《背影》心得体会汇总

我们都会在某些事件上受到启发后，不妨沉下心来认真写一份心得体会，多写心得体会能够成为一个有思想有想法的人，写心得体会的基本思路是什么呢？经过搜索整理，幼儿教师教育网编辑为你呈现“《背影》心得体会”，希望对大家有所帮助。

《背影》心得体会【篇1】

去年参加的一次国培活动中，我有幸现场领略了市级骨干教师李凤英的课堂风采，聆听了一节她在大新庄中学执教的《背影》一课，这位儒雅俊朗，目光炯炯的女老师犹如一股清凉的秋风，拂去我语文教学的燥热和迷雾，课堂上的她如一位孜孜不倦的园丁，带着学生们，引导学生们逐渐深入扎进文本的字里行间，扎进人物的内心世界，慢慢地读，细细在品。学生们在李老师营造的课堂氛围里体会着父爱子子爱父的浓浓真情，渐渐地走进语文诗意的花园

如果让我用最简单明了的语言对这堂课作出总的评价，我只有一句话：这是名副其实的语文课。因为她所有的教学活动，都清晰地指向一个目标：提高学生正确理解和运用祖国语言文字的能力。李老师的课如“涓涓细流，润物无声”，她用成功的教学告诉我：提高学生的语文素养只有一个办法，就是老老实实实实在在地把学生引领到读、写、听、说的实践中去。

如果说这节课的成功首先得益于教师的问题的巧妙设计，问题是语文课堂教学的心脏。问题是思维活动的起点。语文老师要有设计问题的能力。李凤英老师的《背影》，利用问题巧妙切入，一个个问题如同一个个路标，引领孩子们走进文本深处。那么另一个主要原因就是得益于教师灵活的处理教材。带领学生真正的品味文章的语言，文字如鲜花，细细品味嗅芬芳。

《语文课程标准》阅读要求中表述得极为清楚：“在通读课文的基础上，理清思路，理解主要内容，体味和推敲重要词句在语言环境中的意义和作用。”看来，阅读教学的主要任务还是得引导学生走进文本，从品味语言入手，从字里行间去感受那力透纸背的父子亲情。《背影》是一篇写父子亲情的传统文章，那浓重的背影凝聚着撼人的力量，也曾感动过一代又一代的人。但现在的孩子，因时代、家庭等等原因，现在的学生享受的父母之关爱已经视为理所当然，要想让他们融入这篇文章，与朱自清的心弦发生共震，还真的是一件挺不容易的事!其实这节课开始上课时也出现了这样的问题，当老师问道为什么喜欢这篇文章时，学生应付式的回答感人，而问道感人的原因时也大多是一些流于表面文章虚伪的回答。因而李凤英老师教学中选取了易于学生领悟文中父子情深的角度设置了如下环节：

一是词语解释YJS21.coM

二是重点品读。一是引导学生品读其中一幅最感人的“背影图”。抓住这段话里的动作描写，如“蹒跚的走”、“攀”、“缩”等词，让学生们感受到父亲买橘的艰难，从而感受到浓浓的父爱。然而仅仅是父亲为“我”费力买橘子这一画面让作者感动吗?并不是。还得引导学生看背影之后的背景。这一环节，通过父亲和儿子衣服的对比，父亲穿的是“黑布小帽，穿着黑布棉袍，深青布马褂。”而儿子却有着“紫毛大衣”和“皮大衣”，更显父爱深深。接着抓住衣服特有的颜色，再联系课文的前3自然段提到的家境，在广阔的社会背景下，这一背影才会具有打动人心的力量。

父亲的慈爱和迂执，艰难和努力，困顿和挣扎，都凝聚在背影上;父子之间分离时深沉的爱也倾注在这一点上。李老师教的是最朴素的《背影》，就是从语言中读出情感的变化，通过细读通过对语言的品析理解走进作品的情感世界。触摸文本，咀嚼语言，悉心体味，发掘内蕴，尤其是要唤醒那些潜伏在文章深处的文字语言。不是老师去讲，而是教会学生去读，去挖掘，这样，语文的生命才能融入到主体参与下不断生成的语境和流动的语流之中。

结束语：通过本次研课，我收获了很多。我懂得了一堂语文课，品味语言也是有方法的。品读——通过有感情、有表情的朗读来欣赏语文之美;品析——抓精彩的词句、语段加以分析，进而体味作者的情感，人物的性格、作品的主旨;品写——把所读、所思、所感写下来，进而欣赏语文之美。不管什么方法，都离不开学生真正的把自己放进文本里去，读出自己，从而引发共鸣。

李老师的课慢慢地带领着学生们们在语文的花园里漫步，走一步，再走一步，观赏每一朵的或艳丽或淡雅的姿态，低闻每一种花或浓郁或清幽的香气……李老师告诉我们，不要想着那长长的课文怎么个教法，而要着眼于读书时的那最初的一个词一个句子一个标点，树叶不是一日变黄的，但愿作为语文人，站在语文的花园或静心细读，或朗声诵读，走一步，再走一步，你一定会看到语文的百花园缤纷的色彩和闻到它醉人的香味。

语文教学能够给学生留下别样的风景。龙应台说：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。”人生恰是如此。作为语文教师的我们，希望由本文带给学生的，也不过是让他们在人生的道路上，能适时停下脚步，联想到周围美丽的风景吧!李老师教学《背影》这样处理教材是一次尝试;而我们则要越过她的《背影》，看到语文学科应该建构的真正的风景、真正的使命!

《背影》心得体会【篇2】

父亲老了，从前的一头乌发染上了白霜，几丝缠人地皱纹爬上了眼角，步伐没有从前矫健了。父亲真的老了。

《背影》中的父亲买橘子的场景仍牢记于心，肥胖的身躯，费力地扭动，笨拙地爬上月台，为了自己的儿子能吃上几个橘子，父亲不会在意自己的不易。

我的父亲与朱自清先生的父亲不大一样，起码，他从未让我见到过他日益老去的的不背影。

我一直以为父亲生来就是个好脾气，生来长了一张笑脸，从不从小到大，父亲在我的世界里总是扮演着玩伴、倾诉对象的角色。父亲很忙，经常外出，但只要在家，便不会冷落我。小的时候，他便带着我我出去玩，烧烤、爬山、旅游……那时的我一直深信，父亲一定是天神下凡，他和我在一起时一定是带我去了天堂。后来升入高中，父亲没有了那么多精力陪我，我也没有了太多时间。但只要一见面，我便会像个树袋熊一样挂在他脖子上不撒手，父亲很高，每次都微微弯腰配合我。他会趴在床上听我细数学校里的鸡毛蒜皮，又是我能讲一个小时，他便一字不落地听着我发牢骚，时不时插上两句。许多人都说青春期的我们拥有了自己的心事，但在父亲面前，我毫无保会发火，不会情绪失控。但那一次，父亲哭了。

五年级的时候，我因为低血糖从主席台上摔了下来，胳膊骨折，要做手术。那一刻，这个消息宛若晴天霹雳般轰炸着我的内心，我死活不想接受现实。父母做了很多思想工作后，我才勉强答应。做完手术的那天晚上，当麻药没有了效果的时候，我疼哭了。七针的伤口张狂地刺激着我的痛觉神经，我哭了一个多小时。母亲当场就哭了，父亲在床边一声不吭，我也无暇顾忌周围。后来。母亲告诉我，父亲当场哭了，那也是母亲第一次见父亲哭。父亲一个人在过道里擦着眼泪。一个一米八几的大男人为了自己的女儿第一次哭了，当时的我震惊了。

说真的，在我的记忆里，我从未见过父亲的背影，他永远用笑容掩饰了自己的一切脆弱，总说“父爱如山”，一点也不夸张，父亲给予我的爱如山一般为我抵御住了一切的电闪雷鸣，仍将自己最坚强的一面展现给了我们。

《背影》心得体会【篇3】

朱自清的《背影》让我泪流满面。和很多读者一样，印象最深的是两个片段：一是胖爸爸摇摇晃晃地穿过铁路，跳下爬上，给儿子买橘子；第二封是父亲的来信：“我身体很好，但是胳膊疼得厉害。握笔不方便，也不远。”冷静自然地写作，我们在心里歌唱，不禁感动和悲痛。那时，朱自清已经是一个20岁的男孩了。虽然他身处战火纷飞、条件艰苦、不安全的隐患之中，但他完全能够照顾好自己。但在父亲眼里，他还是个孩子，一个需要照顾的孩子。他对儿子的照顾总是那么细致。这部表达父爱的杰作，读来不厌。每次看都会有不一样的感受，会让你热泪盈眶。我含泪想起了我的老父亲。

《背影》年，父亲送别儿子时，亲自照看行李，与搬运工谈妥价格，送儿子上车，选好座位，反复询问，让服务员照顾。这和我们的父母很像。吃饭的时候，我怕我们吃不饱或者吃不好；天气变了，怕我们忽冷忽热；我们学习成绩的脉搏，他们恨不得比班主任更清楚；一旦我们犯了错误，他们就更急于继续说下去。也许他们的言行已经不合适，但可以说他们这样做的原因是基于爱。他们的关心很大程度上体现在一些人认为的过度关心和唠叨上。

朱自清，一个年轻人，一开始并不理解父亲。他曾经在心里嘲笑父亲的迂腐，认为父亲太不明智，太唠叨。然而，父亲苍老肥胖的背影打动了儿子的心，儿子终于明白了他的纯真、美好、宽容和博大的爱。但现实生活中，很多年轻朋友对父母的关心视而不见；甚至觉得父母这样做不对，那样不好，老是打扰自己，很烦。更何况他们对父母完全是逆反心理。我们要知道，父母往往是通过琐碎的言语和行为来表达对孩子的爱；就算有错，为什么不能像朱自清一样理解父母言论的出发点？为什么不能心平气和的说出心里话，伤害父母？有没有必要在两代人之间设置一个鸿沟？

在我的记忆中，我父亲总是带着修好的自行车上下班。为了微薄的工资，父亲总是在40到50公里的路上穿梭，日复一日，年复一年，不管风吹日晒，也不管冷热。

在我的记忆中，每个星期六，我妈妈总是等着，有时等着我们吃饭，等着星星挂在天上。我妈妈坐在灯下，一边听一边拿鞋底。熟悉的脚步声越来越近，我妈赶紧跑到门口，掀开窗帘。父亲汗流浃背，车的前后座椅上都是东西。这时，妈妈开始唠叨：我不能早了，孩子都睡着了。这个时候爸爸总是和妈妈说话，从车上一件一件的卸东西，嘴里念叨着：这是米，这是油，这是给孩子吃的，等等。

父亲太狠了！但是我记忆中从来没有抱怨过。现在我们姐妹都长大了，父亲退休了，弟弟妹妹们都有了很大的成就。说父亲应该休息是有道理的，但他还是很忙。他家几亩地是别人承包的。我父亲什么也没说。他说农民不应该失去他们的土地。腰一弯，背一抬，头发渐渐花白。这是我的老父亲。辛苦一辈子！简单一辈子！为孩子担心一辈子！

《背影》心得体会【篇4】

朱自清的文章《背影》，一直是颇负盛名，今，终有幸拜读，读后便深有感……

朱自清写背影那一年，是混乱而又群英毕出的时代，或许在历史上，军阀们光彩夺目，但是普通的老百姓，终是难以维持生计的流离失所。那一年冬天一定冷入骨髓，而此时，祖母又死去了！父亲失业了！

我感觉受到他的悲哀与无奈，短短四个字之下，他哭过多少遍呢？

他和父亲一同回家奔丧，而后回北京去读书，在浦口车站，父亲为他买橘子去了。那一年，20岁的朱自清望着父亲那肥胖的背影，忽而流泪满面。

不同于祖母，一个生命的溘然逝世固然残酷，却不曾带来望见父亲那颓唐肥胖不复往日意气风发的背影时，窜上心头那一抹悠长缠绵无法摆脱的无助与哀愁。

而那个时候，父子俩之间的恩愁远没有之后那么激烈而锋利。“聪明过分”的朱自清，那时看得见却不明白；好久之后，13年冷战，期中，他或许明白了父亲迂回的爱，却看不见了。父亲肥胖的背影，爬上了月台。他带回了朱红色的橘子，是那样鲜艳。不管是否应该，他终要自己的孩子完全安稳妥帖。在他离去之后，少年的朱自清也会不舍害怕，与君一别终成永别，。

龙应台曾写过一段话，摘来一小部分与君同赏：

“所谓父女母子一场，就是你站在小路这一边，看她的身影消失在拐角之处，而他却用背影告诉你，不必追。”写这一段话的龙应台，也写了两件事情，其中一件就是父亲开卡车送她，向她道歉说，这样的车不适合送大学教授。之后，卡车开走了，龙应台在烟灰尘土里，怔然望了许久，那时她的心情是否与朱自清感受一致呢？后来，又过了好久。朱自清接到了父亲的来信，顽固、固执的父亲，终于放下了自己那“绝对”的家长权威了。

朱自清又哭泣了，父亲啊，那一心关爱自己的父亲啊！两年不见，十年的冷战。他肥胖的身影却一直占据自己内心。不然，八年之后，怎么会记得一个外人看来再普通不过的冬？说了“大去之期不远矣的父亲”啊！朱自清无助又悲哀，他悔恨，为什么？何时能再见？天南水北各一方，何时再相逢？三年之后，父亲读到了这一篇文章，他与他之间终于结束了冷战。

是啊，我们该要怎么好好对待父母。古人曾云：“子欲养而亲不待，”珍惜吧，这一点一滴，这一日一月；不要做朱自清，八年之后再将爱镌写；不要做龙应台，在烟灰尘土里怔然而望，落笔成文——爱是世间最美的风景，是人间最好的礼物。

《背影》心得体会【篇5】

在暑假里，我孜孜不倦地读了朱自清爷爷的《背影》一文，他笔下的父爱让我刻骨铭心。

浓浓的父爱，让人深深地怀念。在《背影》中，一位父亲对儿女至深的爱，在朱自清笔下却透着独特的伤感。在火车站上，父亲买橘子的背影，爬上月台的背影，留下了那一道耐人寻味的背影。这背影多么让我想起了不是父爱胜于父爱的师爱。

上个星期五中午，天特别闷热，也许是要下雨了。

下午第一节课下课了，同学们纷纷活动起来。有的说着悄悄话，有的在看课外书，有的手舞足蹈，有的下棋，我也在和同桌兴致勃勃地画着飞机。

突然，我全身一阵麻木，坏了，抽搐的魔鬼向我袭来，我只觉得双臂的筋发疯似的收紧，接着是双腿筋仿佛被千万只蚂蚁在啃，使我动弹不得。只知道自己蜷缩起来，双脚抬起与课桌的台肚一样高。连疼带吓的我泪流满面，汗流浃背。同桌见了，大声喊道“卞玲，你怎么啦？快去叫老师来！”

一会儿，老师急急忙忙的跑进教室，高大结实的陆永登老师把我抱紧送进隔壁的办公室，他用大铁钳般的双手抓住我的双臂上下轮回地捏着、敲打着，时而又反复抓捏双腿。他还命令其他的老师帮把我的衣角抖动扇风，打电话叫车。

车来了，陆老师飞快地抱起我上车了。路上，他紧紧抱住我，低声地说“孩子，好些了吗？”我有气无力的点点头。“别急，别急，暂时不会抽了，放心吧。我带你去查查是什么原因引起的。”他抚摸着我的双手说。

赶到医院，医生称目前没事了，只不过要到明天早晨做检查，弄清病因。这时，我的爸爸妈妈慌慌张张地赶来，只见妈妈脸犹如一张白纸，一把把我抱在怀中。我依偎在妈妈怀里，喃喃地说“妈妈，是陆老师送我来的。”爸爸向老师深深地鞠了一个躬。这时候，我看着陆老师远去的背影，一股暖暖的爱流进我的心里。

宽宽的、高大的背影将永远铭记在我心间，伴我茁壮成长。

《背影》心得体会【篇6】

在我的记忆中，总有一个肥胖的、埋头苦干的身影，那是父亲。今日，我读了朱自清的《背影》，突然觉得，那背影多美丽！

《背影》主要讲了父亲送“我”去车站的事。其中细节描述细腻生动，字里行间透露着父亲对“我”的爱。

也许在某些人的记忆里，父亲的背影算不了什么。可你注意一下父亲的白发，有几根不是为你所长的呢？

儿时的我，最喜欢吃虾。汤鲜味美，碧葱红虾，令人垂涎欲滴！

一次，母亲烧了红烧虾。我与父亲都被虾的香味香倒在沙发上。端上后，我立刻挑了只又大又红的虾剥了起来。无奈手法不精，总是连壳带肉剥掉，我的心中很不是滋味。而父亲剥起虾来游刃有余。白嫩的肉欢快地脱离了红色的壳，虾仁在汤汁里蘸过后，美味极了！父亲在剥好的虾上插上竹签，放进我的碗里。看见了虾的我高兴之余在顷刻间把十多个虾仁一扫而光，心满意足地拍拍肚皮。此时父亲又剥了许多虾。他剥着，我吃着，很快就把一大盘虾吃完了。我打着饱嗝回到房中看书，竟也不说声多谢！回想起当时的样貌和想法，真是可笑至极！我居然认为父亲为我剥虾是理所当然的！

仔细算了算，那盘虾大部分被我吃了。我这个“素食者”，竟然吃的比爸爸这个“大胃王”还要多！

同学们，从此刻起好好孝顺父亲吧！他埋头所做的一切，正是他对你的爱！

《背影》心得体会【篇7】

是谁的背？总是在关键的地方穿梭，把我从苦恼中解救出来？是谁的背？总是在病床边等着，红着眼睛却不在意？是谁呀？是父亲！

“我最忘不了的是他的背影。”朱自清的眼泪从那一刻起就像鲜花一样泪流满面。他奶奶去世，父亲下岗，让他家风雨飘摇！在他眼里，父亲有点发抖，儿子年纪大了，不放心。家是我一直想挣脱的一张网，但风雨来了，它就成了避风港！父亲爬上石篱给儿子买猩红色的橘子，但他带的是橘子吗？还有沉重的父爱！离开的时候，走几步回头看看。舍不得。担心，期待，关心，仿佛写在他的背上，清晰深刻，不可忘记！两年后，他的想法随信寄给了朱自清。家里一天不如一天，父亲离大日子也不远了。在这个贪婪和疾病，痛苦和忽视的季节。“唉，不知道什么时候才能再见到他！”朱自清叹了口气！后悔、道歉、思念交织在晶莹的泪珠里。

爱情简单而高尚；爱是在沉默中歌唱；爱情，就是在透明中折叠光彩。给儿子买橘子去跨栏，是一件既平常又特别的事情。这在千千对爱情的热爱中是正常的，而在数千万普通人的背后是特殊的！“他背上混着来往的人，再也找不到了。”在人山人海的生活中，我相信我会一下子认出那个步履蹒跚的身影，就是那天给自己买橘子的父亲。“但多少爱有一寸长的草，报三春晖。”是的，怎样才能报答父母的恩情？

父亲，失败时鼓励，成功时严格，需要时帮助。没有华丽的语言来形容默默奉献的父亲，光用所有的语言是不够的。但他为孩子付出的，一点一滴，堆积成一片海，一座山一座山堆积，一片天一片地堆积。

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龙猫电影心得体会汇总(6篇)

观看一部影片，就好像在眼前展开了一个新世界，观赏作品的同时也是与作品在一定程度上产生共鸣，此时不妨可以写一篇属于自己的作品观后感，写观后感的过程，也就是我们提升自己的过程。优秀的龙猫观后感怎么才能够写出来呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的龙猫电影心得体会，欢迎您参考，希望对您有所助益！

龙猫电影心得体会(篇一)

龙猫是一部格外清新治愈的绿色田园魔幻电影，或许，只有拥有纯粹心灵的小孩子才能看见成人看不见的“龙猫”，才可能遇到“龙猫公车”，才可能被龙猫赠与礼物——橡树种子，我不知道影中龙猫带着两个女孩子飞翔玩耍是否是女孩们做的梦，但我知道即便是梦也很令人开心了。

保护环境是宫崎骏电影中普遍都会有的呼吁，绿色的森林，很美。

这部电影给我的印象，除了植物的绿色，就是龙猫的“毛茸茸”。影中的小女孩从树洞掉进去而落在了大龙猫毛茸茸的肚子上，那毛茸茸的感觉我透过屏幕都能感觉到，可惜摸不到。龙猫，太可爱了。作为森林的守护神，拥有强大的力量，但只用作守护，宽厚、温和、善良，不计较小女孩的无意冒犯。

当然，这部电影还包括很多其他的东西。对田园淳朴真挚人际关系的推崇、家长对孩子童心的维护和支持、虽然身处艰难的环境里但坚信会迎来美好的未来的希冀、少年不说出口、故作矜持为心上人好的纯真单恋等等，但，唯有绿色和龙猫的毛茸茸最令我印象深刻。

龙猫电影心得体会(篇二)

龙猫这部电影在我很小的时候就看过了，今年暑假，我又重温了这部电影，使我感触良多。

《龙猫》这个故事主要讲了：和爸爸一起搬家到乡下的两姐妹小月和小梅。由于爸爸经常要去医院看望生病的妈妈，两个小女孩只得自己去认识周围崭新的环境。无意间遇到了正在搬家的龙猫，龙猫只有心地善良的好孩子才能看得见，在此期间发生了许多不可思议而且有趣的事情。让我印象最深刻的是，在一个夏天快过去的傍晚，妹妹和姐姐吵了架之后便独自出走，去找生病住院的妈妈，姐姐找不到妹妹很担心，无奈之下只能寻找龙猫帮忙，善良而温柔的龙猫骑着龙猫电车带着姐姐找到了妹妹。后来龙猫电车又带着姐妹来到妈妈病房的窗前，远远看到一切平安的妈妈，姐妹俩不知道有多开心。

《龙猫》电影虽然很平和地讲述了一个温馨、天真的故事，却让我真真切切地感受到了童话。

龙猫电影心得体会(篇三)

《龙猫》是一部电影，讲的是小月和小梅的妈妈生病在医院，她们和她的爸爸搬到了乡村，在绿色的世界里他们生活的很快乐，有一天小月给爸爸送雨伞，到了车站爸爸却迟迟不来，突然旁边出现了一只很大的动物，因为没带伞，它就把小月手上那把打算给爸爸的雨伞拿走了。突然来了一辆公交车，奇特的是，这辆公交车是一只猫的身体，所谓的轮子也就是猫的腿，小月被这吓了一跳，那只龙猫在乘车前给了小月一个用竹叶包的东西。之后，小月、小梅就和这只龙猫发生了一系列神奇的事情。

小月的年龄和我们大家都差不多，可是她却用自己的一些小力量帮助这个家。可是现在的我们呢?各个都是“小公主”、“小皇帝”，不帮助家长，就连喝水也要家长帮忙。

小梅是一个近6岁左右的孩子，也是小月的妹妹。她和我们小时候一样的天真可爱，虽然有时候会帮一些倒忙，但是幼小的心终究是纯洁的，善良、勇敢、可爱。可是现在的我们，自私、任性等坏毛病都会有，但是大家都不能善良一点点吗?现在，有老人晕倒在马路上，路人们都愿意扶起老人送到医院。

生活中，不是每一个人都是十全十美的，但是我们可以尽量把心里的自私任性埋没。

看了这部电影，我知道了一个道理：不管你是一个怎么样的人，只要你有最真诚的心，就可以打动别人。

龙猫电影心得体会(篇四)

今天因为陈老师去别的学校听课了，所以mS黄和严老师让我们看部宫崎骏作品龙猫。

我和同学们下子就被片头动画人物吸引了，大家很安静地认真观看着电影。这部片子是因为妈妈生病住院，姐姐、小梅和爸爸搬到了乡下的的鬼屋住下，在那里姐姐和小梅认识了很多新的朋友，也在庭院里看见了搬家的小龙猫，看到了神秘高耸的老橡树；雨中，在公交车站看到了等车的龙猫，胖胖的很可爱，爸爸的雨伞不遮住它，看起来很搞笑，但龙猫却很感谢她们。这时候那辆呼啸狂奔的猫“巴士”停下来接走龙猫，我这时心里想，如果能坐在上面飞奔，感觉定很好吧？

两节课的时间我们只看到半，我和同学们都意犹未尽。放学了，妈妈接我回家，我问妈妈有没有看过龙猫，妈妈说她看过了，她很爱看宫崎骏的所有电影作品和绘本。

吃完午饭，妈妈就找了龙猫的电影视频，陪我把余下内容看完。龙猫让橡果子发芽成长，太神奇了！龙猫也帮助姐姐找到因为想妈妈走迷路的小梅，并帮助她们把玉米送给还在医院的妈妈。

我和妈妈欣赏着电影里美丽的图画，花花草草，天上的白云，可爱的人物表情，以后画彩铅画时，就可以好好学习了。

这部电影，也教育我要做个单纯正直的人，关心爱护家人，与同学朋友要友好相处，相互帮助关心，这样每天才能很快乐，说不定也能和森林精灵龙猫交朋友呢！

龙猫电影心得体会(篇五)

“在我们乡下，有一种神奇的小精灵，他们就像我们的邻居一样，居住在我们的身边嬉戏、玩耍。但是普通人是看不到他们的，据说只有小孩子纯真无邪的心灵可以捕捉他们的形迹。如果静下心来倾听，风声里可以隐约听到他们奔跑的声音。”

这是著名动漫家宫崎骏小时候听到的传说，同时真是这个传说铸就了这部家喻户晓的电影《龙猫》，创造了那一只可爱善良，亲切无比的森林守护者——龙猫。

在宁静的乡间夜晚,立在顶端树梢，吹着笛子的龙猫。幽幽的月光倾泻下来，伴随着鸣笛，游荡于每家每户。龙猫就是这样无声无息、默默无闻的守护着大家。没有华丽的色彩，一切都是淡淡的自然的，甚至乎，有一丝的感伤。

龙猫，只有天真无邪、淳朴的小孩才能看见。

然而这样的小孩越来越少。

神秘的树洞里，可爱的龙猫在呼呼大睡。天真的妹妹掉到它身上，与它一同玩耍时，所有关于童年、关于孩子的天真想象都出现了——相互瞪眼、开心交流、咧嘴大笑、相互抚摸、一同睡觉……孩子总是愿意通过身体的试探去认知新事物，这便是孩子的特点。

还记得那一段，也是我最喜欢的。

夏夜月明，种子迟迟未发芽。这一夜，龙猫出现在花圃旁，绕着花圃旋转起舞，姐妹二人也尾随着起舞。树芽从土壤中冒出，然后泄洪般相继涌出，硕壮的树干一路呈蛇形向天空延伸，茂盛的树冠越过屋顶向远处趋伸，形成一颗犹如保护伞般的大树。

每个人的童年都应有一颗绿树，树冠盖下来可遮住屋顶，如门兵保护着自己心爱的家、亲人、朋友。也许有些孩子会想当这棵树，用自身去保护自己心爱的人事物。孩子本应是最淳朴天真的生物，但经过社会利益所熏陶，本性再善良也会变。

守护天真，珍藏淳朴、爱护孩子，这是我们应该做的。

大人不会对着头顶的一片树叶好奇，而孩童会想要跳起来抓获，这便是不同。感谢宫崎骏让我对头顶飞落的树叶好奇。

“如果静下心来倾听，风声里可以隐约听到他们奔跑的声音。”有机会也去乡下看一看麦穗的舞蹈，听一听风的歌声，坐在木篱上静心倾听，说不定你可以听到身旁的龙猫的呼吸。

龙猫电影心得体会(篇六)

看龙猫的时候，我一半是小孩，为一伸懒腰就长大的橡树而欢呼雀跃，另一半是大人，在伴着浪花的欢笑中想着自我的童年。

原先，小时候，世界上最珍贵的礼物，只是一包能够发芽的橡树子而已。曾几何时，我们也会拿着雨伞当玩具，我们也想要站在陀螺上飞翔。我们也是能够看到龙猫的纯真孩子。

抛弃了紧张的剧情冲突，宫崎骏用一支生花妙笔在龙猫里给了我们一场最纯真的梦，这让这部电影有了难得一见的洗尽铅华的朴素之美。

憨憨的龙猫，是不是像曾出现于童年梦中的精灵？我们的梦，是不是也有飞到橡树顶端的奇异旅程？是不是也有一辆善解人意的猫bus车，总在我们困难的时候载着我们去想去的地方？

可爱的小梅，是不是象是童年时黏在身后的每个人的小妹妹？当她走丢时，我们跟着心急，当在池塘里发现了她的鞋子时，我们也暗暗地捏了一把汗。

而小月，一句妈妈要是死了我怎样和妹妹说必须打动了我们每一个人的心。这其中，有对幼小的爱怜，有让人动容的职责感，甚至有成年之后的我们才能体味的生存的辛酸。

也许我们，会因为长时光的孤寂寒冷，而被温暖感动的泣不成声。或许我们此刻会回想，当我们还不谙世事时，最温暖的亲情，最纯真的心就如同姐妹俩的微笑。

信任背摔的心得体会

当您阅读“信任背摔的心得体会”后，可能会收获更为深刻的知识和理解。若这篇文章能引发你的思考或变化，请务必保留下来。当我们面临某些事情的时候，我们可以尝试将自己的观念和看法记下来。通过写下心得体会，可以帮助我们更好地进行反思，从而避免重蹈覆辙。

信任背摔的心得体会【篇1】

受兄弟办事处——xx油田办事处的邀请，我们单位一行７人踏上了东营之旅。这是我们单位集体参加的第一个活动，对我们来说，很兴奋，很高兴。

在全国３２家办事处里，我们是唯一一家县级办事处，虽然最小，但却挺自豪的。xx油田办事处算大办事处了，也是全国有独特代表性的办事处。因为xx油田是胜利石油管理局、xx油田分公司的统称；有二级单位６９个，三级单位４９３个，四级单位３５２２个；用工总量２０多万人，其中工会会员１９．７万人，职工家属总计近５０万人。他们职工的统一集中性，让我感觉是职工即市民，市民即职工；东营市即是胜利集团。说到这次的联谊，是省内4家办事处的年度活动，除了作为东道主的xx油田办事处，还有青岛、潍坊和我们滕州3家办事处。

２０号周五早９点半我们一车人马踏上旅途，坐骑为商务车，途中听歌＼看风景＼睡觉，下午３点半到达。初到东营，在揽翠湖下榻，空气清新，与城市相隔的翠绿生态环境中。在晚餐的欢迎宴会后，拓展热身活动就从分小组开始了。一切都很新鲜，和未知的新奇。

拓展活动从每个小游戏和项目中都给我们启发了一些哲理的人生态度的思考。在一天的体验式训练中，让我们“快乐”、“有意义”。从分组选队长、队名、队徽、队歌、队训，就一片欢声笑语、前仰后合，在这讨论中每队成员就熟悉起来，恨不能打成一片，然后团结凝聚一起。你能想到我们都是怎样的内容吗？说几个就觉得很有趣了。“高歌猛进队”队歌：“妹妹大胆往前走”。“壮壮队”队歌：“相信自己，壮壮在我心里。”如果唱出来就更好听了，呵。在热身的小活动中，由鼓掌欢迎开始，按要求各自鼓掌和与左右的朋友一起完成告诉了我们一件事自己做和与团队集体做效果是不同的，在各自鼓掌时声音响亮，但有人会错；在与左右伙伴协作完成时声音低了，但是没有错的，起落声较一致。

真正的体验式训练是“背摔”和“高空断桥”，有点刺激，所以难忘。“背摔”每个队员即使“背摔者”也是“承接者”，在一米五的台子上，身体直直后仰，由承接者接住。承接者两人一组，面对面双臂相对搭起，弓步膝盖相互紧贴，共组成６组防护，６组肩肩相并，承重队在２－３组，由强壮的男士完成，承接者万无一失，就放心的倒吧。我做第一组的承接者，基本没有受重，只是接到背摔者的脚，偶尔被脚砸到，胳膊还有点疼，对于２－３组的承重者就要接受很大的重力了。我是最后一个“背摔”的，站在台子上，还真紧张，有点不能控制自己的思维，站在上边还是挺高的，看见他们做好承接的准备，我相信他们会接好我的，无法思维什么，大声喊出“准备好了吗？”同样听到他们大声的回应“准备好了！”“一、二、三”闭着眼睛就往后去了，那时我还想我怎么给我的身体下达“后倒”命令？就不知不觉的感觉身体后仰了，同时还感到背部有绳子向上的拉力，那是教练往上给的缓冲，让倒的平稳些。倒在他们胳膊上的时候，我感到后背到脖颈重重的砸到他们胳膊上，我想我好重啊，给的力挺大的，同时很强的安全感油然而生，好温暖的保护。心里也由紧张立马平稳下来，轻松感让人神清气爽、呼吸畅快淋漓。击掌道谢，真是不能表达的谢意。

来到“高空断桥”，在７米的高空，跨过１米２的“断桥”，板约有４０厘米宽，从下面往上看去，不会感觉恐慌。但真正往上爬时，就会心慌了，在即将到顶的时候。站着断桥上，眼前一片空阔，看见树枝在眼前摇曳，与天空为舞，面对一米２的距离，４０厘米的板宽，觉得它狭窄而单薄的支在宽阔的开放空间里，没有其他一点可保护的东西，眼晕觉得恍惚不定。教练在身后说数一二三就跳过去，我也听不太清楚了，只觉得自己喊不出来，觉得喊了数就怕我一闭眼跳下去了，呵呵。我移动到前面，恍惚地跨了过去，也没有跳起的胆量了。此时此刻，回想起来还有点紧张，但更想起了之前队友的加油充电和整装待发。

“快乐”有，“意义”很有。当团队在一起作战的时候，当信任在人与人之间时，力量是无穷的，同时自己的潜力也是无限的，相信自己，相信信任，相信团结，勇敢尝试，一切皆有可能。

信任背摔的心得体会【篇2】

一、引言

在现今社会，在互联网科技的推动下，每个人都享有了一个开放的、全球化的世界，因此，信任成为了非常重要的社会问题，同时也成为了全球性问题。因此，我很荣幸能够参加这次信任之旅活动，并从中收获了许多有关信任与人际关系的知识与经验。

二、参加信任之旅活动前的准备

1.仔细阅读信任之旅活动的官方网站和相关资料。

2.确定参加信任之旅活动的时间、地点以及行程安排。

3.购买和准备好相关的物资和设备，以便在活动中使用。

4.了解并理解信任的基本概念和意义，以便在活动中更好地把握和理解。

三、信任之旅活动详细描述

1.第一天

在第一天的活动中，参加者们先进行了简单的自我介绍，然后进行了一系列的身体锻炼和交流活动，以便更好地熟悉他们。其次，参加者们被分成小组，每个小组都需要完成一个指定的任务。这个任务需要参加者们在规定的时间内完成，以此锻炼他们的团队协作精神和解决问题的能力。

2.第二天

第二天的活动主要是关于如何建立信任，参加者们参加了多个小组活动，通过这些活动，他们了解到了如何建立信任的重要性和技巧，并在小组内分享了他们的思考和体验。

3.第三天

第三天的活动主题是“构建人际关系”，参加者们进行了多个小组活动，通过这些活动，他们了解到了如何构建积极和健康的人际关系。通过多次练习，他们掌握了如何与他人建立良好的互动，并且向他人传递积极和正面的情感和心态。

4.第四天

第四天的活动主题是“信任的演化”，这一天活动的主要目的是让参加者们了解信任的演化历程以及信任与人际关系之间的联系。此外，参加者们将在小组活动中探讨什么会破坏信任。

5.第五天

在这一天的活动中，参加者们将探讨如何通过建立信任来改善和稳固人际关系。通过一系列的小组活动，他们将学习如何寻找适合的角色来增强信任和提高团队的合作价值。

6.第六天

第六天的活动主要是在一系列的小组活动中，让参加者们体验一个健康的人际关系，并创建一个积极的反馈环境，以便更好地提高参加者们的自我意识和自我认知。

7.第七天

在这最后一天，参加者们将分享他们在整个信任之旅活动中收获了什么，并将他们所学到的拓展到他们的工作和个人生活中去，以便更好地应用和深化他们的学习。

四、信任之旅活动体会

通过参加信任之旅活动，我了解到了信任与人际关系之间的密切关系，并且学习到了许多建立信任和增强人际关系的技巧。活动中所学到的技巧和经验可以帮助我更好地构建自己的人际关系，并且提高我的领导力和团队协作能力。此外，我也体会到了许多团队协作的精神和团队协作的意义。我相信这些在参加信任之旅活动中所学习的知识和经验不仅可以帮助我在工作和个人生活中更好地应用，也可以提高我的自我意识和自我认知。最后，我想再次感谢信任之旅活动为我带来的一切体验和收获。

信任背摔的心得体会【篇3】

11月4日是我值得铭记的一天，因为今天是我第一次参加拓展训练。虽然只有两天半的时间，但拓展训练给我们的灵感和经验是永久的精神财富。无论我们处于什么样的位置，只要我们仔细体验，我们就能获得非常有益的生活感知。在这两天半的时间里，我感受到了以下几个方面：

(1)“信任背倒”:

相信别人，为成功赢得时间——背摔。背部摔倒实际上是一项非常简单的活动，一个人站在1.6米高的地方，如果你相信你的团队，那么你就会平躺着摔倒。这项活动似乎很普通，没有任何意义。事实上，它验证了人与人之间的精神交流和可信度。“信任”和“信任”都源于生活的积累。“信任”首先要相信自己，做任何事都要自信。如果你对自己没有信心，你就不能谈论“信任”和“信任”。一切都要有责任感，这样才能被信任。游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，至少有这些伙伴作为后盾，此时心里就会轻松很多。在工作中，我们相信自己，相信团队的每一个成员，成功的机会就会增加。成功的事情越多。然后我们就会越“信任”这个团队。总之，你的能力是有限的，每个人的能力都是无限的。相信别人就是相信自己。

(2)“孤岛求生”:

参与者必须从岸上的起点，使用空中的长绳到两个1平方米的水平台。一个平台满了，然后转移到另一个平台。目前，每个平台最多可站26人。培训各级人员相互理解、相互宽容、相互支持、密切合作，打破团队成员、男女、部门之间的差距，取得成就的决心和勇气。

(3)“翻越毕业墙”：

“翻越毕业墙”培训是对我们意志的考验。项目要求所有人在没有任何工具的情况下，在规定的时间内爬过直石墙。没有工具，所有的团队都需要跨越！当时我在想怎么过得去。结果大家齐心协力，迅速征服了石墙。毕业墙让我们每个人都深受感动，很多人都留下了激动的泪水。求生墙把我们变成了一个整体，真正意义上突破了零！面对困难，我们没有退缩！这次训练给了我很大的启发:只要大家团结一致，齐心协力迎难而上，就能克服一切困难。这是我们的团队，步调一致的`团队，不可战胜的团队。

(4)“空中断桥”：

“空中断桥”，这个项目个人挑战项目，要求团队成员跳到另一边，然后跳回来。有些事情看起来容易做起来难。只要勇敢地迈出第一步，困难就不会那么困难，超越只是一步之遥。在训练中，我们有退却、恐惧或做不到的想法，但通过大家的鼓励，我们成功地完成了训练任务。因此，在我们的实际工作中，当我们面临艰巨的任务或困难时，只要我们坚定信心，积极努力，采取行动，我们就能克服所有的困难，完成别人认为很难完成的任务。

（5）总结：

拓展训练结束后，我们克服了恶魔，从内心的极大恐惧到无畏，经历了心理和生理的考验，真正实现了理解、挑战和超越自我的目标，融化了一支强大而团结的优秀团队。我相信每个人都或多或少得到了启发，但我们能否真正将拓展的精神应用到工作中，以及我们能否将灵感应用到生活中，仍然需要一个更长的磨练过程。由于团队成员强烈的集体荣誉感，我们在训练中取得了良好的成绩。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体智慧，有效发挥个人潜能。

信任背摔的心得体会【篇4】

信任背摔的意义

通过明阳天下拓展基地“背摔”，我明白了信任是团结合作的基础。

背摔，简言之就是一个人站在高处，直躺着向背后摔下去，此时队友们正用手臂交织成一张安全网，顺利的接住摔下来的伙伴。背摔训练需要建立在相互信任的基础上，当队友将他的生命完全交给我们的时候，就表示他对我们的充分信任，这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任；同时也要求背摔者克服自己的胆怯心理，充分相信同伴的力量，否则就会出现身体弯曲现象，造成重心偏移，给安全网增大不必要的偏差力。

其实在我们的生活与工作中，我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时，队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增强团队的凝聚力，从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的人，只有完美的团队。”

“七巧板”，通力合作、合理的分配资源，即快好省的完成工作进度。

“七巧板”项目一开始有些乱，也没有什么好的方案，大家自己顾自己，结果耗时很多，收效甚微。经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细思考，从无序到有序、从混乱到有条不紊，逐步确定了这样的工作方法：第一步，集思广益；第二步，确立统一的领导；第三步，确定完善的方案；第四步，分工明确；第五步，认真实施；集思广益，

才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案；统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥；高瞻远瞩的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面；根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能有效率。通力合作、合理优化的分配资源，能把很多意想不到的事情变成现实。

拓展训练虽然结束了，但它好比凤凰涅磐，我们流汗、流泪，但是却让心灵与意志倍受洗礼，让我们明白太多日常生活中无法领悟的人生真谛。我想我们每个参训的队员都会感受颇深、收益匪浅，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展训练”为我们激发出的能量，把个人潜质发挥到最佳位置。

超越梦想一起飞，你我需要勇敢面对，让生命回味这一刻，让我们永远奋飞!无论工作与生活，让我们怀着一颗感恩的心，不断地接受人生一个又一个挑战吧！

信任背摔的心得体会【篇5】

信任背摔风险中等，操作容易，具有震撼力，一般适用于基层员工参加。它以个人为挑战对象，通过非常规动作，拓宽个人信任安全区。

目的1．有助于挑战自我。

2．有助于促进人与人之间的信任。

3．有助于提升团队凝聚力。

工具

1.5m一1.8m高的平台1个(也可以寻找天然平台，但注意高度)、眼罩1个、布绳l条 规则

1．所有人都必须摘掉手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件。

2．所有人掏空衣兜里面的东西。

3．所有人必须完全遵从教练的指示。

4．监护者：保证背摔者正确倒下，协助承接者传送背摔者，以及检查队伍排列是否合理。

5．背摔者：让监护员知道他什么时候准备倒下，并且只有听到“倒”的命令之后，才可以倒下。

6．承接者：精神高度集中，力量灌注双臂。

7．队尾的两名承接者要始终抬着背摔者的身体，直到他双脚落地。

步骤

1．宣布规则。

2．选出两名志愿者站在高台上：一名由高处跌落，一名旁边监护。

3．让其余队员在平台前排成两列，4．检查队伍排列情况。

5．背摔者背向承接队伍站立。

6．监护者确认背摔者准备完毕。

7．背摔者开始跌落。

8．承接者将背摔者接住，然后传递至队尾。

9．背摔者安全着地。

10．总结讨论。

讨论

1．当你站在平台上的时候，心理感觉如何?

2．当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉又如何?

3．在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?

4．怎样才能帮队员跨越心理障碍，做到他认为自己不可能做到的事情?

提示

1．安排队列：综合所有承接者的力量和身高，安排队员肩并肩相对而立，并保持队形紧密。

2．承接者的姿势：全部采用弓步站立，双臂伸直，交替排列，搭在对面队友的肩上，掌心向上，形成安全的承接区。最好不要采用手拉手或彼此攥紧对方胳膊、手腕的方式，那样会增加受伤的可能性。

3．背摔者的准备姿势：双腿夹紧，双手自然垂于两侧，或者用布绳将双手缚住，举在胸前。目的是防止两手随意摆动，打伤承接者。

4．跌落的姿势：下落开始后，要始终挺直身体，不能弯曲，直至双脚落地。否则可能会导

致承接员受伤，进而导致背摔者摔倒在地。

5．平台的高度一般保持在1.7m左右，因为中国男士的平均身高大约是1.70m，这样倒下的人将会倒在与脚水平的位置上，不容易受伤。

6．可以为背摔者摘下眼罩，从而增加活动难度。

7．建议要有专业的体验教练在场指挥时才进行活动。

小知识

人在摔倒的状态下，因为下意识的自我保护，往往会不由自主地收缩身体，这时，人的体重主要集中在臀部。在信任背摔中，如果背摔者身体没有伸直，躺下后受力的只是相应位置的几个队员，就有可能发生意外。因此，背摔者倒下时，身体越放松，越直，体重就越平均地分配到众多队员的手臂上，成功的可能性就越大。

小窍门

使用口号活跃气氛，增加背摔者的勇气。口号示例如下：

背摔者：“准备好了吗?”承接者：“准备好了!”

背摔者：“我要倒了。”承接者：“我们支持你!”

背摔者：“1!2!3!我来了!”(背摔者平安、顺利倒下)

点评：

信任背摔—可以用钱解决的问题都不是问题，但信任就恰恰就不再这个范畴内

信任是什么？----相信而敢于托付！什么是最高的信任？----在战斗中把后背交给对方 管理者如何和下属建立信任关系：

一、内心里尊重下属，让员工感觉到自己在组织里很重要。马斯洛理论，把人类的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类。中国人同样很“爱面子”，每个人都希望被关注，1.是记住下属名字，2.是要学会倾听。3.是关怀下属生活。

二、工作上培养下属，帮助员工在工作中取得进步。不同的员工对从事的工作有不同的期望，有的期望可以加薪，有的期望可以升职，有的向往可以独立自主的做事情。帮助员工进步，更多的是为员工设定符合其价值导向的目标，然后鼓励员工去实现。在员工取得成绩的时候及时给于表扬和鼓励，在员工绩效没达到目标的时候给于辅导或培训。

三、内部管理处事公正。管理者要在组织内形成处事公正的氛围，颇为不易，因为每个人对公正的理解不同，看问题的角度不同，不同的人对公正的认识也不同。比如，部门内奖金的分配，在没有内部分配规则的前提下，每个人总有理由认为自己的贡献更大，管理者如何在下属中分配奖金就是很为难的事情。以上三点可以有效的提高管理者的人格魅力，得到更多下属的信赖！

下级如何得到上司的信赖？

正直、能力、责任、沟通、约束

关于背影心得感悟

以下为小编为你收集整理的背影心得感悟，希望本文对您有所帮助。感言就是个人发表自己内心感想想法的文章，当我们经历一些事情或者面临某些场景的时候。就可以借由感言表达内心深处最真实的想法，感言可以让我们的心情更加舒畅。

背影心得感悟(篇1)

通过对父亲在车站给儿子送行情景的描述，表现了父亲对儿子无微不至的热爱和儿子对父亲的百般怀念。

文章写的是1917年作者在北大读书时经历的事，是在25年写的。这一时期中国社会的状况是：军阀割据，帝国主义势力明争暗斗，知识分子朝不保夕，广大劳动人民处在水深火热之中。作者当时虽未站到革命立场，投入反帝反封的斗争中，但做为一名正直、善良、敦厚的知识分子，必然要感到社会的压抑，产生一种落寞凄凉的情绪。不是吗，作者的家庭，因着社会的黑暗而日趋窘迫，“光景很是惨淡”“一日不如一日”

作者的父亲，先是“赋闲”，后为了找差事而“东奔西走”，乃至老境“颓唐”

这些都从一个侧面反映了当时知识分子奔波劳碌，前途渺茫，谋事艰难，境遇凄惨的现实。在他们心头笼罩一层不散的愁云，如同文章所表现的灰暗的基调

在这一背景上，作者写出的真挚、深沉，感人至深的父子之爱，不仅是符合我们民族伦理道德的一种传统的纯真而高尚的感情，而且父子互相体贴，特别是父亲在融汇了辛酸与悲凉情绪的父子之爱中，含有在厄运面前的挣扎和对人情淡薄的旧世道的抗争。虽然这只是怨而不怒式的反抗，但也会引起人们的同情、叹惋乃至强烈的共鸣。

背影心得感悟(篇2)

《背影》，在作者心里是爸爸。

我与父亲已经不相见两年了，我最不能忘记的是他的背影。在他的生活里，爸爸是伴着他走过的人。在车站，作者看到了他那个戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，次青布棉袄和胖胖的身材的爸爸。他看到爸爸努力的爬上月台，穿过铁道的身躯，眼睛里热泪滚烫。从这里我们感受到了他的感恩，也体会到了作者爸爸的辛苦。不论怎样也要给他的儿子买到橘子吃。

在这里，也让我明白了爸爸的辛苦。一件件衣服渐渐小了，镜子里的我在一天天长大，我在欣喜的同时却不曾留意爸爸的变化。我对他脸上渐渐出现的皱纹，日渐驼下去的背，还有那一身的疲惫都视而不见，只是一味的任性，我觉得真不应该。

作者是那么的体谅爸爸：我读到这封信的此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的，青布棉袄，黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见！

我们应该像作者一样，懂得感恩，懂得体谅父母。

父爱，就像一座山。很沉，但又温暖。

父爱，是一条看不见的河。爸爸从来不说对我的爱有多深，但是他的爱却无时无刻的在包围着我。

背影心得感悟(篇3)

什么是爱？这个问题一直深深的困扰着我。有可能是一顿饭？有可能是一句话语？有可能是一本书？有可能是……那么，人人口中所念，心中所求的爱，又该如何来理解呢？

直到在我读完《背影》后，才对爱有了真正的了解。

我觉得爱是一种简单到不能再简单的动作，可能没有过多的言语也没有太多的表情，但却是真挚感人。一位父亲，在送儿子去外地上学坐火车时，亲自帮儿子订座位，不厌其烦的拜托别人多多照顾自己的儿子，又艰难地穿过铁路，走到站台去买橘子。看“他用两手攀着上面，两脚面向上微倾，显出努力的样子……”，在这一刻儿子明白自己长大了，而父亲变老了。其实，在我们的生活中，有很多很多类似的背影。

冬日的一天，我从冬令营坐火车回来。到站后，我孤独地走在回家的路上，寒风像刀子一样刮着我的脸，我又怕又冷，不得不快一点走。突然，我看见远处有一个熟悉的身影，是爸爸！只见他一边吹着手，一边等我。走到爸爸的旁边，他接过我的旅行箱，长舒了一口气，一直为我担忧不已悬着的心终于放下了。我跟在爸爸的后面，看着爸爸有些佝偻的背影，我心里感觉特别的踏实和温暖，眼眶里似乎有一股暖流在涌动。

回到家，妈妈从厨房探出头“儿子回来了，饭马上就好了”。厨房热气腾腾，油在平底锅里滋滋的响着，高压锅传来阵阵“呜—呜—”的响声。从厨房边看着妈妈那忙碌的背影，我觉得我很幸福。

我们年少轻狂，崇尚独立，讨厌父母的唠叨却忽略了他们给我们的爱。当下的年轻人能有几人能理解父母的心情的呢？只有经过了风雨的洗礼，才能感知到那平凡的背影里所深藏的爱，才会明白是他们在默默地为自己无私的付出着一切。

这背影里蕴含的情感，折射出父母对我的关爱。正是有了这份爱的`陪伴，才使我拥有了我的幸福人生。

背影心得感悟(篇4)

文中父亲磕磕绊绊地蹒跚在川流不息的马路上；费劲地翻过墙头又翻回墙头为“我”买好橘子；仔细地为“我”挑选座位……一系列不经意的动作不禁让我停下。眼望窗外，回想起自己的父亲，难道他不也是这样吗？梧桐树叶在风的掠过下在空中翩翩起舞，构成了一幅枯黄色的画卷，慢慢的，慢慢的，它停止在了树根部。它也想多停留在树枝上一会儿，多看几眼世间的美好，也想在风的停留下多伸展几下自己的身姿。可是，落叶飘飘代表的不仅是这一代的牺牲，代表的也是下一代的生的标志。

层层叠叠的山，炊烟袅袅的山村，这就是生我养我的地方。小时候，父亲经常牵着我的手，漫步在充满花香的田野里，一路观赏，一路给我讲动人的故事……岁月悠悠，往事如烟，童年在父亲的呵护下离我远逝。现在我长大了，父亲的话语好像少了很多，就像朱自清笔下的父亲。可是，想起那左右摇摆的背影，我不禁潸然泪下——轰隆隆的机械声惊醒了月亮，一闪一闪的星星是父亲的叹息声唤醒的。

落叶默默付出，不图回报，我读懂了生命的意义不在于长短。通过阅读《背影》这篇散文，我学会了感恩。学会感恩正如学会了如何感受别人；学会感恩正如知道了亲情的重要性；学会感恩正如敞开心灵之窗，感受心灵之美……《背影》永刻在我的脑海里，我读懂了父亲鬓角的白发为我而生，眼角的皱纹为我而起，粗糙的手为我而造。感恩像是一块磁铁，让彼此之间亲情更深；感恩像是一棵大树，让快乐彼此传递；感恩像是一场大丰收，让自己得到的更多……我相信，总有一天，父亲也会送我启程，那时，相见的时间短了，因此，珍惜现在时光，感恩父母，用行动报答父母。

背影心得感悟(篇5)

这个寒假，看了朱自清老师的文章《背影》，很感动。

这篇文章主要讲述了朱自清的老师和他的父亲在他祖父去世后聚在一起的故事。朱自清从浦口火车站坐火车回北京上学时，父亲为他送行。整篇文章都有一些琐碎的事情和细节。比如我爸不放心茶馆。他想了一遍，决定亲自送“我”去火车站；比如我爸亲自给我选了火车上的座位。重点讲述了火车开动前父亲给“我”买橘子的过程和行动细节。其中，父亲在讲台上折返前留下的背影，深深地印在了朱自清先生的脑海里，触动了我的心。

与母爱相比，父爱通常是严厉的，许多人可能像我一样，以前无法理解父爱的深度和伟大！

为了让我们有一个更好的学习环境，我父亲每天都在家里和工作之间奔波。为了让我们更好的成长，他们语重心长的告诉我们很多道理。当然，有时候他们会用扇耳光和大喊大叫来说理。因为父亲对我们的贡献很多都在我们的视野之外，很多都是以我们不喜欢的方式，所以我们常常觉得父亲很MoMo，即使不理解他也爱我们，以至于即使他们经常试图用细腻温柔的方式对我们表示关心，我们也因为习惯性的恐惧和疏远而无法实现。

朱自清先生在文章《背影》中，以自己的亲身经历，体会并告诉我们，父爱和母爱一样伟大。让我们对全世界的父亲说：“父亲，您辛苦了！”

背影心得感悟(篇6)

父亲的一个背影让朱自清多次泪流满面。

深深的父爱，在朱自清的作品中蕴含着悲伤。父亲失业，奶奶走了，家里赤字，我不得不出去谋生。

在火车站，父亲为了给自己买橘子，爬上爬下。那个又胖又老的身影无泪烙进了我的心里。

真正让他感动的不是买橘子，而是父子情。

在朱自清平淡的作品中，他的父亲是那么的高大肥胖。给我们的不仅仅是感动，还有感恩。

孟郊母亲的离别“她缝得小心，补得彻底，怕回来晚”。孟母的《昨日孟母，选择一个邻居》。孩子不学，打破机器表达”的教学方针。韩的母亲“一个白头母亲捂着门哭，衬衫袖子破了不止一次”的悲伤，被她父亲今天在朱自清《背影》辛辛苦苦给孩子买橘子所关注。自古以来，哪些孩子不享受父母的爱，哪些父母不爱孩子？越普通越厉害。

父母生活中的无微不至的照顾，在我们眼里是不必要的行为。

忘记父母出门前吩咐带指南针时的不屑。迷路后焦虑中出现的熟悉面孔。

考前把父母的劝诫都忘了，你只是敷衍了事。取得好成绩后，我骄傲地炫耀。

忘了天冷了，父母给自己加衣服，坚持不用。一个病后急于给自己送水和药人。

我们想要学生的感激不是言语，而是行动。用心体会，用心感受。

背影心得感悟(篇7)

相信大家都看过朱自清的背影。他写的背面教会了我们感恩。

父亲的背影让朱自清泪流满面。对我来说，让我感动的是父亲对他深深的爱。那一段：他用双手爬上去，然后脚缩了起来；他肥胖的身体微微向左倾斜，显示出一种努力。这时，我看到了他的背影，眼泪很快就下来了。我赶紧擦干眼泪。我怕他看到，也怕别人看到。就是这个简单的动作，说明爱情有多伟大，没有人能真正感受到。

从古至今的爱情文章很多，但真正打动我的是那篇包含爱情的散文——《背影》。

他的文章不是从字面上反映的，而是来自更深层次的情感。

在我的记忆中，我的父母像他的父亲一样照顾我，给我温暖和爱。当我开心的时候，我的父母会和我一起笑，和我分享我的快乐。当我难过的时候，父母会鼓励我不要放弃。是父母累了就打他们的背，揉他们的肩膀；就是给家里做点家务，给父母分担；就是好好学习，用优异的成绩回报父母。

感恩听起来那么难，做起来却那么容易，可是谁会因为他的轻松而去做呢？这一点一滴都是感恩，感谢父母的辛苦，感谢父母的善良。感谢父母的努力。

一个简单的背影，让我们学会了这么多……让感恩和爱充满世界。

背影心得感悟(篇8)

又一次想到朱自清的《背影》，又一次想到那在站台边肥胖的身影，我仿佛看到了母亲那在雨中离去的背影和在厨房里忙碌的身影。

小提琴，一直是我引以为傲的。每一次，当别人夸奖时，我总是得意洋洋，总是忘了那个成就我的背影。

从小学二年级开始，每周都要坐两个小时的公共汽车去学小提琴，来来回回一个月得花1000块钱，对于妈妈这样一个工资不到3000元的人民教师来说，可不是一笔小数目，可她为了我，从来没反对过我学小提琴。

那天，淅淅沥沥下着小雨，妈妈的膝盖本就受伤了，再加上发烧，眼睛都快睁不开了。我劝妈妈：“妈妈，要不这回别去了。”妈妈揉了揉发痛的太阳穴，坚定地说：“不行，要是不去，你的课断了，以后还怎么学？”我又劝了劝妈妈，可是她态度依然那么坚定，随她了。

到了老师家，妈妈就要去街上等我，妈妈打着伞，迈着不平稳的步子，摇了摇不清醒的大脑，一步一步的向雨雾深处走去，看着妈妈的背影，我瞬间红了眼眶，泪水和雨水交杂着，从我脸上滑落。直到妈妈的身影，再也看不见了，我还久久不能从失落的情绪中抽离出来。

直到现在，每次学琴，我依然会想起那个在雨中慢慢离去的身影。

现在我已是一名初中生了，为了我的学习，妈妈比以前更加劳累了。每天妈妈起的比我早，睡的比我晚，吃的比我少，每天还要趁下课时间为我做饱含深情的饭菜。

今天中午我循着饭菜的香味，回到宿舍，看到妈妈在厨房里忙碌的身影，眼眶又一次红了，泪水从我的脸上滑落。妈妈面带微笑，也不停下来回翻动着的手，仿佛那菜里有什么宝贝？可是我的目光却停在了她那一双手上，妈妈的手满是被热油烫起的水泡和被刀割开的划痕，我又一次感动了！

那背影，将永远刻在我的心头！

背影心得感悟(篇9)

在我所有读过的文章里，朱自清的《背影》深深的打动着我的心灵。背影，这是朱自清父亲留给他最深刻的印象，它凝聚着父子间沉默却真挚的爱，父亲的背影在朱自清的脑海中是那样的清晰，那是父亲不辞辛苦，不顾身体肥胖，路途坎坷，攀过铁路买桔时的背影，是父亲在家景惨淡，工作失业下还念念不忘与他告别的背影，是父亲细心嘱咐，为他披上棉袄的背影，是他走入老境，唐颓的背影，望着父亲在面对生活上巨大的压力的情况下还像小孩一样照顾他，关心他时，朱自清怎不会感动的流泪？文中三次写到他流泪，怎能不表明朱自清对父亲的爱呢？

男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。我被这对父子的感情所打动了。或许从未看过这么朴实却能让人感到眼泪都快掉下来的文章，或许是因为自己深深的体会，感捂，又或许是自己在生活中也曾体验过这种沉默的爱。

那是在五年级的上学期，由于种。种原因，使我在期末考中得到我读书五年以来最惨败的成绩，几乎没有一门学科及了格，那时，我看着那份成绩单，沉默了。同桌过来安慰我，我却强忍着，说没事。但我感觉眼前的一切都那么的不真实，世界似乎安静了下来，时间的大钟也就此停下。旁边同学们高兴的讨论或放肆地叫嚣，我都听不见了，我只剩下不安和担忧，怎么办，这三个字紧紧的纠结着我的大脑，我怎么去面对自己的父母呢？我怎么对得起他们，我又怎么对得起自己这大把的青春呢？造成今日这局面都是自己的贪玩造成的，怨不得别人。想到这，我才发现自己已经徘徊在家门前许久，是没有勇气，是无法面对现实，还是无法面对父母一次次失望的表情？结果是，父亲还是皱着眉头把成绩单看了一遍，放在桌上，一言不发的抽了一根烟，他只对我说了一句话，汪梦，好好读书。我不知道他是用怎样的心情说出这几个字的，但我明白他那种意味深长的眼神，他对我是及其失望的。

现在想来那失望的眼神不就是对我最大的关心吗？爸爸你你放心我一定会努力的，我会用最好的成绩来回报你。

背影心得感悟(篇10)

记忆深处，朱自清的《背影》是抹不掉的。他细腻的文笔看似平淡却刻骨铭心，像一朵浮云轻轻飘过天空，留下了永远无法抹去的天空的情话。

深沉的父爱让人深深怀念。《背影》，一个父亲对孩子深深的爱，在朱自清的作品中充满了独特的忧伤。父亲出生在一个贫穷的家庭，突然变了，但他依然像每一个父母一样默默的照顾着孩子。在火车站，父亲买了橘子的背面，爬上站台的背面，深深地烙在我们每个人的心里。面对贫穷的家庭环境，一个父亲一边照顾儿子，一边挑起这个破碎的家庭。作者去北京读书，年迈的父亲依然坚持送作者去北台。他走的时候，留下了一个耐人寻味的背影。

那是爱的背影，温暖着每一个读者的心，触动着每一个孩子最柔软的情感草甸。

也是爱情的背影，当我们打开现实之门的时候，我们被深深的震撼了！这是一场前所未有的地震。山体滑坡和山崩摧毁了无数生命！汶川，一个让人听到就感到无限悲痛的地方。多少父母，为了孩子的安全，留下了波澜壮阔的场面。在大楼倒塌的那一刻，一位母亲用自己的身体保护着15个月大的孩子。她用自己的精神和肉体建造了一座坚不可摧的堡垒。当沉重的混凝土板和石头被砸碎时，她一动也不动。更神奇的是，孩子在妈妈的保护下安静的睡着了！母亲最后的脊背爬得如此艰难却又如此坚强，守护着她身下心爱的年轻生命。这是人生最美的背影，留给世界最大的母爱芬芳！

背，无数背。在抗洪抢险过程中，不明身份的人民战士日夜赶往灾区，在洪水中决一死战。他们赤脚走在崎岖不平的石片上，被石头切割，咬紧牙关，继续在茫茫洪水中寻找受灾的人们；钉子深深扎进他们光脚的地方，咬紧牙关，拔出来，跟着队伍，然后扛着沙袋.轻轻的来，默默的走，不留姓名，只留下洪水中浴血奋战的背影，那么疲惫却又那么崇高，筑起了坚不可摧的精神长城，站在灾难面前，抵抗！奋进！无所畏惧！不屈！那是人生中最壮丽的人物，留给祖国的是晴空万里和美好的天气！

回来，悄悄来，悄悄走。无论是大是小，崇高还是卑微，它都像水和奶的完美交融一样，凝聚着真挚的情感，是大自然赋予人类的最美的情感。

回过头来，爱的软波在我们心中荡来荡去，一圈又一圈…

背影心得感悟(篇11)

这篇散文，简单朴素，风格平易自然，却感人至深，激起读者共鸣。作者怀着真挚的感情，以行踪为线索，抓住瞬间的生活感受，紧扣父亲的背影，叙事抒情。

从语言方面品析：

第一、用词精当。文中用词进行推敲，斟酌过，例如送行一段，“父亲一位事忙，本已说好不送我，叫旅馆里一个熟识的茶房陪我同去。他再三嘱咐茶房，甚是仔细。”熟识表明是靠得住的，再三嘱咐，说明反复交代。有些语言表现力很强，内容丰富。例如，“蹒跚”一词挺关键，连走平路都难，上下月台就可想而知了。

第二、语言简洁。文中四处描写了父亲送儿子是的话语，言简意赅。“不要紧，他们去不好”，八儿子旅途平安当成大事，任何人区都比不上“我”去。“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”这点事我能办，你看好行李。父亲的关怀无微不至。“进去吧，里面没人”。这说明父亲担心的首先是儿子，以怕丢东西为由催儿子早点做好位置，自己好放心离去。

感人至深，真情流露。文中四次写到“我”流泪，第一次流泪是因为作者怀着沉重的心情，从北京赶到徐州跟父亲一起奔伤，见到满园狼藉，不禁潸然泪下。第二次流泪，因为感动，父亲老态龙钟的样子为我买橘子。第三次流泪，是惆怅落泪，父亲的背影消失在人群当中。第四次流泪，是伤心落泪，思念父亲。

聚焦特写镜头，布局独具匠心。作者用“背影”作为题目，突出了背影。开头一段就说“：我最不能忘记的师他的背影。”引人入胜。背影的特写镜头，写了手的动作，脚的动作，整个形体的动作，刻画形象生动。作者又捕捉到另一个背影，分手后，贮望着离去的父亲。“等他的`背影混入来来往往的人里，在找不着了，我变进来坐下，我的眼泪又来了。”此刻作者心中，从来没有像现在这样感受到拿斧子情深，想到父亲的至亲至爱，想到自己先前的自以为是，想到父亲的命运，想到父亲的前程吧，真是百感交集。这一次对背影逝去的追忆，包含无尽的牵挂。末段回忆往事，回顾这些年父子关系，最后又落脚到背影上来，首尾呼应。“在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的青布棉袍黑布马褂的背影，”像一尊塑像似的矗立起来，完成了形象的定格。

突出背影，是这篇散文成功的一个主要因素，可见，写人记事，应该选择最动情的一件事，些最动人的一件事又要突出最动人的瞬间。

背影心得感悟(篇12)

读朱自清的《背影》，我不禁潸然泪下。看到我父亲的背影，我的心情，久久不能平静。

那年冬天，我是走读生，家离学校较远，一早一晚的奔波也就成了麻烦事。父亲每天晚上总是按时来接我，我也不是小孩子了，主动要求早上自己走去学校。

那天早上，由于昨晚熬到深夜，我实在没法起床，眼睛不知不觉就闭上了：快起床!不早了!传来了父亲的敲门声。我只好起床，打开房门，一股冷风灌了进来，我不禁打了个寒颤。透过门缝我看到的是父亲的背影：瘦小的身躯，微驼的背脊

漱洗完毕后看了看时间，只有20分钟了，怎么办，迟到了可是要挨罚的呀!没办法，我只好硬着头皮来到父亲房前：爸，今天送我吧。其实爸早就穿好了衣服在房间里静静的等待，似乎就等我这句话。

父亲推出摩托车，载着我驶在路上。天蒙蒙亮，连空气都是那么冰冷，两旁的冷风刮的我脸生疼。我蜷缩着身子，倚在父亲背上。父亲下意识的挺直了背，刹那间我发现父亲的背脊挺直了，宽阔的后背像一堵厚厚的墙为我挡住寒风。

到学校了，车却没油了，我和父亲对视一下，彼此无语。父亲转过身，推着车走了。我目送他走过那个拐弯之后，终于控制不住，两行热泪，悄然流了下来。泪眼朦胧中我仿佛又看到了父亲前倾着身子，推着车，在那段长长的坡路上走呀，走呀那充满爱的后背，留在了那段长长的坡路上，留在了我的心里。

父亲的背影，寄托着父亲伟大深沉的爱。父亲，我爱你!

摄影心得体会11篇

通过多次修订，我们为您制作了这份绝佳的“摄影心得体会”，希望这些物品能够让您的生活更加美妙。不同的场合会引发不同的心情，在面对不同的事物时，我们可以定期记录下自己的心得和体会。这样的记录有助于提升我们的学习水平。

摄影心得体会 篇1

春之娇娆，人们都喜欢到大自然中沐浴阳光，此时正是我们摄迷们大显身手的机会——为家人、朋友、还有你身边的MM 。我们要努力创造更好的效果来显示我们玩儿的是摄影，不是日常生活照，所以就要掌握更多的方法进行户外人像摄影。户外自然光下人像摄影有别于影棚，光线不能随意控制，但仍有方法解决。今天我就整理一下学习笔记，供大家参考。以下内容整理自，在用光上颇有建树的摄影大师托尼？科贝尔谈用光之道的译文，为了让大家更易理解掌握，我又将译文加工整理翻译成白话文，编个顺口溜。虽然话有点俗，但如果俗话更易记忆，我认为也是不错的选择。

一、基本控制

【关键词】

1、拍摄的不是被摄体，而是落在被摄体上的光，而阳光又不易控制。

2、采用“相对补光”，进行光的转变，来控制现场的自然光

1、拍摄的不是被摄体，而是落在被摄体上的光，而阳光又不易控制。

拍摄的是光感，光是摄影中最重要的，同时也是最变化多端的东西。好的自然光比影室里仿制的强，但是不好找、不好用、不好控，即使是好天好景，但光的强度又是难题。当然有日出后和日落前的光线，但每天不能都等到那拍摄的瞬间。

2、采用“相对补光”，进行光的转变，来控制现场的自然光

即使在强烈的日光下，也可通过“相对补光”进行光的转变，营造光线，控制现场的自然光，延长拍摄时间，而不必等一天中那段完美时刻。

【三字经】

1、背景亮，闪光灯

2、主体明，挡板用

3、反光板，位置清

4、光束少，塑料顶

1、背景亮，闪光灯

加：背景过于明亮而主体过暗时，使用闪光作补偿，闪光灯照亮主体，就要相应地提高快门速度，而在闪光灯照明范围以外的所有区域就自然而言被压暗。快门速度越高，背景中能被相机感应器感应的光越少，因此背景就有效地压暗，从而产生一幅整体曝光平衡的作品。

重点：为有效加光，一是不要让衬托人物的景物看起来太亮，二是要使用正确的曝光参数。

2、主体明，挡板用

减：背景较暗，主体日光直照较亮，你就可让别人用黑板或不透明的伞什么的在主体头上挡光，提亮背景。但有人说那不是在阴影中吗？只要调整光圈和速度就会得到来自被压暗的主体更多的光，同时就自然而然地提亮背景，如果身边没有工具，可以让主体站到门廊下，树下或能遮挡直射光的物体下方。

重点：这一技术是用来提亮主体和背景在内的整个场景，简单调整曝光量，就能使画面明亮。

3、反光板，位置清

乘：如果你希望通过反光板把自然光反射到构图中较暗的区域，反光板的位置是离主体不远的地面阴影处，在这里补主体背光，光的方向最合适。如果给脸部补光。要使用白色的织物，白色的T恤衫也是很好的选择；而给头发或胳膊边缘补光用银色金属类。

重点：不想用闪光灯时，掌握利用反光采光的方向和材料

4、光束少，塑料顶

除：通过半透明的材料过滤照在主体上的阳光，改变光的质量（强度和色彩）。如你拍摄的画面很完美就有一束光躲不过去，你就可用半透明的挡光板或伞甚至塑料布改变光束强度。

重点：如果你用长焦拍肖像，用这个方法在一天中不用愁了。

二、具体控制

【关键词】

1、数码相机拍摄时，让画面光比小些，反差不要太强。

2、不要认为没有好景遗憾，不要让背景束缚，背景不能喧宾夺主。

1、数码相机拍摄时，让画面光比小些，反差不要太强。

如果曝光过度，相机传感器会认为画面很多区域没有图像信息，这样用PS也P不回来，争取得到画面光照范围均匀的照片。？

2、不要花大把时间去寻找完美的拍摄点，不要让背景束缚，背景不能喧宾夺主。

通过使用长焦稍微改变手段，你家房后可能就是绝妙的地点，只要把它虚化掉，处处都是形形色色不可言的背景。在某些场景拍摄时不要不舍得扔掉一些背景，应清楚拍摄的主体是什么。

【三字经】

1、光照脸，再选景

2、交界光，见佳境

3、反射区，影鲜明

4、曝光准，光干净

5、寻机会，稳操控

6、光线佳，转选景

7、轮廓清，方向正

1、光照脸，再选景

首先应选光能照到脸的地方，让人看上去容光焕发，光彩照人，美化脸部，然后再选周围的景是否能达到你拍出好照片的要求。，

2、交界光，见佳境

学会使用阳光和阴影之间的“边界光”能拍出精彩的照片。原因一是虽然在纯阴影中拍摄不会遇到顶着光的问题，但阴影中的光阴冷平淡，没有方向感，不能照亮人物的眼睛而无法表现个性。二是在阳光阴影交界出容易得到照亮人物的头发和轮廓光，有景深加大的感觉，使人物更有立体感，更有活力。

3、反射区，影鲜明

户外人像摄影时，寻找有反光的区域如墙壁反射的阳光作主光源，能给被摄者提供漂亮的光。获得反射光的方法：一是白天到被照射的建筑物周围去找，那里是巨大的柔光箱，反射光有鲜明的属性：非常饱满、醇厚。二是一条真理，所有物体都反光，就看自己能否发挥创意。

4、曝光准，光干净

要严谨用光，杂乱光线不可用，确保脸部用光的干净，正确曝光，控制脸部的同一色温

5、寻机会，稳操控

不是仅仅寻找用光地点，更重要的是寻找用光机会。不反对到窗户边、树枝下、屋檐下，或一天中自然光线最可人的时段，我们也要到更多的地方用光机会去拍摄。这些不同的地点将会扩展你户外摄影的范围。如停车场地面反光可照到脸上你就在那拍，马路对面的大楼能反射很棒的光，你就可以立即创作。

6、光线佳，转选景

如果你正处在一天的光线中时，原地旋转360度，寻找周围最合适的拍人像的位置，然后再下手。这样拍出来的人像才能多种多样。

7、轮廓清，方向正

寻找拍摄地点时，除了有光能照到人物的脸部之外，能有光照到人物的头发、背景和画面的边缘，不要只满足人物脸部的不错的光感。要找到一个能为你被摄主体提供优美的轮廓光、背光的地方，让这道光为你的PP漂亮的绘上一笔。

同时，自然光线下人像摄影最易犯的错误是所用光方向不对。如看到树干周围的光很美，你就立即在对面架起相机拍人像。但你要知道包围树干的光也包围被摄者的脸，有可能从他的后脑勺照过来，这就是用错了光的方向

【总结陈词】

如果此翻译真的对你有所裨益，不用言谢，因整理胡编的过程也是我加深学习的过程。

好啦，哥们姐们，在这春风荡漾的季节，你就往草地、花丛、树荫、房前、屋后冲啊……

越俗越好记。再整几句，喜欢哪个看哪个。

基本控制：

1、加：背景明亮主体暗，使用闪光作补偿

2、减：主体明亮背景暗，找个东西挡住光

3、乘：反光板要巧使用，摆放位置要妥当

4、除：光束单一照脸上，塑料口袋派用场

具体控制：

1、先寻光照后选景，脸部美化最为重

2、阳光阴影交汇处，边界光中见佳境

3、反射区域要常用，光感漂亮影鲜明

4、光照不能只顾脸，头发背景轮廓清

5、杂乱光线不可用，脸部光照要干净

6、采光地点虽重要，用光机会需掌控

7、所处光线中，原地转圈选美景

8、错误出现你未觉，光线方向没选正

摄影心得体会 篇2

曾记得在读大学时，看到摄影专业的同学们从野外拍回来一幅幅迷人的照片时，我是那么地羡慕。在他们举办的摄影展上，我盯着那一幅幅美妙的照片真是流连忘返。世间的美丽都被相机捕捉下来了。我也好想拍摄出如此美丽的照片啊!

工作之后，有了经济实力，有了一部心爱的数码单反相机，可是没有去仔细研读如何去拍摄技巧性的照片。这一次的数码摄影艺术的网络培训正好给了我好好学习数码摄影技术的机会，真是太开心了，我立刻报名了。

我首先观看网络学习视频，学习不同快门摄影技术。然后我就拿起我的单反照相机不停地实践。针对第一次作业的实践，我首先是拍了一组水龙头流水的照片，我先把模式调到快门优先，把快门时间从几百分之一调到一千多分之一，能看到水滴飞溅的效果，我真是兴奋啊。那天晚上下着小雨，可是我迫不及待地实践拍摄不同快门的照片，我特意拿了相机来到车水马龙的小区门口的马路上，把快门时间调慢，果然拍到了车子的灯光形成一条线的照片，只是没有用三脚架，所以效果一般。

针对第二次作业，我也是先学习了视频，了解什么是大光圈和小光圈，什么情况下使用大光圈，什么情况下使用小光圈。并且我继续在照相机上实践。我把模式设置为光圈优先。我用大光圈拍了花卉，宝宝的玩具等，能形成主体物体清晰，背景模糊的效果，我真是特别开心。针对小光圈则是拍摄了校园的风景，厂区的风景等，效果也很好。

除了实践外，我经常把拍到的照片放到论坛里去和其他老师一起交流怎么拍摄，这也是很愉快的事情。

在最后，非常感谢市里组织的这次关于数码摄影艺术的网络培训，我学到了一门实用的技术，也学到了一种感受美，理解美的本领。以后我会继续用学到的摄影艺术去感受世间的美。

摄影心得体会 篇3

我是一名小学生，在这xx年中，我学到了很多东西，有了许多的收获，现在要来总结下学期的工作，以便为我新学期的工作做一个准备。

本学期我班学生有35人，这些学生在学习方面，都还不错，但是由于他们缺乏自觉性，没有养成良好的学习习惯，在学习上也没有做到持之以恒，所以，我决定对这些学生多进行思想教育，争取让这些学生能够从小有更多的进步，为他们以后的学习打下良好的基础。我在这期间也是做到了一下几点：

一、对学生要有一颗爱心。

我们班的学生是一个个比较活泼的个体，大部分都是很聪明好学的，所以，我对他们特别的关注，对他们的学习也是很关心的，我会根据他们的表现让他们做一下改变，并且也会在课堂上进行一些竞赛，让他们能够更加自觉的学习，让他们能够更好的完成学习任务。而我也是把他们当成了我的朋友，也是有机会让他们参加学习。所以，当我和学生之间也是有了感情时，学生也更喜欢和我交流了，而且也是愿意和我讨论问题。

二、让学生感到学习是快乐的。

每一个学生都有自己的兴趣爱好，所以，我在教学的时候也是特别注重这方面，不但是知识方面，更是要让学生有一个学习的动力，让他们感到学习是有意义的，而我也是把他们当成朋友，去和他们交流。我的工作是比较的重要的，而且自己也是不断的在教学上进步，在班里的一名学生，我也是会积极的去帮助他们成长，在学习成绩上，我也是经常的去鼓励他们，让他们能在学习的道路上更加的勇敢，并且会让他们明白学习的重要性以及自己在这个阶段的努力的方向，我也是通过自己的不断努力，让他们的成绩都是更加的上去了，而且他们也是学习的积极性也是比较的大。而这也让我更加明确了自己的教学方法和教师的责任，也让我的教学工作也是做到了更好。而我也是在这一学期，做到了很多的方面，让我自己得到了更多的进步。

三、下学期工作计划。

在下学期中，我要继续的做好我的教学工作，让自己能有更为出色的业绩，为自己的学校，为祖国，也为自己，贡献自己的那一份力量。

摄影心得体会 篇4

很奇怪的是，今天是报到的日子，可心里却平平静静的，昨晚也未激动得失眠(因为有听到组员说昨晚躺床上睡不着)，而前几天却心里特忐忑，有点小小担心与无措。特别是10号去踩点的时候，总觉得任务艰巨啊。下雨了，有点冷，不知道是天公作美还是故意捣蛋呢!和吕潇潇、陈锦标在太阳广场汇合后就前往808了，上车时已7点20多了，预料到的堵车果然发生了，在牛角沱那堵得水泄不通，好多乘客都选择下车走路了，我也焦急了，都快8点20了还堵着，和他俩商量要不要下车再想其他办法，正在犹豫中，幸好车子再次启动，啊，能正常运行了，心里的石头落地了。幸好忍住了没下车啊。

到会展中心车站，爽爽已到了，就差黄立全了。还好不久就全部集中完毕，此时还有20分到9点。就这样，大家一起往龙摄影走去。

老师交代的：提前发短信给孔经理，带队老师，收集推荐表等等事情，这些都记着，不能出什么差错，因为我做事情之前脑子里都会过好几遍，一般不会忘的，这样就不会发生太多紧急情况了。一到店里，就看到好多对新人已画好妆，穿上飘逸的婚纱了，只叹他们的积极啊，因为这得早上7点多就到店里。我们几个先是被带到电脑房，本来想帮点忙的，但除了黄立全会PS外，我们几个都是盲人啊。

还好不久就重新分配了，我被安排在了前台，爽爽去了服装部，帮罗姐整理、分配礼服，吕潇潇和陈锦标成了摄影助理，黄立全留在了电脑部。于是各自开干了。怎么说呢，俗话“万事开头难”，其实不是手头工作真的有好复杂，只是由于陌生，不知从何下手，同时也怕出错儿。还好有几个姐姐带我，很耐心地教我：客人的企划书的流程，什么时候该整理，整理后的放哪儿;要注意哪些事情;怎么打卡，作息时间......

其实啊其中带我的那个小姑娘比我小很多，才刚刚高考毕业，也是来体验生活的。老师在动员大会上不是有说“不管是谁，只要比你懂得多，你就得向别人好好学习”。其实不用老师的提醒，我也会虚心学习的，毕竟你什么都不懂的，不学能干嘛呢?如果让我在那愣愣地站着或者呆呆地坐着，那还不如去干重的活了，俗话说“拿人钱财，替人干活”，哪有拿钱白耍的，这不是我的做事风格，何况川外的校训之一就是勤奋，现在不仅代表自己而且代表的是我们学校----外界人都那么看好川外人，而我们又怎能忘记?

我想这也算是一种责任感吧，不再是今天不上自习不看书就会导致自己成绩下滑，而是关乎公司的效益，也就是说你现在是团体中的一员，是一个环节，不能因为自己的疏忽而连累了大家。就在7月16日(实习的第四天)，由于服装的疏漏，拿错了客人订的一套服装，而门市经理也没积极解决，最后客人和门市经理在电话里吵了起来，那天正是我第一天上晚班，目睹了整个过程，当前台只剩我一人时，我和客人在那闲聊起关于现今服务行业的一些显像问题，他是有经验的人了，所说的话不无道理，我只能在那附和，只希望他别真叫几百人来堵门口，搞对立;或者是打投诉电话。

这件事，也许只能归咎于做事的是人，而人总是会出错的，人无完人，这是不争的事实，但我想说的是当发生了不对头的事件，第一时间应去积极解决，而不是相互推卸责任或拖，这样做的结局只能是一团糟。我在前台主要是辅助她们负责客人的企划书，帮客人办理手续，很多细致的活，出错了也会引起化妆部和服装部的不便的，所以得特别仔细。设想，当退错了客人的定金单，他们到时候选不了照片，事情就错大了。在我看来，既然是服务，就要竭尽全力细致，避免一切错误。

摄影心得体会 篇5

我是一个热爱摄影的人。摄影是一个妙趣横生的艺术门类，一张张动人的画面，一个个动人的故事，这种直接了当，但又发人深思的表达方式备受人们喜爱，我也不例外，想通过这种方式表达我自己的内心情感和艺术情怀。喜欢摄影，很简单的是因为它能记录下动人的瞬间，能在以后的日子久久回味当时按下快门的情景、心境。但是摄影并不等于照相，摄影是倾注你的情感于照片上，每按一下快门都应该思考为什么要拍下这张照片，它的意义，如何运用手中仅有的工具去表达你心中想表现的东西。我佩服一名摄影师会有洞察事物实质的观察能力，纯属的技巧与不断累积的经验等。所以我想向这个一位摄影师的能力靠近，上完这个摄影基础选修的时候，学到的并只是快门、光圈、感光度等名称及意义，学到不只是操作相机的技巧、经典构图方法，而是学习培养一颗习惯观察的心，把自己比作一部相机，用静止的眼光留意这个大千世界的美丽，宏观、微观。

从选修课中了解到相机的发展历史，过去摄影的成本不是普通人能够承受得起，只有贵族或者富豪才能探索它的魅力，初期摄影更多的只是担当纪实的功能，器材的笨重，甚至比作画需要更久的曝光时间等都使它的艺术功能得以削弱。再后来光学胶卷相机便携性大大增强，光学相机摄影要用胶卷，当场没法知道拍得满意不满意，要洗出来才知道。必然要浪费大量胶卷，成本高，所以光学摄影往往是惜“镜”如金，轻易不按一下快门的，乃至精思细量地抓住镜头拍上一张，回去冲洗后才能知道结果，如果不够满意那就难了，时过境迁想补救已来不及了，所以老摄影家常常感叹光学摄影是充满遗憾的艺术。到现在数码相机时代，技术发展，相机越做越小，相机随处都是，如果手机都属于相机的话，那么基本每人都会有一部，每个人都有记录有趣事物的能力，单反相机配合长焦镜头能把很远

的风光、人像都摄进储存卡内，一切都变得简单而方便。科技以人为本，技术使我们按下快门的成本下降，其实我们拿起手中设备的时候更应该把握摄影的本质，用更精良的设备去捕捉感动人、美丽的瞬间，而不只是照相。我们有了更多练习的机会，照下可以马上回放观察，不满意消去重来，可以围绕想拍的东西选定若干个场景，每个场景先围着它转几圈，拟出不同角度、不同光线条件例如：逆光、顺光、测光等下的拍摄方案，记录各组曝光组合数据，积累经验，使以后更得心应手。

在课上欣赏各大师的作品，一边了解作品里的精妙之处，一边模仿学习。在解决了曝光、清晰度等问题后，这个时候，构思更多的不仅仅限于技术层面，更多的是意境的表达。摄影构思分为三个阶段：前期构思、即时构思和后期构思。前期构思是在拍摄摄影作品前，构思观察，思考如何运用摄影语言及其表现手段来表现作品的意境，如使用什么光线、什么色彩，如何定标题、如何构图等；即时构思是在拍摄一幅作品的之时即运用摄影语言及表现手法来表现摄影作品意境的整个思维过程。摄影艺术的瞬间性决定了即时构思成为摄影构思中的一个极其重要环节；而后期构思则是在拍摄后的暗室后期进行制作完成，并通过电脑进行修复，也是摄影构思的最后环节。一张照片看似简单看似按下快门几千分之一秒很快完成的事，其背后需要很长准备时间，有时等待一个场景，一个机会，少不了耐心的等候，孤独的坚持与不断的自我交流。

做好任何一件事情的前提是执着，摄影也是。一份执着的热情，不断观察练习积累，我在这条路上收获喜悦，付出更多精神。

摄影心得体会 篇6

从xx年偶然得到第一部数码相机开始,摄影便走进了我生活,成为我生命中很重要的一部分。第一次照相，就拿上相机不停的照，也就是从那时起，不服输的我开始走火入魔般地迷恋上了她。

因为摄影，到处寻觅。爬山渋水累是身体的感觉，苦是心里的感受，但当自己真正喜爱时，再苦再累也心甘。为了等那一缕曙光和偶尔出现的晚霞兴奋不已，别人看似一间斑驳破败的老房子，在我眼里可以是美之所在。是摄影让我明白，美，不一定都在远方的名山大川，异域风情，它也存在于我们每个人的身边。生活中的美并不少见，只要有一颗感受美的心。是摄影，让我重新去观察这个世界。我体会到文字只能描述事件的发生、发展经过，是一种静态的美，而图片能生动形象的记录事件的动态美，文字真实但虚拟，图片却真实的再现了事物的本质，动静结合才是完美的象征。

随着不断历练，对摄影的理念有了潜移默化地转变。以前我总特别注重自己作品构图和光影效果，经历了太多的重复阶段后，开始产生了质疑。现在，我更注重的是融入，这种融入是一种感情和境界的投入，希望自己面对不同景物时，有不同崭新感觉融入作品，我越尽可能地淡化以前的所谓的风格。以前我总认为，只要有优美之地，遇到好的光线，就可以拍到好照片。但随着感悟的增多，才体会到再美的风光，只是一个出发点，而不是目的地。方寸里只能表现其美，现场感受到的震撼是无法传递给观者的。功夫在诗外 摄影其实体现的是摄影者的思想、修养、鉴赏力和创新精神，所以我现在拍摄的时候更多的是观察和思考，通过自己的视角和情感，去尽量捕捉最生动的表情，并恰到好处地经营在画面里，尽可能的让它是活的、真实的、有气韵的，不应只是一时的视觉冲击和时髦的外在形式，应该是耐品耐读的，能给人以联想、思考和启迪的画面。在我看来，这远比所谓完美无缺的后期来的成功和珍贵。

每次外出摄影都是一次心智的旅行，是在享受一种独特的收获，在我看来这种独特的收获，不应该图名获利，只是一种属于自己的过程享受，是愉悦、是感悟、是境界。所以我将自己的摄影目标定位于我摄影、我健康、我快乐，而不是盲目跟风，把自己弄的很累。用眼睛去扑捉，用情感去构思，用心灵去感悟， 在生活中发现美，感受美，这是摄影给我最大的收获和快乐。

摄影心得体会 篇7

摄影作品产生时间较早，已经有百年历史，开始于英法美等国际，其相应的版权保护法较为完善，但仍然存在着争议性问题[1]。由于摄影作品的客体作用于事物、风景以及任务等自然界存在的事物，涉及范围及其广泛。版权法只能通过文字的形式进行阐述，因此容易造成旧法难以适应独创性较为丰富复杂的摄影作品。目前仍然存在两类问题，包括如何判断摄影作品的独创性，其二就是如何界定摄影作品的受保护范围。

一、摄影作品的独创性发展

（一）拍摄主体客观化，内容丰富多样化

2018年4月份，一起关于“猴子自拍”案引起了广泛关注，美国联邦第九巡回法院对此案作出裁决，认为猴子不能成为拍案的主体，猴子不能作为案子的主体提起诉讼。其引发特意的关键就是摄影作品主体的判断，首先动物只是受到法律保护的客体，但无法行使法定权利（即著作权），因此在拍摄主体的确立上要存在一定的客观性。优秀的文学作品首先要求独创的意义，其表达意义的最佳方式就是通过丰富文体内容，形成鲜明、突出的特点。在拍摄作品的判断中，主要是对内容进行审判，对其轮廓、造型、颜色均应该有所涉及。

（二）拍摄作品的画面选择以及弹性保护

拍摄较于电影而言，作品表现形式为静态的画面，在实践中连续的画面也可以截取成为摄影作品。照片的主体制作者将拍摄的画面进行设计或者对动态的进行截图，可以判定为摄影作品。目前，还有对静态全景画面进行截图的创作作品。由此看出，作品的判定设计范围较为广泛，独创性程度也有深有浅。在我国著作权法中并没有对摄影作品和普通照片进行有效区别，难免会对是否是具有独创性的作品产生质疑和争议。笔者认为，按照目前法律条文的规定，可以对独创性不同的作品给予一定的“弹性保护”，可以保护器“内容、布置”等进行控制。除此之外，要充分利用思想表达的二分法、抽象概括法和混合原则以及场景原则等，适度的调节其作用。

（三）摄影作品的独创性判定标准

作品受到法律保护的实质性条件就是作品的独创性，而其独创性的判定包括其文学、艺术和科学领域内具有一定的独创性。判定标准应该具有“公平、公正”，各个要求标准都应该是一致的。在我国法院判定过程中，一般认为独创性应该包括是否独立的完成和创作。作品必须是由作者完成的，并有一定的智力投入[2]。对摄影作品进行判定的难点在于如何判定“作者投入”或者作者进行了独立的思想艺术，较为抽象，没有具体的判定分类。作者的拍摄过程会根据不同的场景、角度、光线以及个人的拍摄习惯手法进行区分，每个作品对于角度的把握、拍摄的事迹以及技巧水平都是有差别的。

二、拍摄作品中受版权保护的范围

（一）摄影作品中受保护范围的司法界定及其困境

摄影作品很容易出现雷同度较高的作品，特别是素材单一、简单的摄影作品，例如蓝天白云、城市建筑以及动植物等，具有一定的相似之处。法院认为：“著作权法保护富有独创性的表达，而不是受到摄影作品反映的客观存在的具体景观和事物。”摄影作品版权保护理论，突出问题首先是摄影作品独创性判断标准，通常而言是根据拍摄者在进行拍摄时所选择的对象、姿势、光线等所进行表达的独立判断。其中，摄影作品中的对象它本身不具有独创性，一般为客观事实的存在。有时也会因为拍摄时间的简单变化而产生不同的拍摄作品，所以在一定程度上很难界定受保护的范围。

（二）不具有独创性保护的照片

相对于独创性的判断，不具有独创性保护的摄影作品更直接、客观。普通国家会将常见的场景或者过分简单的画面作为不受版权保护的作品。例如，在中国最为常见的中国餐盘的照片是不具有版权保护所需要的创作性以及表达性的因素。摄影作品受保护范围,这一问题突出体现在对受保护的表达以及对不受保护因素的分析上。针对某一作品,如果后者受到启发,也进行类似的拍摄,在侵权标准上的界定存在难度。在互联网日益发展的今天，网络上出现的较为简单的复制、布局代表性的照片据没有独创性的意义。

三、如何更好更全面的进行版权保护

（一）有效的进行独创性并付出劳动

摄影作品针对的客体一般是人物、风景等客观存在的，在摄影作品的设计中,需要进行专业的分析和设计，还需要加入自己的理解与思想，通过拍摄者自身的技巧变现出来，创造出具有独创性的作品。当然很多劳动成果会因为独创性底而无法受到法律的保护，制作者的合法权益得不到公平公正的对待，因此拍摄者应更多的关注原则性较强的法律法规，尽可能的紧靠原则性的半段，避免产生不稳定因素，造成自身的损失[3]。

（二）不断扩大版权保护范围细化分类标准

要学习国外较为全面的法律法规形式，更全面的扩充版权保护范围。在美国对照片版权的独创性判定过程中，可以分为两种路径，一是具体分析构成版权侵权的要件，主要包括两个层次，首先是证明权利人对版权具有合法权益，其次是要证明该作品并非抄袭，是拍摄者自己付出劳动成果的独立性作品。但是仅仅复制别人的作品并不构成侵权，是否侵权还需要对是否造成“实质性相似”进行判断。二是判断作品与作品之间是否具有实质性相似，判断的标准有：1、必须事实上进行了抄袭的行为，明确时间节点，进行判断原告早于被告。2、版权保护的是具有独创性的标准，要明确判定作品是否具有独创性。随着社会和科学技术的日益发展，法院为保障制作者的合法权益，有时法院会援引民法或者反对不正当竞争的方法进行制裁，尽量的避免方式方法的局限性。

结语：

综上所述，产生摄影作品版权保护困境的原因，在于书面语言的单一性以及模型化，对于灵活发展、文化多样的今天不再具有适用性。将多有的事物纳入到文字模型中是非常困难的，因此止步不前。虽然处境困难，但并不代表无迹可寻，现在版权保护法不断发展，逐步适应现存发展，同时人们的维权意识、法律意识均有所提高。摄影作品的拍摄者运用拍摄技术所产生的艺术效果是丰富多样的，在今后的发展中应不断鼓励独创性、丰富作品的多样性，追求更公平、公正的判定。

摄影心得体会 篇8

在今天的摄影大赛上，我们学院组织了这样的一个比赛。这次我们学院的摄影比赛的主题有《天使的翅膀》和《我们的心》。这个活动的目的是想通过这个活动让我们学习到摄影的基本知识，培养和提高对摄影作品的鉴赏及感受能力，丰富自己的阅

读经验，增长自己的见识与见闻，并在活动中增强自己的动手操作的能力。通过摄影比赛让我们明白了一些道理，让我们懂得如何去欣赏生活的美。

在比赛的过程中，我们学会了拍照。拍得不好不要放在镜子上，要看出自己的缺点。拍得不好不要去改进，要去吸取教训，不要去改善，不要去做什么不切实际的事。我们要善于学习别人的优点。比如，可以把自己的优点展示出来，不要做一点点事情。要有自己的特色。比如，要把自己的特色展现出来，就必须有自己的特色。

我们还学到了拍照的技术，虽然很累，但是我们的镜头可以在镜头前面拍得很精彩。比如，有个人镜头的特殊性，就要拍到自己的特色，不然一张画面就要失去多媒体的影响。这次我们还学会了拍照。在拍摄过程中，我们还有一点小小的不足，那就是画面的美观不美，不够美观，画面的整体美感很差，不过我们还是努力的去提高了。

通过这次的活动让我们更加了解了摄影的基本技巧，了解了摄影的基本要求，也学到了拍摄和制作的一些方法，这将对我今后的工作有极大的帮助，我们一定要多动脑筋想办法。在活动中我们学到了很多知识，也感到很高兴。

摄影心得体会 篇9

4月14日参加了三公司组织的摄影培训班学习。这次学习受益非浅，了解了摄影的历史、来源。照相机的基本构造和基本常识、以及在今后摄影中需要注意的小的细节。武汉三中著名老师许瑶卿为我们理论授课。对新闻摄影，通讯员如何抓图片新闻，数码相机的使用等内容做了详细的讲解。通过这次学习使我对摄影有了深入的了解。我在数码摄影方面还是个新兵，经验不多，拍得满意点的相片往往百不得一，在工地拍摄的照片总觉得不那么满意。通过学习我知道了要想拍出更多一点好相片，除了需要一部好的照相机之外更重要的是利用好自己手中的照相机，提高自己摄影能力，能做到扬其长而避其短，还需要有点摄影基础知识和美学修养，更重要的是还需要有经验的长期积累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。

以下是这次学习的心得体会：

一、多拍精选

在学习中许老师讲到“多拍”，从宏观上来讲就是多实践，多积累经验，从具体来说就是不妨多试试镜头，以多为胜，多中选优，或者在探索出最优方案后重新精心拍摄某一场景。许老师说他目前已经拍摄了一百万张相片，在不断地拍摄中摸索成功的经验。光学相机摄影要用胶卷，当场没法知道拍得满意不满意，要洗出来才知道。以多为胜吧，必然要浪费大量胶卷，成本太高，所以光学摄影往往是惜“镜”如金，轻易不按一下快门的，乃至精思细量地抓住镜头拍上一张，回去冲洗后才能知道结果，如果不够满意那就难了，时过境迁想补救已来不及了，所以老摄影家常常感叹光学摄影是充满遗憾的艺术。

随着科技的不断进步，在1981年日本研究出了第一部数码相机后，现在基本上摄影都用数码相机了。就连许老师这种资深摄影师也在使用数码照相机拍照。数码照相机可以现时回放观察，不满意消去重来就是了，这就是数码摄影的一大优势。所以在拍摄过程中无论是拍景还是拍物往往是先确定一个专题，围绕专题选定若干个场景，每个场景先围着它转几圈，拟出不同角度、不同光线条件（逆光、顺光、测光等）下的拍摄方案，然后就毫不吝惜地猛拍一气，有时同一角度同一方案也重复拍上好几张，然后就停下来回放，不满意的镜头当场就删，往往十去七八，只留下两三张做初选成果。

其实不光是摄影，对待我们工作的任何一件事情，都是一样，只有多做才能把事情做好。

二、曝光时力求保持相机的稳定

作为新手来讲，有时相片影像模糊并不是由于对焦不准，而是因为相机把持得不稳。一般情况下，对于新手来说，当曝光速度低于1/60秒时己有可能影响成像的清晰。要保持相机稳定，一是要持机姿态和力度正确，二是要按快门键的力度适当。要练出这个基本功看来似乎很简单，却非一日之功可得。这需要一个严谨的态度，决不能单手照相，这是对摄影的不尊重，也是对生活的不尊重，既然你不尊重生活，那么生活也不会尊重你，做任何事情都只会是一个失败者。

三、独特的拍摄角度与别致的构图

要求艺术贵在创新，不应体现在意境上，同时也应体现在画面的形式美上，要使作品别开生面，耳目一新，就要通过形式美的手段，不断创造新的视觉感受。

关于构图，已经有很多文章教我们如何运用黄金分割、井字格焦点等原则，就像是画国画有一条原则：注重“留白”，也就是说不要把画面填得太满。一是构图的对称性。除非是想突出表现摄影主体自身的对称性，否则应偏移一点角度拍摄，因为过于对称容易给人“死板”的感觉。二是线条过于横平竖直容易流于刻板，要学会用另一组线条如对角线，角度等来打破主体线条的控制。三色彩的运用很重要，光线明暗及其对比是影响意境的很重要的因素。

摄影是一门高雅的艺术，是一项高尚的爱好与追求。摄影来源于生活，高于生活，是生活的最高表现。摄影艺术蕴涵的能量是巨大的！一幅感人至深的摄影作品，是有灵魂的作品。

摄影心得体会 篇10

人像摄影是整个摄影艺术的基石，是最能体现摄影师艺术境界的摄影领域之一。纵览摄影史，不少摄影名家都把毕生的精力投注于这一工作中，他们丰富和发展着人像摄影的理论。19世纪法国著名摄影家图尔纳松曾指出：”一个摄影艺术家，不论其照相机的机械性能如何，都应该把焦点对准人物的脸部，抓住人物的神情，刻画人物的心理特征，使其神韵跃然于画面之上。“虽然我真正从事人像摄影时间并不长，但通过课堂的学习和自己大量的实践拍摄，感觉在人像摄影中有以下几点应该注意：

一、拍摄出的人像作品应该给人一种赏心悦目的感觉。

赏心悦目是一般大众也包括一般摄影师对人像摄影作品的基本要求。无论是商业人像、家庭留念照、新闻人像乃至任何一个摄影领域中涉及的人像，无论是被摄者、摄影者和观看者，只要无特殊目的，无不希望看到赏心悦目的人像，当然它的基础就是清晰、逼真。

对于人像摄影来说，要达到赏心悦目这一境界，除了对摄影师本身的素质提出要求之外，还依赖于一些客观因素，如：优秀的化装师、美丽的服饰、精致的道具，高档的摄影器材、高级的灯光、设备先进的摄影棚，高级的照片后期加工系统、精美的装裱和精心的编辑策划等等。非摄影本体语言过多的介入和摄影本体语言的淡化是最大的缺陷。所谓摄影本体语言就是摄影技术、艺术的独特表现手段，包括胶片的运用、曝光的控制、摄影用光和构图等等。而非摄影本体语言主要是指原本对摄影起辅助作用的非摄影表现手段，如化装、服饰、道具等等。在这些人像摄影中，摄影本体语言一般较为淡化，而在所剩无几的摄影本体语言中，绝大多数已成为一种固定的模式和套路，甚至还会有所扭曲。比如在用光上说，我自己也会为了迎合大众口味，更多地采用了正面光和柔光；在曝光上说，为了使肤色显得更白，经常采用曝光过度的方法。但所有这些都是为了顾客，我认为这是无可厚非的。

摄影术的出现使得人像再现的”相象“问题变的轻而易举，当代人像摄影的发展又似乎脱离了这一发展方向，尤其是流行的当代商业人像越来越不象本人，而离惟妙惟肖的距离也显得更为遥远。这里的惟妙惟肖当然不仅仅是简单的”相象“，而是在赏心悦目基础上的神形兼似。

我自己认为神态的捕捉应该是摄影师永恒的主体，也是一幅人像摄影作品能否做到惟妙惟肖的关键。拍摄时，如果你从不用道具或背景干扰，不论哪种情况，你都要认真地引导被摄者，抓住被摄者的面部表情，从而拍到许多传神之作。读者通过照片上的人物神情可以看出被摄者之间无声的交流。当然通过光线的运用来表现人物的眼神也是人像作品中的关键。

英国著名摄影家克里斯.利斯认为：个性是在拍摄人像过程中最难掌握的部分。如果你能发现一种拍摄人物个性的奇妙方法，那么你将成为像卡什、布兰特和斯诺登那样的人像摄影大师了。利斯还说过，如果你拍摄的是供大量翻印的人像照片，那就不大可能拍摄出人物的性格。但如果你给朋友拍摄人像，那成功的希望就大得多，大多数成功的人像照片是因为你熟悉你的被摄者，这样拍出来的照片，被摄者看后一定会说：”对，这完全像我。“

从被摄影者的角度出发，拍摄人像的目的无非是留念、欣赏及展现自己的个性魅力。从这一点上说，摄影师就是要帮助被摄者展现自己的个性魅力。而从摄影者的角度出发，他作为一个艺术作品的创作者，要通过摄影手段、借助于模特的表现能力来表现自己的摄影创意，来体现自己的摄影风格乃至通过摄影语言来诉说自己对生活的确理解。当然我们在实际拍摄过程中不可能有充足的时间与被摄者去沟通，但并不是没有办法，如阿德莱尔・穆萨威拍摄的《生命中的阴影》，画面中的男女主人公在摄影者苦心经营的光影效果中诉说着一段耐人寻味的故事。它不是一部电视剧，但却似乎比一部电视剧要说的更多。当然，这幅作品在用光和构图上也都有独到之处。

所以摄影者个性的张扬要通过自己个性化的摄影本体语言来展现自己对摄影的理解、对被摄人物的理解、对人像摄影的理解，甚至对生活的.理解，所以从某种意义上说摄影作品就是摄影者无声的自白。

伟大的人像摄影作品之所以伟大，是因为他刻画了人物的灵魂，是因为它讴歌了生命的伟大，是因为它记录了一个时代的精神风貌，是因为它记录了人类社会的大悲大喜。

我们可以翻看一些伟大的人像摄影作品，它们都记录了一个时代人们的精神风貌，记录了人类社会的大悲大喜。伟大的人像摄影作品的意义已经完全超出了普通肖像的意义。它是社会的象征，是时代的象征，是历史的象征，从这一意义上说，人像摄影的意义远不止被摄者的留念和摄影者的个性张扬。

比如解海龙的希望工程系列照片中的《大眼睛的小姑娘》，由于它拍摄出了失学儿童渴望的目光、承载了无数失学儿童的希冀，所以她震撼了无数国人的心灵，同时也使这幅看似普通的人像摄影作品具有了非同寻常的意义。

如倍受布勒松推崇的匈牙利摄影家马丁・芒卡西拍摄的《三个黑人小孩奔向大会》的照片，虽然连三个主人公的脸都没有看到，但却使所有观察者体会到生命的可贵和伟大。这幅摄影作品中所表现出来的人类社会积极向上的精神风貌可能会令观察者终生难忘。

又如哈尔斯曼拍摄的邱吉尔，冷峻的面庞、犀利的目光无不显示了这位铁腕政治家的心灵世界，也是那一难忘时代的精神象征。而他拍摄的爱因斯坦者几乎成了科学的代表符号。据说在拍摄这张照片时爱因斯坦者正陷入对在广岛爆炸的原子弹的沉思，可以看到，在爱因斯坦睿智的目光中，有沉重的悲哀，而这也是这张照片最打动人的地方。当然，这两幅摄影作品的成功与被摄人物的特殊人格魅力不无关系。而这些伟大的摄影作品似乎有一共同的特征，即摄影本体语言又趋于平淡。

以上对人像摄影是我几点粗浅的体会，具体的一幅摄影作品能够达到怎样的境界、表达怎样的主题以及反映什么样的时代背景，要看摄影师对整体的驾驭能力，正所谓任何一种境界的人像摄影作品都可以达到使观察者得到艺术享受的目的，只是我们每个人对这幅作品的体会不同而已。

摄影心得体会 篇11

去年这个时候我终于买了一部属于自己的数码单反相机，而告别了租借卡片相机来完成自己作品的时代，这是非常有历史性意义的。在这一年的时间里，通过我的学习和摸索在摄影认识和观念上经历了多次的改变。但是我对摄影的态度依然是不可动摇的。通过宣传自己的摄影我结识了大量的摄影爱好者，他们欣赏我的作品这也是促进我不断完善自己摄影作品的动力源泉，在我来看摄影是一种表达自我的方式，大家认可我的作品同时也是对我个人的一个肯定，这点是极其重要的，再好的摄影最终目的是被人来欣赏和认可的，这应该是你创作摄影的首要意图!如果说没有光便失去色彩，摄影也将不存在，那么我认为相比之下没有比失去欣赏者更让摄影无地自容的地步了。任何形式的艺术最终都是要被人去接纳和欣赏的。达文西不会把“蒙娜丽莎”封存在自己充满艺术的精神世界中。那么假设一天人类即将消失，或是你去了一片绝对不会产生文明的世界，若不是理想的根基还映衬在我们的内心中，有什么理由你仍还在创作只有自己才会欣赏的艺术呢?

说到艺术，在摄影上一直有一个分歧已久的观念：摄影算不算艺术?我听到更多的回答是：“摄影不属于艺术”这样回答也是出自我现在的前辈和老师们。在我看来，之所以这么说并不是没有道理的，尤其在数字摄影时代走进平民百姓的生活后，摄影这种看似艺术的行为被更多人都在运用。什么是艺术?艺术是文化的精髓!什么是精髓?这个就不用在更多解释了。很多人在搞摄影、在玩摄影，那么有谁创作出了代表文化的精髓呢?你是否能做到像海顿、贝多芬或是莫扎特等等那样可以通过自己创作的艺术能达到让你流芳千古的境界呢?如果不能，那么你创作的不属于艺术，如果在这个文化形式从事的人中能创作出文化精髓的比重是如此之小，那么也就不奇怪称这种文化形式是非艺术的了。但，这些并不能代表我个人对摄影真正的看法，如果有人问我：“摄影算不算艺术?”我会说：“摄影是一种介于艺术和非艺术之间的文化形式