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小学生坚持锻炼的心得怎么写模板汇编

发布时间:2022-08-31

小学生运动作文。

每一个优秀的人背后,都有持续的运动锻炼。人的一生很长,不同的人有不同的感悟,优秀的小学生运动锻炼心得是什么样的呢?为满足您的需求,幼儿教师教育网小编特地编辑了“小学生坚持锻炼的心得怎么写模板”,希望能对您有所帮助,请收藏。

小学生坚持锻炼的心得怎么写模板(篇一)

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到,我和陶xx肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始,大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声,结束了一批批运动员的比赛。终于,轮到我了。站在起跑线上,我努力的平静我的内心,并告诉自己:我一定要得第一名,为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾,双眼紧紧盯着前方,好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意,发令员举起发令枪;此时,我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响,我的右脚猛的一蹬,左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步,都十分有力。我很快就到了领跑的位置。

慢慢的,到了第二圈,我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气,迈出的每一步都好像踩在海绵上一样,没了劲。后面第二位同学开始赶超我了,这时我心想:我的目标是第一名,但是如果被他超过,那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏,说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水,左脚一蹬,加快摆臂,拼了命的奔向终点。终于,我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺,也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会,令我终生难忘,这不仅是一次比赛,更是我展现自我的舞台。

小学生坚持锻炼的心得怎么写模板(篇二)

快乐的暑假来到了。在假期里,我每天早晨都和爸爸妈妈一起到太庙公园晨练,因为我知道锻炼身体能让我长得高高的,壮壮的,像头小牛,哈哈哈……我们每天的锻炼是这样进行的,首先、是预备练习绕着太庙公园慢跑三圈,等全身活动开后,做深蹲跳起的动作,共做5组每组跳7个,爸爸说如果能坚持我就会长得比他还高,再然后就是和爸爸妈妈学习打羽毛球,这对我来说可是全新的内容,一开始我连发球都不会,每次拍子一挥球就稳稳的落在自己的脚下,真是丢脸啊。

但是经过爸爸的耐心教导和我的不断努力我终于会发球了,后来我甚至可以和爸爸打上几个回合了,好开心啊!爸爸说:“不管学什么只要坚持就会有收获,没有什么学不会只有自已想不想学。”爸爸说的真对“世上无难事只怕有心人。”这个暑假我真切的体会了运动带给我的快乐!

小学生坚持锻炼的心得怎么写模板(篇三)

我喜欢体育运动,它可以让我增强体质,让我身体健康,让我体力充沛。我喜爱短跑,它可以让我像骏马一样飞驰出去,让我感触感染百米冲刺,能使我在短时间内,施展我全部的气力。

打篮球也是我的兴趣之一。投篮球可以让我的正确度增加。在我每次投出球时,都会感触感染到体育的内涵,当球进了的那一刻,我全身的血液都会沸腾,享受成功的喜悦。打篮球要讲技术,要讲巧门,这样才能使球进的更加轻松、简朴。

踢足球也是我的兴趣之一。可是我的足球踢得不是太好,在足球场上跑来跑去非常累,让我每次都累得上气不接下气,所以我一般都喜欢当后为,这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛,可是看足球却让人很痛心,特别是看中国足球。但是,也有让我们值得赏识的地方,好比一些人漂亮的脚法和出色的传球,飞一样的速度和强悍的体魄,让我们看得目不暇接。假如当一个人进球的时候那可真是全场沸腾,甚至会让人为之疯狂,让人为之号啕大哭。

长跑是最能让人领悟到体育的不收留易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的,我以为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持,什么是毅力。我一口吻跑过最长的一次是1000米,当我跑完500米之后,就觉得不行了,我想了想,觉得应该再坚持一会,当我坚持到900米之后,我想,快了,一定要坚持,我咬了咬牙,最后终于挺过去了。当时我停下之后,我都快站不住了,我跑这一千米是一直不停地跑的,我当时的感触感染是无法用语言表达的。

打篮球等体育是人类自我完善的伟大创造,是力与美的象征。所以,我们一定要多加强体育锻炼,感触感染体育,使自己成为一个体育健儿。

小学生坚持锻炼的心得怎么写模板(篇四)

多彩的暑假即将结束,在妈妈合理地安排下,这个假期可以说过得既充实又快乐,除了上英语、奥数补习班外,大多时间都是以锻炼为主题,项目有:军训、爬山、游泳、跳绳、溜溜球…我想谈谈我的感受。

通过五天的军训我学会了忍耐、自立、坚强和勇于承担责任,懂得了什么叫做令行禁止,整齐划一和团队精神。让我有一种苦中有甜的感觉。爬山是我们家的家庭活动,每周抽一天,一大早就出发,到凤凰山锻炼,爬山过程中,有时会觉得没有尽头,单调而枯燥,但当你通过坚持,大汗淋漓地站在凤凰山顶峰时,清新凉爽的风吹过,你就会有一种大大的成就感。今年我的游泳技术有了新的进步,原来在深水区我还总要借助浮板,现在我基本能自力更生了,我憋气的时间也比以前长了,并学会了仰泳,而且我还通过看别人在自己学习自由泳。

跳绳和溜溜球是饭后一小时的活动项目,我和妈妈会通过比赛的形式增加运动的趣味性,玩它们也是需要技巧的,要身体协调,不能心急,主要作用是可以减肥。是运动让我有机会投身于大自然,体会到大自然的多姿和美丽,也是运动让我强身健体并锻炼了我坚强的意志。

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关于小学生我的理想作文怎么写模板四篇


有人说过,生活的理想,就是为了理想的生活。在日常的学习中,每个人都应该有自己的理想,理想是激励人们迎接挑战,克服困难的精神支柱和强大的力量,你知道一篇我的理想小学生作文怎么写吗?幼儿教师教育网小编特地为大家精心收集和整理了“关于小学生我的理想作文怎么写模板”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

关于小学生我的理想作文怎么写模板【篇一】

理想是一盏明亮的灯,人的一生为一个理想去奋斗是多么酷的一件事啊。每个人的性格不同,思想就不同,理想也随之不同。我的理想是作家,当我看到作家写的文章时有的文章给我人生很大的启示,所以我选择作家这个职业,来写出让更多人得到人生的启示。

当时我学习不好,作文也相当的烂,老师让我抄作文,我不想抄心想自己能写就自己写,在说抄的又不是自己写的。

叮铃铃闹钟响了我穿好衣服,起了床吃完早餐,来到学校,过了一会,上课了。老师说:xxx,你写的这一号“甲骨文”谁看的清啊?说完就把我写的作文给撕了,下回给我抄篇作文交上来。

有一次在美术课上,我用心做了画,交发本子的时候老师说我画的好。我之前老是不交作业,以为我画的不好,心想我画的这么烂交什么?我发现我以前都没用心作画。

我心想子要我努力,理想一定会实现的。以后不管上什么课我都用心听讲,作业认真做,学习别人的优点,把自己的缺点变成优点。几天后我在网上投了搞稿,写的就是这些事,后来我的声望渐渐的大了起来,最后成为作家。后来我醒了,原来是一场梦。这个梦让我感受到理想的力量和魅力,我心想只要我努力,理想一定会实现的。

关于小学生我的理想作文怎么写模板【篇二】

我的理想是当一名医生,当一名技术很好的医生,医生是光荣的职业。我要为病人治病,为人们造福,让他们开开心心的走下去。

每次,我看见一位位得了重病的患者被“白衣天使”治好的时候,我心里充满了羡慕。

有一天,我从一件事情领悟到了医生为他人着想的心。有一个12岁的小女孩被病魔折磨的生不如死,脸色苍白,只要拔了输液管,她的心脏就会停止跳动。但是他的父亲坚决的拔掉了输液管,就在拔下那个管子的时,医生将他的角膜取下来送到了外地,让失明的人重见光明。小女孩去世了,希望她的角膜起了作用,她的父母一定会为自己的孩子骄傲。

还有一件事情。一个中年妇女得了重病,当地的医生技术太差,所以那个人去了北京的医院。医生的技术真好!医生小心翼翼的把她的腿割开,在腿上截了一节血管,又在胸口截了一节血管,然后把两节血管拼在一起,按在心脏上就可以了。手术完成后,那位中年妇女脸色发青,不能动弹,不过时间很快就过去了,慢慢地她可以走动了,医生的技术实在是太好了!

有一天我去医院看爷爷,爷爷这次是大出血住进了医院。我看见了护士为爷爷扎针很困难,但是并没有放弃。到了输液的时间,一位护士来给爷爷输液了。她拿着爷爷的手,看来看去,根本找不到爷爷的血管,扎了两针也没有扎进去,眼见针眼处鼓起青包。这时又来了一位护士,这位护士眼睛很尖,一眼就看见了一根血管,然后小心谨慎地为爷爷扎针。啊,终于扎进去了,护士们真是辛苦呀!

医生的种种经历都是那样艰难,我也要成为这样的人。他们为了人类的健康做出了贡献,我也要当一名“白衣天使”,为他人治病,让他们从病魔手中逃脱,过上幸福的生活。

关于小学生我的理想作文怎么写模板【篇三】

看着桌面上的画笔,我突然心潮澎湃,因为我有一个远大的理想,就是当个杰出的画家。

我从小喜欢画画。每当我有空,不是在纸上就是在小黑板上或地上呀画。我最喜欢的伟人是达·芬奇,他是一个天才画家,我也想像他那样画得举世成名,虽说这个梦想与现实的差距实在是太大了,我还是努力地学好。

有一天,老师忽然要求我画一张风景画。回家后我顾不上吃饭,就跑到学校的老榕树下给“榕树爷爷”画像。一会功夫我就完成了我的“大作”。第二天,我把我的风景画给老师看,老师笑着说:“画的是我们学校的大榕树?”我说:“是的!”嘿,老师也看出我画的是学校的大榕树了,说明我的技术不错吧!可是老师又接着说:“这是一棵饱经风霜的榕树爷爷,我怎么没有看到他的岁月痕迹呢?”老师的一番话提醒了我,于是我又重新到树下去画了一幅。这次我非常仔细地观察,我仿佛看见了榕树爷爷身上的皱纹、胡子……。最后,一幅栩栩如生的风景画完成了,还得到了老师的赞许。

故事《画鸡蛋》中的达·芬奇从耐心、仔细地画好每一个鸡蛋开始,而我也要从画好每一张画开始做起,勤学多练,多思考,努力实现我的理想,用我手中的笔描绘出最美的未来。

想到这里,我又不由自主地拿起了画笔……

关于小学生我的理想作文怎么写模板【篇四】

每个人都有理想,而我的理想是成为一名出色的书法家。

我已经学了两年书法了,并且小学是书香校园,家乡又在传承书法,在这种熏陶下,我渐渐喜欢上了它。

我书法老师的老师,是正定有名的书法家傅金龄老师。在文化街中许多商店的牌子都是他写的,这是一件多么光荣的事情啊!傅老师也教过我写书法,他懂得很多生活与做人的道理,比如:“三餐饭后各一觉”“写方方正正的字,做堂堂正正的人”……这些秘诀是他这个八十多岁的老人看起来好似六十多岁,身体也极好。

受傅老师的影响,我更加喜欢书法了,我想我一定要将中国书法传承下去。

我知道追求理想是多么不容易。这一路上一定有许多坎坷,困难与艰辛,也有许多人在追求理想的道路上屡次失败,但我相信我可以!我相信在黑暗的另一边就是光明!

理想有付出也有收获。如果我们坚持下来了,那么我们就一定能实现自己心中的理想。如果没有理想,那我们的生活就没有了方向,就会毫无意义。但如果在追求理想的道路上我们半途而废了,那我们将会一无所获。

不想当元帅的士兵不是好兵,不想当对社会有贡献的人不是好市民。所以我们每个人都要有自己的理想,并且为自己的理想而奋斗。

我想起了苏格拉底的一句话:“世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗”,我要努力练习书法,让我们一起努力吧!

小学生居家运动锻炼感悟心得 【收藏】


锻炼身体,增强体质。生活在这个大千世界,历经世事后的感悟是成长的一部分,小学生运动锻炼心得怎么写呢?幼儿教师教育网小编特地为您收集整理“小学生居家运动锻炼感悟心得”,相信能对大家有所帮助。

小学生居家运动锻炼感悟心得(篇一)

今天一大早,一阵清脆的闹钟声把我从梦中唤醒,我从床上一骨碌爬起来。

我梳好头发,就去刷牙、洗脸,然后接着来到阳台锻炼身体。起先,我还以为妈妈会骂我,说蹦蹦跳跳的,搞得楼下的人睡不着觉,可是,我在锻炼身体的时候,没有听到妈妈说我,于是,我就跳得高高的,一会儿跑步,一会儿扭扭腰和像青蛙跳的动作。做完运动后,我热得要命,耳朵和脸红得跟太阳似的那么红,简直是一个火球一样。这时候,妈妈也醒来了,大概是被我吵醒的吧!

妈妈洗漱完后,也来锻炼身体,妈妈说她今天感冒了,鼻子不流通,但只要锻炼身体,感冒就好得快。

“是吗?”我半心半疑地问。

“不信,待会锻炼完身体,你就看看我的鼻子流不流通。”妈妈笑着说。

“嘿,我怎么知道你的鼻子流不流通呀!再怎么说我又不是你。”

“那好,我告诉你,我现在什么味也闻不出来,待会运动完,你拿一件东西给我闻。”

“OK,没问题。”

妈妈在锻炼身体的过程中,她跟我说:“我也许会久点,你要耐心等待哦!”我问:“为什么要那么久?”妈妈回答:“这样把汗全排放出来,感冒才会好得快啊!”

时间一分一秒地过去了,妈妈还仍然地在锻炼。突然,我发现妈妈的额头和后背都流了好多汗,汗把妈妈的衣服给弄湿了,我就问妈妈:“妈,你流了那么多汗,应该好了吧!”妈妈点了点头。

我赶紧拿出我前天买的一小瓶柠檬味的饮料给妈妈闻,妈妈果真闻到了,并且还说出是什么味。看来锻炼身体不仅能使人长高,还能消除疾病哩!

小学生居家运动锻炼感悟心得(篇二)

每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。

等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!

暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

小学生居家运动锻炼感悟心得(篇三)

今天,我第一次打乒乓球和第二次打乒乓球的感受一点都不一样。

我第一次打乒乓球的感受是想别人能够打那么好的球,我为什么不能呢?我难道不能打好球吗?

我第二次打乒乓球的感受是:咦?我怎么会超过别人呢?是我努力了?还是别人退后了呢?

我希望长大后能上场比赛,于是妈妈便把我送到了乒乓球队,让我跟李教练学打乒乓球,现在我的水平大大提高。

打乒乓球虽然是一种娱乐,但是也有困惑。比如到了晚上睡觉都很晚,因为我一上瘾就会打到妈妈来叫我才回家。

打乒乓球不仅是娱乐,还是一种运动,老师:“如果你练四五年的话,你身上的肥肉会变成一块块肌肉的。”

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