胆小不会遗传却能传染？

害怕，是幼儿拥有理性、潜力和自我保护、自我调适能力的明证。

在看魔幻影片时，许多人都对影片中的魔幻世界内的各种奇怪事物产生恐惧，这种害怕会让人在看完影片后还心有余悸。而早已为我们熟悉的世界对幼儿来说就是魔幻的，世界上的一切对幼儿来说都是那么的新奇新鲜，从而让孩子产生出种种的恐惧。但是绝大多数孩子能够很快地摆脱恐惧并长大成人。

一、胆小、害怕对孩子有保护作用

胆小害怕说明幼儿对新事物的体验比较敏感，观察得比较细腻，这些虽然妨碍了他接纳新事物，适应新环境的速度。可是，胆小和害怕能够使孩子采取更安全、更慎重和更有益的方式协调他与外界之间的关系。

二、各个年龄阶段孩子的害怕对象

研究发现，正常儿童中，90％以上的幼儿会有不同程度的害怕心理；40％的2-4岁的儿童至少有一种害怕；43％的6-12岁儿童有七种以上的害怕。

不同年龄阶段的儿童有不同的害怕对象，如：

1、0-6个月：高分贝的噪音，突然而来的声响，身体陡然失去支撑；

2、6个月-1岁：一般意义上的陌生人和生疏的环境，浴盆和浴缸排水；

3、1-2岁：一般意义上的睡眠，和父母健康、受伤、排便；

4、2-5岁：害怕黑暗、孤独，想像中的怪兽、强盗、医生等。

三、测试一下，孩子的害怕正常吗？

惧怕与儿童身体发育的状况和应对能力有关，会随着儿童体力，智力和经验的发展而不断消失和变换。一般来说，正常发育过程中出现的害怕和恐惧，为时短暂，一种惧怕很少持续一年以上，多数在三个月内消失，很少会对儿童的行为产生严重的影响。

孩子的害怕属于正常还是病态，可以根据下列问题进行测定：

1、孩子的胆怯不安是否只是针对某个事物或现象，与这个事物或现象相关的其他因素不会引起他的恐惧？

2、离开了受惊物或现象后，孩子的惧怕反应是否随之消失？

3、在看图片、电视或一般的谈话中，如果孩子看到或听到他所惧怕的事物或现象，他是否表现出无所谓的样子？

4、经历了后，孩子的日常生活是否不受影响？

如果对以上问题的回答都是是，说明孩子属于正常发育过程中的胆小害怕；否则，说明孩子可能存在心理疾病，尤其是孩子害怕到了如下程度就是不正常的了，比如惧怕的持续时间超过三四个星期，以致于丧失某种能力，伴随明显的症状心律过速，头晕眼花，恶心和失禁等，这需要到儿童医院就诊。

四、胆小，不会遗传，却会传染

前苏联的心理学家做过一项实验，主要借助于皮肤电反应来客观地测量紧张情绪下的男性和女性差异，结果发现，男女在测定数据上的差异并不大，而在情绪表象上的差异很大，女性显得比男性更紧张、更害怕，更忧虑。显然，这种表象与数据之间的分化是文化因素作用的结果。也就是说我们的文化相信女性是胆怯的，也允许女性真实地表现自己的情绪真相，她们可以毫无顾忌地表现自己的情绪，成为女性特有的行为倾向。男性则相反，我们的文化不鼓励甚至否定男性表露自己的情感，理想的男性是不被情绪控制的，富有理性的人，从小到大，男性都受到这种社会教化，即男子汉大丈夫不为情所动，男儿有泪不轻弹。

这就说明，妈妈胆小是被鼓励的，甚至是被爸爸欣赏的，妈妈毫无顾虑地表现出胆小的样子，经由孩子们的面容、学习和模仿，成为他们行为倾向的一部分，尤其是女孩子们，她们就更乐于同化妈妈的性别特征了。

五、用渐隐法消除孩子的惧怕

美国心理学家琼斯用行为学原理成功地消除了一个孩子的惧怕。小彼得年仅两岁，特别害怕兔子、白鼠等，甚至连皮毛和棉绒也怕得要命。究竟是什么原因造成的，已经不得而知，但是这不重要，用行为学原理中的渐隐技术可以根治他胆小甚至不如鼠的毛病。琼斯的做法并不复杂，就是当彼得与其他孩子一起玩得高兴的时候(这一点是关键)，她给孩子看一只兔子，她天天坚持这样做，先是远距离地，后来兔子的距离与孩子一天比一天近。开始时，彼得对兔子仍然怕得很，但随着这一过程的进行，他的恐怖开始减弱。渐渐地，他能够容忍兔子与自己靠近，到了第四十五次，他已经可以将抱到自己的怀里抚摸它，并让这个可爱的小动物轻轻地咬自己的手指头。

渐隐法对治疗孩子的紧张、恐惧和焦虑等心理和行为问题有特殊功效。有的孩子怕在公共场合说话、怕黑、怕独处，怕坐飞机和电梯，怕某种响声、怕某种小动物等，都可以用渐隐法帮助孩子慢慢消除。

有效使用渐隐法的要点如下：

1、正确选择目标刺激和目标行为

行为心理学所说的刺激就是我们在普通语言环境中理解的行为所发生的外在环境、条件或者前提。本案例中的目标行为是与兔子共处，目标刺激是不断拉近彼得与兔子的距离。

2、选择合适的起始刺激

在渐隐程序中，选择一个能保证引起目标行为的起始成绩是非常重要的。琼斯为小彼得选择的起始刺激是他能够忍受兔子出现的最远距离。

3、安排目标刺激的渐变程序

如果在开始训练时，孩子能被起始刺激多次促进出正确的行为，就可以确立下一步的目标刺激，目标刺激的渐变程序需要细心、耐心和慧心，父母要根据孩子的具体情况确定渐隐速度。如果孩子开始出错了，可能是渐隐速度太快或者渐隐步子太大，这时必须要把目标刺激再细化到孩子能接受的程度。当然，渐隐速度和步子也不能太慢、太小，孩子有可能对低标准的刺激目标产生依赖，从而在原有水平上停止不前。

六、其他教育策略

1、纠正孩子的胆小需要特别耐心，尽可能让他按照自己的节奏来克服胆怯，不要急着让孩子采取行动克服胆怯。在你希望他有明显改善之前，先给他几个星期甚至几个月的修整时间。

2、仔细观察，表扬孩子的点滴进步，促进孩子把自己不经意的行为变成稳定的行为。

3、树立良好的榜样。检查一下自己的言行，看看是否粗心大意地在孩子面前表现过焦虑、恐惧，这些消极感受都可能传染给孩子。【F236.Com 活动范文吧】

小贴士：

纠正胆小的孩子，父母不宜使用以下五种方法：

常常吓唬：如别哭，老虎来了。再闹，警察抓人。不要乱跑，外面有人抓小孩拿去卖。

过度保护：因为你的保护不能帮助他摆脱所有的恐惧。

心情急切：强行让孩子面对新事物、新环境，因为幼儿这时在观察、在审视。

过份关注：因为这样不仅鼓励了孩子的胆小，还有使他更加害怕的危险。

生气嘲笑：害怕已经产生而孩子不敢释放，压抑则会使情感得到更大的伤害。

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会遗传的“数学焦虑症”

一个不争的事实是，显然并非所有人都能学好数学，很多人甚至对其望而生畏。英国《卫报》称，全世界约1/4的人患有“数学焦虑症”。从现在开始，要想让孩子成为数学“学霸”，家长们自己得先对“数学焦虑感”说不。

一项新研究显示，“数学焦虑症”居然是会遗传的。

遗传的方式?帮孩子做功课。

根据一项针对一、二年级学生的调查研究表明，那些自己患有“数学焦虑症”的父母的孩子也会学不好数学，并且也患上“数学焦虑症”，尤其是在父母经常帮他们完成数学作业的情况下。

研究人员调查了来自中西地区的29所公立学校和私立学校的438个孩子，在学年的始末分别测验了他们的数学能力和数学焦虑感。而这些孩子的父母也要完成有关数学焦虑感和帮孩子完成作业的频率的问卷。

调查结果非常引人关注。那些自己患有“数学焦虑症”的父母越想帮他们的孩子，孩子的数学越差，甚至和同龄人的水平相差1/3之多。而正因为孩子成绩差还会进一步恶化尚处于初期阶段的“数学焦虑症”。

“家长们显然不是想害他们的孩子，”芝加哥大学的认知心理学家同时也是有关焦虑和表现的《窒息》一书的作者SianL.Beilock说“但我们必须保证他们的投入是真正有效的。他们需要认识到自己的数学焦虑症，而且对孩子说什么话其实很重要。”

举个例子，她说，要安慰一个对做作业感到很痛苦的孩子，如果对他说，“我也不擅长数学，这也没什么，”这就并不是一个良好的信息。

这项研究结果对来自宾州阿斯帕的四个孩子的母亲JenniferHare来说一点都不意外，在大学里，她的父母也患有数学焦虑症，所以她当时也果断为了避免上数学必修课而改换了专业。

一位“足球妈妈”(非常重视小孩休闲活动，亲自开车接送小孩参加运动，活动的母亲)仍在努力地帮助她患有数学焦虑症的孩子。为了掩饰她自己在面对那些拟代数问题的痛苦表情，她用一张纸挡在自己脸上。但这糊弄不了她的孩子——也许是因为她经常会突然愤愤地说：“这些老师在想什么?他们是疯了么?”

数十年来，研究人员一直在关注数学焦虑症的影响，一些研究显示，10%到20%的成人备受数学焦虑症的困扰。数学焦虑症不仅影响到考试成绩还会影响自信心和日常的计算能力。(例如：涂客厅的两面墙需要多少加仑的涂料?你能够用制作两层蛋糕的食谱配比来制作三层蛋糕嘛?)

内华达大学拉斯维加斯分校的数学焦虑症专家MarkH.Ashcraft解释这个现象非常好理解，“有挑战性的数学问题需要大脑中很多工作记忆的空间，而患有数学焦虑症的人无法达到这一水平，这部分空间被焦虑和担心占据了，所以他们也就没有多余的空间去解题了。”

很多成年人把初中代数视为数学焦虑症的源头。而研究显示这一现象可能开始得更早。

在一项2010年的研究中，Beilock的团队发现了一个导致数学焦虑症的重要因素，特别是对小女孩的影响尤为显著，那就是：她们同样患有数学焦虑症的初中老师，而且90%的人是女性。

不过患有数学焦虑症且老是要帮孩子做作业的父母的因素是一个新发现。杜克大学的心理学和神经科学教授HarrisCooper在研究了作业的影响后指出，每当学校引入新的数学学习方法后，父母的数学焦虑症就会加剧。

在纽约时报的脸书主页上，来自爱达荷州桑德波因特的TheresaEllson在回应一条标注时描述了她在帮她女儿应对共同核心数学测试的焦虑：“我把数学作业的难度标记为我需要在帮她做完以后喝几杯红酒。例如长除法就是两杯红酒的难度。而这只是四年级孩子的数学作业。”

如果这个研究有什么安慰之处的话，那就是患有数学焦虑症的父母对孩子的阅读能力没有负面的作用。

那么这些父母到底该如何帮他们的孩子学数学呢?

Cooper教授建议年纪小的孩子父母应该为他们的孩子营造一个积极的学数学氛围，指出一些正确的数学行为的模板。可以是这样的在玩中学，告诉你的孩子“你有数学作业，我也我的数学作业”，然后在你算找零，计算晚餐什么时候好，在杂货店比价的时候都和他们强调这一点。

下面就是一位母亲TaraSweeney的例子：

来自纽约花卉园的Sweeney到现在还记得自己三年级的时候在全班面前背诵乘法口诀表时的焦虑。所以当她自己的儿子上三年级的时候，她会仔细看他的数学作业，并且发邮件抄送给她在欧洲工作的老公。

“他会和我们开电话会议因为我实在是对数学感到太焦虑了，”Sweeney说，“我会大吼着说我受够了，我做不出。”

而最后她还是不得不妥协，“数学是必须要学的。”

所以她开始仔细地研究学校的数学课程。她向老师讨来教学手册和课程大纲，她还观看授课视频。

“班上孩子的妈妈有时会很烦我，”Sweeney说，“但我不介意花费那么多时间，因为我需要变得自信。我不想让我儿子也和我一样对数学感到如此焦虑。”

而且她还说，“在过去的这一年中，我已经开始觉得数学没那么难了。”

儿时的“创伤”会遗传吗？

有很多朋友都夸我有预见性，原因是我在很多年前就开始关注与研究亲子教育，并且一直坚持到“亲子热”成为时尚与主流文化的今天。这里面有很多“情节”，比如我从小喜欢当老师、我喜欢孩子、我喜欢和孩子一起互动游戏。但“喜欢”终究不能算是强大的动力，我觉得有必要对自己进行一个深入的剖析，用精神分析的方式寻找到儿时那个叫做“创伤”的动力源泉。

与父亲的关系。我生活在一个相对民主、相对小康的家庭。我的父亲是一个没有考上大学的文化人，读书很多，并且善于引经据典，在日常的生活中他不要求我背诵，却经常在家中背诵诗词歌赋。我在很小的时候，就会背诵《木兰辞》、《长恨歌》。父亲曾是崇文区书法家协会的理事，写了一手好字，却由于他不强迫我和他一样，而没有对我进行书法教育。印象中父亲只踢过顽皮的我一脚，便再无其他肢体惩罚。他的简朴、善良与睿智对我的一生影响很大。

父亲是一个内向的中国男人，他很少与陌生人说话。在我的记忆力，从年幼到大学毕业，父亲与我的沟通都是有限的。这个沟通指的便是一对一的关于生活与成长的交流。父亲像很多中国男人一样，爱一个人却不善于表达，其内敛程度让人经常恍惚于他的存在。沟通的缺乏让孩子体会不到深藏的爱；身体接触的缺乏让孩子缺少自信与安全感，可以想象中国的父亲，总是很少拥抱孩子或亲吻孩子的，还好80后的奶爸们已经意识到了这个问题。

与母亲的关系。母亲是一个单纯、可爱、反应快、急脾气的胖夫人。她很善于交流，也非常享受交流。父母在80年代末便辞去了稳定工作，双双下海经商。母亲是天生的生意人，她勇敢而机智，有一定的强制力又很讲道理，所以她的下属们既怕她又信她。她可以与政府部门的人谈笑风生，也可以与地摊小贩滔滔不绝。

儿子总会随着年龄的增长，而越发觉得母亲的伟大。当你想到她的严厉批评，你终会理解那是她对的你的期望与关心；当你回忆起她的棍棒伺候，你也明白她怕你在社会上受到真正的伤害与威胁；当你耳边感觉缺少啰嗦与叨唠声时，你才想起那是母亲的挂念与担心。尽管如此，我还是不得不提母亲做的“不到位”的地方，当然这并不能怪她。我从小在爷爷奶奶的身边长大，父母忙生意而住在另一个地方。我记得幼小的我，总是独自站在十字路口，远远地张望与等待，希望他们二人能够骑着单车在下一秒出现——这甚至是我童年最深的回忆之一。

这不是孩子的矫情，而是孩子的敏感。如果说我有什么特别之处，就是当父母在对我进行教育的时候，我一半心思在听从，另一半则在反思。如果我是父母，我会怎么样教育我的孩子？就像上面提到的，有谁知道孩子需要的只是简单的陪伴，聊天，拥抱，甚至是“举高高”的游戏呢？当我们是小孩的时候，我们当然都有体会，但当我们成为了小孩的父母，我们便忘却了曾经的“伤疤”。

现在我有了自己的女儿，长得又很像小时候的我。在与她的陪伴、游戏与亲热的过程中，孩子可以更加健康快乐地成长，而我也得到了心理上的“治愈”。如果爱一个孩子，就要了解她的需要，我希望这本《亲子关系公开课》能够通过“理性爱”的理念与方式给更多的家庭带来温暖，减少遗憾。

谨以此书献给我的父母，我永远爱你们。

宠却不惯，爱却不溺

大多数孩子都有一个问题，就是平时在学校里表现在好，但是一到放学家长来接，在爸爸妈妈面前就变了一副样子。

这天又是放学的时刻，孩子们都急切的等着大人来接，其中一个小孩爸妈一般来的比较晚，他也一直挺安静的坐着，可是他爸爸妈妈来的时候，他却突然变了个样子，跟老师闹得不可开交，挥舞着双手打了老师几下，顿时他父母就不得了了，非得让孩子给老师说对不起，说现在就这么不懂得尊重老师，这还了得！云云……

老

师过来打圆场说，没关系没关系，就是小孩子闹闹。没什么的！但是家长硬是要孩子道歉，孩子很委屈的哭起来，妈妈就直接甩开孩子的手走了，爸爸还在原地一直拉着孩子的胳膊要孩子道歉，孩子又嘴硬，一直僵持了近二十分钟，在老师的不断调解下，夫妻俩这才吧孩子领走了。

其实爱闹就是孩子的天性，但是家长却偏偏认为这是不好的，是没家教的表现，其实这个和家教关系并不大，这只是大人将自己的想法强硬的加到了孩子的身上，而孩子却偏偏不接受，因为他们并不认为跟老师闹闹就是做错了什么事情。

如果想要表现一个良好的家庭教养就扼杀掉一个孩子活泼爱闹的天性的话，那真是大大的得不偿失。而且教育不是这一时半会就可以教育的好的。如此一来，孩子以后还怎么跟老师打成一片呢？

教育好孩子其实很简单，所谓启蒙，所谓言传身教，所谓潜移默化。所谓宠却不惯，爱却不溺。

爸爸的坏脾气会遗传给宝宝吗

大家都知道，精子和卵子携带着遗传基因，在结合的时候，遗传基因也会结合，所以，孩子的基因是来自爸爸妈妈基因的融合。

孩子从样貌到性格都是爸爸妈妈遗传过来的。所以在平时的生活当中，我们去朋友家，看到他们的孩子，我们总是会说：“跟你长得好像啊”，有时候，我们也会听到有人在训斥孩子的时候总会说，你这孩子脾气怎么那么差，说你两句就顶嘴，就发脾气，简直跟你爸爸一个德行，都是坏脾气！

那么，如果爸爸的脾气不好，是不是真的会遗传给孩子呢？接下来，就让我带着大家去一探究竟吧，希望以下的结论能够给爸爸妈妈带来一定的帮助。

一般情况下，男性的脾气会比较火爆，遇到事情也会更加不冷静，会更容易发脾气。比方说，男孩子相比女孩子会更加调皮，他们会经常打架，在教育孩子的过程中，基本上也是爸爸容易发火大怒，所以大多数人都会觉得男性的火爆脾气会遗传给孩子。

事实上，大家的这种想法并不是没有道理的，不管是遗传，还是日常生活中的耳濡目染，孩子在成长过程中或多或少都会受到爸爸的影响，所以孩子的脾气会跟爸爸的脾气有一点相似。因此，在平时的生活中，爸爸妈妈一定要学会控制好自己的情绪。

1、坏脾气的表现?

在生活中，我们时常会看到一些孩子发怒，生气，暴躁。比方在超市里，如果爸爸妈妈不给孩子买玩具，孩子就有可能会突然哭闹起来，会跟爸爸妈妈吵闹。再比方说，在家中爸爸妈妈惩罚孩子的时候，孩子不会虚心接受你的教育，反而会跟爸爸妈妈顶嘴，或者是冷战怄气。

在和同龄人玩耍的时候，总是和别人打架，吵架，这些都是孩子坏脾气的表现。事实上，所谓的坏脾气就是孩子的一种情绪失控，他们很难控制自己的情绪，这可能是一种先天缺陷，也有可能是爸爸妈妈后天对他产生的影响。??

2、坏脾气会遗传?

如果爸爸的脾气不好，那么孩子可能会遗传爸爸的坏脾气基因，导致孩子的脾气也不是很好，而且这个遗传的比率是非常高的。

所以，在怀孕期间对孩子进行良好的胎教是非常有必要的，当丈夫发脾气的时候，为了孩子，暂时忍下怒意，远离丈夫，让自己保持一个好的心情，尽量减少给孩子传递负面情绪。在怀孕期间准妈妈也要保持一个良好的状态。??

3、父亲的坏脾气让孩子耳濡目染?

爸爸妈妈是孩子最重要的老师，爸爸妈妈平时的一言一行都对孩子产生很大的影响，因为他们在认识这个世界的过程中基本上都是通过爸爸妈妈的指导，模范。

所以，如果生活中爸爸总是发脾气，那么孩子也会模仿，慢慢地孩子的脾气也会变差。如果孩子犯错误了，不要随意打骂孩子，要和孩子好好沟通，要心平气和地教育孩子。同时也要注意父母不能当着孩子的面吵架。

孩子脾气的形成不单单是遗传的作用，很多时候也会受到后天的影响。所以，爸爸妈妈平时要控制好自己的脾气，让孩子拥有一个良好的成长环境。