成长周记

2023成长周记(合集10篇)。

居安思危，思则有备，有备无患。在幼儿教育专业的学生的学习中，常常会提前准备一些资料。资料一般指生产、生活中阅读，学习，参考必需的东西。参考资料我们接下来的学习工作才会更加好！你是不是在寻找一些可以用到的幼师资料呢？经过收集，小编整理了2023成长周记(合集10篇)，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

成长周记 篇1

时间过得真快啊，转眼我就十岁了。在不断的成长中，我开始成熟了，开始懂得关心身边的人了。对于我一个十岁的男孩，并不太理解成长两个字，但是有件事却让我明白了成长中的一个道理。

以前妈妈常对我说，他们工作很辛苦，我总是不以为然，心想：妈妈不就是讲讲课，爸爸不就是在办公室接接电话吗？有什么辛苦的！可是有两件事却让我改变了看法。

妈妈每天下班回家，收拾完家务，还要指导我学习，然后再开始自己的工作。一天晚上，我一觉醒来，发现妈妈房间的灯还亮着。我以为妈妈忘了关灯，就想帮她关上。可我推开门一看，妈妈既然还在电脑前备课，那时已经午夜12点了。后来，我才知道妈妈每天都工作这么晚。妈妈真是太辛苦了。爸爸工作的辛苦我也是偶然间知道的。去年寒假的一天早上，妈妈外出讲课，我只好跟着爸爸去工作。一到办公室，爸爸就立刻投入到紧张的工作中。他不仅要对账，还要安排员工去不同的网点送货。办公室的电话一个接一个，爸爸总是耐心地回答客户的问题，然后安排员工去做。下午，爸爸接到一个电话要求紧急送货。这时员工都出去了，我就和爸爸一起去送货。那天天气很冷，还下着雪，路面上结了冰，非常滑。爸爸小心翼翼地开着车来到了网点，把一箱一箱的货物卸下，又亲自把货物送到三楼。哪里没有电梯，只能走着上去。楼上楼下爸爸不知道跑了多少次。虽然天气很冷，爸爸却是汗流浃背，气喘吁吁。我终于知道了爸爸妈妈的辛苦。

成长周记 篇2

成长的岁月像流水，匆匆而来，匆匆而去。不知不觉中，又到了一年的变更时期。在孩子身边，都有快乐灌溉我们成长。打开记忆大门，沿着小路走去，把童年的趣事再仔细地回味一番，当年那个依赖妈妈的小女孩已变成一个美丽的小姑娘，可是永远也忘不了童年时代的快乐。

童年的往事回味无穷，每一样都让我们开心，让我们感动，洋娃娃、冰淇淋、旋转木马，这些生活中被忽视的东西，却让我们在成长过程中增加了一点快乐和色彩。半夜，突然从梦中醒来，我哭着要妈妈，妈妈说：“你长大了，要独立，不能再依靠别人了。”或许这也是成长过程中的一次考验吧！

匆匆忙忙地过了一年，当铃声响起时，我又长大了。数数过去一年开心的事，一开始还真想不起来。但后来，成长快乐中的点点滴滴都从我的脑中涌出来。我每次做作业，速度总比其他同学快一倍，别人都还没有做完，我已经在看课外书了！还有竞赛得奖的时候；交到新朋友的时候；节日收到礼物的时候……认真想想，就这么短短的一年里，我的成长记录上就增添了这么多亮闪闪的星星。这不是“学海无涯苦作舟”就能学到的文学知识，也不是奥林匹克数学中能领悟出来的解题思路。这是像糖果一般甜的快乐。我还有不服输的倔强，还有调皮的叛逆……在成长中神采飞扬的追赶成长的脚步，紧握住灿烂的年华。

想到这里我就咯咯地笑了起来，原来成长并没有溜走，都被我尽获囊中。我就像得到糖果似的满足，正迫不及待地前往下一个快乐的目的地。成长的脚步还在继续，他不能回头，也不需要回头。只有明白成长中的快乐，才能更好地去珍惜他。成长它就像一杯茶，刚品尝时甘甜，可回味却无穷……

成长周记 篇3

书是一把神奇的钥匙，为我们打开智慧之门；书是人类进步的阶梯它带我们走向成功；书是美丽的翅膀，带领我们遨游知识的海洋。书能让我们看到历史，也能带我们走进未来。书带给我们智慧，也带给我们幸福和欢笑。

幼年时期，我的书柜上摆满了爸爸买给我的书，都是国内外的名著，如《茶花女》、《欧也妮葛朗台》、《李尔王》...当然这些书都是连环画，我那时认得的字还很少，无法读懂大块头的书。茶花女为所爱的人牺牲自己的高尚品德使我深受感动。虽然茶花女社会地位卑微，但她的品德要比那些所谓的上流社会人物高尚百倍。《欧也妮葛朗台》中老葛朗台吝财如命的细节描写常常使我捧腹大笑。《李尔王》则使我读出了社会中各种人物的复杂关系和那个时代社会的残酷现实。

我热爱读书，有时看到小说中善良的主人公命运悲惨，也会不由自主地流下泪来。歌德有句名言：读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。书，伴我成长。我要和书做永远形影不离的朋友。

成长周记 篇4

三八线是位于朝鲜半岛上北纬38度附近的一条军事分界线。第二次世界大战末期，苏、美两国军队分别进占朝鲜北南部，接受日本投降，后来就成为大韩民国和朝鲜民主主义人民共和国的分界线，通称三八线。

而三八线对于我来说，是从7岁那年起就不得不说的事情，是我成长中必不可少的一味调味剂。

7岁那年，刚上小学，那个时候不懂什么是三八线，只知道老师让我们好好相处，既然老师都说了，那么我们就一定会执行命令。那些日子大家彼此都相处得很好，也没有什么顾及，三八线似乎没有起到什么作业。

10岁那年是三八线最为猖狂的一年，放眼望去，几乎大家的桌子上都是三八线，用粉笔画的，用小刀刻的，还有压上几本书作界线的男女生好像谁都不服谁。

喂，过线了。

你以为我想过啊，哼！

这是我和同桌每天必须说的。用小刀刻的那条线，似乎就成了判断我们会不会吵起来的根据。几乎是每节课，只要想起三八线就要低头看看自己的领土有没有被侵犯，如果有一方过线了，那么先是胳膊相互挤来挤去，再是你打我一下，我打你一下，接着就是相互在对方的书本上乱画。那个时候，看见同桌就像看见敌人一样，恨不得目光都是带电的，气氛及其紧张。

成长周记 篇5

我回眸我的成长之路，似乎多了些灰尘的不明，少了些斫痕的深刻，一路走来，已过了几度春秋冬夏，却从未品味成长路上的所得所失。

我那紧闭的双眼是林海英为我开启的。吹去《城南旧事》表面的灰尘，回味英子的童年，英子，无论遇到什么困难，挺一挺就过去了，当爸爸的花儿片片飘落，伴随着毕业的骊歌，英子长成了，不在是小孩子了。成长之中总有些离别忧伤、生死悲欢，堕落吗？沉沦吗？回眸英子的成长，我看到是坚强。

我心中的困惑与迷惘是胡适为我擦去的。翻开《我的母亲》一页，又体味胡适小时侯母亲为其舔去病眼上的翳痕，一个真字写出了母亲对儿子多少的关爱，对孩子那无怨无悔的爱意，我们的成长是与父母的付出与哺育分不开的，成长的点点滴滴浸透了母亲的血和泪。回眸成长，才发觉忘记了很多很多

我心中的涅磐之火是鲁迅为我点燃的。回眸鲁迅的成长，搓开《呐喊》、《彷徨》的纸页，阅读成长中的坎坷所见所闻，竟看到了辛亥革命不彻底而造成荒凉萧索的故乡；看到了落魄可悲的孔乙己；看到了受人欺凌哀其不幸的祥林嫂鲁迅弃医从文，用一支笔在回眸成长间批判了社会的黑暗，人心的麻木凝成一部《朝花夕拾》，立在文学史的高峰中！

成长回眸中，我们学会愈挫愈强的不屈；成长回眸中，我们学会谁言寸草心，报得三春辉的感恩之心；成长回眸中，我们学会从彷徨无知到看清社会，作到举世皆浊我独清的清醒！

成长周记 篇6

小时候的事大都已经淡忘了，可三年前的那一天却一直留在我的脑海里。

记得那一天，妈妈正在陪我在家写作业。忽然，她的手机响起了《哆来A梦》的铃声，于是妈妈拿起手机进了书房，过了一会，急匆匆地走出来，边走边说：哎呀，来不及了，我要去趟单位，没办法送你去姥姥家了，你能自己在家吗？我胸有成竹地对妈妈说：您放心吧，我自己在家没问题，我已经长大了！

其实，我从来没有独自在家的经历，妈妈走了不长时间，我就开始害怕了。为了使自己能够放松，我打开电视，坐在沙发上看了起来，马上被动画片的情节吸引了，当然也就把害怕扔到了脑后。突然，嘭的一声，我吓得抖了几下，然后慢慢地站起来，缓缓地向发出声音的地方移动。当我走过餐桌时，看见桌上正好有一把叉子，就顺手拿起来当宝剑，然后又找来一个枕头当盾牌。我一步一步地走到了书房门口，右手拿叉子、左手举枕头，大叫了一声，杀啊！同时冲了进去。等到了里面，我差点笑出声儿来，只见我的变形金刚摔在了地上，身体被摔成了两半，原来只是虚惊一场。

成长周记 篇7

破茧而出的那一刻，阳光温暖了我的心房。——题记

我是大自然中的一员，从小在阳光雨露的滋养下成长，因为我身着绿色或花色，身上又有像后一样的东西，所以人类给我们取了一个名字——毛毛虫。

有人说，毛毛虫长大后会变成蝴蝶，可以自由自在地在空中飞翔，我自然很高兴。于是，我就更想长大，更渴望有一天，我可以在空中飞翔。

可是，日子总是很漫长，现在的我，也只能在树叶上、田间，爬来爬去。拖着长长的身子，一点点地蠕动。白天，我可以悠闲在地花园中散步，到了晚上，找一个相对舒适的叶子，安然睡去。睡梦中，我经常梦到我变成了蝴蝶，是一只最美丽的蝴蝶，在空中飞来飞去。而每当天亮，睁开眼时，我却发现自己依然是一只毛毛虫，甚至是一只不起眼，人人讨厌的很丑的毛毛虫。人们不喜欢我的样子，仅仅是因为我长得不好看。可我又有什么办法呢，日子久了，我也开始厌恶自己，开始痛恨这个世界。我总是埋怨上天的不公，它为什么让我长成这个样子。渐渐地，我开始怀疑，怀疑长大后的我，是否会变成美丽的蝴蝶，也渐渐变得自卑，变得不再自信。

到了结茧期，我把自己蜷缩起来，躲在厚厚的茧中，不想再也茧半步。因为我怕，我怕听到外人的嘲笑。

日子一天天地过去，不知过了多久，我被一阵嬉笑声吵醒。困意中，我隐约听见两个人在说着什么。“快看啊，毛毛虫变成蝴蝶了！”这么一句，使我猛然惊醒，不知为何，想起了小时候，小时候的我。

我尝试着从厚厚的茧中出来，一次、两次……可这茧真的是太厚了，我已累得筋疲力尽，休息片刻，终于鼓足了劲，阳光渗入了我小小的身躯中。

那一刻，我终于品尝到成功的滋味！

成长周记 篇8

人们都是灾难是情感的试金石，可大公无私的母爱不就在一点一滴的小事中体现吗？

记得一个周五的傍晚，我的心情并不是太好，因为牙又开始痛了。但不久，我就沉浸于橙黄色的灯光下写起了作业。文具们各尽其责，默契配合，恰似一首优美的乐曲。大约过了一个多小时，我手腕渐渐发酸，不觉地就把头压得很低。朦胧中，熟悉的脚步声由远及近，妈妈不知何时站在我的身后了。来！先喝杯水提提神吧！别把头伏得太低我立即接过了这杯热气腾腾的白开水，一口气就喝了大半杯。妈妈满意地笑着走了回去。不一会，新的乐曲又被创造了出来，只是夹杂了浅浅的脚步声。我觉出了异样，头迅速地回了一下，真令人意想不到--平日总是等我一起吃饭的妈妈，正悄悄走到厨房，捧起原来给我准备好的蛋糕津津有味地吃呢！我肚子也在咕咕叫呢，就立即过去找妈妈要蛋糕吃。谁知妈妈又摇摇头，含笑道：你牙不好，不可以吃甜的东西。我心不甘情不愿地走回书房，愤愤地暗想：真是个坏妈妈，分明就是想私吞！我一直这么想着，直到后天下午。

后天下午，妈妈不在家，我立即吧剩下的一个蛋糕吃了个精光。等我的意地抹嘴就要回房间时，忽然发现一张医院的单子躺在地上。我抓起一看--２００９年３月１４日，上面还写有母亲的名字，好奇心使促使我看下去。可一看就看到了一个今天动地的大秘密。上面清晰地印着妈妈一胃空就会头晕、恶心。我突然鼻头一酸原来如此，她吃蛋糕是胃空，并且不让我多吃是怕我吃甜的吃坏了牙齿。嘭得一声门响，打断了我的思绪。妈妈突然出现在我的身后，没有责怪的言语，而是与前天一样的你牙不好，少吃甜的东西吧！来，喝杯水吧！我像机器人一样，机械地喝下了那杯水。

我时常在想，母爱不就像这杯我们天天会喝到的白开水吗？虽然她是那么的平淡，却是我们永远无法离开的。

成长周记 篇9

猛地，我的心头一颤：姐姐，这个声音在我的脑海中久久回荡。一刹间，我突然意识到，我长大了，不再是那个只能依偎在爸爸妈妈怀里撒娇的不谙世事小孩了，我的身边已不再只是哥哥姐姐与叔叔阿姨了，已经有了弟弟妹妹。

一切都是那么突然，又似乎是那样理所当然，只是我没有留心到：个头已经比妈妈高了，胸前已经没有红领巾了，鼻梁上多了副沉重的眼镜，原来提不动的水壶也能轻易提起

事实上，成长本来就渗透在生活中。而成长也意味着一种责任：就像爸爸妈妈不再忌讳在饭桌上谈论工作中的不如意，就像需要自己来照顾自己，就像身边有了弟弟妹妹需要我们去照顾，就像我们终于认识到现实世界远比儿时那个童话的世界要艰难、残酷得多我们已经不再只是单纯的索取者了，而有了许多需要自己面对、需要自己承担的事情走入13岁时，我第一次意识到这一切。

那本是个令人喜欢的星期六下午。空气中弥漫着阳春三月里那种特有的充满生机与温暖的愉悦。我的心情也格外得好不仅因为告别了冬天砭骨寒风的折磨，而且因为我的生日就快要到了那时在我的印象中，生日总是与可口的蛋糕和一大堆礼物连在一起的。

这时，妈妈扶着爸爸从医院回来了。令我吃惊的是，爸爸竟然一句话也没说就倒在了床上睡觉，妈妈也只是低声嘱咐我好好写作业，然后又匆匆出门了。我的心立刻笼罩上了一层黑色的阴影：不会是出什么事了吧？爸爸只是几天前牙疼，然后开始发高烧、头疼，然后去看医生，然后我立刻害怕起来，脑海中出现了种种猜想不可能！爸爸从来都是很健康强壮的，生病时是他背我去医院，逛商店时总是他提着大部分的东西，爬山时是他扶着我一步一步前进他怎么可能生病呢？我连忙推开卧室门，可是我看到的是他无力地躺在床上，沉沉地睡着一下子，我慌了手脚，我的脑中一片空白：这怎么可能？到底怎么了？我该怎么办？

成长周记 篇10

长大，是每个孩子必经的阶段，在成长过程中，每个孩子都曾想念长大，盼望长大。

但在这成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难。而这些“千劫万难”也就为我们播下了令人恐惧、“难以生长“的种子。

身在老师、家长们的期盼中，相信大家的压力一定很大，我也不例外!一直为未来在美好地憧憬着。真想拥有孙悟空的法宝“跟斗云“，一个跟斗翻到历遍西与东——一个跟斗就飞到了心中那种渴望的实现。

一直成绩都不错的我，你们认为我有烦恼吗?我就因为坚持到底才能达到目标，但在我心里的目标总是觉得我不及格。

虽然父母因为相信我，然而对我的期望就不太高，只要我尽力就行了。但是，我心里总是纠缠者的烦恼总是让我感觉自己的能力不只发挥到这个“低微”的地步。

但聪明而又不愿提醒我的人心，却总不告诉我，但它又总是雪中送炭地让我在电视上看到：现在的大学生没有博士学位也很难找工作，说句不好听的，我以现在的能力出来工作，恐怕会为此失望，

我试着上课特别专心，尽能力随着老师的思路去思考。

我也试着特别认真地去完成老师布置的作业，小心翼翼地一踏一下地写每一个字，写每个字都慎重地考虑过。

我更试过每天画一幅鼓励自己的画，一份上进的心打击着我，推动着我去上进。爸妈弟也因此常用心来鼓励我。

但烦恼告诉我：“你的努力不够，更要加把劲;但我希望自己能再努力，不能太急促，更不能“拔苗助长”;但我已经在勤奋了，希望心中那美好的憧憬能如愿以偿，更希望：

那一直提醒着我而又令我讨厌的烦恼离我而去。

在这里我忠告天下的心中充满烦恼的孩子们：你们一定希望能早日告别那令人忧郁、烦恼的“烦恼“，那么，就要记住一句话：少壮不努力，老大徒伤悲。

长大了，我们将拿着博士(硕士)的毕业证书往上抛，兴高采烈地跳起来，张大口高兴地说：

“我们告别烦恼了，靠近长大了，烦恼;成长里的烦恼，再见了……

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成长周记

俗话说，磨刀不误砍柴工。平常的学习工作中，幼儿园教师会提前准备一些资料。资料一般指代可供人们参考的信息知识等。资料可以作为参考给我们一些学习工作灵感。所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？小编为此仔细地整理了以下内容《成长周记》，请收藏并分享给你的朋友们吧！

成长周记(篇1)

在人生命的历程中，有成功的喜悦，也有失败的忧伤。而这一切都源于尝试。

平庸的人是不会知道尝试的乐趣的。同时，人也是在不断尝试中变得不平庸。尝试不仅是人生命历程中必不可少的一环，对于其他生物也同样重要。

小时侯，我们十分淘气。经常捉蚂蚁玩，我们将蚂蚁放进一个玻璃瓶中，看他们如何出去。瓶中共有两只蚂蚁，它们分别向四周攀爬不一会儿，它们同时撞到了瓶壁，但它们并没有放弃，它们又向上攀爬，但是由于瓶壁十分光滑，几次攀爬，都掉了下来，摔得遍体鳞伤。一只蚂蚁不肯爬了，躺在瓶内呻吟，而一只蚂蚁，它忍着身体上的伤痛再次向上攀爬，它以顽强的毅力以及对生的渴望，向瓶口爬去，1分、2分、10分……时间很快过去，再看瓶内的蚂蚁，它早已走出绝境。向新的尝试迈进，它成功了！而那只待在瓶内的蚂蚁，看到那只蚂蚁不见了，四处寻找，在玻璃瓶壁的另一侧看见了逃生的蚂蚁。心里十分懊悔，却也十分震撼。

蚂蚁因不断尝试而脱离了困境，因为它有坚持不懈的精神，因为它对自己有信心。

我们在成长中会遇到许多的困难，但是我们要勇于尝试，在尝试中一步步成功。挫折固然是可怕的，但是，只要我们有尝试的勇气，挫折将会变得软弱可欺。大胆尝试吧。

成长周记(篇2)

孩童时代，拿着那本《安徒生童话》，在父母的怀里是懂非懂地看着，心中感到的是快乐，是温暖。心里暗暗希望能当王子勇者，憧憬着成为受人敬仰的英雄啊，多么天真的年华。

进入了小学，手边的童话渐渐被金庸古龙等小说所取代。看着那一位位武林高手飞天遁地，无所不能;看着战场上的刀光剑影，忽然觉得王子还是比不上武侠。

但这念头只是转瞬即逝，随着时间的飞逝，眼前出现了形形色色另类的书籍。男女之间的关系似乎成为了书中热门的话题。爱，一个浪漫而朦胧的词浮现于脑海中，伴随着我进入了多思的花季。

不知何时开始，同学们之间的话题不再是哪位武林高手的好坏，而变成了谁与谁拍拖了;某君暗恋着某女同学；他们的恋爱被老师拆散了心中开始觉得以往是多么的幼稚可笑，似乎自己成熟了不少，似乎进入了大人的世界，然而，我们真的懂得爱了吗？我们应该爱下去吗？

在阵阵的议论中，我又慢慢的成长了，步入了高中的校门。

成长周记(篇3)

不知不觉，我已踏过15个春秋。xx了，窗外的洋槐也无数次的开花凋零，天空的大雁也无数次的为目的地奔波。转眼间，我已爬上了人生的半山腰。仰头望望山顶，云雾缭乱，遥不可及。俯首看看身后，令人感慨万千。在人生坎坷的路上，留下了我一串串深深的脚印。

看，那一串渐进模糊而轻巧的脚印。哦，那是我婴儿时期的步伐。从出生，到蹒跚学步，到哑哑学语，那时的我，也许会安静的坐在婴儿床上睡觉，也许会因不顺心而大哭一场，但大家都不会责备我，在为我操心的同时，又盼望着我的成长。于是，在山脚下留下了一串尚还稚嫩的脚印。奥，那一串整齐的脚印，是我上小学时的记忆。刚开始接触书，书对我的诱惑是那么大，我开始关心自己的学习。我会因学习考试考个优而高兴一整天，也会因被老师批评一两句而心情沮丧。一年级一年级的爬升，知识的增加，阅历的丰富，但同时也给我不少的烦恼。于是，我开始明白成长之路的坎坷与曲折。在山腰上，留下我酸甜苦辣的回味。

还有那一串最深，离我最近的脚印，是我上中学以来的历程。长大了，所见所闻多了，山路也就更坎坷了。有了对手的存在，使我懂得了奋进；有了压力的鞭策，使我奋起前行。功课重了，自由没了。成绩好了，快乐少了。我会浅唱逍遥叹，会吟如梦令，一路攀登着陡峭的山路，使我深知成长的艰辛。

看着先行者留下的脚印，似乎在告戒我：前方的路将更坎坷，但这就是人生之路。我将继续地往上爬，身后留下我。

瞧，那一串时深时浅的脚印。哦，那是我幼儿时期的见证。那时的日子是最快乐的。我不会因学习而困扰，不必担心没人和我玩，不用担心做错该怎么办，一切在我眼里都是那样新奇。眼观，手摸，鼻闻，嘴啃，我总是忍不住地去研究身边的每一样的东西。在伙伴群里，我是人人拥护的山大王，到阿婆家偷鸡蛋，到阿伯家要茶喝，无忧无虑的过着每一天。于是在离山脚不远处，留下了我一串快乐的回忆。

成长周记(篇4)

回忆过去，我们都是从幼雏般的孩子成长到了今天的你我。如今高高地个子与青春的洋溢，都是成长的痕迹。一朵花，它不会生来就如此美丽，它是由一颗种子，在阳光或雨露的滋养下，才破土而出。它是由细细的根须吸水和养份才茁壮成长，它是由风雨吹打和太阳的照射下才含苞待放。成长需要过程，而过程才证明了成长的美丽。

我，曾经还是幼嫩的孩子，而在成长的过程中，是历练给予了我长大。成长中，我必定会有不顺心的事，成长过程中，我必定会有快乐或兴奋的事。是成长教会了我“胜不骄，败不馁。”是成长教会了我要“面对现实微笑。”成长是美丽的而成长也是艰辛的。但，经历了艰辛的风雨，成功的美丽便会再一次绽放，正如积极者说“风雨是雄鹰飞翔于天空的翅膀，没有它，飞不出美丽的弧线。”雄鹰不去勇敢的飞翔，没有风雨的洗礼则永远不会有快乐的翱翔，而成长若没有艰难的过程又怎会拥有它那独特的光彩。

成长是美丽的，它的美就是磨砺所散发出来的光彩，就是挫折所闪烁出的灿烂。成长的困难你要坚强面对。我们要把它当做美丽的海面，而未来是你航行的路线。坎坎坷坷你只当它海浪跳跃，忧愁或不快乐你只当它海风吹面。经历了成长，你才会感到蛹化蝶的喜悦，你才会为你自己的一切所自豪，成长是美丽的，而这份美丽也是来之不易的。

成长周记(篇5)

打开“爱的成长手册”，扉页上出现了这样一句话：友爱﹑关爱﹑敬爱，这些爱，一直都伴随着我的成长，它们如同一束束耀眼的光芒，照亮了我的心房；它们如同一座座绚丽的彩虹桥，拉近了我与父母的距离；它们又如同一份特殊的礼物，让我获得更多的知己。

我再一次翻动了“爱的成长手册”。这一次出现的是一张照片：我的母亲，为了我有一个更好的学习环境，不惜辛苦，搬开柜子，拿抹布擦干净终于把书房给收拾好了，虽然她满头大汗，但是，从她坚定的眼神与嘴角扬起的笑容中，我可以保证的说：“此时此刻，她心中想的，不是自己的劳累，而是在想我看到新书房时，兴奋不已的场面。”我想对妈妈说：“我永远爱着您！”

我含着尚未干的眼泪，翻开了下一页。我看到了父亲发愁时的神情，忽然觉得，平如里那个高大威猛的父亲，原来也需要我们的关心与关怀，他也是那么的瘦小，他也需要一个“避风港”，来躲避风险。在那黑发间寻找，不时的会出现几根银发，每当那时，父亲总是会说：“爸爸已经老了。”，的确，由于我的不懂事，让他无时无刻都要为我操劳，为我担忧；也因为我的不懂事，让他的额头，布满皱纹。我要坚定的对爸爸说：“我会是你躲避危险的避风港！”小荷作文网

翻动“爱的成长手册”，就是翻动爱的回忆，爱的体会，在这一次次的翻动中，能让我重新感受父母对我的“爱”。我一定会好好珍藏着，这“爱的成长手册”。

成长周记(篇6)

成长周记活动反思【1】教学反思是指教师从事教学实践后回过头来思索过去自己做过或者经历过的教学活动，从中总结经验教训，指导今后的工作。明确教学反思能力的意义和内容，对提高教学反思能力具有重要意义。

一、 教学反思的意义

1教学反思的目的是打破传统教学，重建新的教学理念

传统教学往往只是关注教育的结果，忽视了学生的经验和经历，教师应从启发学生自己思考问题，解决问题成为真正意义的发现者、**者、创造者的角度，鼓励学生大胆质疑，超越权威，促使学生得以生动活泼，富有个性的发展。

2教学反思的目的是帮助学生形成终身学习的能力

改变原有的单纯的接受式的学习方式，建立和形成旨在充分调动发挥学生主体性的**式的学习方式，是势在必行的教学方式。

3. 教学反思以实现教学过程的最优化为目的

以往的教学过程，学生的参与程度不高，教师“满堂灌”根本不可

它能充分激活学生的思维，不能实现师生之间的情感交流和智慧交流。要解决这些问题，必须从反思教学的各个环节入手，持之以恒的审视教学的过程，完善自己的教学行为，实现教学过程的最优化。

二、 教学反思的方法

1. 在教学实践中自我反思

教师在每一堂课结束后，要认真的自我反思，思考哪些教学设计取得了预期成果，哪些精彩片段值得仔细咀嚼，哪些突发问题让你措手不及，哪些环节的掌握有待今后改进等等。同时，认真进行反思记载，主要记录：

(1)教学行为是否达到教学目标

新课标要求我们在制定每节课（或活动）的教学目标时，要特别注意培养学生的科学素养即知识﹑能力﹑情感态度﹑与价值观。因为为了学生的可持续发展，能力、情感态度和价值观的适用性越来越广泛和持久。许多知识都随着时间的推移容易遗忘，更何况当今知识更新的速度极快，只要具备获取知识的能力，就可以通过许多渠道获取知识。

所以，情感态度与价值观必须有机地融入到课程教学内容中去，并有意识的贯穿于教学过程中，使其成为课程教学的血肉，成为教学过程的灵魂。

(2)教学活动是否有“沟通”和“合作”

教学活动作为教育活动的一部分，“没有沟通就不可能有教学”，失去了沟通的教学是失败的教学。教学过程是师生之间进行交流、良性互动、共同发展的过程。教师不再是一个享有特权的人，而是一个与学生平等的人

教学是师生相互开放、相互理解、相互接受的对话过程。在成功的教学过程中，师生应形成一个“学习共同体”，他们都作为平等的一员在参与学习过程中，进行心灵的沟通与精神的交融。

(3)是否创造性的使用了教材

教材历来被作为课程之本。而在新的课程理念下，教材的首要功能只是作为教与学的一种重要资源，但不是唯一的资源，他不再是完成教学活动的纲领性权威文本，而是以一种参考提示的性质出现，给学生展示多样的学习和丰富多彩的学习参考资料；同时，教师既时教材的使用者，也是教材的建设者和开发者。因为本次课程改革中的一些改革理念仍具有试验性质，不是定论，不是新教条，不是不允许质疑的结论，而是还有待在实践中进一步检验发展和完善。

因此，我们在创造性使用教材的同时，可以在“课后反思”中作为专题内容加以记录，既积累经验又为教材的使用提供建设性的意见，是教师、教材和学生成为课程中和谐的统一体。

(4)教学过程是否存在“内伤”

要反思自己是否在刻意追求所谓的“好课”标准：教学环节中的“龙头”、“凤尾”、“铜腰”各个精雕细琢，教学手段中的“电媒”、“声媒”、“光媒”一个不能少。学生讨论热热闹闹，回答问题对答如流。

这种“好课”似乎无懈可击，但有没有给学生思考的空间？“满堂电”是否有越俎代庖之嫌？你是否注意到学生情绪态度和价值观的变化？

学生的创造性何在？对于这些“内伤”必须认真回顾﹑仔细梳理、深刻反思、无情剖析并对症下药，才能找出改进策略。即使是成功的课堂教学也难免有

疏漏失误之处，对他们进行系统的回顾、梳理并对其进行深刻的反思、**和剖析，今后在教学上吸取教训，更上一层楼。

(5)教学过程中是否迸发出“智慧的火花”

教学不仅是一种说教，更是如何引导学生在情景中体验、体验、感受和创造。教学过程中，学生往往会于不经意间产生出“奇思妙想”、生发出创新火花，教师不仅应在课堂上及时将这些细微之处流露出的信息加以重组整合，并借机引发学生开展讨论，给课堂带来一份精彩，给学生带来几分自信。更应利用课后反思去捕捉、提炼，既为教研积累了第一手素材，又可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。

将其记录下来，可以作为教学的宝贵资料，以资研究和共享。

(6)教学过程是否适应学生的个性差异

学生的个性差异是客观存在的。成功的教育制度，成功的教育者，必须根据学生的个性特长禀赋优点，因材施教，因人施教，充分发挥学生的个性特长，让性格各异的学生争奇斗妍，各领**，让每一个学生都有施展才能的天地。换言之，成功的课堂教学，应让基础好的学生“吃得饱”、“跑得快”，中等学生“吃得好”、“跑得动”，让学困生“吃得了”、“不掉队”。

因此，无论是情景的创设还是内容的呈现，无论是问题的设置，还是释疑解惑均应“为了一切学生”，多层次、多维度、多渠道地开展教育活动。因为教育的最大使命就是尊重学生的个性差异，尽可能的创设条件发展学生的思维能力，培养学生的思维品质，促进全体学生的发展。

(7)教学过程是否存在“伪**”

有的**性学习只表现在问题的**上，只要教师抛出一个问题，几个学生立刻围成一团分组讨论，也不管小组的成员的组合是否合理，问题的价值中是否有讨论的必要。几分钟后，老师拍了拍手，学生的讨论停止了。再由学生中的“老面孔”优等生发言。

至于其他学生，尤其是那些学习有困难的学生，他们真的对讨论感兴趣吗？我们是否真正学会了应该学习的方法、技能和知识，这是未知的。这种“神散形未散”的“伪**”掩盖了个性之间的差异，甚至会剥夺部分学生的独立思考、质疑、发言的权利。

2. 在理论学习中自我反思

教师要如饥似渴地学习和研究先进的教育教学理论，并自觉地运用理论反思自己的教学实践、指导自己的教学活动，在学习中深刻反思、认真消化、并付诸于实践。先进的理论往往能让我们感受到“山穷水尽疑无路”、“柳暗花明又一村”，使我们的教学进入新的境界。没有深厚的理论素养和丰富的知识储备，就不可能走进课堂，达到战略性的教学境界。

成长周记活动反思【2】《成长》这篇课文通过小约翰送报买香肠这个故事，告诉学生从小要培养独立的生活能力，有利于成长的道理。

人们常说教师是塑造人类灵魂的工程师。作为儿童老师，我们有责任教育学生发展独立的生活能力。在童年独立成长，快乐成长。

但现在的家庭大多是独生子女，孩子是家长的掌上明珠，都是娇生惯养长大的，都过得是衣来伸手，饭来张口，一切都是就家长包办的生活。根本就没什么生活经历，不懂得劳动锻炼是培养独立的生活能力，更不懂得培养独立的生活能力有利于成长的道理。

成长周记(篇7)

小时候的我，无忧无虑，天真快乐，没有烦恼。随着年龄的增长，学习上和生活上的烦恼不断涌现，这也许就是所谓的成长的烦恼吧。

就拿学习来说吧，三岁之前不用上学，四岁开始幼儿园启蒙教育，七岁开始读小学，随后就是接受九年义务教育，接着攻读大学、研究生读小学之前，没有考试压力，更多的是唱唱跳跳、嬉戏玩耍；进入小学之后，一二年级只有语文、数学两门主课，三年级，增加了英语、科学。课程科目越来越多，课程难度不断增加，课后作业日益增多，学习的烦恼随着我的成长而增多。比如：以前，我一回家还可以先看书或干别的事再写作业，现在一回家就不能休息，必须马上开始写作业。

再来说说生活的烦恼吧，小学之前，我饭来张口衣来伸手，爸妈对我关心备至，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔，把我当皇帝一样宠着。随着年龄的增加，爸妈要我学会独立生活，做到自信自强自立，可我面对生活中日星月异的变化，总有畏难情绪，平添烦恼。小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当向导。可现在的我，已经长大了，懂事了，要学会自己独立，做任何一件事都要小心翼翼，并且三思而后行。这与小时候那种悠闲自在的生活慢慢地拉开了距离。以前，我做什么事情都可以让父母来帮忙；现在，父母要我学会独立。作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差；作为儿子，我告诉自己不能让父母对我失望；作为哥哥，我告诉自己要给弟弟树立一个好榜样因此，烦恼也就渐渐地增多了。

随着岁月的流逝，我成了一名小学生，我逐渐懂事了，明白了烦恼是人生中重要的考验，我们应该勇敢面对，保持积极、乐观的心态，烦恼自然就会随风而去，因此，成长不烦恼！

成长周记(篇8)

回首望去，在我的成长过程中，留下了许多或深或浅的足迹。许多都被时间的长河冲刷得一干二净，只有这件事，留在时间的摇篮里，历历不忘。

那是在第一届北京作文现场比赛的颁奖晚会，主持人开始宣布获铜奖名单，我一动不动地盯着主持人，恨不得第一个就念出我的名字。不知不觉中，名单宣布结束了，我额头上的汗珠不停地滴下来，只听见两个好朋友的名字就在其中。她们回到座位上，对我说话也变得底气十足，有点儿骄傲的意思。我装着为她们高兴的样子，又是祝贺又是道喜，心里却很不舒服，此时我的心已经全飞了，尽管爸爸说只要努力不需要用获奖来见证，而我却还是很难过，心里的希望水晶顿时支离破碎，刺痛我的心。接着又开始宣布小学组银奖，我几乎想提前离席了，与其直接听下去，只会更加惭愧，更加伤痛啊！但是，我仍然带着快乐的面具，无精打采地听着，咦？我没有听错吧，最后一个念到的竟然是我的名字。我回忆了一下岳西县实验小学这个熟悉的地址，没有其它校友来参赛啊，不是我能是谁啊？我顿时喜笑颜开，荣光满面，昂首挺胸地走上了领奖台。我自信地对着台下无数台摄像机作出各种美丽的表情，著名的贾烨作家从礼仪小姐手举的盘子中取过奖杯和证书，颁发给了我。我偷偷地亲吻了一下我银光闪闪的奖杯，要知道，证书我家台板都压满了。奖杯，这才是第一个呢！我在成长！我在进步！我在美丽的泡泡包围中，激动地将奖杯高高举起，朝台下挥舞，依依不舍地离开了颁奖台。心中的希望水晶顿时拼合起来，发出耀眼的光芒。下了台，我回到座位上，两个获铜奖的朋友不再骄傲，争先恐后地要摸摸我的奖杯，以前我想全国这么大型的比赛，铜奖也只有一点希望，银奖更是不敢想的事儿，现在可真是什么都有可能发生。

一个颁奖晚会，让我体会到了酸甜苦辣的感觉，看着银光闪闪的奖杯，我心里所有的感动都顿时涌出，觉得有说不完的话要倾诉。这就是我成长过程中，一道永远闪亮的足迹。

中考周记(集合10篇)

周记写作是一种表达情感的方法，通常在学生中十分普遍。它不仅可以回顾过去的点滴，还可以激励未来的行动。而在周记的写作中，我们也需要注意其成绩和不足。如果您想了解更多相关内容，不妨参考一下“中考周记”，相信能够为您的学习提供有益的参考。

中考周记 篇1

考考考老师法宝，分分分学生命根，这不，上星期五，我们学校又举行了一次考试，这次考试可不简单，学校非常重视，将每个班学生都打乱了，我们六年级是和五年级插班，而且插得很花，一个考场只有一两个一个班学生，我坐在第十七考场，那个考场里只有两个是我们班学生，而且离我几米远，那些歪门邪道根本用不上，所以我对这次考试成绩没有十足自信，只能在心里祈祷成绩千万不要太差，就这样我忐忑过完了星期。

星期一早，我们数学老师就兴高采烈对我们说：“好，大家这次中考成绩都不错，只有极个别同学成绩不太理想，现在大家去各自考场领卷子吧！”“哦，哦，领卷子喽！”大家哄闹着冲出教室，看得出他们很兴奋很激动，而我却有些例外，因为我害怕领卷子，害怕看见卷子上那一个个红刺眼错号，害怕别人那种嘲讽目光，我低垂着头随着拥挤人流来到了我考场，发卷子同学大声吆喝着，可我耳朵却静可怕，我不想听到这些令人恨牙根痒痒分数，“6125号，慈望越九十七分，6125号，慈望越来领卷子！”什么？我竟考了九十七分！我喜出望外，真不敢相信，我凭着自己真实水平竟然还可以考九十七！我甚至觉得那是自己幻听。我按耐住自己激动心情一路狂奔到了教室，数学老师看到我分数也很高兴，美美表扬了我一番，那些没我成绩好同学，也向我投来羡慕目光，我心里高兴极了，我第一次知道靠自己水平也是可以靠一个令人满意好成绩！

数学课下课以后，语文成绩也出来了，当发卷子同学念到：“慈望越，九十七分”时，我又激动了许久，原来靠自己努力是可以取得很大成功！

从这次考试以后，我信心倍儿增，因为我知道了：成功永远只属于那些肯付出汗水人，就像爱迪生所说那样：天才是百分之一灵感加上百分之九十九汗水。

中考周记 篇2

时光飞逝，斗转星移。转眼成为踏入初中已经一年多了。回首这一年多的所发生的事情，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。在这里经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路.：

我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去，以知识为特征的"知本家"的时代即将到来。而中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，中国的本科教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。下面是我的复习计划。

一、要合理安排时间。把应该复习的复习好，注意劳逸结合。

二、多看课本，课后及时复习。期中考试考核的知识都是围绕课本的，把课本吃透，把该熟记的知识点、该掌握的公式都必须拿下。每天在课后用半小时来复习。复习时要勤于思考，勤于动脑，学会举一反三。

三、要把重点深入掌握，细化知识点。应该把做过的练习题进行归类和总结，对于自己不明白的题要积极提出疑问，学会总结一些技巧、梳理一下做题的思路、把握规律。

四、适当做些综合题。综合题能反映出对该学科的知识掌握的全面性。做综合题时，要规定时间和评分标准，可谓“平时以考试心态多做模拟卷，考试时就能以平常心态做考试卷”。

五、整理课堂笔记，坚持做好系统复习。试着回忆当时上课过程，反复看笔记，把各学科的知识系统地进行整理，克服放松情绪。

六、强化记忆，查漏补缺。在系统复习中，将平时自己在学习过程中对某方面的知识掌握不够的、理解还欠深刻的知识及时补正，达到完美无缺。

学习是我们学生的天职，考试是最好的试金石。面对考试，只要勤勤恳恳、持之以恒，就能不乱不燥，气定神闲。机会只降临于有准备的头脑，成功只光顾勤勉向上的人生。

中考周记 篇3

经过这一次期中考试，我总结到了，我会考砸是由于我没有好好复习、好好读一读课文、好好的复查。以后无论做什么事情都我都不能出于粗心大意。每逢遇到考试我都要细心认真的检查。

于取得最后的成功，不应该只是作文时举例论证的材料。战之能胜是好汉，屡败屡战亦英雄。勤奋着，就是美丽的。

期中考试，不管取得怎样的成绩，都要引起我们足够的思考。 一要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲，认真笔记？作业是否及时完成，独立完成？是否主动学习，主动钻研？是否注意答题规范，书写整洁？

二要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问：面对作业，面对压力，是否怨天尤人？我们的学习，是心无旁骛，穷根究底，还是心猿意马，浅尝辄止？

同学们，为了今后，我们要抓紧现在，只有善于总结，才能赢得未来。一次考试并不是句号，更不能代表我们全部的实力。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，我们不能左右天气，却可以改变心情，我们不能改变容貌，却可以展现笑容，我们不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时己，为下一次考试做好准备。

在学习和做事中有两个必不可少的因素，那就是端正的态度和良好的方法。我记得曾经有一位足球教练说过这样一句话“态度决定一切”，如果你做事态度端正并且非常努力但是最后没有成功，别人也不会责怪你。

方法也非常重要，往往细节决定成败，然而这些细节和你的学习方法紧密相连。 我的第一大问题便是没有学会制定计划，每次回到家，只是完成教师布置的作业，接着便是没有头绪的学习，一会儿想读一读英语，不一会儿又做几道数学题，在就是写几篇阅读，翻一番名著小说，总之像只无头苍蝇一样乱忙碌，心一直烦躁，不仅浪费时间，而且没有什么收获。真是这样低效率的学习才会使我在考试前手忙脚乱的复习，怀着临时抱佛脚的心理进入考场，考试后自然也没有什么太大的把握与自信。我应为下阶段的学习指定一个切实可行的计划，并要坚持下来。既然了解到自己学习上的问题，就要改正过来。光说不做可不行。都说人战胜自己是最大的超越，将坏习惯消除，好习惯继续坚持，我坚信自己的成绩会有很大的提高，加油！

在发成绩那天，我明知道自己好多题都不太确定，但我还是期待着有奇迹发生。果然还是印证了那句谚语：一分耕耘，一份收获。我考砸了，而且除了英语发挥一般，其他两科都考得是前所未有的差。这次比月考考得还糟糕。

不过在悲哀的同时，我觉得这次期中考试也给我敲响了警钟：一定要努力了。我可不想让我的学习跟那次运动会似的：刚开始跑得太慢，等想起来冲刺，已经快到终点了，已经来不及了。

跌倒了不要紧，就怕爬不起来。虽然我这次失败了，但我也不灰心。在只剩下的一个多月里，我会给自己制定一个新的学习计划，抓紧每分每秒地努力学习。现在努力还不晚，知道自己学习上哪有漏洞，赶紧把它弄懂，争取在期末考试中考一个好成绩。别又在期末唉声叹气的说：我要是早点努力就好了。

从今天起，从现在起，开始努力吧

中考周记 篇4

网络啊，你是高科技、现代化的象征，按说，和你在一起，我会收获知识和快乐，可是，你却让我失去了太多太多——

镜头一

“爸爸，学校收资料费，要27块钱。”我对爸爸说。爸爸听了后，颇感不满地问我：“上周不是才交了18元资料费吗？”我心里害怕起来，生怕爸爸知道我在欺骗他，生怕爸爸知道我是骗钱上网，支支吾吾着不知怎么回答爸爸的问题，但爸爸还是从他的兜里掏出了27元钱递给我，说：“到校就交给老师，可不要丢了啊！”……网络啊，请你看看，和你在一起，我失去了比金钱还要宝贵的诚实。

镜头二

英语课上了还不到十分钟，我就没有了一点精神。我清楚，这是我与A在网络玩了一整夜游戏的结果。心里面虽然强迫自己要拿出点精神，但却管不住自己，慢慢地我就将头靠在课桌上睡着了。当然，英语老师没有忘记当着全班同学的面狠狠地批评我一番，外带罚站两节课的时间……网络啊，请你看看，和你在一起，我失去了比金钱还宝贵的人格尊严。

镜头三

我的朋友B被外校的C打了一顿，B将这件事情告诉我们，我们都非常气愤，商量着如何解决这个问题。D说：“不如我们学学网络游戏中的办法，一伙人联合起来收拾收拾C。”这个建议获得了我们一致的同意。于是，放学后，我们组织了六个人在路上截住了C，对他进行穷追猛打，直至将C打得头破血流、肋骨折断……网络啊，请你看看，和你在一起，我失去了比金钱还宝贵的善良品格。

网络啊，虽说你是高科技、现代化的象征，但你让我们失去了太多宝贵的东西！我恳请你想一个良方，让我和你在一起的时候，只收获知识和快乐，不要再失去所剩无几的财富！

中考周记 篇5

人生就好比一份特殊的答卷，里面有填空题、判断题和选择题。完成这份答卷需要的时间非常漫长，更需要你用全部的身心和毕生的精力去填写。

有人说：人生好比是一张白纸，上面空空如也，需要我们用各种各样的知识去填充它。“人之初，性本善”，人生下来都是无知的，每个人能取得的成就也千差万别，影响成就大小的因素，天份固然重要，但的还是需要后天的努力，做好人生的填空题，需要培养崇高的道德品质，需要汲取丰富的知识营养，还需要掌握一种或几种在这个充满竞争的社会里用以立足的一技之长……怎样充实自己，提高素质，估好这道看似简单的填空题，取决于你的努力。

人生的道路蜿蜒曲折，途中有许多岔道，有的通向成功、希望和光明，而有的却走向失败、绝望和黑暗。而选择，很多时候都是唯一的、不可逆的。有的人好吃懒做，贪图享乐，落得沉沦堕落；有的人孜孜以求，努力进取，成就了一番事业。怎样保持理性，拒绝诱惑，做准这道答案不一的选择题，取决于你的意志。

人生的旅途，会遇到形形色色的是非，考验着我们的鉴别力和意志力，世上没有两全其美的事情，大是大非面前有时需要舍弃一些利益。居里夫人发现“镭”元素后，为共享科学成果放弃申请专利，虽然抛弃了一笔财富，却没有违背自己有科研理念。怎样明辨是非，学会放弃，做对这道非是即非的判断题，取决于你的智慧。

人生的答卷丰富多彩，答案千差万别，不一样的答案对应着不一样的人生。只有充实头脑、坚定意志、明辨是非，方能交出一张令自己、令亲友、令社会满意的人生答卷！

中考周记 篇6

中考是我人生的第一场大考，不管成功与否，它带给了我深刻的回忆。

班会课上，我们便有一个约定：在考试前夕，大家要齐声喊：我能行！试座那天下午，我们喊出了第一声我能行，于是教室里便充满了豪气，就像战士等待出征一样，渴望杀敌立功，为国除患，心中便涌动着坚毅与信心。我拿着准考证，走进考场，对号入座。考场中静得出奇，虽是试座，但每个人都是一脸的严肃，仿佛过一会儿就有一场不可避免的厮杀。试座后，脸上却多了一份茫然，我不停地问自己：明天真的就要中考吗？看看黑板上的倒计时，数字已从30几改为1，我在心里默念道：考验我们的时候快要到了。

第二天考语文，考场中依旧是昨天的阵势，只是多了一幕活剧：一个矮个子的男孩迈着不整齐的步子摇头晃脑地跑出去上厕所，一会儿又跑回来，那样子显得有点滑稽。于是大家的眼球便在这跑动中得到了满足，帮助我们打发了一段难熬的等待。这时考试的铃声响了，老师便分发草稿纸和试卷。铃声再次响起，智慧便开始从笔端流淌出来。我只感觉到笔尖在飞奔，所有的笔都好像在进行一项考验速度和技巧的比赛。我虽然有些紧张，但在同伴沙沙的笔声中也渐渐淡去，更何况自己手中不也握着一支笔吗？这笔就是战士手中的剑。考试结束后，我收好自己的文具，带着充实和成就感走出了考场。

考数学那天，天公不做美，下起了小雨。我穿着单衣认真答题，门正对着我，冷风从门外灌入，钻入我的袖口和衣领。答题时的紧张和寒冷，使我身上一会儿热一会儿冷，考试对我来说简直是煎熬。在煎熬中不知过了多长时间，考试结束的铃声响了，可试卷上仍然留下了几块顽石。我带着一脸的遗憾和懊恼回到了教室。

中考虽然结束了，但奋斗仍要继续，值得思考和回味的东西还很多很多。

中考周记 篇7

期中考试考完了，还没等成绩出来，我已经预料到了这次考试的惨败，我认为让这次考试惨败和这几点有关：

1、考试前没有好好复习2、考试时心理状态不佳，非常紧张3、考试时精神状态异常不好，根本没有心思考试，只想赶快把题做完，结束考试4、在考试的时候有部分题目不会做，放在了后面来做，结果后面没有了时间，也忘记了还有这些剩余的题目成绩次日就下来了，卷子错误连篇，这次中期考试竟然409名，留在宏志班是没有希望、完全不可能的，因为在我后面还有许许多多的人想到宏志班来，所以我在后半期一定要努力，

1、每天所有的课余时间均拿来学习、做作业、看书，2、提高每次作业质量，包括语文、数学、英语等其它科目，尽自己的力量完成会做的题目。3、做作业认真审题，遇到选择题、填空题不乱写乱填，坚决做到先审题再思考最后再答题，4、回家在没有必要的情况下，在有关学习的情况下才使用电脑5、上课不和同桌及其周围的人讲话，在上课时不理睬与课堂无关的谈论、事件6、上课尽量精力集中，不发呆、坐飞机7、不在上课的时候睡觉。

中考周记 篇8

星期二上午一、二两堂课，我们进行了语文期中考试。从考试考好那一刻起，我心就一直提在嗓子眼，担心万一考不好怎么办？

星期二、星期三连续两个晚上我都在被窝里祈祷着“希望菩萨保佑，能考出个好成绩。”到了星期四下午第二节课下课我心更是加速猛跳，因为据同学可靠情报，屠老师已经把卷子批完了，准备第三节课下发。果然，老师来上课时手里捧着一大刀考试卷。顿时，教室里变得非常安静，淘气同学也安静下来了，教室里气氛非常严肃，似乎连针掉在地上声音也听得见。

“你们是想分析考卷呢？还是上课呢？”老师以商量口吻问我们，大家回答都差不多，都希望分析考卷。我也一样，反正是迟早都要知道，晚知道不如早知道，心中石头也能早一点落地。而且如果星期五发试卷，万一考得不好，还得被爸爸妈妈骂一个双休日，所以还不如早点发呢！

老师开始发考卷了，我眼睛死命盯着那叠考卷，好像随时都会叫到我一样。“应该考得还可以吧！但是如果发挥失误怎么办？要知道这种事经常发生！”我自我安慰着。

此刻，老师正在发85分到89分卷子，只听老师叫道：“姚……”我心已经快跳出来了：“完了！完了！这次考砸了！”可没想到老师叫得是姚骏宇。唉！瞧把我吓得都出冷汗了。班中有两个同姓人就是不好，特别是在发考卷时候，弄不好会吓死人！

耶！我和剩下十名同学都非常开心，因为我们都考了95分以上，“姚彧卉，96分！”老师报出了我成绩，我拿到考卷一看，第三名，还好，还好！

“哎呀！这分不该扣啊！气死我了，这种低级错误我怎么都会犯呢？”在分析考卷时，周围同学都和我一样，都在埋怨自己，如果考试时候细心一点，这种地方就不会扣分了。

这次期中考试，我主要是粗心了点，希望我能吸取本次教训，下次考试时细心点，考出更满意成绩。

中考周记 篇9

今年，我们学校的期中考试来的较晚一些，相对其它学校、相对往年，都是非常晚的，学校领导定于11月27日对全校进行期中抽测。晚的原因有很多，最重要的原因有两个：一是一个月前，我们已经进行了一次大型的月考;二是学校最近真的很忙，每位老师像陀螺一样，有的老师甚至晚上加班到十一二点，早上一觉醒来，又有堆积如山的任务扑面而来。用一位年轻教师的一句话“两眼一睁，忙到熄灯”来形容老师们，真是很合适!没人抱怨，都互相扶持着，互相打油鼓劲，继续前行!

还是要回到今天我要说的主题，谈谈期中考前这段时间如何进行周密的复习计划。提及成绩，是学校每一位教师都头疼的事情，学生们来自农村，以及周边外地打工家庭的子女，他们基础差，习惯不好，最影响成绩当属很多不良的家庭环境。为此，我们学校还组织了下午放学由语数英老师把学生留下来免费补习的活动，老师们都很自觉，为了提高学生们的成绩，不放弃任何一个学生，有些老师一心扑在学生身上，晚上天已黑透，依然看到班级灯亮着，班上还有三三两两的学生在补习!看到这样的情境，我总是感叹，我们的孩子是不幸的，而同时他们又是多么幸运遇见了如此负责的学校，如此认真的老师!成绩再没有起色该情何以堪?

再说说我，为了夯实开端教育，开学初，不但在培养学生习惯上下工夫比较大，在课程教学上也是举步维艰，第一单元小数乘法，教科书上11个课时的内容，我硬是过了十一后才讲完，即便这样，还是有掉队的现象，我彷徨，失望，但不得已还是要进行新课。

上次全区组织作业展评，我去观看其他学校的作业，每个学校都要比我们的进度快。

我更加慌乱，在进度上加快脚步，也在不停的给学生们进行思想教育，希望能每一节课都达到高效!

下周要进行期中考试，我很重视，不能让班级平均分太落后啊，但是更不能止住脚步反过头来复习，只能在这几天里穿插复习。

卷子不是自己老是出题，但已经是第四年教五年级，我对考试重点把握的也不错，五年级上册我们已经讲了四个多单元的内容，而这四个单元最重点的还是在计算，小数乘法和小数除法。

位置和可能性都很简单，简易方程也是难点，但期中考试出题不会太多，因此在考前的这几天重点还是提高学生的计算能力，尤其是学生在简便计算上的缺陷。

复习的时间我留在了自习课、补习时以及布置家庭作业这几个时间内，在自习课上，我将会把所有会涉及到的计算类型测试一遍，过关的学生每人奖励晚上可以不写家庭作业，但是需要为班级一个学生服务做“小老师”，“一对一”的把计算过关，尤其是那些学习基础特别差的学生，而在计算上有进步，正确率有明显提高的学生，我会给予这些学生奖励，可以是小印章、小贴画、加分等措施，让每一个学生都为期中考试动起来，在班级实施竞争机制，而对于不负责的“小老师”，要通报批评，并找其谈话，加强责任教育，每一个人都为提高平均分而努力!

中考周记 篇10

今天就要期中考试了，我的心像一只小兔子，咚咚地跳着，很紧张。我心想：考试前我们那样认真的复习，这次，我一定要争取考个好成绩来报答教师的辛苦和付出，

并且带给父亲母亲一个惊喜。

试卷发下来了，我先看了一遍题，感觉非常简单，看来，考个好成绩没问题。我非常专注地做完每一道题，考试时间到了，教师找了四个小帮手帮她收卷子。我无意中发现了一个错别字，可是想改却来不及了。就因为“遥招手”的“遥”写成了摇晃的摇，一时的粗心大意使得这个字又要扣分了，真是太不应该了。

我对这次考试的成绩不是很有把握，因为有许多不应该丢分的题目却丢分了，而且这些都是因为粗心惹的祸。我很期待这次期中考试的结果。

在今后的学习中，我将会更加努力，争取在期末考试取得优异的成绩。

拔河周记(集合10篇)

作为一名学生，写一篇周记是很常见的，写周记可以帮助我们更好地认识自己的人生追求和目标，你是否正在为写周记而烦恼呢？这份精心挑选的“拔河周记”一定能够满足您的品味，感谢你收藏我的作品希望它能为你带来快乐！

拔河周记(篇1)

今天下午我们学校举行拔河比赛。本文向您介绍有关《小学拔河比赛》的内容

一开始，是一班和四班的比赛。四班轻松地赢得了比赛。接下来使我们二班和三班比赛的时候。一开始，三班就用尽全力来攻我们二班。没想到，三班有一个人滑倒了，使他们输了第一局。第二局开始了，三班就用全力来攻我们二班，我们假装没有力气了，等他们快赢的时候才发威，是我们又赢了。接下来使我们二班和四班争夺冠军之杯的斗争。第一局一开始我们就用全力击败了四班。第二局开始了这是决定生还是失败的时候，我们和四班都用尽全力，最后还是我们二班赢了。我们都激动地不得了。

这场比赛是我们明白了一个道理：无论失败与成功，友谊第一。

拔河周记(篇2)

星期一早晨的晨会课上，广播里传来今天下午举行拔河比赛的消息。每班选十名男生和十名女生参加比赛，同学们听了都兴奋不已。

下午第二节课时，三年级同学纷纷朝假山南面走去，个个精神抖擞地等待着比赛开始。体育老师宣布比赛规则；‘绳子中间绑着一块铜色的牌子，如果哪边把牌子拉到自己这边，就算赢。’同学们有的摩拳擦掌，有的卷起袖子，有的脱下衣服……都有必胜的信心。老师哨子一吹‘嘟’的一声，同学们都使出了吃奶的力气死死抓紧绳子，谁也不让谁。牌子一会儿向东，一会儿向西，难分胜负。呀！不好，我们班的余海杰摔了一跤，场外的拉拉队一个劲喊着；‘加油！加油！挺住啊！’三[10]班的队员趁热打铁，把绳子拉了过去，赢了一局。第二局我们交换了位置，我灵机一动，想出了一个办法对付他们。于是，我讲起了笑话，三[10]班的同学果不其然地笑起来，我们费了九牛二虎之力把绳子拉过来一点点，可惜他们力大如牛，最终我们还是败了，同学们个个垂头丧气地走回教室。

虽然我们班没有得到第一名，但同学们都觉得这次活动很有趣，大家纷纷表态今后要好好锻炼身体，下次争取拿第一。

拔河周记(篇3)

课外活动，老师带着我们去拔河比赛。

老师领着我们到了操场，就比赛拔河了。一开始，三年级一班和三年级二班比的，第二场是三年级三班和三年级四班，我们班赢了，我感到非常自豪，因为我用洪亮和努力的声音让他们听到我为他们加油，所以，我们赢了。

第三局是三年级四班和三年级五班比的，我看着五班不大行，我就喊：“五班加油，五班加油！”结果五班也赢了。因为我告诉商英齐让他们加油，商英齐就告诉四周的同伴们加油，所以，他们也赢了，他们也很快乐。

第二场，先是我们班和一班比的，一班有两位大哥哥来帮他们，一位大哥哥拔河，另一位踩着绳子，我们班输了，他们班赢了。我们班的崔涵、成鑫瑶、王新会，她们都哭了，因为我们没有成功。我就说：“这一局我们没有成功，我们还有下一次的机会。”

下一次是三年级三班和三年级五班，我看见商英齐从最前面拔不过我们班，韩杰叔叔给他们加油、加油，就加不过劲儿来。结果，我们赢了。

拔河周记(篇4)

“加油！加油！”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原先我们三年级正在举行拔河比赛。

比赛开始了，我们班的“大力士”李路杭打头阵，只见他小平头上冒着热气，嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着，有的猜测谁赢，有的为自我班出对策，没有一个闲着的，真就是热闹极了。

不一会，上半场结束了，结果我们班以1：0的优势别的班。

10分钟过去了，下半场的比赛再次开始了，只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下，队员用力地往后拉，脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了，同学们的力气也都减弱了，红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了，他们的声音更大了，给我们增添了许许多多的力量。最后红绸带被我们给“请”回来了，啦啦队欢快地鼓起了掌来，嘴里说：“我们胜利了！”

拔河周记(篇5)

昨天下午第三节课，六年级举行了拔河比赛，女生是10个人，男生是15个人。我们的对手是六班。

拔河比赛开始了，老师先给我们排位置，然后教我们怎么拔。商量好之后。我们就开始比赛。

当体育老师的口哨一吹响，我们就开始使劲的拔，两条腿一条在前直着，一条在后弯着，手拿着绳子使劲的往后拽。一会儿，大家都到齐了，第一场就开始了，我们都用出了吃奶得劲，旁边的啦啦队使劲的喊着。第一次拔是和九班，可是根本就比不出来，因为中途绳子断了，断了之后，我们两班就男生跟男生比，女生跟女生比，男生比还能比过，可是一到我们女生比，刚一开始，我们就被拖过去了，被瞬间秒杀，哎，九班的女生怎么劲这么大呀！我回去一定要好好练劲。要不然就赢不了了。

一会儿，我们该跟六班比了，可是令我意想不到的是，六班不管跟哪个班比都会输，可是跟我们比，一比就赢，这说明我们很差。

哎，我们的劲比不过九班，看来，我们得回去练了。

我们的力量，我们的劲儿，都是拔河的关键。

拔河周记(篇6)

我们兴致勃勃地来到操场，从那自信的眼睛中透露出我班必胜--已掌握唐老师教我们的比赛方法。两班站好队形，当裁判员的口哨声一响，我们便用力地往自己方拉。对方也不甘示弱，瓶子在中线点上停下了。这时唐老师和我大喊：“一二三拉!”同学们个个满头大汗，使出全身的力气。“赢了!赢了!赢了!”我在心里为自己大喊，我们班的同学同时开始又用了全身的力气。一点，两点，三点。中间的瓶子又一点点地移向了我方的线。这时，我们班要赢了，等10人vs10人.于是我方的几个大力士就轻而易举地把对方拉了过去.

这次比赛，我们虽然获胜，但是我们收获了很多道理：胜利也不能骄傲。

拔河比赛有惊有喜，我们赢了，也不能骄傲，骄傲就会失败。

拔河周记(篇7)

今天是我们小学生的节日，也是中华人民的节日。中午我高高兴兴地骑着自行车飞快地往学校奔去，我来到学校以后，教室里五彩滨纷的。我一看心里就觉的这个元旦是多么的热闹。

一会，11点半到了，老师带我们来到了中院，开始拔河，一开始是四年级拔，又是五年级，最后到我们班了，拔完以后，体育老师就开始说成绩了，全校只有四——六年级有资格拔河，一—三年级没有资格拔河。

最后，老师说∶“四——六年纪只有四五六的一班第一”。我们拔完河以后，回到了教室，开始过元旦了。一开始是语文老师来到我们班让我们班的同学的老师变成了雪人，从那以后每个老师来我们班都变成了雪人。

一刹间，4点到了，我们的元旦过完了。

最后，主任说∶在党的奔小康的好政策的引领下，人们都过上好日子，因此我们要珍惜眼前的幸福生活，长大了报效祖国，我们的日子一定是∶“天天有今日，岁岁似今朝！”

拔河周记(篇8)

星期二下午的体育课，我们201班和202班举行了一次别开生面的拔河友谊赛。裁判员宣布了比赛的规则，随着哨声一响，比赛正式开始了。

双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的`方向拽绳子。那条细小的红绳一会儿往左，一会儿往右。双方的啦啦队也是不甘示弱，使出浑身力气高声叫喊着“加油！加油！”有的还激动地解下红领巾，拿在手上不停地挥舞着。参加比赛的同学个个涨红了脸，紧咬着牙，谁也不甘示弱，比赛进入难分胜负的阶段。

突然，202班的一个男同学由于太用力，脚底打了一下滑，没站好一下子摔倒了。我们201班的选手们眼疾手快，抓住这千载难逢的机会，同心协力，没几下，红绳就往我们班靠了过来。啦啦队喊得更带劲了，在他们的助威声中，只听哨声一响，我们班赢了！

这真是一场精彩的拔河比赛！

拔河周记(篇9)

一天上午，老师说要在操场里举行一场拔河比赛，老师的话音刚落，就听见全班同学发出了一阵又一阵的欢呼，当然我也不例外，还有的同学竟然兴奋过度地一蹦三尺高，这样的声音恐怕连房顶都要掀翻了，可真是震耳欲聋啊!

大家都争先恐后地跑出了教室，生怕把自己落下了，站在操场上，大家个个斗志昂扬，迫不及待了。

老师把我们分成了四队，首先是第一组和第二组比赛，同学们都握紧绳子，老师一声令下，一个个都使出了全身的力气，将绳子拉得笔直笔直的，从远处看真像是一条笔直的长龙。两个小组都势均力敌，另外两个小组，在旁边加油打气，有的同学喊得脸都变得通红通红的。老师则化身为裁判，目不转睛地盯着双方，生怕有人作弊似的。树上的小鸟也在叽叽喳喳地叫着，仿佛也和同学们一样喊着加油!加油!大树则是笔直地站在那里，一动不动，好像在聚精会神地看着那激烈的比赛，忘记了自己。双方的选手还是在那里僵持不下，显然都用上了吃奶的力气，两个小组的每一个同学额头上都青筋暴起，不甘示弱。有的同学像打了鸡血似的满脸通红，有的同学则是咬紧牙关，不给对手一点余力。绳子上的小旗一会儿被拉向这边，一会儿又被拉向那边，就像一个调皮的小孩。

眼看第一组的马上就要胜利了，第一组的拉拉队的同学们脸上都露出了笑容，仿佛看到了自己胜利的景象，放出了自己最大的声音喊道：加油!加油。第二组的拉拉队听到了呐喊声，瞬间把声音又加大了一倍，队员们也听到了呐喊，开始加大力气，绳子又被拉回来一点，这不禁让第一组的胜利梦破碎了。但第一组也不放弃，继续作战，同学们都汗流浃背，把衣服都浸湿了，豆大的汗珠从脸上滚落下来掉在地上。现在第一组的成员有些体力不支了，这样拖下去不是办法，迟早都会输，还不如放手一搏，背水一战，大家都把剩余的体力全部使出来，如果这一下成功了，就拿下了比赛。

只见第一组忽然用力，是第二组措不及防，绳子被第一组的同学一厘米一厘米地拉向自己，最后第一组一鼓作气，小旗终于拉向了自己。

老师宣布：第一组胜利!赛场上响起了震耳欲聋的欢呼声。就在这时，下课铃响了，未完成的比赛只好明天接着举行了，明天我也一定努力，争取取得胜利。

拔河周记(篇10)

同学们对《皇帝的新装》这个故事一定不陌生吧！今天，我们要进行一场特别的比赛——拔河比赛。

没有绳子，没有哨子，如何比赛呢？聪明的小朋友一定猜到了，跟《皇帝的新装》这场比赛只是装装样子，但是没有道具，却要玩得逼真。嘿嘿，这就有难度了，想听听怎么拔吗？就跟我来吧。

比赛是男生PK女生。我们一个个咬紧牙关，拼命往我方拉，男生一点一点被我们拉了过来，可一放松就被他们拉了回去。随着班长一声装模作样的哨声后，他宣布：“我宣布，这场比赛——无效！”

我们筋疲力尽的回到自己的座位上，大口大口的喘气，好像经历了一场激烈的比赛一样。

一节有趣的作文课就这样下课了，同学们都是不情愿地回到座位上的。这场比赛没有绳子，却演绎得如此真实，真是太有趣了。这场比赛让我知道只要齐心协力，就会成功。

2023外贸员周记(汇集10篇)

优秀的人总是会提前做好准备，在平时的学习和工作中，幼儿园教师经常会提前准备一些资料。资料一般指代可供人们参考的信息知识等。有了资料的帮助会让我们在工作中更加如鱼得水！那么，关于幼师资料你了解哪些内容呢？在这里，你不妨读读2023外贸员周记(汇集10篇)，更多相关内容请继续关注本网站。

外贸员周记(篇1)

国际贸易专业即将毕业，为了更好地了解这一专业的理论知识在实际工作中的应用，我利用毕业之前的时间进行了实习，三个月的实习过程让我感觉收获非常多。

第一周

我实习的单位是青岛市佳美外贸公司，是私营性质的，主要经营小饰品出口，包括手机挂饰，钥匙环挂饰等。第一周我的工作主要是看，学，问。具体来说就是了解公司的情况，业务流程等。公司有一批业务员，都很年轻，有两个还是我的学长，他们都很忙，每天在公司的时间很少，但都很热心，很照顾我，大概因为都是年轻人，知道工作的不容易吧，只要我向他们请教，他们都会耐心指导我，这让我感觉很温暖，也更增加了我的干劲。

第二周

我对公司的工作环境和时间安排都已基本熟悉，经理开始安排我做一些与业务有关的工作，当然主要还是协助性质的，像处理一些单据，这活看起来简单，也就是检查核对一些单据数据符合不符合，英语基本功这时派上了用场，但也还是有些专业术语不太明白，边学边问，工作起来小心翼翼，生怕出了漏子。后来慢慢熟练了，效率也提高了。

第三周

虽然课堂上学习过单证实务，之前一个星期的锻炼对实际操作中的各种单据也有了一定的了解，但当经理把一些单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等交给我让我填写时，仍然很紧张，担心因业务不够熟出错。期间正好两个学长签了一单业务，在公司里做后期工作，给了我很多帮助。通过填写单据，我了解业务流程实际操作，也为今后做好业务方面的工作打下了基础。

第四周

有了前三周的铺垫。我开始独立进行部分工作，即通过网络商业平台联系业务，主要是从一些已掌握的公司信息中，选择一些可能成为我们客户的公司，发邮件介绍公司的业务，了解对方的需求。这个看起来也简单，在学校里也学过如何发商业信凼，但真正写起来，还是感觉有些万事开头难，好在有同事们之前发过的邮件可以借鉴。感觉实习至此，每一步都实实在在检验了我的理论知识水平，让我掌握了很多实际的知识。

第七周

接连三周都是在做给客户发邮件的工作，终于开始有客户回信询问产品和价格了，我很兴奋，像是工作中的付出有了回报，但不敢轻易回复，所有来信都要请经理亲自看过之后，再根据经理的意思予以回复。同时，这周开始，经理也要求我根据自己掌握的客户资源，电话联系客户，向客户介绍公司及产品信息。在与客户交谈的这个过程中，我发现之前熟悉过的业务流程在实际应用中还是有遗漏的地方，很多时候，大概是因为急于做成一单业务，我的语气有些急切，忽略了一些信息的推介。也体会到电话联系客户的一些细节问题，如和客户交谈结束后，要等客户先挂电话等，虽然是小事，却是对客户的尊重。

第八周

这周开始，我终于开始接触业务了，这是我一直期盼的。韩国一位客户到公司来看样品。经理让我和他一起接待，并有意让我回答客户的一些问题，在这过程中发现，我对公司的产品熟悉程度还是不够。看了样品后，韩国客户表示愿意有进一步的业务往来。我很高兴，接下来的两周，经理让我主要负责这位客户的跟单。虽然最后因付款方式没签下单子，但我感觉学习到了很多东西。实习的最后两周，我主要是跟公司里的一个学长出去见客户，学习如何与客户交谈，在交谈的过程中如何就价格问题磋商等，感觉做业务虽然辛苦，但的确很锻炼人，在以前，当客户对最敏感的价格问题不肯让步时，我会束手无策，现在却学会如何权宜，又比如了解了TT结算方式和D/A结算方式的风险程度等，还有很多细节的东西，都不可能在课堂上学到的，而是要亲自去做，在做的过程中体会学习。

转眼间实习结束了，感觉时光过得非常快，也非常充实。每天的工作都让我有收获，虽然遗憾没能给公司带来效益，却让我对即将到来的外贸业务工作充满了热情和期待，也深感自己需要学习的东西还很多，正所谓学无止境，自己还需多多努力。

外贸员周记(篇2)

时间飞逝，不知不觉来公司实习已经一周了。踏入社会的第一步，在短短的几天内，我学到了很多东西。五天的时间，让我对我的第一份工作有了自己的认识。

实习周记（第一周）

第一天去报到，我是依公司人事部的安排直接分到直销六部，由直销六部的吴经理负责，指导我实习，并且指定了带我的业务员。第一天实习，我怀着激动的心情来到公司，既紧张又兴奋，因为刚走出校门又只是实习生，所以我做任何事都小心翼翼，生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。进公司首先进行的是培训，由于公司业务繁忙，我们新进的实习生花了一天的时间进行学习。其中主要内容包括业务内容的学习、公司的相关规章的学习、基本礼仪与思想道德的指导等。负责我们的是公司专门负责新手指导的人员，就在实习的第一天，我基本上学的都是公司产品的知识。

学习之余，我们几个实习生很快就相互熟悉起来，和公司的正式员工也熟起来，渐渐的，我发现公司的氛围很活跃，似乎每个人都有自己的目标，对于工作都充满着激情，没有太多的上下级之分，只要我们一起努力，大家都是值得钦佩的。我打心底告诉自己，珍惜这次机会，不断学习，不断进步。学习产品知识不像大学学习理论知识，刚刚开始学的时候，我会觉得很简单，但当讲解员问一个很简单的问题时，我们却答不上来，因为我们总是想当然，总是用理论去解释，后来才发现，很多东西运用到实践上，与理论是多么的不同。于是我开始虚心的学习产品知识，不懂就问，几天功夫，我对产品熟悉的也十有八九。内心的紧张与害怕也渐渐消失了，面对一个个笑脸，我告诉自己，其实事情并不是那么难，跨出第一步，我就是在进步。

上班的第一周，给自己印象最深的还是关于公司的文化与氛围。这也是在校园从来不曾想过的问题，以前总认为公司都仅仅是想着目前的盈利，想着怎么与竞争者较量，而不会在意公司内部的和谐与长远发展。进入公司才发现，其实每一个公司的核心竞争力在于公司内部的和谐，在于公司的文化。我所在的直销六部就是这样的，每天团队经理都给我们说一些关于公司文化的事，用聊天的方式让我们团队的每个人都觉得很自然，很亲切。从而把对职业的崇敬转化为努力的工作，用心工作，带着微笑去工作，轻松的工作。在工作的同时享受生活，在工作之余感悟人生。

第一周结束，我告诉自己，端正自己的心态，用心去迎接下一周的考验。

实习周记（第二周）

这一周，我开始进入状态，在负责人的带领下，我开始做自己的业务了。我们直销部主要是负责寻找客户源，然后进一步的洽谈，客户有意购买的话就带领他们办理购买产品的相关手续。进入工作的第一个问题就是如何收集客户源的问题，对于这个问题，开始的我并不知道怎么处理。

按照公司的规定，客户需要自己去开发，因此，公司只提供了大量的宣传贴、 广告贴、海报以及每个人的名片。当跟着带我的正式员工踏出公司跑业务时，我茫然了，完全不知道该如何应对。刚开始的几天，我跟着公司员工主要是在高档住宿区发单页， 一层一层的爬楼道，把单页发到每一个潜在客户的门上，就在这段时间，我觉得这跟自己想象的差距太远，原来自己做的也不过是最最简单的事。我开始怀疑自己的选择，开始对这份工作重新思考，就在这个时候，公司的一位老员工给我聊了起来。他用他自己的亲身经历说着进公司的一点一滴，关于公司的工作模式、关于对自己职务的认识等。我只记得那天下午他说了很多，但是他并不觉得这个工作是没有意义，没有价值的。从他的脸上，我看到了他对自己职业的尊重，对自己公司的钦佩。就在那一瞬，我似乎明白了很多，原来这才是工作，不在于你做的是什么，而在于你能不能在平凡的岗位上正式自己，实现自己的价值。世界上没有那么多满意的岗位，但每一个岗位上都有它的价值。端正自己的态度很重要，俯下身子也很重要。在平凡的岗位上做出业绩，就是不平凡的人。

经历过这几天的辛苦奔波，休息的时候我开始反思自己。思想的撞击如此之大，让我有点无所适从。过了大概三天，我开始感悟过来，自己幼稚的心理也渐渐褪去，在第二天上班的时候，我告诉经理，我很珍惜这里的一切，是我们团队的精神，让我学会了认识自己。我会端正自己的态度，踏实的干好每一天的任务。 这一周既漫长又短暂，却给我的人生上了很重要的一课。我很感谢我团队的每一位成员，是他们让我学会了正式自己以后的工作。工作虽苦，但却能收获到无穷的满足与自我肯定。通过自己的辛苦工作证明自己的价值，这又何尝不伟大呢？

实习的第二周，我想我是成长了很多，感谢每一位团队成员。我们就如亲姊妹，我们就是一家人，相互鼓励，相互支持，共创美好的将来。

实习周记（第三周）

经过两周的晨会及产品知识训练以及初步的跑业务，我对整个工作的流程已经差不多熟悉了。于是我开始静下心来，端正自己的心态，认真向正式员工学习，团队经理时不时给我们结疑，提醒我们工作上容易出现的错误。就在这一周，我开始学到很多产品营销的知识，尤其是电话营销的知识。

我挺幸运的，带我的公司员工很负责，教的东西很多又很细。她告诉我，打电话营销不像直接发单页，见效慢，需要耐心，考验一个人的毅力。做销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。所以我就尽我自己的全部力量使自己更上一层楼。刚刚开始打电话，由于不确定客户是否有资金需求，很多人有抵触的心境，开始我还很不好意思，总是认为自己打扰他们太多，不敢大胆的介绍公司的产品，说话紧张连产品知识都忘了。打了电话，心里点谱都没有，似乎没有客户对自己的产品感兴趣，想想花了那么多时间，心里难免有一些难受。这时候，团队经理总是鼓励我们，时不时的给我们讲他们的经历，就这样，我也渐渐正式这电话销售。之后打电话营销的时候，我总是微笑着给客户交流，之前的紧张也不见了，电话营销的时候尽量为客户着想，用心倾听他们的需求，用心传达公司的产品。就这简单的电话营销，我就花了近几天的时间去琢磨，因为这不仅仅一般人聊天，很多东西，比如讲话的语调、阐述的清晰度、客户需求的分析等，都需要在交流的那几分钟考虑到。看似简单的营销，却让我收获颇丰。最多的是锻炼了自己的胆量，学会了对客户心理的分析，还锻炼了自己的口才，真是一举多得。

第三周主要是电话营销，但是我却学到了很多，看似简单的东西背后有着很多的技巧。我庆幸自己没有在自己低谷时选择离开，记得公司有一个员工这样说：刚进公司，不要以为自己对公司的业务什么都懂。没有长时间的实践，你是不会学到真正的东西的，看似最简单的业务，你够你学习很久。现在想想，他说的不错，没有长时间的实践，你怎么能深刻体会呢，又怎么能学到真正的东西呢？

实习周记（第四周）

实习第四个星期我开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通、自己出去发单页等。过程虽比较辛苦，但自己也乐在其中。

现在开始便需要进一步的跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。经过一段时间的琢磨与团队经理的指导，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，给每一位顾客打电话，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉。只要是愿意进一步了解的，我都会真诚的接待问候，让他们体验到我们公司的专业与信誉。我觉得，经常有一些

细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。微笑的交流，让客户在交谈中也感受公司的文化。电话营销，在我看来，更多的需要用心，把握客户的心理，站在客户的角度思考问题，让客户对公司放心，对产品满意。

在碰到营销问题时，我认为一方面要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多，下周加油！

实习周记（第五周）

经过四个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使我之前从来没有接触过销售岗位，这使我对销售这一行有了更深的认识。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上团队经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。刚开始进入公司，周围的同事都能说会道，但是自己却不知道怎样准确表达自己意思，多少次想尝试都欲言又止，生怕自己说错了话，闹出笑话来。迈出第一步需要勇气，在团队同事的引导语鼓励下，我渐渐鼓足勇气和客户进行交谈。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。经过两天的学习，我发现者其实并不是自己想的那么艰难。只要鼓足勇气，犯点错很正常，也正是因为有犯错的机会，才会使自己进步。

休息时间，我们团队总是会一起讨论遇到的问题，偶尔说说笑笑，缓解工作的压力。大家工作的激情，总是一直延续到下午，每天都是信心满满的。团队经理也很和蔼，偶尔给我们带来一阵小幽默，让我们乐呵呵的工作。因为他说：心情好，对待客户则更加细心、有耐心。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

实习周记（第六周）

通过一个半月的锻炼，对于工作的流程我差不多都完全清楚了。就在这个阶段，经理开始给我们讲授一些细节性的东西了。他总是这样告诫我们，做销售这一行，你需要的对产品的了解只是最基本的东西，大家都会，可是你要做出业绩，你就必须得比别人多一份心思，多一份努力。造成差距的往往也是在这里，没有独特的优势，你就是那最平庸的人，自然的，你的业绩也就最平庸。刚开始我并不是很深刻了解这段话，直到公司开会时让一名新员工分享她的经验，当然，这名女员工业绩做得很好。她看起来很普通，但是她却做了很多同事没做或想不到是事，她的用心与刻苦，让她的业绩也遥遥领先。听她说了好多，我深信自己也应该向她一样，用心的做事，用心的对待自己的客户。有时候，哪怕是一条简单的短信问候，都会使我们的生活与工作有新的进步。这就是她最深的感悟，也是我最应该学习的地方。

此外，在交流会上，我也学到了很多东西。老员工们总是淡然的讲诉着他们的工作方式，看似很简单，做起来其实很难。面对客户，有时候需要我们厚起脸皮来，要敢于承担，有机会就得抓住，胆小只会让机会白白的溜掉。做事不要害怕，用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

比如我的第一次跟顾客面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。分析自己失败的原因，我总结了一下几条：一是自己面对客户过于紧张，对产品知识讲解的不到位，让客户觉得我们不是很专业，从而对产品不够信任；二是自己迫切希望面谈成功，很多细节的东西在兴奋之余完全忽略了，心态不够好；三是没能够为客户进行换位思考，导致客户觉得产品都不适合他。虽然第一次的面谈失败了， 但是我却收获了很多，我相信，一次两次的失败，真是为以后的成功做铺垫。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习周记（第七周）

眼看着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西。面对工作，我没有气馁，而是鼓足勇气，不断前进。

经过七周的实习，我开始明白推介要简短扼要，人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20％或30％被注意到。那部分内容可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有调查结果表明成年人能够注意。

外贸员周记(篇3)

作为公司销售外贸部的一名实习新手，首先需要做的就是尽快熟悉公司环境与外贸业务流程，而我的主要工作是负责网络发布，比如及时更新产品信息，并不定期地将一些新的产品发布到阿里巴巴或madeinchina平台上充实我们的产品信息，同时会时常搜索注册一些免费B2B网站，电邮电话联系国外潜在客户，处理客户询盘报价等工作。把所学到的英语知识与现实操作完美结合起来。最开始上岗的时候，我的内心是有些忐忑不安的，一方面来自其他外贸业务员对工作的描述：要有超人的耐力，惊人的抗压力，还要考验反应力。另一方面则来自对外贸行业的陌生感，虽然在学校的国际贸易课上学过一些，但那也只是一些理论知识，仅作为实战的参考借鉴。我知道挑战已经开始。

幸运的是我的实习生活有一个很好的开端。办公室主任安排老业务员吴姐以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习工作。在吴姐的帮助下，我逐渐熟悉了公司的各项规章制度、外贸整体流程以及作为外贸新手的主要工作职责。我先从熟悉产品的分类、型号开始，然后一步一步了解整个下单、发货的流程。在对外贸流程有个整体的了解之后，开始熟悉我的具体工作内容，如何发布信息，发布哪些信息，如何搜索顾客，跟踪顾客，如何处理询盘等等。

外贸员周记(篇4)

经过2个多星期艰苦的找工作应聘经历，在最后决定来现在的公司之前，我一直处在比较痛苦的挣扎与选择之中，因为有另一家招业务跟单员的公司也叫我过去上班，最后不明就里糊里糊涂选择现在这家做外贸业务的工作。

第一天的上班，老板还没给我安装办公电脑，要求我先熟悉公司的产品。于是我向同事要了一些有关公司产品的资料。前几天我都一直在看公司的产品目录，一堆堆的技术参数让我头晕目眩，遇到不懂的我就问问身边的同事。但是她们都在忙，也不想经常地打扰她们工作，于是我就把一些重要的资料都抄在笔记本，以方便记忆。之后配了电脑，我在网上了解到一些关于开展外贸业务的B2B网站，也注册了一个免费的阿里巴巴账号。于是我尝试找找与公司相关产品的求购信息，后来加了一个国内的求购商，由于自己对产品不熟悉，所以沟通过程中很不顺畅。在这之后我决心一定要全面地熟悉产品。

外贸员周记(篇5)

外贸业务员顶岗实习周记(一)

美国全乐有限公司上海代表办事处(FRC)是一家中小型服装外贸公司，业务涉及美国、韩国、香港、内地等多个地方不同季节不同层次种类的服装，其中以美国客户居多。

我的实习工作是跟单员助理，两位MASTER主要是负责美国纽约的单子。7月12、13号是工作交接，因为前任既是我的师姐又是同学，所以工作交待的非常清楚，对我适应实习的工作帮助很大。除了工作以外，师姐还提醒我注意一些办公室事宜，比如在公司同样的事情不要问两遍，上司交待的时候就要多想，反应快，尽力弄清楚MASTER的意图，再问的话就不好了。这一点我后来深有体会。

我的直接上司是JELLY和STAR两位MERCHANDISER，同时协助其他的跟单员做一些日常的杂事。跟单员的工作要求非常细心，我的工作没什么技术要求，就是要认真仔细，但要做好这一点也不容易。两位MERCHANDISER做事都很麻利。JELLY为人直爽，办事有一说一，对新人比较客气，有时会耐心指点，很有领导魅力;STAR和JELLY是一对不错的搭档，共事时间应该很长了，是一位做事很较真，追求完美的美美。

我的工作内容主要是核对并记录PURCHASEORDER，查找记录颜色、面辅料等，以及收发物件等杂事。因为之前没在服装公司呆过，所以很多专业术语及缩写不明白，在查找东西的时候显得很笨拙。很多常识性的问题上也闹了不少笑话，比如不会使用吊牌枪，传真机，把彩打的纸当成复印纸放进复印机等。这些日常办公用品学起来很容易，可我却没在之前想过去学他，这些超低级的错误很容易让人看扁。看来今后我要多逛超市，办公用品店，有些东西我并不需要买，但我一定要会用它!

来样生产的P.O主要有三种，是客户购买确定货品的依据，厂家生产大货的来源。三种不同的P.O反映了买卖双方做生意的一个过程。来得最早的是有手写的P.O，上面只有大致的总量和比较模糊的要求。其次的P.O会出现买方，中间贸易商，供应方的STYLENUMBER，分配到各大小码的具体的数量，颜色款式面料包装运输要求等，是一个比较准确的交易凭证，但还不时最终的。最后的确认准则来源于第三份有合同性质的BUYERP.O。这三份P.O可能会出现不匹配的地方，因为供应商或买方和市场变化的原因，容易有出入的主要是颜色，交货期，包装要求也是一个需要注意的地方。如果对方是个快捷反应的服装公司，P.O的变化会比较多，这样跟单的MERCHANDISER就会比较累，工厂耗费的成本也会相应加大。

这是一个服装公司，但主要做外贸，听到的看到的经常是全英文。GENERALMANGERANTHONY也跟我说要注意两点，其中之一就是ENGLISHFIRST，TECHNOLEGYSECOND;另外一个也是我的目标FINDAGOODJOBILIKEBEST，所以我要不断的尝试，努力去发现我的优势，我的兴趣，激起工作的热情。

外贸业务员顶岗实习周记(二)

虽然课堂上学习过单证实务，之前一个星期的锻炼对实际操作中的各种单据也有了一定的了解，但当经理把一些单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等交给我让我填写时，仍然很紧张，担心因业务不够熟出错。期间正好两个学长签了一单业务，在公司里做后期工作，给了我很多帮助。通过填写单据，我了解业务流程实际操作，也为今后做好业务方面的工作打下了基础。

外贸业务员顶岗实习周记(三)

实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张，同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。

外贸业务员顶岗实习周记(四)

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

外贸业务员顶岗实习周记(五)

在赵经理的关心和众同事的帮助下，通过这一段时间的集中学习，我对外贸的相理论知识和外贸实务中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中贸易的操作大多是通过电话、传真、即时聊天软件、邮件等方式商定交易进行的，但自己并没有从客户开发到完成交货结汇、以至备案归档完成的操作实践过，因此在操作过程中不免还会遇到各种具体的问题。

通过实际的操作掌握自己这一月来所学到各类知识，也是积累经验、进一步掌握外贸流程和实务的必要措施，需要这样一个从实践中获得新知的过程。虽然现在还是在开始阶段，每天真正能订单的也不多，但自己却是很充实，因为遇到的问题越多，就会学到越多的解决方法。我相信，今后无论遇到什么，只要看一眼这块烙印，我就会勇往直前，决不畏缩。

外贸业务员顶岗实习周记(六)

实习第六周，经理开始带我去工厂观察一些产品的情况，让我了解产品的整个加工过程等，以便让我以后跟客户更好的交流。我们公司主要是生产汽车液压件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些产品完成所花费的时间和流程。工作还是进行的比较顺利，偶尔也会接到一些客户的电话，我有时也会做些简单的介绍，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。想说明下，打电话，礼貌的问好，还要让客户先挂电话。我发现自己对于言语方面需要努力，因为自己还是比较内敛的。

外贸业务员顶岗实习周记(七)

实习第五周开始，已经是3月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。

虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

外贸员周记(篇6)

新的工作，对我来说是机会也是挑战。俗话说万事开头难嘛。虽然大学里学习过国际贸易实务，但是一年没有接触后脑子里已经是一片空白，一切都得从头开始。从事洗衣粉行业，让我对熟悉的东西突然产生了那么强烈的陌生感。它从一个我所了解的简单的用于清洗衣物的带有香味的白色粉状物变成了对十二烷基苯磺酸钠、三聚磷酸钠、硅酸钠、碳酸钠、硫酸钠、羟甲基纤维素等等一系列化学物质的组合。我也开始一点一点的再一次认识它、深入了解它，理解它的的成分和每一种成分的作用。这便是我学习的第一步。

感谢领导器重，刚进这个部门，就加入了公司十分重视的澳大利亚业务小组。用领导的话说这是公司第一个发达国家合作伙伴，因为我们这是第一次与发达国家大品牌、大客户进行直接的业务往来。算上部门领导，我们五个人成立的小组负责xx的所有业务。当然，我这个还处于实习期的新人，暂时还只能在里面打个小杂，干点处理翻译些文件之类的小差事。其它时间，继续了解产品知识、自学外贸流程。同事之间慢慢的相互熟悉，也让我慢慢的喜欢上了这里的简单和单纯，简单的工作环境，单纯的人际关系。我开始融入这个新的集体。

办公室里的每一位前辈都是我的师傅。刚进部门的第一天，A师傅为我准备的办公桌，第二天教我公司的规章制度等;中午的休息时间，只有我和B姐因为离家较远留在公司就餐，利用这段时间，向她请教了报价的相关知识;工作当中，和我接触最多的自然是我们xx小组的成员。跟着C哥学习制作业务中的各种表格，跟着D姐学习包装规格、质量检测、箱单发票等相关知识，跟着E哥学习怎样看生产计划。领导说，生产工艺对业务员来说也是非常重要的。于是领导亲自走上讲台，为我讲解了洗衣粉的生产工艺流程。只要有机会，领导便派我跟着其他同事一起学习如何商检，到车间实地参观洗衣粉的生产工艺，了解洗衣粉的手工包装和全自动包装流程，到印刷厂参观了解包装袋的印刷生产等。在领导的培养和同事们的帮助下，我开始收获一点一滴的成长。

外贸员周记(篇7)

第1周（8.2-8.8）

这周我们最后一次参加支公司的衔训，内容是如何养成良好的工作习惯，培养积极地工作心态。首先，要有良好的销售习惯，要学会随时随地开放客户、拜访客户，要和客户向朋友一样相处。其次，学会自我管理，包括早会时候认真记录，认真填写拜访计划，自我督促。培养积极的销售心态，首先要换为思考，思考自己面对寿险销售人员的心态，分析客户的拒绝话术。然后，在与客户沟通时态度真诚、分析客观。第三全力以赴，认真反思，明确目标，立即行动，用专业的知识、积极的心态、熟练的技巧、良好的工作习惯应对工作中的挫折和挑战。

这个月伊始，我们组迎来了几位新人，有和我一样暑期实习的大学生，有刚刚参加工作的应届毕业生，还有已经在深圳工作了好几年的前辈。不过我比他们先入职，也积累了一些经验，所以朱经理让我带他们出去展业，让他们尽快熟悉业务流程。

新的血液往往带来新的思想，我们各抒己见，策划了很多展业的新思路。我们除了继续宣传“鸿鑫人生”和“金泰人生”两款产品之外，还介绍人身意外保险产品“家庭如意卡”“太平吉祥卡”和“世纪行”卡。这三款产品费率低，手续简单，保障功能突出，最能体现保险的意义，适合作为与客户沟通的敲门砖，有助于我们扩展目标客户的范围。之前只要针对生儿育女期的年轻夫妇，现在，我们也可以多接触刚刚出来社会的单身贵族，向他们介绍意外险，为进一步的销售打下伏笔。

这周我们业务室联合马栏兰丰社区，计划在周末举办“明日之星”智利拼图大赛，通过这样的活动收集客户信息。大家共同策划了活动的流程。我们还在周三奔赴马栏广场踩点。这次活动主要针对兰丰社区内部的幼儿园、托儿所进行宣传，但我们也可以在平时的展业中寻找潜在的参赛对象。不过后来因为天气原因，计划推迟两周。

由于支公司上月没有全额完成任务，所以这个月一开张，公司就宣布了新的奖励政策，10号之前开单的奖励世博会纪念银钥匙一把，既可以自己收藏，也可以转增客户，从而更好地维护老客户。我也借此机会再一次约访我的准客户，不过没去取得什么突破，也没有如愿交单。

第2周（8.9-8.15）

这一周，分公司的邱总过来给我们介绍了寿险产品交叉销售的专题，鼓励我们通过家庭财产险、车辆险的销售来开拓寿险市场，同时还介绍了“小康之家”家财无忧卡。我们也开始尝试针对百合山庄这类开发时间相对比较早的小区介绍家财险，开拓销售渠道。

虽然公司为我们提供了很多扩展业务的途径和方法，但一个半月过去，我还没有正式开单，连每天收集回来的客户名单也减少，甚至没有。我很着急，情绪也有些波动，以至于去上班前还要纠结一番。涉足保险这一行业一个多月，新鲜感没有了，甚至还有限厌倦。这个时候朱经理过来开到我。他说虽然很多人都不可能把寿险销售作为终身的事业，连他自己也不可能做一辈子。但是既然进来了，就要做出样子。这样，在我离开的时候，我可以赢得同行的赞许，而不是像个逃兵。我听了深有感触，所以决定最后的两个星期冲刺一下。保险的销售讲究时间的积累，厚积薄发，贵在坚持。

我也借此机会认真地总结了一下。我觉得主要问题还是出在话术上，自己足足走了两个星期的弯路。一开始出去展业，也还顺风顺水。不过自从话术通关考核之后哦，我就改变了套路。让我们记一些讲解产品的话术，避免专业上的错误，我自那之后我就把介绍产品作为切入点。展业的时候简单寒暄之后就直奔主题，介绍产品了。我叽里咕噜说一大推，他们没什么反应，我又接不上话，对话就此卡壳。朱经理告诉我，保险的销售，与其说是推销产品，不如说是推销业务员自己。只有客户认同自己，才有可能进一步接触。以后沟通的时候，要积极寻找沟通的切入点，聊一些客户关心的话题，同时主题沟通保险的理念。对产品的讲解要看好时机，点到即止。只有这样，才有机会得到客户发自内心的认可。理念通了，销售才能水到渠成。

周三的早会，王总就同业公司的理财保险产品进行了综合对比，帮助我们在展业的时候突出自己产品的优势。

第3周（8.16-8.22）

这是我实习的最后一周，我开了自己的第一单。之前同学填好了保单，只差提交签证复印件就可以投保了。等了两个多星期，签证下发，我也可以正式帮她们办理投保的手续。出国紧急医疗保险与分红型寿险不同，合同是由大连分公司打印，不需要总公司核保和电话回访，手续较为快捷。分公司的核保只花了一天，周二下午提交的投保单，周四上午我就拿到和保险合同，并且把保险合同送到了同学手里，让同学几时拥有一份保障。我也第一次体会到“保险代理人销售的不只是保险产品，还是一份爱心”。我给同学详细地讲解了保险合同的条款，特别是保险责任和责任免除这两章，同时告知了出险的报告、受理、理赔的相关信息。

周一的时候分公司举行了“金秋百日会战”的动员会。大连分公司十四个业务部都派出了大部分员工参会，总数超过800人，占了太保大连分公司总员工以一半多。会场在大连市青少年宫，场内战旗飘扬，锣鼓喧天，各个支公司使出浑身解数，唱战歌，喊口号，接受分公司领导的检阅。随后，分公司以话剧的形式，生动向我们宣导了“金秋白日会战”的相关激励政策。奖励有四个层次，分别是：近郊温泉之旅、京津文化之旅、桂林山水之旅、迪拜奢华之旅四个层级。每个业务员签下目标书，互相督促。

周六，我们业务室筹备数周的，联合兰丰社区共同举办的“明日之星”智利拼图大赛正式举行。我们七点半就到达了会场进行准备。活动九点开始，共有20多名小朋友参赛。小朋友按年级分为幼儿组和小学组两组，根据完成智力拼图的时间和完成情况评出各奖项。比赛之前，社区少儿武术学校的小朋友还上调展示了精湛的武艺。比赛期间，王总还与到会的家长沟通了首先得意义与功用，同事介绍了公司“保险进社区”的计划。会后，我们将利用给参赛的小朋友送奖品和奖状的机会，与孩子的家长就保险座进一步的沟通。，朱经理说，这次比赛之后，我们业务室还将联系其他社区举办类似的活动，让更多的家庭了解保险。

为期八周的实习终于结束了，我也准备在开学后踏上就业之路。不过，我还打算继续保留和太保的这份代理合同，作为大五这一年的一份兼职，直到我正式就业。

这段时间里，我完成了从优秀的学生大称职的员工之间的转变，也深入地接触了保险代理人这个行业。虽然没有获得多少经济上的收益，但是这份经历，以及各种的酸甜苦辣永远值得我回味。，实习期间，我还得到了我们公司的前辈和总经理的帮助，是他们毫不保留的向我提供了他们的销售技巧，帮我解决平常所遇到的问题，并给我提供锻炼的机会。无论我在保险公司能够走多远，他们今天的帮助都是我以后无尽的财富。

外贸员周记(篇8)

这星期车间的员工都提前放年假回家了，剩下我们办公室的十来个同事。说真的谁不想快点回家过年哟，不过因为公司的工作安排，我们只好乖乖地留在继续工作到最后一刻。

这星期陆陆续续地收到几个来自阿里巴巴网站的询盘，经过对询盘的分析，包括客户来自哪个国家，感兴趣的产品，购买动机以及其他的特殊要求等，然后才能更有针对性给客户做报价。这可不是一个简单的过程，一个较为完整的报价表包含很多要素，包括品名、型号、交货日期、付款方式以及一些关于产品的基本的技术参数等等。还好这些报价的知识之前在学校有学过，操作起来还算熟悉。最让我头痛的是经常遇上一些特挑剔的客户，问到很多很细节的关于的产品技术参数，我也不懂，唯有硬着头皮去请教我的工程师老板。我这老板脾气特不好，每次问上他都会被训的，在这过程中我锻炼很好的心理素质(有道理的我尽管听进去，没理的就当耳边风)。

外贸员周记(篇9)

20xx年2月2日-2月6日

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情（整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。

20xx年2月9日-2月13日

第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

20xx年2月16-2月20日

实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。

20xx年2月23-2月27日

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具qq，msn。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

外贸员周记(篇10)

20xx年2月2日—2月6日

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。

20xx年2月9日—2月13日

第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

20xx年2月16—2月20日

实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。

20xx年2月23—2月27日

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具qq，msn。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

20xx年3月2日—3月6日

实习第五周开始，已经是3月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

20xx年3月9日—3月13日

实习第六周，经理开始带我去工厂观察一些产品的情况，让我了解产品的整个加工过程等，以便让我以后跟客户更好的交流。我们公司主要是生产汽车液压件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些产品完成所花费的时间和流程。工作还是进行的比较顺利，偶尔也会接到一些客户的电话，我有时也会做些简单的介绍，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。想说明下，打电话，礼貌的问好，还要让客户先挂电话。我发现自己对于言语方面需要努力，因为自己还是比较内敛的。

20xx年3月16日—3月20日

这周基本上是跟着经理或是一些前辈往外跑，主要是去学习他们是如何跟客户当面交流的。首次见到面谈生意的场面，感觉很紧张，虽说我是在旁看看，但还是深怕自己会犯什么错一样的，比如说吃饭了，都感觉吃不下的感觉哈。经理会让我跟客户做个自我介绍，当时我都有点吞吞吐吐了，不过客户还是个蛮和蔼的人。说实话当时也听不进什么了，有些产品他们在谈，我总觉得很耳熟，但具体的样，有点糊涂了。感觉他们只是在说笑，跟聊天一样的谈着，但内容还是紧跟着产品的，经理不愧是经理，很是有经验，这个客户的生意就促成了，我觉得这种生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

20xx年3月23日—3月27日

实习第八周了，我在邮件方面开始有了一定的起色，开始有客户会回函询问价格，但我也不敢盲目地就发给客户，一般都会经过经理的审阅，每天的回函量还是不多的，真正下订单的几乎没有，这可能跟我有关吧，我觉得肯定是我出了什么错了，但自己来发现不了自己的错误之处，后来一些前辈们告诉我，信函的话不需要那么复杂的，简单易懂，让客户能够一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就开始用一些简单的语句来表达，邮件的回复量开始多了，我每天开始恢复这些邮件也感觉很忙似的。对于客户的回复我是一字也不漏掉，深怕把重要东西给漏掉了。我会把每天收集到的一些有意向购买我们产品的客户用文档归列好，详细的情况还是交给经理的。

20xx年3月30日—4月3日

实习第九周了，已经步入四月了，现在开始经理便需要我跟一些我自己找到的客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

20xx年4月6日—4月10日

这一周，公司来了两个客户，一个是韩国的，一个是美国的，韩语的话是真的不知道怎么说，对于英语，虽说我是英语专业的，但如果让我跟老外交流还是很紧张的，觉得自己会不会讲，第一天来的韩国客户还是有带翻译的，主要是来询问我们公司一些塑料品的。第三天来的美国的客户，经理觉得我是英语专业的，便让我先跟老外做些交流，当时我真吓死了，我先跟他打了声招呼，并要求他做下，给他冲了杯咖啡，不过经历后来还是放过了我，让我做事去了，其实我倒松了口气哈。工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

20xx年4月13日—4月17日

经过两个月多的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的，同时也对外贸业务这一行有了更深的认识，也有了浓厚的兴趣，越来越有干劲了。这一周仍然做些琐碎的事，发发邮件，通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟经理见见生意面谈的场面。但经理试着让我对客户介绍我们公司的一些产品。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

20xx年4月20—4月24日

在壹达已经是将近快三个月的时光了，这周除了跟以往的一样，做些琐碎的事情，更多的是以现场跟班生产实习为主，更多的了解公司的产品，生产实习是学习的一项重要环节，通过此次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，使我更深刻地了解了外贸业务流程等知识。这周，我感到满足和充实感，因为老板开始让我真正的接触业务了，美国一位客户通过邮箱向我询问了产品，并向我索要样品。在这过程中，我们起初是用邮箱一问一答，后来对方提出用msn联系，显然这样方便多了，但在询问中我也遇到了点问题，因为她问我的产品，其实我也不是很清楚，因为公司的一些塑料制品很多是用自己的编号的，跟她所提供的型号，编号什么的都对不上，但我对产品熟练度又不够，所以都会询问下老板是否有此类产品。但最后，我成功的完成了个开头，按对方要求寄样品，她也希望与我方有进一步的业务来往。虽说不知结果会是怎么样，但还是个好的开头。

20xx年4月27日—4月30日

这周我主要是负责美国那客户的单子，因为是第一笔，所以我个方面做的小心，也很紧张，我跟经理也提了点小意见，就是把一些塑料制品的样品图片重新弄些型号，把它放到网站上，这样可能客户就可以清楚地去对照，也无需把时间浪费在询问产品是否有的问题上，经理也同意了我的想法。但最后对于这个美国客户，我还是失败告终，因为大家在付款方式上达不成一致，我们公司一般还是tt方式的，然而他希望我方用d/a的方式，经理觉得不易冒风险，而且客户最后也是因为在这个问题上就不了了而之了。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

20xx年5月4日—5月8日

这一周，还是向往常一样进行着，但我又尝试了第一次，比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的.不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！我明白了做业务真的是不易的一件工作，尤其对于我们女孩子，但我还是不会放弃，毕竟觉得自己受益匪浅。

2023中考的周记(集锦10篇)

幼儿教师教育网的编辑精挑细选的这篇文章名为“中考的周记”非常值得一读，您在阅读本文以后相信有所收获吧。周记是人类特有的行为活动和权利，在人生发展的历程中少不了周记的存在。写周记是一个逐步提高自我认知的过程让我们更多元化。

中考的周记 篇1

在刚刚结束的期中考试里，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。（这个我不能替你写，不知道你究竟错了什么，50字左右） 我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，这也许也和答题技巧有关系。通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。我还要加强语文、数学、英语三门主科以及政治、历史、地理、生物和物理的习题强化。平日大家都聚在一起做一样的题目，感觉不出来有什么明显的差异。可是一当考试，才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的（你就先编着吧）。只怪自己买的练习题做的少。不能允许自己再继续这样下去，我一定要加倍努力，从这次考试之中汲取教训，为下一次考试做好准备，考试技巧贵在练习。我还要多多加强自己的练习和复习。

中考的周记 篇2

期中考试考完了，还没等成绩出来，我已经预料到了这次考试的惨败，我认为让这次考试惨败和这几点有关：

1、考试前没有好好复习2、考试时心理状态不佳，非常紧张3、考试时精神状态异常不好，根本没有心思考试，只想赶快把题做完，结束考试4、在考试的时候有部分题目不会做，放在了后面来做，结果后面没有了时间，也忘记了还有这些剩余的题目成绩次日就下来了，卷子错误连篇，这次中期考试竟然409名，留在宏志班是没有希望、完全不可能的，因为在我后面还有许许多多的人想到宏志班来，所以我在后半期一定要努力，

1、每天所有的课余时间均拿来学习、做作业、看书，2、提高每次作业质量，包括语文、数学、英语等其它科目，尽自己的力量完成会做的题目。3、做作业认真审题，遇到选择题、填空题不乱写乱填，坚决做到先审题再思考最后再答题，4、回家在没有必要的情况下，在有关学习的情况下才使用电脑5、上课不和同桌及其周围的人讲话，在上课时不理睬与课堂无关的谈论、事件6、上课尽量精力集中，不发呆、坐飞机7、不在上课的时候睡觉。

中考的周记 篇3

星期五下午，老师借用音乐课的时间，让我们去办公室谈话。老师就找了前十五名的同学，目的是为了提高成绩，可见老师对我们的良苦用心。

老师最先找的就是我，老师按照名次叫的同学，大家在外面都忧心忡忡。老师问我期中后的反思，以及上课做什么影响学习。我也如实地说了，上课听课程度不够认真，跟别人说话，讨论时也说话，下课说游戏的事(以前)；老师也说，上课说话最影响学习，经常上网也是影响学习的。要把精力全放在学习上，要遵守课堂上的纪律，课下多做些练习册，把成绩都往上撵一撵，落下多了就撵不回来了。老师的话语重心长，里面也包含了老师的期望。老师还说：“这次考试没考好要找出原因，把它给克制掉，然后下回才能不犯这个毛病，下会也有记性了”。之后老师要问我下回期末考多少名，我说：“一定要大榜前三十！”老师听了我的话，让我走了，把别人叫进去了。

这次短短的谈话，是我又树立了一个新目标：进大榜前30。我一定要努力争取，给自己争口气，给老师一个满意的答复！

中考的周记 篇4

考试前一周，我生病了。要考试了，我却好了。回到学校看着，其他同学在自我的位子上埋头复习，谁也不理谁。安静的连一根针落地的声音都能听得一清二楚。只有我在那里，补着一本又一本堆积如山的作业，没有时间复习。就想离开凳子的时间也没有，一向补着，一向做着：下课做、中午做、体育课也做……几乎24小时都在做。当同学已经复习地无所不知了，我却只是刚刚补好作业。以前我复习时，连一个小地方里的资料都不放过，这次，我只是随随便便地看了一下。心里的心不停地跳动着。试卷发了下来，第一门是科学，看到好几道题目没有背诵，导致忘光了。我做的战战兢兢，生怕自我写不出来，心里害怕的直打??拢?伦约嚎嫉貌缓谩

其他功课，我也只是随便应付一下。试卷发下来，我才放下心来。原先心已经提到嗓子眼里，此刻落了下来。这次语文出乎意料。我语文平常只考88—92分，这次竟然考了95。5分，比英语还高这惊天动地的好消息。坏消息就来了，科学却很糟糕，只考了86分，又让我悲伤透顶，幸好我是第三名。

回到家里，妈妈明知故问：“你考了几分？”我只好依依作答。妈妈说我：“下次科学考到90分以上，英语不要被语文超过，给我继续努力。

紧张的考试最后过去了，只能在期末考试中努力。

中考的周记 篇5

现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我们喘不过气来，但若你真的问我们：我们大部分同学会坦白地告诉你——表扬？不过是为了老师、长辈、同学的表扬，认真地写作业？是一种心灵的必须品？老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬。当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴！可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，喜悦之情如灰被风一般地吹走了。不再努力。于是失去了上进心，于是有了喜讯不愿告诉别人；成为永久的记忆…… 我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一句赞扬的话、一个鼓励的眼神、一个真诚的微笑……可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，会真正去倾听我们发自内心的呐喊，会真正懂得我们的想法；会真正给我们最需要的表扬；来填补我们心灵的伤口呢诚实 今天上午第一节课是我们的班主任老师教，我们班进行魔力考试，我想写一个天文数字可这道题五分有怕丢去了，于是我就问我旁边的小李，小李是我们班上的学习委员，我探过头望一下小李的卷子。可是没想到小李说了一声考试看别人的是不对的行为。这时我的脸火辣辣地，我想他一定会告诉老师.，可我没想到的是小李并没告诉老师。第二节下课了我去问小李你怎么不告诉老师，小李这时给我讲了一大堆的道理，第二天老师抱着卷子来到教师把我们的成绩公布了，这时我把我作弊的事情告诉了老师，这时老师说。知错就改就是好事了，老师到班上没有批评我倒还白杨了我诚实的事情：我希望大家考试不要作弊“你不说你就会感到不安吧，顽皮的弟弟 今天早上”我二姨和他顽皮的儿子来到了我家做客。我哪顽皮的弟弟首先就是找我陪他玩，你如果让他不高兴你就会被他整的不成人行他就有这么厉害？第二个绝招是把你的书本扔到水里去洗个燥，你如果这么想就会消消气，你就想他年纪太小不懂事，他就在门高上放了一袋面粉想整我，哪时我一边走一边认真看书正走进门口就变成了一个雪人，这时弟弟哈哈大笑起来。这时我的怒火慢慢地燃烧起来，这时弟弟泼了我一生水把我的怒火熄灭了，弟弟这时说我是个落汤鸡，这时我为他高兴，这件事我刨到了九霄云外了，弟弟从外面带来了几个女生到我家，弟弟跟这些女生说，我给你看样东西，几个女生看到了我的身体，可我早就知道他会用这招我就在门上放了一桶水：他一打开门就变成了一只落汤鸡了几个女生忍不住就笑了起来这时我让他尝到了被人整的滋味“弟弟于是告诉了我妈妈，还被我被妈妈骂了一顿”从此弟弟变成不爱整人了，变成了有教养的好孩子了，我就有一种想有MP3的强烈欲望，我不由自主地说出自己想要MP3的想法，厚度还不到火柴盒的三分之一。不必带上电池就能使用!再配上一副高级黑色耳机，让虾游泳时保持平衡，小虾游的时候就用这些须脚来划水！我常常到河里捞虾。放虾到小煮锅里煮，不再像平时一样欢蹦乱跳了，而是一动不动的，我的眼泪渐渐流了下来。虾煮熟了。简直要让你流口水，虾真好吃啊，我长大以后一定要养许许多多让人欣赏的虾！汗 水 换 来 的 欢 笑 在一个春天的星期天。趁着现在这个好天气:妈妈我和你一起去”我拿着锄头和妈妈一块儿来到地里，只见这儿杂草满地。妈妈“妈妈笑笑说，只见妈妈用镰刀一把一把地把杂草割掉。不一会儿就累得满头大汗：于是我便拿出镰刀“学着妈妈的样子，左手拿草，右手拿镰刀？一把一把地把草割掉”当割好时：我已经累得直不起腰了“妈妈让我休息一下！我不累，我就看见妈妈用锄头一锄一锄的向地上挖起来，我赶紧也拿过锄头挖起来，我的手就起了血泡。可我看着妈妈辛勤的样子，一点也不觉得痛。妈妈已经挖到地的尽头了：而我才刚起了个头“使出了九牛二虎之力！可仍赶不上妈妈”妈妈说，慢慢来。土地变得松软了，妈妈和我不失时机地种上了菜，妈妈摸着我的头，妈妈轻松多了，真是妈妈的好女儿，妈妈以后可要靠你了。听了妈妈的话：看着自己用汗水和劳动换来的菜地“心中有一种高兴得说不出的感觉，春节逛！庙会 春节是亚洲的普遍节日，这么别具一格的新词汇我想只有20xx年才有吧，春节的年味儿还未过去“我便和家人在2月2日一起赴往石景山的洋庙会，我连庙会都没去过，所以洋庙会对于我来讲就更令我心里发痒了。真是个晴朗的天！蔚蓝色的天空使我的心感到无比的舒畅”怀着兴奋与激动地心情，我和家人一起来到了石景山游乐园，从台阶上走下来。便能清晰地听见了“我赶忙往下走，就看见了四排五列的。真有趣，的声音所带来的吸引，门口的人很多。但毕竟是早上，还不显得很拥挤。首先映入眼帘的便是迷迷蒙蒙的烟雾。看样子有很多烧烤，显得整个公园前门云雾缭绕“从左边仔细看过去”意大利烤乳猪，日本烤鳗鱼，油炸冰激凌“意大利掉馅儿肉饼……总之是应有尽有”看得我眼花缭乱，由于刚吃完早饭没多久，所以也只能咽咽口水！走到另外一条小道上了“走过去就变成了中国小吃了”看了看附近又没有什么标志物，现在会不会到点了，我心想，赶忙看了一下手表，于是我赶紧拉着家人跑到了指定地点看演出。等我们跑到那里是那里已经站了不少人，似乎演出已经开始了，但四周依然是一片热闹非凡的景象。那些人似乎对演出不怎么感兴趣。便索性：踮起脚尖：勉强能看到演出，首先登场的是舞车：上面的人跳着各种各样的舞姿：接着便是王子和公主的花车，上面的公主好像是俄国人，微笑着向大家招手致意。紧接着居然上了米老鼠，唐老鸭……白雪公主等迪士尼里的著名人物在这里也露面了。然后跟在这个大家族后面的便是一个大猩猩，猩猩居然抱着一个笼子。笼子里关着一个人，蜷缩着腿坐在里面，我跟着这个，想找出他的破绽，毕竟这种事情即使是两个人也做不到的，我看见坐在笼子里的人的裤子和身子好像有一点儿断开了，那个人的确是穿着猩猩的衣服在走路。真是厉害，只见他刻完名字又用细毛笔把刻得凹进去的字描黑！瞧，米上刻字就完成了！就完整地嵌在米粒上了”那人又找了一个小玻璃瓶。把它装了进去，继续往前走。那艺人的动作还依旧印在我的脑海里，留给我的印象非常深刻，我看见了一个，这里还真是应有尽有，会是什么样子呢。不会是把字像画一样表现出来吧？凑过去看一眼？那作画人有两个双色的软海绵。蘸上两种颜色，只见那人在纸上轻轻一抹，两种颜色互不沾染就全部抹在了纸上，真漂亮，整个画面显得色彩斑斓！真是很是有趣，我们还真能逛。估计都是逛完的，回来吃中饭了，已经闻到香味了。我迫不及待地快步走了过去，就是东吃西吃。

中考的周记 篇6

今天就要期中考试了，我的心像一只小兔子，咚咚地跳着，很紧张。我心想：考试前我们那样认真的复习，这次，我一定要争取考个好成绩来报答教师的辛苦和付出，

并且带给父亲母亲一个惊喜。

试卷发下来了，我先看了一遍题，感觉非常简单，看来，考个好成绩没问题。我非常专注地做完每一道题，考试时间到了，教师找了四个小帮手帮她收卷子。我无意中发现了一个错别字，可是想改却来不及了。就因为“遥招手”的“遥”写成了摇晃的摇，一时的粗心大意使得这个字又要扣分了，真是太不应该了。

我对这次考试的成绩不是很有把握，因为有许多不应该丢分的题目却丢分了，而且这些都是因为粗心惹的祸。我很期待这次期中考试的结果。

在今后的学习中，我将会更加努力，争取在期末考试取得优异的成绩。

中考的周记 篇7

由于最近溜溜球动画连续剧《火力少年王》正在播出，以前被我们冷落的溜溜球再次复苏，成为了风靡儿童界时尚玩具。放眼望去全校，上至六年级的学长学姐，下至一二年级的小弟弟小妹妹，无一不玩溜溜球的。

下课铃声一响，一大群悠悠球爱好者就涌现在操场上，来比赛谁的球技更好。看着他们一招一式的，还真像这么一回事儿。什么凌月弹射、大风车、遛狗，直看得我眼馋。下午放学一回家，我就向妈妈要钱，也打算买一个悠悠球来耍耍。谁知，我刚一提出这个要求，便被妈妈一口回绝了，理由是这么大了还玩溜溜球，都几年级了?还不把心思放在学习上?我继续向妈妈软磨硬泡，可是这招似乎对妈妈没什么用。我只好使出最后的杀手锏哭。只见我躺在床上，直哭的天昏地暗、死去活来，双手捂着脸，豪恸大悲，那声音真是荡气回肠。别看我哭的那么伤心，可实际却是雷声大雨点小，我见妈妈还是没有什么反应，便放弃了。但是第二天，妈妈去进货时，就为我买来了一个溜溜球，名曰黑剑。

黑剑，的外环一半是黑色的，一半则是梅红色的。在外环的中心部分还印着黑剑两个字。整个外壳都是由钛合金打造的，里面的轴承则是比赛专用的轴承。悠悠球刚买来，我就迫不及待地拿起来玩。将绳子套在中指上，然后一甩而下，溜溜球便空转个不停，手只要稍微一抖，正在空转中的溜溜球便像是收到了指令了一般，一下就收回到我手中。我也试着玩出一些个招式，可最后都是徒劳无功。但我相信，只要玩久了，一些招式还是很容易的。

听我说了这么多，小伙伴们是不是也眼馋了呢?赶快也去买一个溜溜球，到时候，我们一较高下!

中考的周记 篇8

考考考老师法宝，分分分学生命根，这不，上星期五，我们学校又举行了一次考试，这次考试可不简单，学校非常重视，将每个班学生都打乱了，我们六年级是和五年级插班，而且插得很花，一个考场只有一两个一个班学生，我坐在第十七考场，那个考场里只有两个是我们班学生，而且离我几米远，那些歪门邪道根本用不上，所以我对这次考试成绩没有十足自信，只能在心里祈祷成绩千万不要太差，就这样我忐忑过完了星期。

星期一早，我们数学老师就兴高采烈对我们说：“好，大家这次中考成绩都不错，只有极个别同学成绩不太理想，现在大家去各自考场领卷子吧！”“哦，哦，领卷子喽！”大家哄闹着冲出教室，看得出他们很兴奋很激动，而我却有些例外，因为我害怕领卷子，害怕看见卷子上那一个个红刺眼错号，害怕别人那种嘲讽目光，我低垂着头随着拥挤人流来到了我考场，发卷子同学大声吆喝着，可我耳朵却静可怕，我不想听到这些令人恨牙根痒痒分数，“6125号，慈望越九十七分，6125号，慈望越来领卷子！”什么？我竟考了九十七分！我喜出望外，真不敢相信，我凭着自己真实水平竟然还可以考九十七！我甚至觉得那是自己幻听。我按耐住自己激动心情一路狂奔到了教室，数学老师看到我分数也很高兴，美美表扬了我一番，那些没我成绩好同学，也向我投来羡慕目光，我心里高兴极了，我第一次知道靠自己水平也是可以靠一个令人满意好成绩！

数学课下课以后，语文成绩也出来了，当发卷子同学念到：“慈望越，九十七分”时，我又激动了许久，原来靠自己努力是可以取得很大成功！

从这次考试以后，我信心倍儿增，因为我知道了：成功永远只属于那些肯付出汗水人，就像爱迪生所说那样：天才是百分之一灵感加上百分之九十九汗水。

中考的周记 篇9

中考是我人生的第一场大考，不管成功与否，它带给了我深刻的回忆。

班会课上，我们便有一个约定：在考试前夕，大家要齐声喊：我能行！试座那天下午，我们喊出了第一声我能行，于是教室里便充满了豪气，就像战士等待出征一样，渴望杀敌立功，为国除患，心中便涌动着坚毅与信心。我拿着准考证，走进考场，对号入座。考场中静得出奇，虽是试座，但每个人都是一脸的严肃，仿佛过一会儿就有一场不可避免的厮杀。试座后，脸上却多了一份茫然，我不停地问自己：明天真的就要中考吗？看看黑板上的倒计时，数字已从30几改为1，我在心里默念道：考验我们的时候快要到了。

第二天考语文，考场中依旧是昨天的阵势，只是多了一幕活剧：一个矮个子的男孩迈着不整齐的步子摇头晃脑地跑出去上厕所，一会儿又跑回来，那样子显得有点滑稽。于是大家的眼球便在这跑动中得到了满足，帮助我们打发了一段难熬的等待。这时考试的铃声响了，老师便分发草稿纸和试卷。铃声再次响起，智慧便开始从笔端流淌出来。我只感觉到笔尖在飞奔，所有的笔都好像在进行一项考验速度和技巧的比赛。我虽然有些紧张，但在同伴沙沙的笔声中也渐渐淡去，更何况自己手中不也握着一支笔吗？这笔就是战士手中的剑。考试结束后，我收好自己的文具，带着充实和成就感走出了考场。

考数学那天，天公不做美，下起了小雨。我穿着单衣认真答题，门正对着我，冷风从门外灌入，钻入我的袖口和衣领。答题时的紧张和寒冷，使我身上一会儿热一会儿冷，考试对我来说简直是煎熬。在煎熬中不知过了多长时间，考试结束的铃声响了，可试卷上仍然留下了几块顽石。我带着一脸的遗憾和懊恼回到了教室。

中考虽然结束了，但奋斗仍要继续，值得思考和回味的东西还很多很多。

中考的周记 篇10

前天，期中考试的卷子发下来了，我考了96分，错了些不该错的题，主要是我粗心大意。比如说一个正方形的边长是4厘米，问周长是多少厘米，我竟然写了4厘米，应该是16厘米，我还错了个非常简单的题，就是数学书的厚度应该是6毫米，我怎么能写成6厘米呢？还有两个题我忘了是哪个了。咳，粗心害死人，我后悔极了。

其实，这些题不是很难，就是我平时不注意复习或粗心大意，如果这些题没错的话，就一百分了，数学老师说我进步很大，我以前都是七八十分。给我发了一张奖状，95分以上的同学都有奖状，我很开心。

夏米的一举一动很令人生气。因为他只做了一面卷子，就不做了。监考老师催了他一遍，他却翘起二郎腿看书，到最好只考了43分，为我们班拉了分，我比他强多了。

语文我的感觉不如数学考得好，短文分析中的一个词语“弥漫”我读了好几遍也没找到这个词，所以没有做。经过我反思，知道是我没有用“心”去读，不然怎么能找不到呢？

以后，我要改掉粗心的坏毛病，要认真仔细的做题，这样就能考上好成绩。