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保健康广播稿

发布时间:2023-12-01 健康广播稿

保健康广播稿。

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保健康广播稿 篇1

5月29日,在第35个世界无烟日即将到来之时,由学校控烟办公室主办,李厚文肺癌医学教育发展基金、辽宁省肺癌防治协会协办的中国医科大学2022年世界无烟日宣传活动在沈北新校园举行。今年世界无烟日的主题是"制止烟草制品非法贸易"。

活动前期,学校控烟办公室面向全校招募控烟志愿者69名,征集控烟作品20件,控烟作品已在学校控烟网站上全部展出,在综合楼、教学楼、学生宿舍、食堂等40多处摆放宣传展板50件,还在学校南门、学生街等处悬挂世界无烟日、控烟宣传标语等。无烟日宣传活动当天,43名控烟志愿者参发放戒烟宣传手册5000余本。

此次宣传活动以世界无烟日为契机,以创建无烟校园为目标,通过发放戒烟宣传手册,让大家了解吸烟的危害,掌握戒烟的方式方法和实施步骤;在控烟条幅签名以示支持控烟;随机采访师生员工,听取他们对控烟的理解以及吸烟的危害等多种方式进行控烟宣传。通过活动了解到,中国医科大学大多数师生对吸烟持抵制态度,仅有一小部分师生对控烟表示不理解。学校控烟办公室将继续努力,为早日建成无烟校园而奋斗。

保健康广播稿 篇2

合:亲爱的老师们、同学们,大家中午好!伴着三月的春风,我们这一期的红领巾广播台又和大家见面了!本期红领巾广播由我们五二中队播音。

甲:我是崔小敏。

乙:我是孙泽锴。

丙:我是曹昊楠。

丁:我是沈睿俣。

合:本期红领巾广播台安排的栏目主题是“吸烟有害健康”主题宣传。希望大家能够喜欢。

丙:现在,全社会都在进行“控烟”宣传活动。唉,崔小敏,你知道吸咽有什么危害性吗?

甲:烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的就是尼古丁。尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一种兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度都会下降。实验证明,提取香烟中的尼古丁两滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

丙:我还知道,吸烟是患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因,是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生儿疾病的重要危害因素,对被动吸烟者产生极大的影响。

甲:那什么是被动吸咽?

丙:被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。它会导致儿童厌食,影响儿童智力发育,引起许多儿童呼吸道疾病。

合:希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,小手拉大手,共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!

保健康广播稿 篇3

5月31日,是第35个世界无烟日。永安实小积极开展形式多样的控烟宣传活动。

这天上午,全体同学参加了"拒吸第一支烟,做不吸烟新一代"签名活动。大家认真倾听卫生室的黄海萍老师介绍世界无烟日的来历、烟草中的有害物质及吸烟对青少年的危害。接着每位同学在拒吸第一支烟的宣传横幅上庄严地签下自己的名字,表明做不吸烟的新一代的坚定决心,立志做个控烟义务宣传员,向身边的家人、朋友宣传烟草烟雾危害。

该校还开展"我要健康成长我爱无烟环境"主题绘画活动。同学们用画笔宣传控烟禁烟。

据介绍,通过世界无烟日的宣传活动,使同学们进一步认识到吸烟对健康的危害,提高自觉抵制吸烟与被动吸烟的意识,抵制烟草的诱惑,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代。

保健康广播稿 篇4

男、女:同学们:大家好!

男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。 我是主持人??

女:我是主持人????

老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!?(音乐)

女:在依依不舍中我们结束了今年的军训,首先让我们来回顾一下令我们难以忘怀的军训生活。军训是学生生活中难忘的一页,军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里,有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志,有同学间甜蜜温馨,有师生和教官间的真挚友谊,举手投足之间,会触发你很多感悟,促膝谈心之时,你也能解读许多生活的真谛。“向前看”,有你的理想和憧憬;“齐步走”,迈开的是你人生坚实的步伐.

军训的艰苦让一些人畏而怯步,但作为时代栋梁的我们要认识到军训是培养自己意志品质的重要途径。首先,通过军训的爱国主义和国防意识教育,对自己形成自学性和原则性的意志品质有重要作用。 男:其次,掌握现代化军事知识与技能对形成自信、勇敢的性格特征有促进作用。在科技高速发展的今天,国防教育面向现代化,要通过掌握现代化国防知识与技术,认识克服困难的客观规律,从而增加自己克服困难的信心和勇气。

再次,军训实践的艰巨性对个人形成坚忍不拔,不屈不挠的意志品质有促进作用。

最后,军训的强制性能促使自己形成自觉性、自制性的意志品质,正确认识军训锻炼与意志品质培养的关系,有利于我们树立磨练意志的目标,为我们更好的学习生活奠定坚实的基础。所以让我们记下军训着美好的时刻.

男:结束完军训之后,我们要开始全新的大学生活。我们都知道,大学生作为一个高素质、高层次人群,置身于社会的变迁中,不可避免地会面临适应和发展的严峻挑战,比如生活环境的改变(由家庭到学校)、生活能力的考验(由依赖到独立)、人际关系的调适(由中心人物到普通一员)、还有专业不理想以及专业学习方面的不适应等等,都让我们的大一新生无所适从。主要表现在以下几个方面:

1、大学生对大学校园期望过高。

许多同学对大学抱有一种玫瑰园般的梦想:美丽的校园、儒雅的学者、浪漫纯情的学友、丰富多彩的课外活动、无拘无束的生活,一切显得新鲜而完美。然而进入大学后,许多同学发现大学和中学区别不大,所有的一切似乎又回到了高中时代,甚至有过之而无不及。全无当初想象中的浪漫与美好,于是陷入深深的矛盾中,产生失望心理。

2、人际关系紧张。

初入大学校门,同学们来自全国各地,不同的生活习惯、民俗习惯、经历各异的人同居一室,同处一班,朝夕相处,锅碗瓢盆,难免磕磕碰碰,不时还擦出一点火花。多数同学在老师的指引下,通过相互交往、积极调整自己,从而顺利通过人际交往这一课,但有些同学由于仍然采用过去的交往方式进行交流,或由于自己的行为习惯与他人相差太远,或者由于性格内向,不善言辞、自卑等原因,每天独来独往,从而导致人际关系紧张。

3、专业学习方面的不适应

高中时代,老师每天都全程陪同,对学生进行填鸭式的教育。然而,大学的学习有其独特的规律性,学习内容逐渐深化,知识积累不断向高深层次发展,更加注重对社会所需的工作技能的培养,所学的知识明显地具有一定的职业方向,在整个的专业学习过程中教师指导性强于指令性,作为职业技术学院的学生,特别强调学生的动手能力和实际操作能力。但是有部分学生基础比较差,甚至有个别学生是迫于家长的压力来读书的,因此在专业学习方面缺乏充分的思想准备。有的学生干脆破罐子破摔,做一天和尚撞一天钟,很无聊地打发着每一天;有的整天沉迷于网玩游戏;有的甚至出现逆反情绪,旷课、迟到,在日常生活中容易被激怒,常常因为一些不顺心的小事而迁怒于人。

4、 城市与非城市学生适应状况

近年来,随着高校扩招,乡镇大学生越来越多,在生活与自然环境方面,城市与非城市学生无明显性差异,而在人际、学习与学校人文方面二者却有极显著性差异。其中在人际方面,非城市学生明显好于城市学生,究其原因,可能在于,非城市子女在相对纯朴的自然和人文环境中成长,其性格会较随和,为人处世不会过分张扬。在学习与学校人文方面,城市学生要明显好于非城市学生。可能是由于城市子女一直以来就读的学校的教学资源设备等相对于非城市子女来说都比较好,而且从小学、中学到大学,基本上没有太大变化,所以相对容易去适应、去习惯。

所以我们要在短时间内调整自己,将自己从高中的生活中跳出来, 让自己慢慢适应大学生活,只有自己比别人更快地适应,自己才能将自己摆放在大学生活的起跑线上,才能在大学打造自己全新的天地。

男:在大学生活中,我们新生还要知道必要的新生安全常识。

放好自己的贵重物品,如今的大学校园可不是片宁静海,社会上存在的许多丑陋行为,大学校园里也有。丢东西不是什么稀奇事,小到水瓶、自行车大到手机、笔记本电脑等等都可能成为被盗窃的对象。而对于刚入校的新生,因为要报道注册等很多事要忙,加上对新环境比较陌生,而且校园来往人员多而杂。新生很容易成为盗贼们盯上的对象。每年新入学的学生都会有丢失东西的现象。

坚决拒绝来宿舍推销用品的人,新生入学,水瓶、席子、电话卡、书架等等都需要购买,这给一些有“头脑”的学生或者校外人员提供了发一笔小财的机会。与此同时,新生手头往往比较“富足”,再加上平时缺少购物经验等等,往往觉得自己需要就立即买下,不讲价格,甚至连商品质量都不检查。他们卖的东西可能比学校或者门口超市里要贵,而且为了盈利的考虑往往商品质量没有保障。日常用品可以到学校里的超市里去买,一般来讲他们不敢肆意抬高价格,而且商品质量相对有保障。

最好别在校外吃饭,新生入学时食堂买饭的队伍往往因为过于集中而显得异常拥挤,许多新生觉得排队太麻烦也浪费时间再加上天热而选择到校外的小饭店去用餐。笔者建议,尽量在食堂吃饭,因为食堂的饭菜卫生条件比校外要相对好很多,起码不会用地沟油去炒菜,而且食堂的饭菜价格不会因为人多就上涨。但是校门口的一些小摊点不但在路边在尘土飞扬和遍地垃圾的环境中没有保障,而且看你是“新来的”很可能会趁机宰你一把。

女:别去离学校过远的地方,许多高校每年都会有学生在校外发生意外事故,新生来到新的环境,往往会充满新奇,稍有空暇往往会跟新认识的室友甚至独自一人去逛游。笔者的建议是,去人多的地方可以,但是不要去比较偏僻的地方,更不要独自一人去。真是要去不远的亲戚朋友家,就一定跟室友说好几点回来,这样如果真有意外到点回不去的话,室友会尽可能提早知道,并有一定线索地想办法找你。

出现意外及时告知辅导员,辅导员是大学生的公共保姆,对大学生的安全等等负有责任,这也是他们的工作。一旦发生被盗、被抢、被骗,被骚扰等等意外,第一时间告知他们,他们会尽可能想办法通过的。

保健康广播稿 篇5

男:感谢大家在此时此刻与“大学生广播站-心灵之窗”相约。

女:我是xxx,据我发现 最近校园内同学们都开始脱掉臃肿的冬装换上了轻快活力的夏装了 但是最近的天气依旧多变 绵阳最近的天气... 同学们一定要注意适当穿衣,毕竟俗话说得好身体是革命的本钱 有一个健康的身体是我们拥有健康生活的基础。(音乐)

男:今天在开始之前我先给大家讲一个小故事,周瑜和诸葛亮的故事。“既生瑜何生亮” 东汉后期,曹操逐渐称雄,他先是北灭大敌袁绍统一了北方,之后又几经展转灭掉其他小诸侯。与此同时刘备为了自己的势力也在不断努力,但他最终不敌实力强大的曹操而败北……此时诸葛亮提出连孙抗曹之论,这条计策被刘备欣然采纳了。果然在说服了孙权后,凭借着诸葛亮,周瑜的智慧,孙刘终于在赤壁大败曹操……此时,兴奋的周瑜想要一举拿下荆州,但却被聪明的诸葛亮抢了先…尽管周瑜妄图强攻但却还是被赵云的部队击退自己也身负重伤。…..当周瑜再次与刘备方面谈判时,刘备以取下西川为约再度粉碎了周瑜的思想…周瑜此时又想借假道伐蜀之计,灭了刘备。但是这个计谋还是没能逃过诸葛亮的眼睛……周瑜又失败了……最后情急之下他又使出了美人计,但是这也被被诸葛亮识破让他陪了夫人又折兵。终于,随着一声既生瑜,何生亮的叹息,一代才子周瑜就这样被硬生生地气死了。

女:在我们漫长的人生旅途中,态度永远决定一切,所以无论自己处于多么严酷的境界之中,心头都不该被悲观的思想所萦绕 哎一大才子因为心胸狭窄丢了性命,真是可惜。

男:是啊,周郎这样是很不值得的,他为孙权鞠躬尽瘁,为吴国费尽心机,却最终中了诸葛亮的计谋生生被气死,实在是很划不来。女:是的,可是 宋驰 这和我们今天的话题有什么关系啊?

男:话题就在这里啊,周瑜就是因为不能克服自己性格的弱点,战胜不了自己的嫉妒情绪,才因此丢了性命,所以我们在平时的人际交往中,要明白调节自己的情绪是很重要的。我们在生活中,会往往因为一些小事情和同学相处的很不愉快,甚至因此而大大出手,这都是因为不善于调节自己的情绪引起的。

女:原来这一期的主题是调节情绪,也是啊,我们的大学校园就是一个小型的社会,遇到的人和事是我们不尽能掌控和预料的,总有让我们产生不好情绪的事情,而且我从我身边的同学那里发现,一但生气就很难控制自己。这是为什么呢?那这个时候我们怎样去调节我们的情绪呢?

男:嗯你观察生活很仔细啊,是的我们的同学在有情绪的时候往往会很难用理智去控制自己。这是因为我们青年期的心理特点所决定的。下面我们和大家介绍一下我们这个阶段的心理特征。 在这个阶段,我们开始对异性有强烈的交往欲望,对异性的好奇感和神秘感与日俱增。我们的智力水平迅猛提高。对问题的精确性和概括性发展迅速,逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。我们的自我意识强而不稳。独立欲望增强,对事物能做出自己的判断和见解,但对自我的认识和评价过高或过低,常被一些矛盾所困扰,如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾,自己心中的"成人感"与成人眼中的"孩子气"之间的矛盾等等。我们的情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态,孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起,组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。我们的兴趣爱好日益广泛。求知欲与好奇心强烈,富有理想,热爱生活,积极向上,乐于参加各种创造性活动,对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。我们的人际交往欲望强烈。一方面强烈希望结交志趣相同,年龄相仿,能够相互理解、分享生活感受的知心朋友,另一方面,对自己周围的人尽量保持良好的关系,尤其是对自己所属的集体,有强烈的归属感和依赖性,宁肯自己受点委屈,也要保持生活圈的平衡与协调。

保健康广播稿 篇6

女:"鸡蛋皮小帽白光光,橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的灯笼裤,蚕豆皮鞋喀喀响。小喇叭开始广播啦!"敬爱的老师们!

男:亲爱的同学们!

女、男:大家好!宝鸡高新第二小学红领巾广播站本次播音现在开始!

女:我是六二班的xx 。

男:我是六二班的xx。

女:今天红领巾广播的内容有"健康快车"、"美文品读站"、"音乐哆然咪"。

男:今天的播音就由我们俩为大家主持。

女:首先为大家带来的是"健康快车"。万物复苏,春意盎然。20xx健康快车广播稿广播稿专题-校园广播稿-红领巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等。春天是一年里最美的季节,也是传染病高发的阶段,只要我们了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病,享受快乐的春天!为此,我们给各位同学推荐一些春季养生常识。

男:一、注意保暖,衣着恰当。在这忽冷忽热的气温下,容易引起气管炎等上呼吸道疾病,因此,要根据气温的变低,及时增减衣服,但不要穿得过多。

女:二、保证充足的营养,平衡膳食。春季是我们生长发育较快的季节,在膳食中注意补充优质蛋白食物,如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、豆类...等,适量增加一些蒜苔、洋葱、大蒜等,提高机体抗病能力。

男:三、保持居室内阳光充足,开窗通风,保证空气新鲜。平时多接触阳光,阳光中的紫外线可以杀死细菌,阳光能使皮肤中的胆固醇转化成维生素d,促进钙、磷的吸收,促进生长。因此每日要保证户外活动时间不少于两小时

女:四、锻炼身体,提高自身免疫功能。增强机体适应外界环境变化的能力,即使感冒也能很快恢复。周末应尽量少去公共场所,如影院、商店等人多拥挤的地方。多去公园、体育场等空气好的地方。

男:接下来为大家带来的是"美文品读站"。

女:《雨中的树林》,作者:金波。

雨中的树林是个童话世界

走进去你就会变成一个小精灵

男:每棵树都会送给你很多喜悦

你还会发现很多新奇的事情

女:晶莹的雨珠滚动在叶面上

蜘蛛吐丝给你串一串项链

落花铺成的地毯又软又香

男:还有青蛙击鼓跳舞为你表演

鸟儿在雨中也愿一展歌喉

听歌的松鼠摇着毛茸茸的尾巴

女:细雨淋过的浆果酸甜可口

刺猬扎满了一身运回了家

连那些小雨点儿都会变魔术

落在地上立刻就变成了蘑菇

男:最后请大家欣赏一首好听的歌曲《左手右手》。

保健康广播稿 篇7

亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。

甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。

甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗?

乙:有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是“三无”产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。

乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。

甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。

乙:对于我们校园内的中小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

乙:生命属于每个人都只有一次,我们作为中小学生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。

甲:当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

乙:当我们过马路时,多一份谦让与耐心,文明礼让互相尊重不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;

甲:这样我们的人生才会美丽,我们的生活才会多彩,我们才会远离悲伤。

乙:为了预防不安全事件的发生,我们要树立自护自救观念,形成自护自救意识,掌握自护自救知识,让健康和安全永远伴随我们健康成长。

甲:下面我们为大家介绍中小学生防火安全小知识,欢迎大家继续收听。

1、不私拉乱接电源线,不使用超负荷大功率电器。

2、不乱扔烟头,不躺在床上吸烟,不在蚊帐内点蜡烛看书。

3、不在室内焚烧杂物。

4、台灯不要靠近枕头、蚊帐和被褥。

5、在寝室内不得随意存放易燃易爆物品,不使用电炉、煤油炉、酒精炉、热得快及其它电器升温设备等可能引发火灾的器具。

6、不在校园内燃放烟花爆竹,未经允许不准燃点篝火。

7、不得挪用和损坏消防器材,不得堵塞消防通道。

8、必须使用各种安全电器,离开时务必切断电源。

9、一旦发现火情,应立即拨打火灾报警电话“119”或校内报警电话82485055、82402990,同时迅速自救,等待大人的救援。

乙:以上是我们为大家介绍的防火安全小知识,希望对大家的安全有所帮助。

合:本次播音到次结束,主持人再次祝愿大家天天有个好心情,欢迎下次收听,同学们再见!

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心理健康广播稿


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心理健康广播稿【篇1】

尊敬的各位领导、亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是中学生如何曾能有一个健康的心理。

如果我问一位同学:“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊,从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。

那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:

为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。

其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?

与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。

因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。

如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。

如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。

何乐而不为呢?

精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。

其实人之相处,应该以和为贵。

对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心、如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。

娱乐:这是消除心理压力的最好办法、娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。

谢谢大家!

心理健康广播稿【篇2】

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:

受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的`不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。

社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。

情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。

控制立还不强。

人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。

心理健康广播稿【篇3】

同学们:

大家好!

今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。

现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的小学生来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于小学生的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使小学生正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么小学生心理健康的标准是什么呢?

小学生的心理健康应具备以下素质:

一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

二、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。

四、情绪稳定,性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

心理健康广播稿【篇4】

为加强对学生的心理辅导,关注和保护学生的正当权益和身心健康,我校结合实际,全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动,把心理健康教育活动落到实处。为提高学生的心理素质,让学生成为情绪稳定、人格健全的人,我校于4月、5月组织开展了心理健康教育活动。

心理咨询室简介为了帮助儿童健康快乐地成长,学校对儿童心理健康的发展愈发重视,并专门设立了心理咨询室,其中包含个体辅导室、团体辅导室、放松室、沙盘室、宣泄室,并配备了相关设备和学习资源中心,我们希望通过更加多样、更加科学的方法来了解和促进儿童的身心发展,同时对有特殊需要的群体提供专业的心理咨询及心理辅导。

个体辅导室主要用于接待和个体辅导,这里有专业的心理咨询师对需要帮助的学生进行一对一心理咨询以及心理辅导。团体辅导室主要用于开展各类心理团体辅导课程,如情绪管理团体辅导等。心理放松室配备了按摩椅,可帮助来访者缓解各种压力,放松身心等。沙盘室主要用于对来访者进行沙盘游戏心理治疗,可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成。来访者可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。宣泄室是一个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里,来访者可以通过身体运动的方式,将内心压抑的郁闷、烦躁等不愉快的情绪情感进行宣泄,达到心理调适的目的。

开展“暖心帮扶”谈心活动一直以来,心理咨询室是师生之间思想交流、心灵沟通的桥梁,是促进学生认识自我、完善自我、开发潜能、成长成才的场所。在双减政策的背景下,我校加强“暖心帮扶”谈心活动的开展。

在咨询中,教师通过自己扎实的心理功底,用共情、倾听、焦点等方法,详细了解学生在生活和学习、人际交往中遇到的困惑,及时提供心理援助,并为他们寻求解决问题的方法,鼓励他们要以乐观的心态坦然面对。通过一对一谈心和疏导,将暖心帮扶落到实处。

开展线上心理健康家长会为了让家长进一步了解孩子的心理状况,提高对孩子心理健康教育的'意识,促进学生身心健康发展,深化家校共育,我校在4月27日晚上,开展线上心理健康主题家长会。各班班主任给家长们进行了学生心理健康问题的指导,让家长们能够更多地了解孩子、信任孩子、与孩子快乐相处,让孩子感受到父母的爱。通过本次活动,不仅帮助家长掌握心理健康教育的基本知识和基本技能,指导家长学会与孩子交流,正确处理家庭矛盾,还与孩子建立包容、理解、和谐的亲子关系,护航学生健康成长。

通过一系列活动,培养和加强了学生们积极健康的心理,学生对健康教育的重要性有了深刻的认识。我校也会继续探索学生良好心理素质形成的规律与方法,将心理健康辅导活动持续开展,促进学生全面发展和健康成长。

心理健康广播稿【篇5】

播放开始曲《中国少年先锋队队歌》

主持甲、主持乙::敬爱的老师、亲爱的同学们:中午好!

主持甲:我是xxx

主持乙:我是xxx

主持甲、主持乙::今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。

主持甲:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

主持乙:1:智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

主持甲:乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

主持乙:3:学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

主持甲:4:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

主持乙:老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

主持甲:6:行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合

主持乙:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请看题:

主持甲:《当别人得第一》

在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

1:很生气,不再理小博。

2:逢人就说小博的坏话。

3:大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

4:虚心向他学习。

5:如果他有困难,真诚地帮助他。

1和2:这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。

选5:这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

主持乙:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天我们交大家几招:

主持甲:1:不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

主持乙:2:对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

主持甲:3:疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。心理健康教育广播稿心理健康教育广播稿。

主持乙:4:偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

主持甲:看电影等。

主持乙:师长,心情就会顿感舒畅。

主持甲:7:为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。

主持甲:我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:

主持乙:1、早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。

主持甲:2、经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。

主持乙:3、经常默念自己的优点。

主持甲:4、看一些有趣的笑话。

主持乙:心情不好的时候,我们可以:

主持甲:1、听一首优美的曲子,或者唱歌。

主持乙:爬山,或者打球。

主持甲:3、打扫自己的房间或书桌。

主持乙:4、找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他她:。

主持甲:5、将一个笑话给别人听。

主持乙:6、把不快乐的事写出来。

甲:在节目的最后,我还想和大家分享一首好听的歌曲,希望大家拥有愉快的一天。

播放歌曲:《美丽心情》:

甲:时间过得真快,本周的红领巾小广播马上就要和大家说再见了,本次播音由五1:中队主播,下次播音由五2:中队负责,主题是爱护校园环境,从我做起。

合:我们下周四再见!

心理健康广播稿【篇6】

为了提升社区未成年人心理素质,提高未成年人处理情绪的能力,掌握适合的情绪管理方法。6月24日,战备路社区新时代文明实践站、妇联、关工委联合开展“我的情绪我做主”心理健康教育活动,南马路小学师生16人、家长十余人共同参与。

活动中,战备路社区心理咨询师张老师与到场的大朋友、小朋友们进行了心理互动小游戏,彼此间打开心扉、相互熟悉。随后,大家分享了自己日常生活中不良情绪的具体表现,在张老师的带领下共同认识了消极情绪“副作用”。最后,大家通过分享各自排解不良情绪的方式,结合张老师的'现场解读和指导,大家学会了正确疏导个人不良情绪的方式方法。

在此次活动中,大家通过认真思考,学会了转换角度看待问题,达到了全面认识自己,正确调节情绪的良好效果,使大朋友、小朋友们掌握了如何区分积极情绪和消极情绪的方法,提高了控制不良情绪的能力,进一步提升了个人综合素质和心理健康水平,真正学会了做自己情绪的主人。

心理健康广播稿【篇7】

第1周

有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:

(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。

(注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。

(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。

(生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。

第2周

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:

受人尊重的.人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。

社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。

情感总在两极

摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。

控制立还不强。

人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。

总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。

第3周

“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学,大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目,今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。

本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:

(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。

(果断性和顽强性,行为表现协调有度。

(能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(5)自我认识正确,能接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。

(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。

没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。

第4周

以下我们便从学习和生活两方面,简单向大家介绍怎样塑造心理健康:

一、学习方面:

(一)进入角色,熟悉生活,提高自身适应能力

在现实生活中,每个人都要随着外界环境的变化,不断地调整自己的位置,使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说,随着大学环境的变化,要使自己进入“角色”,在新的大学生活中寻找自己的方位,确立最佳位置。此外,培养自信心,在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处,“能人”背后有“能人”,这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在,在现实的变化面前,由于心理承受能力差产生了自卑感,甚至失去了学习的信心,在这种情况下,必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理,提高学习效率

首先要增强学习动力,主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学,等于眼前的理想实现了,新的理想—目标又等待着自己去确立,这种新目标的确立要根据大学的学习规律,结合自己的实际,并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来,把近期目标与长远目标结合起来,否则这一目标就难以实现。其次,要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚,一个人如果对某件事情感兴趣,那么,他就会深入持久地去做这件事,力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说,更为重要。它是求知的动力,热情的凝聚,行为的指向,成功的起点。但是,大学生的兴趣不是天生就有的,而是随着年龄的增长和实践活动的丰富,培养和发展的。所以,在学习中,大学生要善于发现激发自己兴趣的事情,努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑

第一,要正确地认识和评价自己的能力,调整自己的抱负水平和期望目标,使之切合自身和客观现实。第二,增强自信和毅力,不怕困难与失败,勇于迎接学习中的挑战,保持适度的自信心,克服虚荣心理。第三,加强心理调节,保持情绪愉快和稳定,探索、掌握切合自己特点的学习方法,遵循大学学习规律,以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间,应该休息片刻放松一下;在学习之余,参加一些文体活动,使身心得到调节和放松,应培养广泛的兴趣和爱好,使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外,要学会科学用脑,掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高,有些人感到晚上学习效果最好,在这种情况下多用脑,就会事半功倍。

(五)正确对待考试,提高应试技巧

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一,也是教学的一个重要环节。但是,成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准,特别是对能力的反映更不全面。所以,大学生应重视考试,但不过分要求高分。要考得轻松,学得愉快。提高应试技巧,首先要做好考前准备,即认真复习,有计划,有安排,有轻重缓急。要合理安排时间,不要使大脑过度疲劳,以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠,这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次,要有应付“怯场”的办法,考试时先做确有把握的题,难题放在后面做,这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”,可设法转移注意力,使大脑兴奋起来,诸如想一件令自己高兴的事,或者是做几次深呼吸,使情绪稳定后再答题

第5周

生活方面怎样做到心理健康

1、对自己不过分苛求

人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、力求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美,对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应该把目标定在自己能力范围之内,稍有提前量,不努力达不到,尽心自己尽力能够赶超,心情自然就会舒畅了。

2、疏导自己的愤怒情绪

当我们勃然大怒时,很多错事或事态的事,都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。

3、偶尔亦要屈服

一个做大事的人,处事要从大处看,因此,只要大前提不受影响,在小处,有时亦不必过分坚持,以减少自己的苦恼。

4、暂时逃避

在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。

5、找人倾诉烦恼

把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。

6、为别人做些事

助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。

7、在一个时间内只做一件事

这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。

8、对人表示善意

不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象,使得自己经常处于紧张状态。其实,只要你不把人家看成对手,人家也不会与你为敌,以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。

我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。

第6周 清明节暂停

第7周

人际交往是人的重要社会生活之一。

一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”

所谓交往,就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解,是人与人之间相互联系的一种基本社会活动。交往是人类生存必备的技能,是传递信息、分享感情的重要手段。

人际交往就是指人与人之间的交流与合作,相互往来、相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面,一是物质层面的交往;二是知识交往,实现思想观念的沟通;三是心灵对话,人格碰撞的无声交往。应强调的是,我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透,更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程,强调的是尊重个性,理解差异、求得沟通,并协调行为。小学生具有很强的可塑性,是进行人际交往教育,奠定交往基础的绝佳时机。

人际交往教育就是引导学生在特定的情景中,在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生,塑造美好人格,进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。

二、中学生人际交往的内容

随着我们年龄的增长,交往范围日益扩大。从与家庭成员交往,扩展到与家庭以外的其他个体进行交际,而年龄相仿,发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。

同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说,小学生与成人的交往关系是不平等的,主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比,同伴交往更加自由,更为平等,这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系,从而发展其社会交际能力和社会判断力。

第8周

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:

受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。

社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。

情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。

控制立还不强。

人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。

心理健康广播稿【篇8】

主持人:大家好!欢迎收听心理健康广播栏目!我是你们的主持人小明。今天我们要和大家分享一些关于小学生心理健康的重要知识。希望通过这个栏目,能让同学们更加了解和关心自己的心理健康问题。下面就请听我为大家带来的精彩内容。


让我们先来了解一下什么是心理健康。心理健康是指当一个人能够理解自己的情绪,能够正确面对困难和挫折,能够积极乐观地看待生活,这就是一个心理健康的人。同学们想想,我们在学习、生活和与人交往时,如果心理健康,就能积极面对、解决问题,更好地发展自己。


那么,我们如何保持小学生的心理健康呢?我们要学会正确认识自己。每个人都有自己的优点和不足,不要总是盲目比较,只看到别人的优点而忽视了自己的长处。我们要有自信,相信自己可以做得更好,努力发挥自己的潜力。


了解并认识自己的情绪是维护心理健康的关键之一。同学们,我们在生活中难免会遇到各种各样的情绪,例如开心、生气、难过等等。这些情绪对我们的身心健康都有一定的影响。所以,当我们遇到不好的情绪时,不要压抑,也不要乱发脾气。要学会冷静思考,找到合适的方式来调节情绪,例如和好朋友聊聊天,做一些自己喜欢的事情,或者向老师或家长倾诉。


同学们在与人交往时要学会与人沟通和合作。小学生时期正是我们学习与人合作的重要时期。我们要学会与同学们友好相处,发扬团队合作的精神。如果遇到矛盾和争吵,不要选择暴力或网络欺凌等不良行为,要和家长和老师一起商量解决问题的办法。


除此之外,我们要学会适当的放松自己。学习压力大的小学生常常会感到疲惫和紧张。为了缓解这种压力,我们可以做一些自己喜欢的活动,例如读书、画画、听音乐等等。还可以通过运动来释放压力,例如参加课外体育活动或者和家长一起在户外运动。


我们要学会正确面对困难和挫折。同学们,生活中难免会遇到挫折和失败,但我们不能因此灰心丧气。我们要学会积极乐观地面对困难,勇敢地面对挑战。只要我们有信心和付出努力,就一定能够战胜困难,取得成功。


同学们,小学生心理健康是我们成长的基石,保持心理健康对我们的人生至关重要。希望通过今天的分享,大家能够更加关注和关心自己的心理健康问题,并且在日常学习和生活中运用到这些知识和技巧。让我们一起努力,建立一个健康快乐的心灵世界!


以上就是今天为大家带来的关于小学生心理健康的精彩内容。希望大家都能够从中有所收获,并将这些知识应用到日常生活中。下期节目我们将继续为大家带来更多有关心理健康的分享。谢谢大家的收听,再见!

有关健康的广播稿


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有关健康的广播稿【篇1】

每个人从孩提时期就喜欢成群结队,这样才能避免孤独,既安全又快乐。

走出校门,步入社会,每个人就主动进行各种约会了。 约会同学,一起去逛街和购物; 约会哥们,一起去打球和喝醉; 约会情人,把他(她)领回家变成爱人; 约会前辈,在工作中指点迷津; 约会领导,建立关系讨个好前程。生活让这样或那样的约会调剂得真挺充实,生命就在这些约会中不知不觉地过来了!

人到中年,事业小成。身体也随之找上了后账, 不是这酸就是那疼,不是这不舒服就是那有毛病。面对体检报告, 所有的人都立下重誓要开始锻炼了。于是乎,我们又拿出了已经驾轻就熟的约会本领,拉自己喜欢人一起来运动。开始的时候还热热闹闹,但很快发现这个约会很难啊!甚至比请领导吃饭还难。 约的人要对脾气的,要时间同步的,要爱好相同的,要有精力和财力的,要当我们按照这样的思路一路捋下来,会惊异地发现无人可约了。 10次健身运动有9次就这样错过去了。

其实,大家来运动,约会的是健康,为什么非得找固定的朋友来陪呢!

温馨提示:名人名言网的爱情名言栏目的文章很精华的喔!看看啊..

健康是自己的事,只有你的父亲母亲关注你的健康,因为他们生你养你,希望尽享天伦之乐,颐养天年;只有你的爱人关注你的健康,因为你们已经约定好相儒以沫,白头偕老,牵手走过这一生;只有你的孩子关注你的健康,因为他(她)需要在你的呵护下长大,共同分享成功的快乐和失败的苦恼。

假设我们不再健康,领导们会例行公事地来慰问你, 然后换个人接替你的位置;同事们纷纷会前来探望, 然后窃喜少了一个竞争对手,有机会爬上你的位置;哥们们会鞍前马后地忙活几天, 然后各自为生活奔波了去。叹息唏嘘之余,各自都会找到需要的人来代替,无论位置、酒友还是情意,只不过是换了个人而已。

运动不需要人来陪,运动就好!健康就好!

善待找你一起运动的人吧!虽然不是亲人,但他(她)们像亲人一样关注你的健康。只有健康地活着,友谊和快乐才能生根发芽,一生相随!不要落下你哦!

约会健康吧,无论何时何地,只要我们能够挤出时间。

有关健康的广播稿【篇2】

红领巾广播站正在开播,欢迎您的收听!我是xx

今天我们为大家安排的是《我们在成长》栏目,在这个栏目里我们将为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情,为大家介绍一些心理健康方面的知识,

同学们也可以向我们栏目投稿,说说你生活、学习当中的烦恼及困惑,我们将在下一期的栏目中对您提出的问题进行解答。

小明的爸爸妈妈都是大学教师,他们从小就对小明要求非常严格,要求他不但要学习好,还要有多种特长。

幼儿园时,小明就开始学画画和钢琴。

爸爸妈妈常对小明说:“现在的社会啊,竞争实在太激烈了,没有本事的人无法生存,一定要从小多学点本事,你看现在的大学毕业生很多找不到工作。

在爸爸妈妈的影响下,小明养成了凡事都不服输的性格,如果哪次考试没有进入前三名,他一定会大哭一场。

为了达到处处争第一的目的,他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字,专门去找这些同学的缺点,然后在同学和父母面前贬低他们,甚至抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。

就因为这个原因,尽管小明在班里成绩不错,可同学们都不愿意和他一起玩,竞选班干部时也不选他。

估且不论家长这种行为的对与错,关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争呢?

1、竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣,克服困难的意志更加坚定,争取优胜的信念更加坚强。

为了取得竞争的胜利,关键是要树立一种积极的心态,充分发挥自己的潜能。

因此,正确的竞争首先是和自己比较,和自己竞争。

要学会对自己进行前后的比较,看看自己哪些方面比以前有进步了,哪些方面比以前退步了,时刻反省,及时改进。

如果只盯着过高目标,或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人,就不可避免地会受挫,自寻烦恼。

2、在竞争中,没有常胜将军,因此,要正确对待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要树立一种平常心,胜不骄,败不馁,当别人超过自己时,要及时找也不足,补缺补漏,迎头赶上才是良策。

须知”没有对手的英雄也是可怜的"。

3、还要认识到这个世界上除了竞争外,还要有同学式的合作。

唯有竞争没有合作只能造成孤立,带来同学关系的紧张,给自己平添诸多烦恼。

本次校园广播到此结束,谢谢您的收听!

有关健康的广播稿【篇3】

亲爱的老师、同学们:

a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5、4班的刘红。

b:我是5、4班的徐乐。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

a:第一则故事:《误会》 早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。 他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。 有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。 他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。

b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。 他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

b:所以啊,误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。 误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

a:第二则故事:《钉子》 有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆

b:第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

a:终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

b:一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来

a:父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

b:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....

a:同学们,相信聪明的你今天又有了不少收获哦,早生活中,我们要学会理解,理解父母、老师、朋友和同学等等,免得因为一时误会而产生不可避免的伤害。

b:是啊,我们还要学会宽容,宽容他人,才能看到更广阔的天空。

a:今天的同辉之声就到此结束了,下周同一时间,我们再见。

有关健康的广播稿【篇4】

“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”亲爱的同学们,大家好!这里是由我校心理咨询室和校广播台联合推出的“知心姐姐”栏目。今天我们的栏目是想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。有的同学不清楚什么是心理健康。其实心理健康是一种持续的心理状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员,比如邢老师的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复到正常的状态。

严重病态心理表现为严重的心理功能失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

俊并且很聪明,但却是个驼子,这个缺点使他非常自卑。有一天,国王请了全国最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像。刻出来的雕像没有驼背,背是其实说实话,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑过来,让你躲都没处躲。在这种情况下,我们怎样保持心理健康呢?今天“知心姐姐”跟大家分享一条经验,那就是“增强自信,克服自卑”。

自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌。自卑不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的,客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现:

1.遇到困难时,首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错而被人嘲笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔,总觉办得不如意。

同学们,如果你有三种以上的表现,那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影响我们的生活、学习、交友,还影响自己对自我的认识。那怎么克服自卑心理呢?这里邢老师给大家讲一个故事。传说有一位王子,长得十分英直挺挺的。国王将此雕像矗立在王子的王宫前。当王子看到此雕像时,他心中产生了一种震撼。几个月之后,百姓们说:“王子的驼背不像以前那么严重了。”当王子听到这些,他内心受到了鼓舞。终于有一天,奇迹出现了。当王子站立时,背直挺挺了,与雕像一样。

同学们,听完这个故事,你有什么感受吗?关注自己的内心,为自己树立明确的目标,全心关注于你所期望的目标上,并时时加以留意,终有一天你将看到自己内心所期望的成果。世界上没有两片完全一样的叶子,十根手指头也有长有短,我们每个人都是一个独特的个体,都有自己的优点和缺点,如果你只看到自己的缺点而没有看到自己的优点,或者拿自己的缺点去跟别人的优点做比较,那就容易陷入自卑,这样对自己是不是很不公平呢?自卑使人意志消沉,长此下去,肯定会陷入生活的深谷,摔得惨烈,倒不如保持勇气一搏。生活中,树立目标,编制期望的蓝图,全心全意投入你的奋斗目标中,你将会获得自信与成功。

由于时间的原因,今天就和大家谈到这儿,第一期的“邢老师信箱”栏目就要与大家说再见了!最后有一首歌送给大家,谢谢你们的收听,欢迎大家继这个续关注栏目,下周的同一时间再见!

有关健康的广播稿【篇5】

主:同学们,今天下午我们开一个班会。今天班会的内容是吸烟有害健康。下面,我先问问为什么要吸烟?

A:吸烟酷,好看。

B:吸烟有气派,有利于社交。

C:有的同学对吸烟很好奇,觉得好玩。

主:同学们说得很好。但是,吸烟对我们身体是很有害的。

1、 青少年时期吸烟会使体内器官功能紊乱;

2、 影响我们的味觉和嗅觉。

3、 对消化系统不好。

4、 易患口腔癌,食道癌和胃癌,易患肺癌。

5、 睡眠状况不佳。

6、 影响学习。

在此,我向全班同学发出倡议。

倡议:绝不吸烟。 并劝阻他人吸烟。 共创无烟世界。 让无烟的青春亮丽

班会上,同学们都表示同意这个倡议。自己的健康,拒绝吸烟;他人的健康,劝阻他人吸烟;大家的健康,携手共创无烟世界。

主持人:班会到此结束,感谢同学们,下次班会再见。

有关健康的广播稿【篇6】

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是广播员

乙:我是广播员

甲:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。

乙:留住一丝清风,播撒希望明天。

甲:带走一片笑容,永远与我们同行。

乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

甲:很高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙:同学们,天气逐渐转冷,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

甲:本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯 。

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

甲:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……

乙:同学们只为了一时的享受,殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

甲: 饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

乙:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。

合: 总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。 甲:二、养成良好卫生习惯

乙 :生活中一日三餐是每个人所必不可少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。

甲: 要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:

1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

乙:2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。

甲: 3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。 乙:5、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。

甲:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:

乙: 1、热爱生活:关爱生命,保护自己。

甲: 2、注意卫生:养成好习惯

乙3、管好嘴巴:防止“病从口入”

甲4、合理膳食:营养平衡不挑食

乙 5、勤俭节约:吃饱不浪费

甲:接下来请倾听经典诵读:

朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时”

“晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手”

“ 置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽”

“衣贵洁,不贵华,上循分,下称家”

对饮食,勿拣择,食适可,勿过则”

“步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬”

乙:红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的`同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐。 甲:接下来为大家带来一首《健康歌》。

健康校园广播稿15篇


俗话说,不打无准备之仗。在幼儿教育专业的学生的学习中,常常会提前准备一些资料。资料是作用于人类社会实践的一种可供参考的材料。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵!那么,想必你在找可以用得到的幼师资料吧?小编特别从网络上整理了健康校园广播稿15篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

健康校园广播稿(篇1)

中小学生有关心理健康的常识广播稿_广播稿

咀:敬爱的`老师!

乙:亲爱的同学们!

合:大家好!

咀:雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人:XXX

乙:我是主持人:XXX

咀:今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

乙:先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。

咀:现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

乙:如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。

咀:现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

乙:下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?

咀:总之,我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。

乙:遇到自己确实一时想不开的事情,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

咀:下面是“好书推荐”栏目,今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。

乙:好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。

咀:今天的雏鹰广播就到这里,合:我们下周再见。

健康校园广播稿(篇2)

播放伴奏音乐(《夜的钢琴曲》)

女:敬爱的老师们!

男:亲爱的同学们!

合:红领巾广播站又和大家见面了!

女:我是xxx

男:我是xx

女:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。

男:留住一丝清风,播撒希望明天。

女:带走一片笑容,永远与我们同行。

男:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

女:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

男:今天播音的内容有:1、校园新闻

女: 2、主题教育: 《拒绝小摊小贩 倡导绿色出行》

男: 3、《开心一刻》

女:首先请听“校园新闻”详细内容。

男:1、低段年级组阅读《三国演义》故事比赛成绩情况:一年级第一名:103班 。 二年级第一名:201班

女:2、获得四月份“学习之星”的学生有:101班失去听力靠戴人工耳蜗学习,但次次考试都能考全班第一第二好成绩的梁熠琪同学;

男:102班勤奋学习,敢于大胆质疑,不耻下问的潘莉琪同学;

女:201班工作、学习两不误的张思雨同学;

男:203班品学兼优,学习自觉的许仕杰;

女:303班不仅自己学习努力,成绩优秀,还帮助同学努力学习的彭佳伟同学;

男:401班和502班德智体全面发展的汪敏和许莹同学;

女:402班酷爱读书而被劝半天同学称之为“三国通”的高迪同学;

男:403班为着实现自己心中梦想而不断改变自己,学习成绩突飞猛进的温翠萍同学;

女:601班对学习孜孜不倦而坚持不懈努力学习的李秋菊同学。

男:祝贺以上获奖的同学及班级,希望再接再厉!

女:六一儿童节快要到了,各班都在紧锣密鼓地排练节目,相信再过几天我们学校将呈现一台精彩纷呈的六一节目,我在此也预祝同学们节日快乐,天天快乐!

女:期中考试各班陆续进行着,我相信同学们“一分耕耘一分收获”,经过辛勤的'汗水,一定会果实累累。

男:下面请听主题教育“拒绝小摊小贩 倡导绿色出行”

女:亲爱的同学们,面对校园外喷香的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝、辣条、……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴呢?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾呢?

男:细心的同学会发现:放学后,同学们围着小摊小贩,堵塞的校门口。有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠;

女:有些同学津津有味地吃着薯片、口香糖,随手丢下的垃圾屡见不鲜。学校内外、地上果皮纸屑“遍地开花”,操场零食包装袋随风飘扬,严重影响了校内外环境。

男:同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄潜入你的身体。

女: 同学,我还知道:小摊小贩的食物也很不卫生,没有经过检验,也是不合格的、属于三无产品。

男:哦,“三无产品?”小——同学,什么是三无产品?能不能给大家介绍下。

女:好的。三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家,来路不明的产品。《中华人民共和国产品质量法》规定必须有中文厂名,中文厂址、电话、许可证号、产品标志、生产日期、中文产品说明书、如有必要时还需要有限定性或提示性说明等等,凡是缺少的均视为不合格产品。

男:也就是说小摊小贩的食品没有经过检验的,都属于垃圾食品。小——同学,你能给我们介绍下吃这些食物有哪些危害吗?

女:好的。同学们吃的这些发出阵阵香味的食物,只为了一时的享受,殊不知这些零食,是来自地下工厂、非法制造的、有些油炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,容易损伤胃粘膜,轻则拉肚子,重则胃肠炎、胆囊炎等。零食多属于垃圾食品,常吃零食,会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。长期下去,必定会营养不良,以致体质下降,危害你的健康。

男:另外,有的同学刚玩过,手弄得脏兮兮的,便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制,暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。

女: 所以我们特向全体同学发出倡议:关爱健康,绿色出行、拒绝零食。

一、彻底杜绝零食,方便面、口香糖、虾条等小食品一概不准带入学

男:二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,提倡人人带一个水杯,喝矿泉水、白开水。

女:三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

男:四、继承伟人勤俭节约的优良传统,节约零花钱,省下零花钱,合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

女:五、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置产生的垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。

男:六、全校开展“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

女:七、为了维护校园卫生和你的个人形象,要做到三禁:

(1)禁止在校门口的流动小摊上买零食。

男:(2)禁止带流动小摊上的食品到学校里。

女:(3)禁止在校园里边走边吃零食。

男:同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,摆脱对零食的依赖,这样,我们的校园会更加绿色低碳,我们的身体也将更加健康强壮!

女:同学们,听了我们的倡议,你们是不是暗下行动,远离垃圾食品呢?下面让我们进入《开心一刻》栏目,我们来听几则笑话,开怀大笑,轻松一下吧。

1、精 神 对 抗

--您瞧,昨天公共汽车司机盯着我看,仿佛我没买票。 --那您怎么办? --很简单,我也盯着他看,就象我买了票似的。

男: 2、妙 计

陆先生造房子,有一大堆碎砖要运走,工人说要两辆卡车。

陆先生对工人说:“不必花运费了!你在空地上掘个坑,埋了它罢。”

工 人说:“那么,挖出来的泥放到哪里去呢?”“你真笨,把坑挖深一点, 一起埋下去不就行了。”

女: 3、有 为 青 年

——我可以算是从基层干起,一直爬到顶峰的青年。

——真了不起,你是干什么的呢?

——以前擦皮鞋,现在是理发师。

男: 4、高 贵

——从今以后,我的身价要比以前高贵了。

——升官了吗?

——不,你看,我镶了三颗金牙。

女: 同学们,你们笑了吗?开心吗?红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的同学们,我们衷心地希望同学们抵制垃圾食品,有一个棒棒的健康身体。下面为大家带来一首《健康歌》,请欣赏。 播放歌曲

女:亲爱的同学们,时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

男:我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带给你更多课外的知识,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

齐:感谢大家的收听,本次播音到此结束,我们下次再见。

健康校园广播稿(篇3)

甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

乙:每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

甲:从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

乙:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

甲:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

乙:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

甲:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。"

乙:上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

甲:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

乙:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

甲:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

乙:不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

甲:不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

乙:体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

甲:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

乙:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

甲:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

乙:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

甲:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

乙:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

甲:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

乙:恩,我也学会了。小朋友们,我想你们也都学会了吧。

甲:对了,你们两个有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》

乙:《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

甲:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

健康校园广播稿(篇4)

健康之路校园广播稿

尊敬的师生们:

大家好!今天我来给大家介绍一下健康之路在校园中的重要性,希望这篇广播稿能够引起大家的关注和重视。

当今社会,保持健康已成为每个人的重要任务,而健康与教育密切相关,因为一个健康的身体是最基础的前提,才能够更好地学习和生活。因此,如何在校园中发起健康之路的行动,让学生们拥有一个健康的体魄,已成为一个亟待解决的问题。

体育是保持身体健康的最好方式之一。在校园中开展各种体育活动,可以锻炼学生的身体素质和团队精神,同时也激发了学生对体育健身的兴趣和爱好。在健康之路行动中,学校可以组织各种体育比赛,如足球比赛、田径比赛、篮球比赛等,也可以开展健身操、瑜伽等健身项目,这些活动不仅能增强学生的体质,还能增加学生与学生之间的互动与交流。

饮食健康同样是一个重要的问题。学校可以在食堂中提供健康均衡的餐饮,保证学生的营养摄入,还可以开展有关饮食健康的讲座或活动,让学生们了解更多的健康饮食知识。此外,对于学生的零食选择,学校也可以提供更多健康的零食选项,如水果、蔬菜卷等等。

精神健康同样重要。学校可以组织各种有意义的文化活动,如诗歌朗诵、书法比赛、摄影比赛等等,让学生更好地放松身心,发泄情感,改善压力情况。同时,学校也应该安排适当的课间时间和学习计划,保证学生充足的休息时间,避免长时间的学习和工作造成身心负担。

在健康之路行动中,家长、老师和学生的积极参与非常重要。家长和老师可以一起关注学生的健康状况,引导学生正确对待饮食和运动,提高学生的健康意识。学生们也应该树立正确的健康观念,积极参与各种健康活动,掌握健康生活的方式,享受健康生活的乐趣。

最后,希望健康之路能够成为我们校园的共识和文化,让学生们更加重视自己的身体健康,真正做到“身体健康,心情愉快,学习进步,未来可期”。

谢谢收听!

健康校园广播稿(篇5)

校园安全健康广播稿范文

导语:我们只有健康的体魄,警觉的意志才能成为自己想成为的人。

同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

《小学生安全守则》

在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。"

上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

学完了《小学生安全守则》,你都学

恩,我都学会了。你呢?

恩,我也学会了。小朋友们,我想你们也都学会了吧。

对了,你们两个有没有听过一首歌谣?它的'名字叫做《校园生活安全教育歌》

《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

校园生活安 全教育歌

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

小心开水和电器,消防设施要爱惜。

室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

同学处处守纪律,文明之星属于你。

这首歌谣真好啊!

是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让新湖小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位新湖小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!

合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

歌曲……《小叮当》

合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听.

健康校园广播稿(篇6)

女:本期的节目由我们为大家主持,我是主持人 。

男:今天的《学习园地》为大家准备的是《怎样丰富语言的积累》。

丰富的语言来自生活,来自读书,来自平常的积累。

语言只有积累才能逐渐丰富。

“读书破万卷,下笔如有神最新关注心理健康校园广播稿2016最新关注心理健康校园广播稿。”说的正是这个道理,怎样丰富语言的积累呢?

二、用心记忆。

光机械记录而不用心记忆是不可取的。

对于摘录下来的好词、佳句、精彩片段,我们要用心去体会,把它消化、吸收,内化成自己的语言,以便用时能随时“提取”,活学活用。

积累是为了运用。

同学们练习写作时,要尝试对自己积累的语言加以运用。

这样,写起作文来就驾轻就熟,语言一定会生动丰富的,时间长了,一定会尝到“勤采蜜”的甜头。

女:在本次节目临近结束的时候,请大家欣赏《春晓》,希望在紧张的学习过程中,你能微笑对待每一天2016最新关注心理健康校园广播稿广播稿。

男:本期红领巾小广播到此结束,亲爱的同学们,下期再见!女:再见!

健康校园广播稿(篇7)

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的小伙伴们!

甲:红领巾小广播又和大家见面了!我是主持人xxx。

乙:我是主持人xxx。

甲:今天我们一起走近“水果家族”,了解一下他们的成员吧!

乙:我先出个谜,你来猜猜看?

甲:好哇,你说!

乙:听好喽!瞧一瞧,你乐了;闻一闻,你醉了;咬一口,你心儿甜透了!你猜,水家族的哪个成员能有这么大的魅力呢?

甲:哦!我知道!这当然是大名鼎鼎的苹果喽。

乙:“一天一个苹果”,是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?

甲:降低血脂:日本果树研究所的人体试验表明,每天吃两个苹果,3周后,受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外。

乙:预防癌症:日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。

甲:假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。法国/国家健康医学研究所/最新研究还告诉我们,苹果中的原花青素能预防结肠癌。

乙:减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。

甲:苹果除了有“健康水果”的美称外,还有一个美名——记忆之果。

乙:咦?为什么要称它为“记忆之果”呢?

甲:听我给你慢慢道来:苹果含有丰富的糖类,维生素和人体需要的微量元素锌,而锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质不可缺少的元素。所以人们亲切地称苹果为“记忆之果”。

乙:除了苹果,我们还可以从哪些水果中获取健康呢?

甲:吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的物质的含量。

乙:吃草莓能培养耐心。但因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗;先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5—10分钟,最后再用凉开水浸泡1—2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

甲:梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

乙:柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低/低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现,吃8只柚子/能明显促进运动中/受伤的组织器官/恢复健康。

甲:经常情绪激动,会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们/常吃橘子/来降低这些患病概率。但需注意,每天不要吃超过4个,否则可能出现中医所说的“上火”表现,如长口疮等。

乙:水果,深受男女老少的欢迎,那什么时候吃水果最好呢?

甲:吃水果最好不要饭前空腹/以及/饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时左右。鱼虾和水果最好分开食用,至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。

乙:为什么要选这个时机吃呢?

甲:人们一般习惯在饭后食用一些水果,这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1—2小时的消化过程,才能缓慢从胃中排出,饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状,天长日久,将导致消化功能紊乱。

乙:如果正餐吃的是一些富含钙质的水果,饭后即吃水果,尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果,鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质 ——鞣酸钙。这不仅会降低鱼虾的营养价值,而且还会影响胃肠的消化能力,甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。

甲:看来,我们平时不但要多吃水果,而且还要掌握正确的吃法!

乙:是啊!这样,我们才能获得全面的营养,才能使自己的身体更帮!

合:时间过得真快啊,红领巾广播站就要和大家说再见了,我们下周再见。

健康校园广播稿(篇8)

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好,欢迎收听红领巾广播。我是主持人刘卫东。

大家好,我是黄娇。今天的主题是《校园安全健康》。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

刘卫东:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

刘卫东:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

黄娇:《小学生安全守则》

在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆,要靠右边行走,不得在路上追逐嬉戏。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

刘卫东:以上的《小学生安全守则》,关系我们生活的每一件小事,相信大家已经牢记于心了。接下来给大家念一首《校园安全教育歌》

生活道路不简单,安全时刻记心间。地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。上下楼梯不追打,礼让三分不为下。不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。小心开水和电器,消防设施要爱惜。室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。贵重物品不要带,以免丢失和损坏。别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。遇事镇定不要慌,自我保护要增强。同学处处守纪律,文明之星属于你。

黄娇:这首歌谣真好啊!它能够帮助我们时刻牢记注意安全。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。希望每同学都能高高兴兴上学、平平安安回家。

合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一

谢谢大家!

健康校园广播稿(篇9)

中小学生有关心理健康的常识广播稿

甲:敬爱的老师!

乙:亲爱的同学们!

合:大家好!

甲:雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人:xxx。

乙:我是主持人:xxx。

甲:今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

乙:先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。

甲:现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

乙:如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的.攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。

甲:现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

乙:下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?

甲:总之,我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。

乙:遇到自己确实一时想不开的事情,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

甲:下面是“好书推荐”栏目,今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。

乙:好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。

甲:今天的雏鹰广播就到这里,合:我们下周再见。

健康校园广播稿(篇10)

健康校园广播稿

大家好,欢迎来到我们的健康校园广播节目。今天,我们将分享一些有关健康校园的信息,希望通过这个节目,帮助大家更好地了解学校健康的重要性。

健康的学校,创造良好的学习环境,使学生养成良好的生活习惯,养成健康的身体和心理,建立自信,参与校园活动,提高自我素质。让我们从以下几个方面了解健康校园的建设。

一、营造良好的校园环境

纯净的空气、清洁的卫生间和美丽的花草,都是健康校园环境的重要组成部分。学校应加强校园卫生清洁工作,营造干净整洁的学习环境。同时,要推广绿化环保,加强废旧物品的回收利用,呼吁学生从小培养环保意识,共同为美丽家园保护环境。

二、营造健康的食品环境

健康的饮食环境,是学生健康成长的重要条件。学校应该制定科学合理的餐饮管理方案,保证学生的饮食卫生安全,设计营养丰富的健康餐单,合理搭配食物,保障学生身体健康。学校还应引导学生合理安排餐饮结构,逐步培养良好的饮食习惯。

三、加强体育锻炼

体育运动是保持健康的重要手段,也是培养学生自信心和集体荣誉感的有效途径。学校应该加强体育锻炼和体育竞赛,提高学生的身体素质,强化学生集体合作、竞争意识和团队精神。学生可以通过运动会、课间操、体育委员会等多种途径参与体育活动,让身体更加健康,同时也能促进学生团结协作和品德修养。

四、开展心理健康教育

学生的心理健康与身体健康一样重要,在健康校园建设中必不可少。学校应该加强心理健康教育,帮助学生更好地了解自己,了解情绪,调节情绪,提高自信心。学生可以通过各种途径参与心理健康教育,如心理咨询、心理课程、心灵花园等,让身心健康,更加自信、快乐地成长。

五、强化安全教育

学校应该重视安全教育,培养学生的安全意识,让学生明白什么是危险,如何规避危险。学校可以加强火灾、地震、自然灾害的应急教育,提高学生的应急能力。在校园生活中,学校应该营造安全和谐的校园环境,加强管理,确保学生的人身安全和财产安全。

以上是健康校园建设的几个方面,通过这些措施,学校可以让学生在健康的环境中,茁壮成长,在学习和生活中保持健康和快乐。让我们一起努力,建设更加健康的校园。谢谢收听。

健康校园广播稿(篇11)

2.适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱,又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然,要做到为大多数人所接受有时也并不容易,建议你只要做到自然适度,心中无愧,就不必过多顾虑。

3.真实坦诚。这是指男女生交往的态度问题,要像结交同性朋友那样结交真朋友。

4.留有余地。虽然是结交知心朋友,但是异性交往中,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避,交往中的身体接触要有分寸等。

5.自信、自强、自爱和自我防范。

同学们!用你们青春的画笔,把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你绚丽的人生画卷!使自己的青春真的无悔!

广播稿三:

老师们,同学们,大家早上好!绿校园广播又准时和大家见面了,我是主持人xx。

讲究卫生,干干净净迎接每一天,不仅仅是为了我们自己,而且还为了全家、全社会的环境卫生。一个人是否干净,体现在无数个细节中。下面我们介绍了一些讲究卫生的细节,你可别小看了这些细节,它直接关系到你的身体健康。

勤洗澡,洗头。小学生正处于身体发育的阶段,每天的新陈代谢都很旺盛。因此,要经常洗澡、洗头,同时,还要每天换内衣和袜子。

保持口腔健康。口腔健康不仅指早晚要刷牙,每次饭后都应刷牙。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”,即:每天刷牙3次,每次都在饭后3分钟刷牙,每次刷牙3分钟。科学的刷牙方法是竖刷法,即顺牙缝方向刷。

定期整理和清洗书包。书包是我们每天都要携带的,它的整洁也关系到个人的卫生面貌,背上干干净净的书包会给自己一个好心情。因此建议最好每月刷洗一次书包。

携带纸巾或手绢。把它们放在书包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕时及时取出。用后的纸巾不要随地乱扔。虽然这些都是小事,但是如果不注意,不仅影响健康,还会让同学们对你的印象大打折扣。回家以后要更换、清洗用过的手帕,始终保持清洁。

手绢和纸巾也可以同时携带,但要分开放置,并让它们担负不同的使命。例如,手绢用来擦干水迹,吐痰时可以用纸巾。

在《小学生守则》中,“讲究卫生”已经被写入了守则中。因此,当大家朗朗上口背诵《小学生守则》时,别忘了用行动证明:讲究卫生,干干度过每一天。

健康校园广播稿(篇12)

2016最新关注心理健康校园广播稿1 合:伴随着熟悉的音乐,红领巾广播又和大家见面了

女:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

男:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

女:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

男:于是,你很自卑。

女:其实,人不必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣......男:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

女:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

男:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

女:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

女:大家好,我是六(3)班的陈金凤

男:我是六(3)班的谢荣松

女:同学们,你们知道什么是健康吗?

男:世界卫生组织(who)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

女:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

男:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

女:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

女:心理健康有八大特征:

男:1.具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

女:2.能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

男:3.能承受挫折;

女:4.能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

男:5.人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

女:6.具有健康的生活方式与生活习惯;

男:7.思维发展正常,并能激发创造力;

女:8.有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

女: 对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题: 《当别人得第一》

在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

(1)很生气,不再理小博。(2)逢人就说小博的坏话。

(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

(4)虚心向他学习。

(5)如果他有困难,真诚地帮助他。

男:(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

女: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有(大学生运动会新闻稿)进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

男:(2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

女:(3)疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。

男:(4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

女:(5)暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。

男:(6)找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。

女:(7)为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。

男:我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:

1.早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。2016最新关注心理健康校园广播稿2016最新关注心理健康校园广播稿。

2.经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。

3.经常默念自己的优点。4.看一些有趣的笑话。

女:心情不好的时候,我们可以:

1.听一首优美的曲子,或者唱歌。2.去跑步、爬山,或者打球。

3.打扫自己的房间或书桌。4.找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。

5.将一个笑话给别人听。6.把不快乐的事写出来。

想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。

男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:让我们相会在电波中;

女:倾诉我们的烦恼与欢乐,男:描绘我们的未来与成长,合:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

2016最新关注心理健康校园广播稿2

女:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

男:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

女:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

男:于是,你很自卑。

女:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣......男:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

女:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

男:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

女:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

男:大家下午好,今天是20xx年5月10日,星期二,成中小学红领巾广播站“关注心理健康”特别节目开始播音了!

女:我是播音员。

男:我是播音员。女:我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”

男:我们与父母、师长缺乏理解和沟通

女:与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成我们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着我们年龄的增长,使我们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面我们特别希望父母、老师理解我们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

男:让我们来看这样的一个案例:洛虹是独生女,12岁,父母都是知识分子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高。洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩一直十分优秀,不仅父母,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意识到自己的出色,很自负。然而,正当大家都对洛虹满怀信心时,她却遇到了一个不小的麻烦,六年级上学期期中考试时,她正好重感冒,为了不耽误考试,她仍坚持来校参加了全部考试。由于身体不好,复习准备不足,加上心情紧张,结果考试成绩很不理想,不仅史以来第一次掉下前十名,而且数学甚至才七十几分,给她以一记学生打击。这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少,逐渐怕见老师和同学。后来发展至整天躺在床上,再不愿去上学了。家长开始还没怎么在意,只是一般地安慰她几句。直到后来见她不愿去上学,他们才着急起来。问孩子究竟怎么了。洛虹说不清楚,只是一味地流眼泪。父母把她带到医院作检查并无身体异常。2016最新关注心理健康校园广播稿

男:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

女:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

女:心理健康有八大特征:

男:

1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

女:

2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

男:

3、能承受挫折; 女:

4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

男:

5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

女:

6、具有健康的生活方式与生活习惯;

男:

7、思维发展正常,并能激发创造力;

女:

8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我只要努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!

女:接下来由王老师来给大家介绍一下如何克服心理障碍:

1、学会建立理性的价值观念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。

2.学会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。

(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。

3.学会建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

(3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。

(4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

4.学会提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。

5.学会增强耐挫能力 增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。

最后还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧: 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。经常默念自己的优点。看一些有趣的笑话。

心情不好的时候,我们可以: 听一首优美的曲子,或者唱歌。去跑步、爬山,或者打球。打扫自己的房间或书桌。4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。讲一个笑话给别人听。把不快乐的事写出来或说出来。

想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。

——音乐起——

男:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红......让我们一起走上感动之桥

女:在这里特点播一曲《快乐老家》送给大家,愿大家天天开心。

《播放歌曲:快乐老家》

男: 同学们,老师们,在动听的乐曲声中。

女: 在真诚的祝福声中。

男:我们的节目也已经接近尾声了。

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:让我们相会在电波中;

女:倾诉我们的烦恼与欢乐,男:描绘我们的未来与成长,合:愿“红领巾广播站”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

2016最新关注心理健康校园广播稿3

甲:敬爱的老师、亲爱的同学们

大家好!红领巾广播开始播音了,我是播音员---。

乙:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

甲:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

乙:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

甲:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

乙:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

甲:做不了大河,就做小溪,--用自己的河水汇成大河。让我们一起走进红领巾广播站特别节目“关注心理健康”!

乙:心理学家告诉我们:人的健康包括两部分:一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

甲:的确,生活便捷了,富足了,但学习、工作的压力与以前相比却大了许多许多。不管大人还是我们小孩,总是觉得匆匆每一天。越来越多的人时常感到了没来由的不快乐、失望和退缩,还有的紧张焦虑,或者冲动暴燥,对人苛刻等等,程度严重的便产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

乙:心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。最最关键的是人会不开心,不够快乐,不觉得幸福,这,可是我们不想要的呀!

甲:首先,我们要慢慢学习着正确地认识自己,爱护自己。

要相信每颗星星都有眨眼的权利,要相信每朵花儿都有开放的理由。你可能不是最棒的,但世界上只有一个这样的你,独一无二。你是家庭的宝贝,你是祖国的花朵,这样的存在是多么地美好,所以我们要为我们自己歌唱。我知道小小的你也早已了这样那样的烦恼,但你理解什么是风雨什么是彩虹吗?是的,无数的事实早已表明,从小经历挫折的人比事事都被家长处理得一帆风顺的人,长大后将心理能量更强大,遇事更坚强,生活更独立,所以也更加有所作为,所以千万不可见着烦恼就怀疑自己,至使自己常常处于不安之中。

乙:其次,要慢慢学习正确与身边的人交往,珍惜与小伙伴的友谊。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。随手帮一下身边的同学,也把你的烦恼事向好朋友说一说,游戏时遵守大家一起制定的规则,耐心听听老师、父母的意见,学着给自己思考的空间。找一找身边的重要他人,多说谢谢,多展现真诚的笑脸。拥有了很多的朋友,与周围的人相处愉快了,同学们,知道吗,这可是对于我们的心情来说很是重要的事呢。

甲:老师们、同学们,从今天起,我们将开展实验小学心理健康宣传系列活动,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心灵健康,共同营造一个健康、和谐、幸福而美好的校园生活吧。乙:交出你的真心

甲:付出我的真情

乙:让我们相会在电波中,倾诉我们的烦恼与欢乐,描绘我们的未来与成长,甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

健康校园广播稿(篇13)

甲:亲爱的同学们,又是温暖明媚的一天,校园之声广播站又带着春风和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学,都在这美好的天气里有一份很好的心情去对待一天的工作和学习。

乙:用你的心去感受,用你的心去聆听,让我们一起翱翔于校园之声!

甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望

每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

乙:从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命

甲:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

甲:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

《小学生安全守则》

在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。

上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。。

课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭

因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

学完了《小学生安全守则》,,你都学

恩,我都学会了。,你呢?

恩,我也学会了。小朋友们,我想你们也都学会了吧。

对了,你们两个有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》

《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

校园生活安全教育歌

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

小心开水和电器,消防设施要爱惜。

室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

同学处处守纪律,文明之星属于你。

这首歌谣真好啊!

是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让新湖小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位新湖小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!

合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

歌曲《小叮当》

合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听.

健康校园广播稿(篇14)

广播稿一:

甲:亲爱的同学们,敬爱的老师们,早上好,红领巾广播又准时和大家见面了。

我是**

乙:我是***,首先播送一则表扬。在我校建队日活动当天下午,五(1)班的余霞同学在教学楼草坪西侧捡到现金若干,并主动及时上交班主任。这种拾金不昧的行为值得大家的赞赏和肯定。也请失主听到广播后到德育办认领。

甲:本期红领巾广播的主题是――校园安全记心间。同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,有的同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

乙:每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来;在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……特别是低年级的同学,当你们在课间追逐嬉戏、快速奔跑而与别的同学发生的碰擦和相撞,当你们疼痛流泪甚至是流血的时候,你们对自己的危险行为而得到的教训感到后悔吗?

甲:同学们,我们的生命是最宝贵的,我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全的身体一旦失去,将永远无法挽回。因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,注意安全,使自己平安健康地成长。

乙:安全是一个古老的话题,为了安全人类进行过艰苦拼搏。

甲:安全是一门奇妙的科学,为了安全,人类经受过长期探索。

乙:安全关系生,关系死,关系生活,为了安全人类战胜了无数灾祸。

甲:安全关系你,关系我,关系祖国,为了安全,人类经历了多少战火。

乙:安全,一个永恒的话题,在科技发展的今天,是安全捍卫着我们的生命;是安全在维护我们生存的利益;是安全在为我们注入无限的力量。

甲:同学们,安全隐患莫小瞧,安全意识很重要,在校园里,我们更要注意安全。只要时时注意,刻刻留心,我们才能生活得幸福。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。因此,你就庆幸自己的幸运,甚至会得意忘形地说:“我是个幸运者,灾难和不幸都对我敬而远之。”但是,在你高兴之时,你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级在消失。

乙:校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业:它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作,是我们做好学校各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,必须长抓不懈,落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求:

甲:一、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成中头蝉,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明小学生。

乙:二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

乙:四、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

甲:五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器;不接受陌生人接送与来访。

乙:六、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

甲:七、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

乙:我们呼唤安全,因为生命只有一次;我们呼唤安全,因为安全让我们的校园变的更加和谐,安全我们牢记在心,安全是我们的生命。安全心系着我们的同学,心系着我们的老师,心系着我们的家长。安全更关系着我们的学校、我们的社会、我们的每一个家庭。

(合:)百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。本期的红领巾广播到此结束,感谢大家的收听。老师们,同学们,让我下周再见!

广播稿二:

合:让我们一起走进我们今天的安全健康特别节目!

甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

乙:同学们,每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做得对吗?

从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

甲:是啊同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

乙:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

合:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

甲:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

乙:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。【广播稿 校园安全教育主题】广播稿 校园安全教育主题。

健康校园广播稿(篇15)

健康校园广播稿

各位亲爱的师生们,大家好!欢迎来到我们的健康校园广播栏目。在这里,我们将为大家带来最新、最实用、最有趣的健康知识和生活技巧。相信通过我们的努力,将会给大家带来更加健康快乐的生活。

作为一所健康校园,我们不仅注重学生的知识技能培养,更关注学生的身心健康发展。因此,我们在学校里推行了一系列健康活动,例如户外运动、音乐舞蹈、健康讲座等等。这些活动不仅为学生们提供了一个放松心情、锻炼身体的机会,更为学生们的健康成长和美好人生打下了坚实的基础。

除此之外,我们还将在健康校园广播栏目中分享以下几点内容:

1.饮食健康:我们会提供一些健康的食谱和饮食注意事项,帮助大家了解如何合理搭配食物,保持身体健康。

2.运动健康:我们会介绍一些运动方式、运动项目和健身器材,让大家知道如何科学锻炼身体,增强体质。

3.心理健康:我们会邀请专业心理医生为大家开讲座,解决学生们在成长过程中所面临的心理问题,帮助他们健康成长。

4.疾病防治:我们会介绍一些常见疾病的预防和治疗方法,让大家了解预防和应对一些常见疾病的知识。

总之,健康校园广播栏目将会为大家带来最优质、最全面的健康知识和生活技巧。让我们一起努力,共同打造一个健康快乐的校园!

健康教育广播稿必备


前辈告诉我们,做事之前提前下功夫是成功的一部分。幼儿园教师在工作过程中,都需要提前寻找一些资料。资料一般指可供参考作为根据的材料。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。所以,您有没有了解过幼师资料的种类呢?小编特意为大家收集整理了“健康教育广播稿必备”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

健康教育广播稿【篇1】

为了培养学生积极向上的心理品质、提高学生心理健康认知水平和自主管理能力,促进学生健康成长、快乐学习,我校决定于20xx年5月10日至20xx年5月11日为高一高二年级学生举行高中生心理健康教育系列讲座活动,此次讲座授课老师由心理健康发展指导中心肖老师、王老师担任。

肖老师主要给高一年级学生介绍了情绪的相关内容,她从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开了讲述。肖老师用深入浅出的'讲解、生动鲜活的案例、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”。肖老师还重点讲解了管理愤怒情绪的方法,对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。

王老师围绕“目标的设定与管理”这个主题为高二年级学生强调了设定合理目标的重要性。讲座开始前,王老师带大家做了手语活动“我真的很不错”,活跃全场气氛的同时增强学生的自信心。王老师用“SMART原则”、“远期逼近期模式”以及“近期探远期模式”向同学们讲解了设立目标的方法,通过典型、可操作的一些案例,生动形象的把长期目标、中短期目标的制定方法做了详细的说明。最后王老师以爱默生的一句话“ 一心向着自己目标前进的人,整个世界都为他让路!”鼓励同学们进行目标管理,在迷茫的时候也有指引方向的灯塔。

此次讲座不仅疏导学生由于期中考试带来的消极情绪,更为学生指明了未来的努力方向和前进的动力,引导学生不断认识自我,增强自我调控,营造良好的学习氛围,快乐学习。

健康教育广播稿【篇2】

健康进社区关爱你我他

——记**社区义诊活动

为了倡导广大居民科学健康的生活方式,营造良好的创卫氛围,提高他们的健康意识,让社区的广大居民得到良好的健康保健服务,我院于**年**月**日在**社区举办了 “送健康进社区”的大型义诊活动。

我院派出了包括内外专家、妇女儿童在内的多位专家参加活动,为社区居民提供全面的健康知识咨询。活动中,我院为社区居民**余人次免费测量血压,并发放各种宣传资料,如健康指导、高血压的预防与控制、糖尿病食谱、慢支炎肺心病的注意事项、冠心病的饮食**、流感防治常识、正确认识白内障等共计**余份,现场接待咨询**多人次。提高对高血压、糖尿病、冠心病等常见病的防治意识和能力,促进社区居民健康生活方式的形成。

这项活动吸引了社区大多数居民的参与。不少居民来到活动现场,向专家咨询各种疾病的防治。详细阅读宣传资料,认真听取专家提问。本次健康宣传义诊活动得到社区居民的欢迎和支持,他们均希望辖区内医疗结构和社区多组织这样的义诊宣传活动,便于其对疾病的认识及了解,尤其是一些常见病和慢性病。

重庆**医院

年**月**日

健康教育广播稿【篇3】

为认真落实《岳麓区开展“护校安园”百日集中整治行动工作方案》,积极发挥家庭教育指导中心的职责职能,20xx年6月20日下午,岳麓区妇联在含浦街道九丰村丰田小学开展“幸福守护营家庭教育公益大讲堂”,以“我的情绪我做主”为内容为学生提供心理疏导,进一步提高学生的心理素质,培养学生积极乐观向上的心理品质,帮助学生获得身心的全面健康发展。

开场,莫老师先向同学们提出了一个问题:什么是正面情绪、负面情绪?同学们你一言我一言,踊跃地回答老师提出的问题。随后,莫老师又为大家讲述了什么是“快乐”“愤怒”“悲伤”等各种情绪,并用故事的`形式引导同学们认识到不同情绪所产生的影响。同时,为了让同学们更好地找到调节和改善生活中不良情绪的方法,莫老师在课堂上以参与游戏的方式让同学们切身体验。闷热的天气丝毫不影响大家上课的热情,“老师,我来。”“老师,选我。”大家都争先恐后地举手。在欢乐的游戏中,同学们明白了:积极的情绪可以促进健康成长,而消极的情绪会阻碍自身的发展。

“像我们这种人数不多的农村学校,接触这类心理课程的机会比较少,平时孩子们的情绪波动不稳定,上这节课很有必要,以后也希望接触更多这类型的课程,更好地让孩子们走出心理困境。”丰田小学曾校长表示,未来将加强与社会各界、家长的沟通联系,加强校园德育工作研讨,常态化推进心理健康教育。

据悉,含浦街道妇联下一步将继续联合岳麓区妇联在含浦街道各中心学校开展青少年心理健康知识讲座进校园活动,让心理健康教育活动走深走实,助力辖区学生心理健康管理工作。

健康教育广播稿【篇4】

经_批准,20xx年11月至20xx年年底,民政部、中央综治办、最高人民法院、最高人民检察院、教育部、_、财政部、卫生计生委将在全国联合开展以“合力监护、相伴成长”为主题的农村儿童关爱保护专项行动。

民政部部长黄树贤表示,在农村留守儿童关爱保护工作中,首先要着力解决监护缺失问题,强化问题导向和底线思维,大力抓好“合力监护、相伴成长”关爱保护专项行动实施工作,紧紧牵住家庭监护这个“牛鼻子”,加强家庭监护的指导、监督和干预,切实兜住农村留守儿童安全底线;对不履行监护责任的父母,要依法予以训诫。

此次行动将坚持儿童权益优先,把实现和维护好农村留守儿童合法权益作为首要任务,将主要落实家庭监护、强制报告、临时监护、控辍保学、户口登记责任,并依法打击遗弃行为。

《关于在全国开展农村留守儿童“合力监护、相伴成长”关爱保护专项行动的通知》指出,公安机关应当会同地方各级民政部门落实家庭监护责任,对遗弃留守儿童的不法行为将予以惩处,并将依法为无户籍的'农村留守儿童登记常住户口,逐一建档,对其中非亲生落户的儿童,公安机关应当及时采集录入其DNA信息到相关数据库进行比对。

县级、乡镇人民政府要会同各级教育、民政部门落实完善控辍保学部门协调机制。各地民政部门将指导救助管理机构、福利机构及时接收公安机关护送来的农村留守儿童,按照最有利于儿童利益的原则,采取机构内养育、爱心家庭寄养等方式,为其提供临时照料服务。

乡镇人民政府(街道办事处)、村(居)民委员会要协助公安机关积极动员无户籍农村留守儿童的监护人主动到公安机关申请办理常住户口登记。各级教育、卫生计生、民政部门要指导学校、幼儿园、医疗机构、村(居)民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员树立强制报告意识,依法落实强制报告责任。

各地区部门将通过加强组织领导、落实部门责任,健全通报机制、及时掌握情况,强化激励问责、确保工作成效,加强宣传领导、营造良好氛围,保障全国农村留守儿童“合力监护、相伴成长”关爱保护专项行动的顺利进行。

健康教育广播稿【篇5】

开展大学生心理健康教育

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,我院结合学院特点,突出专业优势,在积极承担和参与学校5.25心理健康活动月的有关活动的同时,学院在5月份集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动。

4月22日晚,我院举办了首届心理剧大赛,将心理学的专业知识同舞台剧的形式有机结合,将贫困生心理、大学生恋爱心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理状态用舞台演出的形式生动形象地进行了展示,进一步提高了同学们对心理学知识的学习和运用。

5月8日,为了营造温馨和谐的校园环境,用微笑净化心灵,用微笑鼓舞成长,我院以“世界微笑日”为契机,开展了“最美的微笑”评选活动。同学们用相机记录下周围微笑的美丽瞬间,最终经过投票评选出了“最纯真的微笑”、“最个性的微笑”、“最幸福的微笑”等奖项。

5月22日,承办了xx大学第二届“我参与、我快乐、我成长”心理运动会西校区的比赛。经过近一个月的精心筹备,设计了“齐头并进”、“拥抱大自然”、“背靠背心连心”、“天女散花”、“搭桥过河”、“信任之旅”六个比赛项目,使同学们收获了内心的充实与愉悦,同时也体会到了团队的力量。经过激烈的竞争,我们队最终赢得了冠军。

今年5月,学院编辑部举办心理手稿大赛。同学们自己设计、制作心理手抄报,普及心理学知识,宣传心理健康的理念,突出心理学的特色,每一份手抄报中都凝结着同学们的心血。目前,我们正在组织评委对对手的复制品进行紧张的选拔。

5月份,我院依托心理学专业社团心理协会,深入xx一中、xx二中、xx四十中学、xx交通职业学院等学校进行考前心理辅导、心理素质训练、同其他高校的心理社团进行交流等,受到了社会各界的广泛好评。

我院依托专业优势,不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法,将学生的专业学习同丰富多彩的校园文化、志愿服务活动相结合,收到了良好的效果。

wel***e !!!

资料仅供参考!

健康教育广播稿【篇6】

健康教育理论知识培训简介

篇一:为提高医务人员的服务能力和服务质量,结合基本公共卫生服务项目实施情况,日前,丁集中心卫生院开展了全院医务人员健康教育理论知识培训。 培训以“健康教育理论与技能”为主题,授课人从健康教育对医院发展的重大意义讲起,全面地介绍了健康教育和健康促进的基本理论与基本方法。

现场学员表示,培训内容丰富新颖,老师的讲解通俗易懂,收获很大。 据悉,近年来,该院健康教育工作已由以往单一以教育为主的内容和技术模式逐步转向综合整体的健康促进,强调创造一种促进健康的环境。通过培训,不仅提高了医务人员的认知,还掌握了健康教育工作评价方法,为今后开展好健康教育工作奠定了坚实的基础。

篇二:为提高辖区居民健康指数,某社区卫生服务中心杨主任、某总医院领导及中医科专家张主任、社区卫生专干组织辖区居民,于2016年7月27日在社区活动室开展了一场健康知识讲座及常规身体检查。

随着社区中老年人人数逐年增加,社区了解到居民在平时日常生活习惯上存在一些不健康生活方式及行为,中医专家张主任用科学知识向居民解释了该如何健康生活,如何有效预防疾病发生。

××镇卫生院中医药健康管理服务培训简报根据县卫生行政部门的工作安排,结合我镇实际情况,于 2013 年 11 月 15 日对我镇村级全体卫生人员进行 2013《中医药健康管理服务技术规范》等公共卫生知识进行培训。

时间:2013年11月15日13:00-15:30,

单位:医院二楼会议室,培训人员:我院公公卫生人员和村卫生室工作人员

培训内容:《65岁以上老年人中医药健康管理服务规范》和《0-36个月儿童中医药健康管理服务技术规范》

培训简介:1。老年中医药健康管理服务技术规范。

介绍9种中药的体质特点及老年人常见的临床表现和诊断。各种病理特征,饮食和一些简单饮食的情绪调节。学会填写老年人健康管理服务记录表。

2: 2。0-36个月儿童中医药健康管理服务技术规范:主要阐述儿童发育的生理病理特点。

以及其服务流程、服务记录表。教你如何掌握搓腹、捏脊的按摩方法,在为儿童服务时,要根据各自的特点采取相应的方法。

培训会议要求:1。2村医了解65岁以上老人中医药管理服务标准流程; 各村医知晓了怎样进行 65 岁以上来年人体质辨识 3、4、各村医掌握了 65 岁以上来年人中医保健要点;村医掌握了0-36个月儿童中医药卫生管理服务标准。

培训总结:通过这次培训,我镇村医基本了解了老年中医药管理服务的内容。村医能知晓在基本公共卫生服务规范的责任和医务。

这次培训提高了村医对老年人的管理能力。培训结束后,要求村医尽快完成各村老年人中医体质鉴定工作,努力完成任务。

健康教育广播稿【篇7】

心中有光,你便会发光;向阳生长,不辜负春意盎扬。菖蒲中心学校一直注重学生核心素养的养成教育,在心理健康教育方面,通过家校合作、心理电影启迪心灵、心理健康课程以及在学科教学中渗透心理健康教育等方式培养学生自主发展、社会参与、文化修习等核心素养。

家校合作,共育未来。家庭教育在学生的一生中起着很重要的角色。为发挥学校在家庭教育中的指导作用,向家长全面普及科学的教育主体意识,主动承担家庭教育的主体责任,给孩子上好人生的“第一课”,使学生养成好身体、好品德、好习惯、好人格。学校组织家长培训会以及通过微信群学习的方式,帮助指导家长如何解决家庭教育中的疑难和困惑,有效推动良好亲子关系的和谐发展,共同守护孩子的健康成长。

观看一部心理电影。各年级针对学生的年龄特征,选择电影赏析的方式对学生科普心理学知识。观看结束后,四、五、六年级各班纷纷组织每一位学生写下了自己的'所思所想,参加观后感征集和评选活动。

齐做心理唤醒操。为了帮助师生们调试心理,释放压力,放松心情,更好适应校园的学习生活节奏。全体师生踊跃参与,一起学习两套心理唤醒操,即:“唤醒头脑鼓舞操”和“提升能量唤醒操”。全校各班在学校的统一组织下,在上午早读课和下午第一节课上课前,师生一起点点头、甩甩肩,舞动起来,激活身心,用充沛的精力准备迎接下午的学习。

健康教育广播稿【篇8】

中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,探讨中学生心理承受能力的原因并研究其对策,关系到我们的教育如何培养全面发展的人,很有必要。

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应xx世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加信息和应用信息的能力,更要有健康的个x心理品质和良好的社会适应能力认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要x,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉x,培养学生的心理承受能力。认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要x,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉x,培养学生的心理承受能力。

人的`心理健康状况取决于人的心理承受力的强弱,而心理承受力的强弱又不是与生俱来的、不可改变的。因此,培养和锻炼中学生良好的心理承受能力不仅是必要的,而且也是可能的。希望这将有助于中学生更好了解自己的身心情况,减少中学生的心理健康问题。

关于健康之路广播稿


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关于健康之路广播稿【篇1】

敬爱的老师,亲爱的小伙伴们:

大家好!

红领巾广播在新学期和大家见面了。

这一次的红领巾广播由三(1)班播音,我们准备了精彩的节目,有队史介绍、健康乐园、科技天地、尊师园地。首先请李子妍同学介绍少年先锋队的光荣历史:

少年先锋队革命组织,是在共产的直接关怀下建立起来的,已经有五十六年的光荣历史了。早在一九二四年到一九二七年北伐战争时期,就在武汉等地,建立了劳动童子团。一九二七年到一九三六年土地革命战争时期,又在革命根据地建立了共产主义儿童团。一九三七到一九四五年抗日战争时期,在抗日根据地建立了抗日儿童团。一九四六年到一九四九年解放战争时期,在的解放区建立了少年先锋队,在国民统治区建立了地下少先队。新成立后,建立了全国统一的组织——少年儿童队,后改名为少年先锋队。这六十年来,我们的少年儿童组织,在共产下,在共青团带领下,培养了一代又一代的少年儿童成为革命接班人,有着光荣的革命传统。五十六年的奋斗,五十六年的跋涉,我们才有了今天的辉煌,让我们牢记历史,继承遗志,用自己的汗水和智慧为少年先锋队再添上绚丽的一笔,再写下不朽的一页吧!

在下面的健康园地里由我和同学们聊聊喝牛奶的好处。

喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现在,由我来介绍一些科学饮乳的小常识。

1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶。

2.晚上喝奶更有利。科学研究发现:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个"低谷"。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。

3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能为人体消化吸收,反而影响人体健康,牛奶新鲜饮用,如太冷稍稍加热即可。

4.不喜欢牛奶可饮酸奶,但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹饮用。

喝酸奶主要吃它的营养和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用。

在“科技天地”栏目里,让我们来听一听刘明同学对微波炉知识的介绍。

许多同学的家里都用上了微波炉,如果你平时留意观察父母用微波炉烧煮食物,一定会产生这样的疑问:小小的箱子里看不到燃烧的火焰,怎么会把食物煮熟了呢?要弄清这个问题,得了解微波炉的“奇异功能”。微波炉实际上是一台产生微波的振荡器。微波是一种高频电磁波,人们的肉眼看不见。微波有一个非常奇特的习性,它能穿透绝缘物体,但遇到像肉类、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物,就会“停留”下来,并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振荡,引起分子和分子互相摩擦生热。食物分子在微波中每秒钟振荡24.5亿次,这种振荡是在食物里外各个部分同时发生的,能使被加热的食物在几分钟内,里外各个部分的温度上升到足够把食物煮熟的程度。同学们,现在你知道了微波炉靠什么烧煮食物了吧?如果你的父母还不知道其中的奥秘,那你回家就可以当一次他们的小老师喽。

劳动节已经过了,我们很多同学没有给亲爱的老师献上礼物。可是要知道尊敬师长不一定要送礼,送礼不一定表示敬重老师。真诚无邪的情感是不能用任何东西代替的,只有脚踏实地努力学习,才是对老师的辛劳的报答。白云奉献给蓝天,江湖奉献给海洋,小草奉献给大地,我们要用什么奉献给老师呢?让我们用我们的爱心、勤奋、勇敢、宽宏、乐观、谦虚编织成最美丽的花朵给我们的老师送上一份迟到的礼物!

时间很快,在红领巾广播结束之前,我代表三(1)班的同学,祝全校同学们新学期学习愉快,祝老师们工作顺心,最后谢谢同学们的收听!再见!

关于健康之路广播稿【篇2】

亲爱的同学们:

大家好!我是播音员XXX。

学校是培养人才的地方。人才的培养不仅在于课堂知识的传授,还在于人才品格和情操的培养,这在很大程度上取决于校园环境卫生的潜移默化效果。

“空气清新,环境干净整洁,还有很多绿树环绕的建筑。”这种良好的校园环境是实现环境教育的关键。为了给我们的学习创造一个优美干净的学习生活环境,需要多方面的共同努力。不仅每个人都要养成注重卫生的好习惯,还要不断增强校园环保意识,这样才能树立“校园是我家,卫生靠大家”的思想,从养成良好的卫生习惯开始;并加强各项卫生制度的落实,做好平时的养生工作。不断激发师生热爱学校的荣誉感,促进师生自觉维护校园卫生,爱护校园公共设施,自觉避免乱扔垃圾、乱丢垃圾、随地吐痰、乱涂乱画和张贴。营造人人爱绿化、爱卫生、爱校园的良好氛围,营造宜人的环境。努力打造真正健康绿色的校园。

我们现在的校园已经初具规模,有小竹林,大草坪,樟树林,景点,路灯,桂花区,玫瑰区。这个风景如画的校园环境让人心旷神怡,但如果我们不多珍惜和保护它,它会让所有的风景消失,成为一种美好的回忆。为了保持良好的校园环境,实现环境教育,学校应努力培养学生良好的行为习惯,通过班会和劳动课大力宣传教育,从学生的个人卫生习惯入手,让学生通过自助和自我管理逐渐养成对劳动的热爱。珍惜劳动成果的良好行为习惯。俗话说,为人师表,要求每一个教育工作者都要为人师表,形成“人人自觉维护公共卫生”的良好氛围。

我们的学生是“天之骄子”,是民族的希望,是祖国的未来,肩负着复兴祖国的伟大使命。实施校园健康建设,要从我做起,小事,身边的事,现在,要自觉行动。我们一直在努力,但爱护环境,美化校园,只停留在少数学生的诉求和个别活动的示范;注意卫生,举止得体在于一时的情绪,没有一般的、连续的延伸;公共场所的不文明行为大量存在。比如男女厕板、班牌、消防指示灯、草坪灯等经常损坏。我们应该进行批评和自我批评。不管是不是自发自觉地努力提高自己的道德修养,都要不断反思自己。经过至少七年的教育,这是我们民族的未来,是我们祖国的希望。为什么我们会专注于自己的眼睛,包容那么多失望?那么,我们是否应该采取行动,在批判吸收的基础上从零开始,创造校园文明,提高道德修养,养成文明卫生的习惯,成为一个人呢?

我们要努力创造一个整洁的校园,一个绿色文明的校园,一个内涵丰富的校园,一个人文气息浓厚的校园,一个人与自然和谐相处的校园,一个与时俱进的校园。老师们,同学们,让我们为这个目标努力吧。

关于健康之路广播稿【篇3】

音乐起:阳光体育之歌(播放完整的一段,于结尾处渐弱)

韩蓓思:金色的阳光召唤我,我们奔向操场去,一起练身体;

宋鼎:金色的阳光赞美我,我们同在阳光下,一起练身体;

韩蓓思:欢乐伴着我,欢乐伴着你,阳光体育使我们幸福又欢喜。

宋鼎:健康属于我,健康属于你,阳光体育使我们健康又美丽。

韩:每天锻炼一小时,快快乐乐,充满朝气。

韩、宋:每天锻炼一小时,增强体魄,练出好身体。

宋:同学们,保持健康的身体离不开运动,"生命在于运动","运动在于锻炼"。可是前段时间报纸上刊登的一则消息不得不引起我们的重视,由请吴越为我们讲述——

——讲述资料

韩:同学们,我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据,是想强调这样一个观点:体育和健身是多么重要。青少年的健康是国家的财富,更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄,才能为祖国和人民做出更大贡献,拥有更加幸福的生活。

韩、宋:"每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子"。

韩:那运动到底有什么作用呢?谁来跟我们讲讲呢?

徐安琪:我来讲吧!(讲述资料)

宋:西方许多发达国家他们早已认识到运动给个人,给国家带来的好处。下面我们由请葛林钱同学为我们讲述一下北欧瑞典这个国家体育运动发展情况。(葛林钱介绍)

韩:同学们,寒冷的冬天已经来到,我们要积极行动起来,投身到体育健身的行列中去。挥动双臂,抬起双脚,扭动腰肢,跳啊、蹦啊,跑啊,让操场成为我们运动的舞台,在蓝天白云的拥抱下,挥洒出矫健勃发的身姿。听!运动的脚步近了!看,我们跃跃欲试,准备行动起来了——

——朗诵有关运动的诗歌

韩:同学们运动是好事,但在冬季运动时也要注意保护自己,防止运动时受伤,下面,请听朱嘉怡为我们讲讲冬季运动的注意事项:

——朱嘉怡介绍冬季运动注意事项

宋:同学们,我们学校每年冬天都要举办体育趣味运动会,什么合作跳绳、鱼贯穿梭、

跑步接力,一个个项目丰富多彩,掀起一浪浪高潮,广大师生都沉浸在欢乐的海洋中,感受到运动带给我们的快乐与精彩。"我运动、我健康、我快乐!"今年的你准备好了吗,期待着你们英姿勃发的身影。

韩:最后让我们在范晓萱的《健康歌》中开启今天的运动之旅吧!来,同学们,我们起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我们一起来做运动!

关于健康之路广播稿【篇4】

亲爱的老师、同学们:

a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5、4班的刘红。

b:我是5、4班的徐乐。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

a:第一则故事:《误会》 早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。 他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。 有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。 他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。

b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。 他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

b:所以啊,误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。 误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

a:第二则故事:《钉子》 有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆

b:第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

a:终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

b:一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来

a:父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

b:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....

a:同学们,相信聪明的你今天又有了不少收获哦,早生活中,我们要学会理解,理解父母、老师、朋友和同学等等,免得因为一时误会而产生不可避免的伤害。

b:是啊,我们还要学会宽容,宽容他人,才能看到更广阔的天空。

a:今天的同辉之声就到此结束了,下周同一时间,我们再见。

关于健康之路广播稿【篇5】

体育带来健康


大家好,我是体育节目的主持人。今天,我想和大家分享一下体育对健康的好处。体育不仅能够锻炼的身体,还能够增强的心理素质,让拥有更健康和积极的生活方式。


体育运动对于的身体健康至关重要。通过体育锻炼,可以增强肌肉和骨骼的力量,提高身体的柔韧性和耐力。同时,体育运动还可以提高的心肺功能,加强心脏和肺部的运作能力。长期坚持体育运动,可以降低患心脏疾病、高血压、糖尿病等慢性病的风险。体育运动还可以促进血液循环,增强免疫系统的功能,提高身体抵抗力,减少疾病的发生。


除了对身体的好处,体育运动还有助于提高的心理素质。在体育运动中,需要克服困难、挑战自我,这可以培养的勇气和毅力。而通过体育竞技,可以学会合作、团结和互助,培养团队精神。这些都是在生活和工作中非常重要的品质。体育运动还可以释放压力、缓解紧张情绪,让心情愉悦,提高生活质量。研究还表明,体育运动对于防治抑郁和焦虑症等心理问题有一定的疗效。


体育运动也可以促进社交交流。在体育运动中,可以结识到许多朋友,拓展朋友圈。通过与别人一起参与体育活动,可以分享快乐、共同进步,同时学习和借鉴他人的优点和经验。在团队比赛中,需要相互配合、协作,这促进了人际关系的良好发展。而在体育赛事中,观众们可以相互交流、互相鼓励,共同为选手加油助威,这也增加了社交活动的乐趣。


体育运动也需要注意一些问题。要选择适合自己的体育项目,不同的体育项目对于身体的要求不同,选择符合自己体质和兴趣的项目,才能够让运动更有效果。同时,在进行体育运动时,要注意保护好自己的身体,避免运动损伤。定期参加体检是非常必要的,可以及时发现潜在的身体问题,减少健康风险。


体育带来健康,不仅有益于身体,还有助于心理和社交的发展。应该将体育融入到的日常生活中,锻炼身体的同时,也提高了生活的质量和乐趣。让保持积极的生活态度,通过体育运动来追求健康和快乐的人生!


(1046字)

关于健康之路广播稿【篇6】

合:亲爱的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。

A:我是来自XX班的播音员XXX.

B:我是来自XX班的播音员XXX。

合:本期节目是由我们俩共同为同学们播报的,谢谢大家的收听。本期的主题就是:秋季易病,保持健康。

A:人人都希望拥有健康,但是在气温变化比较大的秋天,很多同学和老师都会一不注意就生病了。

B:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且干什么都好像提不起精神呢!

A:所以,我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧! B:首先咱们来了解一下“健康”的概念吧!

A:嗯,我知道“健康”包括了身体的健康和心理健康。

B:我们“品德与社会”课本上说过,心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢?

A: 要培养良好温带的情绪,健全完美的性格,增强对不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正确处理各种人际关系。

B:最近我发现好多同学在说眼睛很难受,大都是看多了电视、做作业看书时间太久,结果让眼睛很酸痛的,怎样才能让我们的“心灵之窗”保持健康呢?

A:预防近视主要是要养成良好的用眼卫生习惯,自觉做到“五要”、“五不要”。

B:“五要”是什么?“五不要”呢?

A:五要是:光线要充足,姿式要端正,劳逸要结合,字迹要清楚,要

做眼眼保健操。

五不要是:不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字,不要在走路或乘车时看书、写字,不要躺着或歪着头看书,不要连续长时期看书、写字近距离工作。

B:这些都好容易哦!我每条都能做到!看来我是不会有近视的危机了!那还有其他需要注意的地方么?

A:家里和学校教室的环境卫生要做到:通气;温度适宜;采光、照明合理;防止噪声;绿化室内外环境。

B:秋天很容易感冒,预防感冒要注意那些方面呢?

A:主要是以下几个字,只要你做到了,基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗脸,晚上热水洗脚。

漱——早晚淡盐水漱口。

动——早晨散步、做操。

搓——两手对掌相搓30次。

开——经常打开门窗、通风换气。

饮——早晨饮白水一杯。

呼——早晨做深呼叫10次。

穿——穿衣不宜过多,出汗不要马上脱衣服。

B:啊!今天真是长见识了呀!学到了这么多秋季健康的小知识。

A:嗯,相信做到了这些,健康一定会与我们每个同学常相伴。

合:本期广播到这里就结束了。希望能对各位老师和同学有帮助,我们下期节目,不见不散。

关于健康之路广播稿【篇7】

健康常相伴

尊敬的听众朋友们,大家好!欢迎收听本期的《健康常相伴》广播栏目。我是主持人小艳。今天,我将为大家带来关于健康的重要性以及健康生活方式的详细介绍。希望通过这篇文章的内容,为大家提供一些有益的健康知识和建议。

说到健康,我们都知道它是人类最宝贵的财富。一项现代研究发现,健康被绝大多数人认为是最重要的幸福来源。然而,随着现代社会的快节奏生活,我们时常会忽略自己的健康。因此,正确认识健康的重要性就成为了我们迈向健康生活的第一步。

健康不仅仅是指身体健康,还包括心理和社交健康。首先,从身体健康方面来看,我们需要养成良好的饮食习惯。合理搭配营养,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等,以保持机体的正常功能。我们应适量摄入新鲜蔬菜水果,多喝水,少吃油炸食品,少饮酒戒烟,多运动等等。此外,保持良好的卫生习惯也是维持身体健康的关键。勤洗手、多通风、定期洗澡、养成良好的睡眠习惯,都能有助于减少疾病的发生。此外,定期体检也是非常重要的,能够帮助我们及时预防和发现潜在疾病,从而采取有效的治疗。

其次,心理健康也是我们追求健康的一个重要方面。心理健康是指个体在心理上的稳定和健全,能够适应外界环境和应对生活中的压力。要保持心理健康,我们需要学会正确处理各种压力和情绪,培养乐观向上、积极的心态。学会保持心情愉悦,与亲友交流,从日常生活中获得快乐。此外,适度的休闲娱乐也是缓解压力的好办法,可以通过读书、听音乐、看电影等方式来放松心情,保持良好的心理状态。

再次,社交健康在我们的生活中也起着重要的作用。良好的社交关系能够提供人们情感上的支持和帮助,减轻生活中的压力。保持亲密友好的人际关系,与家人、朋友、同事之间保持良好的沟通和交流,都有助于增强自己的社交能力和心理健康。此外,参加各种社交活动、义工工作,或者加入不同的社团团体,也能够扩大我们的社交圈子,提升自己的社交技巧。

总结起来,健康常相伴,意味着我们需要在日常生活中注重心理、身体和社交健康。唯有保持了这三者的平衡和和谐,我们才能真正享受健康带来的幸福和快乐。

在今天的节目中,我们为大家带来了关于健康的重要性以及健康生活方式的详细介绍。希望通过这个节目,我们能够引起大家对健康的关注和重视,让健康常常成为我们生活的伴侣。在接下来的生活中,希望大家都能够从小事做起,养成良好的生活习惯,注重身心健康,让健康常相伴。感谢大家的收听!祝大家健康快乐!

这篇文章共计998字。

关于健康之路广播稿【篇8】

第1周

有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。 置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:

(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。

(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。

(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。

第2周

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高,一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃,礼尚往来,互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄,轻视劳动,平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大,成人意识的产生,同学们心理日趋成熟,要求从大人的约束中解放出来,个别同学还会发生顶撞师长现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情,但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极

摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心,但由于思考问题不周密,往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面的坚持己见,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟,自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会,对各种信息都十分热心好奇并积极探究,但由于世界观、人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。

总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。

第3周

“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学,大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目,今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。

本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:

(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2)情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。

(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。

(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(5)自我认识正确,能接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。

(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。

没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。

第4周

以下我们便从学习和生活两方面,简单向大家介绍怎样塑造心理健康:

一、学习方面:

(一)进入角色,熟悉生活,提高自身适应能力

在现实生活中,每个人都要随着外界环境的变化,不断地调整自己的位置,使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说,随着大学环境的变化,要使自己进入“角色”,在新的大学生活中寻找自己的方位,确立最佳位置。此外,培养自信心,在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处,“能人”背后有“能人”,这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在,在现实的变化面前,由于心理承受能力差产生了自卑感,甚至失去了学习的信心,在这种情况下,必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理,提高学习效率

首先要增强学习动力,主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学,等于眼前的理想实现了,新的理想—目标又等待着自己去确立,这种新目标的确立要根据大学的学习规律,结合自己的实际,并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来,把近期目标与长远目标结合起来,否则这一目标就难以实现。其次,要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚,一个人如果对某件事情感兴趣,那么,他就会深入持久地去做这件事,力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说,更为重要。它是求知的动力,热情的凝聚,行为的指向,成功的起点。但是,大学生的兴趣不是天生就有的,而是随着年龄的增长和实践活动的丰富,培养和发展的。所以,在学习中,大学生要善于发现激发自己兴趣的事情,努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑

第一,要正确地认识和评价自己的能力,调整自己的抱负水平和期望目标,使之切合自身和客观现实。第二,增强自信和毅力,不怕困难与失败,勇于迎接学习中的挑战,保持适度的自信心,克服虚荣心理。第三,加强心理调节,保持情绪愉快和稳定,探索、掌握切合自己特点的学习方法,遵循大学学习规律,以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间,应该休息片刻放松一下;在学习之余,参加一些文体活动,使身心得到调节和放松,应培养广泛的兴趣和爱好,使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外,要学会科学用脑,掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高,有些人感到晚上学习效果最好,在这种情况下多用脑,就会事半功倍。

(五)正确对待考试,提高应试技巧

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一,也是教学的一个重要环节。但是,成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准,特别是对能力的反映更不全面。所以,大学生应重视考试,但不过分要求高分。要考得轻松,学得愉快。提高应试技巧,首先要做好考前准备,即认真复习,有计划,有安排,有轻重缓急。要合理安排时间,不要使大脑过度疲劳,以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠,这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次,要有应付“怯场”的办法,考试时先做确有把握的题,难题放在后面做,这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”,可设法转移注意力,使大脑兴奋起来,诸如想一件令自己高兴的事,或者是做几次深呼吸,使情绪稳定后再答题

第5周

生活方面怎样做到心理健康

1、对自己不过分苛求

人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、力求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美,对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应该把目标定在自己能力范围之内,稍有提前量,不努力达不到,尽心自己尽力能够赶超,心情自然就会舒畅了。

2、疏导自己的愤怒情绪

当我们勃然大怒时,很多错事或事态的事,都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。

3、偶尔亦要屈服

一个做大事的人,处事要从大处看,因此,只要大前提不受影响,在小处,有时亦不必过分坚持,以减少自己的苦恼。

4、暂时逃避

在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。

5、找人倾诉烦恼

把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。

6、为别人做些事

助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。

7、在一个时间内只做一件事

这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。

8、对人表示善意

不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象,使得自己经常处于紧张状态。其实,只要你不把人家看成对手,人家也不会与你为敌,以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。

我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。

第6周 清明节暂停

第7周

人际交往是人的重要社会生活之一。

一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”

所谓交往,就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解,是人与人之间相互联系的一种基本社会活动。交往是人类生存必备的技能,是传递信息、分享感情的重要手段。

人际交往就是指人与人之间的交流与合作,相互往来、相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面,一是物质层面的交往;二是知识交往,实现思想观念的沟通;三是心灵对话,人格碰撞的无声交往。应强调的是,我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透,更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程,强调的是尊重个性,理解差异、求得沟通,并协调行为。小学生具有很强的可塑性,是进行人际交往教育,奠定交往基础的绝佳时机。

人际交往教育就是引导学生在特定的情景中,在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生,塑造美好人格,进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。

二、中学生人际交往的内容

随着我们年龄的增长,交往范围日益扩大。从与家庭成员交往,扩展到与家庭以外的其他个体进行交际,而年龄相仿,发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。

同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说,小学生与成人的交往关系是不平等的,主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比,同伴交往更加自由,更为平等,这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系,从而发展其社会交际能力和社会判断力。

第8周

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高,一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃,礼尚往来,互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄,轻视劳动,平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大,成人意识的产生,同学们心理日趋成熟,要求从大人的约束中解放出来,个别同学还会发生顶撞师长现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情,但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心,但由于思考问题不周密,往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面的坚持己见,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟,自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会,对各种信息都十分热心好奇并积极探究,但由于世界观、人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。

关于健康之路广播稿【篇9】

“合理均衡,健康生活”——生命科学学院第四届大学生营养健康月活动于2012年4月17日在浙江理工大学学生文化广场顺利召开。营养健康月活动室室生命科学学院传统的特色活动项目

四、五月份举办。活动的目的是倡导健康的生活习惯、饮食、营养和健康理念。今年,小

活动由学校营养与健康协会和健康科学院协会管理委员会举办。个协会分工协作,活动十分顺利。营养健康协会邀请了相关老师**,接受广大学生的防治青春痘的相关咨询,并同时发放痘痘防治手册给路过的同学们。

广大女生都对这个很感兴趣。青年志愿者协会是负责给同学们测量血压和验abo血型,为此相关的干事们还在前一天晚上做了相关培训指导,学习怎样用听诊器,怎样看血压表和怎样使用血型测定剂。在活动现场,最激动的部分大概就是血腥的测定了,由于要用针扎破手指,很多女生都会在扎时大声尖叫,其实根本还没有扎下去,惹得大家狂笑不止。

结扎后,她们没有握住手指,大喊被骗了。手指很痛,相关人员会尽力安慰她们。除此之外,还有两个项目的活动是由生命温室协会承办的,包括掌温仪身体状况检测和自制酸奶、果醋和各式茶的品尝。掌温仪的身体健康状况检测很受大众的欢迎,排队拍的很长。

生命温室组织部部长丁秋涛使用掌温仪的电流效应,在被测的同学的手掌上用细电棒在各个穴位上触动,检测与之相关的人体相应器官的健康状况,电流刺激感觉越强烈,表明身体相关部分有炎症或者不太好。很多人觉得很新奇,很刺激,都跃跃欲试。同时,自制酸奶和果醋的味道也很受欢迎。

尤其是自制酸奶在女生中很受欢迎。这些酸奶都是生命温室的干事们在活动前一天晚上做的,发酵了一个晚上后在冰中冷藏后取出来的,风味相当好,很多人都喝完了要求再来一杯的。同样果醋也是如此,整个活动结束时,总共“销”出三大锅,连忙碌的干事们都没能留下一点给自己喝。

茶品中最受欢迎的是龙井茶,也是连续泡了好几壶,还是供不应求。最后一个项目3是趣味运动 。趣味体育是指在闲暇时间或特定时间进行的一种娱乐身心的体育活动。

它具有业余性、娱乐性和娱乐性的特点。这项活动将体育锻炼与娱乐结合起来,丰富了学生的课余生活。转呼啦圈是女生最爱的项目,哑铃是男生的最爱,每一名参与者若打破了该项目的记录则可以获得一张叶脉书签,很具吸引力。

所有活动结束后,让参与者在留言板上留言,写下活动结束后的经历和感受。大家都热情地着招呼着同学们的参与,一片热火朝天的景象。

总的来说,这次活动相当成功。让广大同学在轻松欢乐的活动中了解了“合理均衡,健康生活”的活动主题,带领同学们感受“看不到的健康”,并通过各种活动丰富大学生的课余生活,让营养健康的理念在校园中传承。

关于健康之路广播稿【篇10】

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处

什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。

健康的标志有哪些? (肩、臂位置协调; (无痛感、无出血现象,齿龈色正常; (8)头发光泽;无头屑

人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和谐发展的人。

关于健康之路广播稿【篇11】

关于健康的广播稿

今天的广播主要想和同学聊聊健康与卫生的话题。大家都知道,清洁的环境、良好的卫生习惯是很好的,它可以帮助人们舒畅的生活,减少疾病的感染。有了健康的身体,我们才能长大后有所作为。所以我们学校提出了这样的健康口号:“健康的身体,幸福的基石”。

我们是祖国的未来,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的.卫生习惯。那我们必须做到哪些呢?

一、注意个人卫生:

1勤洗头洗澡,勤剪指甲勤换衣。别走过边上都能闻到臭哄哄的味道。干净整洁的仪表就是一个人精神高贵的体现。

美术课油画棒拿拿、做作业写得手乌漆墨黑的,所以吃饭前一定要先洗手。请正副班主任监督同学洗手。

3早晚要刷牙,用含氟牙膏,不要横拉式,要竖刷,刷满三分钟。

4注意用眼卫生:

1坚持做眼保健操。下课走出教室看看远处,扩大视野。望远是防近视之本。

2养成良好的读写习惯和姿势:身要坐直,书本放平,拿笔一寸,看书一尺,写字一拳。

5注意适当休息调整。连续近距离用眼时间不应过长,看书写字或看电视4050分钟要停下来休息或望远35分钟。

二、爱护公共环境。

一个整洁的校园,令人心情舒畅,有利于我们学生的学习,有利于大家的健康成长。那我们应该做到哪些呢?

果皮;不随地吐痰等。前一阶段吃完饭后,我总看到在走廊里、厕所里看到许多同学吃的水果留下的果皮、果核,习惯非常不好。

2爱护公共财物,爱护花草树木。

不能在校园里乱涂乱画。有人钢笔墨水撒了一地,有人拿油画棒在柱子墙上图画,陈老师看了好心疼啊,这么美丽的一所学校,你怎么能下得去手呢?把你扔在垃圾堆里你喜欢吗?

所以爱护学校就要像爱护自己的脸、爱惜自己的衣服一样,不能让它受到破坏。

三、关注身体健康

现在的同学有两个趋向:要么肥胖,要么瘦弱。这主要是我们没有健康的意识。在这里,陈老师要求大家做到两点:

发育和各种体力活动的需要。也就是说要荤素搭配、定食定量。不能看到要吃的就暴吃,吃得撑死;不爱吃的就不吃,宁可饿死。因为每种菜里都有它相应的营养。我以前碰到几个孩子,都是只会只饭不会吃菜的,因为他的大脑吸收不到某些营养。所以我们应以谷物为主,荤素搭配,什么都吃,尽量把饭菜吃完。

2、运动锻炼

我们要养成每天起码锻炼一小时的习惯(包操、大课间活动、课外体育活动),肌肉在运动的时候才能得以强健、骨骼在运动的时候才能快速生长。所以运动对于我们拥有一个健康的体魄是非常重要的。

最后我们来回忆一下今天讲的要点:

1我们学校的健康口号:“健康的身体,幸福的基石”。

2我们要养成良好的卫生习惯有三个方面:

(1注意个人卫生

(2爱护公共环境

(3关注身体健康

关于健康之路广播稿【篇12】

一、开场曲:背景音乐《童年》

A:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

C:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

A:于是,你很自卑。

B: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

合: 和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……

C: 做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

A: 做不了大树,就做小草, ——以自己的绿色装点希望;

B: 做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

C: 不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

A:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小学红领巾广播站“关注心理健康”特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。

A:我是播音员

B:我是播音员

C:我是播音员

二、新闻袋袋裤 (背景音乐《命运之夜》)

A:风声雨声读书声,声声入耳

B:家事国事天下事,事事关心

C:关注校园生活,盘点一周新闻,首先,让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。

A:上周四,我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色,获得小学组第一名。让我们大家为野徐中心小学喝彩,也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧!

B:上周五,我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的“高新区小学英语高级段赛课”活动中取得了第一名的好成绩。让我们为李老师的精彩表现鼓掌!

C:另外,我们学校网站上的内容现在越来越丰富了,大家有机会一定要经常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。

三、正文(背景音乐《和兰花在一起》)

A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。

B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

C:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

A:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

B:心理健康有八大特征:

C:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

A:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

B:3、能承受挫折;

C:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

A:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

B:6、具有健康的生活方式与生活习惯;

C:7、思维发展正常,并能激发创造力;

A:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

B:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。

C: 是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人生在世,有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。

(A): 取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?

(C):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:

(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。

(B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。

(C):是呀,再给你们讲个故事。

(故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。

(A):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:

(故事三:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你们猜,结果怎样?

(BC):怎么样?

(A):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”

(C):同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!

(B):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。

四:趣味心理测试(背景音乐《安妮的仙境》)

A:那么,同学们,你是怎样性格的人呢?你是一个乐观的人吗?还是一个悲观的人呢?赶快进入“趣味心理测试”板块吧,请听题:

一艘船在大海上漂游,船上只有一个疲惫不堪的船员,突然船员发现了前面海域出现一个很大的弧状的东西,他开始判断了,这是什么呢?

有五个:1,大陆;2,太阳;3鱼群;4,另一艘船;5,风浪。

如果你是船员,你会选择哪个答案呢?请大家都在心里选一个自己的答案吧。

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