抱怨不如改变读后感

抱怨不如改变读后感推荐。

如何写出一篇高质量的读后感？当我们阅读作者的作品时，就仿佛与伟人对话。笔下记录下自己的思考和情感，可以帮助我们更好地了解自我和他人。很荣幸与大家分享一篇在网络上非常优秀的“抱怨不如改变读后感”文章。

抱怨不如改变读后感 篇1

"现今的社会是一个科技发达、物质丰富、充满竞争的社会，我们心中的欲望，常被挑逗得像看见红色斗篷的斗牛；他人暴富的经历，更让我们血脉喷胀，跃跃欲试；时尚名牌漫天飞，哪能心如止水；美女香车招摇过市，我们的心早已蠢蠢欲动；更不能忍受的是别墅洋房的诱惑……太多的时候，我们被世上的名利、金钱、物质所迷惑，心中只想得到，只想将其统统归于自己，而不想舍弃，更舍不得放下。得不到的偏想要，于是心中就充满了矛盾、忧愁、不安，心灵上就会承受很大的压力，以至于活得怨气冲天。"

借用书中的一段话开篇，此段话用最朴素的语言将目前社会的现状以及人们对此状态的心理描述得淋漓尽致。缘于内心的躁动不安，情感郁结，遂俯下身来耐心阅读《抱怨他人不如改变自己》这本书，以求得心灵的救赎与明净。本书分为六大板块：世界不会因为抱怨而改变、怨天尤人不如改变自己、抱怨别人，于事无补、抱怨别人其实是抱怨自己、改变自己，赢得主动、不抱怨的惬意生活。

抱怨就好似空气，无时无刻地萦绕在我们周边：学生时代，我们抱怨学校的规章制度琐碎且严格，老师们布置的作业太多。工作之后，我们抱怨领导不体谅工作安排不合理。日常生活中我们抱怨父母不理解，上天不厚待我们。长此以往，总觉得事事都不能尽如人意。看完这本书，我意识到一味地抱怨，于事无补。生活应该是五彩缤纷的，我应该用"海纳百川，有容乃大"的宽阔胸襟去迎接我的生活。特将阅读感悟总结如下：

一、 肯定自身的价值——存在便是合理。

一张千元大钞，不管是崭新的，皱皱巴巴的，抑或是被践踏沾满泥土的，其自身价值都不会受到丝毫的影响，人人皆想争而得之。人亦是如此，不管我们经历怎样的质疑，面临何种考验，我们自身的价值永远不会因为外在的打击而有任何改变。生命的意义，不在于别人认为好，才是好；生命的意义，在于肯定自己存在的价值。抗癌小战士周大观就做到了这一点，他在抗癌日记《我还有一只脚》中写道：不是我失去了一只脚，而是我还有一只脚。他又写：贝多芬双耳失聪，郑龙水双眼失明，我还有一只脚，我要站在地球上。海伦凯勒双眼失明，郑丰喜双脚畸形，我还有一只脚，我要走遍美丽的世界。不足十岁的稚嫩童声里我们看不出丝毫的怨声与叹息，只有感恩。孩童如此，更何况我们呢？

二、 另辟蹊径，打开局面——做个会变方向的好舵手。

我们每个人都是自己生命的建筑师，预先设定的远景与蓝图固然是美好的，可建构的过程中难免会遭遇挫折。美国各行业的竞争都很残酷，德克萨斯州的维耐处处碰壁，很不适应。为了躲避竞争，他把注意力转向了那些非营利资组织，专为不善经营的非营利组织提供管理服务，紧20xx年就赢得了20xx万美元的丰厚利润。加拿大人博尔蒂幼年因火灾导致左脸局部烧伤，一耳失聪。时常遭到别人的歧视"你除了脑子聪明其他的什么地方都让人恶心。"他听后一愣，随即高兴地向歧视他的人道谢："谢谢你，是你让我学会转变方向看问题，我很丑，但是我有你们没有的聪明大脑，我知道了我的长处也找到了我的人生方向"经过坚持不懈的努力，博尔蒂成为一个颇有建树的人。

困境在智者眼中往往意味着一个潜在的机遇，因此在经历困境时不要一味地抱怨命运的不公，换个角度看问题，生活总能让你的美丽以另一种方式盛开而不败。

三、 抱怨是一件损人不利己的事——找回不抱怨的自己。

罗曼·罗丹曾说："只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。"想来确实如此，日常生活中遇到挫折困难是在所难免的事，偶尔抱怨也是人之常情，可是经常抱怨就像是往自己的人生背囊里塞石头，抱怨越多，背囊越重，行走就越艰难。更为重要的是，抱怨在使自己原本愉悦的心情变得低落时也会影响到身边人的情绪，久而久之，身边的朋友越来越少，自己也越来越孤独。

"只为成功找方法，不为失败找理由"从现在开始停止抱怨，把时间和精力都用在解决问题上，向更优秀的自己蜕变。

四、 学会感恩修养人生——用感恩的心看待一切。

学过物理之后我们知道"力的作用是相互的",生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。因此我们要用感恩的心去对待身边的一切：感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的意志；感谢蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感谢欺，因为他让你学会保护自己……

常言道"忍一时风平浪静，退一步海阔天空".与人交往遇到矛盾时更要用这句话提醒自己，毕竟多一个朋友就少一个敌人，而消灭敌人最好的方式就是用爱将敌人变为朋友。赠人玫瑰，手留余香，微笑示人，你也会收获对等的温暖。我特别喜欢泰戈尔写在《园丁集》里的 一句话：Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile. （纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道是谁会爱上你的笑容）生活就是如此，你用微笑去对待它，它也会回馈给你别样的精彩。

五、 改变自己，赢得主动——人生的路最终靠的是自己。

源于某些不良风气，有人把当今社会称为"拼爹的时代",因此总有人抱怨自己出身不好，拼不起爹，自暴自弃，碌碌无为。纵观古今中外的名人们，没有谁是完全靠父母家庭的庇荫取得成就的，无不是靠自己的努力赢得世界的。人生就像一场牌局，发牌的是上帝，不管你拿到手牌是好是坏，你唯一能做的，就是让心情平静下来，然后认真用好自己手里的每一张牌，力争达到最佳效果，这样的人生才有意义。那么如何打好这副人生之牌呢？首先，停止抱怨，转变观念，将贫贱视为磨砺自己的财富。其次，择善友而交之。再次，找对自己的人生伴侣，创造美满家庭。再次，相信自己，忘记所有杂念，坚守最初非成功不可的意志，一步一步完成每一项人生考验。最后，以自己为对手。把别人当对手，别人也有退步的时候，只有把自己当对手，一次又一次的战胜之前的自己，才能稳步前进，走向成功。

六、 不抱怨的惬意生活——平和心态，

归于宁静。成长至今，虽说年纪尚轻，可也开始为自己所失去的耿耿于怀，也曾抱怨哭泣伤心欲绝。事后想想，与其耗费精力懊悔所失去的，不如全力争取新的得到。幼时起就听父母讲捡了芝麻丢了西瓜的故事，生活中我们像小猴子一样也会遇到很多选择，为了避免捡了芝麻丢了西瓜的现象再次发生，我们在做决定之前，要先评估轻重缓急，谨慎估量。追求完美固然是一种积极向上的态度，但是世界上永远没有完美的人，完美的事情。即使没有达到理想中的结果，只要我们真的努力了，就应该以一颗平常心去看待得失。这本书第六卷就告诉我们要适时懂得选择放弃，感激挫折，笑面困难，不必受累于追求完美，才能拥有平和的心态，归于宁静，享受惬意的生活。

文章对于读者的触动是无声的，也是长远的。通过阅读这本书我认识到真正的强者是不抱怨的，命运把他扔到天空，他就做鹰；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把它扔到大海，他就做鲨。不抱怨不仅是一种人生智慧，更是一种自我修养，心若生花，蝴蝶自来，让不抱怨成就最优秀的自己！

抱怨不如改变读后感 篇2

看完《与其抱怨不如改变》这篇文章之后，让我感触很深，想想以前的自己也是经常抱怨，从没有去真正的改变过，尤其是在遇到不顺心的事时，总喜欢怨声载道，牢骚满腹，抱怨生活中的不好、工作中的不如意，同事间的不理解等等，却从来不会抱怨自己、检讨自己！

特别是在我们的团队中，抱怨是最严重的内耗，不仅让抱怨者丧失斗志，也会让姐妹们失去信心。所以，我们要保持良好的心态，学会自我转移焦点的能力，不仅能磨练我们的意志，也使我们更好的适应生活。

很多时候我们的态度决定着自己的选择，自己的选择决定着我们的'人生。人生哪有一帆风顺，即便生活带给我们的是困苦与艰难，也要学会坚强，多一点赞赏，少一点抱怨，多一点宽容，少一点指责，摆正自己的人生态度，把抱怨变成善意的沟通、合理的建议、积极的行动，同样可以升华自我。

与其抱怨别人，不如通过行动来改变自我。当我们学会了检讨自己，心情也会变得开朗，当不抱怨变成一种个性的特质，最好的受益者还是我们自己！

就拿我们平时做销售来说，少不了一些磕磕碰碰，只要我们学会忍耐，多一份宽容，就会多一份和谐。记得一位名人说过，比天大的是天空，比天空宽广的是海洋，比海洋更宽广的是人的胸怀。俗话说：“宰相肚里能撑船”，“将军头上能跑马”，宽容别人就是善待自己。

因此，我们要记住，冲动是魔鬼，不要让我们的抱怨冲昏了头脑，停止抱怨，改变自己吧！

快乐就在当下，幸福就在周围，你还等什么……

抱怨不如改变读后感 篇3

与其怨天尤人，不如改变自己

我们生活在这个错综复杂、瞬息万变的社会，有诸多因素会影响到我们的世界观、人生观和价值观，有时会让我们感到困惑、迷茫和无助，当所有的矛盾没有化解的办法时，我们就开始抱怨，抱怨自己的无能，抱怨他人的薄情，抱怨社会的不公，在这诸多的抱怨之下，我们变得郁郁寡欢，整日看不到笑脸，这世界也因为我们的抱怨变得黯淡无光，没有意义……这时的我们挣扎在自己为自己编织的牢笼里，自怨自艾，艰难度日，熟不知外面的世界并没有因为我们的抱怨而改变，外面的世界依旧精彩，而我们仅仅需要的是改变自己，打开桎梏我们的牢笼，快乐就在眼前。

最近有幸研读了李津老师的励志书籍《抱怨自己不如改变自己》，受益匪浅。我重新检查过自己。当我遇到困难和挫折时，我经常抱怨吗？这本书就像一盏明灯，让我在困难面前不会迷茫，勇往直前；这本书就像一位良师益友，为我解答问题，陪伴我走上人生的正确旅程。

让我明白，世界不会因为我们的抱怨而改变。我们不能要求环境适应我们。我们只能使自己适应环境。只有改变我们自己，我们才能改变我们的命运。我们的命运掌握在自己手中。与其抱怨，不如全力以赴改变自己。

工作中、生活中，不如意的事十有**，我干的工作不少，为什么我的工资那么低？工作了这么多年，为什么我还在原地踏步？同龄的孩子，为什么人家的孩子那么优秀？

为什么人家可以开豪车，住别墅，我却还是一无所有？等等，但我们有没有想过这些问题的根源呢？我们所做的工作的价值何在？

我们是否在努力提高各方面的能力，在工作中取得进展？还是终日浑浑噩噩，得过且过，做一天和尚撞一天钟呢？当我们抱怨我们的孩子不够好时，我们是否反思我们的教育方法？

当我们羡慕别人过得好时，是否看到别人背后的艰辛了呢？与其无休止的抱怨，不如从自身找原因，并从中吸取教训，改变自己。孟子曰：

君子不怨天，不怨人，这就意味着君子遇到挫折和失败，永远找不到客观的借口，永远不把责任推给别人。生活中，挫折和失败是在所难免的，怨天尤人只能让你看不清失败的真相，接着犯同样的错误，而懂得从自身找原因，并从中积极吸取教训的人，才能真正有所进步。

改变自己，就要端正自己的心态，多考虑事情的缘由。当抱怨自己的时候，就要想想自己问题出在哪里，试着学习接纳自己的缺点，不能因此自卑堕落，学会欣赏自己，改变自己所能改变的，勇敢接受一切；当抱怨别人的时候，就要想想自己是不是也有做错的地方，得宽怀处且宽怀，用包容的心对待别人，才能收获别人的肯定与支持；当抱怨社会的时候，我们不妨换个眼光看世界，命运都是公平的，在关闭一扇大门之时，必定会留一扇希望之窗，打开窗户，外面就是一片蓝天，我们看待世界的态度决定了我们的选择，我们的选择决定了我们的人生。

所以，人生不是一帆风顺的，遇到挫折，与其怨天尤人，不如改变自己。我们要懂得选择，懂得放弃，过不抱怨的惬意生活。欣赏挫折，嘲笑困难，放手就是快乐，虽然我们不完美，但有一个好的态度，我们也可以很快乐。

（王立粉）

抱怨不如改变读后感 篇4

近期，我阅读了《抱怨工作，不如改变自己》这本书，它就像是黑暗中的灯塔，为我们照亮了前行的路。对大量典型案例的详细分析和解释，以及许多替代投诉的有效方法，为我们正确指出了迷宫，这对我们大有裨益。

在工作中要培养良好的学习和思考能力。只有不断地学习和思考，人们才能逐步提高对事物的认识和理解，改变自己。通过对这本书的阅读和学习，让我们认识到，抱怨毫无价值，对工作没有任何建设性，它不仅不能改变现状，反而给自己的思想套上枷锁，陷入抱怨的恶性循环。

工作不是为单位，也不是为领导，而是为自己。只有认识到这一点，相信人人都会变被动为主动，工作也不再是苦差事，反而越努力越幸运，才能感受到工作带来的成就和乐趣。一个善于刻苦学习，思考和改变的人可以利用他的智慧找到并抓住机会，解决无法解决的问题。

抱怨不再是借口或理由。 工作需要的是结果和绩效。 抱怨只会杀死士气和信念。 确是不建议这样做。我们不能抱怨，要多改变。

在工作中，要建立积极的行动和执行力。任何一项工作都是干出来的，不是脑子想一想，嘴巴说一说就可以了。这是确立明确工作目标的第一步。只有制定详细的工作计划，我们才能有章可循。

卷起袖子，练就行动力。当然，行动可能不会成功，但没有行动就永远不会成功！在工作中，训练动作能力非常重要。 只有卷起袖子上班，我们才能知道最终的结果。一味地瞻前顾后，只能浪费大量宝贵的时间，要勇于行动、善于行动，练就自己的行动力。

要想成为一名优秀的员工，就必须具有积极主动的品质，当你坚持去做的时候，它慢慢就变成了你的思维方式和行动习惯。工作中，大家都是比较喜欢积极主动、执行力强的人，从而机会也更加眷顾他们，并最终成就卓越。许多人梦想有一天他们能取得一些成就，但他们没有付诸行动，他们把行动留到明天。

工作中，我们一定要做到”立马付诸行动”!

在工作中要练就宝贵的协作力和创新力。团队精神放在任何一个单位都是非常重要的，人不能脱离集体而获得成就，要想融入团队中，就要做一个受欢迎的人。建立良好的人际关系，得到大家的尊重，对你的成长和发展有很大帮助。

而且，愉快的工作氛围也能让大家忘记工作的单调和劳累，保持良好的工作态度。团队和谐，各项任务的完成将更加突出，更加高效。当个人利益与团队利益发生冲突时，应以大局为重，而不应以自我为中心，维系成员之间的合作关系是大家责无旁贷的工作。

如今，我们提倡的是学习和创新。在工作中，努力工作是基础，创新和实用主义是关键。每个人都要积极创造，激发创新能力，与时俱进。

通过学习和总结，我们收获了很多。活到老，学到老。只有通过不断学习提升，才能改变观念、改**度、改变行为、改变习惯，最终达到改变自己，改变现状，做一个最好的自己！

抱怨不如改变读后感 篇5

细细品味一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，这时最关键的读后感不能忘了哦。那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是小编为大家收集的《抱怨不如改变》读后感，希望对大家有所帮助。

人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的旅程。其实真正的成熟，应当从不抱怨开始。我们喜欢躲在喋喋不休的`抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上，读完《抱怨世界不如改变自己》之后，我忽然觉得自己也那么的不成熟，因为别人所犯的错误在自己身上同样也发生过。

其实，快乐与痛苦原本是一对孪生兄弟，不同的只是一个人的选择。世间许多事情本身并无所谓好坏之分，全在于当事人看问题的角度和如何对待。因此，当我们面对一件工作时，学会如何保持乐观豁达的心境而避免自寻烦恼就显得十分重要。只要你以一颗赤子般的童心来面对平凡的工作时，那么你就会发现，快乐实际上如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，应该随手可得。

人生之路不可能是一帆风顺的，总会有困难、有挫折、有烦恼、有痛苦、有各种各样的艰难险阻，这些都是客观存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不过。你叹息也好，焦急也罢，恐惧也好，无奈也罢，都无助于问题的解决。

积极的心态如太阳，照到哪里，就让哪里亮；消极的心态像月亮，初一、十五不一样。让我们在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在一无所有，你也要感谢命运――原来这是上帝有意安排的。只有用心体味人生，才能在简单中创造出辉煌的成就。同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢？

抱怨不如改变读后感 篇6

《不抱怨的世界》这是一本心灵励志的书，该书的作者威尔鲍温提出了不抱怨运动。通过许许多多平易近人的生活故事以及温暖、恳切的心灵建议，一步步地探索我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活的。

这本书给了我新的眼光去看世界。读此书让我突然明白，我们所抱怨的世界、人和事，只是我们自身的态度问题，要想改变这一切，只有改变自身。

我们生活、工作的环境时时处处都有不尽人意的地方，而且抱怨之声也到处可闻。这样的抱怨对于我们一个集体来说，只会影响到我们的工作效率，我们的情绪，我们同事间的融洽关系。这正如威尔鲍温在书中提到的曳引原理它就像地球心引力，随时都在运行。你一直都会与周围的人们保持同步，你曳引着他们，他们也曳引着你。当你待在其他抱怨者身边时，你就会发现自己的抱怨也更多了。

要想提高我们的工作效率，增进同事间的友谊、合作，我们只能远离抱怨，改变自己。

抱怨不如改变读后感 篇7

抱怨无处不在。就像某种上瘾的毒品，让人不知不觉地掉进了抱怨的陷阱。在当今高速发展的社会，不同年龄、不同性别、不同职业的人都面临着各式各样的压力：升学、就业、婚恋……我们抱怨工作的压力、生活的烦恼、情感的波折，在不知不觉中，人们便养成了抱怨的习惯，抱怨在我们的世界里蔚为风潮，作为生活、工作的一种发泄途径。

可是我们的境况却未因抱怨而改变，反而越来越糟，抱怨是最为消极也是最为无效的应对途径。抱怨是一种充满**的传染源，是幸福生活的杀手。抱怨改变不了现状，只会让你的处境更糟

《抱怨世界不如改变自己》告诉我们一个道理，就是这个世界永远是鲜花比垃圾多，懊恼生活不如感恩生命，抱怨世界不如改变自己。一切都可以从多个角度看。为什么我们总是要找出对自己最不利的角度，却永远不能与自己相处！

事实上，寻求改变是最好的方式和选择。改变自己总比抱怨好。只要我们拥有感恩的心、宽容的心和同情的心，转换自己的心态，改变习惯、观念和做法就能彻底地停止抱怨，从而收获快乐与成功！只有改变自己，改变对待他人的观念、观点和态度，才能在工作中找到乐趣，在工作中成长。

如果你的眼睛是花，你的世界将是灿烂的；如果你的眼睛是垃圾，你的世界将是腐朽的。不抱怨是一种人生智慧，也是一种精神修养，或者是一种可以培养的习惯。

记得有这样一个小故事：一头老驴，掉到了陷阱里。主人看它是老驴，懒得救它，走了。

后来，驴子发现有人在往陷阱里倒垃圾。他抱怨自己的不幸。他掉进了陷阱，被主人抛弃了。现在他死得不舒服了。这头死驴决定改变他对生活的态度。它闭上抱怨的嘴，每天踩在垃圾上，寻找垃圾中的残渣来维持自己的生活。终于有一天，老驴重新回到了地面上。

事实上，这个故事想告诉我们的是：你的态度决定你的选择，你的选择决定你的生活。永远不要抱怨，即便生活给你的是垃圾与困苦，改变你的人生态度，你一样可以将它们踏在脚下，提升自我。

任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。

公司是由一个个员工组织起来的，所以，我们每个人都有一个正确的工作心态，那么，这样的工作是美好的，也是充实的。永远记住，没有什么是你不能做的，只有一些你不想做的。

抱怨不如改变读后感 篇8

人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的旅程。其实真正的成熟，应当从不抱怨开始。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上，读完《抱怨世界不如改变自己》之后，我忽然觉得自己也那么的不成熟，因为别人所犯的错误在自己身上同样也发生过。

其实，快乐与痛苦原本是一对孪生兄弟，不同的只是一个人的选择。世间许多事情本身并无所谓好坏之分，全在于当事人看问题的角度和如何对待。因此，当我们面对一件工作时，学会如何保持乐观豁达的心境而避免自寻烦恼就显得十分重要。只要你以一颗赤子般的童心来面对平凡的工作时，那么你就会发现，快乐实际上如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，应该随手可得。

人生之路不可能是一帆风顺的，总会有困难、有挫折、有烦恼、有痛苦、有各种各样的艰难险阻，这些都是客观存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不过。你叹息也好，焦急也罢，恐惧也好，无奈也罢，都无助于问题的解决。

积极的心态如太阳，照到哪里，就让哪里亮;消极的心态像月亮，初一、十五不一样。让我们在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在一无所有，你也要感谢命运——原来这是上帝有意安排的。只有用心体味人生，才能在简单中创造出辉煌的成就。同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢?

这一次，“口战”胜利。

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不要抱怨读后感(推荐五篇)

读书可以提高我们的阅读能力和写作水平，通过品读作者的作品我产生了自己的思考和想法。作品中不容易理解的画面、情感都需要我们用读后感记录。今天幼儿教师教育网编辑为大家带来了一篇关于“不要抱怨读后感”的相关文章，文章内容只供参考学习！

不要抱怨读后感 篇1

《不要抱怨的世界》这本书，深情而又真挚地呼吁人们不要抱怨，让我们拥有一个积极乐观、温暖而又美好的世界。

从小开始，人们就习惯了抱怨。我们抱怨天气太冷、交通太堵、工作太累、生活太累，我们甚至抱怨自己的身材、脸蛋、家庭等等。抱怨好像成了生活中必不可少的一部分，但是，抱怨真的能治愈我们的不满和痛苦吗？实际上，抱怨不仅不能解决问题，还会让我们的情绪陷入低落和消极状态，最终导致我们的人际关系，职业发展等重要方面出现负面影响。

《不要抱怨的世界》这本书将这一点淋漓尽致地呈现出来，并强调了人们向积极面进行思考和行动的重要性。在书中我们能看到很多人之所以抱怨，是因为他们对生活有太多的期望，而当他们得不到它们时，就开始责怪别人或外部环境。但是，一个成熟的人会明白，生活不仅是好的一面，更有可能是一系列的磨难和挑战。把焦点从问题转向解决方案，审慎选择自己的态度和行动，是解决问题的关键，也是走向成功的关键。

正如书中所言，一个积极的人能够创造更多的机会和成功，一个消极的人则会招惹更多的失败和不幸。无论在哪个领域，任何人想要成功，都必须学会成为一个积极、乐观、自信和热情的人。事实上，一个积极的思维模式，能够让人变得更有魅力、更具自信、更注重细节，并且更有可能得到别人的信任和支持。

此书还强调了感恩的重要性。生活总是不公平的，我们往往不能选择我们要去经历的每一个事件，但是我们可以选择我们的态度。在不断成长和变化的过程中，我们应该要心存感恩和爱，感恩生命中的每一个小细节、每一个人、每一个经历，才能拥有一个丰盈、幸福而又美好的人生。

在读完这本书之后，我深深地认识到：世界上没有绝对的公平，每个人都会经历生命中的苦难和挑战，但是我们能够通过观念的转变、态度的改变、努力的付出来改变自己的命运，从而拥有一个更加美好的人生。此书给了我们提高生活质量和幸福感的建议，它缩短了我们走向成功所需的时间，让我们更有可能从失败和挫折中走出来，开启更加坚定、光明的未来。

不要抱怨读后感 篇2

看完《不要抱怨请努力工作》，第一感觉就是这本书写得非常好，黄明涛先生首先分析了抱怨对工作的坏处，然后指出，应该把抱怨工作转化为热爱工作，多一些责任意识和感恩意识，真正去解决问题，最后，还谈到了解除抱怨的方法。从这本书，我觉得学到了许多道理，也有了不少感悟，下面就和大家一同分享下。

抱怨对工作没有好处，只有坏处。人们在工作中常常抱怨，抱怨工资太少、付出太多，抱怨考核制度不公平，抱怨领导独断专横，抱怨管理混乱，抱怨某某某难以相处各种各样的抱怨不绝于耳。但这样的抱怨对工作没有任何意义，反而会产生不良的后果。当人们把大量时间花在抱怨的时候，人们也就变得懒散起来，对工作渐渐变得毫无激情，每天上班只是应付而已，这样就不会好好工作，从而使工作无法取得更好地发展。

与其抱怨工作不如热爱工作。抱怨不能解决实际问题，抱怨不能使你摆脱现状，不会使你的工作越来越好。因此，与其抱怨，不如改变心态，努力工作。我们应该端正心态，去热爱自己的工作，只有当你产生对工作的热爱时，你才会发现工作的乐趣和它带来的好处，你才会乐于去做与工作相关的任何事情，然后你自然会想方设法地去做好工作，从而使工作得到完美完成。与此同时，你的能力得到意想不到的提高，可以胜任更高要求的工作，自然升职的机会就会多起来。要想改变自己的命运，首先就是要停止抱怨。只有不抱怨的人，才是最快乐的人，只有不抱怨的世界，才是令人向往的世界。

对工作多一点责任意识。当一件事情出现差错时，负起责任来，多从自己身上找问题。在这里，负不负责任，既不是法律问题，也不是道德问题，而是心态问题。负责任是扩大自己能力的一个入口。你愿意负责任的事越多，你的能力就越大。一个人有多重要，通常与他所负责任的多少成正比。当你愿意负责，并且对那些你认为和你有关的事去负责的时候，你就会变得重要起来。对工作多一点感恩意识。如果你极度不喜欢现在的工作，你尽可不要做了；但若你找不到更好的工作或不愿离开当前的工作的话，就感谢此刻的工作，让你有活干、养活自己，要知道当前经济形势比较严峻，有一份工作已经不容易了，保住自己的工作就是首要任务。应该少些抱怨，多些感恩，感激领导的知遇之恩，感谢你的职位之恩，对工作充满感激之情，用感恩的心去对待工作，做一个不抱怨懂感恩的员工。

要抱怨，多一点实际行动，只要我们努力工作，就一定可以改变现状。所有困难，不过是锻炼我们能力的一场场考验而已。当我们不再抱怨的时候，就是我们成长之时。让我们停止抱怨，努力工作吧，勤奋的人，一定可以创造美好的未来！

不要抱怨读后感 篇3

看完《不要抱怨，请努力工作》，第一感觉就是这本书写得非常好，黄明涛先生首先分析了抱怨对工作的坏处，然后指出，应该把抱怨工作转化为热爱工作，多一些责任意识和感恩意识，真正去解决问题，最后，还谈到了解除抱怨的方法。从这本书中，我觉得我学到了很多真理，也学到了很多真知灼见。

抱怨对工作没有好处,只有坏处。人们在工作中常常抱怨，抱怨工资太少、付出太多，抱怨考核制度不公平，抱怨领导独断专横，抱怨管理混乱，抱怨某某某难以相处……各种各样的抱怨不绝于耳。但是，这样的投诉对工作没有意义，反而会产生不良后果。

当人们把大量时间花在抱怨的时候，人们也就变得懒散起来，对工作渐渐变得毫无激-情，每天上班只是应付而已，这样就不会好好工作，从而使工作无法取得更好地发展。

与其抱怨工作不如热爱工作。抱怨不能解决实际问题，不能让你脱离现状，不能让你的工作越来越好。所以与其抱怨，不如改变主意，努力工作。

我们应该端正心态，去热爱自己的工作，只有当你产生对工作的热爱时，你才会发现工作的乐趣和它带来的好处，你才会乐于去做与工作相关的任何事情，然后你自然会想方设法地去做好工作，从而使工作得到完美完成。同时，你的能力得到意想不到的提高，能够胜任更高要求的工作，自然提升的机会也会增加。如果你想改变你的命运，第一件事就是停止抱怨。

只有那些不抱怨的人才是最幸福的。只有不抱怨的世界才是人们向往的世界。

对工作多一点责任意识。当一件事情出现差错时，负起责任来，多从自己身上找问题。在这里，不负责任既不是法律问题，也不是道德问题，而是心理问题。

负责任是扩大自己能力的一个入口。你愿意负责任的事越多，你的能力就越大。一个人有多重要通常与他有多少责任直接成正比。

当你愿意对你认为与你相关的事情负责时，你就变得很重要。对工作多一点感恩意识。如果你极度不喜欢现在的工作，你尽可不要做了;但若你找不到更好的工作或不愿离开当前的工作的话，就感谢此刻的工作，让你有活干、养活自己，要知道当前经济形势比较严峻，有一份工作已经不容易了，保住自己的工作就是首要任务。

我们应该少抱怨，多感恩，感谢领导，感谢你的位之，感恩工作，感恩工作，做一个不抱怨，懂得感恩的员工。

不要抱怨，多采取实际行动。只要我们努力，就一定能改变现状。所有的困难都是对我们能力的考验。当我们不再抱怨的时候，就是我们成长之时。

让我们停止抱怨，努力工作，努力工作，创造一个更好的未来。

不要抱怨读后感 篇4

工作是什么？工作是劳动，就是长时间内做重复的动作，通过工作是可以创造价值的。

金融危机引发的经济危机严重的影响了实体经济，受整个经济环境的不利影响，许多企业都面临着严峻的考验。一方面是大量的人员等待着就业，另一方面是企业收缩规模，降薪减员。就业难已经成为一种社会现象、社会矛盾。面对严峻的就业形势，每个人读应该端正自己的工作态度，冷静的对自身做出更加客观的评价、更加理性的反思。

托尔斯泰说过：“幸福在手的时候，我们并没有感到幸福的存在；只有当幸福离我们而去时，我们才知道他是多么的珍贵。"找到工作不容易，能够工作是幸福的，要好好的珍惜，像珍惜自己的生命一样珍惜自己的工作。只有对工作心怀珍惜之情的人，他才会对照工作发展的要求，找出自己的差距和不足，并想办法通过学习、通过实践提高自己的能力，弥补自己的不足，使自己能更好的胜任工作；只有对工作心怀感恩之情的人，他才会珍惜自己周围的一切，对周围的人和事抱有一种善意，全身心的投入工作，就会在工作中体会到无穷的乐趣；只有珍惜工作的人，才会发自内心的去努力工作，全力以赴的把工作做好。珍惜工作就是珍惜机会，珍惜工作就是珍惜社会认同、珍惜工作就是珍惜自己的存在价值。

微软创始人比尔.盖茨先生说过：“努力工作，不要抱怨，只有工作才会带给你真正想要的一切。”

珍惜工作不抱怨是一种积极的心态，只有珍惜工作，人生才有意义，生活才更美好。抱怨只能释放与发泄一时的内心不满情绪，对于做好工作来说一点好处都没有，不但不能解决问题而且会让事情变得更糟糕。对于那些不应该或者不公平或者一时不理解的事情最好的解决方式就是提高自己，做好工作。当你不能改变环境是、不能改变别人时，就要认真的反思和改变自己，反思自己是解决问题的最佳开端，抱怨不如改变，改变自己工作的方法、改变自己的知识结构、改变自己的处事风格、改变自己的心态......有许多的人很有才华，只因为不满意工作环境、不满意薪水、把满意老板而缺乏热情继而消极工作，使得个人的才华被埋没。停止抱怨，一心扑在工作上，心无旁骛，专心致志，以满怀的激情和富有兴趣的心理状态对待每一件事情，做事力求完美，才能得到应有的报酬和晋升的机会，同时个人的经验能够得到积累，品格得到锤炼，知识得到增长，这是比金钱更加宝贵的财富。

今天工作不努力，明天努力找工作。要努力把握此刻所拥有的工作机会，把握实现自我价值的人生舞台，从现在做起、从本职做起、从一点一滴做起。

不要抱怨读后感 篇5

“请不要抱怨。”我把这句话送给世界上所有的人。你是在遇到不好的事情始抱怨，还是在被误解始抱怨？

我现在要对你说：“不论遇到什么事都千万不要马上抱怨别人。”霍金得了“卢伽雷氏症”，导致肌肉萎缩，全身只有三个手指会动，天天只能躺在轮椅上，但他没有抱怨任何人和任何物，反而他励志学习，成为了一位宇宙学家；再看周杰伦，他自出生时就长的非常丑陋，在成名之前他在一个小饭馆打工，后来他迷恋上了歌曲，然后就疯狂的写歌，有时每天竟写了一百多首，随后他就去唱片公司，请求他们给自己录一些唱片，可是没有一家唱片公司愿意录他的歌，他也不气馁，一遍一遍的上门请求，后来一家公司的老板被他那坚持不懈的精神所打动，终于接受了周杰伦的请求，但是必须让他每天至少写十首歌，从中挑出五首最好的，然后过了十天，周杰伦写了五十首歌，这个老板终于给他录了唱片，这就是他的第一个唱片《jay周》。

周杰伦没有抱怨自己的丑陋和唱片公司的老板，最终成为万众瞩目的流行歌星。

从上面的例子可以看出，那些不抱怨任何人或任何事的人总能学到一些东西，所以我们不要抱怨。我们必须以积极乐观的态度面对生活和挫折。就像艾森豪威尔小时候打牌一样，我们应该尽力力用每一个机会，这样我们才能成功。

”请不要抱怨。“请你仔细体会这句话，让我们做一个平易近人的人。

甘肃省兰州市七里河区第二十二中学朱熠琛

抱怨不如感恩读后感(必备三篇)

学会写作文对于学生来说是非常重要的,写作是是为满足人们学习社会知识的需要而产生的。好的作文可以让我们肆无忌惮的抒发情感，好的作文是如何产生的呢？为此，你可能需要看看“抱怨不如感恩读后感(必备三篇)”，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。

抱怨不如感恩读后感【篇1】

抱怨不如感恩读后感

抱怨，是一种常见的表达情感的方式，尤其是在现代社会中，人们往往更容易抱怨起来。然而，抱怨只能让人沉迷于负面情绪中，无法找到解决问题的方案，更无法让人感受到真正的快乐和幸福。相比之下，感恩更值得我们去追求。感恩可以激发人们对美好事物的认识和珍视，让人们更加积极向上地面对生活。

在阅读过《抱怨不如感恩》这篇文章之后，我深刻地体会到生活中感恩的重要性。这篇文章首先列举了抱怨的危害，如让人感到沮丧、失落、愤怒等情绪，甚至让人身体虚弱，影响生理健康。与此相反，感恩可以让人感受到快乐、满足、平安等积极情绪，并有一定的益处，如促进心理健康和身体健康等。随后，文章又强调了感恩的重要性：感恩，可以激发人的乐观、自信和积极向上；感恩，可以让人更加懂得珍惜生命中的人与事。感恩，让人应该时刻保持心灵上的成熟与坦诚，能够获得更多的人与事，来实现自己的梦想。

从个人来说，我觉得感恩也给我带来了不少启示。现在，我是一名大学生，学业紧张，生活压力也很大。不时地，我会喃喃自语地发出不满声音，甚至觉得生活中有些存在废弃。然而，在读了这篇文章之后，我意识到这样的想法不仅会让我自己感到疲惫，也影响了我对生活的态度，让我渐渐迷失了那些真正的幸福。因此，我开始尝试着感恩生活中的一切，感恩即使是微弱的进步，也能够让我感到快乐和幸福，一同时也能够提供给我前进的动力与能力。此外，我也加入了志愿者团队，帮助社会。虽然刚开始我不太适应，但是至今，我一直感恩自己能够有这个机会，去帮助有需要的人们。我发现，通过帮助他人，我可以更好地感知生活中的良善之处，让自己和周围的人都更加开心与满足。

总之，《抱怨不如感恩》这篇文章对于我来说，具有很大的启示。在今后的生活中，我将尝试更多地从感恩的角度出发，去看待这个复杂而美丽的世界里的所有事物，尽自己所能，去感知平凡生活中的珍贵，去期待未来不一定如何，但一定标志着无数的可能和机会。希望每一个人都能够抛开抱怨的情感，更多地去感恩这个美好的世界，用心感受生命中的美好与幸福。无论是生活中的阳光，歌声，绿草，还是成功，失败，挣扎，感恩是启迪我们心灵的明灯，照亮我们人生的旅途。

抱怨不如感恩读后感【篇2】

近期，保障部团委给我们每位团支部书记购买了一本励志书籍——《抱怨不如感恩》，细细品读，回味无穷。好书应该是能打动人心弦的书，应该是能引起人心弦共鸣和谐的书。她能够使人们的心灵回归自然，人性向善。

在这本书中，作者运用了大量生动细致的故事和案例来解释现代职场为什么需要感恩和放弃抱怨，以及如何实践感恩，创造一个没有抱怨的世界。在工作中，这样那样的抱怨声不绝于耳，人们之所以会抱怨，可能是压力所致，也可能是怀才不遇，原因零零种种，归根结底还是没有摆正自己的心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑手。

在人生的旅途中，有无数的跌宕起伏和泥泞，也有无尽的春、秋、月。什么样的心态最终会决定你的人生道路。”对于工作，如果我们没有选择权，那么对于自己的心态我们有着绝对的掌控权。

抱怨不如感恩读后感【篇3】

我最近读了《不抱怨的生活》。认真阅读，我感到受益匪浅，认识到不抱怨的内涵。

《不抱怨的生活》是最近走俏的一部励志书。本书只是希望让读者能做到不抱怨而已。

每个人都拥有着美好的愿望，然而，在现实生活中，每个人又难免要遭遇很多挫折和失败。每当这时，我们便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运

抱怨是容易的，正如心理专家所言，抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性，而停止抱怨，改而用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。

打开书的序幕，就象一股磁场把我吸引住，有一位美丽的妇人，带着她半生的积蓄，来到一座大城市，准备在那儿开一家美容院，平平安安的过一生，谁料得下火车的时候，钱被小偷偷走了！她站在那里下一子就呆了！可过了一会，她又想到：只不过是丢了钱而已，我并没有丢失我所有的一切啊！我还有朋友，家人，抱怨只会让自己的容貌更加苍老而已！后来，那位美丽的妇人终于借钱开了一家美容院，而且生意越来越火。因为人们相信，有这么美丽容颜的女人，她的技术肯定一流。最后，那个女人成立百万富翁。在挫折面前这位妇人她没有怨天尤人，而是坚强地选择向前看，诚如书中所说，不抱怨的磁场，将引来更多平安喜事，正因为她有了不抱怨的心态，才有了她今天的成功，也成就了她开朗豁达的性格和人生观。从她的身上，见证了不抱怨的正面影响与神奇力量。

书看得越深，不抱怨的含义了解的更透彻。由此看来抱怨是最消耗能量的无益举动。可人为什么会抱怨？怨天尤人是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式？是人们只看到了生活中缺憾与不完美的一面，当现实与理想有差距时，当事情背离自己的价值观时，抱怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习都是抱怨的对象，抱怨就象口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何让自己成为一个不抱怨的人，成为一个快乐的人，那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。

生活给予我们挫折的同时，也赐予我们坚强，我们也就有了另一种阅历，对于热爱生活的人，看你有没有一颗知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，试着用一颗知足的心来体会，你会发现不一样的人生，拥有一颗知足的心，就没有了埋怨、嫉妒、愤愤不平。知足的人并非没有欲望，只是他们善于克制自己的欲望而已。

书中写道你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量是的，对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话：活在感恩的世界里：感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志这是一种积极的心态，一种智慧的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生一定会过得坚实而有信心！因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。

同样，看完这本书，想想自己，每次下班回来为了没完没了的家务而抱怨，为了一天到晚孩子不听话而抱怨，不从别的角度去想，单从这个角度想：我们可以把自己抱怨的态度改为积极乐观的态度，去想：这样抱怨也改变不了什么，生活就是这样，做不完的家务可以改天做，孩子能有几个不淘气的，换个角度想我就觉得很幸福，这样，为了成果我便会更努力了！

总之，看完这本书，我懂得了更多处世原则，对于任何人都不应有抱怨，如果真想表达内心的不满，就用陈述的方式直接找那个和你发生问题的人谈。而一贯地批评，说闲话则又变成抱怨了。

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的生活》作者提出的神奇不抱怨运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成倾述；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，我们的生活会有想象不到的大转变，我们的人生也会更加地美好、圆满。摒弃抱怨，让我们微笑着面对不抱怨的生活。