简短励志的人生格言座右铭汇集26句

保持一颗积极向上的心态，我们通常会给别人送去一条励志的话语，励志句子会使人们对生活充满信心，励志句子中哪一句话激起了你的兴趣？有请驻留片刻，幼儿教师教育网编辑为你推荐简短励志的人生格言座右铭， 供您参考，并请收藏本页！

1、关心自己的男朋友或老公。不要完全的敞开自己，很多事情没有必要。

2、看书如服药，药多力自行。 作者：（元）陈秀明

3、一个心胸开阔的人，能够正确地看待自身与他人的差别；他既不会自轻自贱，崇拜英雄和偶像，把任何人都看得比自己优越；也不会盲目，无谓地贬低他人，他不会因别人的权力、财富、地位而愤愤不平，他愿意以自己的实力战胜对手，而不是因对手的缺陷使自己获胜。他没有时间兴在乐祸；没有时间评论别人。他只是忙于自己的事业，他不会计较在每件事情上是否公平，只愿自己的快活与充实。

4、上课睡觉是噩梦的开始，上课做白日梦是噩梦的延续。

5、人生并不是你所想象的那样一帆风顺，非要给你加些你认为你所做不到的难度，当你回头眺望，当初那些你觉得过不去的事，都已成往事了。

6、不要企图在松软的沙滩上制作你的脚印，一阵风雨便化为乌有。

7、古代励志名言,穷且益坚,不坠青云之志。

8、世事多因忙里错，好人多半苦中来。——曾国藩

9、心语：如果孩子长时间地依附于祖辈的情感，而无法感受父母的情感，孩子极易因情感的缺乏而产生情感和人格上的偏差，形成心理和行为障碍。往往表现在对人和物缺乏爱心、冷漠、傲慢、孤傲，容易产生暴力倾向。在此奉劝那些忙忙碌碌的父母，一定要有高度的教育义务感和责任感，任何时候也不要忽略孩子。

10、真对不起 是我不够成熟太早遇见你

11、当你伸出两个指头谴责别人时，佘下的三个指头恰恰是指着自已的。 与其脸红脖子的骂人，不如有用优雅的方式，看起来比较不失礼。

12、一个好的名字就像一条河，它能承载的往往是轻浮的东西。

13、要提升，有两件事是必须的：成为鹰，或成为爬行动物。

14、惟坚韧者始能遂其志。——富兰克林

15、人生就像一只鞋子，漂不漂亮别人看得到，舒不舒服，只有自己知道。一天中最可怕无所事事，一年中最可恨无所追求，一生中最可悲无所作为。

16、目标设定要符合：1.要具体，2.可衡量，3.可达成，4.要务实，5.有期限。

17、[励志文章] 高薪者如何跨越发展路上三道坎

18、如果不去加强并发展儿童的个人自尊感，就不能形成他的道德面貌。

19、我们终会放下所有，放过她人，也放过自己！会有那么一天的，会的，一定会的。

20、宁可因为说真话负罪，也不要说假话开脱。萨迪(波斯)《蔷薇园》

21、人生，是建筑历史的一块砖瓦，是与风浪搏斗的一支浆，是耕耘大自然的一头牛，是帮助别人攀登的一道梯。亲爱的朋友，你愿意你的人生是什么呢？

22、每个人都可能诚实地说什么，但要说得有条不紊，明智又恰当，却没多少人能够做到。蒙田(法)《随笔集》

23、“你喜欢的是短发还是长发的女生？” “我是看着她从短到长的”

24、不是每个人的过去都愿意和人分享。

25、真正的人生，只有经过艰难刻苦的努力才能实现。

26、世界上最聪明的人有句名言：天下没有免费的午餐。收获就要付出。

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人生格言励志座右铭短句44句

为了让我们离开负面的沼泽，读书时我们可以把一些励志句子记录下来。励志的句子让我们以最好的姿态迎接每一次挑战。下面由编辑给您带来的“人生格言励志座右铭短句”，仅供参考，希望句子内容能为你提供参考！

1、Diligent bees have no time to sorrow.

2、Storms make trees take deeper roots.

3、Its really hard to make do with it. When you meet someone you like, you want to take it for yourself.

4、Do not worry about the poor, do not aspire to wealth.

5、学会人随心变，心随路转，心情好，人则快乐；心情差，人则灰暗；输什么，也不要输心情，路不通时，试着拐弯；心不快时，试着释怀；人渐远时，试着不留；情渐淡时，选择放手。

6、The law of success very simple， but simple doesn't mean easy。

7、Beware,beware!he'll cheat'ithout scruple,who can without fear.

8、In nature there are no rewards or punishments; there are consequences.

9、Good mood will have good scenery， good vion will have a good find， good thinking will have a good idea。

10、The secret of success lies in how hard again。 In order to succeed， how many times have you tried？

11、To an optimist every change is a change for the better.

12、There a people only do two things： you are successful， h jealous of you； You have failed， he laugh at you。

13、People don't want to climb tend to decrease.

14、The excellency of hogs is fatness,of men virtue. 猪的优点在于肥壮，人的优点在于美德。 Don＇t throw stones at your neightbours,if your own windows are glass. 假如你家的窗户是玻璃做的，别用石头打你的邻居。

15、Too much desire is easy to numb, to know how to be content is the happiest.

16、Vomiting and diarrhea a day, only half a bowl of porridge, waiting for full blood resurrection.

17、The inner strength is always better than the ostentatious appearance.

18、越来越多的年轻人爱上旅行，背包客穷游搭车旅行骑行。我们在不停地发明着更加新鲜刺激的旅行方式，这些旅行对于很多的人来说是为了在路上找到自己的梦想，在陌生的地方找到真实的自己。

19、There is no man so bad,but he secretly respects the good.

20、Live and let live.

21、Youth only once, dont let yourself lead a bad life.

22、If a thing is worth doing it is worth worth doing well.

23、thing great was ever achieved without enthusiasm.

24、If you do what you should not,you must hear what you would not.

25、The sting of a reproach,is the truth of it.

26、Endure other people can't endure the pain， eat other people can't eat bitter， to harvest not harvest。

27、excuses for failure， to find ways to success。

28、Success with courage and hard work， constantly transcend yourself， do your best。

29、Reading good， but you have to remember that book a book， however， have to their ideas。

30、From small beginnings comes great things.

31、Life is but a hard and tortuous journey.

32、Each year one vicious habit rooted out,in time minght make the worst man good throughout.

33、Saying and doing are two different things.

34、Will only fantasy and not a man of action， never also experience the joy of harvest。

35、Indomitable willpower can conquer any peak in the world！

36、Fear hardship， bitter for a lifetime， does not fear endures hardship people bitter for a while。

37、Life is real, life is earnest.

38、People who understand me dont have to explain. People who dont understand me need to explain.

39、For the study of digging Wells， the more difficult the well the deep soil， if unhappy heart to the end， or to see a fountain？

40、Perfection of human character the， the establhment of the wealth the last。

41、thing so popular as goodness.

42、Two heads are better than one.

43、Life is a horse, and either you ride it or it rides you.

44、The so-called genius， just with all the others drink coffee time on the job。

人生格言励志座右铭短句20条

当感到迷茫的时候，我们可以写一些生活比较励志的话，一条励志的话，有可能让一个人重新焕发新的力量。怎样写励志句子呢？以下“人生格言励志座右铭短句”由幼儿教师教育网小编为大家收集整理， 请阅读后分享你的朋友！

1、Thirst after desert,not reward.

2、Law can nerver be enforced unless fear supports it.

3、Action is the only road to knowledge.

4、The cruel reality, needs you to struggle, needs you to struggle.

5、If thou injurest conscience,it will have its revenge on thee.

6、Stupid people always regret yesterday， to pray for tomorrow， it's a pity efforts of today。

7、An honest man will receive neither money nor praise,that is not his due.

8、Law is the crystallizaton of the habit and thought of society.

9、one can predict the future destiny， but we can use the joyful expression in the face of fate。

10、The voice of one man is the voice of no one.

11、matter what things can't be careless， be sure to put the things to consider carefully before they do。

12、People on the wdom should be bright and clear， moral should be innocent， body should be clean。

13、Life is real, life is earnest.

14、Optimm a passionate beautiful moment of march， inspiring you to cause the road ahead。

15、can meet all the world, but I will never meet you again.

16、在个人自己的案件中或是他所看到的案件中不能有疏忽，因此执法从来不能疏忽。

17、Just be the first me, not the second one.

18、Taste the ups and downs, to understand that life is not easy.

19、Live and let live.

20、How to thought, there is what kind of life.

格言励志座右铭简短72条

在前进的道路上总会有坎坷，说一些心灵鸡汤是必不可少，一条励志的正能量文案让我们的生活时刻都充满正能量，关于励志的文案，最经典你知道多少？以下是编辑精心收集整理的格言励志座右铭,带给大家。 或许你能从中找到需要的内容。

格言励志座右铭(1--18条)

1、Let oneself learn every day， some progress。

2、still love her so much that I want to love her again.

3、To an optimist every change is a change for the better.

4、起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。

5、If thou wouldest live long,live well;for folly and wickedness shorten life.

6、The secret of success is constancy of purpose.

7、只有顺其自然，才能驾驭自然。

8、Youth only once, dont let yourself lead a bad life.

9、Diligently study can willing to teach.

10、Life is fine and enjoyable, yet you must learn to enjoy your fine life.

11、相信认真就是能力，规范就是成绩，犯错就是不会。

12、The law of success very simple， but simple doesn't mean easy。

13、Each year one vicious habit rooted out,in time minght make the worst man good throughout.

14、Give time and everything will pass.

15、that doth what he should not,shall feel what he would not. 若做了不应该做的事，则将产生自己所不希望有的感觉。

16、One mend-fault is worth two find-faults,but one find-fault is better than two make-faults.

17、事情再多也有头绪；工作再难也有门道。

18、In nature there are no rewards or punishments; there are consequences.

格言励志座右铭(19--36条)

19、It's the easiest thing in the world for a man to deceive himself.

20、Tall mankind are beholden to him that is kind to the good.

21、只有自己深深的痛过，才能理解别人的痛，所以很少反省自己。

22、Again long way， step by step， also can go through， again a short road， do not stride feet can't reach。

23、Willed it； I have strength； Has the perseverance， you will succeed！

24、Tight, easy harvest; loose, empty handed.

25、Wisdom in the mind is better than money in the hand.

26、Calamity and prisperity are the touchstones of integrity.

27、Its really hard to make do with it. When you meet someone you like, you want to take it for yourself.

28、Will only fantasy and not a man of action， never also experience the joy of harvest。

29、After that, I will keep walking.

30、Storms make trees take deeper roots.

31、Ronghua or Qingkui, like the first time of tea, must not be poured.

32、没有哪个社会可以制订一部永远适用的宪法，甚至一条永远适用的法律。

33、Dont sigh for yesterday, just for today.

34、Trick and treachery are the practice if fools,that have not wit enough to be honest.

35、人生如下棋，务必有远见方能获胜。

36、If you dont know the depth of the water, you dont know how to win or lose if you dont fight.

格言励志座右铭(37--54条)

37、The administration of the law can never go lax where every individual sees to it that it grows not lax in his own case, or in cases which fall under his eyes.

38、刻意去模仿别人，结果只会迷失自己。无论在什么时候，我们都没必要去模仿别人来改变自己，东施效颦，结果只会迷失自己，所以，我们要好好的爱自己，好好的做真实的自己。

39、努力+成功+挫折+失败=美好未来！

40、The secret of success lies in how hard again。 In order to succeed， how many times have you tried？

41、If there is hope, life will have everything.

42、One mend-fault is worth two find-faults,but one find-fault is better than two make-faults. 一个改正之错相当于两个发现之错，但一个发现之错好

43、Lovers get married, and those who dont have money go home to grow potatoes.

44、心若磐石，怎若风无怨无悔向前冲！

45、know my emotions cant infect you, so I dont say a word.

46、Life is a canned, courage is a can opener.

47、Endure other people can't endure the pain， the others what they can't eat bitter， to harvest not harvest。

48、让青春在幼教事业中闪光。

49、Clean your finger,before you point at my spots.

50、忙说明你有价值，升官加薪大有希望。闲说明你已被边缘化，离滚蛋不远了。

51、Dont say Im bad. I used to be more stupid than any of you.

52、Vomiting and diarrhea a day, only half a bowl of porridge, waiting for full blood resurrection.

53、要比以前勤快，但要科学安排时间。

54、这个世界上没有完美的人，但是每个人都追求完美的事物。所以他门走到了一起，他们用他人的长处来弥补自己的短处，这个队伍称之位团队。

格言励志座右铭(55--72条)

55、二-最大化满意客人的要求，让客人寻找到物超所值的感受。

56、观众中只有一个人在自我吹嘘。

57、more expression, I know you love her, love very much.

58、让我们迷茫，至今还不能如愿的三个主要原因——读书少，不旅行，交往少。

59、Every successful person has a start。 Start bravely to find a successful way。

60、Desire is not that you cant think about it, but you cant let it go.

61、一个人所有的成功和失败，都是其习惯造就的结果。——拿破仑·希尔

62、Ordinary simple dream， we used the only adhere to the belief to support the dream。

63、Lost your embrace, lonely in the side of ridicule.

64、If a thing is worth doing it is worth worth doing well.

65、不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。

66、无法评估，就无法管理。

67、独立特行，自命不凡。

68、暧昧是，比好朋友亲一点，但比恋人远一点;暧昧是，你会常在QQ等他，当他几天不在，你就会有些担心;暧昧是，你会不时去看他的微博有没有更新，而且会留意字里行间，他对你有没有暗示;暧昧是，有感觉，然而，这种感觉不足以叫你们切切实实地发展一段正式的关系。我们暧昧，我们却不属于对方。

69、工作，不玩耍，聪明小孩也变傻。

70、Think honesty the soul of cultivate one's morality， and Ming good to think honestly。

71、have two faithful asstant， one my patience， another my hands。

72、Different beliefs, decide the fate of the different!

简短的励志格言座右铭48条

要有良好的心态，人的心态很重要，我们可以时不时写一些励志的话，励志的句子是充满魅力的，能给我们带来无限的力量，什么样的句子才是我们所需要的励志文案呢？为此，小编花时间整理了简短的励志格言座右铭， 希望能帮助到你的学习和工作！

1、踏踏实实工作，认认真真育人。

2、仁义礼智，非由外铄我也，我固有之地。

3、业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵——没有付出，没有爱心，就没有教育。

4、慎终，追远，民德归厚矣。

5、见面少叙寒暄话，多把艺术谈几声。

6、决定忘记的人再见到就别再心潮澎湃了。

7、成功的关键在于相信自己有成功的能力。——拿破仑·希尔

8、有些人太固执，太拘谨，不能和中庸之道和谐相处，虽然有明显的善行，却有偏见。

9、世界上最脆弱的东西是生命。健康是很重要的。

10、人生最重要的不是你所处的位置，而是你所朝的方向。

11、每个人都将是赢家，如果他们有自己的生活重新开始。

12、享受人文的课堂,享受动感的课堂,享受智慧的课堂。

13、不要沉醉于别人的赞赏之中，只有不停地充实自己，才能达到人生更高境界。

14、意识是成功教育的基矗

15、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。——戴尔·卡耐基

16、人需要梦想，人生需要希望，他们所梦想的，所希望的不是自身利益，而是大公无私的事业。

17、执着杏坛，乐于奉献。

18、夫人不言，言必有中。——《论语·先进》

19、教师是太阳底下最光辉的职业，孩子的笑脸是校园里最灿烂的阳光。

20、不要太刻意，不要太着急，机会到了抓住就行了。

21、懂得倾听别人的忠告。

22、高标准，严要求，励精图治，奋创辉煌。

23、人生不在于长与短，而在于顿悟的早与晚，与其让生命生锈，不如让生命发光发热。

24、等待是一种经历，学会慢慢体会人生才能懂得幸福，切莫在追逐梦想的旅途中走的太快，走的太急，忘了在途中欣赏美丽的风景，体味人生的真谛。

25、生气是为别人所做的错事而惩罚自己。

26、当你触底时，这意味着你只能向上，不能向下。

27、别一直窝在这里，带一些想法离开，出去走走，再带一些洞见回来。没这些洞见，你不可能跃进。

28、没有爱就没有教育，没有兴趣就没有学习。

29、相由心生，改变内在，才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气;有和气必有愉色;有愉色必有婉容。

30、我坚信，成就千里马，就成就伯乐;成就了学生，就成就了自我。

31、精，勤，敬，紧，静。

32、走过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。

33、会安排极其复杂工作的人，是大家都抢着要的人才。

34、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。——拉布吕耶尔

35、班主任工作就如大禹治水，反靠堵塞行不通，重在疏导。

36、关心政治，把教育与民族的命运联系在一齐;关爱学生，把青年与祖国的未来结合在一块。

37、一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。——富兰克林

38、面向阳光吧，不寄予什么春暖花开，只是不想再面对那些阴霾。

39、重要不是今天处于什么状态，而是今后朝什么方向发展。

40、性命正正因风雨而变得精彩。

41、会欣赏学生的老师是最幸福的，被老师欣赏的学生是最快乐的。

42、幸福不是毛毛雨，不会从天而降，自己努力吧!

43、爱情里所谓的生不逢时，就是：君恨我生晚，我恨君生早，君生我未生，我生君已老。

44、爱是的教育，而表达爱的的方法是欢喜鼓励和赞赏。

45、你可以置人的评价不顾，却无法使人不评价！

46、没有奖励来鼓励努力工作。所有的奖励都是对工作的奖励。

47、除了你自己，没有人能给你力量。

48、良言暖三春，恶言记终身。

教师励志格言座右铭简短锦集

在遇到很大的打击时，我们可以分享一些自己觉得比较励志的话，一句简单励志好句，能够让我们在面对人生的困境时，不失意、不失志、不害怕，时刻保持自信，在黑暗中不断寻找着希望，创造人生的辉煌。满满正能量的励志句子有哪些呢？以下是幼儿教师教育网的编辑精心收集整理的教师励志格言座右铭简短,带给大家。 相信会对你有所帮助！

教师励志格言座右铭简短(1--19条)

1、教育贵在一个“及”字，重在一个“小”字，即使天天从小事抓起。

2、执着杏坛，乐于奉献。

3、奉献人生，付出才会有收获。

4、对待学生，多一些赞美和鼓励，少一些指责和批评。

5、老师糊涂一时，学生糊涂一世。

6、少年时代的大量阅读，知识的大量积累，犹如一本电脑字典，携带与运用都方便。

7、业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵——没有付出，没有爱心，就没有教育。

8、只要你的心是向善的，总有一天能感动人;只要你的心是火热的，总有一天能成功。

9、红烛的风采在于燃烧中兑现自己的价值春蚕的意蕴在于羽化时超越重生的境界

10、一个教师必须对祖国优秀文化和语言文字深深地热爱否则就站不进去，不可能获得真知。

11、勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。

12、永远不要嘲笑别人的梦想。

13、教师的职业是神圣的，是光辉的，是荣耀的教师的心声是纯净的，高贵的，无私的。

14、仁义礼智，非由外铄我也，我固有之地。

15、习于智长，优与心成。 (朱熹)

16、我要用心去倾听学生的心声，用幽默去融洽和学生的感情，用勉励去点燃学生的自信。

17、我愿成为一缕阳光，给学生一份光明和温暖。我愿成为一缕春风，给学生一份抚爱和馨香。

18、中小学生是不成熟的个体，对其教育是教师的责任，教育的过程是一个启智、明理、导行的过程。

19、爱孩子，这是母鸡也会做的事，但善于教育孩子，这就是国家教育的一桩大事了。

教师励志格言座右铭简短(20--38条)

20、致天下之治者在人才，成天下之才者在教化，教化之所本在学校。

21、念人之善、扬人之长、量人之难、帮人之过。十年树木，百年育人

22、培养自然人的教育，即自然教育，它遵循自然的永恒法则，听任人的身心自由发展，按儿童自然发展的程序，培养他本身应有的观察思维和感受能力。

23、一个鼓励的眼神，一声亲切的问候，能让一名潜质生从此走出亮丽的人生。

24、永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。

25、每一个学生都是好学生。

26、不要沉醉于别人的赞赏之中，只有不停地充实自己，才能达到人生更高境界。

27、时时保持敬业精神，处处关心学生学习生活。

28、亲其师，信其道，恶其师，疏其道。

29、为他人的幸福而工作，才能达到自身的完善。

30、用一生的精力上好一堂课，去启迪一代人的心灵。

31、教育学生，从爱出发，爱是一种特持久而深刻的感情。

32、班主任工作就如大禹治水，反靠堵塞行不通，重在疏导。

33、好的课堂应该是让学生课前有一种期待，课中有一种满足，课后有一种留恋。

34、人应该永远拥有两样东西，一盏永不熄灭的灯——希望之灯;一扇长开的窗——接纳之窗。

35、一个人的知识越丰富，艺术修养越高，智力发展越好，对美的感受和理解也越深刻。

36、享受人文的课堂,享受动感的课堂,享受智慧的课堂。

37、晓之以理，动之以情，乃培优辅差之大策也。

38、教师对学生来说是一个引路人似的朋友，是心灵、智慧的双重引路人。

简短励志人生的座右铭

无论是身处学校还是步入社会，说到座右铭，大家肯定都不陌生吧，面对人生的困境，很多年轻人把悟道名言：“自出生来无敌手，得道功成不强求！”作为自己的座右铭来激励自己。那什么样的座右铭才是经典的座右铭呢？以下是小编为大家收集的励志人生座右铭（精选33句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

1、课堂教学成功与否，在于作为骑士的教师驾驭骏马的能力高低。

2、不断进取不满足，职场之路定成功。

3、生以求知为乐，师以从教为荣。

4、成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最大的行动。

5、生活给你100个伤心的原因，你就还它1000个微笑的理由。

6、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

7、书籍是任何知识的基础，是任何学科的基础。

8、尊重和爱护学生的自尊心，要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。

9、一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。

10、出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。——杜甫《蜀相》

11、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

12、学习如磨刀石，需要不断砥砺自己。

13、有志者，事竞成；苦心人，天不负。

14、不害怕浅薄的知识，害怕短暂的野心。

15、富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。——程颢

16、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

17、专心使你成就事业，童心使你永远年轻，信心使你永不停步，善心使你赢得赞赏，雄心使你成功登顶，恒心使你百折不挠，爱心使你高朋满座，宽心使你愉快轻松，热心使你一生美名。

18、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

19、尽可能的开心地活每一天，就好比今天是你生命的最后一天。

20、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。

21、离别对于感情，就像风对于火一样：它熄灭了火星，但却能煽起狂焰——阿巴巴耶娃

22、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

23、回避现实的人，未来将更不理想。

24、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

25、河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。

26、石头记告诉我们：凡是真的爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了。

27、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

28、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

29、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。

30、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

31、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

32、自信是走向成功的第一步。

33、静默练习会产生疗效并使人宽心。