晨跑三年级作文

晨跑三年级作文。

写作是表现自己思想和特点的最佳方式之一，不断写作可以使我们的知识结构更加完善和丰富。重要的是要坚持写，以写好作文。现在跟随幼儿教师教育网小编来发掘“晨跑三年级作文”的新颖之处吧，欢迎阅读，希望对你有所帮助！

晨跑三年级作文【篇1】

今天我起得特别早，怕惊醒爸爸妈妈，轻轻的下了床，穿上球鞋准备去跑步。

来到楼下，天还不太亮，扫楼道的阿姨问我：“小胖子，怎么起的这么早？”哎，我多么不爱听“小胖子”这个词呀！我把两只手握紧，用跑步的动作来回答阿姨。我围着楼房跑起来。跑到河北大街大街的时候，一位老爷爷冲着我说：“小胖子，跑步能减肥。”我扭过脸对老爷爷笑了笑。因为我爱听“减肥”这两个字。我一边跑一边小声的念叨着：“减肥，减肥……”为了减肥，我打算围着我们住的楼房跑六圈。跑完五圈时，累的我满头大汗，还喘着气。这时爸爸正站在楼门口，看见我笑了，一边给我擦汗，一边说：“要坚持跑，就不会成为胖墩儿了。”听了爸爸的话，我的劲头又来了，心想：一定要坚持跑下来。

我终于跑完了三圈。以后我要坚持晨跑。

晨跑三年级作文【篇2】

不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动――晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下雨天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。

晨跑的路上并不寂寞，一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的就起床了。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，声音特别的悦耳。夏天的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。

我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！

晨跑三年级作文【篇3】

太阳公公起的早，穿着五彩霞衣美美的出门了。我怕太阳公公的耻笑，早早的起来去晨跑。小小的家雀儿欢快的叫，一路为我送上加油的小节奏，草色青青沾朝露，野花朵朵携幽香，开启一路的好心情。

路边深处的密草丛极速的抖了一下，惹的我便去细细的找，高高密密的草丛有一个黑黑的鸟头也在把我找，在看我，我走进些，还在看我，它不跑，不过这回我看清了，这是一只抱窝的野鸡。啊!啊!俗话说得好，好奇害死猫。我的大腿着着实实被扭了两下，原来是又一只略大一些的黑花里的野鸡背后偷袭。吓得我赶紧跑。

太阳公公笑，家雀儿在笑，草儿笑弯了腰，野花朵朵指着笑，我也笑着往回跑，因为我们都闻到了爱的味道。

晨跑三年级作文【篇4】

“丁零零，丁零零”一阵清脆的'铃声响了，我揉了揉眼睛，睁开一看，天还蒙蒙亮，外面一片白茫茫的大雾。想起今天早上要晨跑，我就马上起床了。

因为今天参加晨跑的人员很多，有妈妈、姐姐、阿姨、姨夫、外婆和我的朋友等。我们排成一个队伍，我排在第二个，就这样我们一起开开心心小跑着出发了。开始我跑跑停停，后来，我很快跑上第一个了，看见外公太慢了，好像已经跟不上我们了，我在心里想想：他肯定是最后一个了。我们一直向九峰公园方向冲去，一路上，不知不觉我们就跑到了九峰公园。看见有的人在练太极拳，有的人在打羽毛球，有的人在跳集体舞，有的人在练剑，也有的拉琴唱戏等，我已经跑得全身是汗了，脱了外套，我也过去玩了一会，想不到早上公园里有那么多人来锻炼身体，真是热闹极了。

晨跑，我还是第一次呢！呼吸了新鲜的空气，感觉心情特别舒畅。我喜欢晨跑。

晨跑三年级作文【篇5】

在前几天，我向妈妈提出了我的晨跑计划。

第一天早上，我早早地起来，看见妈妈还在睡觉，我就对妈妈疑问的说：“不是要去晨跑吗？你怎么不去了？”妈妈听见了，就起床。第一天刚到就回来，不算什么，不累。

第二天妈妈比我起得还早，等我起床，妈妈就正在洗漱了。我们拿了一瓶水就出发了。

我们在走的路上边走边聊，说说这个，说说那个，一会儿就到了，感觉一点都不累，到那里以后，我们就先走了一圈。刚开始跑的时候，妈妈跑得比我还快，过了一会儿妈妈就跑不动了，我马上就超过了她。我和妈妈就回家了，回家的时候，妈妈直说：“好累，好累。”我就在想：为什么我跑了那么久一点都不累，妈妈跑了一会儿就累了？后来我知道了，因为我天天有运动，而妈妈没有。

第三天，妈妈天天运动，跑的和我一样了。

妈妈到那里不由分说得跑了起来，我才能勉强的跟上，我们跑的圈数增加了，妈妈也坚持下来了，我的计划没有问题。

晨跑计划是让我们锻炼的，增强体质。

晨跑三年级作文【篇6】

我和妈妈决定养成一个好习惯——每周末早上我俩都要绕着附近广场上的小道跑10圈，然后回家。而本周呢，是试验的第三周。所以今天早上，我像往常一样从床上很不情愿地爬起来，伸个懒腰、打个哈欠，准备开始晨跑。我匆匆喝完一杯水，和妈妈携手奔向广场。

来到广场，我们俩站在起跑线上。“三，二，一，开始！”第一圈，我在前妈妈在后。开始，我的速度挺快，到第二圈就渐渐支持不住了。我想跑快一点，奈何腿上就像拴着千斤重的铁链，抬不动。“呼……呼……”第三圈跑完了，我大口吸气，停下来不想动了。“不可以停下，快继续跑！”妈妈催我。我却不想再继续：“第二圈我已经是勉强了！”妈妈让步了：“走一圈。”我们便慢慢地走了起来。

走完第四圈，我脱了外套，像抛了一个沉重的包袱，步履也轻盈了些。紧接着是第五圈，第六圈，第七圈……我“超”了妈妈的“车”，向终点狂奔——第十圈，第十圈就要结束了！当我跑到终点时，我真想一下子跌坐到地上：实在是太累啦，我还出了一身的汗呢。

妈妈说：“以后我们要每周晨跑一次，周周晨跑身体好。”说的真有道理！现在我至少不会像第一周那样跑第一圈就累死累活的了。

晨跑三年级作文【篇7】

我嘛，就要上“全班前十名胖子排行榜”了，本来也没什么，胖就胖一点呗!可是，妈妈非要让我减肥，减肥嘛也没事，就是去学点什么我还能接受，可妈妈非要让我去晨跑，而且是要六点钟起床去晨跑。

根据我对妈妈的了解，她说出的事，就是板子上钉钉子，改不了的事了。我就心里想着：那闹钟把我吵醒了我就继续装睡，那你还能拿我怎么样!

可妈妈就像是我肚子里的蛔虫，看到我心里怎么想似的，又给我加了规定。竟然让我六点十分之前一定要出门，要是超过了还要语文教到哪一课课文，哪一课课文就得抄三遍。这谁受得了呀，没奈之下，我只能被妈妈上梁山了。

第一天还好，因为昨天晚上的话记在心里了，所以今天6：08分就出门了。因为是第一天，妈妈只让我跑三圈。因为是第一天，我也愿意跑，把它当成了跑步比赛，速度超快。没想到，才跑一圈半，就呼呼喘着粗气儿——没力气了。

第二天，我跑起来没那么费劲了，已经可以不间断的跑三圈了。

没曾想，这第四天，妈妈把圈数加到了五天，我心中就像刚刚放下的一块大石头，这上面又被压上了一块大石头。

跑五圈啦!唉!我爬起床，突然，我脑瓜一转，想出了一条对付妈妈的计策。

我乖乖地洗漱好，乖乖地和爸爸妈妈出去晨跑了。在晨跑的的过程中，我故意慢悠悠地跑，然后我一会儿对妈妈说：“我跑不动了!”一会儿又说：“我肚子痛!”就跑跑停停，磨磨蹭蹭不肯好好跑。可是，妈妈却丝毫不为所动，好像没听见我说话似的。边跑边推着让我跑，又是拉我衣服又是拉我手的，还说，再不跑就踢我屁股。唉!我冥思苦想的一条计策又泡汤了。

精选阅读

第一次晨跑作文

幼儿教师教育网小编不辞辛劳地编辑了“第一次晨跑作文”因为我们关心您的需求，我们会继续分享相关的信息以帮助您更好地了解这个领域。作文是我们观察世界的视角，写作可以在思考和学习中促进我们的借鉴。因此不会写的时候可以借鉴别人的作文模板。

第一次晨跑作文 篇1

今天早晨，我6点就起床跑步了，夜里刚下过小，虽然地有些潮湿，但空气显得格外清新，天才刚亮，天已微蓝。

我伸了伸手，在校园里围着花园，轻松地跑着步。跑了一圈，又跑到花园拐角处，突然，看见一只在一颗小树旁跳来跳去，我调皮地跺脚吓了一下它，但它并没飞多远，只飞了2米多，就又落下来了。

我于是没有再吓它，我想小鸟也真不容易，为了一口食，居然要起这么早。但没跑几步，我发现前面小树下就有一小撮学生倒的剩饭，小鸟并没去吃，而是在旁边跳来跳去的。

这时，我就在想，小鸟起这么早，又不是为了找食，它是一只留守小鸟呢？还是因别的原因……看来，做一只鸟也不容易。

第一次晨跑作文 篇2

可恶的老师，第一天上学校，让起的这么早，来了还要晨跑。天知道我暑假为什么十点多才起床，我怎么就忘了倒时差呢！

儿子，快起床了，今天要早起上学！随着妈妈清脆的声音，我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表，已经六点二十了，我赶紧洗了脸，拿着书包顺手又拿了一个面包冲进了学校。进了学校一看，我惊呆了，大家正在慢慢悠悠的走着，还边走边聊天。我赶紧先把书包放在班里，然后到操场上跟随着他们的步伐。走了半圈后有人说：老师来了！我回头瞄了一眼，老师真的来了。我们赶紧跑起来，不知怎么了，看到老师的时候，我的腿不由自主的加速了，很快就跑完了。第一圈跑完准备跑第二圈的时候，我的脚步沉重极了，就像两个人正抱着我的腿一样。过了不久老师说：今天先跑十圈。我停住了，想：我刚才跑了几圈来着，是五圈还是六圈呢？算了就当七圈吧。我努力加快速度，但同学们还是一个一个超过了我。过会儿我才发现，我跑得比人家走的还慢。我缓了一会儿，直接冲刺了一圈，现在还剩一圈。有的同学已经跑完跟着老师在散步了。我咬了咬牙，终于跑完了。散步了以后，我们开始拿乐器练习了，我累的连拿乐器的力气都没有了。回班拿完乐器到操场后，我用我的最后一点力气吹乐器。

晨跑一是为了锻炼身体，二是锻炼肺活量。我才跑十圈就累成这样，以后要多锻炼了。

第一次晨跑作文 篇3

又到了的早上，的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个，所以咱们班只要一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最平常运动“跑步”。

跑步不但能热身而且还能健身。跑步也要不懈，咱们班级在的一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，们都都很，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢……可是第二天，那就大变了，有许多的女生开始抱怨了，可是的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女生只好叹口气跟着跑了。

“1、2、3、4、1234……”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的就能覆盖我们全班的了。

虽然集体的跑步不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持起来跑步哦！

第一次晨跑作文 篇4

不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动——晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。

晨跑的并不寂寞，一不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的就起床了。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，特别的悦耳。的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。

我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！

第一次晨跑作文 篇5

“小懒虫，快起床！”妈妈打断了我的美梦。我揉了揉惺忪的双眼，不高兴地说：“妈妈你真是的，人家正在做梦呢！，你喊什么嘛！”你不是昨天下午和我说你每天都睡懒觉都胖了让我每天叫你起来晨跑。”减肥”我想了一下自言自语地说：“对呀，咿！怎么给忘了呀，真是的。”

过了一会儿，我从那暖烘烘的床上爬了起来，我懒腰一神，说：“吗，我走了！”“你还真去晨跑呀？”妈妈似乎有些惊讶，平时懒洋洋的我怎么回去晨跑呢？我说完就穿上那双新买来的跑鞋，出去了。

跑了才半个小时就累了，就像跑了几十公里路似的，直大喘气。我闲了一会儿，就吃饭了，我走到离米粉店是多米的时候，就闻到那香喷喷的气味了，平常我是最不喜欢吃米粉的，今儿怎么会这么远就闻到香味，咿！恐怕是我太饿的缘故吧！

我立刻就随着那香喷喷的气味走了过去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了！而且连汤还没有剩。我回家站在称上。啊！不会吧，我不但没有减肥，还增肥了。

唉，晨跑不是减肥，我看应该是增肥咯！

第一次晨跑作文 篇6

今天是2018年3月3日，是世界爱耳日，也是初一第二个学期开学以来的第一个周末。

转眼已经过完了寒假，又开始新的学期了，不过还好，我没有被分到平行班。老师说，我们会收不了心，没法尽快进入学习状态，其实我也怕，但是，开学以来我自认为，这件事压根不会发生。光是补作业，就补的人心力憔悴，虽然我是个好孩子，但难免有几个不合格。比如语文的背诵任务，本来计划寒假之前完成，但奈何计划赶不上变化，无论是中午还是晚上，根本背不下去，效率不是一般的低。终于，几天后背了一大半，到了开学的时候，也都忘得差不多了，不过苦逼的我们班早上要晨跑，第二次觉得这个晨跑挺有用的。因为寒假早上根本起不来，而这个被逼起来的晨跑，却可以去好好的背书，因为早上记忆力好嘛。

班里还是还是要走那么几个人的，虽然不是大家想看到的，不过狠心一点，走了几个拉分的，今后的平均分，应该会有所提高吧。虽然这只是初一，不过有的知识实在是，淡定，既然是学知识，就要坦荡荡，没什么不好意思的。

写到这里，呃，写不下去了，总之，好好努力吧，明天将又会是美好的新的一天。

第一次晨跑作文 篇7

啊!太倒霉了！开学第一天，老师就让我们全班同学围着操场跑十圈，这位韩老师也太狠了，我叫苦连天，可是老师的命令，我不得不服从。哎，要知道，在暑假里天天都是七点多才起床，这不仅仅少睡了一小时，算了不说了，我还是早点睡吧。

早上刚起床，已经六点了，匆忙地洗漱，吃饭，然后抓起书包就往学校走。走到校园里，大部分同学都在走，我回到教室，放下书包就下楼跑步，但其实是在走，我也走了起来，走了两圈，看见有很多人在跑，我跑了一圈，累的又走了起来。可我刚走完第四圈，就发现老师来了，我就又努力地跑了起来，跑了三圈，我已经感觉我的腿已经不是我的了，我几乎已经迈不开腿了，同学们一个一个超过了我，已经跑完的聚集在老师那里，我看着老师身边越来越多的人，仿佛斗志又被激发了，拖着已经快走不动的双腿又跑了起来，终于，我跑完了十圈，以累到快虚脱的样子站到了老师后面，而我站都不想站了，心想能搬来一张床躺倒上边，那该有多好啊！而我的脸上也没有表情了，只有嘴在大口的喘气，老师有带着我们走了两圈，我好多了，老师又让去楼上拿乐器，我快崩溃了，我托着乐器，任凭箱子在台阶上碰，哎。

第一次晨跑，对我来说，真是比魔鬼训练营还训练的严格，也不知道晨跑什么时候才能结束。开学第一天，就这么狠，以后让我怎么活呀。

第一次晨跑作文 篇8

在一个暗淡的早晨，我和几个一起去晨跑。

在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个都被黑暗给包围。

我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。

我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。

海边的贝壳真漂亮！有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。

过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。

出来了，雾渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。

我喜欢晨跑，晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。

晨五年级写景作文

在课堂上，作文是启蒙课程，写作文可以把虚拟的想象变成笔尖上的文字。一篇好的作文应当能够感动读者，与之产生情感共鸣。有没有比较好的作文给我们参考呢？经过收集，小编为您献上晨五年级写景作文，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

晨五年级写景作文(篇1)

童年，是一幅迷人的画，勾勒出多少动人有趣的故事；童年，是一支小巧玲珑的短笛，奏出了我儿时多少的幻想；童年，是一束洁白无瑕的茉莉花，儿时的欢笑散发出醉人的芳香。我印象最深的还是童年的芦苇荡。

小时候最让我迷恋的，不是游乐场，也不是公园，而是对面小山坡里可爱的芦苇荡。

每到周末，我便拿着小木棍，跋山涉水来到我的乐园——芦苇荡玩耍。我一见到芦苇就兴奋得大叫，“呼啦”一声滑了下去。这儿是个秘密地点，四周都是芦苇，密不透风。我躺在草丛里，尽情地享受着大自然的美丽。一阵清风拂过，令人感到心旷神怡，令人感到陶醉不已。我闭上眼睛，想美美地睡上一觉。地上的草非常柔软，满地的芦苇都在轻轻摇动，仿佛来到了一个神秘的世界!我醉了，进入了甜美的梦乡·····

我从梦中醒来， 刚想回家，可这“滑梯”太滑了，我没爬上去，反而被它送到芦苇口中，摔了个四仰八叉。我刚要叫唤，可草丛中却蹦出一只小猫，吸引了我的注意力。我扔掉芦苇，撒开两腿紧追不舍，一场“人猫大战”即将上演。可半路却杀出个“程咬金”——那该死的、可恨的调皮鬼——芦苇！它趁我不注意，绊了一跤，又使出“幌金绳”——草。把我吊了起来。可怜的、苦命的我呀！被“倒挂金钩”了。小猫看见我这副模样，吓得屁滚尿流，顾不上形象，一溜烟跑了，扔下了我孤零零的一个人。可怜的我，在这火辣辣的太阳下暴晒着，芦苇要是再不松手，我可就成了“风干人肉”了！无奈之下，我只好“屈尊”向芦苇说好话，希望它大人有大量，饶了我一次。可正当我说得口干舌燥时，芦苇却松手了。“啪嗒！”我摔了个“嘴啃泥”，四脚朝天地躺在地上，差点磕掉一颗门牙!哈哈哈，嘻嘻嘻···芦苇却笑得前俯后仰，而我则像只狼狈的小狗，带着“残兵败将”一瘸一拐地逃走了。

啊！童年的芦苇荡，留下了我多少欢笑与记忆！

晨五年级写景作文(篇2)

我的家乡在——德庆，那里风景优美，还有美丽和鲜艳的花草树木。

我家门前有一条清澈见底的小河。

春天到来的时候，小河的两边开满了五颜六色的野花，还有几棵婀娜多姿的柳枝，这些婀娜多姿的柳枝在随风飘动着，像个亭亭玉立的小姑娘在梳理头发。

夏天的时候，河两边的野花，柳树长得更漂亮了，倒映在水面上，使小河变成了五光十色的彩带。每一天放学，我们都将会去小河里游泳。瞧！有的像小青蛙一样，扑通！扑通在跳水，有的在河里游泳、还有的在嬉戏，还要拼个你死我活呢！我躺在浅水中，太阳暖洋洋地照耀着我，风轻轻地吹拂着我，小河温柔地抚摸着我，仿佛睡在妈妈的怀抱里……

秋天来到了，燕子向南飞了。小河两边充满了稻谷的香味。河两边的树叶已经变黄了。大人们有的在家里洗衣服，有的在大树下乘凉、聊天。我呢，就拎了一把椅子坐在家门前享受家乡的美景。多么的美好啊！

冬天，家家户户都在家里做饭，孩子们在家里看电视。打开窗一看，小河结冰了，婀娜多姿的柳树依然在傲然挺立着。

这就是我的家乡一年四季的变化了，我永远都忘不了你——我的家乡——德庆，给我们带来了那么多的乐趣，我爱我的家乡！

晨五年级写景作文(篇3)

暑假里我在丽江跟爸爸妈妈一起跟着两天的纯玩团去了美丽的香格里拉。

我认为虎跳峡是最美的，也是我认为最壮观的一个景点。虎跳峡的两旁分别是玉龙雪山和哈巴雪山。中间隔着一条江，那条江的名字叫金沙河，是长江的上游，金沙河虽然只是长江的上游，但也有着长江的气势。巨大的浪花拍打着岩石，有时浪花像一个巨大的爆竹，把水面炸开了花；有的像一个游泳爱好者，一跳到水中就没了影。

我还觉得普达措国家公园也很好玩。

到了普达措国家公园，我们先乘着观光车要去第一个景点——属都湖。路上的景色真美啊！不时的会有牦牛、骏马和小鸟出现。突然我发现前面有一株株像大白菜的植物——高原上的柳树，那边的路上还有许多只生长在普达措国家公园里的树。

到了属都湖，只见湖面上波光粼粼。属都湖的水可真静呀！静的就像一块没有打磨过的镜子，属都湖可真大啊！大得让你一眼望不到边。

...............

天渐渐黑了，我们只好依依不舍的离开，我在心里发誓：下次一定还要来！

晨五年级写景作文(篇4)

神农架林区实验小学坐落在松柏镇象山脚下，像一座美丽的大花园。

走进校园，映入眼帘的就是绿草如荫的花坛。花园里，一簇簇鲜花多么茂盛。好像在迎接着我。

向左看，有个小操场是给学前班的小朋友玩耍的地方。我听见了他们快乐的声音。小操场左边看就是食堂，早上有好多学生在食堂里吃饭。向右看是逸夫楼，草坛里还有用树木栽成的。旁边就是亭子，亭子上有几幅古老的画。

再向前看就是我们的操场，操场很大，一圈都有二百多米，操场是用硅PU做的，像个“a”字，里面包着一个长方形的篮球场，我顺着香气来到腊梅花的地方可以看到美丽又淡香的花了。右边是分健身器材，大家体育课有的跑到这里来活动。我们的操场就像我们玩耍的地方。

再向前走就是一号教学楼和二号教学楼，看起来有点严肃，上课的时候会传来朗朗的读书声。对了，还有一个主席台，每到大型活动都要升旗仪式，节目表演都在这进行。

在以前我们的校园跑道都是用沙子做的，为了我们的分健康，才弄了这样的跑道，红的那么耀眼。大家洒下的汗水，都获得了荣誉。我们的校园真美！在校园里我们度过了许许多多难忘或者悲伤的事，但是在我们眼里校园是最好的！

晨五年级写景作文(篇5)

自然界里的现象，无奇不有，变幻万千。有的瑰丽无比，有的神奇而壮观。其实一年四季都有雨，虽然都是雨，但它们的脾性却不同。

春天，当农民伯伯播种下种子时，春雨便开始了工作——无声地滋润着万物，期待着来年的丰收。于是，种子悄悄地探出头来，新奇的打量着世界；大地从光秃秃的一片到生机勃勃，春雨真是功不可没呢！

夏天，闷热的天气总使人心烦意燥，加上迎面吹来的熏风，不但不凉快，反而更使人“汗流浃背”，这个时候，春雨就“闪亮登场”了！一开始，天空中乌云密布，人们都说：“看样子是要下场暴雨了，赶紧走吧！”果然，一会儿便闪电雷鸣，倾盆大雨从天而降，家家户户都忙着收衣裳。这个时候，我常常跑进雨中，沐浴着大雨，尝尝雨的滋味，感受着大地的气息……

秋天，一阵阵凉风吹来，吹在人身上凉丝丝的，让人不由自主的加快了脚步，可秋雨却在这时不合时宜地降下来，人们从加快脚步到奔跑，奔跑时踩到的积水随着有力的步伐，在空中溅出一朵朵水花。

冬天，凛冽的寒风怒号，人们缩紧了脖子走路，雨偏偏就在这个时候飘落下来与“大地妈妈”拥抱、亲昵。到家了，人们有些观赏雨景，有的却哆哆嗦嗦的去加一件外套——真的好冷啊！

雨啊，雨！人们有时欢迎你，有时讨厌你，你呀，要多听人们的话，做对人们有益而无害的事，好吗？

晨五年级写景作文(篇6)

历经了纯净的冬季，明丽的春季，火热的夏季后，我的脚步有踏入了秋天的领域。秋天，无论在什么地方，都是美的；可是，田野里的秋天总有一种其它地方不能超越的美丽。

来到田野，到处都是丰收的景象，充满了果实的浓香。站在高处了望，一幅清新秀美的画卷展现在我的眼前，田野像一块红。黄。紫。绿相间的花格地毯。红彤彤的太阳从东方升起，万道霞光照射在大地上，为田野渡上一层金光。

首先看见的是一望无垠的稻田，稻子成熟了，沉甸甸的稻穗压弯了稻子的腰。一阵秋风吹过，稻浪欢笑着，翻旋着，一层赶着一层涌向远方。农民伯伯望着一粒粒饱满的稻谷，脸上乐呵呵的，心里是多么甜蜜。

穿过稻田，我又来到了玉米田。你瞧，一株株玉米多么可爱，换了一束金缨，咧开嘴笑着，露出了金灿灿的牙齿。农民伯伯兴高采烈地摘玉米，把它们载入家中。

突然，一阵清香扑鼻而来，我往前一看，原来是一大片果园。金灿灿的鸭梨，上小下大，好像一个金葫芦，头上戴了顶小草帽，非常耀眼；最惹人喜爱的要数葡萄，树上挂着一串串美丽的葡萄，葡萄的颜色煞是好看，紫的酱紫，红的血红，绿的碧绿……看上去好像一些五彩缤纷的小珍珠，让人垂涎欲滴，摘一颗放在嘴里，酸甜可口，回味无穷。

啊，秋天的田野富有诗意，秋天的田野五彩缤纷，使人赏心悦目。

晨五年级写景作文(篇7)

我爱秋天的赤壁公园，因为那里有美丽迷人的景色。

进了赤壁公园的大门，来至东边的城墙脚下，有一棵高大的桂花树，桂花树干笔直笔直的，又细又长，从树干上伸展出一个个树权，树权上长出了一片片嫩绿的小叶子，就像一个小手掌，微风一吹，有的小叶子就会从树上瓢落下来，像一只只黄色的小蝴蝶在快乐地跳着优美的舞蹈，落到了地上，铺了一层又一层，好像一层层黄色的地毯，桂花树的花就是一颗颗黄色的小豆豆，可以散发出一阵阵浓浓的清香，小豆豆既像一个淘气的小男孩，又像一个害羞的小姑娘。

桂花树左边上有一片花园，里面有菊花，兰花，一串红等等，但最美的是菊花，五颜六色，红的似火，黄的似金，白的好像一片天边的海洋，每一朵菊花里都包含了黄的、白的花蕊，美丽极了。

天那么高，那么蓝，蓝蓝的天空中飘荡着朵朵白云，好像一只只可爱的小绵羊在天空中悠悠地散着步。一群大雁往南飞，一会儿排成八字，一会儿排成一字，一会儿排成三字，有趣极了。

秋天来了，我爱美丽迷人的秋天，更爱秋天的赤壁公园。

晨五年级写景作文(篇8)

秋，树叶由绿变黄，纷纷扬扬的打着旋转落了下来，软绵绵的样貌；枫树上的叶子红红的，好像一团大红云似的，树叶在秋风的催促下，在空中翩翩起舞，最后落到地上，渐渐融到泥土中。

田野里，成熟的稻子，颗粒饱满，沉甸甸的，随风起舞，散发着醉人的芳香。

秋的云，多姿多彩，像奔腾的骏马，像翻滚的浪花，此时又像秋姑娘白净的脸。转眼间，天空化作一片红光，马尾般的云烟，在阳光的照耀下，金丝万缕，牵引着一轮红日，从地平线上冉冉升起。紧之后，又出现了茫茫云海，犹如大海一样波涛汹涌。再之后，大海渐渐模糊，变成了一条盘在柱子上的金龙。它翻腾、它庞大、它就就是如此变幻莫测，忽淡忽浓、若隐若现，可真就是名不虚传的美丽啊！

秋的雨就是无情的，它打着人们的脸。一团团饱含着雨水的乌云，向低空森林慢慢移动。在一望无际的森林里，老榆树阴郁的站着，被无情的秋雨剥去了它们华丽的盛装，它们也无可奈何，只好光着身体在那里站着。

秋的风就是温柔的，飘着道边野菊花的清香，轻轻地吹拂着路人的脸颊，吹拂着人们的胸膛，流进了人们的心田，有如慈母的双手。秋的天空，湛蓝湛蓝的，像透明的镜子一样干净，又仿佛笼罩在一块硕大的白纱中，如此的明净，像冲洗了一般。

将圆未圆的明月，渐渐升到高空。一片透明的高空，淡淡的遮住月光。田野上方，仿佛笼起一片轻烟，朦朦胧胧，忽暗忽明，就如同坠入梦境。晚云飘过后，此时田野上烟消雾散，同火一般的光芒，冲洗着柔和的秋夜。

秋就就是如此有魅力。

晨五年级写景作文(篇9)

秋天的田野，一片金黄。秋天到处是丰收的景象，充满了果实的浓香，充满了人们欢乐的笑声。我爱这金秋的季节，更爱家乡秋天的田野。

一个星期天的早晨，阳光明媚。妈妈带着我，回我的家乡尉氏县农村，观察秋天的田野。一路上，我看到了天空中，大雁排着“一”字、“人”字形的队伍向南方飞去，飞到温暖的地方过冬。可爱的小燕子们也要搬家了，它们一边飞，一边回头张望，好像在告别自己的故乡。

到了家乡的田野，首先映入眼帘的是一片一望无际的稻田，眼前是金黄色的稻穗，颗粒饱满，沉甸甸的，把稻杆压的直不起腰来。细长的稻叶在阳光下闪着金色的光芒。“沙沙沙”，稻穗被风吹得左右摇摆，就像是金色大海中的波浪，一浪推一浪，此起彼伏，非常壮观。

在稻田旁边还有其它农作物，一片火红的膏粱骄傲地昂着头，好像是喝了酒，涨红了脸，它那硕大地叶子随风摆动，像是对人们招收示意，又像是炫耀自己丰硕地果实。

一阵果香随风飘来，我禁不住说“好香啊！”并快步向果园走去。果园里真是果实累累啊！瞧，黄橙橙的鸭梨，有的骄傲地立在高高地枝头上，摇头晃脑；有的躲在密密麻麻地树叶后面，时隐时现，像害羞的小姑娘。还有高大的柿子树上，挂满了红灯龙似的柿子，又好似一个个金葫芦。那边的苹果树上还挂满了一半青一半红的大苹果，树枝都被它们压湾了。大苹果好像是挤在一起的小娃娃，扒开绿叶眯眯地向外张望。望着这让人垂延欲滴地硕果，我真相摘下一个尝尝。

出了果园，我们踏上了回家的路，望着这丰收地田野，我的心情不能平静，我感受到了秋天独有的韵味，感到了丰收的喜悦。

我爱秋天，我更爱秋天的田野！

跑步四年级作文推荐

写作文是评估学生口头表达能力的一个重要方法之一。通过写作文，我们可以更全面地认识和掌握自己的生命价值。你是否在写作文时遇到困难呢？经过精心挑选，幼儿教师教育网编辑为您编辑了这篇精选的“跑步四年级作文”，希望这篇文章能给您的工作和生活带来一些新的思路！

跑步四年级作文(篇1)

刘翔大家肯定熟悉，是跑步跨栏明星。20xx年运动会刘翔说自己脚受伤，要求自己这次不参加。刘翔伤在脚后跟，里面有几粒小石子。有些人开始七嘴八舌的讨论起来，说刘翔故意不参加20xx年的奥运会的。我却挺相信刘翔。谁也不知道，刘翔这4年里吃了苦头。

时间像飞箭，转眼又是一年。大家是多么希望他能重返奥与会，再次夺冠啊。了苦头，一直在练，想要重返20xx年伦敦奥运会，争取变回以前的他。

新闻新闻，刘翔回来了，刘翔在关键时刻回来了。再要开始时刘翔微微一笑，很自然。呯枪声响，支持人兴奋的大叫：刘翔，加油！加油！快点可是，刘翔一个栏杆都没过，我看了一下慢动作，只见刘翔还没有到栏杆的距离就跳了，所以不过1秒就整个过程不超过2秒。旁边的那个光头白小子(好像是俄罗斯人)愣住了，其他两个人也摔跤在地，笨死了！刘翔摔了个跤，你们两个还学学功呢！主持人又大叫起来：哎呀呀！哎呀呀！遗憾啊！看吧看吧，你那么看准他妈妈讽刺说。工作人员叫他休息，但他坚持用一只脚跳到终点。网上火爆起来，有人说哇呀~~刘翔你真英雄！有人说他是故意的，还给中国人脸上抹黑。

你是怎么想的？

跑步四年级作文(篇2)

星期五的晚上，我和妈妈看了一个视频，里面讲的是得了白血病和肾衰竭后需要输血的孩子，我妈看得泪流满面。看完视频后，她做出一个惊人的决定：“儿子，为了保证你的身体健康，我们从今天开始每晚上出去跑步。”“Oh，mygod！这不是要我的命吗！”我在心里哀嚎着。妈妈是一个行动派，说到做到。于是我很不情愿地跟她出门了。唉！谁让我长得胖呢，跑就跑吧！

到楼下后，妈妈说：“每圈二百五十米，今天先跑四圈吧。”于是我们先做准备动作，活动手腕、脚腕，揉揉膝盖，扭扭腰。“预备，开始。”在妈妈的招呼下，我俩一起开始跑步，跑完第一圈觉得自己还能坚持，可是跑到第三圈时我已经喘不上气了，感觉我的腿疼、肚子也疼，而且还想吐。我实在跑不动了，脚都抬不起来了！太累了！但是，妈妈在旁边不停地催促我“快跑，加油！”在她的鼓励下终于跑完了四圈一千米。

回到家后，我洗了个热水澡，感觉浑身舒爽。运动确实能让人身心放松，我决定听妈妈的话，继续坚持跑步，把身体练得棒棒的。

跑步四年级作文(篇3)

星期四、五两天，天气晴朗，阳光明媚，我们的心情格外舒畅，因为学校举行运动会啦！同学们都积极参与，有的同学参加跑步比赛，有的同学参加了垒球比赛，还有的同学参加了“八字跳”长绳比赛。在运动会上，最精彩的要数4×100的跑步比赛了。

在“运动员进行曲”的音乐声中，四年级400米跑步比赛拉开了帷幕。你瞧，运动员们个个精神饱满，他们的准备动作多么标准：右手在前，右脚在后，眼睛紧盯着前方，像一个个勇士，随时准备战斗。

你听，啦啦队的加油声多么响亮，她们在为运动员们加油鼓劲。我们班的吴宇洲、尹孜凡同学也参加了比赛。只听“呯”的一声，比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样，他们你追我赶，互不相让。尹孜凡紧紧地跟着队伍跑，他非常灵活，跑起步来像一阵风似的。

只见他两只手飞快地摆动，脚上像按了风火轮一样，在啦啦队的加油声中，他超过了第三位运动员，快了，快了，快到终点了，我们班的啦啦队员大声喊着“奋力拼搏，勇往直前，四2班必胜！尹孜凡加油！”终于，尹孜凡第二个冲到了终点，我们高兴地欢呼起来。

在这次运动会上，我们班的运动员们取得了好成绩，为班级争了光。

跑步四年级作文(篇4)

今天的体育课，是有始以来我最讨厌的一节，因为这节课要在跑道上跑四圈，就是1千米。

一开始，老师说，每个人都要跑四圈，是让我们尝试一下跑1千米是什么滋味。我一听到“四圈”这两个字，吓了一跳，妈呀，还要跑四圈，想要我的命啊!我可从来没跑过四圈，跑半圈我就累了，别提跑四圈了。

开始了，我们不得不跑，因为，谁如果半路上停下来，就得再跑二十圈，如果插队的话，那也得再跑二十圈，我可不要犯规，我宁愿走四圈，也不要跑二十圈。

我跑呀跑，经过努力，终于跑玩了第三圈，体力实在不支了，可把我累坏了，只差没有瘫倒在地。再跑下去的话，我的身体就快要散架了。不过还好，第四圈只要跑半圈，还好方心怡和张江雯跑过来提醒我，要不然我就白跑了半圈，你们知道吗?等我跑到终点时，如果拿一个脸盆来，把我的内衣一挤的话，就可以接一盆水了。这都是跑步弄得，把我的身上搞得难受死了，好讨厌跑步啊!

跑步四年级作文(篇5)

一年一度的运动会又开始了，转眼就到了800米跑步比赛的时刻。这是我第一次参加800米跑步，我的心里就像十五个吊桶打水——七上八下。班里的同学一直给我加油，我倒吸一口凉气。总算开始了，我冲了出去，心里不断鼓励自己：加油，我是最棒的。我快速地跑完一圈，突然，我被超过了。可是班里的同学还在给我加油，我立马继续跑步。我想：都已经到了这里，我不能在这里放弃，不管怎样只要努力过了就行了。

很快就第三圈了，我和第一名就只差50米左右了，我喜出望外，我紧跟着第一名，距离慢慢缩短，只剩下30米左右了，只剩下最后的50米冲刺了……我想：我一定要超过他!比赛结束了，我是第二名。

我听到这个消息时，我热泪盈眶，高兴地笑起来。同学们纷纷跑过来表扬我、夸奖我，甚至连老师也来表扬我和夸奖我，我心里乐开了花。我去看成绩的时候，看到了我和第一名只相差3秒多。这时，我又难过了起来。我想：要是我那时超过他，就好了。

这真是一场难忘的百米比赛，至今回想起那一刻我的心儿还怦怦跳。

跑步四年级作文(篇6)

今天，我打算和弟弟进行一次有趣的比赛。

比赛的规则是我和弟弟两人各跑两圈，然后再每人慢跑一圈，谁先到终点就赢。

比赛开始了，弟弟一开始就跑得很快，他健步如飞，样子仿佛就是一只凶猛的猎豹在飞快地奔跑着，他跑得很快，仿佛超过了刘翔跨栏比赛打破的记录，仿佛我永远也追不上他。

当然，我也不甘示弱，我心里暗暗自喜：“我是不会让你超过我的。”我也慢慢地加速追上他，弟弟见我快马加鞭，猛追他，便更快了。弟弟双手摆臂，双腿如车轮般奔驰。

比赛非常激烈，已经进入了白热化的阶段了。我们双方已经跑了两圈，接下来就是慢跑一圈了，可我们却已经快体力不支了，“我一定不可以让弟弟赢。咦!我可以利用最后的体力来赢这场比赛。”于是，我利用最后的体力跑赢了这场比赛。

最后，我跑步超过了弟弟，成为了这一场跑步最终的冠军。

跑步小学生作文 篇7

运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。

学校要开校运会了，为了公平起见，姚老师要以比赛的方式，在上午的体育课上，选出参赛的选手。

终于到了上体育课的时候了，先是女子100米比赛，姚老师一声令下，我们足下生风，向前跑去。此时，我的脑子里一片空虚，一片空白，只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命，啥也不顾了，拼命，啥也不想了。头发抛到了脑后，大大的额头都露出来了，一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了，心脏剧烈地跳动着。到了吗?不!还没到。到了，到了;我第一个越过了终点线。

接下来就是男子100米的比赛了，姚老师一声令下，罗俊龙如离弦之箭，冲了出去。场上的队员你追我赶，没有轮到的队员，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫：“罗俊龙加油!罗俊龙加油!”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。

比赛结束后，姚老师宣布了参赛名单：李晓奕、陈子或、罗俊龙。

跑步四年级作文(篇7)

三年级的时候，我第一次参加四百米跑步，说实话我的怀里像踹了只兔子别提多紧张了。

临近运动会，老师开始选人参加运动会了，选到四百米时我第一个站了起来，同时还有2个同学也站了起来，一共有三人竞选。这时，身边的几个同学一直问我：“你确定吗?”，我说：“我其实可以的”。也许是因为我回答的很坚定，老师最终选择我参加全校的四百米赛跑。

盼望很久的运动会终于到了，我激动地站在赛场上等待比赛的开始。第一场比赛是一百米跑步，看到他们比赛，我的汗毛都竖了起来，我深呼一口气努力让自己平静下来。轮到四百米跑了，先是男生，这时我打量了一下其他选手，看到六班的.选手是和我一起踢球的队友，知道她的实力，她的确跑得很快，一班的选手腿很长跑到快慢不清楚……选手好像都很厉害的样子。

“比赛开始”只听裁判员一声令下，一开始我也跑得很快，可是后来渐渐地跑不动了，真想停下来。但我想到和同学们说过的绝对不能输!我心里打起了鼓，开始冲刺，可是离前面的几个人太远了实在是追不上了，后面的我保证不能让他们超越我。终点到了，我发现一班的选手还在后面，我心想原来大长腿也不一定跑得快。

发奖时读到四百米，我的心都提到嗓子眼了，最后宣布完了也没听到我的名字。虽然有些失望但我不气馁，因为还有下一次，下一次我一定其实可以!

跑步四年级作文(篇8)

交通工具跑步比赛快开始了，队员有大卡车，公共汽车，自行车，电瓶车和出租车，当然忘不了红绿灯裁判。比赛开始了！

骄傲的出租车如同闪电一般，速度惊人，观众们都目瞪口呆了，把后面的交通工具甩得连影子也没有了，出租车想：“那些犹如慢吞吞乌龟的家伙，永远也追不上来了，我就睡一觉吧！

”出租车停下来，躺在草地上睡着了。当他醒来后，第一名和第二名已经产生了，而第三名摩拖车以最快的速度冲向终点，这时，出租车又发挥了如闪电的.速度，取得了第三名，出租车清楚的知道了不能骄傲。名师点评：呵呵，还会有这样的事情呀？看到题目我就想迫不及待地一读为快了，总的感觉是有意思——骄傲的出租车如同闪电一般，速度惊人，观众们都目瞪口呆了……主要不是比赛的场面，而是小作者在写的过程中还把周围的观众也写的额活灵活现，厉害！

笔触所到之处可谓是惊心动魄！

跑步四年级作文(篇9)

这几天的运动会，是我大受挫折的第二次。在我的1500米预决赛中，我获得了第二小组的第五名。参赛的总共有20人，分两组。10班的高雪辉和张梦阳是我的劲敌，当然也不乏其他班的人。在第一小组赛中，高雪辉高度发挥，使张梦阳大受鼓舞，而我的队友却成了倒数第一，整整被高雪辉超了两圈，真是令我十分心神不宁，虽然事后他无动于衷，但可以看出来，他还是有很大的遗憾。可在当时，我已顾不了那么多了，我想我发挥全力地冲，可是枪声一响的那一刻，我才发现，他们的速度远远比我想象得要快，才到第二圈，我就已经有一种肺部充血的感觉了。

到第五圈时，我的体能已到达了极限，可我无法抑制住内心的冲动，仍然继续跑着。我没有放弃，这一方面是出于面子的问题，另一方面也是我自己不想输。我强撑着，本来我个人训练时到第五圈时应该稳定准备冲刺，可是我已经没有体力了，怎么办呢？没办法，只好把备用的力量拿出来了。留下这部分力量我可以保持在赛后正常恢复，可是如果用出了这部分力量，我就不敢保证我可以毫无损伤得退出赛场了。但是对于当时的形势，不得不是我把健康置之身外。

赛后年级排名时，我没有轮上前六，这是我早就预料到的。但我自己却没有料到的是，我两天都恢复不了体力，现在仍没有足够的体力。以至于之后的400米和负重接力跑都没有最佳发挥，但我却发现了自己的厉害之处，我训练的时候远远没有比赛时强度大，可我却坚持了下来，并以完全出乎我自己意料的速度跑了七圈半（我们的跑道每圈200米）。

怪不得有人说，人在发疯的时候什么都能干的出来。

跑步四年级作文(篇10)

历史上谁跑的最快，答案是曹操，因为说曹操，曹操到，可这句话在我们班却被改写了。因为我们班有个跑步达人，他跑起来仿佛在追赶光速，不信?我带你认识一下吧!

砰!的一声令下，一百米跑道上，参加比赛的运动员们像一条条绷紧的弓弦，瞬间几支五彩的箭冲了出去。看!那支蓝色的箭冲在最前面，他就是我们班的跑步达人石嘉鸣。刚刚开始，一支红箭、一支黄箭与石嘉鸣紧紧相随，距离很近，我们的达人开始爆发了，健步如飞，渐渐地两支靠近的箭远远地被甩在了后面

他是怎么抬起腿，怎么落下去，怎么跨步的呢?我紧紧盯着两条飞奔的腿，还是没看清楚动作，我仿佛看到了哪吒三太子踩着他的风火轮在飞驰在跑道上，又仿佛看到了武林高手踏着凌波微步在我眼前飘过

同学们的欢呼声把我拉回了现实，我们班的石嘉鸣又是第一名。他轻松走过来，脸上写满了自信的微笑。我们班的跑步达人可不不仅是年级第一哦，还经常代表学校参加区里市里的比赛，去年就得了跑步和跳远两项区里第一呢。

无论是参加比赛还是一起玩游戏，我们的跑步达人都是占有绝对的优势。

还记得那次秋游，大家玩丢手绢。谁也没有勇气把手绢丢给我们的跑步小达人，他虽然一直笑着，但我仿佛看到了他失落的眼神，这时一位爸爸加入了我们的游戏，只见他敏捷把手绢丢在石嘉鸣身后，飞快逃离，我们小石同学一个弹跳起身，瞬时飞奔而去，家长中堪称跑步达人的爸爸也败在了我们班小达人手下，飞毛腿这外号绝对当之无愧哦!

看!我没吹牛吧!我们的班跑步达人是不是一颗闪耀的体育小明星?

跑步四年级作文(篇11)

一提到那次400米赛跑，我的心到现在还会怦怦直跳。但这件事后面还有一件先担心后兴奋的事情呢!这件事情就像一颗珍珠一样永远珍藏在我的心中。

那是一天放学时，老师对我们说，学校要举行运动会啦，同学们其实可以涌跃报名，为班级争光。跳绳好的xx跃跃欲试，力气大的xx高高地举起了手，我一向没参加过比赛，可我也想为班级争光，于是颤抖地举起小手，老师一下就看见了

放学回家，我把这件事告诉了妈妈，妈妈知道我跑得并不快，就给我定了一个详细的计划，每天早上在上学的路上跑二十分钟，晚上放学回来还要跑二十分钟。

第一天，我信心十足。第二天，我有点灰心。第三天，我已感到两腿发疼，一点都不想跑了。这时妈妈摸着我的头语重心长地地我说道：“凡事都要坚持才能成功，不要遇到一点困难都想放弃，到头来什么都做不好，坚持这几天都习惯了，有付出才能有回报。”听了妈妈的话我羞愧极了，重新按照妈妈给我订的计划重新练习。我发现我跑得越来越轻松，也越来越快了。

时间过得真快，很快比赛开始了，只听发令员一声令下，我像一只离弦的弓箭一样冲了出去，与所有的选手在跑道上你追我赶地比拼起来，这时，平时我的努力在这里发挥了重的作用，很快，我就追上了跑得最快的xx，班里的同学当起了啦啦操队员，一齐为我呐喊，喊得面红耳赤，我的心里既激动又紧张，可是我的体力下降的厉害，但我不想落后，便咬紧牙冲到了最后。

到了公布成绩的时侯，我的心更紧张了，怦怦直跳，xx第三名，xx第二名，xx第一名。真想高歌一曲，表达内心的喜悦，虽然没得第一，但第二名也是对我努力的回报。

一分耕耘，一分收获!这次怦怦跳的经历让我知道了无论什么事，只要努力坚持，都会取得成功!

跑起来四年级作文范本

我们听了一场关于“跑起来四年级作文”的演讲让我们思考了很多。作文能力对于学业职业都具有重要意义，写作像是一盏明灯照亮了我们在城市甚至是生活中所迷失的方向。好的作文是值得被人们长期阅读的。经过阅读本页你的认识会更加全面！

跑起来四年级作文【篇1】

掌声在生活中并不鲜见：人们对舞台上演员精彩的表演报以掌声，那是欣赏；人们对生活中见义勇为的勇者报以掌声，那是敬佩；人们对花园中骄艳的花、可爱的草报以掌声，那是赞美；人们对在“非典”中奋不顾身的白衣天使报以掌声，那是感动与信任。

我正在努力，努力得到那完完全全属于自己的完美掌声！记得小时候，掌声对我来说一点儿也不陌生。幼儿园里跳个舞，舞台上唱支歌儿，都有悦耳的掌声送来对自己的肯定。小学时，班里或学校，同样唱首歌，跳曲舞，老师与同学的掌声仍会响彻耳畔。那时候，是最幸福的，也是最自豪的。渐渐地，我长大了。俗话说：“有得也必有所失。”我得到的，是连自己也说不清的东西，可失去的，却太多太多――天真、无忧无虑・・・・・ 还有那儿时常听到的掌声。我常想，难道是我做得不好吗？为什么能为我而响起的掌声越来越少呢？但是，往往想到这时，我便否决了自己的想法。不，我做得很好！我无时无刻不在努力着，只是生活在变，过去的我也许是优秀的，但大家都在改变自己，大家都在努力使自己更完美，都在尽力让自己在同龄人中脱颖而出。于是，在济济的人才中，掌声便不再常听见。有时，也许人们想为你而鼓掌，可是还有比你更好的人在等待他们的掌声，他们便理所当然放弃了你。要想得到掌声，我只有努力、再努力、更努力。

我坚信，在将来的某一天，我会得到那我期盼已久的，满载着对我的赞许与欣赏的掌声。一本书中曾写道：“或许在将来的某天，不管是在风雨楼中听风雨，还是在夕阳影里看夕阳，不管追寻到的是青春的足迹还是幽长的失落与惆怅，都无须感叹・・・・・ ”是的，即使将来我听不到那掌声，只要我的人生是精彩的，那么，在我的心底，就永远有一份来自心灵深处最动听的掌声陪伴着我、激励着我・・・・・

或

我是一条鱼，一条游弋在题海中的鱼。日复一日，我感到我的呼吸被扼杀在无边际的压抑里，眼泪干涸在苦涩的海中，忧郁如流沙般吞没我……

我是一只蚂蚁，一只穿梭于城市高楼间的蚂蚁，仰望着来来往往的人群，我躲在面具后品尝着一个人的寂寞世界……

我有眼泪，却才不愿把它抛洒到众人面前，不愿有谁看见我的脆弱；我渴望成功，渴望掌声，却极力装作满不在乎……我自卑……

琴房中，很静，我推开门，坐在钢琴前，抚摸着黑色和白色琴键，心b中泛起了快乐的涟漪--只有此时，我才能找回自我和信心。

双手跳跃，音符从指尖流泻而出，偌大的琴房中流淌着一首欢乐的歌，裹着浓浓的甜蜜，撞击着我的心扉，仿佛全世界只有钢琴和我，我很陶醉，因为了有音乐……

曲终，掌声响起……我惊讶地抬起头，门边倚着一个男孩。“真的，你弹得真棒；原以为你很冷漠，然而黑色的面具下却有一个这么可爱的你，你也是红色的，真高兴重新认识你!”伴随着掌声和鼓励，他走了，留下了惊愕的我和一颗似乎受宠若惊的心。那阵掌声，为我的心披上了一件毛衣，一件用理解、关爱和鼓励织成的毛衣，那一刻，有股落泪的冲动……

晚上，我做梦了。那是一个彩色的梦，一个没有眼泪的梦，一个充满掌声的梦……

台上的我坐在钢琴前，娴熟的手指演奏出一首首欢乐的乐曲；台下，掌声雷动，人头攒动，他们都为我的激情鼓掌，喝彩，欢呼……掌声，那真切的掌声振动着我的耳膜，我第一次拥有了成功的喜悦和感动，梦，是甜的……

学校里，我又看到那个男生，他给了我一张纸条：“你也会渴望成功和掌声，相信自己，敢于尝试才会成功。打开你的心扉，脱下你伪装的冷漠的面具，你也是最优秀、最可爱的女孩。掌声，就在前方，相信自己，你的明天会更美好!阳光永远灿烂!”

几句话，侵入了我内心最深厚的感动里，似乎有几滴滚烫的液体顺着我的脸颊滴落而下，碎了……可我又分明看到了梦想的升起，载着我内心奔涌的情感，飞向远方……我感到阳光一丝丝揉进了我的日子里，掌声再一次响起，又萦绕在耳畔，面具，碎了……在生活中，有一种十分美好的声音——掌声。他给人以鞭策，给人以鼓励。第一次，难免会很激动，当然，我的第一次掌声也同样。

记得我的第一次掌声是在学前班吧！我也记不清了！那一次是老师让念什么东西，结果老师的一声，划破了我的紧张。那是我第一次上讲台对着全班同学念东西，上去时，老觉得双腿发软，腿好像不是自己的一样，怎样也挪不动，最后，半天才走上讲台。接过老师手里的稿子，刚准备张口念，就发现自己的嘴一直在微微颤抖，感觉是相当恐惧的。不过最后还是强顶着恐惧和下面无数双紧盯着我的眼睛开始念了。整个过程还算顺利，当我念着最后一句，双手渐渐地将稿子放下了，当最后一个字读完，台下响起了掌声，它虽像是我所期盼的，但又像是预料之外的，总之，它来了。当第一个人拍掌时，我似乎被吓了一跳，怯怯的下了讲台，回到了座位上。也许是因为那阵掌声突然地为我而起，被吓到了吧！给我的掌声，也没有几次，也许，你也跟我一样，不过，这不能代表我们是平凡的。

想一想，到现在有多少人去为自己响起掌声，而自己又为别人响起过几次掌声，在我们的一生，路边已播下了许多。我的掌声，为别人响起过，而自己却始终没有听到过，它很神奇，给予我们鼓励，自信，成就感，是的，一种十分美好的声音——掌声。细雨濛濛，地上是一滩小水迹，形形色色的鞋子越奔而过，溅起一串串小浪花，和着寒风，鼻息中残留生活的味道。眼光定格于那位瑟索的街头老人。　

约莫60多岁，脸色惨白，凹陷的眼睛里竟然隐隐约约地迸射出坚毅。随着距离拉近，老人衣着单薄的蹲在天桥底下，地面上的纸皮箱上铺着一张张写满字的宣纸，被一旁的砚墨，毛笔轻轻地压着。一阵强风突袭，雨滴在宣纸上留下足迹，更挽起了老人的衣袖。一切似乎毫不费力，凝视于那拂至老人胸前的袖子，我愕然一惊，那是无臂老人。　

心中的疑问陡然升起，莫非？我不可思议这注视那字迹飘逸如蛟龙般的墨迹。不知何时，身边的人逐渐聚集起来。老人淡淡环视人群，挺直身子，伸出粗糙的大脚趾夹住毛笔，放至砚墨中蘸满墨汁，即在洁白无瑕的宣纸上留下“天之骄子”四个大字，有力且只在瞬间。不禁引起旁人的一阵赞赏，鼓掌。老人面对一张张的大字换来的一张张零钱，表情依旧冷淡。我也用5块钱交换了一张毛笔字，便离去了。　

到商场里买足所需的物品后，天色已经渐渐暗下来了。找到一间咖啡店，点上一杯卡布奇诺，热气腾腾的雾气不停往上窜，轻轻抿上醇香一口。我把目光转至落地玻璃外的风景。　

落日溶金，暮云四合。苍穹的天际一丝残阳萦绕，镀金的厚云稀稀疏疏的构成一角角蓝天。比着摄影镜头的手势从别有洞天淡蓝一角转至城市的各个角落去。终于定格于那一个熟悉的身影——是那位老人。　

望着他慢慢踱步至对面街道去，止步于那一对蜷缩着的母女跟前。母亲斜过憔悴的脸向他望去，他用肢体动了动右衣侧，又说了几句，妇人似乎明白了，转过身体伸出僵硬的手，怀里的小女孩动了动睁开眼睛向妈妈看去。妇人从老人右衣袋中摸出了2个热呼呼的面包，正想要感谢老人。不料老人依然动了动左衣侧，妇人不解地望着他，还是伸出手在衣兜里翻了翻，搜出一团乱糟糟的零钱，妇人一面惊喜却又似乎有些许颤抖，噙了

噙泪水，跪在地上嘴巴不停的张张合合。　

而我却竟然从老人的眼中发现了些许的怜悯，他慈爱的望着狼吞虎咽啃着面包的小女孩向她靠了靠，小女孩却惊恐的迎上他的眼睛，颤颤的向后退去。老人停住了步伐，若有所思的望着她，又跟妇人说了几句，就转身离去了。　

望着那“两袖清风”佝偻却刻意想要板直，孤独的身子渐渐消失在寂静的结尾，我的心中对他鼓起尊重的掌声，尽管他听不到

跑起来四年级作文【篇2】

每当我走过那家小小的游戏厅，我那些惭愧的泪水就流了下来。这件事还要从三年前的那一个下午说起一

那是一个寒假，我在我家边上的一个小小的游戏厅打游戏。不一会儿，口袋里的钱就花光了。输不说，我还欠了老板5块钱，这可怎么办呀？我突然想到了一个很坏的主意:去向我爸妈要钱，就说是买书的`。

我头也不回就往家里走去，一会踢踢路上的小石子，一会又望望河水里的小鱼，心想:千万不可以被爸妈发现，千万不要被发现呀!千万不要被发现呀……这时，我突然看见了一个熟悉的身影，是爸爸。爸爸问:“民民；你在这干什么？为什么不回家呢？”我很心虚地说：“老师让我们买书，要50块钱。”其实我知道买书只要20块钱，去掉5块，我还有25块钱可以让我自由使用。

我拿书和剩下的25块钱，边走边思考如何使用这骗来的钱时，看见了一位收废品的老爷爷。当我看到他用抖动的双手拾拉圾，拾废品时，顿时百感交集，泪流满面。这钱一分一毛一元，都是父母用心血和汗水劳动换来的呀。可以毫不夸张地说；我们的盆子里装的是父母的肉，杯子里剩的是父母的血。因为这些都是父母辛辛苦苦用双手挣来的血汗钱。透过那薄薄的50元，我仿佛看到了烈日炎炎，父亲为了全家人的生活，他夜以继日地在工地上奔波；寒冬腊月，母亲为了生活在饭店里工作……

爸爸妈妈，你们是全世界最神圣的称呼!我很惭愧，因为我，欺骗了您们！对不起!

跑起来四年级作文【篇3】

今天下午，在小桔灯课堂上，孔老师和我们一起做了鸡蛋浮起来的实验，我很好奇。

材料很简单，一枚鸡蛋，一杯装有半杯水的杯子，一双筷子和一袋盐。

实验正式开始了。首先，孔老师把灌满大半杯的水里放了一枚鸡蛋，鸡蛋像跳水运动员一样，只听“扑通”一声，鸡蛋就沉到水底，像懒羊羊一样睡在水中了。接着，孔老师把盐加入到水中，，只见鸡蛋浮上来了一点点，然后孔老师用筷子不停地搅拌，这时鸡蛋像陀螺一样上来了，咦？鸡蛋真的浮起来了，孔老师让我们尝尝水，好咸啊，孔老师笑产：她先用中指，再尝的时候是食指。骗到我们了，哈哈！

这是为什么呢？因为把盐放到水中，盐溶化了，盐水的比重高了，鸡蛋就浮起来。

今天，我们又学到了新的知识——密度。

跑起来四年级作文【篇4】

一九四九年十月一日，新中国成立了，中华人民共和国站起来了！无数的中华儿女从噩梦中醒来，中华儿女再也不用过着枪林弹雨的生活了。从弱小到强大，从改革到发展，从进步到文明，从繁荣到昌盛，每一步都踏实稳健，中国越来越美好了。

中国原本是一个科技、经济都十分落后的国家，但随着时代的变化和科技的发展，中国站起来了，强起来了。中国一次又一次地用奋斗创造奇迹，一次又一次地用实力震惊世界。世界第一跨海大桥港珠澳大桥横跨海洋，犹如一道连天彩虹；世界第一列车复兴号也在中国，犹如一条飞腾的巨龙这些事例，都足以证明中国的面貌发生了日新月异的变化，中国越来越强大。

我们中国真的站起来了！现在，中国的汉字已经走上了全世界，中国的文化已经得到越来越多国家的认可。你看，世界各地均有中国汉字的身影，许许多多的外国人也都在努力地学习汉语，感受中国博大精深的文化。

我们中国的确站起来了！你看，面对新冠状病毒这么高难度的挑战，我们中国却齐心协力把疫情控制住了。不仅确保了人民的安全，而且还能给世界送去温暖。

中国，你越来越强大！无论我在哪里，我都不会忘记你，无论我看到其他国家怎样的美景，我都不会忘记中国的长江、黄河。我爱你，祖国！

跑起来四年级作文【篇5】

例如一个目标——挣钱，或者先来个小目标月收入过1万，5万，10万等等根据自己的实际情况来。挣钱使人振作，你就没空想那么多了，金钱能解决你90%的烦！

性格内向的人尽量去学会交流。在公园、商场等陌生人处，多听听，多问问，多交流。讲的不好，也不要怕。

每天每次都要总结，提高讲话技巧，熟悉各色人群，遇到善良的、好脾气的，多交流。渐渐会有进步。有销售类工作可去锻练，世上无难事，只怕有心人。

小袁是个羞涩的人，师傅老凯带他出去游玩。在西湖边，他们两人搭识了小学教师，留下电话，老凯把其中阿芝交于小袁联糸，师傅帮教。小袁和阿芝交流几个月，虽然没进展，阿芝同师傳来往多。但小袁谈吐和胆子都有了很大提高。

又一次旅游，小袁谢绝老凯热情，自己主动结识了女朋友，后来业务也越来越好。老凯对阿芝说:看，小袁青出于蓝，胜于蓝！

淡然释怀，快乐归来

@竹林幽听雨 谈“怎么才能提升快乐”

一，情景相同，快乐不同

春天来了，每个人都能共享她的美好，春天属于每个人。阳光明媚，百花盛开，鸟语花香，蝴蝶鸳鸯……

可是，有的人感到快乐无比，欣喜若狂；有的人，则无动于衷，心怀忧伤。——这是环境相同，而心境不同。

同样一个中产家庭、同样的生活条件、同样的生活环境，可是不同的人，快乐就有所不同。有的人以拥有这样的家庭为荣，感到满满的幸福，整天快快乐乐，欢欢喜喜；有的人以生活在这样的家庭中自卑，羡慕更富有的家庭，整天别别扭扭，郁郁寡欢……

二，能否快乐，重在心态

有人说：快乐与富有的程度有关、与所处的环境有关。我不能说，这其中就没有丝毫的关系，但我觉得这些并不重要。我倒认为：在很多情况下，决定你是否快乐的因素，不在金钱、环境，而在于你的心态、心情。

比如说，在婚姻感情中，同样的一件事——男人要做家务。有的男人乐于接受，做着家务，哼着小曲，其乐融融；有的男人把做家务当做负担，心中不满，越干越气……

有的人就这样习惯了，接受了，甚至干出了乐趣；有的人，却耿耿于怀，不能放下，还与妻子分手……

因此，一个人的快乐与否，很多时候，与物质条件、富有程度，一切外部因素无关。

三，淡然释怀，快乐归来

以上，我们得出了这样的结论——心态，心情是决定快乐的最重要的因素。

那么，如何才能提升快乐呢？

答：淡然释怀。

淡然释怀，就是把一些东西看淡，比如说，金钱、地位等所谓的名与利……

淡然释怀，就是不要对一些事情太在意，比如说，过去了的人和事……

淡然释怀，就是不要好高骛远，不要贪婪，不要追逐不切实际的目标……

淡然释怀，就是不要爱慕虚荣，不要刻意打扮，不要争强好胜……

淡然释怀，就是知足常乐，就是平平淡淡……

做到了淡然释怀，我们就一定能够放下该放下的东西，真正做到“心底无私天地宽”，就一定能解放了自己、快乐了自己。

跑起来四年级作文【篇6】

今天，我写完作业后，爸爸和我争论：鸡蛋能不能在盐水里浮起来?爸爸说，“是可以的。”但我不信，于是我亲自做了实验。

我先准备了一些实验的用具：鸡蛋两个、杯子、筷子，一大袋盐和小勺子。接着，我把鸡蛋放入自来水的杯子里，鸡蛋一下子沉入了水底。然后我就往另一个杯子里加入了盐，用筷子小心地搅拌，让盐在水里快速地融化。再把鸡蛋放入有盐水的杯子里，鸡蛋先是往下沉，后来又慢慢地往上上浮了一点，我又多放了几勺盐，再小心地搅拌着，奇迹发生了，最后鸡蛋浮出了水面。这时候我才相信爸爸说的是对的。

通过这次小实验，我懂得了物体的重量大于水的浮力时，物体就会下沉;物体的重量小于水的浮力时，物体就会上浮。水是有重量的，我们在水里加入盐后，增加了水的重量，水的重量大于鸡蛋的重量时，鸡蛋就会浮出水面。

多动手，多动脑，学本领，长知识。真有趣!

三米慢跑作文

创作文学作品是通过描述作者的内心情感和思考，表达自己的艺术，而写作则是一种有效的方式，帮助我们发现和探索周围美好的事物。创作一篇优秀的文章需要投入大量的时间和精力。我希望我的“三米慢跑作文”能成为您最好的选择，相信在阅读完网页内容后您会有所收获！

三米慢跑作文(篇1)

“加……油……，加……油……”教室里传来一阵阵低沉的加油声，这声音越来越低，惹得大家哈哈大笑，原来我们班在举行慢跑比赛。

今天上课时，我们举行了慢跑比赛，规则是在三分钟内跑完且速度最慢的人获胜，必须要用跑步的姿势完成这场比赛，只要身体接触到墙就算跑完了，赛道就是在讲台前，谁最慢谁就赢。

激烈的比赛开始了，第一组是男生们的比赛，他们站在起跑线上，跃跃欲试，好像要冲出去，跑到第一，可这是慢跑比赛，我不禁为他们捏了一把汗，随着“预……备……，开……始”的声音响起后，选手们都开启了慢悠悠模式，宋亦寒选手，像一只小白兔，一蹦一蹦地跑了出去，行动十分快速，不停地抬腿，不停地挥动手臂，但只是一点一点地向前挪动。吉天靖选手像一位跳广场舞的大妈，优哉游哉地往前走，时不时转个圈，左右摆臂着前进，就像喝醉了酒的大汉。陈昌杰则是浑身颤抖，像个大皮球一样慢慢地向前滚，在比赛进行到了一半时，陈昌杰遥遥领先，超过了其他两位选手，我在那儿小声为他们加油，生怕加油声让他们热血沸腾，冲了出去。这时陈昌杰感到情况不妙了，便改变了跑法，一点一点地向后倒退了起来，又慢慢前进，漫长的三分钟终于快到了，突然宋亦寒“啪”地一下拍了门，接着又是两声拍门声，结果出来了，看似迅速的陈昌杰竟然取了第一。

无聊的男生比赛终于结束了，我都快看睡着了，一点儿都不激烈。接下来是女生们的竞争，不知道会擦出什么样的火花。

我的期待果然没错，比赛一开始，三个女生就如同离弦般的箭，“嗖”地一下冲了出去，朱梓萱就像一股灰色的飓风，拼命加速着冲向终点，可惜力度过大，刹车系统失灵，只听“嘣”一声巨响，我都不知道发生了什么，定睛一看朱梓萱已经一马当先，冲向了大门，输掉了比赛。另外两个女生，冲到了门前，及时停住了，我本以为他们会拦住对方，或者一下子把对方推到墙上，可我想错了，她们开始了持久战，两人不前进也不后退，最终粟芊芊获得了胜利。

啊！一场蜗牛慢跑终于结束了！

三米慢跑作文(篇2)

你是否也有一些坐传统火车的回忆？交换着人们方向的火车，在无尽的轨道上奔驰。十几个人面对面的挤在一个蒸气火车头带动的大箱子里，或许是去旅行，或许是去郊游，或许是离乡的游子小小的车厢里交会着不同的心情。

接着，灰扑扑的蒸气火车像一只喷火龙吐出又长又黑的浓烟，缓缓的驶进车站。有些人紧握着手上的铁饭盒，向月台上的亲朋好友挥手道别。火车与月台之间蕴藏着离乡背井、悲欢离合的故事。

如今，这些景象已迈入历史，铁路上的蒸气火车被闪闪发光的电车代替，许多旧的铁路埋没在荒烟漫草之间。新的铁路穿越高山、平原甚至海洋，为交通带来很大的便利，但它却掩埋人们旧时的回忆。

在日新月异的时代，讲求快和效率，人们无暇驻足。火车与月台间变成了一条繁忙的输送带；带来、带走匆忙的人群。高速奔驰的现代化火车拉近了两地的距离但却也拉远了人与人之间的距离！

最近怀旧风又再度兴起，人们主张慢活，所以传统的蒸气火车成了一些观光胜地的新流行，旧的铁路也成为有名的景点。原本我们不断的让火车跑的更快，想要创下世界纪录，但现在却搭上比起来如乌龟般的传统列车，藉由此拉近人跟人之间疏离已久的关系，试图重拾旧时美好的回忆！

三米慢跑作文(篇3)

“加——油，加——油——”，教室里传来一阵“加油”的呼喊声。这声音很特别，缓缓地，轻轻地，仿佛一曲恬静的摇篮曲，这到底是怎么回事呢？原来，我们在举行三分钟的慢跑比赛，“慢跑”可不是就得慢嘛！

今天上课时，老师神秘地走进教室，满脸堆笑地对我们说：“今天我们要举行一个比赛，比赛的名字叫做‘三分钟慢跑’，同学们，你们想参与吗？”话音刚落，教室里立刻炸开了锅，有人奋勇举手，有人询问细则。

老师慢条斯理地解释道：“每组选一个人参加比赛，从教室的这一头跑到那一头，三分钟之内，看谁跑得慢，谁就赢了。”这么有趣的游戏，大家都想试一试！

首先进行的是男子组慢跑。第一组选了黎思远做代表，第二组选出了郑天翔同学。刚走到“跑道”，两位选手竟然先打起嘴仗，这不，一个说自己跳远是全校最差的，一个说自己是全年级体育最差的，同学们一听，看来这两位选手都“大有来头”，便纷纷屏气凝神，这场比赛可有看头了！

老师宣布：“预备，开始！”

随着老师一声令下，两位选手，像没听见似的，只是小小地向前移动几步。一开始郑天翔还算“跑”得比较快，可跑步的姿势实在是太难看了，仿佛一个醉汉，身子左摇右摆。黎思远却弯着腰，迈着小碎步跟在后面。突然，也不知怎么了，黎思远推了郑天翔一把，这下可好，郑天翔一个踉跄，差一点就冲过了终点，他刚刚稳住脚步，黎思远又一下子冲了过去，原来黎思远是想把郑天翔给推过终点，这样自己就赢了！真是聪明啊！

可是哪有那么容易，身材瘦小的郑天翔自知重量不足，便紧紧地抱着桌子，就不撒手……他两这样你来我往，好好的一场慢跑比赛，就变成了一场摔跤比赛！同学们看的哈哈大笑，不知道该喊什么口号合适了！

最后，就在这样不相上下的僵持下，两个人都超过三分钟，好端端的一场比赛，给他们两个搅和了……

三米慢跑作文(篇4)

“加油，加油”我们教室里传来一阵慢条斯理的“加油”声，似乎是一首催眠曲，让人昏昏欲睡，这是怎么了？把“加油打气”喊成了这样，原来，我们班正在举行一场“三米慢跑”比赛。

“三米慢跑”是什么？相信很多人都会心生疑惑，让我来和你解释一下吧！顾名思义，就是慢跑三米的距离，并要求在三分钟之内比谁最慢到达终点，超出三分钟算犯规，为了比赛公平，还不允许佩戴手表等计时工具。

第一轮比赛开始了！第一组派出了李承铉选手，第二组派出了周星烨。李承铉胖胖的，一跑起来身上的肉都在抖，像足了日本的相扑运动员。而相比起来，周星烨很瘦，似乎浑身充满了运动细胞

老师一声令下，比赛开始了！周星烨稳步向前，李承铉则原地不动，不时地抖动着自己身上引以为豪的肉！过了一会，周星烨似乎想到了什么战术，她开始像个陀螺一样围着李承铉乱转，好像要靠旋转将对手转晕似的。看到周星烨使了战术，李承铉也不甘落后，他也随着周星烨转了起来，这一下可不得了，两个人瞬间秒变“广场舞大妈”，我的耳边似乎响起了“苍茫的天涯是我的爱”

在同学们的笑声中，他们二位又迅速转变了策略。周星烨拦住了李承铉的去路，想阻碍李承铉顺利到达终点，迫使他犯规，重量级选手李承铉哪里肯轻易就范啊，他们就这样你推我搡之间，瞬间将好好的慢跑变成了相扑，就在僵持阶段，时间可没有停止，转眼间三分钟就快到了，他们也慌了神，就当他们各自奋不顾身地赶到终点时，时间稳稳地定格在“三分钟零一秒”，哎！两个可怜的选手，都失败了！

第二轮该是“娘子军”了！陈思雨和张鑫冉的对决谁也不让谁，大家都在拭目以待，看到底这一局鹿死谁手，就在这时候，陆天游突然不知道怎么的惊叫了一声，这一下可不得了，陈思语竟然以为是小伙伴在提醒自己时间到了，赶紧冲向终点。于是，张鑫冉稳稳地获得了胜利！真是不知道，陆天游到底是哪一头的？哎！

“三米慢跑”，别说，还真有意思！

三米慢跑作文(篇5)

慢跑是一种简朴的运动项目，但跑起来有很大的作用，慢跑可以锻炼身体，减肥，健身我最喜欢的运动项目就是这个，天天早上我来学校都要来跑几圈，直到上课铃声响起，我才上教室去。

我也算是我们班上女生中的飞毛腿了，我但愿每天锻炼能让我慢跑跑得更快，成为我们班的飞毛腿，成为全校，全世界的飞毛腿。我慢跑是从小时候4岁的时候就开始练的，小时候慢跑很难题，由于那时候，才刚开始走路一两年，就慢跑，很收留易摔跤。我记得小时候哥哥把我的洋娃娃扔在地上，我很气愤，就去追他，他跑得其实是太快了，根本就追不上哥哥，我还摔了好几跤，摔得满腿是血，我感觉很痛，大哭起来，哥哥又跑回来把我抱起来，就回家去洗伤口，到了家里，妈妈看见了就说哥哥，那时候，我就给妈妈说，是我自己不小心摔跤的，不怪哥哥，妈妈就不说哥哥了。

哥哥就讲以后每天有时间就教我练慢跑，我兴奋的允许哥哥，从那天开始以后，哥哥每天和我一起跑，就这样，我慢慢的长大，我慢慢的慢跑就跑得很快了，固然还没有哥哥跑得快，但是我一定能向哥哥一样跑得很快。这件事情在我心里已经留下了深深的记忆，我永远也不会健忘这样夸姣的回忆!

但愿大家能坚持慢跑，慢跑能锻炼人的体魄，强壮人的灵魂，我们大家一起跑向夸姣的明天吧。

三米慢跑作文(篇6)

“加……油……”教室里传出了一阵响亮又缓慢的加油声，这是怎么回事呢？哦，原来是我们班在举行三分钟慢跑比赛呢！

今天，老师说要举行一场跑步比赛，别人跑步比赛比快，可是我们比慢！看到同学们对比赛规则一知半解的样子，老师细致地做了讲解——

参赛选手从教室最后方，跑到教室最前方，三分钟之内，看谁跑得最慢，最慢者获胜，到达终点的标志是选手用手碰一下黑板，另外嘱咐一句，超过三分钟算犯规。

一听比赛的规则，同学们都跃跃欲试，争先恐后地举起了手。

第一轮，老师请了小李同学和小翟同学来比拼。随着老师的一声令下，两位同学迈着缓慢的步伐慢慢向终点前进，他们“跑”一会，休息一会，两个人还旁若无人地聊起天来，我心里想：这哪里是比赛啊，简直就是散步嘛！当赛程到了一半的时候，竟然才过了一分钟。就当两位选手都赶到终点的时候，两个人却都不愿意先敲击黑板，竟然谦让起来，真是有趣！最后还是小翟同学对时间把握得比较准，赢得了比赛！

第二轮开始！这次老师为了增加比赛的观赏性，选了三位同学来进行比拼。这下可热闹了，三个人在赛道上你追我赶，争相把别人往前推，企图把对方推过终点。最后三个人连打带拖地到了“终点”前，小任同学趁另外两位“打”的不可开交的时候，轻松地在时间接近的时候，拍了一下黑板，他幸运地获胜了！哎！鹬蚌相争，小任同学该是“渔翁”了！

多么期待，我也能参与一下比赛啊！

三米慢跑作文(篇7)

“加……油……，加……油……”教室里传来了有气无力的加油声，这声音催眠了树上的小鸟，哄着了枝头休息的蝴蝶。原来，是我们班级正在举行“三分钟慢跑”，谁也不敢大声地快速地加油，生怕选手“嗖”的一下穿过了终点。

“三分钟慢跑”的规则是——在三分钟之内从教室的这头跑到另外一头，用时多的选手获胜，但是如果超过三分钟则判负。所以这一次比的不是比体力，也不是速度，比的是智力。

经过了一系列的说明之后，第一轮比赛就开始了。

第一轮是由一组选手李对阵二组选手张爱钟。“预备……开始！”双方选手便开始了慢跑……10秒过去了，我方李已经跑到了路程的一半，而对方的张爱钟却在起点跳着他的“广场舞”。然而李为了把对手引入终点，便“嗖”的一下冲到了终点的前方，这时对手果然上当了。一下子就以“迅雷不及掩耳之势”冲入终点“抱”在了终点，而我方选手才摸终点。“本局由一组的李获胜！”

接着就是第二轮比赛了。

这一次是由一组黎垣丞对二组的潘宇扬。“开始！”……两方选手不仅没跑反而在起点上谦让。别人是“要赢在起跑线”，而他是“让别人赢在起跑线”。到了这一局的中间，黎垣丞突然冲到了终点又跑回去，但这一次对手就不上当。就这样双方在起点来来回回谦让，最后在“3分钟0秒点98”时双方打平。

啊！这是多么有意思的比赛啊！真希望再来一局啊！

三年级作文

我们日常的语文学习中，作文是不可缺少的。作文是一个学生语文素质的综合体现。作文考查的是我们的综合文学素养和文字表达能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题。小编为此仔细地整理了以下内容《三年级作文》，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

三年级作文：我的小学生活

我喜欢上学，因为学校是一片我学习、成长和快乐的地方。在这里，我结交了许多好朋友，学到了很多知识，也体验了许多精彩的活动。

我喜欢上课，因为老师讲的内容都很有趣，而且他们总是很耐心地解答我的问题。每天上学，我都会认真听讲、完成作业，争取学得更好。

我喜欢课间休息，因为这时我可以和同学们玩一玩，聊一聊天，放松一下身心。我们经常一起跳绳、踢球、玩游戏，过得非常愉快。

我也喜欢学校的活动，每到节日或特殊的日子，学校都会有许多精彩有趣的活动。比如说，学校会组织运动会、英语比赛、文艺晚会等活动，让我们在快乐中学习和成长。

除了学习，我还喜欢参加学校的义务劳动。在学校的花园里，我们会帮助老师清理落叶、修剪树枝，还会帮忙分类垃圾、维护学校的环境卫生。在劳动中，我学会了如何劳动、如何合作，更加珍惜学校提供给我们的优美环境。

总的来说，我的小学生活是充实而快乐的。在学校里，我不仅学到了知识，还学会了如何与人相处、如何做人。我希望在未来的日子里，我能够继续努力学习，成为一个更出色的人。

晨跑日记十五篇

一篇作文的诞生，需要耗费我们许多精力。写作文让我们的思维更有条理性，逻辑性。写出优质的作文，要能借助形式挖掘出本质。你会经常因为写作而烦恼吗？在这里，你不妨读读晨跑日记十五篇，仅供参考，我们来看看吧！

晨跑日记 篇1

hollo!你们知道我为什么要晨跑吗?因为妈妈说我太胖了，体育成绩老是得不到优秀，要让我锻炼锻炼。

今天，我如往常般在床上睡懒觉，妈妈搂了搂我，然后又推了推我。我以为是老虎，吓得我缩成一团，连忙钻进被子里，说：“你……你……是谁?你……你……想……你想干嘛?别吃我。”妈妈听了哈哈大笑，不得不承认我的想象太丰富了。这时，我才知道是妈妈，挥了挥手，说：“去去去，别打扰我的美梦，再说今天是假日，我想睡多久就多久!”妈妈一把把被子掀开，起床，起床，快去晨跑!最后还是斗不过她，只好心不甘，情不愿地答应了。

出发了，我在前面快跑着，妈妈在后边，一边慢跑一边说：“慢点，慢点，跑快了体力很容易耗尽的。”我把妈妈的话当耳边风，不但不当回事，反而越跑越快，最后果然不出妈妈所料，才跑了一会儿，我就累得脸色发白，汗水“滴答滴答”地往我脸上流，心想：什么破晨跑嘛，分明就是累人的活儿吧。我立刻停下来，准备慢慢地走，妈妈瞧见我在走路，大吼一声：“慢跑!”这一吼可吓死我了，像一根鞭子用力抽在我身上一样，我又慢跑起来，跑得我头晕眼花，上气不接下气，妈妈却脸不红，气不喘，汗不流。跑着跑着，我实在是跑不动了，就一屁股坐在旁边的一张石凳上，累得差一点就要哭了，妈妈走过来，语重心长地说：“承承，不是妈妈强迫你晨跑，而是你身体太差，体育成绩又不好，所以才让你锻炼。”我听了妈妈的话，一鼓作气跑到了终点。

啊，经过这件事，我懂得了：世上无难事，只晨跑怕有心人，坚持就是胜利。

晨跑日记 篇2

这几天不知道为什么，妈妈每天早上总是很早的起来晨跑，看着妈妈越来越精神，身体越来越棒，我也情不自禁地请求妈妈让她叫上我一起去跑步，妈妈爽快地答应了。

“不过，早上起来去跑步是要5点就要起床的呀，你能起得来吗？”哼，瞧不起我，我一定要用实际行动证明给妈妈看我能起得来，“妈，您去跑步的时候叫上我一声就行了，我肯定起得来。”

到了第二天早上5点半，妈妈及时叫我起床，那时候我睡得正香呢，正在做着美梦呢，真想赖在床上不起来，可是一想到妈妈会瞧不起我，所以不得不离开舒服的床，洗了洗脸后，也清醒了许多。我们围着龙泉湖跑了整整三圈后，我已经累地气喘吁吁，上气不接下气了，可妈妈似乎一点感觉也没有，好像就没这回事，真令我佩服。当我坐在石头上边休息，一边埋怨龙泉湖太大的时候，妈妈坐下来语重心长地对我说：“其实晨跑的好处有很多，1。是可以帮你养成早睡早起的好习惯，2。是可以让你养成坚持到底，不半途而废地好习惯，3。是可以锻炼身体，使身体日益健康……我之所以跑三圈并不怎么累，是因为我每天坚持跑步，从不半途而废，如果你要想身体好的话，就每天和我一起来跑步吧！”

对啊，我一定要像妈妈一样养成晨跑的好习惯，加油！

晨跑日记 篇3

今天一大早，我妈就把我从睡梦中叫醒，气死我了，我不情愿起了床，我妈接着叫醒我弟和我姐，我弟醒了我姐不肯醒，气到我妈了，哈哈哈。6点30分时，我妈们开始晨跑，因为我腿疼，跑了很久，热死了，流了好多汗，终于到了某个公园，在那里坐了会，然后往家里返回时已经7点了。明天我不去晨跑了好热，脚也好痛啊！

晨跑日记 篇4

今天妈妈很早就起床了，喊我起来后就带我去楼下跑步。我昨晚计划今天要围着小区跑上三圈，可是现在我才跑了一圈，就累得我满头大汗了，想停下不跑了。又想起妈妈对我说做事情要坚持，要有毅力和耐心才行。

我的劲头又上来了，暗暗地下了决心：一定要坚持下去。终于跑够了三圈，我大口的喘着粗气，妈妈在旁边微笑着看着我说：“你真棒！是个有恒心的孩子，希望你以后更加努力。”说完我们都高兴地笑了起来。

晨跑日记 篇5

在寒冷的冬天里，他们却卷着衣袖，脸上冒着热汗，这是为什么呢?

原来，我们正在晨跑呢!快与我来回顾一下刚才的镜头吧!

镜头一——大部队晨跑

广播里响起欢快的音乐，已经让同学们不由自主地在原地小跑、高抬腿……各班的同学在体育老师的带领下跑得井然有序。天空中，时而飞过群鸟，它们修似乎被我们的“表演”吸引了过来;不远处一对蜻蜓在你追我赶，但又停了下来，似乎被我们的精彩“演出”给惊呆了，都忘了鼓掌。校长在草坪上走，边走还嘀咕着什么。我想：校长是不是看我们跑得太好，想让我们上电视呀!

镜头二————秋风吹，落叶飞

我们正在慢跑，忽然一阵风拂过，金黄的叶子扭起曼妙的舞姿缓缓的投入大地的怀抱。周老师问：“你们都来说说看，落叶像什么?”“蝴蝶!“全班同学都异口同声地回答。别说，还真挺像的。金黄的叶色小小的，圆圆的。如若里面混进一只真蝴蝶，也不一定可以分辨出来。突然，徐__往上一跃，企图抓住一片叶子，但树叶只是调戏般地点了点他的头，便飘走了。

镜头三————轻松，体力不支

瞧!董__迈着轻松的步伐，嘴里还哼着欢快的小曲。似乎跑步是一种享受。再看看余__，他的双腿好像灌了铅一样，如果还要跑得话，估计他都快晕倒了吧!最后来看看我。我的体力也渐渐不支了，但我还是咬咬牙，怎么也得坚持下来。

这次晨跑，我同时感受到了春夏秋冬的气息，冬的寒气袭人，秋的落叶纷飞，夏的热情似火，春的生机盎然!

晨跑日记 篇6

嘟嘟随着一声刺耳的哨声，我最讨厌的晨跑开始了。

我们排队走到教学楼下，只见一班早已在楼下等候多时了，他们一个个精神抖擞，而我们班却是一副没有睡醒的样子。一见到我们，在前面领跑的张老师就不留情面地跑了起来。刚开始，我的呼吸调整得很好，跑得一点儿也不吃力。可以跑到校门口时，前面的队伍就开始拖拖拉拉的了，一会儿走路，一会儿飞奔，把我们后面弄得个个气喘吁吁的，连队伍也对不齐了。后面的女生也开始抱怨：什么意思喽?下雨天还让我们跑，，跑就算了，还跑那么快，让不让人活了?光是跑完了全程还不够，在后面跑的徐老师竟然还觉得我们跑得不整齐，向我们的班主任说了这件事，这下可有我们受的了!

这回可惨了!做完操陆老师把我们留了下来。先是把我们臭骂了一顿，然后又叫我们绕篮球场跑了三圈，这要在平时还好，可我们才做完操，各个满头大汗的，再叫我们去跑不是要了我们的命嘛!跑完三圈，老师还觉得把我们折磨得不够惨，又叫我们跑了一圈，才放我们回教室。

晨跑哇，晨跑，你可害人不浅阿!

晨跑日记 篇7

因为我太胖，爸爸不停地说我该减肥了。我定了一个减肥条件，那就是少吃，可是，妈妈为了让我长高，每次都让我吃很多，吃的我肚皮快撑破了，就这样，我的减肥计划泡汤了。爸爸便提议我跟他去晨跑，我答应了。

早上，我还在睡梦中，就被烦人的叫声吵醒，天还没亮就叫我起床，越想越生气，决定呆在被子里继续睡觉。我仔细想想，为什么叫我这么早，猛然想起，今天要去晨跑。昨天睡得太香了，早已把晨跑的事情抛到九霄云外了。顿时，有些迫不及待了，我赶快穿好衣服，跟爸爸走出了家门。我们先做了热身操，紧接着开始快走。我边走边想，这是晨跑还是晨走啊!走着走着，爸爸慢跑起来，跑的速度并不快，刚开始感觉还不错，感觉很轻松。可是，后来我越跑越累，心跳的越来越快，就像一头小鹿在心里不停的跳，撞击着我的胸口，有点喘不过气。我好想停下来，不想再跑了，可是我又不想停，泪水一直在眼眶里打转，最终，不争气的泪水掉了下来，爸爸看见了，便边跑边鼓励我。我咬咬牙，坚持了下来，和爸爸一起跑回了家，完成了个人的第一次五公里跑步。

这真是一次有意义的长跑，锻炼了身体，磨练了意志!

晨跑日记 篇8

终于放假了，我要好好睡个懒觉!

清晨还在睡梦中，就听到妈妈在耳边说：“起床了!我们一起去‘有氧健身’吧!”一听到这话我就来劲了，穿好衣服就往外跑，只见爸爸妈妈已经穿戴整齐。哇!真像运动达人呀!原来我们要去树木园跑步。

谈笑间，我们已经到了。我站在跑道上对爸爸妈妈说：”今天我一定能得第一名!“然后就一马当先地跑了出去。刚跑到1500米时，我就跑的精疲力尽，满脸通红，汗不住地往下淌，腿都是软的，再看看爸爸妈妈还是一丝不苟地均速跑着，我对妈妈说：”我跑不动了，能不能休息一会儿?“妈妈转过身来对我说：”看看你多缺乏锻炼，将来中招体育考试怎么办啊?我们放慢速度跑吧。“听了这话我受到了很大的刺激，心想不能放弃，一定要坚持!经过了短暂的调整，我的呼吸也顺畅了，脚步也没有那么沉了，越跑越快，竟然超过了爸爸!

我的心情很愉悦，开始环顾四周的景观：阳光，绿树，鲜花，还有蝉鸣......真是令人陶醉。最终，我们以55分钟跑完全程，当然，我是第一名，这次晨跑给了我很大的信心，和爸爸妈妈约定，下个周日我们还要来晨跑!

晨跑日记 篇9

早晨，窗户露出了新一天的光亮，我伸了个懒腰，再往床头的闹钟一看，五点五十五了，我连忙一骨碌下了床，准备跑步去。到达客厅，妈妈早起床了，正在拖地，被她拖过的地面一尘不染。可是我的那个胖爸爸，还在床上呼噜个不停，一点也没有要醒来的动静，虽然妈妈说过让他早起陪我跑步。

我蹲在门口穿鞋，做着跑步的准备。妈妈看了看我，双手叉在腰间说：儿子，把你老爸叫起来，让他和你一起跑步去。好的。我应声答道。立马跑到房间推爸爸，推了好几下，爸爸醒了，可是却是一副不高兴的样子，别烦我，我要睡觉。说完立马翻个身继续睡了起来。我可不想他再睡觉，干脆用上绝技挠痒功。咯咯咯爸爸一边笑，一边把身子往被子里缩，见他还不起来，我只好哀求道：好爸爸，快起来陪我跑步嘛。禁不住我的软磨硬泡，爸爸只好答应和我一起去跑步。

爸爸跟在我的身后下了楼，可是脸上还是那副未睡醒的样子。我们决定沿着小区跑上两圈就回家。我跑在前，爸爸跟再后，可是还没跑上十多米，爸爸就停下脚步开始走了。我看着爸爸这样，就喊他快跑，可是他却说他要快走，因为快走和跑步差不多。我才不理他的那一套，推着他让他跑，可是他那肥胖的身体我实在推不动，推了一会儿，就只好作罢。可是才过了一会，他索性又从快步走变成慢步走了，看他这样，我嚷道：你的速度可以赶上蜗牛了。我又赶紧来推他，然而他像磨子一般，推一下动一下，三番五次我实在是吃不消，于是干脆放弃让他陪我跑步的想法。

等我再赶上他的时候，他仍旧在慢慢走，看来让他陪跑步是不可能的了。我的懒爸爸，对他我无计可施了。

晨跑日记 篇10

清晨，我早早的起了床，打算和妈妈一起去晨跑。6点钟准时出了家门，这时的太阳光已经懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在我们的身上。街上的行人三三两两，一缕清晨的微风拂过，享受着新鲜的空气，终于步行到郑大院内，以往就是从这里进的操场啊，这时的打门却被牢牢地锁着，奇怪的是操场上的人却一点也不少，妈妈说：“我们绕着操场走一圈肯定有门的，走吧!”我们绕着操场将近走了大半圈终于发现了入口，我们相视一笑。

终于可以在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现六七点钟已经出这么大的太阳，不过一点也不影响天空地美丽，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。

我晨跑将近一个小时，便和妈妈家门口超市买一瓶矿泉水作为我今日晨跑后给自己的一份奖励，和妈妈约定以后每日坚持晨跑。晨跑丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多彩，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小女孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。

晨跑日记 篇11

早晨，我和爸爸迎着刺骨的寒风去晨跑。本来我们打算去山上跑步，但是，因为起得太晚了，所以只好决定去公园跑步。

一进公园，我们就看见老人们都在锻练身体，有练太极拳的、有练剑法的——。于是，我们也开始锻练身体了，先伸伸腰，弯弯腿，防止在跑步的过程中抽筋。好了，准备工作做完后，我们开始跑步了，我奋力地向前奔跑，但是，由于我第一次晨跑，还是追赶不上爸爸，可是，我仍然不泄气，克服了种种困难，终于超过了爸爸，我高兴地跳了起来！

晨跑真好，它不但能锻练一个人的身体，而且又能锻练我的毅力！

晨跑日记 篇12

冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。这两句谚语让我受益匪浅。所以，我从今天开始，便实行了假期晨跑运动。

说到晨跑，那就是长跑，一定要有毅力。星期六的早晨，太阳暖暖的照在被子上，我被闹铃吵醒了，“呀!7点半了，晚了，晚了。”我急忙洗漱穿衣，因为我还要在“旅途”中解决一下吃饭问题，所以我拿了10元钱，出发了。

我的任务目标，来回跑4公里，这个目标看起来庞大，做起来也不容易呀!我把目标定向了北方——使劲往北跑。于是，我变抄我的目标迈进。

“加油，1，2，1”我边跑边喘着粗气儿喊口号，暗自给自己鼓劲儿。跑了20多分钟，我有点累了，不过这才多少路程?离我定的目标还差很远呐!于是，我带着自己内心发出的那股劲，继续跑了下去。我跑了差不多40分钟了，看到有一个小吃部，于是，我就在那里解决了吃饭问题。

我擦着汗，端着烧饼来到饭桌前。正吃着，有一个人来到了我的身边，坐在我旁边，他看我不停地擦汗，便送了一张纸给我，我感动万分，他好像是在鼓舞我继续前行。于是，我又有了继续跑下去的决心。酒足饭饱后，我继续又跑了40分钟，我穿过了天和御景，越过了高速公路，我还是向着我的目标进发，因为，我离目标越来越近了!

终于到达目标，该返回了，我朝着家的目标前进，我手里握着那位阿姨给我的纸，因为他是我跑下去的动力，我心里面想着跑，跑，跑……

最后，我完成了目标，明天，我会加倍运动量，我会对自己说：“Yes，I did it!”

晨跑日记 篇13

今天早上，我第一次早起去跑步，那滋味实在不怎么好，当你一大早被迫从被窝中被拉出来时，那个滋味你应该是会知道的！

我来到了一高操场上，令我出乎意料的是，这里已经有很多人在打篮球，还有更多和我一样年龄的小孩儿呢！为什么他们起这么早呢？那是因为他们是篮球培训班的。

我绕球场跑了两圈，由于我早上还不是很清醒，所以非常没力气，一心只想回家。

回到家后，我再也没有一点力气了，倒头就睡，早起太辛苦了！

晨跑日记 篇14

暑假里，奶奶怕我变得更胖，就让我每天早上六点钟起来去晨跑。正好爸爸也要减减肥了，奶奶就让我们一起跑步。

就这样，我们成了父子二人组。不过，这种组合形式经常变化。有时是父母子四人组(这里再加上弟弟)，有时是母子二人组，有时是奶孙二人组，有时也是爷奶子孙四人组，有时是爷奶孙三人组……等等。

谁有空谁就带我跑，前几十天是爸爸带我跑，后来爸爸的脚受伤了，就在家里养伤，都是奶奶带我跑的。

我一开始听到每天早上要去跑步，差点晕过去。一个暑假你要知道有五十多天呀，让我每天出去跑步，我不累死也会晒死。现在外面是大热天还有谁出来呀?

可是奶奶硬要我去跑步，我只好答应。奶奶又让爸爸陪我一起跑，我的心情才好了那么一点点，因为至少还有个人陪我呀!

我和爸爸去跑步，突然发现外面一点也不热，我之前觉得热应该是在家里空调吹多了，根本没有出来过，才会觉得外面很热。

我跑了几天觉得每天晨跑也不很难。到了后来，我把晨跑当成了每天必须要做的事。

我还坚持每天写一篇日记，记录生活的点点滴滴。虽然我作文没有写很多，但我用每天一篇日记补够了。

经过这一暑假的晨跑，我知道了做什么事都不难，只要坚持就好。

晨跑日记 篇15

你知道吗？我们学校的大课间活动变成了跑步。

我们学校的跑道有400米长，是一个椭圆形的，每天体育课上我们都要跑一圈，非常的累，现在我们每天早上都要跑三圈，可别看只是三圈，算一算：3400=1200(米)是一千二百米呢！不算不知道一算，吓一跳呢！

今天，上完第一节课，贾老师叫我们排队去操场，我们迅速地排好了队并完成了：快、静、齐这几个要求，不一会儿，我们就走到了操场，我们又在操场排好了队伍，忽然听到，喇叭里播出了：12341234，我们便跑起来了，我前面的陈晨跑的特慢他是瘦子，我是个小胖墩，他跑的还没有我跑的快呢，我问他怎么跑的这么慢，他说是前面的人不跑，我往前看了一下，心想：嘿！前面的果然跑的很慢，我催前面的人快点，可他们就是快不起来，我非常生气，再看看别的同学有的气喘吁吁、有的满头大汗、还有的汗流浃背非常累！

这就是我们学校的晨跑，是不是十分有趣啊？

三年级家作文

很多时候作文的出现大有用处，通过写作文可以巩固并提高从阅读课中获得的知识和能力，真正的作文必须是源于生活，且高于生活的。如何让自己写的作文一鸣惊人呢？下面是小编为你精心整理的“三年级家作文”，欢迎阅读，希望对你有帮助。

三年级家作文(篇1)

Hi！大家好！我是牙齿家族的一员――一颗小虎牙！

我穿着一件雪白雪白的外套，看起来像一滴小小的白色水滴，我们牙齿都住在牙龈上，它可是个即温暖又舒服的窝。

在小主人14个月大时，我冲破了牙龈，看到了世界。我可以自豪地说，人类咀嚼食物全靠我们！当小主人进食时，我们全家就动起来啦！前面的牙齿先把食物咬断，后面的牙齿把食物磨碎，我们的工作就完成了。看着这些美味的食物，我常常被馋得口水直流，可是，我没有味蕾呀！我只好咽着口水，成全别人了。一顿饭下来，我常常会累得精疲力竭。

我这么专心地为小主人服务，她当然非常喜欢我??！小主人每天都会把我们刷得干干净净，还很保护我们，可是，小主人也有坏毛病，就是爱吃糖，把我的家人个个都变得不健康，伤痕累累，但她知道我们受伤后，减少了吃糖量，我的家人也健康了起来。

如今，我的小主人已经10岁了，已经开始松了，家人们告诉我我已经快要变成恒牙了！这是多么令人振奋的事啊！变成恒牙后，我就变得非常强壮，更好的为小主人服务！

小朋友们，你们可要爱护我哟！我们牙齿重要吧！

三年级家作文(篇2)

做西红柿炒蛋可好玩啦！不信你就来看看。

等锅“发烧了”，我往里面倒了点儿油，又往里面打了一个蛋，蛋立即像一朵花在水面盛开了，又像美丽的烟花四散开来。“刺啦刺啦”，油笑着跳出来，活像鲤鱼跳龙门，我尖叫着跑到十万八千里之外去了。过了一会儿才回来，发现蛋“咕噜咕噜”地冒泡，好像在嘲笑我胆小。我感觉怒从心头起，想：“哼，一会儿切得你连鸡妈妈都认不出来！”我抓起锅铲就把它切开了。

等蛋熟了，我放了点切好的西红柿进去，又放了一碗水和一小勺盐，用锅铲翻炒几下，调皮的番茄开始玩起水来：有的“坐”在蛋上，好像是只不会游泳的旱鸭子；有的在水里扑腾起来；还有的躺在水面上睡着了，哈，真是个懒虫！我又往里面撒了点葱花，不一会儿就做好了。

看着真好玩！火红的番茄变成了一朵朵美丽的荷花，碧绿的葱花变成了喜欢活蹦乱跳的小青蛙，金黄的蛋变成了一只只可爱的小鸭子。原来做饭也那么好玩呀！

三年级家作文(篇3)

兔是哺乳类兔形目兔科下属所有兔的总称。雪兔就是其中的一种。

雪兔是寒带的代表动物之一。体长约510毫米。它的绒毛细腻而有光泽，冬天颜色雪白，夏日颜色赤褐，是中国冬毛变白的野兔。它的耳朵短短的，长度是白兔的一半。它的眼睛黑黑的，活像两颗豆子。耳尖和眼圈呈黑褐色。灰色的小鼻子下面，是一张三瓣小嘴，模样挺俊俏，很讨人喜欢。

雪兔一般单独活动，白天隐藏在灌木丛下简易的洞穴之中。清晨、黄昏出来活动。它的巢穴并不固定，固有狡兔三窟的说法。它从不按着自己的足迹活动，总是绕道回窝。

雪兔狡猾而机警，离窝时打听动静决定去向。它的嗅觉灵敏，窝口常在通风的地方，睡觉时嗅着天敌的气味，耳朵也时时听着所有异常的声音，受惊时一跃而起，霎时消失地无影无踪。它在快跑时一跃可达3米多远，时速为50公里每小时。跑动时常常腾空而起，观察周围的动静。是世界上跑得最快的野生动物之一。

雪兔一年产2-3胎，怀孕期为50天左右，每胎产2-10仔。初生幼仔身体披有密毛，体重为90-120g，出生后就能睁开眼睛。20天后开始独立生活，寿命均为10-13年。

雪兔是国家二级保护动物，列入中国生物多样红色名录，评估级别为易危。

三年级家作文(篇4)

童年像一幅画，贴在记忆多彩的墙上，我一直把它珍藏；童年就像一首歌，我依然把它哼唱；童年就像一串珍珠项链，我仍然佩戴着它……每个人的童年都有令自己难忘的事，我也一样，对于小学时的一次捉迷藏游戏一直记忆犹新。（三个贴切的比喻构成排比句，让我们对作者的童年产生了浓厚的兴趣。）

还记得那是我上二年级时，一个炎热的夏日，大地像一个大烤箱似的烘烤着我们。下课了也没有一个人肯出来玩，这可急坏了我这个耐不住寂寞的阳光女孩。我忽然眼睛一亮，想了个好点子。（写出捉迷藏的原因，下面的一切就变得水到渠成，自然流畅。）

我大声喊道：“嗨！谁玩捉迷藏？”教室里立刻沸腾起来，同学们异口同声地回答：“我要玩！”“那就到走廊集合吧！”我三步并作两步向走廊走去，数了一下人数，呀！班里的女生几乎到齐了。可是谁第一个来抓呢？我自告奋勇先抓，于是同学帮我蒙上了眼睛。这一蒙不要紧，眼前一片漆黑，我这个高手也没办法了，只好乱摸一气，摸来摸去什么也没抓到。忽然，我听见从远处传来一阵脚步声，越来越近。我冲上去一把抱住她。一摸，呀，腰这么粗！“美娇，是美娇!”我喊道。我还洋洋得意，以为终于找到下一个来抓的人了。可是听听声音有点不对劲儿，同学们怎么都在笑呢？不管了，先看看再说。不看不要紧，一看吓一跳，我抱住的`竟然是教导主任。我的脸“刷”一下红了，羞得无地自容。同学们都在笑，就连教导主任也笑得前俯后仰。这时，我恨不得找个地缝钻进去。（这一段是充满快乐的捉迷藏过程，由开始的大喊大叫引起的教室“骚乱”，到七嘴八舌地议论后“三步并作两步”走出教室，再到自己亲自上场开始本次的捉迷藏，最后以误抓了教导主任结尾，从“异口同声”“三步并作两步”“自告奋勇”“乱摸一气”“冲上去”“抱住”等词语中，我们读出了捉迷藏游戏的热闹和有趣。而“喊道”“洋洋得意”“吓一跳”“前俯后仰”“恨不得找个地缝钻进去”等描述，确实让我们随着作者狠狠地激动了一回。）

虽然这件事使我很尴尬，但这是我快乐童年的美好回忆，我至今难以忘怀。（结尾画龙点睛，既切合题意又照应文题。）

三年级家作文(篇5)

现在学校周围有许多乱扔垃圾的现象，所以我们小组举行了一次调查。

调查后，我发现有三种现象，第一种是学校门口有许多小摊贩，他们没有营业执照，乱搬地方，上面放着琳琅满目的商品，同学们放学都来到这些小摊上买东西，吃完之后就把垃圾乱扔，因此学校门口满地都是垃圾。

第二种现象是学校门口到处是自行车、电动车，还有汽车，家长们乱停放车子，使出行的同学们都没地方走，虽然警察在指挥，但有的家长们还是不遵守规则，影响了师生出行。

第三种现象是中午同学们有的中午不回家吃饭，所以把饭带到校门口吃，他们把饭的汤倒在地上，夏天的时候一股刺鼻的味道，令人难以忍受。

我决定把这些现象汇报给校领导，希望能想出好的办法，改善我们校园门口的环境。

三年级家作文(篇6)

今日，我要向你们介绍一种叫“”法力指甲”的特别电子产品。美甲我们都见过吧!“法力指甲”和美甲很像，可是没假，仅仅外表美丽，而“法力指甲”既美丽又有用!一·主要功能1.只需你想搜什么，你就可以带上指甲输入您想查找的东西。2.想定位可以用指甲上的小钻石不要看的小钻石小，其实他有着大用处!我想钻石真的那个人身上大拇指上就会浮现出他的地点的方位。3.防身，小小拇指上有几朵花，你摘下来就有一种让人中止举动的迷雾。二·常见问题1.把那小钻、石花用完了怎么办?不必忧虑，用完后指甲上会从头长出你所需求的东西。2.没有把自己联同敌人一同弄晕了怎么办?不必忧虑，迷雾放出时，指甲会给主人一个安全的当地。只需戴上指甲，指甲就会跟你安全的当地怎么样?

三年级家作文(篇7)

我回奶奶家了，家里的胖兔子春春正在睡懒觉，家里添了一个新成员——一只小麻雀。这个可怜的小生命是我奶奶捡回来的，看它很可爱，就给它起了个名字，叫小可爱。

事情是这样的，爷爷和奶奶到后院去晒太阳，爷爷正在和隔壁的'老爷爷聊天，奶奶正在给花草浇水。忽然，奶奶看到一只很小的小麻雀从那棵树上掉了下来，爷爷说：“哟，一只小麻雀。”奶奶小心翼翼地把那只小麻雀拿起来，笑眯眯的说：“把它养大吧，雯雯很喜欢养小动物，她回来肯定高兴死了。”就这样，我们家一直把它养到大。

过了几个月，我们开始教小麻雀飞。刚开始我觉得很难，但是这只小麻雀并没有辜负我，它很听话，居然第一次就飞了起来。我坏笑着，跑到离小麻雀十米远的那棵树后，伸出手，小麻雀一眨眼就飞到了我的手掌上。但是，奶奶却叹了一口气，虽然我不知道为什么，但是我也不会去问奶奶。奶奶开口了：“把小麻雀放生了吧，它已经长大了。”我终于知道奶奶叹气的原因。

我依依不舍得把小麻雀给放回了大自然，并高声说：“飞吧！飞吧！幸福的小麻雀，大自然才是你真正的家，飞吧！飞吧！”

三年级家作文(篇8)

小白兔是兔子中的一种，它的身上披了一件雪白色的外衣；它有着一对管状形的长耳朵，耳长大于耳朵宽的数倍；它的面容清秀；眼睛是红色的，像红宝石一样，闪闪发光；它的嘴有三瓣，嘴里的牙齿也十分锋利；小白兔前脚短，后脚长，跑起步来，显得很轻快，很敏捷。小白兔全身上下有代表性的就是它那短尾巴了，摸起来滑滑的看上去像个白白的小雪球一般。

兔子也是分家兔和野兔的。野兔生下来只能自己亲手做窝，自己找食物，来填饱肚子；而家兔则就不一样了，主人已经为它准备好了一个温馨的家，家里也有丰富的食物，根本不用兔子自己操心。所以家兔和野兔比起来总是又肥又胖，个头也很大。刚出生的兔子体重只有50克左右，一个月后，幼兔的体重大约有1斤左右，两月龄体重增加至1~1.5公斤左右，之后的每一个月，兔子的体重一般都会一斤一斤的往上涨。

这就是小白兔，它们是那样充满生气，天真可爱啊！它们给我们的童年带来了无限的快乐和遐想！通过我对小白兔的介绍，你喜欢它吗？

三年级家作文(篇9)

“小小房子圆又圆，里面装着红珠宝；珠宝好看不能戴，吃到嘴里酸又甜。”你猜这是什么？不妨告诉你，是石榴。

成熟的石榴外形酷似洋葱，圆圆的头顶上戴着一个六瓣型的帽子。表皮有红有黄，还有些粗糙，上面布满了大大小小的斑点。我拿起一个仔细闻了闻，有一股淡淡清香。用刀轻轻地在石榴表皮上划一下，使劲一掰。“砰”的一声，便掰成了两半。哇！石榴籽就像淘气的娃娃一样，一个个都蹦了出来，红红的，像宝石一样，还能隐隐约约地看见里面的种子。石榴籽的表面非常光滑，轻轻一捏，蜜一样的汁水流了出来。我迫不及待地捡了几颗“红宝石”放进嘴里，一口咬下去，顿时一股酸酸的、甜甜的味道像奔流的泉水流入我的每一个味蕾，让人回味无穷。

石榴不仅能吃，它的全身都是宝。石榴皮能有效地治疗腹泻、痢疾等肠道传染病；石榴花不仅有止血作用，而且石榴花泡水洗脸还有明目的功效；吃石榴可起到健胃提神、增加食欲、延年益寿的作用。

听了我的介绍，你是不是流口水了呢？那就快去品尝石榴吧。

三年级家作文(篇10)

同学们想知道我们家里的洗碗水、洗脸水、冲马桶水流入下水道后，都去哪里旅行了吗?那就跟着我一起去了解一下吧。首先我们跟随着老师一起走进城南污水处理厂，发现那里的规模很大，而且采用的是先进可靠的“多模式处理工艺”方法进行的，接着来到“二沉池”，池子最深12米，宽6米。还看见了进水泵房，它的面积为31.5*23.2米，井深13米，分4座，每个池子直径为45米，周边机器一直在运转，通过池子中的分离沉淀，使混合的水澄清，而且他们水的质量都已经达到国家规定的标准。然后紫外线消毒，不要小瞧这道程序，它还需要加氯等等。看了这么多，我只想对大家说“：请节约水资源，保护环境，要不然地球上最后一滴水就是我们的眼泪了。”

三年级家作文(篇11)

Hi！大家好！我是人体中最坚硬的东西大名鼎鼎的牙齿。

我不仅能帮人们咀嚼食物，还能用来变帅变美，比如说歌星们要唱歌前都得先进行整容和整牙哦！你们可别小瞧我们！我们一个牙齿比一百两金子还重要，因为要是人们不具有我们，那只能喝粥喝汤了。要是人们不具有我们，哪怕你是超级大明星、超级无敌大师，要是没有一口好的牙齿，哼哼！你最后也只能变成一个丑八怪哦！

我的兄弟可多了，有切牙，它的作用，比如说吃苹果等很脆的水果或者食品；有尖牙，尖牙还有别称，比如说：狼牙、犬牙、虎牙它的作用可多了，而且它也很帅，帅是因为它很尖，它的作用是：人们吃烤猪蹄等，都得用尖牙，还有磨牙，它是用来磨碎食物的。只有我们齐心协力才能将食物流送到人体。

在人类6个月前我们就会破根而出，在这时可能有的人们喜欢吃糖会掉牙齿，但是没有关系，我们还会长起来，但是我还长成恒牙哦！

我们虽个头很小，但是构造特别多，外层的是牙冠，中层的是牙釉质还有牙根。

最后呼吁大家一定不能喝碳酸饮料，不然的话，我们一定会蛀掉的，所以请一定要保护牙齿！