引导宝宝勇敢面对“变化”

宝宝的心理可以说是一个非常敏感的载体。周围的环境事物稍有变化，就会引起他们的注意，如果这一变化是令宝宝欣喜的事物，宝宝会马上被吸引过去；同样，一旦这些变化是令宝宝觉得难以接受的事物，宝宝就会以各种情绪变化来表达自己的看法。这些情绪表达，其实也反应了宝宝此时的心理状态：焦虑、厌恶、恐惧……

如何正确调整宝宝这时的心理变化，对于其日后的生活成长有至关重要的影响，因为生活中始终充满了各种变化。因此，当宝宝周围环境发生变化时，可千万别只是一味地简单让孩子去适应，还应适当帮助他们，慢慢适应这一变化。

环境变化1：父母出差

宝宝的症状：哭闹不止、任性不听话。宝宝最明显的变化就是显得非常焦虑，以至于突然哭闹不止，任性不听话。在父母中的一人出差前，他们会变得不愿离开他们、不肯独睡、不愿上学，怕爸爸或妈妈一去不复返。

在爸爸或妈妈离开时则会出现焦虑、抑郁、悲伤、退缩等情况，有时伴有头痛、恶心、呕吐等躯体症状。这些都是由于儿童与亲人离别而引起的严重焦虑反应，一般在学龄前比较明显。

建议：首先应在出差前与孩子进行一次长谈取得他的理解。父母向宝宝说明，爸爸或妈妈出差只是由于工作需要，并不是代表不喜欢宝宝了，而且出差也并不表示去了就不回来了。

其次，父母出差后应保证每天给孩子打一通电话，表示自己非常想念他，期待早日回来。同时也可询问孩子今天发生的事情，拉近二人之间的距离。

对于宝宝在爸爸或妈妈出差期间的哭闹行为，另一位家长则要注意不要采取单一的冷处理，而是要了解孩子为什么一直哭闹，是否自己忽略了什么。

例如妈妈原本一直在宝宝睡觉前讲故事给他听，但现在妈妈出差了，就没人给他讲故事了，对此，爸爸要承担起讲故事的责任。此外，当家长出差回来后，要记得给孩子带礼物，表示爸爸或妈妈一直都在关心着宝宝。出差后带回的礼物，可以令孩子觉得爸爸或妈妈出差也是有惊喜的。

环境变化2：搬家、转学远离好友

宝宝的症状：情绪低落、话少不愿与人交流。宝宝对新环境或陌生人产生的恐惧、焦虑情绪和回避行为，有时还会达到异常程度。他们会对新的环境和陌生人产生持续的或反复的害怕、紧张不安、回避和退缩行为。由于搬家、转学等原因，宝宝离开了他原本熟悉的环境和要好的伙伴，来到了一个全然陌生的地方。

那里的小朋友早已互相熟悉并一起玩耍，而宝宝自己则像个局外人一样，这在他心理上肯定会造成影响，直接反应便是不愿意上学、情绪低落，喜欢将自己关在房间里，不想出去玩。

建议：父母应及时发现宝宝的心理变化。在孩子抵触情绪最强烈的时候，不要勉强宝宝，让他先尽情发泄自己的不满情绪。同时，以各种外界的能引起宝宝兴趣的事物来转移他的注意力，慢慢引导他参加各种户外或集体活动。若宝宝出现胆怯心理，家长可陪同孩子一起参与玩耍，并将宝宝主动介绍给其他的孩子。

环境变化3：亲人生病

宝宝的症状：焦虑不安、恐惧、无故发脾气。当亲人生病时，宝宝通常会产生焦虑和恐惧心理。他们一方面因为担心亲人的病情而变得忧虑；另一方面，他们害怕自己也会生病而变得恐惧。

在幼儿的心理中，生病一直都是灾难的一种代名词，生病时要打针、吃药，不能出去玩，身体变得难受，这些都导致孩子对于生病有种潜意识里的抗拒。因此，有些家长带孩子去探望生病中的亲人时，孩子会突然哭闹不止，想要赶快离开这里。

建议：家长首先应向孩子保证，去探望病人并不代表自己也会得病，这可以先解除孩子的心理负担。其次，家长可以向孩子表示，如果你去看望病人，会使病人心情愉快，进而更快康复。孩子的想象力很丰富，甚至对一些事情会发生的结果进行无限的扩大，从而变得非常恐惧胆小。这时，家长应对他授予正确的知识，消除其害怕心理。

环境变化4：亲人去世

宝宝表现：自闭、选择性缄默症，或攻击他人。当亲人去世时，有些宝宝在情绪方面会出现各种问题，例如紧张、胆小、爱哭、粘人、焦虑、怕黑、不能独处、不合群、急躁、爱发脾气等。无疑，亲人的突然去世很容易对幼儿心理产生影响。

建议：首先要多给孩子一些保护，比如多接近他们，多抚摸他们，最好不要让孩子一个人呆着，让孩子有安全感。其次是尽量转移孩子的注意力，比如让孩子生活丰富多彩，使他们没时间去琢磨那些悲伤的事。最后是不要在孩子面前反复提起那些事，这会增加孩子的心理负担。如果孩子总是处于精神紧张状态，家长就要在适当的时间，用通俗的话语给孩子一个适当的劝解。

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积极的暗示让宝宝变勇敢

有这样一则小故事：两位妈妈分别带着自己的宝宝在公园里玩耍。当看到美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞时，两个孩子奔跑着去追赶，不小心都摔倒了。

一位妈妈赶紧跑过去，抱住孩子心疼地说：“乖乖，摔疼了吧？”孩子“哇”地一声大哭起来：“我好疼啊。”而另一位妈妈则站在一旁，淡淡地说：“没关系，自己爬起来。”这位孩子若无其事地爬起来，又继续奔跑着玩去了。

同样是摔跤，为什么有的孩子显得脆弱娇气，而有的孩子却表现得坚强勇敢呢？这跟两位妈妈不同的表现有关。前一位妈妈紧张不安的态度在暗示孩子，摔跤是很疼痛的，从而在心理上增加了孩子疼痛的感觉，使孩子变得娇嫩，这是消极的暗示。而另一位妈妈淡然平静的态度却暗示着孩子，摔跤没什么大不了，自己应该勇敢爬起来，这是积极的暗示。

心理学家说，暗示是指通过语言、手势、表情等施加心理影响的过程，暗示的结果是使受暗示的人在心境、情绪、兴趣、意志方面发生变化。暗示教育最大的特点就是“暗”，在潜移默化、不知不觉中影响孩子稚嫩的心灵。

积极的心理暗示带给孩子的是积极的认识和体验。与说理教育相比，暗示教育能融洽教育者与被教育者之间的关系，含蓄而委婉，避免说理教育给孩子带来的压抑感和逆反心理，使孩子于无形中养成良好的道德认识和行为举止、以及坚强的情感意志。据调查，有接近90％在品质、意识、和智力方面有杰出表现的人，年幼的时期都感受过来自家长的积极暗示。

幼小的孩子在心理上具有容易接受暗示的特点，可塑性很强，所以，家长应注意善用积极暗示，避免消极暗示。家长从哪些方面对孩子进行积极的心理暗示呢？

语言暗示

*设喻法

教育孩子时，晓之以理的“理”，不一定非要直白地说出来，有时通过设喻、讲故事、做游戏、角色体验等点拨启发孩子，让其从中懂得道理，能达到很好的教育目的。

*对比法

在纠正孩子的错误时，家长采用对比的方式，给孩子树立榜样，利用榜样的力量感染孩子，使其不断进步，注意恰当运用暗示性对比，以免伤害孩子的自尊和信心。

*激将法

好胜心强是孩子的天性，生活中家长不妨用暗示性的语言激起孩子的好胜心，往往能起到事半功倍的效果，促使他很快去完成某项事情或达到某种要求。

非语言暗示

·神态表情

神态表情是人心灵和内在情感的直接表现，家长可借助神态表情给孩子积极的暗示教育。孩子独立完成一件事时，给孩子赞赏、肯定的眼神，让孩子体会到成功的愉悦；孩子遇到挫折时，给孩子鼓励、安慰、爱抚的目光，让孩子感受到勇气和力量。这些饱含情感和爱的积极暗示，能对孩子产生更大的影响。

·行为举止

家长是孩子的第一任老师，他们的一举一动都时刻影响着孩子，为孩子所效仿。家长自觉排队，用行为暗示孩子，插队的人是不受欢迎的；在公共场所不随地乱丢果皮纸屑，也会让孩子学会自觉把垃圾丢到垃圾桶里。家长良好的行为举止都在无形中暗示孩子正确的道德、行为规范。

暗示用得好，就像一阵润物无声的细雨，悄悄滋润着孩子稚嫩的心灵，对于培养孩子规范的举止、优良的品性、良好的习惯具有很重要的意义。让我们多给孩子一些积极的心理暗示吧。

宝宝有些“怕黑”别逼他“勇敢”

幼儿的恐惧心理是在早期发展中的一个正常方面。心理学研究的结果进一步证实，足有百分之九十的幼儿在学前期存在着某种程度的恐惧心理。这些恐惧心理也许具有其真实性，例如害怕闪电；也许完全是幻想和虚构，例如惧怕鬼魂。更多的小朋友怕黑，常常幻想黑暗中会有怪物扑向自己。

宝宝难免心生恐惧

幼儿的恐惧心理通常在二岁左右就产生了，虽然他们的活动范围越来越大，但仍有许多不能理解的未知事物，有时难免心存惶恐。另外，家长在宝宝面前随便地谈这谈那，也会引起他的恐惧。当然，孩子有必要知道家庭生活中一些常见的事情，诸如电炉会着火、走路不慎会跌下楼梯、盗贼会钻进屋子、幼小的孩子会淹死在水深只有几英寸的浴缸里面等等。但如果大人喋喋不休地谈论着可能会发生的不测，将会使孩子遇事惊恐万状，而不是谨慎细心地对待一切。而最常见的是家长为了使宝宝就范，就对他加以恐吓，比如再不听话就把你送人等等。这样做只能增加孩子的焦虑和不安，让他变得胆怯和意志薄弱。

家长不要严加指责

家长应该自始至终认真地对待幼儿的恐惧心理，绝对不要恶声恶语地对孩子的恐惧心理加以指责，诸如“你年龄大了，做出点样子来”，或者“你的一举一动倒像个抱在手里的娃娃呢”，这样的说法只能加剧孩子思想上的波动、焦虑和担忧——

■首先，查明和确定孩子产生恐惧心理的真正原因，然后加以分析和判明，就可以有的放矢地予以关注和爱抚。

■其次，您应该向孩子表明，他自己完全可以正确地处理好这种恐惧心理，他也完全有能力对付这种恐惧心理。

■第三，当孩子在克服恐惧心理方面迈出了一大步以后，您必须给予更多的肯定和鼓励。家长应该持续不断地表扬孩子，并使孩子深信自己会取得更加卓著的进步。这一做法颇得成效。它有助于促进孩子树立起坚强的自信心。

必须指出的是，孩子对于存在着潜在危险的事物和情景所滋生的畏惧感，是一种完全正常的反应。孩子为了不致伤害自己，会回避一些危险的事物，诸如道路上的洞坑、沸腾的开水和疾驰的汽车等等。对于孩子出现的这种正常反应，我们必须予以充分的肯定。

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幼儿的病态性的恐惧同一般性的恐惧有着相似之处，但病态性的恐惧更有其弥漫性和渗透性。五岁幼儿詹尼弗怕猫，远远看到猫，就会匆匆逃走。六岁幼儿罗斯也怕猫。当她在电视中或者在书本里的插画上看到猫，甚至听到别的孩子偶尔提到猫的时候，就会害怕得号啕大哭。综上所述，詹尼弗对猫存在着一般性的恐惧心理，而罗斯对猫则存在着病态性的恐惧心理了。

为了测定孩子属于一般性的还是病态性的恐惧心理，您可以对下述问题作出回答：

■孩子面临着恐怖的事情时，他的焦虑不安是否只是显露出对事物本身的恐惧？

■孩子一旦离开了受惊物以后，他的恐惧反应是否随之消失？

■孩子在非直接情况下(例如在看图画、电视或在一般性的交谈中)看到或听到他所畏惧的事物时，是否呈现出高兴的神情？

■孩子经历了恐惧以后，他的日常生活是否未受影响(这里不包括突然面临恐惧时的具体情景)？

如果您对这些问题的回答是肯定的，那么，幼儿只是存在着一般性的恐惧心理。它会随着孩子的日渐成长和自信心的不断增强而逐渐趋于消失。

如果您对这些问题的回答是否定的，那么，幼儿的恐惧感可能存在着极大的心理障碍，有必要进行周密的考虑。

使人感到宽慰的是，真正的病态性恐惧心理在幼儿中并非常见。随着孩子本身的自信心和独立性的不断增强，他所产生的恐惧心理是容易得以控制的。家长应该通过抚爱、消除其疑虑和给予鼓励等等方法，帮助孩子增强自控能力。

如何培养宝宝勇敢的品质

父母们都希望自己的孩子具备勇敢的品质，但有些孩子胆子却很小。比如有些孩子每当父母不在身边时就往往会感到害怕，有的孩子怕黑，有的孩子怕“鬼怪”等等。长期下来，这会影响到孩子的个性发展，缺乏独立性，甚至会导致某些心理障碍及性格病态的发生。

有些父母往往会在这种情况下训斥孩子，说孩子是“胆小鬼”，甚至给以处罚，这些都会对孩子的自尊心造成极大伤害。这不仅改变不了孩子的胆小状况，反而可能使孩子的惧怕心理加重。一位儿童心理学家说过：“儿童产生惧怕心理的原因与成年人一样，关键的问题是成年人懂得如何去应付恐惧，而孩子们却还不知道。”因此，父母应细心观察，找出孩子产生恐惧的原因，并帮助他们消除恐惧，从而培养孩子的自信心和勇敢的品质。这应从以下几个方面着手进行。

不要强迫孩子否认令他们感到害怕的事物及掩盖他们的恐惧感。

心理学家认为只有当孩子感到你承认他们害怕的东西是客观存在的时候，他才会相信你对解除他的害怕所做的解释。做父母的要正确对待孩子所害怕的事物。一种非常有效的方法是教给孩子关于某些事物的知识。如有的孩子害怕猫、狗等小动物，父母就可以给孩子讲一些有关这些动物的小故事，并告诉他们这些动物一般不会伤害人，但要学会与它相处的方法。这样，就可以帮孩子增强安全感。

要注重父母的榜样力量。

孩子特别爱模仿自己父母的言行，因而，父母的榜样作用对孩子影响极大，父母应该以自己无所畏惧的形象来影响孩子。另外，父母还应该坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不再害怕它们了。这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人。从你的身上他可以知道，这些事物并不那么可怕，是可以被征服的，恐惧的心理便会得到克服。

要按照孩子的方式消除他们的惧怕心理。

孩子们从小就从小人书和童话故事里知道了鬼怪的故事，因而惧怕鬼怪，这时给他们讲唯物论是无用的。有效的办法是对孩子说他是勇敢的孩子，当他在屋里时鬼怪是不敢跑进来的，或者说鬼怪怕好孩子等。这样，孩子便很容易接受你的话，并消除惧怕心理。

要了解孩子真正害怕的事。

孩子们往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情。如一些孩子每当父母要外出时总是哭闹不止，不让父母出去，而实际上他是怕一个人呆在屋子里。因此，要细心观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，然后对症下药加以解决。

要注意从小就培养孩子的独立性，树立他们的自信心。

要鼓励孩子自己去面对困难，克服其依赖性，使他们感到自己的能力、有办法应付遇到的问题和困难。不要对孩子过分呵护，要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。

总之，要培养出勇敢的孩子，父母们就要从自身做起，并经常与孩子进行沟通，了解他们的真实想法，有意识地锻炼他们的独立性。坚持下去，你就会发现自己的孩子正渐渐成为一个勇于面对困难的勇敢的孩子！

训练健康有力的勇敢宝宝

现在的男孩似乎都不够“勇敢”，做事情畏首畏尾的，习惯躲在大人身后，或由爸妈包办一切。其实，“勇敢”宝宝是需要经过训练的。

胆量训练的“狠心”法则

法则一：言语激将

我家楼下不远处有几家小吃店，站在阳台上就能看得清清楚楚。

一天，我对刚满4岁的儿子说：“去买包子给妈妈吃吧！”儿子摇摇头不肯去，说：“我害怕。”我对他说：“宝宝已经长大了，都中班了，不是特勇敢吗？”

法则二：苦肉计

儿子平时是“窝里狠”，言语激将对他作用不大，我接着“逼”他：“妈妈好想吃儿子买的包子，如果吃不上，妈妈就会肚子疼的。”儿子动心了，问我买几个包子，还问我爱吃什么馅的。我告诉他“爱吃韭菜的”，儿子马上说，“我爱吃茴香馅，那就买一个茴香的、一个韭菜的。”

法则三：狠心到底

苦肉计成功了，这会儿可不能心软，我给了儿子一块钱，嘱咐他走路一定要小心。儿子拿着钱出门了，这是他第一次独立外出买东西，我心里真有些紧张、激动。我在楼上看着儿子跑到楼下，沿着路边去了包子铺，拿找零、接包子，提着包子往回跑。成功了！儿子气喘吁吁地跑回家，高兴地说：“妈妈快点吃吧，等明天我还给你去买。”小家伙可有成就感哩。

超市“小闹闹”

常常见到孩子在超市和爸妈闹，起因大多是见到中意的玩具，妈妈说“不买”，他便使出杀手锏：一哭、二闹，软磨硬泡，非逼着买不可；如果杀手锏还不见成效，个别孩子会躺在地上撒泼，甚至对着妈妈拳脚相加；最终，大人不得不屈服。

儿子也曾是个著名的超市“小闹闹”，他一当众哭起来，真是非常考验妈妈的神经呀！怎么办呢？

“狠心”妈妈的购物原则

原则一：反复和孩子讲道理儿子3岁不到时，只要跟着去超市，就哭着闹着要吃糖，我认为吃糖多对牙齿不好，所以不给他买，每当这时，儿子就会哭闹不止。我没有买糖给他“止哭”，而是一遍遍讲吃糖的坏处，当然，孩子通常会照哭不误。

原则二：绝不妥协见孩子哭得厉害，边上总有“好心”的大妈出来说话：“你就给孩子买一个，不就是一块钱吗？”我只好说：“不是为了钱，是怕吃坏牙。”又有人说：“多吃一块坏不了。”我只好接着解释。孩子虽小，但听得懂这是有人替他说话，越哭越厉害。我马上抱起他就往外走，出门后，等他不哭了，我再给他解释吃糖的坏处。此后，儿子再也没怎么闹了。

原则三：每次只能选一样儿子大些了，每次买东西都是东挑西拣一大堆，我跟他商量，每次去超市只允许他选一样东西，并且要经过妈妈认可。如果还想要第二件，只能把第一件放下。开始时，儿子会不自觉地多选。为了管住儿子，即使这件东西需要买，我也会狠狠心把它放回货架，等到下次我自己再去买。久而久之，孩子也就习惯了。

现在，儿子快5岁了，做事大方，有主见，有自制力，较为独立，也不怕见生人。别的妈妈羡慕地问：“我家孩子特别‘储窝子’(不敢说话、不大方的意思)，你这孩子怎么管的呀？”我笑了，这都是“狠心”的结果啊。