积极观后感

积极观后感。

想必大家都有过写作的一次尝试吧，写作文是一件比较享受的事情。好的作文可以获得高分，也能锻炼我们的文采，如何让自己的作文在众多人中脱颖而出呢？小编特意收集和整理了积极观后感，或许你能从中找到需要的内容。

积极观后感(篇1)

内容简介：人生苦短，从出生到死亡，每个人究竟要面临多少问题？皮尔将其总结为16个大类，也就是《积极心态2:活出活力》的16章内容，这16章内容基本涵盖了精神问题的所有方向，也就是所有问题产生的根源。比如，如何获得自信，如何战胜挫折，如何停止焦虑，如何精力充沛，如何摆脱抑郁，等等。这不是一本指导手册，却对于解决问题有章可循。全书的宗旨是接受上帝的指引，坚定地相信上帝，与人为善，并坚持祈祷，强调积极思考和善良、信心的意念。全书内容主要由诸多故事组成，多是平凡人的令人称奇的真实经历，每个故事中会穿插一些作者的建议，每章最后，会将这些建议提炼，便于读者领会。行文语言优美，充满智慧。

积极心态2:活出活力的读后感，来自淘宝网的网友： 我希望你永远也不需要阅读类似的书籍，这就意味着，你的人生从来不曾黯淡到借助一本书来重新点亮。然而，人生难免有逆境、会彷徨，有歧途、会徘徊，有悲伤、需安慰，有贪欲、需消解。人生来追求幸福，却难免掉进不幸的陷阱之中。这个时候，你多么希望有个贴心的朋友，能够安静地听你倾诉，分享你的苦难，帮你出谋划策，助你走出人生的低谷。遗憾的是，这个世界给人的压力如此之大，准确地说，是每个人给自己的压力如此之大。大家行色匆匆，自保尚力不从心，更遑论帮助他人。这个时候，我多么希望能够送一本书给你，帮你从巨大的不幸中勇敢地走出来。或者，至少可以助你减轻痛苦的程度。

积极心态2:活出活力的读后感，来自卓越网的网友：书中撷取了西方著名成功学家的经典著作中的精革，书中列举的上百则激动感人的故事，以及成功的I7大法则，共融入积极心态的二十五大力量之中。能帮助每一位读者改变自己的心态，充满发挥积极心态的力量，探索正确的人生之路，直到成功！

积极观后感(篇2)

她等他用尽了一生的悲伤，而他眼里却有她所不懂得凄凉。它(《边城》)沉淀了恢弘沧桑，沉寂凄婉的悲壮……其实，该来回来，该走会走。强留，无用。

——题记Yjs21.COm

本应该是圆满美好的家庭，在母亲与父亲的相继离世下，翠翠从小就过着与爷爷相依为命的生活，他们的孤单与悲凉时不时的会涌流心头。其中，还有更为不幸的是，大老在水中淹死;二老离家出走;与翠翠朝暮相处的爷爷，也在雷鸣的夜晚中悄悄离世……这一切，的确发生得如一场玩笑，在一次次地敲击着翠翠沉重的心灵。

作者在整本书中的笔调清新隽永，但字里行间却透露着满满的忧伤，就像这里有亲人的离别与去世;有满满的期待却未能实现的悲剧;还有懵懂、朦胧，却又无疾而终的爱情……

《边城》的结局模糊而悠远：到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了。可是那个在月下唱歌，使翠翠在睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来……那座在暴风雨中倒下的白塔又重新建造起来了，似乎是在告诉着读者，虽然那场暴风雨中逝去的很多东西已经回不来了，但风雨过后，活着的人还是要继续生活的。就如《边城》题记中最后一句话所说的“这作品或者只能给他们(读者)一点怀古的幽情，或者只能给他们一次苦笑，或者又将给他们一个噩梦，但同时说不定，也许尚能给他们一种勇气同信心!”

也许作者真的想让人们抛弃一些过分的内敛与消极，多一些勇气、信心与积极吧!我想这也正是《边城》这本书，在我的理解下，所带给我的人生意义吧。

合上书的那一刻，我心潮起伏，久久凝望着封面上的“边城”二字，心中却在回味着在我的成长路上，“勇气、信心与积极”为我带来的那些絮絮的笑容。渐渐地，我就步入了那尘封已久的流年回忆中——

就是去年的那个暑假，我去参加了“火炬金奖挑战营”。对于我来说，那是一次非比寻常，也是非常重要的一次挑战。在那短短三天的挑战中，我一次又一次地历练了自己。

积极观后感(篇3)

3-1：儿童成长的五大基本心理因素

孩子的行为，是基于他的成长需求。很多我们大人觉得危险的行为，正是他们在不断进行探索的尝试。而很多时候，作为家长的我们，已经忘记了自己作为孩子时候的渴望，只想让孩子一味地听话，这种态度是懒惰的，也是不可取的。

我们应该顺应孩子的天性，在养育孩子的过程中，不仅关注孩子的衣食住行等生理方面的需求，同时，也关注孩子包括：安全感、新奇感、意志感、社会价值感、自我价值感等等方面的心理需求。只有当孩子的这些心理需求，被重视、被理解的时候，他们才会身心健康，亲子关系才会更加和谐欢乐。

3-2：父母的回应强化孩子的观念

基于各种生理和心理需求，孩子很多时候，会主动表达自己的想法。当家长对孩子的某些行为，给予表扬和肯定的时候，作文这些行为习惯就会转变为观念，长久地保留下来。正如《回应：培养孩子积极的行为习惯》中，王普华所说：儿童成长的过程就是在日常生活中，通过与环境的互动，不断地获得直接经验和间接经验的过程，这些经验不断地进入孩子的大脑思维系统，形成孩子的观念，从而使孩子产生不同的行为模式。

父母的正确回应，会给予孩子更多成长的能量。通过加固孩子的正确观念，来促进孩子养成良好的行为习惯。而错误的回应，家长需要极力避免：摇摆于溺爱和严厉之间，或冷漠忽视孩子的各种需求，这些都是不利于孩子成长的。

3-3：精神和行为回应的总原则

父母只能陪伴孩子走一程，作为独立的生命个体，父母对孩子精神回应的方式，就应该是无条件的接纳，让孩子感受到自己作为独立个体的价值和尊严。

在《回应：培养孩子积极的行为习惯》这本书中，王普华提到，关于回应孩子，有一个最核心的原则，那便是：在精神层面上，多给予、少限制。在行为层面上，少给予，多限制。其实，我的理解就是，在情感上，要给予孩子多多的支持，但具体的事情上，要有一个明确的规矩。孩子不会因为在行为上受限制，就觉得父母不爱自己了，也不会单纯因为父母无条件的爱，就放纵自己的行为。

把行为和情感分开，孩子和家长通过正向的回应，形成一个良性的沟通循环。当亲子关系能够和谐，很多事情都还是可以转圜。

积极观后感(篇4)

作为一名家长，我们都希望自己的孩子能够健康快乐地成长。而阅读的重要性在孩子成长过程中是不言可喻的。然而，仅仅是教导孩子阅读并不能确保他们从中获得足够的收获。如何积极教养孩子的阅读?以下是作者分享的一些经验。

首先，我们需要通过鼓励与引导，让孩子们养成阅读习惯。在孩子小时候，我们应该定期阅读他们喜欢的书籍，尤其是那些有趣的绘本。我们可以选择让孩子自己选书，也可以给他们推荐自己喜欢的书。在日常生活中，我们可以为孩子提供时间和空间阅读。这不仅可以让孩子感到放松，也可以培养他们的独立性和自律性。同时，家长应该帮助孩子发现阅读的乐趣，让阅读不仅仅是一种任务，而是一种享受。

其次，我们还需要注重阅读素养的培养。孩子阅读的不仅仅是书本内容，更是获得知识、提高阅读技巧和提升语言能力的过程。因此，家长可以鼓励孩子多读一些有挑战性的书籍，帮助他们理解现象背后的原因和独特的见解。同时，我们也应该关注孩子的语言能力和表达能力，并通过练习，帮助他们提高词汇和语文表达能力。这些好的学习习惯和技能不仅对孩子现在的学业有帮助，而且能够伴随他们的整个人生。

最后，我们需要进一步开拓孩子的视野。除了阅读故事书籍，我们也可以鼓励孩子去阅读一些历史和科学类的书籍。这不仅可以增加孩子对于历史和科学领域的兴趣，也可以提高他们的思考能力和接受新信息的能力。同时，我们还可以鼓励孩子多去图书馆、文化场所等，和其他志同道合的家长、孩子交流与分享。

总之，积极教养孩子的阅读习惯并不是一朝一夕的事情。我们需要花时间和精力，让孩子从小养成阅读的习惯，关注孩子的阅读素养，以及开拓他们的视野。不仅仅是为了孩子的今天，更是为了他们的未来。

积极观后感(篇5)

《积极人生的十种力量》读后感范文

《积极人生的十种力量》这本书的作者是理查迪维士。在理查迪维士71岁时，理查迪维士需要进行一次心脏移植手术，否则就会危及生命，他咨询了所有的心脏中心，但都因为他的年龄太大，没有一家机构愿意接纳他，在他一味的坚持下，在医生也确认他具备活下去的动力后，他终于得到了一颗新的心脏。71岁高龄的人进行心脏移植手术在美国是前所未有的，这需要的是巨大的动力源泉——对生活的热忱和积极乐观的人生态度。

书中说：“决定我们生活状态的不是我们如何迎接那些好日子，而是如何对待那些坏运气。”在我们的生活中，是不可能一帆风顺的，难免有一些不如意的事，如何正确的面对这些挫折，是我们人生修炼的一个很重要的课题。成功的人永远在问题背后找答案，失败的人永远在失败背后找问题。人生中，错误是不可避免的，承认错误是对自我和他人的释放，是成熟的标志。成功与否取决于我们如何应对不同风向的'风。的确如此，在我们的生活中，心态决定一切。

书中谈到，这个世界上有三种人：

“往井水里下毒的人”——他们总是批评，想让人们崩溃而不是振作。

“修剪草坪的人”——这些人能够做好自己的工作，按时纳税，照顾自己的家庭，但是从来不超越自己的范围去帮助别人。

“促进他人生活的人”——他们用自己友善的语言和行动来改善他人的生活，使自己生活的更加美好。

不管如何，我们要有积极向上的心态，一个心态积极的人可以影响他人。在积极的人周围大家都会积极起来。俗话说：“积极的人向太阳，走到哪里哪里亮；消极的人向月亮，初一十五不一样。”我们一点要远离消极的人，因为他带给你的是一些负面的能量，久而久之，你也会被他们所影响而产生负面的能量。我们要和积极的人在一起，就像太阳一样，时刻给你正面的能量。

最近，我也遇到了一些困惑，比如儿子的学习习惯不好，学习态度不认真，学习缺乏一定的主动性。昨天晚上，还因为睡觉前没有将桌子整理好的事情被我打了一顿。我深深知道对于一个一年级的学生来说，学习习惯是何等的重要，习惯会影响孩子一生的发展。等我静下心来，我反思一下自己的行为，有点偏激了。孩子是一张白纸，习惯的培养固然重要，但是不在与一朝一夕。()心理学上说，21天可以培养一个习惯，如果要纠正一个不良的习惯，我想是需要更多的时间吧。培养孩子的学习习惯，也是在考验家长的耐心，是否每天在督促孩子？我想还是先从自己开始吧！相信自己、相信儿子。只要我们共同努力，儿子肯定可以养成好的学习习惯！

积极人生的十句话：“我错了！”“我很抱歉！”“你可以做到！”“我相信你！”“我为你骄傲！”“谢谢！”“我需要你！”“我信任你！”“我尊敬你！”“我爱你！”

在我们的生活中如果添了这样一些语言，也就没有了争吵，没有了责备，有的是和谐、宽容、信任、鼓励、欣赏，生活就像冬日的阳光一样，让人感到温暖！

这本书告诉我们“世界上最强大的力量之一来源于人们相信自己、敢于攀登、积极生活的精神！”相信自己是有潜力的，只是很多还是埋藏在冰山的脚下，只要相信自己，你一定是最棒的！

积极观后感(篇6)

1961年，卡尔?罗杰斯曾经说过这样的一句话：“好的人生，是一种过程，而不是一种状态;它是一个方向，而不是终点。”像其他人本主义心理学家一样，罗杰斯认为，人的本性是要努力做到保持乐观的态度。而在这本书中，理查?狄维士也给了我们一个相同的答案：“积极是当下最重要的力量。”

记得大学的时候，我的老师曾经跟我说过：心态决定一切。事实证明，这句话是正确的。一件事情怎样发展，一个人呈现出怎样的状态，取决于你怎样去看待、怎样去想、怎样去做。一个心态积极的人，会坦诚地对待自己的经历和周遭的事物，与其陷入糟糕的模式，他们似乎更愿意投身于生活，务实地去面对，承认错误、表达需求、尊敬别人、相信别人……他们的目的是体验生活，而不是单纯的过日子。一个心态积极的人，愿意相信自己的感觉，感觉也会因为这种承认而变得敏锐;他们不会屈从于周围的环境和气氛，相比较下，他们似乎更尊重自己的价值观、兴趣和需要，也会更尊重别人，一句谢谢，一句我爱你，都会显得很自然、很舒服。当然，一个心态积极的人，也更能体会到自己的情感，包括积极的和消极的，他们并不是没有消极心态，而是能够更好的面对，去接受或者表达自己的情绪，做一些事情来发泄或者摆脱那些困扰。

理查?狄维士在书中以十句话从不同的角度来描述了积极的心态，就像书中所写的那样，他成为了一个积极的人;不仅如此，他还将这种积极扩散开来，去影响周围。就像推荐里写的那样：“老狄维士的这本书，没有教你如何有大本领做事，却教你如何让人与你共事如沐春风。”我想，有本事做事是一回事，但是这个本事在任何时候都会遇到瓶颈，而这本书在教我们破除瓶颈，给别人无条件的积极关注。在这种无条件的积极关注中，别人知道无论他们做什么，都会被接受、被爱、被引以为荣，那让他们可以体验全部的自我，更好地去发挥能力，也能正确的去面对自己的缺点和错误;他们可以轻松自由的生活、工作;我们也可以把问题放在桌面上谈论，问题更容易被解决，而事情也会因此更顺利，我们也会更快乐。这是一个理顺思路的过程，这本书告诉我们没必要去做那么多没有用的事情，这是比学会技能方法更有意义的。

如果我们把书中的这些东西上升一个层次，当成一个境界去提高自己的修养，那会是一个质的飞跃。如果能把它纳入我们的体验标准中，那我们会感受到更多更真实的快乐。现在的社会发展了，经济繁荣了，但是人们的幸福感却在下降，这就是为什么这本书会出名的原因，因为我们缺少一个积极的心态：很多人通过获得物质财富来寻找快乐，很多人通过健身美容来保持年轻，很多人通过新鲜事物的刺激来获得动力……但是这些都是暂时的，需要不断的维持才可以达到效果，甚至有的时候心态不好还会适得其反。问题的关键就在于心态，这就好比一个可逆的化学反应，两边的物质摆在那里，反应朝哪个方向进行，关键看催化剂的作用。而心态就是这个关键的催化剂。心理学家Mihaly Cikszentmihalyi曾经提出过乐观体验的概念，这与理查?狄维士的观点恰巧吻合——只有当我们以积极的心态去寻找生活的意义和乐趣时，真正的幸福才能来临，也只有这样，我们才能够发现生活的真谛，努力去实现它，真正地享受生活。

理查?狄维士用一本书，以通俗的方式给我们讲了一个心理学原理，而这也恰恰是积极心态的表现，他让这种方法具有了更好的可操作性。就像他在书中写的那样：事实上做到这一点并不是那么困难。只要下定决心，我们所有人都可以成为充满积极力量的人。

积极观后感(篇7)

起初翻阅这本书的时候，觉得所谓的积极思考的力量不就是告诫我们大家平时要所动脑，多动手，善于思考这些罢了。但是当我用足够的时间、足够的心思去看这本书的时候，慢慢的才体会到，我说的这些仅仅是这本书的皮毛而已。

正如书中有一句写的非常好：人的一生就是由其思想来成就的。简单的来说人的这一生中，所做的各种事情和所说的各种话语，都是由自己的思想支配自己的身体协调完成的。但是自己的思想又可以分为积极的和消极的！积极的思想可以使人做一些成功，积极向上的事情，也可以说能让人往好的方面发展。积极地去思考你就会调动自己的力量，使积极向上的结果得以产生。积极的思想会在你周围营造一种有利于产生正面结果的氛围；消极的思想则会在你周围营造一种适合于产生负面结果的氛围，很可能使人走上一些歪门邪道的路子，甚至会使人误入歧途而不复返。

如果要改变这种的消极的思想，必须先从日常行为规范做起，从小事做起，用健康的、富有营养的“知识”来武装自己。和身边的成功人士多接触，多和他们沟通，共事，用他们积极向上的思想来感染自己！同时也要用积极的思想去影响周围一些消极人士，也帮助他们走出消极的人生。

积极观后感(篇8)

作为一本关于积极人生的书籍，《积极人生的十种力量》充满了启示和鼓励。它是一本充满智慧和灵感的书，其中包含许多有用的思维模型和实用的技巧，可以帮助我们成为更积极和自信的人。下面，我将从十种力量中选取一些来详细探讨。

第一种力量：自信

自信是成功的关键。它让我们有勇气追求自己的梦想，也让我们更有耐力去战胜困难。在这一章中，作者介绍了许多提高自信心的技巧，比如自我反思、自我肯定和积极思考。通过这些技巧，我们可以培养自己的自信心，让自己更加强大和自信。

第二种力量：目标

目标是我们成功的指南针。它让我们知道自己想要什么，并为我们提供到达成功之路所需的所以方法和策略。但是，达成目标并不容易，需要我们不断努力和坚持。在许多情况下，我们需要改变我们的计划和策略，才能达到我们的目标。

第三种力量：积极情绪

积极情绪是我们生命中最重要的力量之一。它可以帮助我们保持良好的心态和健康的身体。在这一章中，作者提到，我们可以通过调节我们的身体和心灵来增强积极情绪，比如运动、听音乐和练习冥想。

第四种力量：信仰

信仰是一种强大的力量，它可以帮助我们克服任何困难和挑战。无论我们信仰什么，它都可以让我们更加坚强和自信。在这一章中，作者讨论了信仰在我们生活中的作用，包括贯穿我们的理念和价值观、提供我们的目的和意义、以及鼓励我们在最困难的时候坚持不懈。

第五种力量：勇气

勇气是我们成功的关键之一。它可以让我们有勇气面对恐惧和挑战，并承担新的风险和挑战。在本书中，作者介绍了许多方法来培养勇气，比如挑战自己的舒适区、接受挑战和不断寻求新的机会。

第六种力量：坚持

坚持是成功的另一个关键。它可以让我们不断地努力，不放弃，直到我们达到自己的目标。在本书中，作者提出了许多方法来提高坚持力，比如设置小目标、充满热情和掌握时间管理技巧。

第七种力量：自我控制

自我控制是我们生命中最重要的力量之一。它可以让我们保持冷静、克服负面情绪和克制自己的欲望。在本书中，作者介绍了许多方法来提高自我控制力，比如深呼吸、冥想和思考自己的行为后果。

第八种力量：行动力

行动力是我们成功的关键之一。它可以让我们将计划转化为实践，并实现我们的目标和愿望。在本书中，作者介绍了许多方法来提高行动力，包括找到动力、建立行动计划以及不断寻求反馈。

第九种力量：积极沟通

积极沟通是我们成功的关键之一。它可以让我们更好地理解和与他人沟通，从而建立更加紧密的人际关系。在本书中，作者介绍了许多方法来提高积极沟通力，包括倾听他人、寻找共鸣和使用肯定性语言。

第十种力量：自我成长

自我成长是我们生命中最重要的力量之一。它可以让我们不断学习和发展，从而成为更加优秀的人。在本书中，作者介绍了许多方法来提高自我成长力，包括朝着自己的目标前进、不断学习和寻求反馈。

总之，本书提供了许多有用的思维模型和实用的技巧，可以帮助我们成为更积极和自信的人。无论你是正在寻找新的启示和鼓励，还是希望提高自己的技能和能力，这本书都是一本不可多得的资源。让我们一起努力，掌握积极人生的十种力量，成为更加强大和自信的人！

精选阅读

积极心理学观后感(通用9篇)

作文是伴随着我们成长并需要的练习的能力，写作文可以让我们更具想象力，写作文时一定要专注，不能分心，最近是否在为写作文而烦恼闹心呢？或许你正在查找类似"积极心理学观后感(通用9篇)"这样的内容，相信你能找到对自己有用的内容。

积极心理学观后感 篇1

闲来无事，捧一本书，煮一杯茶，这算是生活中最惬意的活动之一。最近我在京东书城浏览到一本英国著名心理学家克里斯托弗？彼得森的作品——《积极心理学》，掩卷沉思、感悟良多。下面我就给大家谈谈自己对积极心理学的一些感受。

无论是学生时代，还是工作之中，积极乐观的心态似乎都是最经常被提及的话题。积极，说起来简单，就是一种主动性强的、主观努力奋发的心理状态和行为方式，它往往朝着正向发挥助推作用，被不少企事业单位和个人认定为文化建设与个性培养的重要内容。

生活永远不可能一帆风顺，工作也可能历尽波折，积极乐观的心态才是让人们在各种情形下保持奋斗精神和前进动力的必要元素。不过我们应该如何保持积极健康的心理状态呢？这或许就要从我们自身的心态调节来谈。在《积极心理学》中谈到了要通过愉悦和酣畅的情绪体验来调节积极的心态，这给了我很大的启发。

追求愉悦和愉快是人的天性和本能，无论是衣食住行的基础需求，还是更高的精神文化行为，在其本质上都是追求一种愉快的体验。放到实际工作中来，我们如果能发现其中的乐趣，能够乐在其中，也必然会产生积极的心态。也许有人会说，千篇一律的工作太枯燥，这是事实。不过如果我们能在日复一日的工作中发现缺陷和不足，尝试改进和提升，让每天都有新的收获和成绩，那难道不是一件令人开心的事吗？在咱们青银收费站的厚德文化体系中将“厚德载道止于至善”作为核心价值观，这所提倡的其实就是一种积极向上的观念。

厚德载道，就要求我们不仅要在技能和经验达到一定的水平，还要在道德水准上达到新的高度，将道德理念、道德行为灌注到收费站管理和服务行为中。作为收费班长来说，就是要以德服人、以德服务，让班组成员尽心尽力工作，让广大司乘享受良好的服务。

止于至善，这更是对积极心态的直接要求。止于至善，可以理解为到十全十美的境界方为终点。这表明我们目前所达到的程度依然有待改进和完善，我们不能安于现状，而是要再求创新、再上新高。如果让我以止于至善的价值观念来衡量自己的工作，我认为还应当在班组凝聚力、班组工作效率、班组服务能力、班组成员的道德水准和业务素养等方面有所突破，从而达到至善至美的终极目标。

积极心理学不是个体情绪心理的指南，而是团体学习和氛围构建的导向。我深知应该透彻领悟积极心理学的核心理念和主张，将积极心态作为一种工作氛围来营造，从而在全班组、全收费站、全行业内掀起一场积极心态学习热潮。在今后的班组工作中，我将逐步落实积极心理学的相关理念，以求得团队工作有质的飞跃。

积极心理学观后感 篇2

1、积极、有规律地锻炼身体

2、保持规律而充足的睡眠

3、保持不乱的情谊

4、常常与挚友聚会

5、为自己认定的有价值的目标而努力工作

教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的要乞降社会规范，人的成长过程是一个逐步走向合情合理的过程，这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。一个人较成熟，让他人觉得是合情合理的，就是我们所说的懂事

教师困惑：古人说家有五斗粮，不做孩子王，的确自古以管教孩子是麻烦的事，尤其是因为他们不懂事，甚至比较顽劣，教育管教就碰到了麻烦。也暗示了作为教育者的我们长短常不收留易的，由于我们必定会碰到这些和那些的麻烦。

案例糊口中：现实糊口中，我就碰到了这样一位不懂事的孩子，他的不懂事体现在：1、不知道如何准确表达自己的需要，固然成绩还可以，但是习惯比较差，他常常会做一些比较异常额步履吸引留意。

2、只顾自己，不顾别人，以自我为中央，没有自我控制能力。、没有合作意识，在团队中找不到自己合适的位置和角色，行为特殊。常常无理取闹、不讲道理。

积极心理学观后感 篇3

做专业的教育——陶新华《教育中的积极心理学》读后感：

本书主要是案例、案例分析、应对策略的结构组成方式，围绕“关注积极情绪，实现师生幸福”主题展开叙述，整理之后，记录如下：

一、积极心理学是什么

积极心理学的核心思想强调人本身拥有的积极因素，强调人的价值，主要研究人的美德和潜力，以帮助所有的人获得幸福为目标。当我们聚焦积极面的时候，我们就看到了进步和希望。

赛利格曼在《持续的幸福》中提出幸福有5个因素决定——积极情绪、投入地工作和生活，目标和意义，和谐的人际关系，成就感。

二、如何运用积极心理学进行教育教学

1.人的情绪情感体验总是优先于大脑皮层的智力活动，当学生认为自己在做无意义、无价值的工作之后，他们对生活会产生负面评价，从而对未来人生产生不良影响。杏仁核是记忆中的情绪成分存储地，受到刺激后被唤起的情绪85%是消极情绪记忆。而长期的压力状态下，免疫系统会受到危害，得病几率上升。

人脑的基本功能依次是生存反应，满足情绪的需要，认知学习，这三者功能的顺序的不可变更的。只有在生存反应感到安全、情绪体验愉快的时候，大脑才能较好地发挥认知学习功能。积极的情绪体验在大脑中比较容易遗忘，因此快乐的时间总是显得很短暂。

因此我们应当给学生安全、愉快的体验。教师的主要人物就是在工作、生活中寻找快乐，与学生一起克服困难。教育的主要工作就是引导，唤起学生的积极情绪。适当的体育锻炼，良好的学习兴趣，优势的肯定，适度的压力都有利于学生的成长。

2.神经元工作有关键期，语言学习能力第一个关键期是出生到5岁左右，第二个关键期是12岁左右。当然，人的一生任何时候都可以学习，大脑的神经元可塑性很强。

长时程增强效应是指反复激活次数越多，神经元的连接就月有效。

适应于再生效应是指生存环境越丰富，越能够刺激大脑神经元发育。

因此教师应当涉及好的教学方法，持续吸引学生努力学习。因此教育要抓准时间，反复训练，不断优化。

3.初二数学老师王维克批改作业时发现华罗庚练习本字很不公正，做了很多涂改，涂改支出正反映了华罗庚在演算时是如何探索的。其他老师讥讽华罗庚的字像螃蟹，王老师看到了华罗庚的天赋，鼓励之后华的数学兴趣越来越浓。

千万别把松苗当蓬蒿。慧眼识人已经逐渐成为教师的核心能力之一，应当敏锐地发现每个学生的才能、优秀品德，并在互动过程中进行培养，强化。因此，教师应当调整情绪，爱和包容；应当对问题作出积极的解释；营造和谐的师生关系；以共同学习和探索者的身份引导学生学习，关注情感需要，实施差异化的鼓励与赞扬，让学生产生积极愉快的体验。每个学生都是人才，不过我认为，不同的人用不同的方法，总被否定的后进行更适合赞赏鼓励，也有一批人更适合适当施压与批评。我认为最重要的是多沟通，多做有效沟通。尊重学生独特性，扩展自己知识面。

4.快乐和幸福是伴随痛苦和烦恼而共生的。积极性心理学之父塞利格曼提出幸福公式：幸福=遗传（50%）+生活环境（10%）+个体可控行为（40%）。生活环境中金钱、健康状况对幸福感的提升几乎没什么影响，其中最重要的社交生活和婚姻满意度。“心流”之父米哈里契克森特米哈伊研究认为，最愉悦的一刻同行体现在一个人为了一件充满挑战但自认为是最值得努力的事，把体能与智力都发挥到极致的时刻，这就是幸福流，是最接近幸福的状态，是生活中的最优体验。

因此，和学生一起播种幸福。一是引导学生多参加社交活动，改善自己与家人关系。更重要的是，聚焦积极面，增强成就感。“给镜子一缕阳光，它能反射一片天空；给心灵一缕阳光，它能反应出一个天堂。”二是各类活动，如写感恩信，每天回忆三件不错的事，做自己擅长的事情发挥自己的优势，分享成就感。

5.积极情绪扩展建构理论模型告诉我们，积极情绪体验不是别人基于的，而是自己创造和努力追寻获得的。

因此，首先在认知上乐观地看到学生的进步，积极组织各类教学活动。快乐生活，积极工作，锻炼身体，保证睡眠，经常聚会，为了目标努力，自我调节，主动提升。

6.研究发现，影响师生关系有五个要素：学生与教师之间的彼此理解，学生的解释风格，学生老师彼此的接纳和互相尊重，彼此的互惠关系体验，这样的关系可以持续的时间。接纳与尊重是建立师生关系的重要因素。

因此，接纳表现异常的学生，关注他们被忽视的内在需求，尊重每一个学生的想法和需求。尤其要注意，机智灵活地严格要求，原则问题不让步。用可接受的方式指出缺点，及时给予肯定，提升自尊和成就感，与学生互动交流直接对话，这种交流往往需要一定的时间和过程。1）了解学生，2）让学生指导课堂、学习的意义和价值，3）让学生了解老师的底线在哪里。4）用每次活动润物无声。

7.叙事治疗法，可以记录学生进步，进行叙事治疗，挖掘积极功能的自我，促进学生自我修正，自我成长。

因此，及时征集个人问题及班级问题，保持师生情感及时沟通。选择合适的对象，贯彻始终地关注其积极面，保持沟通接触。不能急功近利，坚持，不急不躁。

8.高分低承受力学生，自我中心类学生：积极心理学研究发现，追求完美会走向反面，而以积极心态追求幸福则是人类最有价值的人生目标。想获得真正的幸福必须去发现自我的优点，进行充分发挥，用毕生去实现自己的价值。做自己想做的事情，而少做被迫的事情。“老师一说就懂，一讲就会，一考就是高分”是自欺欺人，要重视学习过程中的试错乐趣。保持学习东西，承认试错本身就是学习经验获取的过程。

因此引导学生充分认识追求幸福人生的意义，探索自己生命中最需要什么；重视学习过程，在学习活动中获得成就，获得积极的“沉浸体验”，这是最好的奖赏和冬季，努力培养学生的求知热情。在交往互动中表达爱和赏识；关注个性化特点，与学生达成共识；和学生一起建立短期目标+长期目标，在过程中体验快乐和成就感；肯定学生的每一点进步。

9.网络沉迷：儿童内在动机的发展部分取决于其交往需要、胜任需要和自主需要，以及让父母、老师、教练或生活中的重要的人满意的程度。

因此做师生有效沟通，贴近学生生活。引导学生接受和适应网络。学习网络游戏具备吸引力的成功经验，增强教学吸引力，给予学生挑战和成就感。给可以胜任的任务，提高自我控制的感觉。倾听+原则问题不让步。帮助关注学生规划人生，使用综合方法而非一招一式。

10.早恋：心理学家霍林沃斯将青春期到青年早起成为心理上的断乳期。他们渴望亲密关系，期待建立自我同一性。“自我决定理论”——人先天有三种需要，自主需要，能力需要，关系需要。恋爱可以带来这样的积极体验。“镜像自我理论”——我是与他人面对面的产物，他人是一面镜子，我的自我意识来源于他人怎么看我。青春期有性别认同。

因此，“罗密欧与朱丽叶”效应告诉我们越干扰，学生会越坚定。喜欢异性时，他们会更敏感，更在意自己的行为对他人的影响，是很好的教育引导时机。教导学生要想收到青睐，要使自己成为值得爱的人，培养自己的优秀品质。男孩要成为有责任心的男人，女孩要成为善良独立的女人，这样才能为一段感情提供坚实的基础。还要教学她们妥善地处理矛盾、冲突和分手，不因问题处理不当受到伤害，积极归因，把握分寸。教导女孩学会自我保护。

11.抑郁：解释风格分为三个维度：永久性、普遍性、人格化。抑郁的人认为坏事是永久性的。反复思考越感无助。乐观性解释风格更认为失败是暂时的。学生的解释风格是可以改变的。

因此教导学生改变看问题角度，学会健康的社会行为模式，对失败给予公正合理、恰到好处的分析。

12：焦虑、压力：紧张的学习动机和学习成绩呈倒U型曲线，焦虑水平过低，动机过弱不能激起学习积极性，过强的动机反而会引起学习效率降低。每一个人的内心深处都存在两股抗争的力量：积极力量与消极力量，此消彼长。

因此，努力减少消极情绪体验，反复品味快乐，养成与别人分享习惯。优势学科迁移。

13.乐观是心理免疫系统中最重要的品质。我们要做乐观的教师，教乐观的学生。让学生拥有乐观的心态，培养学生的征服感，避免无助感，多参与活动。帮助提供自尊心，在成功的时候给与适当的表扬。

14，其他：人不能脱离他者存在，性格优势是可以培养的，及时肯定很重要，

总之，理解学生，接受学生，设立可达到的标准，体会强化成功体验，与学生保持良好的沟通理解。谁站在讲台前，谁就决定教育的品质，决定孩子的命运。

积极心理学观后感 篇4

幸福，有人把它编在歌里，有人把它写在书籍中。美国哈佛大学把它搬进教室里。不仅如此，沙哈尔博士讲授的有关幸福的积极心理学还成为哈佛大学排名第一的课程，超越了长期排名第一的经济学原理，这是在历史上首次以科学来论证幸福是什么。曹校推荐给大家的就是这本-------《哈佛积极心理学》。

书中讲到，沙哈尔给哈佛学生的十条幸福忠告；讲到哈佛幸福课的四个目标；通往更快乐、更幸福的门径等等。其中，有一句话使我感触很深。如果星星一千年内才闪耀一次，当它闪烁的时候，所有的人都会仰望它，可正因为它每晚都闪烁在星空，所以我们认为那是种理所应当的。如果一个人把一切都当做是理所应当，那他就不会懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。

感受幸福的人往往心怀一种信念和动力，这种信念和动力既能够激励自己不断地前进，也能够感动和改变周围的人。感受幸福，会让自己与幸福的联系更紧密。当面对孩子那天真无邪的笑脸时，所有的烦恼也就烟消云散了；清晨，当迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们一声声老师好！，幸福的一天开始了！

感受幸福校园

法国小说家雨果曾说过: 生活中最大的幸福是有人爱我们。其实, 教师的幸福有时就是一种感动, 外界并没有改变什么, 只是你的内心改变了,幸福是一种感觉,在美丽的校园里，在和孩子们相处的每一天，在看着孩子健康快乐地成长，自己也会感受到幸福。也为我们的校园注入了幸福的源泉！

感受幸福课堂

课堂是教师生命舞台,在电子白板整合的富有生命力的课堂教学中，老师和学生们一起沉浸在课堂的氛围中，游动的各种各样的鱼、2500年前的春秋时代的穿越、神话故事的美妙世界------这是一个美妙的世界！在这里，老师和学生一起悲伤,一起欢乐,弗洛姆曾说: 幸福本身不是结果, 而是伴随着力量增长的体验。在学生的成长与进步中, 看到学生们一个个高举的小手，激动的小脸，教师体验到了喜悦和收获的幸福。

感受幸福生活

感受幸福生活，就是要以积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 高雅的生活情趣, 从平凡的教学工作中感受生活, 享受生活, 获得职业幸福感。以平平常常的心态, 高高兴兴的心情, 去干实实在在的事情。校长的话教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验, 提升幸福指数。教师的职业幸福感, 就是一种状态, 一种主观感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到职业的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教师才会感悟到自己的价值, 享受到作为教师的幸福,体味到对生活和事业的挚爱, 感受到一种奋发向上、不断前进的动力。

感受幸福，当和学生一起徜徉在美丽的校园时，我们幸福；当和他们共享一本好书时，我们幸福；当看到他们犯错后不好意思低下头时，我们幸福；当接到教师节他们用稚嫩的小手绘制的贺卡时，我们幸福；当看到课堂上他们一个个高举的小手，激动的小脸时，我们幸福；我们从学生的身上体验到教育的成就；在幸福中我们的个性得到张扬，理念得到提升，品性得到净化，心境得到调和，让我们都能做一个幸福的老师！

积极心理学观后感 篇5

《积极心理学》一书中自卑与超越的话题，令我感触颇深。心理学家阿德勒在《自卑与超越》中说过：“我们生活在与他人的联系之中，假如因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑”

我的自卑感，是什么时候开始变得越来越明显的呢？

小学的时候成绩并没有特别好却天天乐得像傻子，明明不是很高的荣誉却也可以高兴三四天。随着我越来越大，接触的人多了，视野拓宽了，总会在不经意的比较中，我看到了越来越多自己的缺点，而过去引以为豪的优势变得黯淡无光，自我否定心理出现得越来越频繁，挥之不去，难以忘却。“我对自己没信心”便成了脱口而出的话。

起初我将自卑感看做为一种合理的自知之明，但缺少自信的做事理念给我带来了许多困难。由于自卑我在犹豫不决的时候，机会与我失之交臂；由于害怕，我在怀疑自己的那瞬间，错失了很多机会。

“如果我能勇敢自信一点就好了”。我总是后知后觉的这样想。

我记得我每回交题的时候。都心惊胆战的，看到老师就害怕，而老师每次给我讲解完之后都会说一句，“你做的挺好的，继续加油”我还记得在放假前，曾经教过我的老师碰见我给我了一盒笔。我很差异问道：“诶！突然这么好？她笑着跟我说，“那肯定，你可是我的宝藏女孩。”这让我想起父母都是鼓励我，从来不拿我跟别的比我优秀的人比较，父母也常常把我视为他们的骄傲。明明原来是父母和老师的骄傲的，为什么要自卑？我之前总是将这些话抛之脑后，却从没想过，我其实真的可以做到的，我也是优秀的。

这次我通过学习《积极心理学》，领悟到：很多时候，对于令自己自卑的事情，最好的方式就是接受它，并且提醒自己，这件事改变不了，但我可以尽力做到最好。另外解决自己自卑不自信的问题，就是对于你心中那个脆弱的“小孩”，亲近“他”，拥抱“他”。

自卑是一把双刃剑。这是一个人成长的最好方式，所以你需要超越自卑，活出全新的自己！

积极心理学观后感 篇6

当前学校心理健康教育中存在的最大弊病在于过分关注心理疾病和心理问题。然而，心理健康教育的目标不只是消除症状，修补缺陷。学校心理健康教育的重点应着重于培养积极的心理品质上。帮助学生了解自身的优势，意味着我们应该更加关注学生积极向上的自我力量，自身的性格优势。借助这种积极、向上的力量对抗心理困扰、消除问题行为、建立抵御挫折、心理创伤和障碍的预防机制。“个人优势”概念的提出将让教师和学生都习惯去发现优势，而不是刻意寻找缺点。学校育人环境中不再是注重克服人的缺点，而是鼓励人人都精彩、人人都自信的人文精神。

在《积极心理学—团队活动课操作指南》第一章中，主要围绕“如何发现自己的优势”和“如何利用自己的优势”两方面来设计班队活动，从中可以看出设计活动的老师处心积虑的要学生认识自我，不仅要自我挖掘，还要让同伴挖掘。在学生对自己优势有所了解的基础上再引导学生去认识这些优势发挥的余地和控制不好的后果。最后还以“模拟招聘”的方式让学生把自己的优势和社会职业联系起来，从实际出发分析和鼓励学生如何正确的运用自己的优势立足社会。这一系列的活动设计不得不让我佩服这位老师，如此用心良苦的为学生树立心目中的微小自信。

回顾自己开学以来在七1班的活动设计，自己也一直在努力帮助他们建立自己的自信心。贴标语、做战旗、标榜样等，只是形式多停留在浅层次，没有太多的深化作用。记得在开学初分小组时，让每一位同学写一下“我能为小组做什么？”大多数学生们的答案十分空洞，有的说：“我可以为小组争光。”“我可以为小组做些力所能及的事情。”“我能为小组加分。”回答中丝毫看不到学生对于自己优势长处的描述。最让我感到欣慰的一个回答就是“我能给小组人员提出他们想不到的阴谋诡计，我能给大家提供一些最新的信息，还能为大家创造出一些好玩的东西。”至少我能从这个学生的回答中看出他很自信自己的鬼点子和鬼把戏。

第一次阶段考试后，我觉着学生们彼此之间应该有更多地认识了，就重新规划他们书写小组的档案表，同样的列出了一项必填栏目：“你的优势”。结果仍然让我觉得孩子们意识不到自己在集体中的特殊性。很多学生甚至将自己的优势直接就表达成学科优势，“我数学好。”当然我不能否定他的这方面优势，可是总觉得我们的孩子缺乏对自己性格优势的判定和肯定。我想也许我们老师和家长也是有很大责任的，因为在他们的成长路途中也许受到过老师的压制、也许受到过家长的谴责，他们不知道自己的某些特性到底是优势还是劣势，长久之后，他们就失去了对自己这份特性的认同和骄傲，他们慢慢地变得都像是从一个模子里刻出来的。

我班的何先文学生，先天的乐天派，无论何时都是咧着嘴乐呵呵的，哪怕批评他，它具备一般学生没有的抗打击能力，也许会被一般人看成是傻乎乎的，但是我觉得这就是他的优势。他喜欢笑，我鼓励他学会各种类型的笑，告诉他要找机会在班里为他开一次个人表演会；他喜欢古代历史故事，我鼓励他看《三十六计》，告诉他要让他在班里搞一次三十六计的故事会；我不知道自己这样做到底会换来他多大的变化，但是我觉得这样做还是有必要的，毕竟这些都是他乐意去做的，这是他的个人优势。在我个人的教育理念中，我不拒绝个性，我更不会拒绝一些有特殊优点的学生，我的目标就是想通过自己的方式最大程度的挖掘和发挥他们的这种优势，同时也让他们明白自己具有这样的优势，相信自己可以出色。

积极心理学观后感 篇7

《课堂教学中积极心理学的应用》读后感1000字：

人类为什么要生存在这个世界上？关于这个哲学问题人们展开了激烈而深刻的讨论，最终知道人类活着就是为了获得幸福。这学期学校提供了许多书，希望每一位老师仔细研读可以将其精髓运用到自己的教学中。我选择的第一本书就是《课堂教学中积极心理学的应用》，这本书给我的第一感觉是一本很实际、很有内涵的心理学书籍。之前我有读过《微表情心理学》的书，在那本书中我体会到了可以从不同的表情中了解每个人真实的内心世界，了解每一种情绪背后所掩藏的秘密。那么如今的这本书却给了我，在现在的教育教学中真正了解学生的内心世界，也让我习得了在课堂上如何更好地掌握学生的心理，从而更好地教学。

这本书描述的非常全面。这本书有七个专题，主要介绍了积极心理学的概述、积极心理学与师生的关系、积极心理学与课堂氛围创设、积极心理学与自我效能感、积极心理学与学习兴趣和创造力、积极心理学与合作学习、课堂教学中积极心理学应用典型案例解析。此书把心理学运用于学生与老师之中，恰如其分地教老师如何把握学生心理，如何更好地从教。积极心理学不仅对个人心理状态调节和健康心理塑造有很大的帮助，对于营造积极的教。

毕业后第一次从教的我，第一次教心理学的我，起初有些迷茫，但后来伴随着我对这门课有了兴趣。我开始了解心理学，从最基本的心理学知识入手，逐渐加深对它的了解，直到现在对这门课有了浓浓的喜爱之情。我觉得在这门课中我可以通过一个人的外表了解一个人的内心世界，真正了解每个学生在不同的阶段所需要的知识及经验不同。比如现在学生在学习过程中所感受到的过重的学习压力、时常出现的焦虑情绪、习得性无助感都影响着学生学习的积极性以及学习的效果。而积极心理学的教育理论和方法，可以帮助教育者改变学习环境，使学生在课堂感受学习的快乐，体验学习中的幸福感，从而拾起学习的信心，激发自身潜在的积极力量，更好的提高学习效果。

托尔斯泰曾经说过“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的学习兴趣”。其实作为教师不管我们教的是哪一门课，要想把这门课教的好就必须在教学的基础上激发学生的学习兴趣，学生只有对某一门课产生了兴趣，他才能够去学习去阅读所喜爱的这门课。从上学期教心理学直到现在，不敢说自己教的有多么的好。虽然每次准备一节课会花费我很多的时间和精力，但是每当我在课堂上呈现自己的教学成果时，总能看到同学们脸上洋溢着灿烂的笑容，心里还是非常开心的。在上学期期末我还让学生们做了测试，试卷最后一题写这学期的收获。同学们都写的比较好，清楚的记得一个同学写到:虽然老师不为我们传授课本的知识，但老师却教会了我们在生活中做人的道理。就是简单的一句话却给了我温暖，这个时候总会想自己的辛苦没有白付出，还是有人能理解老师为他们做的事情。

总之，这本书还有许多精髓的内容值得我在日后的教学中慢慢去体验、去实践，我也希望在今后的教学中依然可以做到问心无愧，有益于自己更有益于我的学生。文\李晓霞

积极心理学观后感 篇8

近期，我在图书馆借来了本关于心理学的书——《积极心理学》。在读这本《积极心理学》之前，我觉得心理学的书，往往会联想到心理疾病、障碍等问题！看完这本书后，我才知道原来心理学包括还包括许多另外的方面的，其中的一些面对人生、社会的态度以及对人对己是很有道理！

本书主要描述了积极心理学的概况以及内化动机。第一是介绍人们获得积极体验的方法。第二是指导人们如何增强这种积极体验以形成良好的人格特征。第三是如何运用到建设积极的人性化的社会制度上，从而达到社会的和谐发展。

“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代着名心理学家马丁·赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

在学习了积极心理学之后，我主要有以下几点体会：第一、认识自己方面。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪。因此，在遇到这些负面的情绪要积极地面对！第二、活动方面。无论学习还是生活，在参与的活动时要积极做好本分，这才能体现活动时既愉快又有意义。第三、态度方面。快乐与否在大多数情况下取决于主观意识。态度不同，心情自然也不同。要努力纠正自己身上所出现的各类情绪和行为问题，来改变错误的世界观、价值观和人生观，往正确的方向努力，要有良好的学习态度。第四、做事方面。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过多活动而牺牲掉快乐。因此我们必须实行小步走的方法，不能急于求成，做完一件再一件！第五、身体方面。身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有益处。没有键康身体就不能积极地去面对生活，因此要改正自己不良的生活习惯和学习习惯。

因而，学习、研究“积极心理学”，对于我们每个人都是大有很大的益处的。有健康的心灵，才会有真正健康的人生，所以学习和研究积极心理学，是我们每个人必需做的事。

积极心理学观后感 篇9

随着时代的发展，社会的变化，教师这一门职业也迎来了新的挑战，仅仅局限于本学科的知识已经无法胜任教学工作，应对新时代学生的变化。作为新时代的一名九零后老师，更加要积极学习进修。其中心理学是非常重要的一门课程，学习相关的心理学理论知识并加以实践，才能更好的应对学生的各种问题，教学也会事倍功半。所以空闲时间我积极阅读心理学方面的相关知识，尤其是陶新华老师的《教育中的积极心理学》，读完之后受益匪浅。我深感教师有的时候真的要回到教育的起点，接纳学生们的一切，好与坏，才能真正走进孩子的心灵，走进孩子的世界，也才能够真正找到帮助孩子的方法。就像书中有这样一段话：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多幸福生活的学生，让自己的职业人生也丰富多彩，蓬勃发展。

今天想跟大家分享的是我们班级小胖的故事。这个班我是在初二接的，在初一只是担任他们的地理老师，所以对小胖唯一的印象就是：他就是那个老是说yellow的地理课睡觉的捣蛋鬼。

接班后，我对班级的同学做了大概的了解，尤其关注了小胖。我发现其实他不是一个没有上进心和目标的人，反而存在着很多的优点。比如他值日工作一直很负责，每天早中晚都可以看到小胖拿着扫帚，弯着腰，打扫着教室外的那条走廊。再如每次换位置时，他总是会去帮助旁边的同学一起来搬桌子椅子，可见也是个热心的小伙子呢。小胖在语数外课堂上也尤其认真，书本上的笔记也是工工整整，初一的成绩也处在上游水平。但是情绪却时常大起大落，时而疯癫，时而悲伤。在班级中不惜牺牲自己的形象，哗众取宠。还喜欢说一些不好的话。我就问自己：难道他真的天生如此，背后有没有原因呢?

为了更好的去帮助小胖，我尝试着去了解他，发现他的优点，并在班级表扬他，告诉他，原来他可以做的很好。可能是我对他一开始表扬多于批评，他开始纵容自己。在一次跑操中违反纪律，在两个班级之间来回穿梭，经多次提醒却无效。我一怒之下，朝他吼道：你要么在班级的队伍中好好跑，要么滚出去。然后他就真的跑了。跑操结束后回到教室，我就在班级严厉的批评了他的这个行为，告诉他：你既然身为班级的一份子，就必须为班级出力，维护班级的荣誉。他愤愤的说：我不是4班的，我转班。我回答到：不可能，在娄江你只能是4班的学生，要么让你爸转学。生气的两个人，注定是没有什么好话的。小胖也没再讲话，可能也是第一次见到我这么严厉的对他。放学后我看到他一个人在走廊游荡，便把他喊了过来，问道：为什么跑操的时候跑掉呢?他赌气回答到：不是你让我滚的吗?我对他说：跑操时提醒了你多少次，你却还在捣乱，老师也不想说这话，你想想看这是不是你自己造成的?小胖沉默了。我接着说道：老师知道你可以做好，你也有一颗为班级的心，我们把这表现出来不好吗，为什么要用那种不好的行为来掩饰呢。以后如果你有不好的行为，老师还会严厉的批评，但是只针对你做的事情，不是对你这个人，希望你能接受，然后让自己更优秀。

我不知道这个行为这番谈话有没有效果，因为冰冻三尺非一日之寒，我已经做好了打持久战的准备。让人欣慰的是某天早上的一次跑操，在我们跑了一半之后我看到小胖跟上来了，那一刻我真的觉得很开心，为小胖开心。此后每次跑操，小胖再也不会像之前那样捣乱了。即使偶尔调皮，稍微提醒一下也可以做好了。这只是一件很小的事情，但是一年来，我和小胖，小胖和同学之间，总有这样那样的小摩擦小感动，但是信任也在慢慢建立，情感也在逐渐加深。到后来我才慢慢了解到，小胖之所以有如此大的情绪起伏，看似倔强却又敏感脆弱，其实和他的家庭有关系，父母的离异是他不能接受的事情，找不到宣泄的口岸，所以他用这样极端的方式表达自己的不满和诉求，可能没有人真正关心过他需要什么，他哪里不开心了。我却越来越心疼他，也更加明确他是一个重感情的人，他渴望家庭和睦，他需要关爱。虽然我们无法帮他改变家庭的状况，但是我愿意带着全班同学一起接纳他所有的行为和情绪，到后来他也慢慢愿意在班级里分享自己的快乐与悲伤，甚至是家庭的情况。庆幸的是他并没有成为班级的另类，同学们也发现了他的可爱之处。当然现在小胖行为上情绪上还是有一些问题，但是我愿意继续去努力。哪怕不能改变什么，我希望我们这个集体也能成为他心里的一束光，以后在遇到难过时有些许温暖。因为我相信真诚只能用真诚来唤起，正直只能以正直来铸造。这也是班主任工作最大的魅力，虽路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

正如书中所说，教师存在的价值是播种幸福，而幸福的人大多乐于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。我愿意身体力行，率先垂范，成为传播幸福的人，在生活中充满活力，让我的学生也收获幸福感和创新的活力。

北极雪观后感

它给我们带来的不仅仅是内心的震撼，更是对灵魂的深思。观众通过观后感能够反映作品中存在的问题和不足，观后感通常包括开头、感受、形式、事例和结尾五个部分。那么在写作品名观后感时，如何避免流水账的情况呢？幼儿教师教育网编辑今天要为大家推荐一篇关于“北极雪观后感”的文章，欢迎阅读我们网页的内容，我们将为您提供最优质的服务！

北极雪观后感 篇1

作为一名现役党员，我刚刚开始接受党的教育。在这个时期，我应该更加端正态度，严格自律，努力培养我的敬业精神和奉献精神。我应该在自己的岗位上发挥自己的优势，为企业的发展做出应有的贡献。我要做到：

一、 努力学习，提高自身素质素养

在自己的岗位上，我们刻苦学习新技术、新理念，并将其转化为自己的技术，不断创新，开发出具有徐工特色的产品系列，为赢得更大的市场贡献微薄的力量。

课余时间，我将加强自身学习，认真完成党史和基本知识的系统学习，用党的历论知识武装头脑，努力尽快成为合格的共产党员。

二、 廉洁自律，养成良好的职业道德

在平时工作、学习中，切实做到自律、自评，发现错误积极改正，端正工作态度，养成廉洁为公，无私奉献的良好品质，作为一名技术人员，良好的职业道德显得尤为重要，杜绝自身不良习惯，防微杜渐，切实做到廉洁自律。

三、 关心群众，更好的服务企业

在工作与学习过程中，密切联系周围群众，尽自己可能帮助身边有困难的员工，谦虚诚恳的服务好企业。

北极雪观后感 篇2

整部电影我都带着沉重的心情，在思考和反思中度过。在薛华身上我学到了很多。主要是工作中和生活中，以及党性和党的认识上。

一要学习她坚持党的宗旨、关注群众、造福人民得原则。始终把心思全放在工作中、放在群众上，心里始终装着、想着群众。她对人热情，无论谁家有什么事情请她帮忙，她都是“好”字当头。

他主动帮助群众，想群众所想，做群众所想，急群众所需。他忠于群众，是意为造福人民的好领导。今后，我将牢记党的宗旨，甘当公仆，无私奉献，自觉为民尽责，同甘共苦，切实把实情办好、办实。

二是要学习她坚持实事求是，脚踏实地，开创局面。她始终能够从当地实际出发，确定发展方向，明确工作重点，制定工作措施，面对每一件事、每一项工作中的困难和问题，脚踏实地，集中精力抓落实。几年来，我们坚持实事求是，脚踏实地，善于领导，开创新局面。

今后，我将进一步解放思想，实事求是，与时俱进，开拓创新，不断提高自己的认识水平。

影片不仅是部分县处级以上领导干部因****走上违法犯罪道路的事件，看似与我们这些普通党员没有多大联系，觉得肩上没有官职，手中没有权力，身上没有腐败的“土壤”。但在影片中，**人的生活轨迹、心理变化和转型过程，必须引起大家特别是党员干部的警惕和反思。他们之所以走向犯罪的深渊，就是因为在改革开放大潮中，在市场经济条件下，经不住冲击和**，导致理想信念动摇，丧失党性原则，宗旨观念淡薄，把权力当成谋取私利的资本，享乐主义、拜金主义占据头脑，人生观、价值观发生偏离。

我的思想有了深深的震撼。一方面震撼于薛华维护正义的品行，人情面前坚持正义；另一方面，也深深地感到作为一名共产党员，加强政治学习，提高素养，保持党员的先进性是非常重要的；只有时时注意学习，净化思想，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，才能使自身免受不良习气的侵蚀。如果不自觉强化党性观念，不加强政治理论学习，不遵守党的纪律，不坚持世界观的转变，就很难经受住今天的社会考验的宣泄。

《北极雪》的上映也显示了我们党和**惩治腐败的决心和力度，相信在我党的领导下，我们的国家会越来越好。

北极雪观后感 篇3

曹学钢看完《北极雪》，感到这部影片非常好，平淡之中显示伟大崇高，细小之处令人心潮难平。《北极雪》电影刻画了一个经受考验，但有时又很脆弱的县纪委书记薛华的形象，她层层深入，查清了一场造林案件中的腐败现象。

影片讴歌了纪检监察干部对党和国家无限忠诚、对腐败分子和消极腐败现象坚决斗争、对广大干部和群众关心爱护、对自己和亲属严格要求的优秀品质；展示了纪检监察干部如何用热血捍卫主义，用忠诚诠释使命；塑造了一个可亲、可信、可敬的纪检监察干部形象。

故事发生在祖国边界的北极县。一场大火烧毁了北极郡的一大片森林。为了恢复生态，国家投入了大量的人力、物力和财力在过度利用的土地上植树造林。然而，一只黑手悄然伸向这一重大造林工程。北极县女纪委书记薛华冲破小城人情网，在亲情、友情的历练中经受住了各种考验，终于揭开了这场惊天腐败案的盖子。在影片中令我印象最深刻的是，当腐败份子邀请她吃饭，想讨好她不要在继续查下去以保住自己的性命，想利用金钱和背后的人际关系说服她时，她没有将拜金主义、享乐主义占据头脑，最后当腐败份子问她“你的身后是什么”？

薛书记说道“我的身后是党**，是**纪检委，是广大人民群众的利益”。一句简单的话有着深刻的含义；在她心目中，党的权力比一切都重要，只要有党，一切都显得很渺小。

我认为，观看以漠河县原县委副书记、纪委书记、“全国纪检监察系统先进工作者标兵”曹文华事迹为素材摄制的反腐倡廉宣传教育影片《北极雪》，深受教育和鼓舞，我们一定要以影片主人公及其原型为榜样，牢固树立宗旨意识、大局意识和责任意识，团结奋斗，无私奉献，为建设中国、发展中国、富裕中国做出应有的贡献。

通过观看《北极雪》这部电影，给我的思想带来了深深的震撼。一方面震撼于这些腐败案件给党和国家带来的巨大的经济损失及其在人民群众中所造成的恶劣影响；另一方面，也深深地感到作为一名共产党员，加强政治学习，提高素养，保持党员的先进性是非常重要的；只有重视学习，净化思想，牢固树立马克思主义世界观、人生观和价值观，才能保护自己不受不良习惯的侵蚀。作为党员，如果不自觉增强党性观念，加强政治理论学习，遵守党的纪律，坚持改革世界观，就难以经受市场经济的考验。

《北极雪》的上映也显示了我们党和**惩治腐败的决心和力度，相信在我党的领导下，我们的国家会越来越好。

影片《北极雪》中的女主人公薛华给大家留下了深刻的印象，她的事迹平凡却令人心潮难平，就如歌中唱到的那样＂你来自浩瀚的天宇，飘飘洒洒在神州的北极．你催开了满山的玉树琼花，寒冬里更显潇洒飘逸＂．

看完《北极雪》，感到这部影片非常好，平淡中显示伟大崇高，细小之处令人心潮难平。这部影片没有曲折的情节，热闹的场面。薛华只是一名普通的领导干部，却有着“不平凡”的岗位，正是因为这种平凡才产生了伟大。

在祖国边境的北极县，一场大火烧毁了北极县的大片森林。为了恢复生态，国家投入了大量的人力、物力、财力、造林。但真正造林的背后却隐藏着腐败的罪恶。影片中的薛华是北极县纪委书记，当她收到匿名举报信时，发现很多问题，为了维护国家与人民的利益，她决定亲自到大山里做调查，并带上助手随身携带录像器材实地考查．北国的大山里，白雪皑皑，一派迷人的景色．在大山里她发现了被埋掉的小树苗，这些不得不引起她的深思．回到大山的家乡，通过老支书对树苗的了解，通过群众的话语中的流露，她感觉到了问题的严重性，并在此期间得知一女大学生考试成绩第一，却没有被录用的信息，她感慨万分，为了维护群众的利益，为了自己是一名共产党员，她耐心细致的做好朋友和女儿的工作，致使女儿回家．

梁子承是薛华的老同学，并在林业局任局长工作，植树造林的款子没有拨下来让他很是着急．这时的薛华找到他，并以真诚的话语感动他，然而却无济于事，梁局长因收授候老板的别墅和财物，无法使自己清白．薛华在正义中冲破小城的人情网，在亲情、友情的历练中经受住了各种考验，终于揭开了这场惊天腐败案的盖子。她承诺要在新年来临之前，把拖欠乡亲们的工费全部付清，她做到了，成为老百姓心中最为高尚的廉政的好干部，她的所作所为，是大山的骄傲与自豪，因为她是大山的女儿。影片中令我印象最深刻的是，当腐败份子邀请她吃饭，想讨好她不要在继续查下去，以保住自己的性命，想利用金钱和背后的人际关系说服她时，她没有将拜金主义、享乐主义占据头脑，最后当腐败份子问她“你的身后是什么”？

薛书记说道“我的身后是党**，是**纪检委，是广大人民群众的利益”。一句简单的话有着非常深刻的意义。在她看来，党的权力比一切都重要，只要有党，一切都显得很小。

电影《北极雪》是一部非常真实、典型的反腐倡廉的好作品。影片讴歌了纪检监察干部对党和国家的无限忠诚，对腐败分子和消极腐败现象的坚决斗争，体现了纪检监察干部关爱职工群众、严格要求自己的优良品质，亲戚朋友。它展示了纪检监察干部以心守法、以忠诚诠释使命的美好形象。

通过观看《北极雪》这部电影，使我深受教育。它使我更加认识到腐败对党的危害，提高了对反腐重要性的认识，给我的思想带来了深刻的震撼。一方面，这些腐败案件给党和国家带来巨大经济损失，给人民群众造成恶劣影响，我们感到震惊。

另一方面，我也深切地感受到，作为一名社区基层工作者，加强政治学习、提高素养、保持党员先进性非常重要。只有重视学习，净化思想，牢固树立马克思主义世界观、人生观和价值观，才能保护自己不受不良习惯的侵蚀。作为一名党员，如果不自觉增强党性观念，加强政治理论学习，遵守党的纪律，坚持改革世界观，就很难经得起考验。

我们要时终加强自身廉政建设，牢记党的宗旨，坚持党建为公、执政为民、执政为民、执政为民、执政为民。《北极雪》的上映也显示了我们党和**惩治腐败的决心和力度，相信在我们党的领导下，我们的国家会越来越好。当北极雪的音乐平息下来时，我们似乎深深地沉浸在纯雪的世界里。

《北极雪》观后感

黑龙江省北安市人民法院李娜

近来，全市组织观看影片《北极雪》，这部影片平淡之中显示崇高，细小之处令人感动。《北极雪》虽然没有曲折的情节，热闹的场面，但是却在平凡之中产生了伟大。

在现实社会中，每个人都有自己的社交圈，只不过是亲戚、朋友、同事、商业伙伴等。每个圈子都离不开一个“情”字。有一些党员领导干部往往迷失在“情”字当中，在情与法的天平上失衡，最终导致走上犯罪的道路。

在这方面，纪委书记薛华是一面镜子，作为一个正常人，薛华也有自己的“亲情圈”、“朋友圈”，然而薛华对待自己的亲情圈、朋友圈却很理智。很多薛华圈里的亲朋好友都认为有一棵像薛华这样的大树可以乘凉。有人想通过薛华找到一份好工作，有人想通过薛华逃避党纪政纪处分，显然在这里行不通。

影片中，县林业局粱局长和薛华是30年的同学和朋友，也是薛华女儿的教父。当薛华组织人员调查梁的问题时，梁告诉薛华：“这么多年来，你不能看着我们的家人和朋友，睁大眼睛，闭上眼睛，放弃调查。”。而薛华却说，我看重亲情、看重朋友情，但我更看重的是民情，我不能拿国家的几千万资金去换亲情和朋友情。有人形象地比喻基层纪委书记，说他们是“孤独求胜”，每办一个案子，都会失去一些朋友甚至是直近亲属。

其实不然，我们从《北极雪》这部影片中看出，纪委书记薛华得到了县委、县**的充分信任和大力支持，是她办案的坚强后盾。同时，她的行为也逐渐为亲友所理解。更重要的是，人们支持她，为她做准备。

电影《北极雪》是一部非常真实、典型的反腐倡廉的好作品。影片讴歌了纪检监察干部对党和国家的无限忠诚，对腐败分子和消极腐败现象的坚决斗争，体现了纪检监察干部关爱职工群众、严格要求自己的优良品质，亲戚朋友。它展示了纪检监察干部以心守法、以忠诚诠释使命的美好形象。

从这部影片中我们得到的启示是：一是作为党的领导干部要正确处理好自己的“亲情圈”“朋友圈”，做到国家和人民的利益高于一切。二是党的领导干部始终注重学习，净化思想，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，始终保持共产党人的先进性。

三是要时刻加强自身的廉政建设，牢记党的宗旨，坚持立党为公、执政为民，奉行“手莫伸、伸手必被捉”的古训，“每日三省吾身”，做到警钟长鸣。四是一切不法分子，不管是谁，手法多么高明，后台有多硬，只要触犯法律，就必将受到法律的严惩。

北极雪观后感 篇4

阿布拉江

看完《北极雪》，感到这部影片非常好，平淡之中显示伟大崇高，细小之处令人心潮难平。《北极雪》没有曲折的情节，热闹的场面，胶片牵出平实瞬间，穿越时光的岁月。一名普通的领导干部，却有着“不平凡”的岗位，而正是因为这种平凡才产生了伟大。

《北极雪》有力的将电影这一艺术形式传播廉政文化、弘扬新风正气、展示纪检监察干部的良好风貌,并以主旋律电影向建党78周年和新中国成立60周年献礼。该片熔思想性、艺术性、教育性为一炉，是一部有很高艺术品位的电影力作，达到了一定的审美层面。影片描绘的是县纪委书记薛华的形象，他经受了考验，但有时也很脆弱。她深入调查了一起植树造林案，发现了腐败现象。

影片讴歌了纪检监察干部对党和国家无限忠诚、对腐败分子和消极腐败现象坚决斗争、对广大干部和群众关心爱护、对自己和亲属严格要求的优秀品质；展示了纪检监察干部如何用热血捍卫主义，用忠诚诠释使命；塑造了一个可亲、可信、可敬的纪检监察干部形象。

通过观看《北极雪》这部电影，使我深受教育。它使我更加认识到腐败对党的危害，提高了对反腐重要性的认识，给我的思想带来了深刻的震撼。一方面震撼于这些腐败案件给党和国家带来的巨大的经济损失及其在人民群众中所造成的恶劣影响；另一方面，也深深地感到作为一名计生干部加强政治学习，提高素养，保持党员的先进性是非常重要的；只有时时注意学习，净化思想，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，才能使自身免受不良习气的侵蚀。

《北极雪》的上映也显示了我们党和**惩治腐败的决心和力度，相信在我党的领导下，我们的国家会越来越好。

警钟常鸣

——电影《北极雪》观后感

张奎增最近，观看了彩色故事片《北极雪》，深受教育和启发。作

作为一名党员，他不仅接受了党性、作风和纪律的教育，而且还去了警察省

警示、警示作用，为树立正确的核心价值观指明了方向。

影片讴歌了纪检监察干部

无限忠诚党和国家，坚决反对腐败分子和消极现象

干部群众关心爱护、亲友严格要求的优秀产品

说明纪检监察干部履职公道正派，浴血奋战

公正，忠诚地诠释使命；塑造一种和蔼可亲、可信、体面的纪律

检监察干部形象。

这部影片反映的是部分县处级以上领导干部因****走

似乎走上违法犯罪道路的事件没有我们普通党员大

我觉得肩上没有官职，手上没有权力，身上没有腐败

“土壤”。但影片中**们的人生轨迹、心理变化、蜕变过

程，不得不引起每个人特别是党员干部的警觉和深思。他们

我们之所以走上犯罪的深渊，是因为在改革开放的大潮中，在城市

在市场经济条件下，它经不起冲击和**，导致理想信念的动摇和丧失

丧失党性原则，宗旨观念淡薄，权力被视为谋取私利的资本，

享乐主义和拜金主义占据了人们的心灵，人们的人生观和价值观也发生了偏差。

这部影片给党员干部特别是领导干部以深刻的启示

说，就是要把好“六关”：一是权力关。**们的一个突出

它的特点是滥用权力，为所欲为，这完全改变了权力的本质。

事实证明，失去监督的权力，必然导致腐败。作为党员干部，

我们要牢记手中的权力是党和人民赋予的，要立党为公、执政为民

民，坚决摒弃把权力私有化、商品化的倾向。二是金钱关。

一些反面教材充分表明，党员干部如果缺乏自律意识，就会

迷失方向；如果你放松并改变自己，你将被金钱腐蚀，最终腐败

朽思想面前打败仗、栽跟头。因此，一定要树立正确的金钱

观，做到“取之有道，用之有度”。这个“道”，不是歪门

邪道，而是光明正道，合法收入；这个“度”，不是挥霍无

度，而是量入为出，俭朴节制。三是名利关。利欲熏心，古

往今来都是大忌。陆放翁有两句诗：“利欲驱人万火牛，江

湖浪迹一沙鸥。”形象描绘了陷入功名利禄人的丑恶嘴脸。

四是享乐关。明代钱琦说过：“开国起家，莫不由于祖父之

勤俭；败国之家，莫不由于子孙之奢惰。”大到国家，小到

个人，讲求奢侈是注定要失败的。五是贿赂关。送礼行贿自

古有之。在商品经济社会，表现得更为突出。一些人从收礼

开始到**，由量变到质变，最后不能自拔，走上违法犯罪

的道路。所以，一定要牢固筑起拒腐蚀的防线，不能因钱财

礼物而丧失警觉，丧失一个党员干部应有的品德。六是人情

关。人生在世，情感难免。特别是在领导岗位上，求情办事

的人多。在处理人情关系上，是跟着“感情”走，还是按原

则办，这也是一种很实际的考验。作为党员干部，掌握政策，

坚持原则，不徇私情，这是必备的素养。决不能“酒盅一端，

政策放宽，啥事都办”，这样必然要出大问题。我们一定要

以民为本，以私为本，保持警戒、自尊、自省，建立党员队伍

干部的良好形象。

《北极雪》观后感

近日来，市计生委组织我们观看大型电影《北极雪》，该影片以一名县监察局长为典型，塑造了一名女监察局长一心为民的崇高品格，脚踏实地的优良作风，清正廉洁的高尚情操。通过观看这部电影，使我深受感动。我觉得在以下几个方面应该向她学习。

一是要学习她维护正义的品行。崔局长虽然是一个纤纤女性，但她却一身正气。在查办案件中，“马上就查”。

“有后台有背景的更要查!既然老百姓有反映，我们就要查个水落石出。”一系列语言铿锵有力。

最终，案件将被**，涉案人员将受到法律和党纪处分。她坚持真理，维护正义。

二是要学习她气量大度的品行。作为督察长，崔对犯错误的人的处理应该是她工作中最正常的事情。而她“处理不是目的，教育和挽救干部才是我们的天职”、对于犯过错误的同志既讲道理，又交心谈心，更在实际行动中关心跟踪犯错误干部的成长。

如果对于犯错误的同志多一份理解，多一份真情，多一份温情，那么更加感受到她温暖，有可能主动改正自己的错误。

三是要学习她坚持党的宗旨，心系群众，为民造福。始终把心思全放在工作中、放在群众上，心里始终装着、想着群众。她对人热情，无论谁家有什么事情请她帮忙，她都是“好”字当头。

他主动帮助群众，想群众所想，做群众所想，急群众所需。他忠于群众，是意为造福人民的好领导。今后，我将牢记党的宗旨，甘当公仆，无私奉献，自觉为民尽责，同甘共苦，切实把实情办好、办实。要着力加快发展社会事业，不断满足群众日益增长的需求。

同时，要认真对待群众来访和来信，及时妥善处理群众反映的问题，努力为群众解决问题。

四是要学习她坚持实事求是，脚踏实地，开创局面。她始终能够从当地实际出发，确定发展方向，明确工作重点，制定工作措施，面对每一件事、每一项工作中的困难和问题，脚踏实地，集中精力抓落实。几年来，我们坚持实事求是，脚踏实地，善于领导，开创新局面。

当前，我县正处于跨越式发展时期，面临许多新情况、新问题、新矛盾、新任务。今后，我将进一步解放思想，实事求是，与时俱进，开拓创新，不断把自己负责的工作推向新的水平。一方面，深入基层，深入到人犯当中摸实情。

深入群众，走访民情，观察民意，倾听群众意见和呼声，了解群众意愿和需求，确保制定的措施更加符合民意。另一方面，扑下身子，抓落实、求突破。对所负责的工作，确保全面完成或超额完成省院确定的各项目标任务。

五是要学习她坚持立党为公，清正廉洁，树好形象。真正做到了一身正气，两袖清风，就是要像她那样，清正廉洁，严于律已，勤俭节约，艰苦奋斗，做让组织信任、人民放心的好干部，当树好形象的带头人。一是带头筑牢思想防线。

在思想上，二是带头遵纪守法。要严格按照党的纪律、**的纪律和法律法规的要求，调整和约束自己的行为。三是带头谋生。要牢固树立长期艰苦奋斗的思想，依靠自己的实际行动赢得人民群众的信任，始终做到勤俭廉洁、勤勉尽责。

平凡铸就伟大。崔局长默默无闻地工作在最基层，不计得失，勇挑重担，脚踏实地，一心为民，创新创业，任劳任怨，用一件件平凡的小事诠释了“立党为公、执政为民”的崇高理念。我将从崔局长的宝贵精神中汲取力量，确保监管场所的安全与稳定，真正把人民群众的利益维护好、实现好、发展好，为我市的“和谐、文明”建设作出更大的贡献。

北极雪》观后感

吴新敏今天在文化宫电影院观看了反腐倡廉教育片《北极雪》。本片是以大兴安岭漠河县原县委副书记、纪委书记、“全国纪检监察系统先进工作者标兵”曹文华的事迹为素材，描述了北极县女纪委书记薛华冲破小城人情网，最终将不法分子绳之以法的故事。

故事发生在祖国边界的北极县。一场大火烧毁了北极郡的一大片森林。为了恢复生态，国家投入了大量的人力、物力和财力在过度利用的土地上植树造林。然而，一只黑手悄然伸向这一重大造林工程。北极县女纪委书记薛华不畏强权、不谋私利、不顾个人安危，在家庭、亲情、友情的多重压力下，最终选择了群众情，选择了党性，选择了祖国的利益高于一切，终于揭开了这场惊天腐败案的盖子，使犯罪分子受到应有惩罚。

看后我的内心非常激动，感慨颇深。影片塑造的优秀共产党员形象，是每个党员干部学习的好榜样。同时，严惩个别党员干部的为法行为，为党员干部敲响警钟。在今后的工作中，要树立正确的世界观、人生观、价值观、事业观和政绩观，始终坚持党建为公、执政为民的方针。

作为反腐警察，必须以薛华同志为榜样，对党和国家表现出无限忠诚，坚决打极腐败分子和消极腐败，关心群众，严格要求自己和亲属。要认真做好自己的工作，树立检察机关的良好形象。

电影《北极雪》观后感

门晶华近日我很荣兴地观看了影片《北极雪》，一开始我还不以为然，以为又是一部典型的事迹片，正面人物豪言壮语，反面人物面貌可憎，但随着剧情的发展，我逐渐被影片所吸引，一个半小时的电影在不知不觉中结束时，我还要想怎么这么快就结束了呢？

仔细回味一下，影片吸引我的地方主要有以下几点：

首先，影片改编自国家纪检系统先进工作者、大兴安岭区纪委常委、漠河县为原副书记、纪委书记曹文华。我们早就知道曹操的事迹了。她执法公正、严格，不为私利着想，资助贫困家庭子女。

二是影片在漠河现场拍摄。我意识到原来在电影镜头中漠河的景色那么美，北极星广场、口岸大楼、洛古河农家、鄂伦春民族风情等等，我相信通过影片的播出，一定会吸引更多的人来到漠河，来观赏漠河天蓝水蓝山绿的美丽景观的。

三是影片的背景是造林造假案。这件事发生在很多年前，也是当时我们谈论的一个热点话题。当时这个案子的处理，使一些同志受到了处理，使我们受到了教育。

北极雪观后感 篇5

编者语:近日，我委组织广大党员群众前往**了影片《北极雪》，大家都被主人公薛华的言行和事迹所打动，感慨万分，在此，我们选登两篇影片观后感，和大家分享，共同重温影片所带给我们的那份别样的感动。

优秀的党员，学***样

李晶晶电影《北极雪》故事发生在祖国边陲北极县，一场大火烧毁了北极县大面积森林，为了恢复生态，国家投放了大量的人力、物力、财力，在过火地上植树造林，然而一只**却悄悄地伸向了这一重大营林工程。北冰洋县纪委书记薛华突破小镇人脉网络，经受住亲情友情体验的种种考验，终于破获了这起触目惊心的腐败案件。

影片讴歌了纪检监察干部对党和国家无限忠诚、对腐败分子和消极腐败现象坚决斗争、对广大干部和群众关心爱护、对自己和亲属严格要求的优秀品质；展示了纪检监察干部如何用热血捍卫主义，用忠诚诠释使命；塑造了一个可亲、可信、可敬的纪检监察干部形象。

作为一名入党积极分子，**《北极雪》这部电影，给我的思想带来了深深的震撼，决心要以影片主角薛华书记为榜样，从三个方面向她学习：

一是学习中国共产党实事求是的工作态度。接到群众匿名举报后，作为县纪委书记，她亲自带领工作人员踏进茫茫雪地，深入狼谷。当同伴滑落雪坡后，她毫不犹豫地跟着跳下去。

这种不怕艰险，探索事件真相的精神，值得我们钦佩和学习。

二是学习中国共产党廉洁无私的工作作风。她拒绝了绿海集团侯老板送女儿结婚的巨额礼物，拒绝了腐败分子的宴请和贿赂。当腐败份子问她“你的身后是什么？

”她说道：“我的身后是党**，是**纪委，是广大人民群众的利益”。一句简简单单的话却有着很深刻的意义。

在她的心里党和人民的利益重于一切。我们要学习金钱**，坚持党为公、人民当权的信念。我们应该时刻警惕，决不以权谋私。

三是学***持正义、不徇私情的工作原则。影片中，县林业局梁局长是她的好朋友的老同学，她收受了侯老板的贿赂。当纪委调查梁局长时，梁局长向她求情。

而她坚定地说：“我看重亲情、友情，但我更看重民情！”在这铿锵有力的字句中她作出了坚定的选择。

为了伸张正义，维护广大群众的利益，她建议异常进入医院的女儿回家，让没有考到初试分数的女大学生进医院。面对亲情、友情、正义和党纪，她毫不犹豫地作出了正确的选择，这正是我们应该向她学习的地方。

平淡中见真诚，平凡中见崇高

袁庆影片主角薛华是以漠河县原县委副书记、纪委书记、“全国纪检监察系统先进工作者标兵”曹文华为原型而刻画的，描写了北极县女纪委书记薛华冲破小城人情网，在亲情、友情的历练中经受住了各种考验，揭开惊天腐败案的事迹，大部分是真人真事，令人平添一份敬仰。

片中，薛华为了揭开真相，抽丝剥茧，锲而不舍。为了防止她继续调查，腐败份子请她吃饭，用钱虐待她，取悦她，利用一切人际关系影响她，说服她。然而，义人薛华勇敢地克服了人性的弱点，经受住了考验。在影片中令我印象最深刻的情节是：

腐败份子问她“你的身后是什么”？薛书记说道“我的身后是党**，是**纪检委，是广大人民群众的利益”，一句简简单单的话却有着很深刻的意义：在她的心里党的力量重于一切，只要有党什么都显得很渺小。

跟以往的一些主旋律电影不同，影片杜绝了脸谱化和神圣化，没有用“死”这个永恒的悲剧主题来渲染政法干部热血为民的悲情，而是对现实人物的逼真放大，具有真实性，令人感到为人民服务不仅只收获苦情，也将会是鲜花与掌声遍布的荣耀之路。影片讴歌了纪检监察干部对党和国家无限忠诚、对腐败分子和消极腐败现象坚决斗争、对广大干部和群众关心爱护、对自己和亲属严格要求的优秀品质；展示了纪检监察干部如何用热血捍卫主义，用忠诚诠释使命；塑造了一个可亲、可信、可敬的纪检监察干部形象。

通过**《北极雪》这部电影，给我的思想带来了深深的震撼，使我更加清醒地认识到腐败现象对党的危害，提高了对反腐倡廉重要性的认识。我相信，在中国共产党的坚强领导下，党风廉政建设和反腐败斗争一定会取得新的胜利，我们的国家一定会越来越好。

3月29日下午，我们支部组织党员**了宣传警示片《北极雪》。它展现了一位平凡而伟大的纪委书记的个人风范。

在年关逼近时，在茫茫雪山上，在老百姓期盼的眼神下，为人母、为人友、为民官的薛华书记，牢记的是权为民所用、情为民所系、利为民所谋。在威逼利诱下，仍然在亲情、友情和民情中做出了正确的选择。给我印象最深的是，当腐败分子想用靠山和金钱收买她时，她说的两句掷地有声的话“再狡猾**的狼最后还是被猎人用钉子钉在墙上！

”“我的身后是党**，是**纪检委，是广大人民群众的利益！”从一个柔弱女子的口中说出这么铿锵有力的话语，使得腐败分子不寒而栗，也充分展示了我们这位普通纪检干部的聪明才智。纪检工作之路充满荆棘，只有德才兼备的“薛华”们，才能真正成为人民财产的保护神，成为老百姓的贴心人，才是老百姓真正需要的党的干部。

这部影片对我们全体党员干部进行党风党纪党性教育，起到警示、警戒、警示的作用。它警示我们：

1、 每一个党员都要加强自身的党性修养、自尊自省，树立正确的人生观和价值观，时刻牢记入党誓词，在中国共产党面前增强防腐抗变能力；

二、不要存在侥幸心理，再阴暗处的交易都会大白于天下；

三、法网恢恢，疏而不漏，做有损于人民群众利益的事就会成为人民的罪人。

垂直极限观后感

对于学生来说，写作文是家常便饭的事情，写作文可以提升我们语句能力的运用。写好一篇作文是需要平时一点一滴的努力积累起来的。应该很多人都会为了写作文感到苦恼吧？小编特别为你收集的“垂直极限观后感”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

垂直极限观后感 篇1

很久很久以前就想看这部电影，可是每次只能坚持几分钟。今天，总算看完了!里面的雪景很美，逶迤的雪山，晶莹的雪花!假如在假日里，看这种景色，那将是一种对大自然的美的享受。试想在这样的意境里，有一张卧椅，口中吐出的是白蒙蒙的雾气，手中有一杯热咖啡，杯口上也是雾气腾腾。一切的景色尽收眼底，那时你会感到心胸无比开阔，一览众山小的骄傲与自豪油然而升。在这样的氛围下品这你喜欢的咖啡，那将是?可是，在美的背后充满了死亡的气息，它随时都有可能夺走你的生命。你在一开始很可能就被它征服了，更别说向它挑战。

一直以来，我都佩那种敢于挑战极限的人，我欣羡于他们的执著。安妮勇于攀登，不畏惧死亡，执著!在生命只剩下一个小时的时候她选择坦然面对死亡，也许这对于大家都是明智的选择。可是，彼得选择不放弃。因为，他爱她，爱得很深!正因为这种爱让生命发生奇迹，彼得成功救下被雪山困住的安妮，这种爱是伟大的!而魏先生，尽管是打着报仇的想法才参加救援行动的，尽管在安妮的生命只有将近两个小时的倒计时，他都没放弃这个念头，但是最后他还是选择原谅——栓扣在范先生的腰上。一个钩环承受不了四个人的体重，魏先生像安妮的爸爸一样，放弃自己的生命给年轻的人，这种奉献精神也不是一般人能具备的!范先生就是很好的例证，面临生命的考验时，他想倒的是为自己保留存活的可能性，甚至以牺牲他人的生命为代价，这种人当然可耻!可是，在面临这种生与死的挑战时，人性的弱点往往会很快暴露出来出来。正如张爱玲的观点，一切的人都是自私的。也许，我们人类都应该正视人性的脆弱性，我们都需要好好的反思!

垂直极限观后感 篇2

《垂直极限是曾执导《007之**眼》和《佐罗的面具》的新西兰导演马丁·坎贝尔一部登山题材的灾难片。这个故事讲述了一群登山者在攀登世界第二高峰k2时不幸掉进雪山边缘的大裂缝中。所以一个惊心动魄的山地救援故事开始了下面是一个垂直极限的总结，供大家参考，欢迎阅读！

垂直极限观后感篇1看过电影《垂直极限》，心情始终不能平静。只是觉得值得回味与深思的东西太多了，以至于一时有些找不到头绪。在白雪皑皑、雪山叠嶂的壮丽景色中上演了一出惊心动魄的人生悲喜剧。

爱情在电影里随处可见。有父爱儿女，有兄妹之爱，有兄弟之爱，有父妻之爱，这些都是自然而真诚的：

首先，三年前，我的父子彼得和女儿安妮在爬山时被杀。儿子得父亲彼得在父亲的催促下闭上眼睛，切断了父亲的生命线。父亲终于跌入谷底，换得了儿女的安全。

在电影的开头，我们用生命来诠释一种超越生死的爱——亲情。

其次，安妮突遇雪崩，彼得呼吁立即组织一支六人救援小组去两万六千英尺高处找到他们，并救其下山。但是六人救援小组中的四个人却都不幸遇难了。很多人看后都在思考一个问题：

用六条健康的生命去为没有多少生还可能性的三个人冒险，值吗?我觉的，我们不应该用世俗的经济学的投入与回报的原则来对待生命问题。只要有一点可能性，都应该尽力拯救生命!

当这六人决定上山救人之时，不管成功与否，不管自己是否能平安返回，他们的生命已经得到了永恒，他们已经彰显了人性的伟大与崇高!生命是伟大而无价的，我们不应该漠视生命!漠视生命就是漠视所有的一切。

又一次，安妮和汤米·范·爱在一场大风暴中被困在悬崖里。这时，由于受伤，他过早得肺气肿，需要更多地塞米松。当安妮决定给他注射地赛米松时，另一个商人范艾阻止了她。

这的确是很难抉择的问题。理性告诉我们，商人告诉汤米真相，让他等死也许是对的。汤米似乎也该认清形势，尊重生命。

但谁能确定奇迹不会发生汤米不会得救呢。麦汤米并没有等待死亡的意图，商人也就更没有权力剥夺汤米的生命权。在生命处于极端困窘的状态下，在生死之间，人性中善的、美的;恶的、丑的都被放大了。

平日里冠冕堂皇、道貌岸然的样子，关键时刻却为了自己生命的延续而不惜剥夺他人的生命权。良心何在?这样的生命还有什么价值?

最后，在四年前的一次登山灾难中，商人范艾抢劫了女导游的**人。结果，女导游死了。为了逃避责任，范某向法院撒谎。女导游的丈夫魏蒙正在保护雪山复仇，并坚持不懈地寻找妻子的尸体。

但是最终却放弃了复仇，灵魂陪妻子永恒。

影片《垂直极限》让眼睛过瘾的同时，还恰当地慰藉了心灵，生死善恶都在一次极致环境中得以彰显，人类在雄壮的雪山上变得很渺小脆弱，生死系于毫发之间，同时人性的丑态尽显。在特殊环境的压力下，善良和**在冰缝中的双方关系紧张，不得不相互依赖，这构成了整部电影最令人兴奋的内容。面对死亡，人性的复杂被表现的淋漓尽致。

《垂直极限》引发的人性思考是多方面的。它告诉我们：生命是坚人的，生命是伟大的，尊重生命，尊重他人的生命。

人人享有平等的生命权，任何人都无权随意结束他人的生命。绝不能因为一己之私，于他人生命不顾。当他人的生命权受到严重威胁时，我们的社会必须挺身而出拯救生命。

因为生命权永远是第一位的，还有什么比生命更重要？

一根绳子被割断了，一些死了，一些活了下来，我们无法讨论谁对谁错。我们只能告诉自己，热爱生命，自己的，他人的;认识的人的，不认识的人的，热爱生命，心存希望，相信爱。

垂直极限观后感篇2每一部电影都会反映出人性的特点，《垂直极限》也不例外。

人是感情动物，所以有血浓于水。老人为了自己的儿女可以毅然放弃自己的生命，为了妹妹，恐怕只有自己的哥哥才能冒天大的险——以命换命。

爱情的力量是伟大的。魏蒙哥为了爱妻可以在气候恶劣的喜马拉雅山巅不停地苦苦追寻，追寻的不仅是躯体，更是爱!

人们常常形容女士为弱女子，在这部影片中不乏女性的坚韧。为了继承父亲的事业，实现父亲的梦想，安妮迎难而上。多少像杨八妹的女儿在自强不息。人类社会之所以能不断向前发展，是因为有许多像安妮这样的探险家。

生活是陌生的，我们都希望它能给我们幸福的生活。但我们只有在真正面对选择时才能定义自己。当六位勇士冒险救人时，勇敢的人性就凸显出来。

虽然大家都明白那可能是自杀，可是只一句“我加入”就足够了。虽然，单从救援生还人数上来说，这次救援是失败的。但生命之美不在于结果，而在于过程。

正如前段时间长江大学文理学院三名大学生致力于营救溺水儿童一样，精神力量无法用所谓的价值来衡量。人性的光辉在四位勇士身上闪耀。

当我们真正面对选择时，人性的弱点就会出现。老范无视自然的力量，轻视经验，固执无理，自私恶毒，暴露的不仅是自己的缺点，还有我们的缺点。

就故事情节本身而言，没有什么好稀奇的，就是英文版的连城诀，美德合拍的《同母异父兄弟》翻版。可是本片注重细节，给观众一种真实感。更重要的是，在挖掘人性广度和深度上，《垂直极限》所达到的垂直高度，十部《连城诀》也比不上。

不知道为什么，看《连城诀》，我觉得是在看故事;看《同母异父兄弟》，我觉得是在看**;看《垂直极限》，我觉得是在看人生，看人生中真真实实的人性。

垂直极限观后感 篇3

《垂直极限》作为一部拍摄攀岩运动的电影，在看完后给我留下了非常深刻的印象。这部电影不仅仅展示了攀岩带来的刺激和挑战，更是一个非常感人的故事，通过其中每个人物的经历，深刻地诠释了生活的真谛。

电影的主角之一是约翰尼·韦斯托，他是一位拥有非凡观察力和天赋的攀岩运动员，非常注重细节和规划，从来不会轻易冒险。但是他的爱人卡特琳娜患上了重病，需要大量的医疗费用，约翰尼不得不重新考虑自己的攀岩生涯。他像往常一样，制定了完美的攀岩计划，却在攀岩过程中发现了一些问题。在最后的攀岩过程中，他不得不做出生死决策，冒险将自己的生命置于危险之中，才得以完成攀岩。这种情况不仅对于约翰尼来说是一次考验，对于我们观众也是一次考验，我们会思考，什么是我们生活中真正重要的东西，我们愿意以什么样的代价去追求它们。

另外一个主角，索拉发奇，由于小时候在一次攀岩事件中失去了父母和妹妹，因此他成为了一个孤独而自闭的人。在攀岩的过程中，他开始和约翰尼产生了情感上的联系，两人变成了好朋友。但是，当索拉发奇发现自己需要帮助时，他害怕影响到自己的朋友，因此他收回了求助的话。这种情况启示我们要学会信任他人，不害怕和他人分享自己的困难和不愉快，因为只有这样，我们才有机会找到真正的朋友，而朋友也才有机会在我们的生活中扮演更加重要的角色。

电影中的插曲是关于马拉松般的登山队伍的故事。在这个故事中，一位老人在一次攀登过程中死亡，他的儿子把他带回到自家的陵墓上，完成了他父亲的心愿，但是他自己也失去了第一胎的儿子。这个故事让我们认识到，无论我们如何规划和策划，生命都是无法预知的，我们始终要学会珍惜，并用心去生活。

总而言之，《垂直极限》是一部非常好的电影，它让我们思考我们内心深处的真实感受，和我们为什么要去攀登美丽的山峰，但是还有更重要的是，它教导我们如何在生活中面对和适应这一切。这个故事深深地打动了我的内心，我非常推荐给大家观看。

垂直极限观后感 篇4

刚刚看完，真的是刚刚看完，但是男女主角的名字我都已经忘记，清楚的记得的只是皑皑的雪山!一座连着一座，连绵不断，让人望而生畏。我不知道真是的攀登雪山的情景到底是什么样子，在我的想象当中，那应该是很美好，很浪漫的事情--站在山脊，站在顶峰，站在冰川之上，尽情享受登顶的快感和成功的喜悦。看着雪白的山峰，深吸一口离水平面几千米上的冰冷的空气，和身边的朋友谈笑风生，又该是多么的幸福啊!

然而，这部影片的一开头，就给我了重重的一棒--父亲带着儿子和女儿一起去攀岩，有音乐，有笑容，其乐融融，突然意外发生了，因为在前面攀登的人失误造成三个人悬吊在悬崖上，为了自己的儿子和女儿，父亲让儿子拿出刀子，然后在女儿声嘶力竭的制止声中，在儿子哭泣的泪水中，父亲对儿子说：割断绳子!……

人从来不知道什么时候是自己生命的尽头。也不知道下一刻等待自己的是什么。

就像影片中那样，将怕阳光的炸药放到阴凉的地方，并且盖上雪来降温，安全了么?看似安全了，然而轰的一声，炸药爆炸了…不小心滑下悬崖，同伴帮忙，脱离危险，站在悬崖上正在给同伴送保险绳时，雪崩来到…你认为你现在是安全的么?你能确定你现在是安全的么?你敢保证你现在是安全的么?安全么?谁也不知道…

人的一生又总是在选择，选择是继续攀登还是撤退。就像那个要登顶的亿万富翁一样，他自己可能也有自己的梦想，可能登上K2就是他的梦想，然而在听到山上天气状况并不好时，并没有听从领队指令--选择下撤，直到狂暴的风雪将他们吹落到冰谷中。

这是一部描写登山的影片，但又不单单显示出了登山的残酷，还显示出了人性，真的，我讲不出什么大道理，但确实从中间领悟了很多。看的过程中，我也一直在想，用了4个人的生命最后只换回一个人的生命，这样值得么?想到最后，我觉得，这就和一直在争论的，在山上遇险，是抛下必死的队友，想办法求生呢，还是去救他，最后两个人一起死或者两个人都活一样，这本身都是未知数，你永远也不知道前面等待你的是什么。你只能选择，选择走哪条路，选择去还是不去，选择救还是不救，选择感性还是理性。

当那个妻子死在山里的`登山家和影片开始时攀岩中的儿子交谈时说了一句话：你割断绳索是对的，任何爬山好手都会这么做，如果那时你的父亲有刀子，他会自己割开安全绳的。转到影片最后，当他们找到在山中遇险的亿万富翁和他的妹妹时，又一次出现了和影片开头类似的场景，而这个时候，这位登山家对着在上面的年轻人微微笑了一下，并点了一下头，然后套出刀子，割断了绳子……

突然又让我想起一句话：战士最好的归宿就是战场。可能作为登山者来说，雪山就是他们最好的归宿吧……

我也有个梦想，梦想5年之内能够亲自爬上一座雪山，但是看完这部电影后，我知道我要做的准备还有很多很多，以现在的我去爬只能葬身那里……我也明白了，我的生命可能有些时候并不属于我自己，我的选择可能也并不只关系到我自己，所以，无论以后我能不能去爬雪山，能不能爬得上去，我都会以尊重生命为前提，无论是自己的生命还是他人的生命，都需要我们去珍惜，去保护!

垂直极限观后感 篇5

看美国佬拍的灾难片《垂直极限》了，这是老片，一直无缘观赏，昨晚闲来无事，在线过了一把户外的瘾。

对该影片，我有三点感触：

一、冒险精神。搞不懂冒险家的想法，他们一次次地拿脆弱的生命去挑战，即使牺牲生命也在所不惜。在那生存条件极端恶劣的雪山，冒险家们不畏艰险，一次次向雪峰发起冲锋，其间险象环生，一次次目击队友命丧悬崖也摧毁不了他们的意志。成功登顶如何，没成功又如何？看着一个个活蹦乱跳的登山队员失足跌峰，我心都碎了...

二、幽默感。美国人特有的幽默感在影片比比皆是。当彼得为营救被困人员，诚征志愿者时，有对兄弟中的大声反对，大叫着为什么要那么多人去陪葬什么什么，但喊完又低声补充了一句wejoinin(我们加入)，逗得我哈哈大笑，太幽默了。一句话一下子扫清了彼得一脸的阴霾，本来眉头紧锁的脸露出欣喜的笑容。还有，当两个营救人员慌里慌张手忙脚乱地将硝酸甘油淹埋在阴暗处的雪堆里，避免了因受阳光照射而爆炸的危险后，松了口气，准备喝水，却慌张地打翻了水壶时相视而笑，那笑声含着为死里逃生而庆幸的放纵。逆境中保持乐观幽默真让人佩服。美国人特有的幽默为冰冷的雪山增添了许多暖意，也让我紧绷的神经不时得到舒缓。

三、生命的意义。故事最终以成功营救出一名被困人员而告终。但是6个志愿者为救3个却丧生了4个，总共9个人存活3个，不去营救的话，还可以存活6个。我的手指头怎么掰也觉得不划算，正如彼得组队时，登山人员发出的质疑：6个人冒险去救生返几率极低的3个人，到底值不值。难道被困人员命贵，营救人员命贱吗？我问一同事同样的问题，他说不能这么算，这里头包含的精神力量是无价的，产生的社会效益是无穷的……

延伸推荐： 1、圆明园的毁灭观后感（多篇），2、厉害了，我的国观后感（优秀），3、南京大屠杀观后感（优秀），4、千与千寻观后感（优秀），5、假如给我三天光明读书心得作文（推荐） ，供您查阅，希望能帮到您！

垂直极限观后感 篇6

这是一部好莱坞惊险动作片，但我却认为是一部亲情片或者是一部人文艺术片，影片在展示特技镜头中也同样展示出了一种对生命的思考，应对死亡时，人是灵活处理现实还是固守伦理道德?父对子女的牺牲，妹妹劝哥哥不好救她，杀妻仇人在面前是救还是杀?甚至陌生人为陌生人的牺牲，都在不断地探讨人性的极限，如果说父母对子女的牺牲，哥哥为了救妹妹而宁可背负间接杀父的歉疚是一种基因的延续，人性的本能外，那陌生人之间，仇人之间的互相救赎和牺牲，就让我们看到了好莱坞的道德面。片中有一句话我还觉得挺牛“他有权知道死亡”，这话虽然出自片中第一反角，但在必须程度上也体现出了一种西方的人文精神。

到的震撼还是巨大的。

一个问题，当我们行走于主流世界之外时，思考最多的是什么?

金钱?美女?时刻?生命?

不好带着颓丧的情绪，我想是这样的。要是给行走一个发泄的借口，

那样太不靠谱了。灰色的情绪给周围的美景蒙上方纱，这多么残忍啊!

我真期望有机会走遍世界每个角落。

我认为那样才算拥有完整的人生。

但是，这样的追求会暗藏多大的风险?毕竟，时刻会改造一切，

走也不知道狠命赚点钱……”

世界那么大，人的心却越来越小了。

影片一开始就把气氛推到紧张时刻，兄妹俩和父亲在为攀岩布置绳索。突然，在上方位置的两位新手登山者正因登山包掉下顺带拉下两人，同时他们的绳索顺带也将父亲和兄妹俩牵扯下，五个人一齐悬吊在一根绳子上，状况极其危险。父亲当即扭身甩下缠绕在他身上的那根悬吊两个新手的绳子，减轻了自家吊绳的负重，避免五人一齐落下山崖。

父亲指导妹妹准备在山岩的间隙中插入机械扣，悬挂新的绳索摆脱困境。但是，原先的一个机械扣在山岩间隙中承受不了三人的重量，即将脱出。在父亲的极力规劝下，哥哥别无选取的用刀割断了绳子，父亲落下了山崖，用自己的生命减轻了绳索的负重，挽救了兄妹俩的生命。

若干年后，兄妹俩在喜马拉雅山半山腰遇见了。妹妹还是不原谅哥哥当年在危急时刻用刀割断绳子致使父亲死亡的举动。

当哥哥得知妹妹在登山途中遇到险情，便毫不犹豫的组织人员和设备去营救。在途中历经艰险，最后最后就出妹妹。

这部电影印象深刻的是在攀登高山的时候，必须要熟悉高山气候和环境的变化。必须要对带给实时气候状况的人多加留意，多加防范。必须要畏惧和信任大自然的力量。在任何时候绝不能被别有用心的人的花言巧语所蛊惑和欺骗，那将会把自己的一切及其生命毁于一旦。

垂直极限观后感 篇7

已经很长很长时间没更新博文了，可能工作了之后就忙了，也可能没有写文字的激情了，也可能是没有要表达的思想了，今天又看了一遍垂直极限，略有感受，与卿分享。

故事讲的是一个登山家带领儿子彼得与女儿安妮去登山，遇到意外，父亲为了避免让儿子彼得和女儿安妮为自己冒险，让儿子隔断了绳索，通过牺牲自己来增加儿子和女人得救的概率。最终彼得隔断了绳索，他父亲也因此坠落山崖丧生，这次事件之后，彼得放弃了登山，而安妮对这件事耿耿于怀，对哥哥隔断绳索导致父亲丧生不满意，出于对父亲的怀念，她不断的挑战自己，也为了实现父亲的登山梦一直努力，很快成了爬的最快的女登山者。

三年后，这本杂志的编辑彼得与到了安妮，她正准备和其他登山者一起挑战世界上最困难的山峰k2。彼得不想让他妹妹冒险攀登，但她很坚决。最终登山时遇到意外，有三个人掉进了冰窖，此时发生雪崩，这三个人也因此免于雪崩灾难，除了这三个人，其他登山者皆死于雪崩。

但包括安妮在内的三个人被困在了雪窖里，由于极度危险，没有人愿意前往施救，彼得为了救妹妹，再一次穿起来登山鞋，在接近片尾的时候，片头的一幕又重现了，又是好几个人被吊在一根绳子上，一根绳子难以承受太多人的重量，僵持下去，可能所有的人都要死，这时候，登山老手维克割断了绳子，通过牺牲自己和另外一个人老范的生命。说到这里不得不说老范，一个很有能力，各方面素质很强，但极度自傲，自私的人，在冰窖中，其实大家都知道奄奄一息的汤米必然会死亡，为了能让自己和安妮的生命多延续一段时间来等待救援，阻止汤米用救命针。但在最后一幕中，很多人被吊在绳子上。最下面的是老范。维克在倒数第二位。为了增加其他人获救的可能性，维克砍断了头上的绳子。这时，老范试图阻止他。

在冰窖里，他站在有利的位置。他希望为了整体利益牺牲一部分利益。最终，他站在了不利的位置，阻止了自己的利益被牺牲为最佳利益。

在电影里，维克对彼得说你割断绳子是对的。任何有经验的登山运动员都会这样做。可能是对彼得最贴心的鼓舞了吧，也许一直以来他都为这件事而充满惆怅，他也从未到父亲的坟前祭拜过。

整部电影都很真实。于他们所遇到的困难相比，骑自行车算不了什么。

垂直极限观后感（二）

我很久以前就想看这部电影，但每次只能坚持几分钟。今天，总算看完了！里面的雪非常漂亮。蜿蜒的雪山和晶莹的雪！

如果你在假日里看风景，那将是一种自然美的享受。试想在这样的意境里，有一张卧椅，口中吐出的是白蒙蒙的雾气，手中有一杯热咖啡，杯口上也是雾气腾腾。一切的景色尽收眼底，那时你会感到心胸无比开阔，一览众山小的骄傲与自豪油然而升。

在这样的氛围中品尝你最喜欢的咖啡。会是什么？然而，美的背后充满了死亡的气息，随时可能夺走你的生命。你可能一开始就被它征服了，更不用说挑战它了。

一直以来，我钦佩那些敢于挑战极限的人，也钦佩他们的坚持。安妮勇于攀登，不畏惧死亡，执著！生命只剩下一个小时，她选择了平静地面对死亡，这可能是每个人的命只选择。

可是，彼得选择不放弃。因为，他爱她，爱得很深！正是因为这种爱，生命才会奇迹。彼得成功地救了被雪山困住的安妮。这份爱太好了！

而魏先生虽然怀着复仇的念头参加了营救行动，虽然安妮的生命只有大约两个小时的倒数计时，但他并没有放弃这个念头，但最终还是选择了原谅——绑在范先生的腰上。一个钩环承受不了四个人的体重，魏先生像安妮的爸爸一样，放弃自己的生命给年轻的人，这种奉献精神也不是一般人能具备的！范先生就是一个很好的例子。当面对生命的考验时，他想做的就是为自己保留生存的可能性，甚至不惜牺牲他人的生命。这种人当然可耻！

然而，面对生死的挑战，人性的弱点很快就会暴露出来。正如张爱玲的观点，一切的人都是自私的。或许，我们人类应该正视人性的脆弱，我们都需要好好反思！

垂直极限观后感（三）

刚看，真的刚看，但我已经忘记了男主角和女主角的名字，只清楚地记得雪山！一座连着一座，连绵不断，让人望而生畏。我不知道真是的攀登雪山的情景到底是什么样子，在我的想象当中，那应该是很美好，很浪漫的事情--站在山脊，站在顶峰，站在冰川之上，尽情享受登顶的快感和成功的喜悦。

望着白雪皑皑的山峦，深呼吸着离水平面几千米外的冷空气，和周围的朋友谈笑风生，应该多幸福啊！

然而，这部影片的一开头，就给我了重重的一棒--父亲带着儿子和女儿一起去攀岩，有**，有笑容，其乐融融，突然意外发生了，因为在前面攀登的人失误造成三个人悬吊在悬崖上，为了自己的儿子和女儿，父亲让儿子拿出刀子，然后在女儿声嘶力竭的制止声中，在儿子哭泣的泪水中，父亲对儿子说：割断绳子！……

人从来不知道什么时候是自己生命的尽头。也不知道下一刻等待自己的是什么。

就像电影里一样，把怕阳光的炸药放在阴凉的地方，用雪覆盖起来降温，安全吗？看似安全了，然而轰的一声，炸药**了…不小心滑下悬崖，同伴帮忙，脱离危险，站在悬崖上正在给同伴送保险绳时，雪崩来到…你认为你现在是安全的么？你能确定你现在是安全的么？

你敢保证你现在是安全的么？安全么？谁也不知道…

人们的生活总是在选择，选择是继续攀爬还是退却。就像那个要登顶的亿万富翁一样，他自己可能也有自己的梦想，可能登上k2就是他的梦想，然而在听到山上天气状况并不好时，并没有听从领队指令--选择下撤，直到狂暴的风雪将他们吹落到冰谷中。

这是一部关于登山的电影，但它不仅展示了登山的残酷，也展示了人性。真的，我不能说什么大原因，但我真的很理解从中间。看着这个过程，我一直在想，用四个人的生命来代替一个人的生命，值得吗？想到最后，我觉得，这就和一直在争论的，在山上遇险，是抛下必死的队友，想办法求生呢，还是去救他，最后两个人一起死或者两个人都活一样，这本身都是未知数，你永远也不知道前面等待你的是什么。

你只能选择，选择走哪条路，选择去还是不去，选择救还是不救，选择感性还是理性。

当那个妻子死在山里的登山家和影片开始时攀岩中的儿子交谈时说了一句话：你割断绳索是对的，任何爬山好手都会这么做，如果那时你的父亲有刀子，他会自己割开安全绳的。转到影片最后，当他们找到在山中遇险的亿万富翁和他的妹妹时，又一次出现了和影片开头类似的场景，而这个时候，这位登山家对着在上面的年轻人微微笑了一下，并点了一下头，然后套出刀子，割断了绳子……

突然间，它让我想起一句话：一个士兵最好的归宿是战场。可能作为登山者来说，雪山就是他们最好的归宿吧……

我也有个梦想，梦想5年之内能够亲自爬上一座雪山，但是看完这部电影后，我知道我要做的准备还有很多很多，以现在的我去爬只能葬身那里……我也明白了，我的生命可能有些时候并不属于我自己，我的选择可能也并不只关系到我自己，所以，无论以后我能不能去爬雪山，能不能爬得上去，我都会以尊重生命为前提，无论是自己的生命还是他人的生命，都需要我们去珍惜，去保护！

垂直极限观后感 篇8

《垂直极限》(英文：Vertical Limit)是2000年首映的冒险动作电影，由马丁·坎贝尔执导，罗伯特·京治与特里·海斯编剧，克里斯·奥唐纳、罗宾·唐妮、斯科特·格伦、伊沙贝拉·斯科鲁普科等主演。

喀喇昆仑山脉高耸入云的K2峰(乔戈里峰)是仅次于珠穆朗玛峰的世界第二高山峰。早在1892年就有欧洲的登山队尝试攀登K2峰，不过直到1954年才由一支意大利探险队顺利登顶，实现了征服K2的愿望。

彼得(克里斯·奥唐纳饰)本是一名登山好手，不过由于父亲在一次登山事故中意外丧生，所以彼得下定决心放弃登山。而彼得的妹妹安妮(罗宾·特妮饰)却不愿就此放弃，兄妹俩人因此不欢而散。安妮自行组织了一支探险队向K2峰发起冲击，不料遇上突变气候，探险队被困峭壁之上，进退维谷。为了营救安妮，彼得不得不披挂上阵，再度挑战K2极限!

感受1：

选择的户外，就要打算有一天，不是你割断队友的绳子，就是你割断自己的绳子。

开头，彼得与父亲和妹妹一同攀岩，突发事故!父亲最后下令其用刀割断在最下面的父亲的绳索为开头引导整个团队精神的代表!

这一幕相信给谁都会留下一辈子难以磨灭的记忆!从这开始，彼得打算终身不再登山!

结尾的时候，也有一个伙伴，自己带了刀子，最上面的人无法吊起两个人。他选择了自己割断离开。

这伙伴的名字：蒙哥马利，但是他中间有一句话我清楚的记得：他只为自己登山，但是为了救缓，他也愿意了!

隔断绳子是一种伟大的力量，就是用选择自己离开的方式，留给别人希望。

因为绳子无法承担很久，要么两个一起走，要么留下一个。

我想，如果是我以后遇到这样的情况，我也会割，不管是我在绳子上面，还是绳子下面!

感受2：

户外领队要有绝对领导权!

情景1：安妮自行组织了一支探险队向K2峰发起冲击，其中还有2个队员(A和B)，A是赞助商，B是领队

当天气有变化之时，大本营提醒后，领队作出决定，下退，但是有A就偏要继续向前，冒死向前!领队没办法，继续前进，直到出事。

我想，如果我以后遇到这样的情况，假如我是领队，我会强制下撤，如果真遇到极端情况，如果有人一定要前行，我会带领其他的队员下撤--这是最不想看到的，就像割绳;当然，收下这样的队员的时候，就已经是一个错误了!

情景2：出事后，彼得组织救援队，蒙哥马利是领队，一队6人，蒙哥马利把6个队员安排了3组，分组后，队员基本都不满意。

蒙哥马利说：这里没有民主，队长的话必须无条件去执行。

我想，如果安妮那队的队长是蒙哥马利，也就不会出事了

感受3：

关于救援

安妮队出事后，彼得组织救援队去救援，为了救出三位队员，牺牲了5位救援!最后三位被救只有1人活了下来!

没办法，这是电影，主角必须活下来

我想，如果是我，我根本不会去组织或者参加这样的救援，在彼得组织救援队的时候，基地的人都说这是不可完成的任务。真正的救援应该理性的。

感受4：

关于队员

救援队兄弟中的弟弟说：我只和我哥一组，我可不敢把性命交给一个不认识的人。

我也是，所以我召集队伍也好，报名也好，主要是熟悉的驴友--这不是排挤新人，而是对新人负责!

垂直极限观后感 篇9

刚刚看了第二遍的垂直极限，之所以今天看第二遍，是因为最近碰到一些困难，翻找硬盘上电影的时候找到了这部片子，虽然，我不是登山家，但是我钦佩那些勇于征服山峰的英雄，希望在他们身上找回那些勇气，那些勇气正是我生活中面对困难，挫折需要的!

第一遍看时，我记得只在最后救出妹妹的那一刹那，而今天看的第二遍，很用心，从高潮起，就开始掉眼泪了，不过我想除了感动，给我更多的是战胜困难的勇气，那个，为了保住自己的一双儿女，割掉了救命的绳索，我想生活中的一些英雄，他们也会在别人需要帮助的时候，牺牲掉自己的生命，此刻，我感觉到了，真正的英雄!

在7人团队营救被困的其他人的过程中，再次让我感受到了团队的凝聚力的作用，也再次感受到了，没有什么矛盾比真正一起面对困难时，需要抉择时更难选择的!

希望有兴趣的可以看看!

战胜困难!挑战自己!