体检的日记

体检的日记。

说到作文，相信大家都很熟悉吧，其实写作文也是一种思维逻辑的锻炼。作文在写好后大家最好能多读几遍，就会发现一些需要修改的地方，你知道如何写一篇优秀的作文吗？下面，小编为大家整理的“体检的日记”，供你阅读参考，并请收藏本页面！

体检的日记 篇1

平常妈妈总是因为干活太累，腰酸背痛，我看着十分心疼。今天我也体验一下妈妈的劳动。那就是做早餐。WWw.yjS21.Com

说到吃饭我最拿手了，可是做饭就有点难度了。--平时我要吃饭的时候妈妈早就把饭做好了，所以我从来都没做过饭。这次干脆我就豁出去了。我想了想就做芦笋火腿燕麦饼把。首先，先在平底锅里放入少许油，小火炒香燕麦片，闻得燕麦香气的时候关火装起备用。然后，在碗里磕入两个鸡蛋，加入炒香的燕麦片，再倒入面粉，然后搅拌均匀，慢慢加入少许水，直到面糊用勺子舀起能直线流下就行了。再加入切成片的火腿和切好的芦笋粒，搅拌均匀，放入盐，一点点搅拌均匀，前期的准备工作就结束了。下面，点火。等平底锅烧暖，放入少许油，然后关小火，倒入一半的面糊，左右倾斜将面糊摊平于锅底，小火慢慢烙至一面金黄，翻过再略煎一会就行了。我煎了好几个才煎了个像样点的，折腾了半天，终于做出我的第一顿早饭了。妈妈吃了一口说不错，就是油有点多了，爸爸也说不错，我不太信，自己尝了一口，真的不错，吃完饭后，妈妈把碗洗了洗，我觉的自己做的饭最好吃了。

通过这次做饭我知道了妈妈每天有多辛苦，以后我要多帮妈妈干更多的活，让妈妈不这么累。

体检的日记 篇2

8月28日星期五多云

微风拂动柳枝，柳条轻摇，触及流水，荡出丝丝涟漪。新的一天又开始了。

因为昨天校医来观察PPD情况，我是20mm20mm，还有水疱。于是今天，我被带到了医院。先去了北院，挂了号，缴了费，排队抽了一大管的血。

抽血时还有一个小插曲，医生先在我膀子上摸了摸，然后绑了一个皮筋，接着扎了一针，我忍不住闭了闭眼。血液经过一个透明的细管子，一直留到了一个试剂管中。当试剂管被血充满了一半时，医生把皮筋拆开了。不知道是不是我的血少了，细管中的血立刻停住了，医生按了按我的胳膊，细管里的血稍微动了动，却仍然没有流动。于是，皮筋又被绑到了我的手上。血又开始流了，直到充满试剂管。那么多的血，看着就很心疼。

血抽完了，医生让我用一个棉签按住，我便按，直到血不流。

眼睛突然被泪水淹没，我也不知道怎么了，就是想哭。

血检结果要等一周。

我又去做了一个CT磁共振，还挺好玩的。下午，结果便出来了。说是CT显示肺部没有问题，但还要等血检结果出来。

等吧，希望有个好结果。

体检的日记 篇3

今天我的妈妈和哥哥要去体检，妈妈把我、哥哥和梦梦都带去了。

到了那里，妈妈先去问了一下护士阿姨，再去四楼体检那里，再让哥哥去交钱，哥哥交钱的时候是排队的，他的前面有8个人。所以我们等了很长时间。哥哥终于来了，妈妈拿着4个小管子，去抽血室准备抽血，我和梦梦看着那针快速地进了妈妈的胳膊里。妈妈竟然不害怕，哥哥同样也是这样的。他连看都不敢看，抽血结束了，其他的我也不是太在乎。因为我只想看看抽血这一步，妈妈和哥哥又去测量血压身高体重。测量完，他们又去测心电图。最后妈妈带我们去测视力，先给我测，梦梦第二，医生说哥哥近视了，得带眼镜。

今天的体检很好玩。

体检的日记 篇4

20xx年9月16日星期三天气：晴

我长高了

今天的中午，医院的叔叔阿姨们为我们学校的全体同学做了体检。我先到大班做肺活量检查，我去年是七百五十，今年是九百五十，我比去年大了两百，我的进步真大呀！

然后，我就去听诊，看看我的心脏好不好。听诊后，原来我的心脏好的很。

我再去大班的另一边看看身高和体重。我去年的身高是一百二十厘米、体重是二十二公斤，我今年的身高是一百二十七厘米、体重是二十四公斤，我只高了七厘米、体重只重了两公斤。

最后才去音乐室检查视力，我去年左眼是1，右眼是/衲曜笱凼，右眼是8.因为我两只眼睛都退步了，所以我今年不但要保护好自己的眼睛，而且要好好锻炼自己的身体。

体检的日记 篇5

开心的万圣节结束了，但我们又迎来了有趣又好玩的大学科活动。我们班分成了三个组，分别是跟着蒋老师的三组、跟着陆老师的二组和跟着张老师的.一组。我在一组。我们的任务是给断桥做“全身体检”。

正式测量之前，我们在阅览室开了个讨论会。我们讨论怎样才能量出桥的高度、长度和宽度。大家觉得高度最难量。甚至有人提出要跳到西湖里拿着卷尺量，可是又认为西湖是禁止游泳的，而且湖水又冷又危险，所以这个方案是绝对行不通的。最后，我们想到用毛线垂进水里测量桥的高度。

在张老师的带领下我们来到了断桥。幸好游人不多，于是我们紧张地开始给断桥进行测量工作了。我们先测量的是断桥的高度。赵祯昊把上面系着钢笔的毛线从桥中间慢慢垂进湖里，碰到湖水后赶快拉上来。然后我们用卷尺量出毛线的长度是4。5米，这就是桥的高度了。组员们又用毛线和卷尺量出了桥的长和宽。桥宽8。6米，桥长129米。我把数据记录了下来。

宣传组忙碌地向游客们发调查问卷，我也帮他们发了一些问卷。

经过给断桥的“体检”，我觉得要造这样的桥，一定是很费时费力的。但古人竟然能造出这么大的桥，实在是很了不起呀!

体检的日记 篇6

11月4日星期二晴

今天，医生到学校为同学们体检。

我班同学排着整齐的队伍，先来到检查视力的地方。大家都认认真真地按医生的要求进行测试。轮到我了，我心情非常紧张。医生让我用一个勺一样的东西把左眼蒙住，医生用小棒指出各种不同方向的“E”字让我辨别。接着再把右眼蒙住，用左眼看。幸运的是，无论哪个，我都看得清清楚楚，指出的方向完全正确，没有近视。

我们班有几个同学被检查出近视了。医生告诉我们平时读书、写字要保持正确的姿势，要认真做眼保健操，预防近视。

后来，我又去查了其他几个项目，可能是我平时注意锻炼身体，一切正常。

体检的日记 篇7

暑假里的一天，我们一家人和阿姨、表哥一起去福州体检。我们大家经过了两个小时的路程，总算到了医院。

刚进去的时候，我怕怕的。因为听妈妈说要抽血。

第一个是表哥，他笑笑地看着我说：“肯定一点都不疼。”我勉强地笑了笑，其实心里十分的怕。看着那瓶子，表哥的血慢慢的流进去，我连忙走开，告诉妈妈，我想最后抽。接着，弟弟和姐姐都抽完了。

到我了，我坐在妈妈腿上，不敢把手伸给护士姐姐。爸爸过来哄我说：“抽完了，带我去动物园玩。”可我还是不伸手。没过了一会儿，劝我的人越来越多，有的抱着我，有的跟我讲道理，有的抓住我的手，可是我仍然不抽。妈妈实在没折了，只好对姐姐说：“你们先去做其他体检项目!”后来，等他们都走了，妈妈带我回来，气呼呼地把我的手伸给了护士姐姐，吓得我只好闭上眼睛。可没过多久，便抽完了，而且一点儿也不疼。我紧张害怕的心一下子放松了。

唉!真是瞎折腾一场啊!

体检的日记 篇8

上午，我们班进行了体检。

上课铃一响，同学们就一窝蜂似地往体检的地方冲去，嘈杂的脚步声顿时覆盖住了朗朗的读书声。

一到体检的地方——操场，大部分同学去量身高、体重、腰围，所以那里排起了长龙。虽然排队的人很多，但那些叔叔阿姨们却仍然用心地、熟练地工作。

聪明的我则不去凑热闹，选择了人少的查血压。检查时，先把海绵袋绑在胳膊上，再插上检测表，最后用手挤压气囊，从仪表柱上就可以知道自己的血压了。不查不知道，一查吓一跳，我的血压竟高达11060，看来以后要多吃新鲜水果和蔬菜了。这时，好朋友启佳过来和我搭话：“烁杭，你接下来想检查什么项目？”我不假思索地回答：“我想检查五官。”“太好了！”后面传来了麟钧的声音，“我也想去检查那个。”于是，我们三人便去检查五官。接着，我们又去内科检查。正当医生阿姨按压启佳胸口的时候，他忍不住笑了几声。奇怪呀，平时启佳可是不怕痒的，今天怎么就破了例？

内科查完后，启佳他们先去查视力，我去查身高、体重、腰围。查完后，我发现自己长高了不少，也重了许多。我偶然看见麟钧还在查视力，就向那儿冲去。查出的结果是：左眼4.9，右眼5.0，还好没有近视，一定要争取下次能双眼5.1。

只剩下肺活量项目了，我以迅雷不及掩耳之速向那儿奔去。可能是因为第一次查，太紧张了，一口气还没吹完就停了下来，结果只有1486毫升，下次拿2000毫升以上应该是没有问题的。全部查完后，我就慢跑回到教室。

体检可真是一项既有趣、又有益的活动啊！我期盼着下次体检的到来。

体检的日记 篇9

10月12日 星期一 阴

今天下午第二节课，我们要体检，吃过晚饭，下午第第一节课下课，我都很紧张。测体重会不会脱衣服，我可不想让大家看见我的内衣！我会不会超重，大家看了会笑我的！

到了下午第二节课，我先去测了心跳，正常；再去测了肺活量，正常；我又继续去测了眼睛和牙齿还有血压，都很正常，我就勇敢地去测体重了，老师说把裤子脱了，只剩内衣。我脱了裤子，站在秤上，老师在我的体检表上写了两个字就让我穿衣服回教室了。

原来，体检没我想的那么难，只是我心里想得太复杂了。

体检的日记 篇10

今天学校要体检，第一节是五六年级体检，第二节的时候就轮到了我们班，我心里又高兴又紧张。老师在讲台上说：“这次体检一共有四部分，分别是视力、体重、身高和心跳检查”。

我们在老师的带领下到了楼下，我和王鑫玥一起，我们先去检查了视力，再去检查了体重和身高，再去三楼检查身体的时候，

医生按着我的肚子，我感觉又痛又痒，真是不舒服呀！后来又去测心跳，我很紧张，心怦怦地跳个不停，那位医生看到了，就温和地对我说：“别紧张，一会就好了”。听了医生的话，我马上感觉好多了，不那么紧张。

最后，终于顺利测完了，体检结束了，我和同学们一起回到了教室里了。

篇二：参加体检

今天下午轮到我们班体检了，我的心怦怦地跳着，我很害怕要抽血。

开始体检了，我先去体检身高、体重、胸围，再去体检血压，我一个一个地体检过去，可是当我体检视力的时候，一个不幸的事发生了，什么事呢？大家都有疑问，让我来告诉你吧，我的视力不良，左眼5.0，右眼4.8。

我以后一定要少看电视和手机。

体检的日记 篇11

今天我们学校体检不知道是哪位仁兄在招摇了。真的么？o(_)o哈哈，那帮娘子军，又要哇哇哇....啦！我也在忍不住，嘲笑起来，我们班的那帮娘子军。所谓娘子军嘛，自然就是那种娇滴滴的女孩儿，一点儿委屈受不得，就会哭，真是......

好了，静静，大家排队去体检吧，别漏了步骤！别....我可不在听老师那滔滔不绝的紧箍咒了，赶紧站好队，像体检处冲刺。

先是看牙齿，我一直盯着那张表格，结果，什么毛病也没有。接着我们又去量血压，瞧那帮娘子军，个个紧张不已，看到这儿，我更要好好表示一下威风啦。血压什么的统统正常，第三关：量身高体重。好多女同学都在议论，生怕自己长胖了是的。我量了一下，身高1米60，体重96斤，好像偏重了耶！开始很郁闷，想着要减肥，可是没有3分钟就忘记了刚才是谁在死去活来得要减肥了。

嘿嘿，接下来有好戏看喽！我戳戳死党。果不其然，娘子军的优秀人才，一见到白大褂就抽搭搭的哭，死命不扎针。切，胆小鬼，上次打疫苗也是，就我没哭，其实还不是不疼吗？我心里想着，也想帮她们打气。小琳终于被说服了。可是，真一扎下去，就壮观了....我又来啦，白大褂十分好奇，便问我：你怎么不哭啊，看她们哭得死去活来的，真是....阿姨，甭理她们，他们是娘子军的！我不会哭的，猛劲扎！我哈哈的笑了起来，果真不痛嘛！这是我想起了从作文书上看的一段话：这时我才看到那针细如头发，这么细，不会痛的。大夫捏住我的无名指，使劲儿扎了下去，我痛的啊叫了起来，就差没掉泪了真是夸大其辞，也该把她拽紧娘子军

今天又看了一场好戏，感谢为我们表演的娘子军！！！

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体检的日记实用8篇

学习工作过程中写作文是很平常的，借助写作文我们可以把心中的话表达出来，一篇优秀的作文是非常引人注目的。写作文的思维怎么去培养？下面，我们为你推荐了体检的日记实用8篇，欢迎你的品鉴！

体检的日记(篇1)

20xx年9月16日星期三天气：晴

我长高了

今天的中午，医院的叔叔阿姨们为我们学校的全体同学做了体检。我先到大班做肺活量检查，我去年是七百五十，今年是九百五十，我比去年大了两百，我的进步真大呀！

然后，我就去听诊，看看我的心脏好不好。听诊后，原来我的心脏好的很。

我再去大班的另一边看看身高和体重。我去年的身高是一百二十厘米、体重是二十二公斤，我今年的身高是一百二十七厘米、体重是二十四公斤，我只高了七厘米、体重只重了两公斤。

最后才去音乐室检查视力，我去年左眼是1，右眼是/衲曜笱凼，右眼是8.因为我两只眼睛都退步了，所以我今年不但要保护好自己的眼睛，而且要好好锻炼自己的身体。

体检的日记(篇2)

今天，我们班去体检了。我想起体检就会联想到抽血的针蓝色的外壳，坚硬的针头，真恐怖。我走进二楼的体检室，便马上奔向人少的地方。我第一个是去测视力，我以前都是2的实力，不知道现在怎么样了。我拿起眼罩，盖住右眼，老师指了一个9度的向右的E，我很紧张，一不小心指成了向左的E，所以被判定为9的裸视力了。测完视力后，我走向了测血的地方。我担心我会被刺的那一针痛死，我的手心不停地冒着汗，手上的餐巾纸被我柔成一团。饿哦里那位阿姨越近就越紧张。

哎呀，轮到我了。我战战兢兢地递过表格，阿姨亲切地说：“放松一点。”我把手伸过去，阿姨用棉花球擦着我的无名指，用针尖刺了一下我的手指，血出来了，我注视着奋力往外流的血，人都有点想晕过去了。去完血，阿姨对我说：“好样的。”我听了开心极了。

体检的日记(篇3)

今天下午的第一节课下课后，同学们都兴高采烈地排好队，到阶梯教室去体检。

在路上我想：会不会有抽血环节呢?我可最怕血了!可到了教室，我一切担忧都消失了。哦，幸好今天不会抽血。我叫上几个好朋友，一起从第一项一直检查到了最后一个环节验视力。排队时，我心里像有一只小兔子一样，七上八下的，心想;我经常低着头写作业，视力因该有所变化吧!检查完后，果然不出我所料，我的视力从天而降0.5下降到了4.9!

唉，这下我向近视又迈进了一步。为了不要当“四眼”女生，我一定要改正坐姿，保护视力。

体检的日记(篇4)

开学的第六个星期，学校请来了镇卫生所的医生为我们全校同学做健康体检。

那个星期的星期二医生就来了，从二年级开始体检。傍晚的时候，我试探着问了二年级同学有关体检的情况。那个小同学回答说：“有抽血哦，好痛好痛的!”听了这句话我心跳在加速，心想：这下可完了，我不但怕痛，而且还会晕针!不如轮到我的时候，我就故意装肚子痛好了。哎!这行不通呀!还是装感冒?也不行!或者……

第三天，轮到我们班了。下午我们上完第一节课就排着长队到队室参加体检。刚到门口，我就看见两位医生正在为同学们抽血，还听见了不少哭声。走进一看，竟有四个人在哭。我的心里又开始想“计策”了。想着想着，一看还有两个同学就轮到我抽血了。我的心“嘣嘣”地跳，脚还不时地发软。终于轮到我了，医生把我的手拉了过去，用一根皮管在我手腕上扎紧，然后用药棉在我的手腕上擦了一下。之后，我什么也不敢看，只觉得手腕上凉凉的。抽完后，我用棉签按住针眼。突然，我觉得全身没力气，想呕吐，而且全身冒汗，同学们都说我脸色很难看，嘴唇发紫。我实在支撑不住了，急忙叫医生。那位医生倒了一杯开水给我喝，喝完后，我觉得舒服多了。我问医生为什么会这样，医生说我会晕针。

原来，我是一个胆小鬼，居然会晕针。哎!真是倒霉呀!

体检的日记(篇5)

星期三下午，我们学校要举行体检活动。我们一共要接受五个项目的检查：量身高、测视力、看五官、查内脏、抽血。

体检开始了，我们排队来到了量身高的地方，一量身高，我长高了;一称体重，我变沉了。我长大了，真高兴。

接着，我们来到了查视力和五官的地方，查完后，医生告诉我，一切正常。特别是视力，5.0，和上学期查的一样。

我们来到了四楼会议室。啊!要抽了血了。我带着恐惧的心情到了抽血的地方。我的心怦怦跳，想：我还是等其他同学抽好再参加吧。

当我查完所有项目，就回到了教室。

啊!真是一次可怕又难忘的体检呀!

体检的日记(篇6)

体检

“哦，啊，我好怕！”“我也是！”咦，这是怎么回事？平时排队总是很安静的四（3）班今天怎么吵吵嚷嚷的？告诉你们吧，今天我们要去体检了。

我们排着整齐的队伍不到了乒乓球室，往里一看每个医生都穿着整洁的白大褂。“过来，孩子。”温柔的声音注入我的耳中，吸旨我连蹦带跳地过去也。我蒙上一只眼睛，十分有信心，“嗯，左，右，这个是左，下……”我小心翼翼地走过支，心里像有只小兔子一样跳个不停。“耶，5.0，没有近视！”我高兴得一蹦三尺高。接下去的测心跳令我记忆深刻。一开始我想躺在床上有什么难的，便自告奋勇上了床。只见医生二话没说就脱开了我的衣服，戴上听筒，双手在我的胸口比划来，比划去，顿时我的脸腾得红了，站在一旁的楼贝格不由哈哈大笑起来。

做完所有检查，我看了看体检表，满意地点点头，就是个子有点矮。从今天开始我一定好好吃饭，让自己长得更高。

体检的日记(篇7)

体检抽血记-初中日记500字

今天，我们要抽血了，好可怕呀！不过我们可以把早饭带到学校里来吃，这可是一件特别幸福的事啊！好吧，为了可以再学校里吃饭，我就奋力一搏吧！我心里想。但是，抽血是个持久战，像一个交响曲一样，想到这里我全身冒起了冷汗。

交响曲（一）抽血前

抽血前，我胆战心惊啊!但是我可不知道同学们会有什么丰富的心情啊！那就让我们一起去采访同学们吧。首先接受采访的是毛哲焕，他可是经常在医院哦！那是因为他妈妈是护士。我问：要抽血，你心里是什么感受啊！毛哲焕若无其事地回答说：我么，当然是不怕地哦！接着我就去问童话，童话说：还行吧！可能我会哭哦！我心里暗暗地笑了笑......哈哈，看来也不止我一个人害怕了。

交响曲（二）抽血时

很快，医生来了，她们发下一张小条条儿，我拿到的号是47号，拿到46号的是毛哲焕，45号是童话，看来我的手气还不错嘛。霎时，两位医生姐姐说：请42号到50号上来排队抽血。我心里一慌，急急忙忙的上台

体检的日记(篇8)

今天，大张老师带领着我们来到艺朝艺夕舞蹈房的地方来体检。

星期五，轮到我们班了，这是一年一度的体检，大家都兴奋起来，结果到那里一看，给我们体检的医生都穿着白大褂，而且他们都是合肥普瑞医院的医生，女生先检查，男生在后面，大家看到医生都有点害怕，第一个项目是，检查牙齿和脖子，检查后，一个医生奶奶让我们把单子给阿姨填表，奶奶叫我们过去那边排队，那队人少，结果一看还真是，我以雷鸣般的速度冲过去，接着是量身高，我站在体重秤上，上面好像有一个东西打到我的头，原来是量身高的，一下子我的体重和身高显示出来了，好高级。

还有听心脏的，看到听诊器，突然我想到了新学的课文《世界上第一个听诊器》这篇文章，最早的听诊器就是由雷奈克发明出来的，紧接着我来到了检查肺活量的地方，第一次没吹好，接着又吹第二次。最后一项测视力，轮到我了，盖左眼查右眼，盖右眼查左眼，结果出来了，视力不好。现在我终于明白，为什么老师每次都让我们注意坐姿了。

眼睛是人类心灵的窗户，我们每一个人都要保护好它。

检察院的实习日记

互联网办公让写作变得更加快捷，在开始撰写前，多看一些范文对我们是有好处的。多看看优秀范文的框架会对写作有很大的帮助，欢迎大家来看我写的一篇关于“检察院的实习日记”的文章，文章内容只供作为参考材料！

检察院的实习日记【篇1】

刚刚过完一个周末，又是新的一周的开始，我来到检察院，只见各个办公室都有人员在打扫卫生，用他们的话说就是：为一周的'工作创造一个良好的环境!在边说边笑中，我也加入了这个劳动队伍。20分钟不到，我们几个就把公诉科的4个办公室清洁完毕。这时刚好有人登门，一疑犯的双亲及大哥帮他办理取保候审手续来了。看到这两位年过六旬的老人大清早从农村赶来，我赶忙为他们端上杯热茶。老人的大儿子填完相关手续后，我向申请取保的保证人即老人宣读其必须遵行的义务以及相关的规定。接着，检察员李和我便驱车到公安局和看守所，完成一个取保。老人的二儿子被释放，他们对我们非常感激。

下午，公诉科的人员开完会回来，科长和一名副科长便找了我谈话。科长首先抱歉前几天因为院里的人事调动而没有真正分配任务给我，现在他决定让一名副科长带领我做实务。在听取我的想法后，科长同意我的想法：在副科长与其他人的指导下，让我自己相对独立承办某些案件，以便深入地学习相关实务知识。

检察院的实习日记【篇2】

7月6日星期三雨

今天是实习第一天。

早上8点上班，12点下班;下午3点上班，6点下班。这便是我的每日排程。

一卷案宗包含了太多的东西，也包含了很多法院人的心血，同办公室的阿姨给了我一卷案宗让我先看看，我接过来，有一个正本，一个副本。正本很厚，翻开第一页是案宗目录，每一个文件都在卷装订，有序的按照时间顺序排列，从立案到侦查到鉴定，最后判决种种，看见的是一种非常流畅，清晰的流程，我可以毫不夸张地讲，就从这一卷案宗里我已经能够看出法律人应该有的一丝不苟，也看出了法律的庄严。

在看到相关票据证据时，不由惊讶了，足足有26张小小的客运发票，一张一张整齐的呈阶梯状排列粘贴，看起来一目了然，严谨，是我从这里面看到的二个字，后面随附的问话笔录写的很是详细，很有效的展示了案件的相关情况。

安谧的办公室里只有翻动纸张的声音，这是不是就是我所向往的生活呢?

在这卷案宗里自己总结了一下关于怎样写起诉状，总结了一下格式，大致如下：

开头写明自诉人，被告人(相关家庭详细住址，出生日期，文化程度，民族，职业)

然后写明诉讼请求(自诉人希望人民法院判决的请求)

事实和理由：注明事件发生起因，过程及其结果

综合事件全过程提出请求法院依法判处，接受其诉讼请求

其实在这短短的一天里就只能耳濡目染一些最常规的东西，我就认识了这个办公室的几位法官，今天书记员有事外出了，在这个小小的办公室里我突然就想起了以前那些遥远的梦想，当初年轻气盛怎么也不会想这个小小的办公场所也许会成为我日后的工作场所，而现在我已经开始现实的想这个问题了，这虽不是最初的梦想，但也许是最终的选择，就在这儿，仅仅一天，我就已有很多的感触，接下来的十几天会发生什么，我隐隐的有了期待，也许会很累，很忙碌，不过我想我会很认真的过完这儿的每一天，在未来的某一天，当我回想起来今天，应该会有那么一点风轻云淡的记忆和清晰的感触吧!

7月18日星期一晴

今天是实习的第九天。

早上要开庭了，刚来就看见有人在庭审法庭中打扫卫生，看了一眼，和学校的庭审现场有些不一样，也许是旁听人数有点不一样吧，呵呵。同办公室的书记员穿着正装一脸严肃，也许全世界的法院都用严肃作为装潢物吧!一有严肃来装潢，在喧嚣的场合也会有庄严存在吧。

办公室又剩我一个人了，突然听到敲门声，一位中年男子走了进来，他看起来很紧张的样子，还未及问他有什么事，他先说：“我是***。”我就轻声问他，有什么事，他说他上次来过，法院让他十天后再来。我猛然记起，上次他来签字的情形，因为交通肇事他作为被告而来的，想到这我看了一下办公室办公人员都不在，就给个他说隔壁是庭长的办公室可以去找庭长，他去了，隔了几分钟，厅长和书记员过来了，进门就说，不是说过吗?星期天不算要顺延一天，明天你再来吧!他满口答应然后就离开了。他也就四十岁左右，脸上却刻满沧桑，像七十岁的老人，眼里是愁苦，看得我一阵心凉，那笔天文数字般的赔偿款足以让一个普通人家倾家荡产，这对于他未免过于残忍，而对于受害者家属来说却是理所应当，况且受害者家属已经免于追究他的刑事责任。

现在当我以第三个角度来看待这个问题的时候，才发现一件事真的不能凭主观判断正误，客观公正才是判断正误的灵魂所在。记得侯西勋老师曾讲过关于酷刑，他说，由于法律所固有，随附的对人所造成的痛苦并不算酷刑。姑且就把那位被告的痛苦当成一种法律所固有，随附，不可避免的痛苦!

“你好!”一个温柔的女声响起，我抬起头一看，一个淳朴的妇女在门口站着，我赶紧起身，询问她有什么事，她拿着两个药费处方，说她是来送书证的。我问她是为什么案子送书证的，是不是故意伤害案件，是谁让她送的。她犹豫了一会儿说是故意伤害，她丈夫被人打伤，让她来送书证的，是要交给一个叫李**的人。我在脑海里搜索了一下，隔壁就是那个人的办公室，我带她进去说明了情况，她办完手续，临走时说了好几个谢谢，如果当时面前有一面镜子，我想肯定脸红到脖子上了，我几乎什么都没做，哪能接受一个像我妈妈一样年龄的人的道谢，惭愧，惭愧。

有时候觉得人生里美好的事情很多，是我一直无视的走过了而已，案头还放了一沓案卷，办公室书记员说要重新装订，拆装订线挺麻烦的，按部就班，等于终于重新装订好以后，看着整齐的案卷，看起来舒服多了，干完我份内的工作，看了一下依然只有我一个人的办公室，突然就想把今天遇到的两个人记下来，于是拿出了日记本写下了上面的话，附一句：美好的人生，在每一秒的前进中都会有更大的收获。

7月19日星期二晴

今天是实习的第十天。

今天是至今为止所有实习的日子里最让人感触颇多的一天，早上刚来到办公室，昨天那位中年男人就来了，于是书记员和我一块陪他去司法局，到了地方看见门牌上写着小区矫正办公室，里面只有一个办公人员，说明来意，那人便问当事人当前居住情况，当事人办暂住证，说这回证接不了，要法院拿回去办好才行，很明显那人在借故推托，连我都能看出来，好一阵子，书记员和我拿着那些数据和当事人出来，真正是办事效率差得很，我这次算深有体会，占着岗位不工作，堂堂司法局这么小的份内事都推三阻四，让人很是愤懑啊!可谁知接下来的一系列的事才让我大开眼界了。

回到法院，我们一行四个人坐法院车先去金台区看守所送回证，找了几个来回终于找到已经搬迁的看守所，找到办公人员说明来意，那人一看押题票一脸严肃的说，这得金台区检察院的押题票才能提人，我们听了，金台区检察院的押题票一般不给外地法院开，这可如何是好!这时书记员就给了那人一支烟说，要不麻烦你一下，我们不见人，你把回证拿进去让他签个字就行，也没别的事。那人犹豫了一会儿答应了，不到五分钟就办完了，我从开始看到结束也没看懂，是不是什么地方都少不了应酬，如果不是书记员那一支烟，估计我们就得无功而返，看守所对法院都这样，那对普通人会怎样呢?

带着满肚子疑问又去了陈仓区的一个村子，寻访了几个村民终于找到那位被告女儿家里，刚一进门看见是一个普通人家院落，房子是新建的，有一辆三轮机动车也是新买的，看起来家底殷实，女主人出来招呼了一下我们，我们便随男主人进了客厅，本来以为将会是一场和谐的调查，谁知接下来所发生的一切让我始料未及……

我们拿出材料，书记员准备做笔录，在此之前我们已经知道被告就在他女儿家里，请求女主人让被告出来我们要详细的了解情况，然后处理此事，女主人不知何时已换了一副脸色，一脸愠色，还说了一句，没在这儿。我愕然了，明明我看见被告就在房间里坐着，怎么没在?还没等我回过神，女主人已经开始了喋喋不休的抱怨，说被告年岁大了，自诉人一家如何欺负一个老人等等。我之前也了解一些案情，女主人明显是在颠倒黑白，我们再三请求让被告出来，她把门反锁上，钥匙拿在手里，双手叉腰，坚决不许我们见被告，，庭长便解释说，我们从千阳来到陈仓就是为了把情况查明以解决问题，你现在不让我们见被告这事情怎么解决啊!女主人依然不依不饶，而且变本加厉说法院都是认钱不认理，许多不堪入耳的话都说了出来，我没想到我们赶了这么久的路想把事情搞清楚，就遇到这事，本来想劝她两句，看他和父母的年纪差不多，可她一句都不听，让她签字她拒签，最后我们对她说，给被告送个传票，准时到庭。她从茶几上把传票拿过去，撕碎了，那么一份正式档，化成一片片碎片，那种感觉真是无以言表，就算我再为她设身处地的想一想，她这一严重妨碍公务的行为也让我打消了这个念头，以前以为法院工作很威风，现在真正感到了艰难。在回去的路上，穿过一片玉米地，走在乡间小路上，庭长说，年轻人，你感觉如何?我当即说，那纯粹是一个泼妇嘛，讲道理根本不起作用啊。一行人都笑了，说我太年轻，以后会慢慢适应的。

回到车上，庭长说，国家以前强调“执法如山”，现在转变成“执法如水”，法律的那份威严和震慑力没有了。我以前一直都觉得“执法如水”多美啊，人民和谐，国家富强，但今天真正一实施却发现水一般的执法很多时候让办案人员头疼，有的被告案发之后一走了之，找不到人，无法传唤到庭，又无法采取强制手段拘留，还有很多案件中的债务人远走他乡，音信全无，给办案造成极大困扰，很多案子因此迟迟无法“案结事了”，法律的高效性由此受到强烈的威胁，当初对法律那种狭隘的认识，现在觉得很欠缺，理论再多也要实践来验证才行。

正想着，车已开到一个酒店门前，陈仓区法院院长请我们吃饭，当我随众人走进那个富丽堂皇的包间的时候，看见两个中年男子，一个中年妇女，先是客套了一阵，然后入座，坐在座位上第一个念头就是这应该就是人人所说的饭局吧，我毫无经验，怎么办啊!只好按兵不动，静观其变，庭长给我们介绍了那三个人，都是领导干部，每人面前的杯子里都倒满了啤酒，先干杯，然后就开始了敬酒，除了我，一共有8个人出席，他们都给那位院长敬酒了，我思忖着，是不是我也该敬酒呢，那会不会显得我世故圆滑了，正犹豫间，那位院长问我是哪个学校的，学什么专业的，我一一回答了，他又说他和我是一个学校毕业的，算是校友吧!庭长就看了我一眼，我慌忙站起来，给院长敬了一杯酒，又挨个给另外两个人敬了酒，坐回座位的时候，心里蓦地难受之极，不知道这种行为是算礼貌还是算趋炎附势，吃饭的时候食不知味，喝了好多茶，等到终于散席，送走那三位领导，我们就回千阳，在路上，所有人都沉默着，我不禁想着，是不是到了一定时候，谁都避免不了这些呢，初次接触感觉很是难受，虽没有那些阴暗面，只是吃饭而已，我也看见了地位和权力，突然就觉得也许有一天我们都不可避免吧!

今天一天的行程就让我品尝到了太多没有体验过的感觉，一直以为世界很美好，即使有黑暗也没那么夸张，今天从早上到现在我的心被震颤了很多次，我觉得我有时真的看不懂这个世界，也许如庭长所言，是我太年轻，不适应。如果这个世界真的让我这般惊异，我真的得把自己好好改造一下了，要不怎么不适应这个社会啊!人生很精彩也很无奈，无论如何的学着接受，哪怕有很多失望，也要有希望，毕竟自己的人生有希望才会有意义。

7月20日星期三阴

今天是实习的第十一天。

今天天气阴沉沉的，乌云密布，好像要下雨了，昨晚太困了，早晨醒过来看看表比平时晚起床20分钟，以最快的速度整理完毕，来到办公室，还没有人，虽然是阴天却是很闷热，打扫完卫生已经满头大汗，空气里没有一丝风，也许将有一场暴风雨了吧!

由于受昨天的影响，今天依然有些感慨，看着桌上一摞案宗，不禁想这些案子当初在办理过程当中也许也经历了如昨天一样的艰辛吧!现在整整齐齐的放在这，当初又是怎样的一种桀骜不驯呢?所谓“案结事了”应该是法院工作的理想状态吧!

最近接到的自诉案件挺多，其中有一件是贩毒的，我当时有些惊讶，没想到在这个偏僻的内陆小县城竟有人贩卖这么多毒品，都足够死十次了。昨天去金台区看守所提的那个人就是该案被告，回来之后翻看数据时，看见被告签的字，怎一个“漂亮”了得，写的一手好字呐!和硬笔书法家的字不相上下，如今沦为阶下囚，是一种可惜亦或是一种遗憾吧呢?要说签字我已见过无数，字如其人，有的人签的字抖抖索索，少笔划的现象很常见，这类人一般都犯的罪只是交通肇事一类的，并非故意，而恰恰相反，那些惯犯们签字往往是豪爽得很，一笔挥就，对法律的教育和制裁已经麻木不仁了，一副“你能奈我何”的样子，刚刚刑满释放就又去犯罪，这样的人应该怎样去和谐，这是一个难题啊!如果他们哪天能真正遵纪守法，我恐怕那一天我是看不到吧!

十一天的实习经历，我对很多事都有了新的看法和见解，很多事已不再像以前那样距我很遥远，而是就在我的身边发生，体会的太深，太深，一个简单的“人”字，一撇一捺，要写好这个字何其艰难曲折，必要经历风风雨雨才能写出一个遒劲有力的“人”字来。这十一天虽在一生之中极为短暂，但所代表的东西却太多，太多。这十一天给了我一个方向，有了方向梦想就有了生命，梦想也就不只是梦想了，成了一种变相的计划，有了计划事情的发展岂不是有章可循了，这意味以前在生活的海洋里漂流的日子应该要结束了。

今天的感想多于纪实了，应该是对前十天实习的小结吧，当一个人在一个环境里待过一段时间之后就会产生一些想法，对生活会有新的发现，而我在这十天里所获得的东西远远超过我所预料的，包括我不想获得的东西，这感觉有点想被强迫，想要某一件东西却偏偏要给你附加另外的东西，这就形成了社会中一部分人的无奈之谈，其实想想，有的事情貌似很深奥，可也经不起我们的思考，从此可以看出，就算世界多么难懂，我们总会懂，而且会懂得很多。

7月21日星期四雨

今天是实习的第十二天。

这么多天过去了，终于遇到了雨，无休无止的雨，昨晚电闪雷鸣的时候，凌晨2点醒过来，窗外的天空被闪电撕成了碎片，朦胧中就那样从天空直扑而下，我想昨晚很多人都没能休息好吧!这样的天气很容易让人深思一些东西，比如感悟一下人生。

想想看，在一个电闪雷鸣的夜晚，风雨交加的夜晚，你躺在床上看着变得狰狞的大自然，心里总会有一些想法和感受，而且大多数人会因此而觉得人在自然面前很渺小，也许会因此小小的失望一下，这些其实很正常，人嘛，毕竟是一个有感情的动物，有思想才会把人的特色显示出来吧!呵呵!

早晨踩着湿润的空气，街道上冲刷一新，每天早上来了之后，惯例就是站在三楼楼梯口，等待最早来办公室的人，然后开始我一天的新生活，不知不觉这样过了十二天了，今天来了一起调解案，双方当事人于9:00到达之后，在审判庭进行了调解，不公开的调解总比审判多花些时间，自从国家将“执法如水”贯彻之后，法院在处理民事纠纷案件时，务必先调解，要保证人民和谐，消除隔阂，这些听起来很人性化，其实真正实施的时候很棘手，也有一些案件不仅调解不了而且会引起当事人的对立情绪，对法院的威严持怀疑态度，这就有些得不偿失了!

写到这儿，停了一下，抬头看看窗外，天空依然是乌云密布，远处的建筑却格外清晰，错落有致的窗户上有昨夜雨洗过的痕迹，空气里满是雨的味道，没有风，树叶也不晃动，所以雨滴依然在树叶上晶莹剔透的挂着。窗下，街道上有行人，车辆，来来往往，不禁想起那句千古名句：天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。耳边传来隔壁公安干警集训的声音，那般整齐有力，好似回到了军训，回到了那段刻骨铭心的日子。

下午刚来到办公室，庭长给我说今天下午有个调解笔录要写，带上纸笔，我严阵以待，下午3:30分左右，双方当事人都来了，我先把双方籍贯详细情况记录下来，再写明了相关法律条文，庭长便开始了调解，调节过程是漫长而纠结的，被告和原告始终无法达成一致，就因为赔偿款的多少问题双方激烈的争辩着，庭长用大量的法律知识把原告不合法律的赔偿要求驳回了，原告要求的九万赔偿款因此就减为了四万多，这场调解我仅仅做个笔录就已经应接不暇了，终于双方达成一致了，第二天12点之前必须将所有赔偿款一次性付清，我写完最后一个字，看了看表，已经下午下班了，庭长安排原告被告回家，原告离开了，那位被告的父亲怎么也不肯走，说要请我们吃饭，庭长拒绝了，好言相劝让他回去，无奈不起作用，庭长无法，就偷偷的回家了，后来庭长才对我说，法律人一定得洁身自好，办案过程中，即使是一次再小的请客也不能接受。我点了点头，似乎在那一刻终于体会到一些清廉的味道，应该是一种久违的感觉吧。

人这一辈子，也就短短几十年，有一天我站在了工作岗位上的时候，这些回忆能给我的教育太多，我曾经和一位朋友说过，不管未来会做什么，要对得起自己的良心。年轻的时候也许每个人都那么憎恶贪官污吏，时间会让一些人变得面目全非，我不肯定所有年轻人会保持当初的誓言，最起码，我，一个平凡的人，会在时间的长河里，努力不让风沙所迷，等到回首的那一天，不会因为自己的行为而不安，就算不一定是君子，但也一定不会是小人，能问心无愧就好，一生，这样的目标，任重道远!

7月22号星期五晴

今天是实习第十三天。

转眼回家已经快一个月了，时间已经毫不留情把我带到了这儿，走了这么多天，确实收获不少，如果从这些事深入探讨一下，很有可能发现一些惊世骇俗的东西。

今天早上来得早了些，打扫完卫生庭长问我，昨天的调解案子是不是都让我头疼了。我说，一个案子从开始到最后，耗时太长，大脑都疲劳了。庭长笑了，说我只是写写笔录，不至于太累，法院就是这样的工作。我点点头，说我还需要好好锻炼锻炼才行。庭长说，年轻人嘛，比较有活力，学什么都快一些，虽说耐性不足，精神还是可嘉的。听了这些话，对于我未来的路就有了一半希望一半担忧，彷徨随之而来了，不过我的彷徨没鲁迅那么不朽和伟大，充其量算是庸人自扰吧，小小的思考得不出什么伟大的结论，但我想伟大的结论应该是从小小的思考开始的吧!

下周一刑庭要开庭审理案件了，审判庭里面需要打扫一下，厅长让我和他一块儿打扫，我负责抹桌子，在擦审判桌的时候，感觉自己不仅仅是在打扫卫生，更好像在清洗自己的心灵，中间审判长的桌子上放着传说中的法槌，一个四方体的底座，上面放着法槌，曾经在报纸上看见过法槌，这次近距离的观察，才发现这件小小的对象仿若有千钧之力，代表了法律的威严和公正，也许在很多人看来我又在借题发挥了，打扫个卫生都想那么多，呵呵，或许是这样吧!清洗法庭里的东西总怀有一颗虔诚的心，如果让这个地方落满灰尘，那看起来对法律都成了一种亵渎了，所以，还是得很认真地把这儿的每个角落都清理干净，就好像保证了法律的尊严一样，当然这样的一件小事和司法公正与否根本不在同一个高度，但我个人认为，做任何事都得认真，这是毋庸置疑的，在这一点上每件事都是相同的，也就不会那么有天壤之别了。

我突然就产生了一个想法，我这样思考下去会不会哪天把自己束缚起来，每天都面临着不同的场景，每天都是无法预知的事，当一件事情发生的时候，思维已经形成了惯性，开始运转了，然后就会想很多关于这件事，总想从一件事里得出一些与众不同的结论，结果往往是一些要么愤世嫉俗，要么浅薄易见的结论，浪费了思维，也浪费了时间，在整个过程中我终于是明白了，需要思考的东西不在于有多惊心动魄，也不在于有多费尽思量，也许淡淡的看待，淡淡的思考胜过一切徒劳的心机吧!就如我的网名一缕淡淡的风，在平静中就可以领悟一切。人生之中，得意也好，失意也罢，都当做上苍赐予的礼物，等到有一天，蓦然回首，会发现这是一种的无瑕的美丽，很美，很美，镶嵌在记忆的回廊里。

检察院的实习日记【篇3】

天气暖和不少，人的心情自然也舒畅很多，工作起来都有劲了。今天上午9点，我跟随出庭支持公诉。这次庭审有些不一样，是我遇到的第一件刑事附带民事诉讼的案件，同时是我实习期间遇到的第一次用普通话审理的案件，还有就是院领导参加旁听。案件涉及的是桂林籍而已经嫁到藤县的一名妇女涉嫌故意伤害，被害人同时提出民事诉讼请求。由于被告同意认罪并适用简化审，因此，此案的刑事部分还是较为简单的，我还是照常做庭审记录，不多久刑事部分就完成了，我们公诉方离开了法庭。回到科里，我帮忙整理科里的一些案卷，查漏补缺，这在很多人眼里可能认为学不到什么东西，但我认为这样可以考验自己的耐心与细心，这是很多工作的基本要求。

下午，我和李又去公安局与看守所办理了释放手续，与上次取保候审不同的是：这次办理的原因是相对不起诉。办理回来后，我又马不停蹄地前往刑庭，帮科里拿份材料过去，到了刑庭，完成任务后便与刑庭的老朋友们交流寒暄一阵，之后直接回家了。

检察院的实习日记【篇4】

关于公诉科的认识

公诉科都是办理刑事案件的，正好与我们这个学期所学的刑法挂钩。让我对这门课程有了更深入的了解，也解决了对有些理论知识的疑惑。在理论中，侵犯财产类中的盗窃与抢劫罪是重点学习的，而且他们之间的转化更是重点中的重点，在实践中，盗窃罪与抢劫罪也是重点罪名，对于盗窃转化成抢劫也是常见的现象，在办理这类案件中，让我更加清楚的知道，加上什么条件便会由盗窃转化成抢劫。以前只是死记硬背，而且还不是很明白，但是办理过这类案件后。印象是非常深刻了，以后都不会忘记了。还有你弄明白了许多实践中易混淆的罪名。例如，故意伤害与寻衅滋事罪。虽然从它们的概念中就能把它们区分开来，但是真正在实践中，它们的判定却不太容易，区分这两种罪名要从它们的实际案例和客观方面结合起来分析。这次实习不仅巩固了我的.理论知识，而且还增加了我的实践经验，让我对刑法这门法律有了更深一层的了解。

实习感悟

为期半个月的实习生活结束了，我带着丰硕的果实而归。虽然实习的时间不长，但是学到的东西却颇多，不仅是书本上的知识还有书本上学不到的。

理论知识得到巩固不是此次实习的唯一收获，另一收获是加深了我对法律深入学习的信念，即这次实习让我更坚定了考研的信念。只有更深入的去了解法律才能更好更准的去运用法律。生活之中处处离不开法律，只有懂法才能守法，才能会运用法律来维护合法的权利。

检察院的实习日记【篇5】

今天是实习的第十二天。

这么多天过去了，终于遇到了雨，无休无止的雨，昨晚电闪雷鸣的时候，凌晨2点醒过来，窗外的天空被闪电撕成了碎片，朦胧中就那样从天空直扑而下，我想昨晚很多人都没能休息好吧!这样的天气很容易让人深思一些东西，比如感悟一下人生。

想想看，在一个电闪雷鸣的夜晚，风雨交加的夜晚，你躺在床上看着变得狰狞的大自然，心里总会有一些想法和感受，而且大多数人会因此而觉得人在自然面前很渺小，也许会因此小小的失望一下，这些其实很正常，人嘛，毕竟是一个有感情的动物，有思想才会把人的特色显示出来吧!呵呵!

早晨踩着湿润的空气，街道上冲刷一新，每天早上来了之后，惯例就是站在三楼楼梯口，等待最早来办公室的人，然后开始我一天的新生活，不知不觉这样过了十二天了，今天来了一起调解案，双方当事人于9:00到达之后，在审判庭进行了调解，不公开的调解总比审判多花些时间，自从国家将“执法如水”贯彻之后，法院在处理民事纠纷案件时，务必先调解，要保证人民和谐，消除隔阂，这些听起来很人性化，其实真正实施的时候很棘手，也有一些案件不仅调解不了而且会引起当事人的对立情绪，对法院的威严持怀疑态度，这就有些得不偿失了!

写到这儿，停了一下，抬头看看窗外，天空依然是乌云密布，远处的建筑却格外清晰，错落有致的窗户上有昨夜雨洗过的痕迹，空气里满是雨的味道，没有风，树叶也不晃动，所以雨滴依然在树叶上晶莹剔透的挂着。窗下，街道上有行人，车辆，来来往往，不禁想起那句千古名句：天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。耳边传来隔壁公安干警集训的声音，那般整齐有力，好似回到了军训，回到了那段刻骨铭心的日子。

下午刚来到办公室，庭长给我说今天下午有个调解笔录要写，带上纸笔，我严阵以待，下午3:30分左右，双方当事人都来了，我先把双方籍贯详细情况记录下来，再写明了相关法律条文，庭长便开始了调解,调节过程是漫长而纠结的，被告和原告始终无法达成一致，就因为赔偿款的多少问题双方激烈的争辩着，庭长用大量的法律知识把原告不合法律的赔偿要求驳回了，原告要求的九万赔偿款因此就减为了四万多，这场调解我仅仅做个笔录就已经应接不暇了，终于双方达成一致了，第二天12点之前必须将所有赔偿款一次性付清，我写完最后一个字，看了看表，已经下午下班了，庭长安排原告被告回家，原告离开了，那位被告的父亲怎么也不肯走，说要请我们吃饭，庭长拒绝了，好言相劝让他回去，无奈不起作用，庭长无法，就偷偷的回家了，后来庭长才对我说，法律人一定得洁身自好，办案过程中，即使是一次再小的请客也不能接受。我点了点头，似乎在那一刻终于体会到一些清廉的味道，应该是一种久违的感觉吧。

人这一辈子，也就短短几十年，有一天我站在了工作岗位上的时候，这些回忆能给我的教育太多，我曾经和一位朋友说过，不管未来会做什么，要对得起自己的良心。年轻的时候也许每个人都那么憎恶贪官污吏，时间会让一些人变得面目全非，我不肯定所有年轻人会保持当初的誓言，最起码，我，一个平凡的人，会在时间的长河里，努力不让风沙所迷，等到回首的那一天，不会因为自己的行为而不安，就算不一定是君子，但也一定不会是小人，能问心无愧就好，一生，这样的目标，任重道远!

检察院的实习日记【篇6】

今天的天气比昨天更糟糕，气温继续平稳下滑，而雨水则比昨天多得多，或许这就是所谓春雨来临吧。闹钟一响，我照常一骨碌爬起来，准时进入上班潮之中，甚至比上班族还上班族。来到办公室，检察员何一见到我，就热情地递上案卷。(这样，我就知道今天轮到他出庭了)这是一个外地人在藤县境内涉嫌交通肇事犯罪的案子，利用去法院出庭前的这段时间，我象往常一样了解案件的基本情况，然后试着站在公诉人的角度去想在庭上应该讯问被告人什么问题，以证明什么问题，接着向何请教他准备怎样问，为什么要这样问，再与自己刚才所想比较一下有什么异同与差距。

上午9点整，法院正式开庭，我基本上与前面几天一样，记录庭审情况，配合何的控诉工作。休庭后，何看过我所记录的庭审笔录，告诉我缺点是我太省纸张了，不应该在一行没写完而又接着写其他人的话语记录，而应该另起一行。今天又学会了不少。下午检察院内部开会，我在办公室看了些案卷后下班。

检察院的实习日记【篇7】

今天早上的雨下得特别大，当然，这是相对前几天下的雨来说的。清早，我接到科长的电话，说是雨大，不方便的话我可以在家休息。我坚持要去上班，回答说这点雨没问题。科长听罢，便让我直接到法院来。于是，我直接到了法院，这时科长也来了。时间指向9点，法院正式开庭审理案件。这起案件的资料我在昨天已经看过，被告涉嫌贷款诈骗罪。庭上，对于公诉机关的指控，被告一概予以否认，并请来了律师为其辩护。鉴于这件案件较为繁琐，涉及的人员和人名较多，我并不是十分知道，也没有认真分析案情，所以我听起来还是有些雾里看花的感觉。看来，这方面的耐心和细心我还有待加强。尽管对案情感到扑朔迷离，但我还是认真做了庭审记录。通过今天上午的庭审，我真正体会到自己还有许多东西要学的，事情远非自己想象的简单。庭审持续了整个上午还是审不完，审判长决定先休庭，下午接着审理。

我利用中午的时间就本案的不解或不清楚的地方向科长作了请教，自己对案件清楚了不少，下午继续庭审工作。

检察院的实习日记【篇8】

今天是实习的第十一天。

今天天气阴沉沉的，乌云密布，好像要下雨了，昨晚太困了，早晨醒过来看看表比平时晚起床20分钟，以最快的速度整理完毕，来到办公室，还没有人，虽然是阴天却是很闷热，打扫完卫生已经满头大汗，空气里没有一丝风，也许将有一场暴风雨了吧!

由于受昨天的影响，今天依然有些感慨，看着桌上一摞案宗，不禁想这些案子当初在办理过程当中也许也经历了如昨天一样的艰辛吧!现在整整齐齐的放在这，当初又是怎样的一种桀骜不驯呢?所谓“案结事了”应该是法院工作的理想状态吧!

最近接到的自诉案件挺多，其中有一件是贩毒的，我当时有些惊讶，没想到在这个偏僻的内陆小县城竟有人贩卖这么多毒品，都足够死十次了。昨天去金台区看守所提的那个人就是该案被告，回来之后翻看数据时，看见被告签的字，怎一个“漂亮”了得，写的一手好字呐!和硬笔书法家的字不相上下，如今沦为阶下囚，是一种可惜亦或是一种遗憾吧呢?要说签字我已见过无数，字如其人，有的人签的字抖抖索索，少笔划的现象很常见，这类人一般都犯的罪只是交通肇事一类的，并非故意，而恰恰相反，那些惯犯们签字往往是豪爽得很，一笔挥就，对法律的教育和制裁已经麻木不仁了，一副“你能奈我何”的样子，刚刚刑满释放就又去犯罪，这样的人应该怎样去和谐，这是一个难题啊!如果他们哪天能真正遵纪守法，我恐怕那一天我是看不到吧!

十一天的实习经历，我对很多事都有了新的看法和见解，很多事已不再像以前那样距我很遥远，而是就在我的身边发生，体会的太深，太深，一个简单的“人”字，一撇一捺，要写好这个字何其艰难曲折，必要经历风风雨雨才能写出一个遒劲有力的“人”字来。这十一天虽在一生之中极为短暂，但所代表的东西却太多，太多。这十一天给了我一个方向，有了方向梦想就有了生命，梦想也就不只是梦想了，成了一种变相的计划，有了计划事情的发展岂不是有章可循了，这意味以前在生活的海洋里漂流的日子应该要结束了。

今天的感想多于纪实了，应该是对前十天实习的小结吧，当一个人在一个环境里待过一段时间之后就会产生一些想法，对生活会有新的发现，而我在这十天里所获得的东西远远超过我所预料的，包括我不想获得的东西，这感觉有点想被强迫，想要某一件东西却偏偏要给你附加另外的东西，这就形成了社会中一部分人的无奈之谈，其实想想，有的事情貌似很深奥，可也经不起我们的思考，从此可以看出，就算世界多么难懂，我们总会懂，而且会懂得很多。

检察日记4篇

相信大家都有写作文的好习惯，语文成绩的好坏主要一部分取决于作文的好坏。在写作文的时候一定要注重坚持，不能半途而废，大家会因为作文写的不好而担心吗？有请阅读小编为你编辑的检察日记4篇，欢迎阅读，希望对你有帮助。

检察日记【篇1】

实习日记检察院侦监科

今天是来到检察院的第三天，在大家看来繁琐的整卷工作是那么的无味，可我还在那有条不紊的干着，和我相处时间久的人都会知道，我这人不喜欢抱怨，一旦自己着手做了，不论是难是易都会一如既往的努力完成它，也许你觉得我傻，可我就是这样的人。科室里的人大约看出了我的脾气说要让我放松一下，决定带我去提审。

虽不是第一次实习，也不是第一次去提审，但是心里却有着说不出的兴奋劲儿。还是像往常一样，提审前先仔细的阅读卷宗，拿到卷宗，看到封面上写着某某故意伤害，让我联想到也许是因为打架而被刑事拘留，可仔细阅读了卷宗却不然，明明是一起交通肇事案，怎么公安机关以故意伤害报请逮捕呢，于是我仔仔细细的抠着每一个细节，最终我发现在卷宗的最后附着公路管理部门的道路封闭通知，而恰巧这起交通肇事案就发生在这段封闭道路上。于是我仔仔细细的询问办案人员这样定罪原因是否是自己认为的那样，结果是肯定的，可这样的案例在学习中却很容易被误导为交通肇事，虽然这两个罪名的惩罚程度相当，但这全然是两个不同的'概念。这么好的案例也许只能在实习中发现。

来到看守所，看到犯罪嫌疑人是个身强体魄的中年男性，这一得知他应该是家庭的顶梁柱，而如今却由于一时的疏忽沦落到此程度，让人不禁为他而惋惜，等他坐下后我才发现他在瑟瑟发抖，在工作人员的讯问过程中，他不停地在怨恨着自己的疏忽大意，可事已至此已经无法挽回，孙姐告诉他如果家里愿意给死者家属陪一些钱的话是很有可能判缓刑的，可他低下头很诚恳的说，我一辈子农民，没有这么多的钱，而且让我倾家荡产老婆孩子也会跟着我受罪，我不如就在这里判刑，家里的钱还够他们花一阵子的，等我出来后我继续挣钱养活家里，男子汉一人做事一人当，我不会连累家人的，我认罪，你们就判我吧!几句话说的我很心酸，法律在任何人面前都是无情的，即使他在无辜，法律依旧会按他之前的规定走下去，毫不留情面，这就是法律。

检察日记【篇2】

今天是实习的第十一天。

今天天气阴沉沉的，乌云密布，好像要下雨了，昨晚太困了，早晨醒过来看看表比平时晚起床20分钟，以最快的速度整理完毕，来到办公室，还没有人，虽然是阴天却是很闷热，打扫完卫生已经满头大汗，空气里没有一丝风，也许将有一场暴风雨了吧!

由于受昨天的影响，今天依然有些感慨，看着桌上一摞案宗，不禁想这些案子当初在办理过程当中也许也经历了如昨天一样的艰辛吧!现在整整齐齐的放在这，当初又是怎样的一种桀骜不驯呢?所谓“案结事了”应该是法院工作的理想状态吧!

最近接到的自诉案件挺多，其中有一件是贩毒的，我当时有些惊讶，没想到在这个偏僻的内陆小县城竟有人贩卖这么多毒品，都足够死十次了。昨天去金台区看守所提的那个人就是该案被告，回来之后翻看数据时，看见被告签的字，怎一个“漂亮”了得，写的一手好字呐!和硬笔书法家的字不相上下，如今沦为阶下囚，是一种可惜亦或是一种遗憾吧呢?要说签字我已见过无数，字如其人，有的人签的字抖抖索索，少笔划的现象很常见，这类人一般都犯的罪只是交通肇事一类的，并非故意，而恰恰相反，那些惯犯们签字往往是豪爽得很，一笔挥就，对法律的教育和制裁已经麻木不仁了，一副“你能奈我何”的样子，刚刚刑满释放就又去犯罪，这样的人应该怎样去和谐，这是一个难题啊!如果他们哪天能真正遵纪守法，我恐怕那一天我是看不到吧!

十一天的实习经历，我对很多事都有了新的看法和见解，很多事已不再像以前那样距我很遥远，而是就在我的身边发生，体会的太深，太深，一个简单的“人”字，一撇一捺，要写好这个字何其艰难曲折，必要经历风风雨雨才能写出一个遒劲有力的“人”字来。这十一天虽在一生之中极为短暂，但所代表的东西却太多，太多。这十一天给了我一个方向，有了方向梦想就有了生命，梦想也就不只是梦想了，成了一种变相的计划，有了计划事情的发展岂不是有章可循了，这意味以前在生活的海洋里漂流的日子应该要结束了。

今天的感想多于纪实了，应该是对前十天实习的小结吧，当一个人在一个环境里待过一段时间之后就会产生一些想法，对生活会有新的发现，而我在这十天里所获得的东西远远超过我所预料的，包括我不想获得的东西，这感觉有点想被强迫，想要某一件东西却偏偏要给你附加另外的东西，这就形成了社会中一部分人的无奈之谈，其实想想，有的事情貌似很深奥，可也经不起我们的思考，从此可以看出，就算世界多么难懂，我们总会懂，而且会懂得很多。

检察日记【篇3】

今天是实习的第十天。

今天是至今为止所有实习的日子里最让人感触颇多的一天，早上刚来到办公室，昨天那位中年男人就来了，于是书记员和我一块陪他去司法局，到了地方看见门牌上写着小区矫正办公室，里面只有一个办公人员，说明来意，那人便问当事人当前居住情况，当事人办暂住证，说这回证接不了，要法院拿回去办好才行，很明显那人在借故推托，连我都能看出来，好一阵子，书记员和我拿着那些数据和当事人出来，真正是办事效率差得很，我这次算深有体会，占着岗位不工作，堂堂司法局这么小的份内事都推三阻四，让人很是愤懑啊!可谁知接下来的一系列的事才让我大开眼界了。

回到法院，我们一行四个人坐法院车先去金台区看守所送回证，找了几个来回终于找到已经搬迁的看守所，找到办公人员说明来意，那人一看押题票一脸严肃的说，这得金台区检察院的押题票才能提人，我们听了，金台区检察院的押题票一般不给外地法院开，这可如何是好!这时书记员就给了那人一支烟说，要不麻烦你一下，我们不见人，你把回证拿进去让他签个字就行，也没别的事。那人犹豫了一会儿答应了，不到五分钟就办完了，我从开始看到结束也没看懂，是不是什么地方都少不了应酬，如果不是书记员那一支烟，估计我们就得无功而返，看守所对法院都这样，那对普通人会怎样呢?

带着满肚子疑问又去了陈仓区的一个村子，寻访了几个村民终于找到那位被告女儿家里，刚一进门看见是一个普通人家院落，房子是新建的，有一辆三轮机动车也是新买的，看起来家底殷实，女主人出来招呼了一下我们，我们便随男主人进了客厅，本来以为将会是一场和谐的调查，谁知接下来所发生的一切让我始料未及……

我们拿出材料，书记员准备做笔录，在此之前我们已经知道被告就在他女儿家里，请求女主人让被告出来我们要详细的了解情况，然后处理此事，女主人不知何时已换了一副脸色，一脸愠色，还说了一句，没在这儿。我愕然了，明明我看见被告就在房间里坐着，怎么没在?还没等我回过神，女主人已经开始了喋喋不休的抱怨，说被告年岁大了，自诉人一家如何欺负一个老人等等。我之前也了解一些案情，女主人明显是在颠倒黑白，我们再三请求让被告出来，她把门反锁上，钥匙拿在手里，双手叉腰，坚决不许我们见被告，，庭长便解释说，我们从千阳来到陈仓就是为了把情况查明以解决问题，你现在不让我们见被告这事情怎么解决啊!女主人依然不依不饶，而且变本加厉说法院都是认钱不认理，许多不堪入耳的话都说了出来，我没想到我们赶了这么久的路想把事情搞清楚，就遇到这事，本来想劝她两句，看他和父母的年纪差不多，可她一句都不听，让她签字她拒签，最后我们对她说，给被告送个传票，准时到庭。她从茶几上把传票拿过去，撕碎了，那么一份正式档，化成一片片碎片，那种感觉真是无以言表，就算我再为她设身处地的想一想，她这一严重妨碍公务的行为也让我打消了这个念头，以前以为法院工作很威风，现在真正感到了艰难。在回去的路上，穿过一片玉米地，走在乡间小路上，庭长说，年轻人，你感觉如何?我当即说，那纯粹是一个泼妇嘛，讲道理根本不起作用啊。一行人都笑了，说我太年轻，以后会慢慢适应的。

回到车上，庭长说，国家以前强调“执法如山”，现在转变成“执法如水”，法律的那份威严和震慑力没有了。我以前一直都觉得“执法如水”多美啊，人民和谐，国家富强，但今天真正一实施却发现水一般的执法很多时候让办案人员头疼，有的被告案发之后一走了之，找不到人，无法传唤到庭，又无法采取强制手段拘留，还有很多案件中的债务人远走他乡，音信全无，给办案造成极大困扰，很多案子因此迟迟无法“案结事了”，法律的高效性由此受到强烈的威胁，当初对法律那种狭隘的认识，现在觉得很欠缺，理论再多也要实践来验证才行。

正想着，车已开到一个酒店门前，陈仓区法院院长请我们吃饭，当我随众人走进那个富丽堂皇的包间的时候，看见两个中年男子，一个中年妇女，先是客套了一阵，然后入座，坐在座位上第一个念头就是这应该就是人人所说的饭局吧，我毫无经验，怎么办啊!只好按兵不动，静观其变，庭长给我们介绍了那三个人，都是领导干部，每人面前的杯子里都倒满了啤酒，先干杯，然后就开始了敬酒，除了我，一共有8个人出席，他们都给那位院长敬酒了，我思忖着，是不是我也该敬酒呢，那会不会显得我世故圆滑了，正犹豫间，那位院长问我是哪个学校的，学什么专业的，我一一回答了，他又说他和我是一个学校毕业的，算是校友吧!庭长就看了我一眼，我慌忙站起来，给院长敬了一杯酒，又挨个给另外两个人敬了酒，坐回座位的时候，心里蓦地难受之极，不知道这种行为是算礼貌还是算趋炎附势，吃饭的时候食不知味，喝了好多茶，等到终于散席，送走那三位领导，我们就回千阳，在路上，所有人都沉默着，我不禁想着，是不是到了一定时候，谁都避免不了这些呢，初次接触感觉很是难受，虽没有那些阴暗面，只是吃饭而已，我也看见了地位和权力，突然就觉得也许有一天我们都不可避免吧!

今天一天的行程就让我品尝到了太多没有体验过的感觉，一直以为世界很美好，即使有黑暗也没那么夸张，今天从早上到现在我的心被震颤了很多次，我觉得我有时真的看不懂这个世界，也许如庭长所言，是我太年轻，不适应。如果这个世界真的让我这般惊异，我真的得把自己好好改造一下了，要不怎么不适应这个社会啊!人生很精彩也很无奈，无论如何的学着接受，哪怕有很多失望，也要有希望，毕竟自己的人生有希望才会有意义。

检察日记【篇4】

受冷空气的影响，今早的气温是近几天来最寒冷的，早上出现了霜冻。这种情况下，我和梁到看守所提审，讯问一位涉嫌故意伤害的老人。老人已年近80高龄，在这样寒冷的早上还要蹲在看守所里，使我动了怜悯之心。老人又无亲无故，唯一的侄子在这起案件中已被打死。于是，我托看守所的同志给了老人一件棉袄，才开始审讯工作。经过阅读案卷与审讯，我才明白老人是不得已才将自己的亲侄子打伤致死，有可能定性为正当防卫，交由检委会讨论后再决定是否起诉。无论结果怎样，我想我们都应该给与被实施强制措施的嫌疑犯以更多的更人性化的关心，这样，也能够让他们感受到社会对他们的关心，有利于他们的改造。

下午，我们继续审讯工作。回来之后，我应约来到民事行政科周科长办公室，就自己的实习情况与周科长作了探讨。周科长希望我能全面涉及各种案件，全面发展，在适当的时候，让我参与办理和研讨该科的案件。我乐意接受了这个意见。

体育的日记八篇

现在已经进入了一个写作化的时代，写作可以提高人的观察力、联想力和想象力。因此在写作文时要条理清晰。那大家认为优秀作文应该怎么样？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“体育的日记八篇”，请继续阅读本文相关内容！

体育的日记 篇1

今天早上最后一节课上体育，可还下着蒙蒙细雨，我们都这么想着不上体育这节改自习吧，可没想到，体育老师竟依旧让我们下去。

下去后雨还下大了，老师竟让我们在塑胶跑道上做俯卧撑，一共做了40个，手都脏兮兮的。

做完俯卧撑，老师贴心的让女生休息一会儿，男生跑完，我们再跑。

因为我们休息了，而男生没有，所以我们笔男生还跑得快，老师看男生跑的哪么慢，女生跑的那么好，就罚男生再跑3圈。我看着男生那痛苦的表情，“噗嗤”一声笑了出来。这一笑可不得了，老师把我拎出来，罚我跑1圈。

天啦噜！老师，你怎么这么忍心对我这个可爱的女孩子。

体育的日记 篇2

太阳依旧温暖而舒适地洒在我们脸上，天上点缀着几片白云。空旷鲜红的跑道上笼罩着紧张又浓郁的气氛——我们六年级今天进行体侧，我们走进操场，恐惧的心随着风飘忽不定。

我们在星期二时便收到了信息，顿时整个年级沸腾起来。我们不知道是如何抽人的'，也不知道具体抽几人，更何况还有400米，这更让人紧张了。

时间飞般流逝，转眼就到了心星期三上午，我尽量让自己表现出冷静潇洒的样子，排着队走下楼。我这运气，果然是抽到我了。

男20人女20人，我们怀着忐忑不安的心情站好了队，开始了……

第一项，跳绳。这倒还好，不用怕，跳绳向来都是我的强项，刺耳的哨声在耳畔响起，我飞一般地跳起来。一口气跳了一百多个，便有点上气不接下气了，突然，我的手背传来一阵疼痛，上次刮去的伤还没有痊愈。“啧”我心底里暗暗抱怨了一声，手上却仍加快着速度。停了，“发挥正常后退，可以，不错”我暗暗对自己说。

小项目一项一项过去，时间一点一点流逝。400米来到了，短跑我可以，长跑我也还行，可这偏偏就卡上我的死穴。罢了，既来之，则安之，我是不可能在伤痛面前认输的。来不及思考，已经选择便不能后退。哨声一响，我们便冲了出去。

和朋友们相约的小队早已不知去向，筋疲力尽地我依然用信念和尊严在跑道上奔跑着。一趟！最后一趟！结束了终于结束了。我笑了，和着这明媚的阳光，在这运动场上绽放。

我回首凝望着操场，微风拂过脸颊，阳光透过发丝。我征服了这里！操场上滴着我们的汗水，清澈透亮，跑道上印着我们的脚印，清晰可见……

体育的日记 篇3

今天我们本来应该上音乐课，但是没上成，就去操场进行了跑步和扔沙包的测试。

跑步的时候，老师要计时，我在我们组跑了第二名；扔沙包的时候，我们是比谁扔得远，我扔的是5米多，我觉得我及格了，因为他们没有告诉我不及格。

体育的日记 篇4

下午，我在看电视的时候，突然，妈妈叫我去体育锻练。于是，我赶紧换好运动鞋，拿起绳子，等待妈妈给我计时。没过一会儿时间，我就听到妈妈喊到：“开始!”于是，我就跳起绳来，一、二、三、四······一分钟到了，我对妈妈说：“我跳了不得149个。”可是妈妈说：“你数错了，你应该跳了156个。我很伤心。不过，我第二次终于数对了，当然第3次亦是如次。接着训练坐位体前屈，我坐在地上，妈妈重重地压住了我的脚，我慢慢地把手往前伸。结果3次都是15厘米，我太高兴了。最后是50米跑步，我兴奋地走到50米标注的起跑线那里做好准备，接着妈妈说：“预备开始!”我快速地跑向终点线，过了一会儿，我已经跑好了，我跑步的成绩是：11秒、10秒2、9秒4。妈妈说：“你比上次进步了，真棒!”我高兴地笑了。今天是我在长假期间最开心的一天了。

体育的日记 篇5

今天我的早餐可丰富了，有月饼又有包子，还有营养丰富的豆奶，让我食欲大开，饱饱地吃了一顿。

下午有别人喜欢我讨厌的体育课。为什么这么说呢？因为体育课是唯一节室外课，我们很喜欢；不过，每一节课下来，人人汗流浃背，上气不接下气，我很苦恼。体育课真是让人欢喜让人忧啊！

体育的日记 篇6

今天下午第二节课是体育课，我们要考仰卧起坐。

老师给我们准备了六个毯子，因为我在11号，所以我是第二组考。不一会儿，第一组做完了，该第二组了。老师喊到：“冯彦语、付瑾辰、何佳玥......”我听到名字后，便走到一个毯子前，膝盖弯曲，躺了下来。而张雪琪则坐在我的脚背上，帮助我。我刚把手放在头上，老师就吹响了哨子。开始了。

1个、2个、3个......刚开始，我还做的称心如意，挺舒服的，可是，到了后面做到第20个的时候，我的肚子就因为蜷缩痛了起来。我在心里给自己加油：加油呀，何佳玥，你一定是最棒的！这时张雪琦也小声的对我说：“加油呀！”我瞬间充满了自信，加快速度做了起来。33个、34个、35个，做到35个时，老师对我们说：“快点呀！还有10秒。”可是，这时我已经完全没有力量了。张雪琪又说：“加油呀！就剩10秒钟了，再坚持一下吧。”我一咬牙，又做了好几个。

随着一声清脆的口哨声，我们停了下来，我心想：“哎！这一分钟终于过去了。”这时老师问成绩了：“冯彦语”“18个”“何佳玥”“40个”张雪琪大声的喊出了我的成绩。哦，原来我做了40个呀！

这次仰卧起坐考的不错，希望在下周的400米测试中，我能取得更好的成绩。

体育的日记 篇7

今天是周五，又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧，我非常的喜欢呢，老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化，还给我们讲了投篮的要领。

原地运球是一只手拍球，一只手握拳做护球手，要站在原地不动；而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。

投篮的时候要求双手举过头顶，拍球手要稍稍用力，护球手要帮助护球，防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。

通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化；我还练习了投篮。

体育的日记 篇8

他们说大学是干饭能力的巅峰，高中是智商巅峰，初中是体能巅峰。虽然有戏谑的成分，但初中真的是体能巅峰了。

记得初中跑800米最快的一次3.25，接近满分了。跑完之后口干舌燥的，喉咙里有一股血，每次都这样。现在跑步就不会这样了，只会感到热。现在再进行体侧八百米能跑进四分钟已经算不错了。记得初中后半学期几乎天天有体育课，每次训练完，感觉自己瘦了一大圈，回到家中要吃两碗饭，才有饱腹感。

后来体育中考取消了，剩下的几周和养老一样。有时候也挺怀念初中那段时间的，毕竟那时候体育课真的很充实，算是痛并快乐吧。

体育课的日记7篇

周记是将自己身边发生的小事通过文字的形式记录下来，相信大家都写过周记吧。周记教会我们在平凡的日子里寻找真正的快乐，一般写周记都是什么样的呢？以下是栏目小编为您收集的体育课的日记实用技巧，希望你能从中找到有用的内容！

体育课的日记(篇1)

今天阳光明媚，晴空万里。当然有好的天气怎么能少得了好课程和好天气呢！其实，好的课程就是体育课，好了，废话不多说了，来说说我们的重点吧——这节连环笑点的体育课。

笑点1：陈家意的体委之旅

由于体委去开会了，我们就自动的站好队，老师迎着春风，迈着轻快的脚步，向我们走来。问了一句：“谁来代替一下体委？”同学们都争先恐后的举起了手，可谁有我们威武霸气的学习委员陈家意快，一个箭步冲上去，便又急忙退回。老师便说：“来来来，就你当吧。”恭敬不如从命，她如愿以偿地当体委了。于是，她站了出来，对着我们说，向右看齐。我们便小碎步的向右移动。本以为看齐的她让我们报数，老师冷冷的来了一句：“看齐了没有？”陈佳意便有些生气地说：“赶紧赶紧，都对齐。”由于她的方言把我们都逗笑了。

笑点2：我们队的“奇葩”

经过一些热身运动，老师让我们进行了游戏，先把同学们分成了两队。这个游戏叫做三人四足，进行了第一次我们这队输了。我们做了二十个蹲跳起，我们便不服气地对老师说：“老师，再来一次，这次不算，我们这边有突发情况。”我们又进行了一次，本以为会安然无恙的度过，笑点来了，只见张壵锐抱着曹庆洲，张翰业在后面扶着，那画面别提多搞笑了。结果，我们这队又输了，又做了二十个蹲跳起，做完之后，不知道谁说了一个：“我们这队全是奇葩。”

同学们，美好的时光总是那么的短暂。希望以后上课能认真听讲，不要让今天瞌睡留的口水成为明天的泪水，让我们一起加油吧！

体育课的日记(篇2)

今天体育课上，体育老师告诉我们一个消息。一百米短跑过后进行立定跳远的考试。我激动地手舞足蹈。

短跑进行着，不一会就轮到我了。我兴奋得按捺不住，走上起跑线，身上好像装了电动马达，脚下好像装了风火轮。一声哨响，身体像离了弦的箭一样飞出去，同学们被我远远的甩在身后。快到终点的时候，想停却停不下来，身体一歪摔了一跤。我爬起来拍拍身上的尘土，“真疼啊！”

立定跳远开始了，我纵身一跃，稳稳的钉在地上一动不动，看着跳远的成绩，跳得好远啊。

课间休息的时候，我一个人在教室门口练习着怎么才能刹车，可是练了好多次，还是没能成功。有一次，不小心撞到了一年级的新生，我赶忙跑过去安慰说：“新同学你有没有受伤啊？”

我继续练习着，有一次不小心差点撞到廊坊的柱子上，吓了一身汗。

看来我身上少装了一个刹车。

体育课的日记(篇3)

今天的体育课真是叫个心惊动魄！

首先，我们下楼排队过马路去新的操场上课。在这之前，我们梦寐以求的体育课差点就被我们的班长周雨恒给推翻了，幸好当时体育老师知道了她的意思不想上体育课。

我们长叹了一口气，这真是异口同声啊！

刚到新操场，体育老师就让我们跑4圈，我们男生刚一跑了几十米，就和女生拉开了距离。慢慢地，我们之间的距离越来越远，最后我们都跑到了女生的对面。体育老师让我们男生跑8圈，我摆出淡定哥的架势继续加速，加速。我们又赶上了女生，当前我们已跑了3圈，女生嘛还只跑了1圈半。她们慢慢吞吞的跑着，生怕会跑8圈。我们的班长看不下去了，她也开始了加速，没想到体育老师就只让她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂为什么，我只好继续跑。说实话，那些女生跑的真是慢，我们都跑完8全了，但他们还是慢慢吞吞的跑完了4圈，当时我就想去拉他们一把。

以上的介绍时这节体育课是悲，接下来，让我来讲一讲体育课的欢。

跑完8圈，体育老师把我们领到绿茵草地上，叫我们坐下。我一下就悟到了体育老师这样是为什么，四个字仰卧起坐。随着老师的口令，我们开始了心惊动魄的仰卧起坐。一，二，三我在心里念叨。滴！一分钟到了。我做了45个，我这还不算是最高水平，其实我能做五十几个的，都因为刚才跑了8圈。接下来是跳，从足球场的南端跳刀北端。没一会儿，我们几个就跳好了。呼哧呼哧！我们喘着粗气。我看见远处还有几位胖同学在那边慢慢地跳，最后体育老师上去帮了他一把。把她抱起来慢慢地往前走，好像是这位同学太重了，体育老师有点抱不动。我们不禁拍着地在哪里捧腹大笑。最后，我们到了最快乐的时刻。体育老师叫我们分组，每组两个人，我们这一组是我和宋佳杰。我们两次来回都是第一。我抱住宋佳杰的腿，宋佳杰用手在地上爬，说实话，宋佳杰还挺沉。在他抱得时候我的裤子不牢，在那里往下掉，还好没有女生看见，否则，我的脸面就没地方搁了。最后还是我抱宋佳杰。

这节体育课真是快乐啊！

体育课的日记(篇4)

上课铃响了，教室里空无一人，你肯定很奇怪，教室里的同学都哪里去了呢？原来这是体育课，同学们都排队去操场。日记四年级日记

排队到了操场，张老师就叫我们慢跑了几圈。我想：天哪！老师也太BiTi了，吧！开始慢跑了，开始还挺慢的，好像散步一样，可后来却越跑越快，我有点力不从心了，就和何易筱从草坪上走了一圈，何易筱说：梁凌欣，我们开始跑吧！我数一、二、三开始！我们俩就像草原上的骏马一样跑了起来，可没跑多久，我们就累得上气不接下气，就像老绵羊一样。幸运的是，终于跑完了。回到跑道上，张老师让我们自由活动，可以打羽毛球，也可以打篮球。同学们一听到自由活动这名话，就一窝蜂似的跑向体育室，好像沙漠中饥渴万分的人忽然看到了一顿丰盛的大餐一样。

我和何易筱在人群中费了好大的力气才挤了进去，我们眼疾手快地赶在别人之前拿到羽毛球拍和羽毛球，我们就出去了，看到那些来晚了的同学到处寻找的样子，我忽然想起了赵本山的经典名言：我为你感到悲哀！

我和何易筱开始打羽毛球了，可是不知是谁让上帝生气了，天空开始下起了毛毛细雨，我们只好依依不舍地离开了操场走进了教室避雨去了。

体育课的日记(篇5)

期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。

没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。

一声哨响，比赛开始了，我们这一队的第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。

“我宣布，第四小队赢！”

“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。

可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们回教室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。

哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。

本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！

体育课的日记(篇6)

叮铃铃，上课铃响了，欢乐的体育课就要开场了。同学们像快乐的小鸟一样，冲出教室，奔向大操场。这节课，体育老师带着我们一起来玩游戏。

同学们三五成群，有的在玩老鹰捉小鸡。瞧，那只老鹰跑着跑着突然摔倒了，逗的小鸡哈哈大笑。老鹰趁小鸡不注意，一骨碌爬起来把小鸡们都抓住了。看来这是一只诡计多端的老鹰，小鸡们可不能掉以轻心啊！

操场的另一边，一群同学正在玩跳房子。跳房子共有十个格子。只见一个女生踮着一只脚，用尽吃奶的力，小心翼翼地跳着。生怕踩到线或是站不稳，那就得重新回到起点从头开始。好不容易跳到了第五格，接下来还有难度更高的等着她，需要单脚跳着转身。我在想：“如果她这么费劲的才跳到一半，那得要多久才能把十个给跳完啊！”但是大家都玩得开心极了！

这真是一节快乐的体育课！

体育课的日记(篇7)

今天上体育课的时候，体育老师说让我们和四班一起进行体能测试，我很不幸的在第三组，关键是、、、、、我那组的人跑得都比我快，呜呜呜呜。

但我们那组的时候，我不负众望的垫底啦，只不过我是到终点时不就是揣兜了吗，这可好，体育老师把我训一顿，明明我都说对不起了嘛，还说我理直气壮，哼，还让我罚跑一圈，一圈400米，想累死我啊。四班还有些人走着过去的呢，怎么没看体育老师让他们跑，还有明明也有几个人揣兜跑的呢，怎么没看老师罚他们，分别就是和我过不去吗。

诶，要不是这节体育课是体能测试，我早跟老师请假了，理由我都想好了，嘻嘻……就是说【老师，马上就要期中了，我想努力学习，不想上体育课，可以吧。】

以后再也不想上体育课了

检察日记实用13篇

作文周记是一种将感受尽致呈现的方式，读书阶段，班主任经常会每周要求我们提交一篇周记。通过记录周记，我们能更好地认识到自己的时间管理习惯。如何才能在周记中尽可能完整地展出自己呢？绝对不能绕过的“检察日记”相关内容能让您对该话题有更深入的了解，希望您能悠然细读此篇文章！

检察日记 篇1

根据安排，今天是科长亲自出庭支持公诉，这也是我实习以来他第一次出庭。无疑，这应该是一件较为复杂的案件。据科长介绍，这是中院发回重审的案件，原来起诉2人，2人均被判4到5年有期徒刑。因为其中1人翻供，说公安机关对其刑讯逼供，所以中院发回要求重新审理。这次出庭是起诉其中的1人，另1人正在被公安机关补充侦查当中。庭上，我做好自己的本分工作。至于案件复杂与否，与自己暂时无关。庭审结束回到科里，我与科长等人就这起案件交换了意见，共同探讨相关知识。

下午，我应约来到分管公诉工作的蔡副检察长办公室。蔡副检察长详细询问了我的实习工作情况，并勉励我好好工作，在工作中学习相关知识，为自己以后的道路打下坚实的基础，以后也好更好地为国家与人民工作。我对蔡副等检察院人员对我的实习工作的支持表示感谢，并表示自己定会好好配合科里的人员，努力完成好各项任务。之后，我就上午庭审案件的有关问题向蔡副作了请教，解了心中的疑惑。

检察日记 篇2

7月6日星期三雨

今天是实习第一天。

早上8点上班，12点下班;下午3点上班，6点下班。这便是我的每日排程。

一卷案宗包含了太多的东西，也包含了很多法院人的心血，同办公室的阿姨给了我一卷案宗让我先看看，我接过来，有一个正本，一个副本。正本很厚，翻开第一页是案宗目录，每一个文件都在卷装订，有序的按照时间顺序排列，从立案到侦查到鉴定，最后判决种种，看见的是一种非常流畅，清晰的流程，我可以毫不夸张地讲，就从这一卷案宗里我已经能够看出法律人应该有的一丝不苟，也看出了法律的庄严。

在看到相关票据证据时，不由惊讶了，足足有26张小小的客运发票，一张一张整齐的呈阶梯状排列粘贴，看起来一目了然，严谨，是我从这里面看到的二个字，后面随附的问话笔录写的很是详细，很有效的展示了案件的相关情况。

安谧的办公室里只有翻动纸张的声音，这是不是就是我所向往的生活呢?

在这卷案宗里自己总结了一下关于怎样写起诉状，总结了一下格式，大致如下：

开头写明自诉人，被告人(相关家庭详细住址，出生日期，文化程度，民族，职业)

然后写明诉讼请求(自诉人希望人民法院判决的请求)

事实和理由：注明事件发生起因，过程及其结果

综合事件全过程提出请求法院依法判处，接受其诉讼请求

其实在这短短的一天里就只能耳濡目染一些最常规的东西，我就认识了这个办公室的几位法官，今天书记员有事外出了，在这个小小的办公室里我突然就想起了以前那些遥远的梦想，当初年轻气盛怎么也不会想这个小小的办公场所也许会成为我日后的工作场所，而现在我已经开始现实的想这个问题了，这虽不是最初的梦想，但也许是最终的选择，就在这儿，仅仅一天，我就已有很多的感触，接下来的十几天会发生什么，我隐隐的有了期待，也许会很累，很忙碌，不过我想我会很认真的过完这儿的每一天，在未来的某一天，当我回想起来今天，应该会有那么一点风轻云淡的记忆和清晰的感触吧!

7月18日星期一晴

今天是实习的第九天。

早上要开庭了，刚来就看见有人在庭审法庭中打扫卫生，看了一眼，和学校的庭审现场有些不一样，也许是旁听人数有点不一样吧，呵呵。同办公室的书记员穿着正装一脸严肃，也许全世界的法院都用严肃作为装潢物吧!一有严肃来装潢，在喧嚣的场合也会有庄严存在吧。

办公室又剩我一个人了，突然听到敲门声，一位中年男子走了进来，他看起来很紧张的样子，还未及问他有什么事，他先说：“我是***。”我就轻声问他，有什么事，他说他上次来过，法院让他十天后再来。我猛然记起，上次他来签字的情形，因为交通肇事他作为被告而来的，想到这我看了一下办公室办公人员都不在，就给个他说隔壁是庭长的办公室可以去找庭长，他去了，隔了几分钟，厅长和书记员过来了，进门就说，不是说过吗?星期天不算要顺延一天，明天你再来吧!他满口答应然后就离开了。他也就四十岁左右，脸上却刻满沧桑，像七十岁的老人，眼里是愁苦，看得我一阵心凉，那笔天文数字般的赔偿款足以让一个普通人家倾家荡产，这对于他未免过于残忍，而对于受害者家属来说却是理所应当，况且受害者家属已经免于追究他的刑事责任。

现在当我以第三个角度来看待这个问题的时候，才发现一件事真的不能凭主观判断正误，客观公正才是判断正误的灵魂所在。记得侯西勋老师曾讲过关于酷刑，他说，由于法律所固有，随附的对人所造成的痛苦并不算酷刑。姑且就把那位被告的痛苦当成一种法律所固有，随附，不可避免的痛苦!

“你好!”一个温柔的女声响起，我抬起头一看，一个淳朴的妇女在门口站着，我赶紧起身，询问她有什么事，她拿着两个药费处方，说她是来送书证的。我问她是为什么案子送书证的，是不是故意伤害案件，是谁让她送的。她犹豫了一会儿说是故意伤害，她丈夫被人打伤，让她来送书证的，是要交给一个叫李**的人。我在脑海里搜索了一下，隔壁就是那个人的办公室，我带她进去说明了情况，她办完手续，临走时说了好几个谢谢，如果当时面前有一面镜子，我想肯定脸红到脖子上了，我几乎什么都没做，哪能接受一个像我妈妈一样年龄的人的道谢，惭愧，惭愧。

有时候觉得人生里美好的事情很多，是我一直无视的走过了而已，案头还放了一沓案卷，办公室书记员说要重新装订，拆装订线挺麻烦的，按部就班，等于终于重新装订好以后，看着整齐的案卷，看起来舒服多了，干完我份内的工作，看了一下依然只有我一个人的办公室，突然就想把今天遇到的两个人记下来，于是拿出了日记本写下了上面的话，附一句：美好的人生，在每一秒的前进中都会有更大的收获。

7月19日星期二晴

今天是实习的第十天。

今天是至今为止所有实习的日子里最让人感触颇多的一天，早上刚来到办公室，昨天那位中年男人就来了，于是书记员和我一块陪他去司法局，到了地方看见门牌上写着小区矫正办公室，里面只有一个办公人员，说明来意，那人便问当事人当前居住情况，当事人办暂住证，说这回证接不了，要法院拿回去办好才行，很明显那人在借故推托，连我都能看出来，好一阵子，书记员和我拿着那些数据和当事人出来，真正是办事效率差得很，我这次算深有体会，占着岗位不工作，堂堂司法局这么小的份内事都推三阻四，让人很是愤懑啊!可谁知接下来的一系列的事才让我大开眼界了。

回到法院，我们一行四个人坐法院车先去金台区看守所送回证，找了几个来回终于找到已经搬迁的看守所，找到办公人员说明来意，那人一看押题票一脸严肃的说，这得金台区检察院的押题票才能提人，我们听了，金台区检察院的押题票一般不给外地法院开，这可如何是好!这时书记员就给了那人一支烟说，要不麻烦你一下，我们不见人，你把回证拿进去让他签个字就行，也没别的事。那人犹豫了一会儿答应了，不到五分钟就办完了，我从开始看到结束也没看懂，是不是什么地方都少不了应酬，如果不是书记员那一支烟，估计我们就得无功而返，看守所对法院都这样，那对普通人会怎样呢?

带着满肚子疑问又去了陈仓区的一个村子，寻访了几个村民终于找到那位被告女儿家里，刚一进门看见是一个普通人家院落，房子是新建的，有一辆三轮机动车也是新买的，看起来家底殷实，女主人出来招呼了一下我们，我们便随男主人进了客厅，本来以为将会是一场和谐的调查，谁知接下来所发生的一切让我始料未及……

我们拿出材料，书记员准备做笔录，在此之前我们已经知道被告就在他女儿家里，请求女主人让被告出来我们要详细的了解情况，然后处理此事，女主人不知何时已换了一副脸色，一脸愠色，还说了一句，没在这儿。我愕然了，明明我看见被告就在房间里坐着，怎么没在?还没等我回过神，女主人已经开始了喋喋不休的抱怨，说被告年岁大了，自诉人一家如何欺负一个老人等等。我之前也了解一些案情，女主人明显是在颠倒黑白，我们再三请求让被告出来，她把门反锁上，钥匙拿在手里，双手叉腰，坚决不许我们见被告，，庭长便解释说，我们从千阳来到陈仓就是为了把情况查明以解决问题，你现在不让我们见被告这事情怎么解决啊!女主人依然不依不饶，而且变本加厉说法院都是认钱不认理，许多不堪入耳的话都说了出来，我没想到我们赶了这么久的路想把事情搞清楚，就遇到这事，本来想劝她两句，看他和父母的年纪差不多，可她一句都不听，让她签字她拒签，最后我们对她说，给被告送个传票，准时到庭。她从茶几上把传票拿过去，撕碎了，那么一份正式档，化成一片片碎片，那种感觉真是无以言表，就算我再为她设身处地的想一想，她这一严重妨碍公务的行为也让我打消了这个念头，以前以为法院工作很威风，现在真正感到了艰难。在回去的路上，穿过一片玉米地，走在乡间小路上，庭长说，年轻人，你感觉如何?我当即说，那纯粹是一个泼妇嘛，讲道理根本不起作用啊。一行人都笑了，说我太年轻，以后会慢慢适应的。

回到车上，庭长说，国家以前强调“执法如山”，现在转变成“执法如水”，法律的那份威严和震慑力没有了。我以前一直都觉得“执法如水”多美啊，人民和谐，国家富强，但今天真正一实施却发现水一般的执法很多时候让办案人员头疼，有的被告案发之后一走了之，找不到人，无法传唤到庭，又无法采取强制手段拘留，还有很多案件中的债务人远走他乡，音信全无，给办案造成极大困扰，很多案子因此迟迟无法“案结事了”，法律的高效性由此受到强烈的威胁，当初对法律那种狭隘的认识，现在觉得很欠缺，理论再多也要实践来验证才行。

正想着，车已开到一个酒店门前，陈仓区法院院长请我们吃饭，当我随众人走进那个富丽堂皇的包间的时候，看见两个中年男子，一个中年妇女，先是客套了一阵，然后入座，坐在座位上第一个念头就是这应该就是人人所说的饭局吧，我毫无经验，怎么办啊!只好按兵不动，静观其变，庭长给我们介绍了那三个人，都是领导干部，每人面前的杯子里都倒满了啤酒，先干杯，然后就开始了敬酒，除了我，一共有8个人出席，他们都给那位院长敬酒了，我思忖着，是不是我也该敬酒呢，那会不会显得我世故圆滑了，正犹豫间，那位院长问我是哪个学校的，学什么专业的，我一一回答了，他又说他和我是一个学校毕业的，算是校友吧!庭长就看了我一眼，我慌忙站起来，给院长敬了一杯酒，又挨个给另外两个人敬了酒，坐回座位的时候，心里蓦地难受之极，不知道这种行为是算礼貌还是算趋炎附势，吃饭的时候食不知味，喝了好多茶，等到终于散席，送走那三位领导，我们就回千阳，在路上，所有人都沉默着，我不禁想着，是不是到了一定时候，谁都避免不了这些呢，初次接触感觉很是难受，虽没有那些阴暗面，只是吃饭而已，我也看见了地位和权力，突然就觉得也许有一天我们都不可避免吧!

今天一天的行程就让我品尝到了太多没有体验过的感觉，一直以为世界很美好，即使有黑暗也没那么夸张，今天从早上到现在我的心被震颤了很多次，我觉得我有时真的看不懂这个世界，也许如庭长所言，是我太年轻，不适应。如果这个世界真的让我这般惊异，我真的得把自己好好改造一下了，要不怎么不适应这个社会啊!人生很精彩也很无奈，无论如何的学着接受，哪怕有很多失望，也要有希望，毕竟自己的人生有希望才会有意义。

7月20日星期三阴

今天是实习的第十一天。

今天天气阴沉沉的，乌云密布，好像要下雨了，昨晚太困了，早晨醒过来看看表比平时晚起床20分钟，以最快的速度整理完毕，来到办公室，还没有人，虽然是阴天却是很闷热，打扫完卫生已经满头大汗，空气里没有一丝风，也许将有一场暴风雨了吧!

由于受昨天的影响，今天依然有些感慨，看着桌上一摞案宗，不禁想这些案子当初在办理过程当中也许也经历了如昨天一样的艰辛吧!现在整整齐齐的放在这，当初又是怎样的一种桀骜不驯呢?所谓“案结事了”应该是法院工作的理想状态吧!

最近接到的自诉案件挺多，其中有一件是贩毒的，我当时有些惊讶，没想到在这个偏僻的内陆小县城竟有人贩卖这么多毒品，都足够死十次了。昨天去金台区看守所提的那个人就是该案被告，回来之后翻看数据时，看见被告签的字，怎一个“漂亮”了得，写的一手好字呐!和硬笔书法家的字不相上下，如今沦为阶下囚，是一种可惜亦或是一种遗憾吧呢?要说签字我已见过无数，字如其人，有的人签的字抖抖索索，少笔划的现象很常见，这类人一般都犯的罪只是交通肇事一类的，并非故意，而恰恰相反，那些惯犯们签字往往是豪爽得很，一笔挥就，对法律的教育和制裁已经麻木不仁了，一副“你能奈我何”的样子，刚刚刑满释放就又去犯罪，这样的人应该怎样去和谐，这是一个难题啊!如果他们哪天能真正遵纪守法，我恐怕那一天我是看不到吧!

十一天的实习经历，我对很多事都有了新的看法和见解，很多事已不再像以前那样距我很遥远，而是就在我的身边发生，体会的太深，太深，一个简单的“人”字，一撇一捺，要写好这个字何其艰难曲折，必要经历风风雨雨才能写出一个遒劲有力的“人”字来。这十一天虽在一生之中极为短暂，但所代表的东西却太多，太多。这十一天给了我一个方向，有了方向梦想就有了生命，梦想也就不只是梦想了，成了一种变相的计划，有了计划事情的发展岂不是有章可循了，这意味以前在生活的海洋里漂流的日子应该要结束了。

今天的感想多于纪实了，应该是对前十天实习的小结吧，当一个人在一个环境里待过一段时间之后就会产生一些想法，对生活会有新的发现，而我在这十天里所获得的东西远远超过我所预料的，包括我不想获得的东西，这感觉有点想被强迫，想要某一件东西却偏偏要给你附加另外的东西，这就形成了社会中一部分人的无奈之谈，其实想想，有的事情貌似很深奥，可也经不起我们的思考，从此可以看出，就算世界多么难懂，我们总会懂，而且会懂得很多。

7月21日星期四雨

今天是实习的第十二天。

这么多天过去了，终于遇到了雨，无休无止的雨，昨晚电闪雷鸣的时候，凌晨2点醒过来，窗外的天空被闪电撕成了碎片，朦胧中就那样从天空直扑而下，我想昨晚很多人都没能休息好吧!这样的天气很容易让人深思一些东西，比如感悟一下人生。

想想看，在一个电闪雷鸣的夜晚，风雨交加的夜晚，你躺在床上看着变得狰狞的大自然，心里总会有一些想法和感受，而且大多数人会因此而觉得人在自然面前很渺小，也许会因此小小的失望一下，这些其实很正常，人嘛，毕竟是一个有感情的动物，有思想才会把人的特色显示出来吧!呵呵!

早晨踩着湿润的空气，街道上冲刷一新，每天早上来了之后，惯例就是站在三楼楼梯口，等待最早来办公室的人，然后开始我一天的新生活，不知不觉这样过了十二天了，今天来了一起调解案，双方当事人于9:00到达之后，在审判庭进行了调解，不公开的调解总比审判多花些时间，自从国家将“执法如水”贯彻之后，法院在处理民事纠纷案件时，务必先调解，要保证人民和谐，消除隔阂，这些听起来很人性化，其实真正实施的时候很棘手，也有一些案件不仅调解不了而且会引起当事人的对立情绪，对法院的威严持怀疑态度，这就有些得不偿失了!

写到这儿，停了一下，抬头看看窗外，天空依然是乌云密布，远处的建筑却格外清晰，错落有致的窗户上有昨夜雨洗过的痕迹，空气里满是雨的味道，没有风，树叶也不晃动，所以雨滴依然在树叶上晶莹剔透的挂着。窗下，街道上有行人，车辆，来来往往，不禁想起那句千古名句：天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。耳边传来隔壁公安干警集训的声音，那般整齐有力，好似回到了军训，回到了那段刻骨铭心的日子。

下午刚来到办公室，庭长给我说今天下午有个调解笔录要写，带上纸笔，我严阵以待，下午3:30分左右，双方当事人都来了，我先把双方籍贯详细情况记录下来，再写明了相关法律条文，庭长便开始了调解，调节过程是漫长而纠结的，被告和原告始终无法达成一致，就因为赔偿款的多少问题双方激烈的争辩着，庭长用大量的法律知识把原告不合法律的赔偿要求驳回了，原告要求的九万赔偿款因此就减为了四万多，这场调解我仅仅做个笔录就已经应接不暇了，终于双方达成一致了，第二天12点之前必须将所有赔偿款一次性付清，我写完最后一个字，看了看表，已经下午下班了，庭长安排原告被告回家，原告离开了，那位被告的父亲怎么也不肯走，说要请我们吃饭，庭长拒绝了，好言相劝让他回去，无奈不起作用，庭长无法，就偷偷的回家了，后来庭长才对我说，法律人一定得洁身自好，办案过程中，即使是一次再小的请客也不能接受。我点了点头，似乎在那一刻终于体会到一些清廉的味道，应该是一种久违的感觉吧。

人这一辈子，也就短短几十年，有一天我站在了工作岗位上的时候，这些回忆能给我的教育太多，我曾经和一位朋友说过，不管未来会做什么，要对得起自己的良心。年轻的时候也许每个人都那么憎恶贪官污吏，时间会让一些人变得面目全非，我不肯定所有年轻人会保持当初的誓言，最起码，我，一个平凡的人，会在时间的长河里，努力不让风沙所迷，等到回首的那一天，不会因为自己的行为而不安，就算不一定是君子，但也一定不会是小人，能问心无愧就好，一生，这样的目标，任重道远!

7月22号星期五晴

今天是实习第十三天。

转眼回家已经快一个月了，时间已经毫不留情把我带到了这儿，走了这么多天，确实收获不少，如果从这些事深入探讨一下，很有可能发现一些惊世骇俗的东西。

今天早上来得早了些，打扫完卫生庭长问我，昨天的调解案子是不是都让我头疼了。我说，一个案子从开始到最后，耗时太长，大脑都疲劳了。庭长笑了，说我只是写写笔录，不至于太累，法院就是这样的工作。我点点头，说我还需要好好锻炼锻炼才行。庭长说，年轻人嘛，比较有活力，学什么都快一些，虽说耐性不足，精神还是可嘉的。听了这些话，对于我未来的路就有了一半希望一半担忧，彷徨随之而来了，不过我的彷徨没鲁迅那么不朽和伟大，充其量算是庸人自扰吧，小小的思考得不出什么伟大的结论，但我想伟大的结论应该是从小小的思考开始的吧!

下周一刑庭要开庭审理案件了，审判庭里面需要打扫一下，厅长让我和他一块儿打扫，我负责抹桌子，在擦审判桌的时候，感觉自己不仅仅是在打扫卫生，更好像在清洗自己的心灵，中间审判长的桌子上放着传说中的法槌，一个四方体的底座，上面放着法槌，曾经在报纸上看见过法槌，这次近距离的观察，才发现这件小小的对象仿若有千钧之力，代表了法律的威严和公正，也许在很多人看来我又在借题发挥了，打扫个卫生都想那么多，呵呵，或许是这样吧!清洗法庭里的东西总怀有一颗虔诚的心，如果让这个地方落满灰尘，那看起来对法律都成了一种亵渎了，所以，还是得很认真地把这儿的每个角落都清理干净，就好像保证了法律的尊严一样，当然这样的一件小事和司法公正与否根本不在同一个高度，但我个人认为，做任何事都得认真，这是毋庸置疑的，在这一点上每件事都是相同的，也就不会那么有天壤之别了。

我突然就产生了一个想法，我这样思考下去会不会哪天把自己束缚起来，每天都面临着不同的场景，每天都是无法预知的事，当一件事情发生的时候，思维已经形成了惯性，开始运转了，然后就会想很多关于这件事，总想从一件事里得出一些与众不同的结论，结果往往是一些要么愤世嫉俗，要么浅薄易见的结论，浪费了思维，也浪费了时间，在整个过程中我终于是明白了，需要思考的东西不在于有多惊心动魄，也不在于有多费尽思量，也许淡淡的看待，淡淡的思考胜过一切徒劳的心机吧!就如我的网名一缕淡淡的风，在平静中就可以领悟一切。人生之中，得意也好，失意也罢，都当做上苍赐予的礼物，等到有一天，蓦然回首，会发现这是一种的无瑕的美丽，很美，很美，镶嵌在记忆的回廊里。

检察日记 篇3

7月6日星期三雨

今天是实习第一天。

早上8点上班，12点下班;下午3点上班，6点下班。这便是我的每日排程。

一卷案宗包含了太多的东西，也包含了很多法院人的心血，同办公室的阿姨给了我一卷案宗让我先看看，我接过来，有一个正本，一个副本。正本很厚，翻开第一页是案宗目录，每一个文件都在卷装订，有序的按照时间顺序排列，从立案到侦查到鉴定，最后判决种种，看见的是一种非常流畅，清晰的流程，我可以毫不夸张地讲，就从这一卷案宗里我已经能够看出法律人应该有的一丝不苟，也看出了法律的庄严。

在看到相关票据证据时，不由惊讶了，足足有26张小小的客运发票，一张一张整齐的呈阶梯状排列粘贴，看起来一目了然，严谨，是我从这里面看到的二个字，后面随附的问话笔录写的很是详细，很有效的展示了案件的相关情况。

安谧的办公室里只有翻动纸张的声音，这是不是就是我所向往的生活呢?

在这卷案宗里自己总结了一下关于怎样写起诉状，总结了一下格式，大致如下：

开头写明自诉人，被告人(相关家庭详细住址，出生日期，文化程度，民族，职业)

然后写明诉讼请求(自诉人希望人民法院判决的请求)

事实和理由：注明事件发生起因，过程及其结果

综合事件全过程提出请求法院依法判处，接受其诉讼请求

其实在这短短的一天里就只能耳濡目染一些最常规的东西，我就认识了这个办公室的几位法官，今天书记员有事外出了，在这个小小的办公室里我突然就想起了以前那些遥远的梦想，当初年轻气盛怎么也不会想这个小小的办公场所也许会成为我日后的工作场所，而现在我已经开始现实的想这个问题了，这虽不是最初的梦想，但也许是最终的选择，就在这儿，仅仅一天，我就已有很多的感触，接下来的十几天会发生什么，我隐隐的有了期待，也许会很累，很忙碌，不过我想我会很认真的过完这儿的每一天，在未来的某一天，当我回想起来今天，应该会有那么一点风轻云淡的记忆和清晰的感触吧!

7月18日星期一晴

今天是实习的第九天。

早上要开庭了，刚来就看见有人在庭审法庭中打扫卫生，看了一眼，和学校的庭审现场有些不一样，也许是旁听人数有点不一样吧，呵呵。同办公室的书记员穿着正装一脸严肃，也许全世界的法院都用严肃作为装潢物吧!一有严肃来装潢，在喧嚣的场合也会有庄严存在吧。

办公室又剩我一个人了，突然听到敲门声，一位中年男子走了进来，他看起来很紧张的样子，还未及问他有什么事，他先说：“我是***。”我就轻声问他，有什么事，他说他上次来过，法院让他十天后再来。我猛然记起，上次他来签字的情形，因为交通肇事他作为被告而来的，想到这我看了一下办公室办公人员都不在，就给个他说隔壁是庭长的办公室可以去找庭长，他去了，隔了几分钟，厅长和书记员过来了，进门就说，不是说过吗?星期天不算要顺延一天，明天你再来吧!他满口答应然后就离开了。他也就四十岁，脸上却刻满沧桑，像七十岁的老人，眼里是愁苦，看得我一阵心凉，那笔天文数字般的赔偿款足以让一个普通人家倾家荡产，这对于他未免过于残忍，而对于受害者家属来说却是理所应当，况且受害者家属已经免于追究他的刑事责任。

现在当我以第三个角度来看待这个问题的时候，才发现一件事真的不能凭主观判断正误，客观公正才是判断正误的灵魂所在。记得侯西勋老师曾讲过关于酷刑，他说，由于法律所固有，随附的对人所造成的痛苦并不算酷刑。姑且就把那位被告的痛苦当成一种法律所固有，随附，不可避免的痛苦!

“你好!”一个温柔的女声响起，我抬起头一看，一个淳朴的妇女在门口站着，我赶紧起身，询问她有什么事，她拿着两个药费处方，说她是来送书证的。我问她是为什么案子送书证的，是不是故意伤害案件，是谁让她送的。她犹豫了一会儿说是故意伤害，她丈夫被人打伤，让她来送书证的，是要交给一个叫李**的人。我在脑海里搜索了一下，隔壁就是那个人的办公室，我带她进去说明了情况，她办完手续，临走时说了好几个谢谢，如果当时面前有一面镜子，我想肯定脸红到脖子上了，我几乎什么都没做，哪能接受一个像我妈妈一样年龄的人的道谢，惭愧，惭愧。

有时候觉得人生里美好的事情很多，是我一直无视的走过了而已，案头还放了一沓案卷，办公室书记员说要重新装订，拆装订线挺麻烦的，按部就班，等于终于重新装订好以后，看着整齐的案卷，看起来舒服多了，干完我份内的工作，看了一下依然只有我一个人的办公室，突然就想把今天遇到的两个人记下来，于是拿出了日记本写下了上面的话，附一句：美好的人生，在每一秒的前进中都会有更大的收获。

检察日记 篇4

今天早上的雨下得特别大，当然，这是相对前几天下的雨来说的。清早，我接到科长的电话，说是雨大，不方便的话我可以在家休息。我坚持要去上班，回答说这点雨没问题。科长听罢，便让我直接到法院来。于是，我直接到了法院，这时科长也来了。时间指向9点，法院正式开庭审理案件。这起案件的资料我在昨天已经看过，被告涉嫌贷款诈骗罪。庭上，对于公诉机关的指控，被告一概予以否认，并请来了律师为其辩护。鉴于这件案件较为繁琐，涉及的人员和人名较多，我并不是十分知道，也没有认真分析案情，所以我听起来还是有些雾里看花的感觉。看来，这方面的耐心和细心我还有待加强。尽管对案情感到扑朔迷离，但我还是认真做了庭审记录。通过今天上午的庭审，我真正体会到自己还有许多东西要学的，事情远非自己想象的简单。庭审持续了整个上午还是审不完，审判长决定先休庭，下午接着审理。

我利用中午的时间就本案的不解或不清楚的地方向科长作了请教，自己对案件清楚了不少，下午继续庭审工作。

检察日记 篇5

今天是实习的第十二天。

这么多天过去了，终于遇到了雨，无休无止的雨，昨晚电闪雷鸣的时候，凌晨2点醒过来，窗外的天空被闪电撕成了碎片，朦胧中就那样从天空直扑而下，我想昨晚很多人都没能休息好吧!这样的天气很容易让人深思一些东西，比如感悟一下人生。

想想看，在一个电闪雷鸣的夜晚，风雨交加的夜晚，你躺在床上看着变得狰狞的大自然，心里总会有一些想法和感受，而且大多数人会因此而觉得人在自然面前很渺小，也许会因此小小的失望一下，这些其实很正常，人嘛，毕竟是一个有感情的动物，有思想才会把人的特色显示出来吧!呵呵!

早晨踩着湿润的空气，街道上冲刷一新，每天早上来了之后，惯例就是站在三楼楼梯口，等待最早来办公室的人，然后开始我一天的新生活，不知不觉这样过了十二天了，今天来了一起调解案，双方当事人于9:00到达之后，在审判庭进行了调解，不公开的调解总比审判多花些时间，自从国家将“执法如水”贯彻之后，法院在处理民事纠纷案件时，务必先调解，要保证人民和谐，消除隔阂，这些听起来很人性化，其实真正实施的时候很棘手，也有一些案件不仅调解不了而且会引起当事人的对立情绪，对法院的威严持怀疑态度，这就有些得不偿失了!

写到这儿，停了一下，抬头看看窗外，天空依然是乌云密布，远处的建筑却格外清晰，错落有致的窗户上有昨夜雨洗过的痕迹，空气里满是雨的味道，没有风，树叶也不晃动，所以雨滴依然在树叶上晶莹剔透的挂着。窗下，街道上有行人，车辆，来来往往，不禁想起那句千古名句：天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。耳边传来隔壁公安干警集训的声音，那般整齐有力，好似回到了军训，回到了那段刻骨铭心的日子。

下午刚来到办公室，庭长给我说今天下午有个调解笔录要写，带上纸笔，我严阵以待，下午3:30分左右，双方当事人都来了，我先把双方籍贯详细情况记录下来，再写明了相关法律条文，庭长便开始了调解,调节过程是漫长而纠结的，被告和原告始终无法达成一致，就因为赔偿款的多少问题双方激烈的争辩着，庭长用大量的法律知识把原告不合法律的赔偿要求驳回了，原告要求的九万赔偿款因此就减为了四万多，这场调解我仅仅做个笔录就已经应接不暇了，终于双方达成一致了，第二天12点之前必须将所有赔偿款一次性付清，我写完最后一个字，看了看表，已经下午下班了，庭长安排原告被告回家，原告离开了，那位被告的父亲怎么也不肯走，说要请我们吃饭，庭长拒绝了，好言相劝让他回去，无奈不起作用，庭长无法，就偷偷的回家了，后来庭长才对我说，法律人一定得洁身自好，办案过程中，即使是一次再小的请客也不能接受。我点了点头，似乎在那一刻终于体会到一些清廉的味道，应该是一种久违的感觉吧。

人这一辈子，也就短短几十年，有一天我站在了工作岗位上的时候，这些回忆能给我的教育太多，我曾经和一位朋友说过，不管未来会做什么，要对得起自己的良心。年轻的时候也许每个人都那么憎恶贪官污吏，时间会让一些人变得面目全非，我不肯定所有年轻人会保持当初的誓言，最起码，我，一个平凡的人，会在时间的长河里，努力不让风沙所迷，等到回首的那一天，不会因为自己的行为而不安，就算不一定是君子，但也一定不会是小人，能问心无愧就好，一生，这样的目标，任重道远!

检察日记 篇6

今天是实习第十四天。

今天早上刚到办公室，庭长送来一张押题票让我送给李队长，我接过来准备走，办公室的阿姨说一楼执行局，别走错了。我就直接去公安局了，一楼各个值班室，我仔细看了看，有治安科，一中队，二中队，刑侦大队，办公室，就是找不到执行局，我想我可能听错了，问一下吧，这时才发现一副很震撼的画面，所有办公室的人都在睡觉，没有一个是醒着的，我纳闷了，这要是搁古代，我还以为他们集体被熏香了，转了几个圈，终于看见一位老人端着一盆洗脸水，显然刚睡醒，我赶紧跑过去说明情况，他指着办公室里的人说，找那里面的人。我看见办公室的人睡得正好，不好意思打扰，正犹豫间，有个警察进来把睡着的人叫醒，说法院来送东西，我把押题票给他，他很迷惑的问我：“难道让你来押人吗?”我不明白他为什么这么问，就摇摇头，他皱了皱眉，打了个电话给庭长，打完电话他就笑了，把提票给我，说，你弄错了，呵呵，是送到法院旧区一楼不是公安局一楼。听了这话，我蓦地就脸红了，接过提票说声打扰了，就小跑着送去了，完了回到办公室，庭长说，他忘了我是第一次送没说清楚，李所长还很疑惑的问他怎么让一个柔弱的女孩来押犯人，法警去哪儿了?庭长话音未落，整个办公室的人都笑了，这下我可是糗大了，早上刚来就整了这么一出闹剧，出师不利呐!

我突然想起一件事，就问庭长，为什么全公安局的人上班时间都在睡觉呢，庭长便将这其中的原由娓娓道来，原来一个月之前，外地有一人驾驶本人所有联合收割机，在我们县境内与一人相撞，伤者被紧急送往我们县人民医院，在医院准备救治的时候，伤者家属表示人民医院医术不高恐不能将伤者治愈，要送伤者去市上人民医院，我们县人民医院遂表示要签署拒绝治疗协议，并用医院救护车送伤者去市上医院，伤者家属拒绝了，既没有签署协议，也没有用医院救护车，自己用车将伤者送到市上人民医院，谁知，在送到市上人民医院门口的时候伤者因得不到及时救治而死亡，于是伤者家属安排丧葬，事情就此平静。一个月之后，也就是昨天，在一些居心不良之人的挑唆鼓动之下，伤者家属纠集了一伙黑社会成员，乘两辆车，共二十多人，来到我们县医院，说是因为我们县医院救治不力人才会死亡，必须给个说法，医院说当时劝他们救治，他们拒绝治疗，怎么能现在颠倒黑白，无理取闹呢?他们却是不听这些，强行阻碍医院正常办公，医院安静的工作场所就变成了喧哗的闹市，那伙人目中无人，在医院横行无忌，将医院副院长打成重伤，这一行为从早上一直持续到下午，医院里人心惶惶，周围群众义愤填膺，谴责这些不法分子的暴虐行径，医院报警之后，公安局全局出动，迅速出警，赶到医院的时候，群众已经群情激昂，要将这些不法分子教训一通，现场很混乱，正值医院下班了，所有不法分子都被堵在一楼的回廊中，警察在抓捕犯人完毕，押犯人出医院的时候，人群里不断有人试图上前打这些人，整个医院突然就变成了一个正义的场所，让犯罪无处遁形，后来公安干警就全局连夜突审了，后来就有了我所看见的情形。

得知了整个事件的前因后果之后，对这个小小的县城有了一丝复杂的感觉，以前老觉得这个小小的县城没有魅力，现在看来竟有了敬佩之意。后来当干警的哥哥说他们抓闹事者的时候周围所有的群众都鼓起了掌，他们觉得这是对他们最高的奖励，我那一刻就觉得这个小城涌满了温暖和正义;当我看见同学在状态里说**县人民万岁，**县人民威武，我就有了一种感觉，这个小小的城，总有一天会成为大大的市，多少年之后，回首，会发现这个小小的城同样会承载我无数的魂牵梦萦。

看看表快9:00了，打算好今天早上旁听审判的，整理好东西直奔审判法庭，带到正式开庭，被告入场之后，我打量了一下，才发现我以前去看守所送起诉状副本时见过他，一个高高瘦瘦的男孩，干净的面容，眼神很清澈，表情平静，这也在我的意料之中，看守他的干警曾说过他在狱中的时候每天起来很早打扫卫生，从不间断，他犯罪也是由于交友不慎，盗窃了一些财物，数额不多，已经悔过自新了，表示出狱后将好好做人。也许每个犯罪的人都会有那么一刻为自己的行为或多或少的后悔过，接受了法律的制裁之后，能否清楚的认识到自己的罪行和社会危害性也是一个法制问题。

审判完结之后，出于他的各方面表现，给他判了缓刑，过一段时间他就可以回家了，这样的结局对他来说已是很好了，一件案子的背后有多少悔恨的泪水，又有多少亲人的心碎，这些我们不得而知，而对于每一个人来说，生活不仅仅是生下来，活下去，更要活出一种风度和精彩。

检察日记 篇7

今天是实习第十八天。

下了一夜的雨，窗外没有芭蕉，听不到雨打芭蕉;也没有船，可以画船听雨眠;没有小巷，看不到烟雨江南。只觉淅淅沥沥，雨打树叶，窗户玻璃上落满了雨，划出一道道痕迹。天空在阴霾里隐没，听凭雨从天降，带着人们的期望，降临人间。

早上来到办公室，看见民庭要审理一起婚姻财产纠纷案，民庭庭长打电话通知当事人，当事人说，你派个人来接我一下，我不知道在哪开庭。民庭庭长马上派人去接，这情况也太和谐了，我写的看不出来当事人那种有点颐指气使的感觉，等到当事人来了之后，还很生气，说，都不知道提前通知他一下，害的他在法院旧区晃荡了半天。我便呈惊讶状，后又觉正常了，遂不再思量什么，现在和谐社会创建，一切和和谐靠拢，而且在网上也发现了，如果你写一篇过于现实的文章，马上会被和谐掉了，整个社会看起来欣欣向荣，而背后究竟隐藏着多少肮脏和龌龊的东西，又如何算得清呢?

比如动车追尾，我不说太多的观点，那些遇难的人们是最无辜的，他们仅仅是旅客，满心欢喜踏上旅程，不管事故究竟是因为什么原因，我们只看得见，动车隐藏的漏洞竟要无辜的旅客用生命来买单，看着不断更新的伤亡名单，那长长的名单里，一个个鲜活的生命如今真的成了纸上的字再也没有了生机，尘封在那个瞬间，让人的心止不住的颤抖，尽管对于网上这个事件几乎有千家评论，万家解析，我只想问，这有用吗?或许有用吧!我不想在再为此而多加评论，每日早晨，广播会播放最新消息，国家采取了很多措施，而事实是逝去的人们不会再回来，他们走了，永远地走了，在那个高架桥下，灵魂就已然破碎了，留下的是什么?是控诉亦或是迷惑。

我在这个刑庭办公室看到了太多生命的逝去，那么仓促，那么让人措手不及，于是就明白了，生命是很脆弱的，没有谁可以完全肯定下一秒会发生什么，所以那个叫珍惜的词语就在此刻体现的淋漓尽致，在你的生命里，珍惜每一个爱你的人，珍惜每一个你爱的人，每个人都有自己的人生，珍惜了便无怨无悔，每一天，每一秒都是弥足珍贵的，把时间当成手心里的宝，好好利用，我们珍惜生命了，人生就有了深刻的意义，珍惜生命不仅仅是对自己负责，也是对亲人负责，当我们匆匆行走的时候，生命的活力在跳跃，我想每个人都能感受到吧!源自于生命源泉的活力足以让我们对自己的人生充满了希望。

对于生命，以前理解的不够透彻，这段时间对于生命让我看的惊心动魄，一个生命的消灭，谁也预料不到，在生命中的每一天让自己开心，幸福。因为没有那么多时间让你忧伤和莫名的惆怅，学会面对，自会学会生活。

检察日记 篇8

今天是实习第一天。

早上8点上班，12点下班;下午3点上班，6点下班。这便是我的每日排程。

一卷案宗包含了太多的东西，也包含了很多法院人的心血，同办公室的阿姨给了我一卷案宗让我先看看，我接过来，有一个正本，一个副本。正本很厚，翻开第一页是案宗目录，每一个文件都在卷装订，有序的按照时间顺序排列，从立案到侦查到鉴定，最后判决种种，看见的是一种非常流畅，清晰的流程，我可以毫不夸张地讲，就从这一卷案宗里我已经能够看出法律人应该有的一丝不苟，也看出了法律的庄严。

在看到相关票据证据时，不由惊讶了，足足有26张小小的客运发票，一张一张整齐的呈阶梯状排列粘贴，看起来一目了然，严谨，是我从这里面看到的二个字，后面随附的问话笔录写的很是详细，很有效的展示了案件的相关情况。

安谧的办公室里只有翻动纸张的声音，这是不是就是我所向往的生活呢?

在这卷案宗里自己总结了一下关于怎样写起诉状，总结了一下格式，大致如下：

开头写明自诉人，被告人(相关家庭详细住址，出生日期，文化程度，民族，职业)

然后写明诉讼请求(自诉人希望人民法院判决的请求)

事实和理由：注明事件发生起因，过程及其结果

综合事件全过程提出请求法院依法判处，接受其诉讼请求

其实在这短短的一天里就只能耳濡目染一些最常规的东西，我就认识了这个办公室的几位法官，今天书记员有事外出了，在这个小小的办公室里我突然就想起了以前那些遥远的梦想，当初年轻气盛怎么也不会想这个小小的办公场所也许会成为我日后的工作场所，而现在我已经开始现实的想这个问题了，这虽不是最初的梦想，但也许是最终的选择，就在这儿，仅仅一天，我就已有很多的感触，接下来的十几天会发生什么，我隐隐的有了期待，也许会很累，很忙碌，不过我想我会很认真的过完这儿的每一天，在未来的某一天，当我回想起来今天，应该会有那么一点风轻云淡的记忆和清晰的感触吧!

检察日记 篇9

实习日记检察院侦监科

今天是来到检察院的第三天，在大家看来繁琐的整卷工作是那么的无味，可我还在那有条不紊的干着，和我相处时间久的人都会知道，我这人不喜欢抱怨，一旦自己着手做了，不论是难是易都会一如既往的努力完成它，也许你觉得我傻，可我就是这样的人。科室里的人大约看出了我的脾气说要让我放松一下，决定带我去提审。

虽不是第一次实习，也不是第一次去提审，但是心里却有着说不出的兴奋劲儿。还是像往常一样，提审前先仔细的阅读卷宗，拿到卷宗，看到封面上写着某某故意伤害，让我联想到也许是因为打架而被刑事拘留，可仔细阅读了卷宗却不然，明明是一起交通肇事案，怎么公安机关以故意伤害报请逮捕呢，于是我仔仔细细的抠着每一个细节，最终我发现在卷宗的最后附着公路管理部门的道路封闭通知，而恰巧这起交通肇事案就发生在这段封闭道路上。于是我仔仔细细的询问办案人员这样定罪原因是否是自己认为的那样，结果是肯定的，可这样的案例在学习中却很容易被误导为交通肇事，虽然这两个罪名的惩罚程度相当，但这全然是两个不同的'概念。这么好的案例也许只能在实习中发现。

来到看守所，看到犯罪嫌疑人是个身强体魄的中年男性，这一得知他应该是家庭的顶梁柱，而如今却由于一时的疏忽沦落到此程度，让人不禁为他而惋惜，等他坐下后我才发现他在瑟瑟发抖，在工作人员的讯问过程中，他不停地在怨恨着自己的疏忽大意，可事已至此已经无法挽回，孙姐告诉他如果家里愿意给死者家属陪一些钱的话是很有可能判缓刑的，可他低下头很诚恳的说，我一辈子农民，没有这么多的钱，而且让我倾家荡产老婆孩子也会跟着我受罪，我不如就在这里判刑，家里的钱还够他们花一阵子的，等我出来后我继续挣钱养活家里，男子汉一人做事一人当，我不会连累家人的，我认罪，你们就判我吧!几句话说的我很心酸，法律在任何人面前都是无情的，即使他在无辜，法律依旧会按他之前的规定走下去，毫不留情面，这就是法律。

检察日记 篇10

2月23日星期四阴

最近县里正在举行“两会”，我一直都觉得“两会”离自己遥远着呢，好象与自己无关。然而，今天上午的安排，让我确实感觉到“两会”和我们是紧密相关的。上午9点，根据安排，我随科里的一些同志出席县人大会议，汇报公诉科的工作，并接受人大代表的监督与询问。

下午，我和梁留守办公室，正当我们讨论上午出席人代会的时候，一对残疾夫妇来到了办公室门口。经了解，这对夫妇是一疑犯的父母，因为该疑犯未满18周岁，所以院里通知疑犯的法定代理人即这对夫妇前来了解情况。我听了这对残疾夫妇的家庭情况，并向他们大致说明了其儿子涉嫌故意伤害他人的事实。他们说知道儿子的行为是错的，但希望国家能给个机会，减轻或从轻处罚。可怜天下父母心，我向他们解释了今年起实施的有关司法解释，即国家对未成年人犯罪的，会从轻处罚，以教育为主的。这时，这对夫妇才稍微放心一些。接着，我向这对夫妇询问了如果他们的儿子出来后，他们打算怎么办等问题~~~~~~

2月24日星期五阴

根据安排，今天是科长亲自出庭支持公诉，这也是我实习以来他第一次出庭。无疑，这应该是一件较为复杂的案件。据科长介绍，这是中院发回重审的案件，原来起诉2人，2人均被判4到5年有期徒刑。因为其中1人翻供，说公安机关对其刑讯逼供，所以中院发回要求重新审理。这次出庭是起诉其中的1人，另1人正在被公安机关补充侦查当中。庭上，我做好自己的本分工作。至于案件复杂与否，与自己暂时无关。庭审结束回到科里，我与科长等人就这起案件交换了意见，共同探讨相关知识。

下午，我应约来到分管公诉工作的蔡副检察长办公室。蔡副检察长详细询问了我的实习工作情况，并勉励我好好工作，在工作中学习相关知识，为自己以后的道路打下坚实的基础，以后也好更好地为国家与人民工作。我对蔡副等检察院人员对我的实习工作的支持表示感谢，并表示自己定会好好配合科里的人员，努力完成好各项任务。之后，我就上午庭审案件的有关问题向蔡副作了请教，解了心中的疑惑。

2月27日星期一小到中雨

连续几天都是这种绵绵无绝期的阴雨天气让我怨声载道的，苦了我这种“上班族”，但听到说这种天气才有利于春耕，我也认了。天气固然不好，班还是要上的。于是，我还是冒雨来到了办公室，正好撞到科里的同志也到了。接着我们几个又来到每周一歌的时间，当然，这是在唱歌的时候打扫卫生。高歌一首结束，我们的卫生“事业”也随着告一段落了，为自己一周的工作打下了良好的环境基础。接着，各就各位，大家各司其职，一周的工作有条不紊地开展起来了。我还是接着编案卷，一直到了差不多9点，副科长说要去出庭了，我才又是司机又是书记员地出庭去了。这又是一桩涉嫌强*的案件，还是远房叔**幼女侄的。开庭前，我前去询问了被告是否认罪，在确认被告愿意认罪并同意适用简化审后便让他在同意适用简化审的文书上签字和印指纹。庭审还是如常举行，我从中听出来被告不知道自己的行为是违法犯罪的，看来在宣称法治的今天，我们的任务任重道远啊~~~~~~

下午科里开会讨论案件，我旁听并帮助作了记录。

2月28日星期二雨

今天早上的雨下得特别大，当然，这是相对前几天下的雨来说的。清早，我接到科长的电话，说是雨大，不方便的话我可以在家休息。我坚持要去上班，回答说这点雨没问题。科长听罢，便让我直接到法院来。于是，我直接到了法院，这时科长也来了。时间指向9点，法院正式开庭审理案件。这起案件的资料我在昨天已经看过，被告涉嫌贷款诈骗罪。庭上，对于公诉机关的指控，被告一概予以否认，并请来了律师为其辩护。鉴于这件案件较为繁琐，涉及的人员和人名较多，我并不是十分知道，也没有认真分析案情，所以我听起来还是有些雾里看花的感觉。看来，这方面的耐心和细心我还有待加强。尽管对案情感到扑朔迷离，但我还是认真做了庭审记录。通过今天上午的庭审，我真正体会到自己还有许多东西要学的，事情远非自己想象的简单。庭审持续了整个上午还是审不完，审判长决定先休庭，下午接着审理。

我利用中午的时间就本案的不解或不清楚的地方向科长作了请教，自己对案件清楚了不少，下午继续庭审工作。

3月1日星期三多云间晴

受冷空气的影响，今早的气温是近几天来最寒冷的，早上出现了霜冻。这种情况下，我和梁到看守所提审，讯问一位涉嫌故意伤害的老人。老人已年近80高龄，在这样寒冷的早上还要蹲在看守所里，使我动了怜悯之心。老人又无亲无故，的侄子在这起案件中已被打死。于是，我托看守所的同志给了老人一件棉袄，才开始审讯工作。经过阅读案卷与审讯，我才明白老人是不得已才将自己的亲侄子打伤致死，有可能定性为正当防卫，交由检委会讨论后再决定是否起诉。无论结果怎样，我想我们都应该给与被实施强制措施的嫌疑犯以更多的更人性化的关心，这样，也能够让他们感受到社会对他们的关心，有利于他们的改造。

下午，我们继续审讯工作。回来之后，我应约来到民事行政科周科长办公室，就自己的实习情况与周科长作了探讨。周科长希望我能全面涉及各种案件，全面发展，在适当的时候，让我参与办理和研讨该科的案件。我乐意接受了这个意见。

检察日记 篇11

今天是实习第十六天。

实习已经半月有余，每天在这办公室奔走忙碌，问问自己：学到了什么?如果从学习角度来说，我仅学到些皮毛。如果从社会阅历来讲，看到了太多的社会法则，而且大多数是“潜规则”，总体说来，还是学到了一些东西吧!就算只是见到我并不愿意见到的画面，就当是增长见识，锻炼社会适应能力了吧!

每天过得很充实，当我匆匆行走在川流不息的街道上时，感觉自己的人生已经慢慢清晰了，在远处已有明确的目标了，从家到法院这条路走了无数次，这条路上的每一颗石子可能都已经认识我了吧!呵呵。

正思索间，庭长过来给我一张送达回证让我送往检察院，送完回来，发现有个中年男子在办公室里，今天来办小区矫正，书记员给了我一沓资料，让我送他去办小区矫正，到了司法局，那个办公人员把资料看了看，说受害人上有老下有小你撞的是家里的顶梁柱啊!他低头说嗯，也没想到会出事。接连又问了好几个类似的问题，他便陷入了痛苦的回忆，除了用嗯回答之外，再无其他话，我在旁边看着，心里挺难受的，其实办小区矫正，有些话不是必须要问的，为什么要让一个已经很自责的人再次掉入痛苦的深渊，交通肇事并非故意，谁能保证一生之中一帆风顺，事情已然发生就努力解决，时间会把这些变成回忆。就我个人而言，执法不仅要体现法的威严，还得体现法的人性化，执法如山，执法如水，到底何去何从，也许还需要大量时间的磨合和实践吧!

这几日，天气高温，办公室里特别闷热，又没有很有效的降温设备，于是每天上班时间不准时的现象普遍存在，尤其是下午3:00上班的时候，已经3:10了，办公人员还不见人影，许多办事的人早早来等着，却左等右等不见人，这工作效率也太不敢让人恭维了，国家事业性单位这种人浮于事的人太多了，比如现在才5:00，距下班还有一个小时，有的人已经回家去了，不打招呼，门一锁就走，这种情况我已经从惊讶变为习惯了，整个办公楼又回到了静谧的状态，每次都要让我在这种情形里深深的思考很多东西，包括未来，包括生活，也包括金钱。

日新月异的社会发展渐渐让工作仅仅成为了一种赚钱的工具，据调查统计，全国有85%的人不喜欢本职工作，仅仅是为了生存，这或许是一种悲剧，也是一种社会现实，我可以很肯定地说，以后当我们也工作的时候，也会有很多人不喜欢自己的工作，这样的现象结果就是对自己的工作越来越不喜欢，而且不再以工作为乐趣，我们的未来如果是这个模样，我们该会有多么纠结，呵呵，我想我们也会从青春激昂慢慢的学会适应，这貌似是我们生活的必然道路，谁能挣脱这样的一个圈套，我很期待那个人会是你，或者我，或者他。

检察日记 篇12

今天是实习的第九天。

早上要开庭了，刚来就看见有人在庭审法庭中打扫卫生，看了一眼，和学校的庭审现场有些不一样，也许是旁听人数有点不一样吧，呵呵。同办公室的书记员穿着正装一脸严肃，也许全世界的法院都用严肃作为装潢物吧!一有严肃来装潢，在喧嚣的场合也会有庄严存在吧。

办公室又剩我一个人了，突然听到敲门声，一位中年男子走了进来，他看起来很紧张的样子，还未及问他有什么事，他先说：“我是***。”我就轻声问他，有什么事，他说他上次来过，法院让他十天后再来。我猛然记起，上次他来签字的情形，因为交通肇事他作为被告而来的，想到这我看了一下办公室办公人员都不在，就给个他说隔壁是庭长的办公室可以去找庭长，他去了，隔了几分钟，厅长和书记员过来了，进门就说，不是说过吗?星期天不算要顺延一天，明天你再来吧!他满口答应然后就离开了。他也就四十岁左右，脸上却刻满沧桑，像七十岁的老人，眼里是愁苦，看得我一阵心凉，那笔天文数字般的赔偿款足以让一个普通人家倾家荡产，这对于他未免过于残忍，而对于受害者家属来说却是理所应当，况且受害者家属已经免于追究他的刑事责任。

现在当我以第三个角度来看待这个问题的时候，才发现一件事真的不能凭主观判断正误，客观公正才是判断正误的灵魂所在。记得侯西勋老师曾讲过关于酷刑，他说，由于法律所固有，随附的对人所造成的痛苦并不算酷刑。姑且就把那位被告的痛苦当成一种法律所固有，随附，不可避免的痛苦!

“你好!”一个温柔的女声响起，我抬起头一看，一个淳朴的妇女在门口站着，我赶紧起身，询问她有什么事，她拿着两个药费处方，说她是来送书证的。我问她是为什么案子送书证的，是不是故意伤害案件，是谁让她送的。她犹豫了一会儿说是故意伤害，她丈夫被人打伤，让她来送书证的，是要交给一个叫李**的人。我在脑海里搜索了一下，隔壁就是那个人的办公室，我带她进去说明了情况，她办完手续，临走时说了好几个谢谢，如果当时面前有一面镜子，我想肯定脸红到脖子上了，我几乎什么都没做，哪能接受一个像我妈妈一样年龄的人的道谢，惭愧，惭愧。

有时候觉得人生里美好的事情很多，是我一直无视的走过了而已，案头还放了一沓案卷，办公室书记员说要重新装订，拆装订线挺麻烦的，按部就班，等于终于重新装订好以后，看着整齐的案卷，看起来舒服多了，干完我份内的工作，看了一下依然只有我一个人的办公室，突然就想把今天遇到的两个人记下来，于是拿出了日记本写下了上面的话，附一句：美好的人生，在每一秒的前进中都会有更大的收获。

检察日记 篇13

今天是实习的第十天。

今天是至今为止所有实习的日子里最让人感触颇多的一天，早上刚来到办公室，昨天那位中年男人就来了，于是书记员和我一块陪他去司法局，到了地方看见门牌上写着小区矫正办公室，里面只有一个办公人员，说明来意，那人便问当事人当前居住情况，当事人办暂住证，说这回证接不了，要法院拿回去办好才行，很明显那人在借故推托，连我都能看出来，好一阵子，书记员和我拿着那些数据和当事人出来，真正是办事效率差得很，我这次算深有体会，占着岗位不工作，堂堂司法局这么小的份内事都推三阻四，让人很是愤懑啊!可谁知接下来的一系列的事才让我大开眼界了。

回到法院，我们一行四个人坐法院车先去金台区看守所送回证，找了几个来回终于找到已经搬迁的看守所，找到办公人员说明来意，那人一看押题票一脸严肃的说，这得金台区检察院的押题票才能提人，我们听了，金台区检察院的押题票一般不给外地法院开，这可如何是好!这时书记员就给了那人一支烟说，要不麻烦你一下，我们不见人，你把回证拿进去让他签个字就行，也没别的事。那人犹豫了一会儿答应了，不到五分钟就办完了，我从开始看到结束也没看懂，是不是什么地方都少不了应酬，如果不是书记员那一支烟，估计我们就得无功而返，看守所对法院都这样，那对普通人会怎样呢?

带着满肚子疑问又去了陈仓区的一个村子，寻访了几个村民终于找到那位被告女儿家里，刚一进门看见是一个普通人家院落，房子是新建的，有一辆三轮机动车也是新买的，看起来家底殷实，女主人出来招呼了一下我们，我们便随男主人进了客厅，本来以为将会是一场和谐的调查，谁知接下来所发生的一切让我始料未及……

我们拿出材料，书记员准备做笔录，在此之前我们已经知道被告就在他女儿家里，请求女主人让被告出来我们要详细的了解情况，然后处理此事，女主人不知何时已换了一副脸色，一脸愠色，还说了一句，没在这儿。我愕然了，明明我看见被告就在房间里坐着，怎么没在?还没等我回过神，女主人已经开始了喋喋不休的抱怨，说被告年岁大了，自诉人一家如何欺负一个老人等等。我之前也了解一些案情，女主人明显是在颠倒黑白，我们再三请求让被告出来，她把门反锁上，钥匙拿在手里，双手叉腰，坚决不许我们见被告，，庭长便解释说，我们从千阳来到陈仓就是为了把情况查明以解决问题，你现在不让我们见被告这事情怎么解决啊!女主人依然不依不饶，而且变本加厉说法院都是认钱不认理，许多不堪入耳的话都说了出来，我没想到我们赶了这么久的路想把事情搞清楚，就遇到这事，本来想劝她两句，看他和父母的年纪差不多，可她一句都不听，让她签字她拒签，最后我们对她说，给被告送个传票，准时到庭。她从茶几上把传票拿过去，撕碎了，那么一份正式档，化成一片片碎片，那种感觉真是无以言表，就算我再为她设身处地的想一想，她这一严重妨碍公务的行为也让我打消了这个念头，以前以为法院工作很威风，现在真正感到了艰难。在回去的路上，穿过一片玉米地，走在乡间小路上，庭长说，年轻人，你感觉如何?我当即说，那纯粹是一个泼妇嘛，讲道理根本不起作用啊。一行人都笑了，说我太年轻，以后会慢慢适应的。

回到车上，庭长说，国家以前强调“执法如山”，现在转变成“执法如水”，法律的那份威严和震慑力没有了。我以前一直都觉得“执法如水”多美啊，人民和谐，国家富强，但今天真正一实施却发现水一般的执法很多时候让办案人员头疼，有的被告案发之后一走了之，找不到人，无法传唤到庭，又无法采取强制手段拘留，还有很多案件中的债务人远走他乡，音信全无，给办案造成极大困扰，很多案子因此迟迟无法“案结事了”，法律的高效性由此受到强烈的威胁，当初对法律那种狭隘的认识，现在觉得很欠缺，理论再多也要实践来验证才行。

正想着，车已开到一个酒店门前，陈仓区法院院长请我们吃饭，当我随众人走进那个富丽堂皇的包间的时候，看见两个中年男子，一个中年妇女，先是客套了一阵，然后入座，坐在座位上第一个念头就是这应该就是人人所说的饭局吧，我毫无经验，怎么办啊!只好按兵不动，静观其变，庭长给我们介绍了那三个人，都是领导干部，每人面前的杯子里都倒满了啤酒，先干杯，然后就开始了敬酒，除了我，一共有8个人出席，他们都给那位院长敬酒了，我思忖着，是不是我也该敬酒呢，那会不会显得我世故圆滑了，正犹豫间，那位院长问我是哪个学校的，学什么专业的，我一一回答了，他又说他和我是一个学校毕业的，算是校友吧!庭长就看了我一眼，我慌忙站起来，给院长敬了一杯酒，又挨个给另外两个人敬了酒，坐回座位的时候，心里蓦地难受之极，不知道这种行为是算礼貌还是算趋炎附势，吃饭的时候食不知味，喝了好多茶，等到终于散席，送走那三位领导，我们就回千阳，在路上，所有人都沉默着，我不禁想着，是不是到了一定时候，谁都避免不了这些呢，初次接触感觉很是难受，虽没有那些阴暗面，只是吃饭而已，我也看见了地位和权力，突然就觉得也许有一天我们都不可避免吧!

今天一天的行程就让我品尝到了太多没有体验过的感觉，一直以为世界很美好，即使有黑暗也没那么夸张，今天从早上到现在我的心被震颤了很多次，我觉得我有时真的看不懂这个世界，也许如庭长所言，是我太年轻，不适应。如果这个世界真的让我这般惊异，我真的得把自己好好改造一下了，要不怎么不适应这个社会啊!人生很精彩也很无奈，无论如何的学着接受，哪怕有很多失望，也要有希望，毕竟自己的人生有希望才会有意义。

上体育课日记

周记是一种独特的记录世界的方式，相信大家都曾经或多或少地接触过它。制定每周周记可以帮助我们提高自己的管理能力和数据分析能力，这对于我们的成长和发展非常有益。希望本篇“上体育课日记”能够合乎您的需求，让您感到满意，更希望您能够从中找到有用的信息！

上体育课日记(篇1)

5月11日星期二天气：晴

对不起

今天下午的体育课有个人不听话，让他去罚站，他不去，还打我。我又打过去，然后我又去找老师，他看见我走了，也归队了。

我说：“老师有人打我！”老师很吃惊地说谁：“等我收拾他！”等我回来，可是他又打我，我又跑躲开了，老师见了开始教训他，这一次体育班长说：“老师叫你！”我疑惑地问：“真的？”班长点头确认后，我走到老师跟前，他站在老师旁边。他对我说：“对不起！”

我说：“好的知道了——”他说：“好的，下次我一定注意！”

我妈妈说老师这是在让我们遵守注意体育上课的纪律。

上体育课日记(篇2)

开学以来，每星期三都有一节体育课，对于我而言，体育课比足球课还要难。

体育课，首先就要跑三圈，虽说足球课四圈，但我觉得还是挺快乐的，体育课还要测试跳绳，五十米短跑之类的。跑完三圈后，就是跳绳测试了，老师的哨声一响，我们就开始跳，一分钟的时间。一分钟，看似短，但在跳绳一分钟，却是一段很长的时间，因为我们要跳上跳下，会耗费许多精力，久的话，就会筋疲力尽，气喘吁吁。一分钟过后，我跳了101下，这已是不算多的了，因为我中间还有一段时间跳慢了，要是把那段时间再跳快一些的话，或许会多跳几个。

接下来就是五十米短跑测试，我们女生先，三个人一组，其他人都找到了组队，就我没找到，而却我还是多出来的那一个，没办法，只好四个人一组，在四个人当中，我是第二的，八秒六，比上一次测试快了两秒，这方面我很欣慰。

明天是补星期三的课程，又会有一节体育课，在明天的体育课里，老师会让我们测试仰卧起坐的了，希望能及格吧!

上体育课日记(篇3)

体育课跳绳日记

今天是星期二，也是我们学校的体育课跳绳日。早上我们就被老师要求穿上战斗服，做好准备，因为今天是一件重要的事情。

到了体育馆，老师为我们展示了跳绳的基本动作：单脚跳，常规跳，蛙跳等，还让我们看了一段跑跳绳的视频。看起来好像很简单，但到自己实践时，就感觉难上加难。

我们先分成小组进行了热身活动，然后就开始跳绳了。我本以为自己跳绳还不错，结果却被同学们碾压了。他们单脚跳两分钟以上都没有停下来，而我还没等到一分钟就跳不动了。

老师看到我的尴尬模样，走向我，指出了我的跳绳不熟练的地方。我在老师的耐心指导下，开始重新学跳绳，感觉跳的更加稳健了。

在体育课的最后，老师组织了一个比赛，让我们看看谁跳的最好。这时候，我静态展示颇具特色，赢得了其他同学的好评。不过说实话，我的动态跳绳还需格外加强。

今天这节体育课，不仅学到了一项有趣、实用的技能——跳绳，更重要的是，学到了一种细心、耐心和坚持不懈的精神。在今后的跳绳练习中，我一定会坚持不懈，不断练习，不断进步，变得更加优秀。

上体育课日记(篇4)

天阴沉沉的，就像我此刻的心情。

这是节体育课，又要400米考试了，全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我，因为我的右脚昨天擦伤了，连走路都一瘸一拐的。我的心一阵冰凉，心想完蛋了，急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的，我也不想做那一个。

老师的'发令枪响了，同学们都像离弦的箭射了出去，我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼，我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。再加上体能消耗，我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓，可转念一想：男子汉大丈夫，这一点小伤算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙坚持。豆大的汗珠从我脸上滑落下来，伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己：加油！加油！离终点不远了！眼看着就要跑完全程了，我紧闭双眼，一咬牙，冲过了终点线！

终于跑下来了，尽管不是第一个。我长长舒了一口气，抬头仰望，太阳正扒开云堆，张开灿烂的笑脸朝我笑哩！

上体育课日记(篇5)

下一节就是我期待已久的体育课，虽然只剩几分钟就下课了，但我总觉得度“分”如年，老师还一直滔滔不绝的讲课，而我的心却已经飞到操场上了。

当老师一喊：“下课!”全班同学立刻三步并二步的直奔操场。体育股长先带我们做暖身操，但有一些喜欢作怪的同学，一直故意摆些奇怪的动作，弄得大家捧腹大笑，结果全班乱成一团，体育股长气得面红耳赤，老师一来，他马上向老师告状，结果老师罚我们多跑两圈操场，大家边跑边骂，跑完之后，每个人都气喘如牛，说不出话来。

跑完操场后，老师决定让我们打躲避球，大家都拍手叫好!分组后，哨声响起，一场龙争虎斗的比赛就展开了。一开始，我们这队率先抢到球，一下子就把对方打得落花流水，不过有好几次球都向我直扑而来，幸好我的闪躲功夫很好，都能逃过一劫，经过激烈的厮杀后，“哔—”哨声响起，我们这队赢了!大家高兴得手舞足蹈。

下课前老师对大家说：“胜不骄，败不馁，才是运动家的精神。”我觉得老师说得很有道理，上体育课的目的不是在比赛输赢，能够藉着运动来锻链身体，才是最重要的。

上体育课日记(篇6)

星期五最后一节课是体育课，我很喜欢上体育课，因为我喜欢运动。同学们都喜欢体育课，所以也都飞快地跑向操场，等老师来上课。

“叮铃铃”上课铃声响了起来，我们排着整齐的队伍，显得很有精神。老师微笑着走了过来说：“三(2)班的同学排的队伍真整齐，我来跟你们玩个游戏，名字叫捉小鱼。规则是有两个小朋友手拉着手的就是渔网，其他的就当小鱼，如果小鱼被渔网捉住的话就淘汰了。”

游戏开始了，我飞快地奔跑，让渔网抓不到我。过了一会儿，就有一大半的小鱼被捉到了。我现在跑得上气不接下气了，最后还是被捉住了。老师又选了几个人当渔网，但是也没选我。又开始游戏了，我想，迟早会被渔网捉住的。大家又生龙活虎地奔跑着，我跑到了一颗树后面，觉得像一个安全避难所，不过这里不止我一个人，还有别的同学。渔网后来还是发现了我们，还好我跑得快，没有被捉到。

不知不觉下课了，游戏也结束了。虽然我们玩的满头大汗，气喘吁吁，但是我还想再来几次，不过时间可是不等人的。

上体育课日记(篇7)

通过学习让我懂得了小学体育的重要性，小学体育不仅仅可以促进学生生长发育，还能够培养学生良好的心理品质，使学生的心理得到健康的发展。体育课教学还注重“健康第一”的指导思想”、“培养学生健康的意识和体魄；改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”、“强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习”、“注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础”，因此我认为体育课教学应该注重以下几点：

1、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。体育基础知识是进行体育锻炼的依据，只有掌握基本知识，才能使体育课的重要性扎根于学生的思想之上。为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练习，而必须同时进行体育知识的教育。教师应针对不同年级不同年龄来选择教学，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将上述知识传授给学生。使学生在体育课中由被动变主动，由盲目变自觉，把增强学生体质为目标，由必然王国引向自由王国的境地，以适应终生锻炼身体和娱乐的需要。

2、教会学生体育的基本技术和基本技能。一般人都会走、跑、跳、投掷、攀爬等。但要跑、跳、投掷的姿势正确，跑的快、跳的高、投的远又需要学习和掌握有关的技术，并在经常练习的基础上方能形成技能。在体育教学中，教师要教会学生掌握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的习惯，并得到锻炼的乐趣。

3、教育学生学会交往、交流和创造。教师的任务是传道、授业、解惑，体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知识、经验、道德行为规范，使其充分认识交往和交流对个人学习和生活的重要性。其次，体育教师要帮助学生妥善处理好人际交往中出现的各种问题，密切师生关系、同学关系以及与其他社会成员之间的关系。再次，教师还应为学生创造或提供有益的正常交往和交流的机会，选择可供交往和交流的对象或榜样。并同时在教学中有意识培养学生的创造意识、创新思维。

4、教育学生学会关心和享受美好的人生。教师要经常引导学生在以合理的方式满足基本的需要基础上，去努力追求与体验那些更高层次需要所带来的乐趣，诸如助人为乐、求知为乐、不断进取等，使学生真正感到人生的充实、欢乐和幸福。

5.教师要经常充电，熟悉要上的教材，不可以出现教学中错误的讲解及示范动作。

总之，作为学校体育工作者要有强烈的使命感和责任感，要用我们的聪明才智和辛勤劳动，以科学的态度和创新的精神使学校体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让孩子在欢乐中，精神得到陶冶；在活动中，身体得到强健；在体验中，技能得到发展，真正能为终身体育打下良好的基础。

上体育课日记(篇8)

今天的体育课上，我们在操场上玩老鹰捉小鸡。朱一秋当老母鸡，机灵的沈超当老鹰，我和其他同学当小鸡。

游戏开始了，沈超飞快地扑向小鸡，朱一秋像一只尽心尺职的老母鸡，迅速地挡住沈超的去路。沈超一见此路不通，立即和左边扑去，朱一秋飞速向左挡;沈超又向右边扑去，朱一秋立即向右挡。沈超一无所获，停下来喘气，这时我们的心才慢慢的平静下来。沈超乘其不备，猛然向我们扑来，我们不知所措，阵脚大乱。这次沈超不费吹灰之力就抓到一只小鸡……

只听叮铃铃的下课铃，我们就飞奔教室，今天玩的真是太开心了。

上体育课日记(篇9)

今天下午的体育课上没有用到跳绳，全是和跑步有关的，今天跑800米让我有了新的突破。

原本我因上回跑800米后有点腿疼至今未好，想给老师说一下这回800米就不参加了。每到老师走到跟前，总把想说的话就藏在了心里，一直到要上跑道时也没将这些话说出口，只好跟着同学们上跑道。在跑之前，自己还想着自己能不能克服脚疼坚持跑到终点。老师，一吹哨，我就跟着同学们一起跑了出去，完全忘记了脚疼，可能是因为紧张遮住了脚疼，心里只有第一的宝座，刚开始一直稳居第二，和第一之间的距离不到两米，就在第一减速时自己开始加速，使自己成为了第一。之后就在和别人拉开距离中，速度一直不变，只能快不能慢，在一个弯道后，我和第二之间差了好几十米，我跑完弯道，他还没跑完弯道的一半，之后又看了看大部队，之间差了肯定有200多米。

在跑完一圈后，自己的体力渐渐不足，看着还有那么长的距离，心中总有点儿绝望，之后就开始了慢跑，一直坚持到了终点，老师说是3分23秒，虽然比上回慢了两秒，但感觉比上回好太多了，不像上回一样跑完特别难受，这回就只是嗓子疼和累，嗓子也没上回疼的很。

要参加每次的跑步练习，不断突破自己，让自己稳居第一的宝座。

体验日记九篇

周记是将自己想说的一些心事写下来，相信大家都或多或少接触过周记吧。在学校里你会怎么写自己的周记呢？幼儿教师教育网小编特别推荐一篇非常实用的“体验日记”，希望这篇文章能够给您带来许多有意义的收获！

体验日记 篇1

前两年春节我和爸爸妈妈一起出去旅游了。今年春节爸爸妈妈本来也打算带我出去旅游的，但在春节期间，外公生病住院了，爸爸妈妈因此取消了出去旅游的计划。开始我感觉有点失望。

在外公住院期间，爸爸妈妈经常去医院照顾外公。我也和爸爸妈妈一起去过好多次。后来我慢慢体会到了爸爸妈妈对外公外婆的关心和爱护。平时除了爸爸妈妈关心爱护我，还有外公外婆也非常爱护我。我长大了也要关心爱护他们。

今年春节虽然没去旅游，但我依然很开心！因为我不仅长大了一岁，而且懂得了亲情的重要！衷心祝外公早日康复出院，祝外公外婆健康长寿！

体验日记 篇2

三年级下学期，每天放学，我在小饭桌写完家庭作业后，心里总想着母亲能早点来接我回家。

以前放学，我们排着整齐的队伍，走到等待区，我的视线里总能看到母亲。有的时候，别的同学的家长还没来，母亲拉着我的小手，向前走着。我会回头看看他们，心里美滋滋的，脸上还会表现出骄傲的样子。

我的家离学校不远也不近，母亲无论刮风下雨，隆冬炎热，她总是骑着电动车带着我，嘴巴里絮絮叨叨向我问学校的学习情况。回到家我做作业，母亲就开始展示她的厨艺，准备着晚餐。她会送一碗削好分成小块的苹果过来，还会用她那含着蔬菜味的手，轻轻抚摸我的头，嘴巴里会说：“小慧，把头抬高一点，写字姿势要正确。”因为我写着写着头就会耷拉下来，母亲常常会过来提醒我。

在这里，我就不一一说明了，现在我非常晚回到家，早早洗洗就睡觉，一早就去学校了，现在我和母亲在一起的时间非常短，我非常珍惜，母亲我好想念以前的生活，我爱你母亲。

体验日记 篇3

体验日记

今天，是第20个教师节，所以学校大队部提出让我们自己体验一下当老师的感受。

自从章老师让我们自己报名上课以后，我就早早地开始准备了。到了星期五，铃第四节课上课铃一响，我就拿着劳动与技术书和材料怀着紧张而兴奋的心情来到讲台前，接着，我响亮地说：请同学们打开书本，自己先预习一下第一课，看看卷纸应该怎么做。同学们认真地看了一遍，我就开始仔仔细细给他们讲解了一遍，我边讲边给同学们作演示，同学们听得很认真，也看得很仔细，生怕没看清而不会做。然后同学们开始认认真真地做手工，我走下讲台耐心地帮助不会做的同学。下课铃终于响了，我收拾好手工材料，和同学们一起走出教室活动，我边走边想：原来当老师是这样不容易啊！

体验日记 篇4

我的爸爸与妈妈，是相亲相爱、甜甜蜜蜜的一对，不信，我来和你说说吧！

记得有一次，妈妈一回家就说：“今天公司事情很多，忙得我腰酸背痛的，老公，今天你来烧饭，好吗？”爸爸爽快地答应了。爸爸在厨房内忙着。妈妈在房间里休息着，不一会儿，饭菜烧好了，桌子上全是妈妈喜欢吃的菜，妈妈感动极了。

还有一次，爸爸在外面喝了很多酒，回到家说了一通胡话，妈妈不但不嫌弃爸爸的酒味，还细心照顾他。

我的爸爸妈妈，相亲相爱的爸爸妈妈，你们不管对方多么不好，都时时刻刻在对方伤心时、苦恼时或难过时陪伴对方，一直陪伴对方。

体验日记 篇5

20xx年4月14日 星期日 天气晴

坐上大巴车，从浣纱小学经过陈宅来到了位于岭北我的新哥们儿家。一进门简陋的家具，课时生活日用品全都有。我们刚进门没一会儿，记者紧随其后，十分钟的采访，我好像过了一个小时，这事情已经被窝置之脑后，接着周佳锴和几个小伙伴一起上山去玩。他们教我认各种各样的草。有的咀嚼后可以疗伤消炎，有的草茎可以吃，有的可以做颜料……周佳锴还向我介绍了他家的地，还跟我说地里可以种花生，玉米各种各样的食物。这让我对山里的孩子有了全新的认识，真想不到他们的脑海里还深藏着这样多我们所不知道的新知识。后来周佳锴用他的自行车带我去岭北周边玩，一开始我不敢上车后来我上车后那感觉可爽了。我们在岭北周变一带玩疯了，我们吃了零食，参观了教室。回来时在幼儿园的门前发现了一棵参天大树，大树的树干上有一个可以容下6个人的大树洞，我和周佳锴去树洞里捡松鼠吃剩的松果。拿起来向鸟扔过去，玩累了，又骑上车回家去。

在周佳锴的陪伴下度过了开心的一天。

体验日记 篇6

今天，我和爸爸妈妈一起来到了鹰之眼射箭俱乐部，收获了一次有趣的射箭体验。

当我和爸爸妈妈一起走过体育馆长长的走廊时，一片金黄映入眼帘，我定睛一看原来是一大片可爱的向日葵，它们正在对我微笑，使我快乐的心情更加灿烂。

这时，我怀着激动的心情到达俱乐部后，教练姐姐先让我们这些小朋友们分成两队进入射箭场地，并且还将让我们进行射箭比赛，分数高的小朋友就会得到奖品。我们个个兴奋不已，跃跃欲试。比赛终于开始了，教练姐姐耐心的对我们一个一个的指导。终于轮到我了，教练姐姐帮我戴上护心和护腕后，让我左手拿弓，右手拿箭，弓弦要拉到下巴下面，眼睛要看准红心，然后快速放箭。我用尽全身力气射出了第一箭，可惜眼力不好，射到了靶心的上当。我有点不服气，接着一箭又一箭地射着。可是，当我把六只箭全部射完后，却没有一只射中靶心。我闷闷不乐地站到了旁边。妈妈走过来，说：“没有射好，得不到奖品就不高兴了吗?要知道，今天能有这样的体验就应该感到幸福啊!”听了妈妈的话，我的心情立马由阴转晴，和同学们一起开心地玩了起来。

比赛结束了，我没有得到奖品。可是，我也没有不高兴，因为我收获了一次有趣的射箭体验，我真的很开心。

体验日记 篇7

亲情是这个世界上最伟大的东西，父爱稳重而温暖，母爱细腻而贴心，简简单单，亲情只是一个由几根树枝搭起的小巢。但我更小，可以一下子轻快地钻进去，里面有一碗水，凉凉的，甜甜的，滋润我干渴的灵魂；里面有一袋鼓鼓的，香香的，填饱我无止尽的欲望；里面有一张床，软软的，暖暖的，抚慰我莫名的忧伤；里面还有一盆花，一幅画，一首诗，缀着些叮咛，嵌着些嘱托，这就是亲情。

无论在什么时候家都是温暖的港弯，是最好的避风港，是狂风暴雨中永远都稳固的基石，而爱我们的家人，永远都是最强大的后盾和臂膀。

体验日记 篇8

有人说生活是美妙的，也有人说生活是磨难的。每天看妈妈回家的样子都是很疲惫的，我想她每天上班好像不用干什么事，怎么会那么累呢？我决定去体验体验！

我的妈妈是知名品牌开关的代理商，每天都是早出晚归的，今天我起了个大早，因为我决定去体验妈妈是怎么工作的。我充满了好奇心。

我和妈妈来到店里，我今天的第一个任务就是推销商品，我大概的知道了一些商品的价格和特点，每当一个客人来时我就向客人们推销这几样商品，凭我的三寸不烂之舌成功接下订单 。

第二个任务就是进货了，别看进货很轻松，其实是一项很费脑的活，要核对货品还要调出销售量，每一样商品再按比例进货，不然就会照成商品积压。

第三个任务就是算帐了，我跟着妈妈来到分销商店里，拿着月结单和阿姨核对账目，对完账阿姨还要磨叽价格，好说歹说才拿到钱。

最后一个任务就是打扫卫生，我在心里想这还不简单，这可是我每天都在学校干的事，可是万万没想到店居然这么大，还好叔叔阿姨几个人一起扫，扫了五分钟才打扫干净。

体验了一天，我终于懂了妈妈每天为啥那么累了。

体验日记 篇9

1月31日 星期四 雨天

今天，我去了马来西亚的马布岛浮潜。

今天中午，我听说下午要去浮潜，就马上吃完午饭，飞快地跑回房间换衣服，换完衣服后我又兴奋地跑到浮潜中心坐快艇去浮潜了。

开船了，船长左手扶着方向盘，右手扶着控制器。船看得非常快，像飞机一样，可又有波浪是飞机变成了摇摇船。我一看，海水清澈见底，什么东西都看得清清楚楚，大的、小的、五颜六色、千奇百怪，把海洋变成了博物馆。

一眨眼时间就过去了，我一看，心想：咦，船不是应该靠边的吗，怎么在海上，难道是要我们游过去？我的心情从刚才的兴奋变成了现在的人心慌慌。果然不出我所料，我们真的要游过去。我下到水后就紧抓着游泳圈跟着教练，游了一会，教练叫我们低下头看水里的鱼，我低头一看，海底世界真奇妙：有的鱼是黑色的、有的鱼是彩色的、有的珊瑚是死珊瑚，有的是活珊瑚。死珊瑚是一动不动的“站”在海底。活珊瑚是会动了，它时而跟随着我们，时而随着破浪游动。就在这时天上下起了倾盆大雨，有一滴雨落在我手上，一滑，我就掉下了水，我以为我必死无疑，可就在这时教练救起了我，鼓励我，我鼓起勇气往上游，终于游上船了。

回到浮潜中心，教练表扬了我，我心想：浮潜真好玩，要是我还能游该多好啊。这时有人还要游，我就跟着去了。

浮潜真好玩，你也想去吗？

体验日记 篇10

永远留在生命中，可谓名不见经传，他既不是老师的宠徒，也不是妈妈的骄傲，但他的创意却是从灵魂上征服了海外赤子，成为一个真正的有创意的发明者。

小小的一件毛衣，几个含义深刻的字符绣上去之后，便因此而变得沉重了许多。由此可知，在我们的灵魂最深处，最宝贵的不是价格连城的珠宝，也不是沉甸甸的金银，最能敲击我们心灵的是情意。平日里，我们都说“千里送鹅毛，礼轻情意重”，但事实上很多时候，我们都把这一点抛于脑后。比如说，朋友过生日，我们都绞尽脑汁，费尽心思，为的就是给朋友一份的礼物，却忘了给对方的心灵以深层的抚慰。于是，久而久之，我们便都习惯了用表面的东西衡量一切了。所以，一旦我们的心灵受到碰撞，或者内心最渴望的情感得到安慰，我们就会视那物品为珍宝，哪怕那只是一件粗糙的毛衣。

在海外赤子的心中，祖国母亲正是他最放不下的珍宝，所以他被水远流的毛衣深深地打动了。而我们也不难发觉，在水远流的世界里，不被人在意的他，关注正是他所需要的。从水远流的创意，使我们猛然醒悟：灵魂的创意才是最吸引人的，最珍贵的！

体验日记 篇11

春风无声，吹绿大地；亲情无言，滋润心田。——题记

亲情，是五彩缤纷珍珠，将那珍珠一颗一颗地串连起来，会闪耀出绚丽光芒。

橙色：快乐

我家庭，不富裕，不穷，不是特别讲究，我拥有朴实、可爱爸爸妈妈。

去喝茶放松可是我们家一大爱好。每逢周末，妈妈不上班，太阳暖洋洋地照耀着大地时，我们会带着自己东西，去喝茶，晒太阳。

我们说说话，聊聊天。我会把我在书上看到幽默笑话将给爸爸妈妈听，有时还会考他们脑筋急转弯，他们也会问我一些关于学校里问题。

就这样，品尝茶香，享受阳光，做到黄昏，一家人在高高兴兴地踏上归家路。

粉色：温馨

过年时中国传统，大家放鞭炮、烟花，这时，我们家里总会有一大堆亲朋好友聚在一起。

吃饭，大家坐在圆桌周围，吃着丰盛菜肴，有说有笑。特别是看见久逢亲戚，更是激动不已。他们总是面带掩盖不住喜悦讲着话，仿佛永远都说不完……大家其乐融融，感受团圆温馨。

看春节联欢晚会，大家坐在电视机前面，看着演员们精彩表演。“哈哈哈”“哈哈哈”，他们总会时不时哈哈大笑，又时不时评论一下演员，还时不时拉拉家常，就这样简单却隆重地聚在一起……

红色：幸福

我们家虽然不是每天都是大鱼大肉，但一个月中也会吃几次火锅。

每次一走进火锅店，我总是感到莫名高兴和激动。

我们吃火锅，聊闲话。这时，我总会觉得幸福不已。爸爸妈妈联动红像苹果呢！我呢？也一样。下架都让幸福浇灌心田。

我坐在那里，看着火锅沸腾，再看看我们一家人，我想：就算是那红色火锅、沸腾火锅，也同样比不上我们一家人血浓于水亲情和那身后热量！

亲情，绚丽多彩……

亲情，是妈妈一针一针给我指出来毛衣：亲情，是爸爸每天早晨为我准备早餐；亲情，是爸爸妈妈又多一根一根白发；亲情是……

总而言之，统而言之，我要把亲情色彩串联起来，组成一个美丽动人彩虹。在风雨之中，我要让它成为我坚强后盾；在风雨之后，我要和它一起闪耀迷人光芒！

感恩体验日记

我们有一些启发后，有这样的时机，要好好记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编为大家整理的感恩实践活动心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

感恩体验日记 篇1

“百善孝为先”中的“孝”就是我们平常所说的感恩父母，我们的父母给了我们许多用金钱无法买到的东西。他们给我们的不仅仅是生命而且还是整个世界。

父亲是我们成长支柱，母亲使我们生活的摇篮。正是因为父母的存在，让我们的生活美丽温暖。而作为子女的我们能以什么来回报他们呢？是金钱，是别墅还是富足的生活？不，这些都不是世界上最好的感恩方式。当我们再细心一点，好好走近他们的内心世界，你会发现他们最想我们这些子女给他们什么。也许下面的故事能给我们一些启示。

穷苦的山区人们总是将希望寄托在下一代身上，村中的一对夫妇有一个可爱的小男孩，他们很疼爱这个孩子，不希望他一直处在这大山之中，他们细心地教他识字，让他上了村中唯一的一所学校。在时间的推移下，孩子长大了，有天，他兴致勃勃的对父母说，他要走出山里去，他要去打拼，改变这里，孩子的每一言每一语，是他们的希望。次日，他告别了他们。临走时，他向他们挥手说再见。那脸上是无限的快乐。而他们也洋溢着无边的欣意。

岁月匆匆，两人已白发苍苍，脸上的皱纹变得越来越密集。某天，阳光显得异常的明媚，仿佛在庆祝着什么。在那条唯一通向外界的小路上，一位衣着整齐，手提皮箱的男子走进了村庄，他无声的走进他们的院子，两人听见有人来，忙出屋，“爸妈，不孝的儿子回来了。”男子一下子跪在两人面前，他们先是一愣，然后着急的小跑过去保住了男子，大声痛哭起来，母亲说：“没事，没事，回来就好，回来就好。”阳光洒在三人身上，是那么的幸福，那么美丽而又刺眼。

故事很平常，但每次细细阅读总是那么令人感动。每个父母都希望自己的子女成才。又希望子女能陪伴着自己。对于远在他乡的子女，只有无限的思念，只愿他们平安。陪伴在身边就是我们对父母最好的礼物，最美的回报。但是我们又做了什么？是让他们无比操心？还是与他们对抗，反对他们的唠叨？或是把他们看中的“有出息”置于千里？我们或多或少都做了。

感恩父母，可以多听听他们的唠叨，别等到有一天唠叨从自己的耳畔消失再后悔，时间是公平的，他给你的不会比别人多，也不会少。

感恩父母，将学习作为物质的回报，多逗逗他们笑，这是我们的感恩方式。

别再等待，让我们从生活中的点滴做起来感恩父母。

感恩体验日记 篇2

90后学生普遍是独生子女，在父母心目中是“小皇帝”、“小公主”，他们养成了唯我独尊、自私冷漠的心理趋势，渐渐远离了感动、忘却了感恩，针对这种道德的缺失、情怀的失落，我XX市第二中学顶岗实习小分队开展了“感恩从心开始，让爱温暖彼此”的感恩主题教育活动。学生通过参加此次活动，明白了自己成长的过程中无时无刻不在接受父母、老师、朋友的努力和关爱，懂得了感恩父母、老师、朋友的恩惠，并且用实际行动表达了自己的感恩之情。

一、大力宣传，营造氛围

感恩教育需要学生的参与，我们一方面通过国旗下讲话宣传《感恩教育活动倡议书》，“感恩”主题宣传栏、条幅，让学生知道什么是感恩、为什么要感恩；另一方面通过评比感恩教育专题板报，播放感恩歌曲营造校园感恩氛围。

二、开展活动，积蓄感情

我们精心策划了丰富多彩的寓教于乐的感恩活动，通过算算亲情帐、讲讲亲情故事、学生从点滴中感受到父母对自己的关爱、树立了关爱父母之心；通过《人生路上的领路人——感谢您，老师》演讲比赛，学生深刻理解老师的谆谆教诲、进而感恩老师；通过“同学如手足”作文比赛，学生回忆了同窗好友对自己的爱，进而萌发感恩朋友之情。

通过开展的一系列活动，同学们逐渐明白平淡的生活中处处充满了爱的哲理。这些“感恩活动”从感性的品评，到理性的思考，再到心灵的碰撞，使学生经历了深刻的体验过程，心中不禁蓄满了深深地感恩情结。这些活动释放了学生积蓄已久的`感恩之心。

三、关注细节，践行感恩

为了让感恩行动看得见、摸得着，我们运用以小见大、以点带面的策略，提出了几项感恩作业：写写家书、“六个一”真情活动、“我为同学做一事”。学生通过这几个作业表达了自己对父母、老师、朋友的感谢，做到了从点滴做起、从身边做起，力争成为一个充满感恩之心的青少年。

四、构建网络，文化熏陶

XX二中顶岗实习小组认真准备活动方案，加强活动的指导和活动过程的管理，多方征求意见，不断提高活动的实效性。同时，充分发挥现代大学生的优越性，积极走进学生、走进教师、走进家长。

在构建网络的同时，我们还大力营造感恩文化。组织学生观看《建国大业》等感恩电影，并作观后交流，学生们的心灵受到了强烈的震撼。我们还组织学生学唱感恩歌曲、诵读感恩文章、讲述感恩故事等等。感恩文化成为校园内最亮丽的风景线，成为校园内最和谐的生活篇章。一批批有感恩心的青少年茁壮成长起来。

五、扎实活动，效果显著

为了使活动有的放矢、落到实处，我们精心的制作了月活动方案，并把工作详细安排到每一周。全体学生在学校、家庭、社会共同营造的充满爱心的大环境中，从“接受爱”到“表达爱”，从知恩到报恩，逐渐形成了良好的道德品质，成为知恩图报、心存博爱的人。

感恩体验日记 篇3

自从我们来到世界，父母就一直守护在我们的身上，他们在我们的身上花了很多心思，他们关心我们生活中的点点滴滴，“可怜天下父母心”，这句话就是一个鲜明的写照，有时候父母的细心关爱却变成了我们的恶语驳回，而他们从不后悔，当我们取得荣誉时，他们比当事人更开心，而当你悲伤时，他们会比你更悲伤，有时想想，父母为我们做了那么多的事情，而自己又为他们做了什么？有可能是一句：“我爱你”，他们心里就会甜得不得了。一个微不足道的小东西在他们眼中也是一块珍宝。

俗话说：“滴水之恩，应当涌泉相报”。而他们何止是“滴水之恩”，对于我们，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我们做人的根本，人是世间最高级的动物，而鸦和羊只是一种普通动物，连他们都懂得要感激父母，何况人了？

在社会中，有许多成功人士，他们的成功之路是曲折的，因为他们从不气馁，也感激这个社会，在2008年的四川地震时，许多人都失去了生命，房屋都倒蹋了，许多志愿者都前往帮助，许多企业家更是捐出了自己的钱：张祥青，天津荣程联合钢铁集团有限公司董事长，他说震后重建时，要建震不垮的学校，在爱的奉献晚会现场，他先是捐款三千万，后又追加七千万，他是唐山孤儿，他是为了回报社会，他的身家是三亿，一亿元对他来说是三分之一，我们又有谁能做到把身家的三分之一捐了呢？

据介绍，张祥青是土生土长的唐山丰南人，唐山大地震遗孤。他致富后不忘回报社会，先为家乡养老院捐款二十多万元，丰南治河捐出两百多万元，他还倡导成立了丰南慈善协会，被网民选为“中国最具社会责任感的民营企业家”。2007年，中国南方遭受雨雪冰冻灾害，他又捐赠了三百多万元。汶川大地震发生后，张详青十分惦念那里的地震孤儿，5月14日在天津出差的他，将000万元的善款送到天津红十字会。张祥青表示，现在，许多和他一样的唐山地震孤儿，唐山汶川心相连，唐山地震孤儿愿意随时无私支援四川震区的地震孤儿，唐山人民也要与四川灾区人民同舟共济，共渡难关。

山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。感恩是生活的起点，感恩需要学会虔敬，感恩是一个人必须拥有的品质和素质，一个懂得感恩的人，他在社会中更容易生存，感恩不仅仅限于一种表面化的感谢或报恩，而是一种对生活意义与价值的深层次反省，理解和感悟，感受生活，记录幸福的一点一滴，当我们学会感恩，就懂得做人的最高准则。

感恩体验日记 篇4

今天，我们举行了以“大学生感恩教育”为主题的班会活动。通过此次班会我们更加坚信了感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质，是做人起码的修养，更应是大学生必备的基本道德素质。

当代大学生基本上出生于20世纪80、90年代，其所接触和感受到的多是经济社会中个人的存在价值，而对“知恩图报”等中国的传统美德缺乏足够的认识，因此经常表现出以自己为中心的行为倾向，把社会和他人对自己的关怀和帮助看成是理所当然的事情。因此，应该通过向大学生进行传统的感恩思想教育来引导和提升大学生的感恩意识，让他们自觉自愿地接受和发现生活中的美好事物，以感恩的心态回报社会和他人对自己的关怀呵护，并使感恩成为自己做人的基本准则。

感恩教育有利于提高大学生的人文素质和社会适应能力。人文素质的高低直接影响大学生走上工作岗位后适应社会的能力，也是决定大学生综合素质的重要因素。感恩是传统美德，是真善美的行为，是人文素质的重要内容。知道感恩的`人一定是讲道德、讲诚信的人，他们在为人处事方面肯定会赢得人们的信任和尊重，因而成为受社会欢迎的人，容易获得承担一定责任的工作和岗位，从而得到相应的锻炼迅速成长起来，适应社会的能力大大增强。

感恩教育有利于提升大学生感恩母校和他人的意识，增强回报社会的责任感。近年来，有不少贫困大学生依靠社会资助和国家助学贷款完成了大学学业，但其中一些大学生毕业后对国家的助学贷款不予偿还；有些大学生对学校催交学费和贷款表示不满甚至因此憎恨母校；有些大学生毕业后在工作岗位上获得出国深造的机会，学成后却毁约不回单位工作；有些企业为到本单位工作的毕业生垫付了所欠学费，然而工作一、两年后，学生跳槽时却义无返顾，甚至不还企业为自己垫付的学费。这些现象充分说明感恩教育对增强我们大学生认识社会和回报社会有着重要作用。

感恩体验日记 篇5

韩某劫 感恩是一种情感，更是一种人生境界的表现，永怀感恩之心，才能从各个方面获患上更大的情感回报在自然界中有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”……中华五千年文明孕育的尊老爱幼、孝敬父母等许多传统美德，如“知恩不报非君子”、“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条《史记》中写的荆轲、曹沫等，其实都为报恩而甘愿献身的豪杰，这是一种公认的社会美德现代社会，经济发达了，物质文明了，人们的价值观、人生观也多元化了，但不知感恩，这是一种潜在的危机新课程也要修业生在知识技术，过程与方法，情感、态度与价值观都患上到同 和谐的发展因此，因此我们举行感恩教育让自己感恩父母、感恩教员、感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩拥有。影视书刊、网络虚拟世界的'不健康因子这就是我们必需举行不松懈的感恩教育的原因地点不要让“哎呀，不养儿不知道报娘恩！”成为迟来的感慨感恩教育是一种以人道唤起人道的教育。我们要形成蓬勃向上的态度、意志和情感，存眷社会、存眷自然、爱护保重生命感恩教育也是社会、家庭、学校的系统工程感恩教育更是构建学校德育的重要元素，学校德育的基础，因此，从教育的层面，必需切实地开展感恩教育学校可以因地制宜，开展形式多样、丰富多彩的感恩教育活动通过班会课、主题班会课、阅读课等途径立志求学生传道输送为什么要感恩，如何感恩使学生知道报恩是中华民族传统美德的重要内容。 知恩与图报是每个人应该有的基本道德准则，是做人的起

码涵养使学生懂患上我们每个人都应该对生活、对亲人、师友、社会、祖国、人类、自然心存感激学会如何用正当的方式给予报答其次，创建感恩文化、激发感恩情感。

感恩就在我们的和谐生活之中，深化人们的感恩意识，强化感恩实践，使成为事实道德内化在学生获患上感恩知识，体验感恩情感的基础上，更重要的是把感恩意识和情感贯彻到学生的行动中去，内化为自己的自觉行为，使感恩成为一种习气。在新课程违景下，将感恩实践与综合实践活动有机地联系在一路，纳入课程管理，然后我们自觉报恩习气的养成感恩实践列入社区服务课程举行管理，成立感恩档案要修业生从最基本和最基础的感恩报恩活动做起如给养育自己的父母，培养自己的教员写感恩信，亲手建造最简单的贺卡等双休、假节日做一些力所能及的报答恩人、亲人、社会、家乡的事情，并记录下来，整理步入个人成长记录袋，同时，我们对活动举行小结与反思。感恩对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。通过感恩教育，使我们明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不支付的权力人人每一时每一刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德同时也使我们深知感恩不仅是物质上的，还包孕情感上的回报，并且情感的回报是双向的真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露只有专心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获患上愉快的情绪体验，才能患上到幸福感从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。

感恩体验日记 篇6

《感恩的心去工作》这本书，是塑造企业感恩文化的最佳心灵读本，我认为感恩同样对于教育事业也是必不可少的。

这本书提到了许多成功的典型企业，如：松下、沃尔玛、卖当劳、惠普、广州丰田等等，这些我们家喻户晓的知名企业的成功，一个重要的因素就是感恩！常言道：滴水之恩，当涌泉相报。用感恩的心去工作，这不是一句漂亮话，而是真情的让我们怀着感恩的心来工作吧！当我读了这本书后，我的心中豁然开朗了。谁言寸草心，报得三春晖。父母给我们生命，养育我们长大，我们应该怀有感恩的心去孝敬回报父母；同样单位给了我们工作，让自己能够在这平凡的三尺讲台上演绎自己不平凡的人生，我们应该感恩回报单位；还有帮助过我们的每一个人我们都应该心存感激！身为教师，应该以感恩的心去对待自己的工作，对待那天真无邪、聪明可爱的孩子。

当今社会充斥着竞争，充满着挑战。许多教师在这种环境下很盲从，不但没有采取积极措施去适应社会的需求，反而是经常埋怨社会竞争的激烈，抱怨同事间的钩心斗角，满腹牢骚的说着工作量大，抱怨牺牲休息时间来学习、培训、开会，课上学生调皮难于管理等等。我想当这些老师读了这本书后态度就会有所改观，会和我一样用感恩的心去对待自己的工作，对待自己的人生，重新认识一切。

评优课、公开课，有些教师就说这是在搞形式主义，而有些教师只是为了评职称才参加，并非为提高业务素质和能力。但通过这些活动会让自身学到很多教育教学的知识。我通过听公开课，受益匪浅。从授课教师的教态上、多媒体课件的应用上、和学生的互动上都得到了很大的启迪。

对于学生难于管理，这是现在教育中普遍存在的问题。有的教师积极应对，采取多种方法、多种途径和学生沟通，及时和家长联系，有的就是总在那抱怨。作为一名教师，教书育人是教师的职责，作为教师首先应感谢让你拥有这份工作，人类灵魂的工程师多么崇高的赞语。你没有选择学生的权利，只能用感恩的心去对待你的每一名学生，尤其有个性的学生更应多给予感恩，拥有一颗感恩的心。

在这本书有这样一个故事：有一个妇女独自呆在家里，有一天她注意到窗台的台阶上坐着三个长者，于是她走过去对他们说：请进来吧。

然而，三个人都不愿意进她的家。傍晚时分丈夫回来了，夫人告诉他这件事，他就去后面花园请他们进来。三个长者还在，但他们确说：我们不能同时进你的家，你只能选择一个人，我们三个分别是爱、成功和财富。

丈夫再次回家，说了这件奇怪的事，他们商量了一下决定把爱请进来，当他们宣布时，三个人同时来到他们家中。

三个老人快乐的说：只有你们邀请爱的时候，我们才会一起出现。非常简短的寓言故事却寓意深远：一个人要想成功，必须存在一颗感恩的心！只有感恩，才会懂得宽容，不再抱怨，不在计较，才会更加珍惜，会以更加积极地态度去回报我们身边的人，去坚定自己的教育事业，使我们的生活、教学处处存在动人的风景。

用感恩的心去工作，你就不会抱怨；用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩；用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己；用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈；用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律己、宽以待人。

请相信：给你磨练的人，就是给你恩惠的人；给你痛苦的人，就是给你快乐的人；给你批评的人，就是给你成长的人；给你失落的人，就是给你荣耀的人。拥有一颗感恩的心，你的生命就会充满温馨；长存一颗感恩的心，你的灵魂就会更加纯净！

《用感恩的心去工作》它告诉我：用感恩的心去工作！感恩是一种美德也是一种智慧，更是获得能量与能力的途径，它能成就生命和事业的辉煌！

感恩体验日记 篇7

大班感恩节活动顺利结束，首先，和各位家长说声对不起!由于幼儿园网络故障，感恩节活动的视频、照片和文字这天刚刚传到博客，让大家久等啦!

在此，要感谢要为班级准备装饰品的家长们，本次活动的环境布置主要采用的是在玻璃窗上彩绘的方式，所以您们的心意我们深深感激!经过了2天的加班，班级布置完毕，我们选取了鲜艳的颜色来勾勒出我们班孩子的快乐。每个班级都要画出一棵许愿树，我们把许愿树画的'五颜六色，就像孩子们的世界，五彩缤纷，神奇无比!其他班级的老师还给我们的许愿树起了个名字————心花怒放!哈哈，就是这意思，我们班的小朋友何老师要一齐快快乐乐!心花怒放!

同事感谢家长们及时把宝宝的全家福照片带到班级，我们进行了简单的装饰，贴在了教师的玻璃窗上，孩子们看着自己的照片，脸上洋溢着幸福......

感恩节当天，孩子们表演了手语舞蹈《感恩的心》，虽然他们年纪尚小，但我相信，他们懂得。在他们幼小的心里埋下一颗感恩的种子，期望这种完美的情怀他们走过幸福的每一天!工作总结

我们和宝宝一齐为家长准备了2份礼物，我们选取软陶作为操作材料，由于软陶质地较硬，造型打孔这一环节我们老师来做，做出各种不同造型的珠子，放到烤箱里高温烘烤，拿出来就是能够永久保存的彩陶了。接下来到孩子们出场了，他们负责把漂亮的彩陶珠子串成一串漂亮的项链送给妈妈，串上一颗个性的珠子做手机链送给爸爸，最后老师帮忙打结，我们用幼儿园的信封装好，相信您已经收到礼物了，大家喜欢吗

让我们怀着一颗感恩的心过好每一天吧!

感恩体验日记 篇8

感恩是一种情怀。你有一颗感恩的心，你会快快乐乐的感受学习，体验生活;你有一颗感恩的心，你会规范自己的行为;你有一颗感恩的心，你会感受到父母对你的感情、老师对你的恩情、朋友对你友情;你有一颗感恩的心，你会对你所遇到的一切都抱着感激的态度，这样的态度会使你消除怨气。怎样使学生体验这种情怀，形成这样一种品德呢?三月份我班利用几个节日活动为基点，通过展开活动让学生体验感恩、践行感恩。

一．开展活动，营造氛围，让学生在活动中蓄情。

首先是利用以“家庭教育投入调查”为起点，让学生充分了解在成长的过程中家庭、社会所付出的代价，从而唤起学生对学习、对前途、对人生的理性思考。让同学们知道什么是感恩，为什么要感恩。为强化学生的感恩行为习惯养成教育。八妇女节精心策划了丰富多彩的寓教于乐的感恩活动：如让同学们讲讲父母亲关心自己的亲情故事、说说老师耐心细致教育自己的感人故事，议议同学之间互帮互助的`友情故事，写写感恩的日记，用语言表达自己的感受。这些定格的温馨照片，使孩子们瞬间找到了失落的感恩之心。他们逐渐明白原来平淡的生活中处处充满了爱的哲理。同学们在反刍生活的同时，还把父母为培育子女成长所支付的一切费用罗列出来。在算算、想想的过程中，同学们感受到自己平时视而不见的却是一笔笔多么昂贵的财富!而这一笔笔财富又蕴含了父母多少深切的爱!感触万分之余，感动之心溢于言表。同学们用讲故事、写日记形式表达对父母的感谢。

二．关注现实生活的感恩细节，让同学们在生活中践行。

为了让感恩行动看得见，摸得着，班级还给同学们留了感恩作业，就是让同学们关注父母的喜好，了解他们的心愿，记住他们的生日，为父母做力所能及的事，为父母消除疲劳，向父母表示感恩。最让同学们们受益的是，同学们还试着通过自己的努力给父母带去进步的喜讯、成功的喜悦。感恩教育活动得到家长的配合，家长们积极参加感恩活动，给学生赞赏和鼓励，为学生提供机会，培养他们知恩报恩的行为习惯。

关爱是一句口号，我们天天传唱;关爱是一项活动，我们积极参与;关爱是一项任务，我们努力完成;关爱更是一种精神，在我们周围奕奕发光。让我们真正把“关爱”二字放进心里，为你周围的人和自己，多做一点，再多一点……如果身边的人都微笑着，这个世界将变的多么纯净、温暖而美好!只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。

感恩体验日记 篇9

羊羔跪乳、乌鸦反哺，“感恩”的文化行为里包涵着和谐、仁爱的精神，施恩者是对爱的张扬，感恩者是对爱的回报，施恩和感恩的统一便是中华文化倡导的“和”。当我读完这本《做一个懂得感恩的员工》，细细想来，感触良多。这本书从驱除抱怨心态、感恩失败、感恩公司、感恩老板、感恩同事等多个角度进行分析，教我们如何带着一种从容、坦然、喜悦的感恩心情工作，获取最大的成功。

感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光。感恩不一定要感谢大恩大德，感恩是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。如果我们拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩！书中写道：“要习惯每天清晨起来后对着镜子默默地说，感谢生活给予了我如此多的美好！然后是一个幸福的微笑。”确实，生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光。因为，人生之路没有平铺直叙，总有沟回曲折。在工作和生活中，我们要保持一个良好的心境至关重要。做一个懂得感恩的人，要换位去思考，从反方向去看待人生的失意与痛苦，多些开朗与积极，少些抱怨与消极，对生活保持一份感恩的心，懂得感恩，用感恩化解工作的失意，用感恩的心去拥抱自己的成功。试想，如果一个人连起码的感恩都不懂得，又怎么能心怀爱心、热爱生活、珍惜工作呢？

我们生活在这个世界上，对万事万物都应该心怀感恩之情，对父母、亲朋、领导、同事都应抱有感恩之心。懂得感恩更是一个员工优良品质的重要体现。这样的人方能成为优秀的员工，因为他懂得感谢一个组织，懂得感谢帮助过他的人，这是其做好工作的一个起码的基础。一位成功的职业人士曾说过：“是一种感恩的心情改变了我的人生。当我清楚地意识到我无任何权利要求别人时，我对周围的点滴关怀都怀抱强烈的感恩之情。我竭力要回报他们，我竭力要让他们快乐。”在工作与生活中，感恩既是一种心态，也是一种精神。当你以一种感恩图报的心情工作时，你会工作得更愉快，工作也会更出色。

从参加工作的第一天起，我们就应当感谢这份工作，它不仅给了我们生存的物质基础，还为我们提供了展现人生价值的广阔舞台，让我们的人生阅历得以丰富，让我们的人格得以锤炼，让我们的聪明才智得以施展。

职员对组织或单位的感恩表现在兢兢业业、脚踏实地地工作，干一行，爱一行，专一行，力争在本职岗位上干出骄人的成绩。同时，还要具有较高的道德素养，以谦和、谦虚、谦让的态度对待每一位同事。总之，一个职员对组织或单位的感恩，主要是通过自己优秀的业绩和优秀的道德素养来表现。

学会感恩，我们就会变得宽容，不再抱怨，不再计较；学会感恩，我们便能以一种更积极的心态去回报；学会感恩，我们会怀抱一颗感恩之心，去帮助那些需要帮助的人；学会感恩，我们会摒弃那些阴暗自私的欲望，使心灵变得清澈明净。

学会感恩，学会付出，更要学会享受付出所带来的快乐，以感恩的心去接受别人所给予的任何一种付出，你自然还会获得更多的回报。

只要我们学会感恩，就会发现感恩的力量无比强大，它能让我们每天充满激情和活力，让我们的领导、同事、朋友愿意信赖、帮助我们，让我们领悟人生的真谛，让我们的工作变成能够体现人生价值的事业而不仅是谋生的手段，从而实现从平凡到卓越的飞跃。

感恩体验日记 篇10

为了引领孩子们常怀感恩之心，常为感恩之行，学会感恩，关心他人，播撒和谐幸福的种子，近日，xx镇xx幼儿园开展以“爱家人、爱老师、爱同伴、爱生活”为主题的系列教育活动，营造“爱”的氛围，开展“爱”的教育。

活动中，各班根据孩子的年龄特点，开展了形式多样，内容丰富的主题活动。小班组利用多媒体课件，让孩子了解了感恩节的由来及其习俗，引发孩子主动关注周围人对自己成长付出的一切。教师通过情景表演来激发孩子的感恩情怀，让幼儿理解感恩的意义，学会感谢，学会感恩。中班组则通过简单的寓言小故事，让孩子们知道羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，体验亲情的`无私与伟大，把一颗感恩的心化作一句感恩的话，大胆说出自己心中的爱。大班组展示了手语表演《感恩的心》，并制作了精美卡片送给亲人，送给老师，一句句祝福的话语和一次次感恩的拥抱，表达了孩子们浓浓的感激之情。活动结束后，各班教师请孩子们回家后，对长辈说一声谢谢，并做一件感恩的事，让幼儿学会表达与回报。

此次充满爱意的感恩节活动，沁润心灵的同时，也让孩子们知道了感恩是一种文明，感恩是一种品德，感恩是一种时尚，感恩是一种习惯，心怀感恩，共创温馨，学会感恩，辛福生活。

感恩体验日记 篇11

当我们蹒跚学步时，是谁在一旁耐心地扶着我们，不让我们摔倒？当我们牙牙学语时，是谁温柔地教学，吐字清晰地告诉我们怎么读？当我们感到悲伤时，是谁安慰我们，在雪天中送上一束温暖的阳光？没错，就是我们生活中必不可少的亲人——父母。

“哀哀父母，生我劬劳。”《诗经·小雅·寥莪》中这样说。父母本是我们人生中第一任教师，他们带给我们欢乐，带给我们幸福，带给我们爱。也许，我们的一生会结交和失散许多朋友，但父母却仍旧在身边，做我们最贴心的朋友。也许，我们的一生是坎坷不平的，但是父母时刻陪伴在我们身边，陪我们度过难关。

父母是我们一生中最无私的奉献者，他们从来不向自己的儿女索要一分报酬。我的父母也是这样的，特别是母亲，那深沉的爱总让我悄然泪下。

一个伸手不见五指的夜晚，夜深人静，凉风轻轻地吹着，漆黑的夜空见不到一颗星星。已经是晚上八点多了，我还伏在桌旁，靠着微弱的灯光做着作业。我从作业中抬起头，揉揉酸胀的眼睛，看了看在一旁绣花的母亲，冲口说道：“妈，你还没睡啊？”母亲轻轻“嗯”了一声，放下绣花图和绣花针，走到窄小的厨房里。“妈，你身体不好，还是早点儿睡吧！”我又冲那在厨房里不知道干什么的母亲道，然后埋头的继续做作业。我专心地做着作业，并没有注意到灯盏旁，不知何时已经放在那儿的保温水瓶。

“阿嚏——”快要八点半的时候，母亲的卧房突然传出一声喷嚏。我不由得担忧地看了母亲的卧房的门一眼——母亲没事吧……接近九点时，我的作业做完了。我深呼吸了一下，把作业收了起来。收作业的时候，我突然碰到了一个水瓶。咦，我并没有拿水瓶呀……我摸了一下瓶身，水还是温的。“呼呼——”凉风从窗户的缝隙里悄悄钻进来，我不禁裹了裹衣服。我拿起水瓶，打开瓶盖，一顺溜把水全都喝下去了，一股暖流在心中流动。我站起身来，深深地看了母亲的卧房门一眼，然后就上床睡觉了。

第二天醒来的时候，阳光透过窗户暖暖地照射在我身上。我换好衣服，走出房门，见到餐桌上那丰富的早餐时，家里已经空无一人了。餐桌上的一个盘子压着一张纸条，我把纸条拿起来，上面写着：慧儿，妈妈出去买菜了。早餐已经做好了，记得要吃。就这么简简单单、平平淡淡的一行话语，却使我静静地流下泪来。那阳光似乎更加温暖了，轻轻柔柔地笼罩着我，钻入我的心灵深处。

感恩体验日记 篇12

每年的11月的最后一个星期四是一个特殊的日子----感恩节。自古以来，中华民族就乐于助人、知恩图报，“受人滴水之恩，当以涌泉相报”一度传为名句。现在的孩子基本上都是独生子女，家人的溺爱导致孩子觉得别人的关怀是理所当然，不少孩子不懂得感谢、感激，只知道索取;甚至对太过关心自己的家人产生逆反、厌烦情绪。

为了培养孩子懂得珍惜别人的爱，懂得感恩，做一个富有爱心的'人。借这个节日，瑶头幼儿园开展了感恩节活动，一起来营造“爱”的氛围，开展“爱”的教育!每个班都以自己的特色开展活动：小班让孩子了解感恩节的由来及其习俗，理解其意义，懂得感谢、尊重他人等，老师还带领孩子们给家长画了一幅画，感谢父母祖辈的辛勤付出。中班请孩子回家对父母说一句感恩的话，动手给家长制作一幅花束等。大班在幼儿园师生共同表演了“感恩的心”，并且每个小朋友都制作了一张心形卡片，回家请父母在卡片上写一句话。各班都组织小朋友进行了一系列的活动，请孩子回家做一件感恩的事情，如：为父母进门时拿一双拖鞋、为父母递上一杯温暖的茶等。让孩子了解父母养育孩子的艰辛，了解父母之爱的无私。

通过这次活动，让孩子们学会了珍惜朋友，理解父母，真诚地去体贴和关心别人。在我们文明的社会，知道感谢，怀有一颗感恩之心是很有必要的。期待着我们的孩子们带着一颗感恩的心，快乐成长吧!

感恩体验日记 篇13

上班的时候与同事一起聊到一个话题：现在的孩子不会关心别人，她像事事都要以他们为中心，要宠着他们，惯着他们，要是视线离开他们，他们会认为你不喜欢他，会在那里哭鼻子，同事说：前一段时间，她生病了，躺在床上，她的女儿坐在客厅一边看电视，边吃着可口的零食，津津有味地品尝着动画片带来的快乐。

看了一上午，都没有走到床边来问一问，妈妈，您好些了吗？还有哪里不舒服。要吃些什么东西……连一句简单的问候都没有，同事很伤心，好像自己生病与她没有关，女儿怎么那么没有爱心、自私和冷漠无情。

我对同事说，星期五的时候，我女儿的学校——实验小学组织家长和学生听了一堂感人的感恩演讲，同事说，你们学校举办这样的活动很好，应该多举办，因为现在的小孩子由于都是独身子女，家里人都看得重，让孩子们养成以自我为中心，通过这样的活动让孩子们学会感恩，要有一颗感恩的心。

如何让孩子学会感恩是很多家长都感到头痛的事情，父母给孩子创造良好的成长环境，含辛茹苦，无怨无悔，但我们的无私付出能否得到孩子的理解呢？我认为孩子们不能理解。因为有一次，女儿对我说：“妈妈，我一点也不幸福”，听了这句话，我的心都凉了半截，你说不幸福？我就问她，什么是幸福？

在她眼里的幸福是天天有好吃的，好玩的，没有人约束她们的行为，想做什么就做什么，作为家长，我们把焦点全部都放在孩子的学习成绩和未来的前途上，都忽略了孩子的思想品德教育，我们要反思自己的教育行为，及时对孩子进行感恩教育，要不然在这样的环境下成长的孩子，就算文化知识水平再高，也会成为一个自私冷漠，没有人情味的人。

感恩教育是道德教育的重要课题，也是青少年健康成长必不可少的课题，因为只有知道感恩的人，她的一生才会生活得更富足，更美好，如何要孩子们有一颗感恩的心呢？

首先，我们要让孩子学会感恩，现在的孩子攀比心较为严重，只知道一味的向父母索取，要这样要那样，总之，别人有了她必定要有，却不知道父母挣钱艰辛，作为家长让孩子在体会父母关爱的同时，让孩子了解父母养育她们的艰辛，更要给孩子感恩的机会，如父母要有意识地让孩子为家里，为父母做一些力所能及的事，在整个过程中，使孩子懂得尊敬父母，孝敬父母，感激父母。

其次，要孩子懂得，如何感恩，在我们的生活中，可能受到别人的帮助，家长要利用各种时机，在孩子的心底播种善良种子，让他们逐步形成正确的世界观，人生观，价值观，教育孩子将他人恩惠铭记在心，增强责任感，要有一颗感恩的心，懂得怜悯，懂得尊重，与人为善。

然后就是培养感恩的心，父母是孩子第一任老师，父母的行为就是一种无声语言，言教不如身教，日常生活中的小事最真切，最具说服力，孩子的感受是最深刻的，因此，我们做父母平时无论工作多忙，在假期都要抽时间带上孩子去看望双方的老人，过年、过节，老人生日和孩子一起为老人购礼物，朋友送来稀有的食物首先给老人留一份，在家庭中，父母、孩子间要相互尊重，关爱，体贴，要共同承担家庭责任和义务，又要共同分享家庭的利益，相互间，多用：“行”“谢谢！”“对不起”等语言。

最后教孩子会感恩。过年时要教孩子热情接受爷爷、奶奶及其他亲属送的礼物，并表示感谢，回到家里都要求妥善保管，学会珍惜别人的情意，教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿；父亲和母亲节，给爸爸，妈妈说几句感谢的话语，表达生活中感觉很幸福的一点一滴，现在孩子喜欢过生日，我们可以多利用生日时候教育孩子家长告诉孩子：孩子的生日还是妈妈的受难日，讲奶奶怀孕的辛苦。

一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，才会自觉自愿地给人帮助，主动融入家庭，亲近社会，教会孩子懂得深深的感恩吧！让我们的世界会因此变得更和谐，让世界变得璀璨耀眼！让世界充满关爱、真情！让世界变成美好的人间。

感恩体验日记 篇14

十一月的第四个星期是西方传统节日感恩节，为了让大学生更加了解感恩的`意义，11月27日13点整，在我院学生会办公室的组织下，在学校信息楼1楼举办了一次特别的感恩节活动。

活动内容主要有两项，一是在这个特别的节日里，同学们会为一直在身后默默支持和栽培的恩师们送上一份自己亲手做的小礼物，感谢他们的认真教导，感激他们的培育之情，更要祝愿老师身体健康，桃李满天下；当然老师们也回赠了同学们的祝福，希望同学们学业有成，健康快乐。小小的礼物也许不够精美，但都是同学们亲手制作的，师生之间进行了一次温暖的情感传递。

活动的第二个内容是《致未来的自己》，给若干年后的自己写上一封信，虽然不知道未来的自己将会怎么样，可是现在可以带上自己亲手写的祝福，期许给未来的.自己，督促自己朝着完善更好的自己去努力。

自古以来，中华民族就有乐于助人、知恩图报，受人滴水之恩，当以涌泉相报的古训。这次活动借以西方的感恩节，让同学们用眼睛去看，用耳朵去听，用心灵去感受什么是感恩，在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母、老师、朋友或者对手，都能以一颗感恩的心去面对，那么，他们就会明白，生活是一面镜子，你哭她也哭，你笑她也笑。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光，在生活中，学会换位思考，珍惜师友，理解父母，停下麻木冷漠的心，真诚地区体贴关心别人。

最新关于体验的日记

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关于体验的日记【篇1】

今天早上，我起来时，脚非常得痛，只是一步一步走楼梯，“爸爸妈妈”非常担心，一直说着说那。石翌杨他们又来了，还说我们这非常好，可我还是喜欢他们那里，到了中午，“妈妈”特意送来好得快，我感动万分。放学了，我们想去石翌杨家，就去问“妈妈”，她毫不犹豫答应了，我们先坐车，之后就走上去，可老师一直拍着照，而且小东也上来了，我们就比谁快，之后一脚我踩到了土坑。我们上去后，就抓田鸡，这样就杀死了十几只。后来我们找到了三次四脚蛇，可都跑掉了。到他家里我们就看电视，吃东西。可程老师来了，“爸爸妈妈”也来了，吃完饭后，我们就回家了。八点钟“爸爸”用草药帮我包扎，我们就上床了，还聊了半个小时。

关于体验的日记【篇2】

开学后的第一个星期天，是欧洲级世界帆船锦标赛开幕的日子，我和母亲早早来到世帆赛基地，来观赏各国运动员的风采。

初秋的天气，天高云淡，太阳也早早地起床了，把万道霞光铺洒在海面上，海中点点的白帆，远远望去像一个个飞舞的海鸥。我被这美丽的景象吸引住了，禁不住大声欢呼起来，世帆赛基地真是太漂亮了！

正在大家为运动员们加油助威的时候，一只矿泉水塑料瓶咕噜噜地从我脚底下滚过，被风一吹，滚到水里去了，随着海水的一起一落，那只塑料瓶也像个兴奋的小姑娘在水面上漂来荡去，最后漂到一个角落里，那里堆积着许多垃圾，有废瓶、泡膜、杂草……

这些杂物，不但污染了蔚蓝的大海，污染了环境，而且会让外国朋友门对我们日照的看法有所改变。母亲告诉我，这次欧洲级世帆赛是第一次在亚洲举行，也是第一次在中国举办，更是第一次在日照承办，这是我们日照人的骄傲啊。如果我们的城市环境保持不好，大家的道德素质不高，就会让别人瞧不起！

我和母亲看到这一切，终于坐不住了，我自告奋勇去找了一根大树枝，母亲拉着我的手，防止我滑到水里去，我用树枝一点一点往外打捞那些垃圾，不一会儿就全部捞上来了。母亲拿出一个塑料袋，把垃圾收集起来，我高高兴兴地把它扔进了附近的垃圾桶。

虽然耽误了观赏比赛，也累出了一身汗，但我心里美滋滋的。因为我觉得做一名环保小卫士是一件无比光荣的事情，因为现在全球环境正在恶化，海水质量下降，污染严重，海中大量的鱼类死亡，还有空气臭氧层已经受到了不同程度的破坏，森林面积正在减少，荒地正在沙漠化，地球能用资源正面临着危机，如果人人不关心地球的将来，不注意生态环境的保护，不久的将来，地球将会给人类带来灾难，那将是多么可怕的事情啊！

地球是人类惟一的家园，我们要从小事做起，争做地球的环保小卫士！

关于体验的日记【篇3】

有一个妹妹的体验就是，拥有一个大型挂件。大型跟屁虫就是我妹妹了，虽然她死不承认。

比我高比我壮比我能吃能睡，还喜欢挂在我身上。小时候没在一起生活，刚开始相处的时候，她倒是挺不认我这个姐姐的，觉得我分走了她的东西，话都说不全就会霸占爸爸妈妈宣誓主权。再长大一点，说话也说不过我，被我气到的时候能拿着衣架追我两条街。

不知道为什么越长大越黏人，站要趴我肩上，坐沙发要靠我身上，睡觉也要贴着我，狗皮膏药一样甩都甩不掉，我可能在她眼里是个大号抱枕，真是令人费解。

我们平时互相吐槽，对对方最大的期愿就是：啊妹妹（姐姐），你快点变成有钱人然后养我吧。一遇上爸妈因为一些生活琐事有点矛盾的时候，我们就能很有默契地一个逗哏，一个捧哏，一唱一和，把事情圆过去，生活日常就是大型戏精现场。

不管怎么说，这世上除了爸妈以外，还有一个人和我相依为命的感觉还挺好的。

关于体验的日记【篇4】

20xx年4月15日 星期一 天气晴

正像小沈阳说的那样眼睛一闭一睁一天就过去了。今天，一起床，来到楼下，香味扑鼻而来，有咸肉粽子，有自己家的红薯，有我喜爱吃的面粉鸡蛋饼，还有我的每日必备—海天黄豆酱。我和周佳锴一起拿着枪骑着自行车去岭北周玩，我们去一百超市买了好多好多子弹，我们把子弹上膛带院子里，周佳锴有事进屋了，我有不少地方发现了鸟，那鸟可漂亮了，有着小斑点的麻雀，有全身乌黑的，还有长着长长尾巴的鸟。我一枪未中子弹却没有了，周佳锴提议，今天我们吓吓记者，这感觉一定很好。我们拿着枪来到池塘边，半个小时过去了，没有人影，我们相约先写日记看来记者今天不来了，并打算每天晚上都这样玩，啊！这可真是一个十分刺激的游戏啊！

今天，夜幕也已经降临了，打了一个大大的哈欠又结束了快乐的一天。

关于体验的日记【篇5】

东莞市南城御花苑外国语 三(2)班 江美林

火热的九月，我们去了广州长隆欢乐世界。这个活动让我期盼已久，下了大巴车，我们整齐有序地走进安检大门，这么炎热的天气，乐园里人山人海。

很快，我和小伙伴来到了旋转飞车的门口，还没进去我已经听到里面传过来尖叫声，让我心庠庠的忍不住想去尝试。果然，我坐上飞车后，整个人就像躺在大雁身上，旋空飞起，忽上忽下。飞车的种类很多，有警车、消防车、救护车等等，让人应接不暇。

当然，让我印象最深刻的是欢乐跳跳。欢乐跳跳好像升降机，唯一不同的是它会冲上天去，你会吓得心脏都要跳出来，而且忍不住尖叫。有趣的是，坐在欢乐跳跳上，你可以和白云很近哦，看似伸手就可以摸着蓝天。但是，你要小心，因为它下降的速度可快了，快到像天上的云朵“忽”地一声掉在地上。我们在欢乐跳跳里，真是惊险又好玩呀。

最后，我和小伙伴一起去感受了星际4D，还参观了恐怖森林神庙。之后还去了琳琅满目的纪念品购物中心。

这次的课外实践活动不仅让我欢乐，还让我在欢乐中学会了和同学相处，学会了团结同学、友善待人。

关于体验的日记【篇6】

今天，爸爸买来两瓶酒，说是要到饭店和客人一起喝的，我心里就想，酒是个什么味道呢?我迫不及待的想尝一口。

每天见爸爸都是大口吃肉小口喝酒的，喝酒感觉也没有什么似得，像凉开水一样，我越来越想喝了。可妈妈一直不让，说小孩子不许喝酒。直到今天，我们拿着酒去饭店，爸爸点了几个超辣的菜，放的好多辣椒，我吃了几口辣的不行，急忙找水，只见爸爸递给我一杯水，我咕咚咕咚就下肚了，爸爸笑着说，那不是水乖乖，是酒啊!我这时才反应过来，妈妈和姐姐都笑了，我却难受的很，喉咙更是辣的不行了。从那以后我再也不想喝酒了!