宝宝成长中必学的6大本领

从宝宝来到这个世界起，他的每一步成长都牵动着妈妈的目光。宝宝会抬头了，宝宝翻身了，宝宝会爬了，宝宝学会走路了，有太多的进步令妈妈惊喜。

1.抬头

宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。

抬头训练

俯卧抬头：从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。

竖抱抬头：两个左右的宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差，所以竖抱的时间也不宜过长，每次5分钟左右即可。

俯腹抬头：宝宝空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使宝宝自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。

小提醒：

在宝宝抬头练习的时候，可以用带响的玩具在他的头部晃动，试试他的听力和视觉跟踪能力。

2.翻身

一般，从宝宝3个月开始，就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，翻身也扩大了宝宝的视野，能提高宝宝的认知能力。

翻身训练

＊如果孩子有侧睡的习惯，学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有响声的玩具，再把他的右腿放到左腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧，重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。

＊如果没有侧睡习惯，家长可让宝宝仰卧在床上，大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他，并亲切地对宝宝说：“宝宝，看多漂亮的玩具啊!”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。

＊有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候，妈妈用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样，宝宝就翻过来了。

＊宝宝一般先学会仰-俯翻身，再学会俯-仰翻身，一般每日2~3次，每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。

3.稳坐

训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。

坐的训练

＊刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再他轻轻地放回来。

＊家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。

＊练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。

4.爬行

对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝正面的面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。

爬行训练

＊宝宝刚开始学爬的时候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，这时候，爸爸妈妈可有意识的教宝宝练习，将身体俯卧在床上，妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具，来吸引宝宝的注意力，并不停地说:“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌，让他借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，让宝宝试着自己爬。

＊刚开始训练时，如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候，不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。

＊一般在宝宝9个月大的时候，身体才能慢慢离开地面，双手前后交替，开始顺利地往前爬行。这时候，父母应一定要将爬行的环境准备完善，爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板，给宝宝营造安全充分的爬行环境。

＊宝宝一岁之后，爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练，利用各种条件让宝宝练习爬，可以让他爬上床，也可以让他在床上爬，甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了及时给予鼓励。

5.站立

宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。

站立训练

两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。

练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。

起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。　

6.走路

一般来说，在宝宝学独站的时候，他就已经在学扶着东西走了。这时候，家长可以在他前方放一玩具逗引他，让他学会挪步，移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后，就离会走不远了。宝宝走路有早晚，在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时，别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到，这时父母应鼓励他自己爬起来，鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。

独走训练：

＊让宝宝扶着床沿或者沙发站立，家长在另一头用玩具吸引他，或者不停地重复：“宝宝勇敢，妈妈等你走过来。”

＊让宝宝与你面对面，让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上，握住他的双手，然后你左右交替一步一步迈步向前进，带动他左右交替向前迈步。

＊可以让宝宝牵着父母双手或单手走路。或者父母面面相对蹲下，距离为伸手能相触，让孩子在这段距离内自己独立行走，然后父母再不断地加长距离。或者妈妈拿着宝宝平时最爱玩的玩具，在距他不远处逗引他走过来，等他快走近时再加长距离。

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宝宝在模仿中成长

孩子们从一出生就开始模仿大人，在学习中形成自我。

那么父母呢，在孩子模仿你们的过程中，你是不是也可以有所收获？

当你喂小宝宝吃饭时，把小勺递到他面前，宝宝自然地张开了嘴，等着品尝美味。那么你呢，你的嘴是否也张着？你们俩谁先张开嘴？到底是谁在模仿谁？阿姆斯特丹大学的社会心理学教授艾普?迪叶特斯特辉解释说："在4/5的情况下是孩子看到伸过来的勺子后先张嘴，然后父母才模仿孩子的动作；余下1/5的情况是父母先演示，孩子再模仿。"

这个简单的喂饭的例子说明了，模仿不是单向的，模仿其实可以理解为父母和孩子间的交流的一种方式。

模仿——我的爱对你说

艾普教授告诉我们："如同水中的鱼群群居群嬉一样，人也时时参照周边的人们：互相观察、互相模仿。我们需要一种归属感和获得认可、接受的愿望，而模仿可以满足我们的这种愿望。"

很多父母都知道一项研究结果，就是在很小的婴儿面前做吐舌的动作，宝宝也会模仿。你们也可以和自己刚刚出世的宝宝来做一个特殊的游戏：爸爸或妈妈在宝宝面前做出亲吻的嘴型，看看宝宝是否也会模仿出同样的姿势。有研究者在刚刚出生不过42分钟的婴儿身上就观察到了这种行为。

父母和孩子可以一开始就通过模仿互相交流。你可能会感到，当孩子模仿你时，你的面前似乎有一面镜子，你做什么，孩子也做什么。当然，这种模仿也会起到不好的效果：如果孩子看到大人抽烟，观察手是如何在嘴前往复的，他或许会用一块积木代替香烟来模仿你。

不管他模仿你抽烟的动作让你感觉如何，也许你觉得自己很愧疚，但孩子在模仿你时毫无恶意。他模仿你，是因为父母是他的偶像，他对父母的爱是无条件的。你的孩子毫无保留地信任你。当你把宝宝抱在怀里，他同时也抱着你，贴在你身上向你表达他的爱，如同你对待他一样。

模仿——生活原来是这样的

如果一个6个月的婴儿得到一面小摇鼓的话，他会立刻意识到，他不仅可以将他攥紧，也可以松手扔掉。因为这么大的孩子开始有意识地抓住东西，想怎么玩就怎么玩。

因而宝宝突然意识到，他可以"有所作为"影响什么了。于是他开始非常热情地练习，将事物与目的结合起来。此时，模仿可以起很大作用。例如当你把礼品纸揉成一团发出声音，孩子会好奇地学着尝试，是否他也可以用手和纸制造出同样的音响效果。

慕尼黑马普研究所研究认知和行为发展的小组成员艾儿丝纳博士说："婴儿在9个月到12个月大时达到模仿的高潮阶段，此时他们理解他人行为的能力也得到了发展。我们成年人会知道其他人的行为是有意义的，比如我们看到一个人进了厨房，就会推测他去那儿是有目的的。"那么孩子呢？她和同事一起研究2岁的孩子是否同成人一样思考。最初的结果表明，孩子会对模仿事物的意义有自己的理解："大人若是像孩子一样把玩具塞到嘴里的话，孩子先是很吃惊，但他们并不去模仿。"知道了这一点，下次你逗孩子玩时可别被那聪明的小脑袋瓜取笑哦。

模仿——你快乐所以我快乐

如果孩子因为肚子痛而整夜睡不安稳，第二天早上，父母的情绪通常会有些烦闷，这是人之常情。但假如宝宝这时冲着你们笑，所有的父母都会不由自主地喜笑颜开，疲劳被笑容驱赶得无影无踪。这是因为父母在模仿孩子的笑时，大脑通过面部肌肉的运动传输了愉悦的信息，立即分泌出营造快感的激素。

当人们模仿他人表情的同时，理解他人的情感也就更容易了。神经生理学者发现，大脑具有使人拥有模仿能力的神经细胞--镜像神经原。它不仅仅在做动作如用手抓玩具摇鼓时活跃，而且在观察别人如何拿起摇鼓时也变得活跃。大脑会模仿该动作，同时我们会设想他人大脑中的意图：他想拿起摇鼓晃动发出声响。镜像神经原能让人通过模仿，推己及人从而更加体谅他人。再简单一点说，通过对周围的人表情的模仿，宝宝学会了善解人意。

模仿——你说我也说

父母在和小宝宝说话时会不自觉地用"儿语"，他们改变了通常讲话的节奏，几乎是像唱歌一样和孩子们说话。而且语速相对缓慢，句子之间停歇较长，经常重复所说的和所做的。当父母模仿孩子的方式进行交流，仔细观察宝宝的反应，就会发现宝宝在"密切注视"并"回答"你，尽管他可能还不会说话。宝宝大一点后模仿的能力更强了：比如他还不会说话，可已经能学着你们拿起电话听筒煞有介事地"打电话"了。孩子每一次模仿的尝试都促进着语言的发展，同时加强了父母与孩子间的联系。

模仿——时间停止，生活继续

对于新生的婴儿来说，不存在昨天或明天，只有现在算数。当你给孩子穿衣、洗澡、哺乳时，对他重要的只是你正在做的事情。

你可以在宝宝观察你的时候，望着他，用二三分钟来营造一个小小的永恒，一段美妙的时间。而且你要将动作的节奏调节到宝宝的频率上来，"慢动作"有时候恰好是合适的速度。这些都有助于宝宝的时间感和记忆的形成。

当然我们能从孩子身上学到的时间观念也至关重要：有的父母全天候24小时为这个小小的大人物服务，忙得焦头烂额，担心自己支撑不了多久。宝宝却有能力让你坚持下去，就像他自己一样保持旺盛的精力：不停地挥舞手臂，趴着时不断向前爬，可能只为够到一只红色的球或毫无目的。孩子的这种耐力、耐心和集中注意力恰好是父母也应当效仿的。孩子可以引导你，尽全力去生活，日复一日。

小气自私是宝宝成长必须的过程

导读：通常在家排行老二的孩子，由于一生下来往往就被”强迫”要与人分享玩具、食物和父母的爱，因此在特别渴望能拥有”完全属于”自己可以支配享用的心情促使下，往往就会表现出比较自私与小气的言行，尤其是排行男孩或女孩第二的，更常因在受到”不被父母稀奇宝贝”不公平对待下，就更显得自私与小气。

郜妈爱说笑

叔叔出题考上了小学的侄儿算数：

“我拿六块糖给你和小妹妹一起均分，你要分几块给她？”

“分给她两块。”

“怎么会是两块呢？你不是已经学会除法了？”

“我是学会了除法啦，但是小妹妹她并没有学啊！”

郜妈侃一侃

琪是我幼年时最好的玩伴，活泼大方的她经常跟小玩伴们分享她的零食与玩具，后来嫁给一位也有同样性格的丈夫，婚后生了三个孩子，大女儿和小儿子都遗传了夫妻俩对人大方的性格，唯独二女儿个性却十分的自私小气，不仅属于她的玩具不肯跟人分享；分给她的糖果饼干，她即使不爱吃不想吃，也紧紧缵在手中不肯送给别人；并且最让人哭笑不得的是，客人只要提进她家的东西，就绝对不准再提出她家门，更别提想拿取她家任何物品离开了。

有一次过年，我提了两盒饼干去琪家，一盒是给她家送的礼，另一盒则是要提去给另一位朋友拜年，那小家伙打从我一进门，眼睛就没离开”监控”那两盒饼干，当我提起一盒饼干准备告辞时，她立刻飞奔过来扯着我手上的饼干盒不放，任由父母们怎么劝说，都大哭大闹的不肯松手，琪满脸尴尬的说：

“真是，我怎么会生出这样一个小气鬼的孩子！”

替儿女在家办Party时，特别观察了一下那些受邀的小客人，发现了一个很有趣的现象，就是孩子是否自私小气，跟在家里的排行、是否受重视的程度有很大的关系。

通常在家排行老二的孩子，由于一生下来往往就被”强迫”要与人分享玩具、食物和父母的爱，因此在特别渴望能拥有”完全属于”自己可以支配享用的心情促使下，往往就会表现出比较自私与小气的言行，尤其是排行男孩或女孩第二的，更常因在受到”不被父母稀奇宝贝”不公平对待下，就更显得自私与小气。

而在家是独生子女的孩子，或在家特别受宠的孩子，因为独自享用和”凡事他最大”惯了，则也会有特自私小气的表现。

像我有一位朋友的女儿文文，由于是家族中最年幼的孩子，因此在家里，玩具、食物都是由她先挑选，只要她看上眼的任谁都不许动。

有一次文文应邀来我家参加女儿的生日Party，规定每个小朋友都得带一样礼物来抽奖交换，她带来了一个洋娃娃做礼物，结果被别的孩子抽走了，文文见状就大哭起来，死活不肯接受她抽中的礼物。为了安抚她的情绪，我又另外送她一份玩具，但文文仍是不乐意，我只好任由她独自一人缩在角落生闷气。

她的父母来接她时，看到满脸泪痕的文文心疼不已，问清楚了是因为没抽中自己带来的礼物，文文爸爸脸色有点不太好看的说：

“为什么不让抽中娃娃的那孩子让出这份礼物呢？”

我听了既惊讶也有些不高兴的反驳到：

“当初说好了是抽奖交换礼物，怎么可以破坏规矩，强迫抽中礼物的孩子让出礼物呢？”

文文妈妈听出我话中的不悦，连忙出来打圆场说：

“我们家文文在家一向被宝贝惯了，只要她想要的东西别人都一定得让她。”

“别的孩子在家也同样是各家的宝贝，但再娇再宠那是在自家里，到了团体中，就得接受平等的规则。”

大概我的话说得太过直接，文文父母的脸色变得有些僵，拉着哭哭啼啼的文文匆匆离去。后来我家孩子的Party再也没邀请过文文，我想就算是我不记前嫌的邀请她，这个小丫头大概也不会愿意参加了吧？

时间匆匆过去十年，有一天，我在一家强调增进人际关系能力的补习班门口，遇见了文文妈妈，她正在等文文下课，我好奇的问她为何会想到将文文送到这家，以收费昂贵着称的补习班来上课，文文妈妈叹了口气说：

“没办法啊，文文老师说她有交友障碍，班上没有一个同学愿意跟她做朋友，只好把她送来这里，看看能不能学习到一些改善她人际关系的方法。”

我想起十年前发生在我家的事，忍不住问她说：

“还记得那次你女儿抽奖没抽到娃娃的事吧？后来你们是不是在离开我家后立刻就去帮她买了那娃娃？”

文文妈妈惊讶的张大了眼睛反问道：

“你怎么知道？”

我没直接回答她的问题，只是笑笑的又抛出一个问题：

“文文在家还是被大家宠让，要什么就要得到什么的小公主吗？”

“是啊，越大越娇越大越覇，而且特小气自私，像前两天她爸看见她在吃冰淇淋，凑过去吃了一口，结果她大小姐大发脾气！”

“她爸爸如何处理这事的呢？”

“只有赶紧跟她道歉和再去买一盒冰淇淋给她啊！”

我听了忍不住又”狗嘴吐不出象牙”起来：

“文文妈妈，如果你和文文爸爸不改变事事宠惯文文的习惯，花再多钱让文文去上课，都没法改善她交不到朋友的现况！”

爬行的宝宝健康成长

导读：爬行对宝宝来说，无非是宝宝对空间感官的第一个新的体验，所以让宝宝在此阶段中感受到新鲜快乐、充满探索好奇的感觉是最重要的，因此，父母必须努力去营造舒适的爬行环境。

爬行是宝宝成长必经的过程，不仅可以提升宝宝全身的肌肉及协调性，还可以激发孩子对环境空间的探索潜能及好奇心；因此，父母可以依宝宝的爬行学习能力，为他营造一个舒适的爬行环境，及好玩有趣的游戏，训练孩子身体种项发展。

当婴儿在母亲的孕育成长，而呱呱落地来到人世间的一刹那，一生的丰富旅程便展开了。探索着与母体不同的环境，及建立日后属于宝宝本身的身心发展指标。

各阶段宝宝爬行重点

中国自古便流传着一句对婴儿生长时序的俚语：“七坐、八爬、九长牙”，是老祖先们经由观察所得到的经验统计数据。事实如此，一个正常环境下成长的宝宝，正是按此时序生长茁壮。

七至八个月大的婴儿数是以胸腹着地，四肢不规则的滑动爬行，先是后退爬，而后慢慢有向前的动作；作了第九至十个月，宝宝会将四肢伸直，以手掌及膝盖撑着自己的身体做爬行的动作，速度也越来越敏捷。所以，此阶段的宝宝学习爬行主要是提升全身的肌肉及协调性。

七个月至一周岁的宝宝其动作发展特点是翻身及爬行，都是手足并用的活动，通常婴儿爬行与扶持站立的生长时序约为七至九个月，而女孩又比男孩发展较早。现代父母工作忙碌，总是将宝宝托付给上一代的父母照顾，在隔代教养及公婆疼孙的状况下，舍不得孩子在地面上爬行，或担心在爬行过程中受伤，而限制孩子的爬行活动本能，只知一味的将孩子抱在胸前，如此过度保护的态度下，容易造成孩子日后不爱运动，生活自理不佳，对于手脚并用的活动畏缩不前，将来在学习走路跑跳时，身体平衡协调能力不好易跌倒，所以宝宝爬行的训练，对幼儿未来的发展，具有重大的关键因素。

爬行增进宝宝心智发展

此外，爬行还可增进宝宝心智发展，影响包括；

1.增加新的视野：幼儿在六、七个月前的动作发展，几乎都是在单纯的俯卧及仰卧的动作下，完成视野的探索，学会爬行之后不仅开拓了幼儿的新视野，也容易观察到大人或父母的行动，做为日后模仿的目标。

2.获得自信与成就：幼儿在二岁以前皆属于“感觉运动期”，许多行为的出发点通常是为了满足自己的感官，或者是让新学会的肢体动作更加成熟。而幼儿在基础的爬行活动，所获得的感觉，会让幼儿觉得有趣好玩，同时也会获得自信与成就感。

3.挖掘与探索：宝宝的眼睛总是特别的敏锐，常常可以看到桌下、椅下及柜子下面不易察觉的小东西，藉由爬行，宝宝可以任意的挖到属于自己的宝藏，在潜移默化中达到手、脚、脑三者的并用与协调。

4.吃的多、睡的好：爬行训练对宝宝来说，可是一种消耗体力的运动，一旦学会爬行后，宝宝每日的活动量递增，不但食量增加，睡眠也会较稳定，进而促使身体的成长发育。

启发宝宝爬行的游戏

宝宝开始学习爬时，日常生活如何启发孩子呢？以下介绍一些适合宝宝的爬行游戏，提供父母参考：

一妈咪抱抱

年龄：适合7至8个月大，刚学会爬的宝宝，因为此阶段的宝宝只会利用身体的胸腹做蠕动式的爬行。

方法：

1.由一位大人托住宝宝的胸腹，大人的脚指头抵住宝宝的脚后跟，让宝宝有“蹬”的施力点，帮助宝宝往前滑动，而不会往后退。

1.由宝宝最熟悉的妈妈或其他教养者，坐在宝宝前面约1公尺的地方，伸长双臀逗弄诱导

宝宝爬行入怀。

2.刚开始做一分钟，若是宝宝哭闹不愿意继续时，应以宝宝的情绪为重而暂时休息，或订

定活动时间，例如上午各一次，依练飞状况逐日增加。

二猜猜我是谁

年龄：适合八个月以后，已经会用胸腹蠕动，但手脚的运用还不是很熟悉的宝宝。

方法：

1.利用一面大镜子，告诉孩子在镜子里面的是他(她)自己，当往前爬行的同时，镜子里的宝宝也会往前靠近自己，会使宝宝觉得新鲜感十足，为什么镜子里也有一个宝宝和妈妈，在好奇心的激发下，驱使宝宝往前爬行。

2.藉由镜子游戏的延伸，可将原本在定点位置的镜子，移至宝宝的左方或右方，训练宝宝行进间转向时，身体平衡协调的能力。

3.定位爬行或转向爬行，开拓宝宝更多的视野感官。

三小小探险家

年龄：适合九个月以后，能单独自己靠手脚并用爬行的宝宝。

方法：

1.在地上铺置以纸箱制成的山洞城堡，或利用数个呼拉圈平放或立于地上，并放置较硬的沙发垫，制造一些崎岖不平的路面状况。

2.让宝宝在钻爬之间，对于空间的概念及物品的高低有基本的认知，宝宝在爬行时遭遇各种的路面状况，可以运用身体的不同姿势，学习手、脚、脑三者协调并用，来观察身旁环境的改变，将视觉及触觉做延伸，增加新的体认。

4.叫我第一名

年龄：适用于九个月以后，已会扶持站立，但仍还不会行走的宝宝。

方法：

1.在平坦的地面，利用有色胶带或绳子，黏贴成一个直行的跑道。

2.父母或宝宝平日熟悉的照顾者在跑道的另一端，拿着宝宝最喜爱的玩具等物质引诱宝宝，让宝宝在跑道的起点开始爬行。

3.训练宝宝的专注力，让家中像个小小的竞技场，或是邀请三、五个同龄的宝贝一起来家中比赛，让宝宝们在爬行比赛中，获得自己最初的自信与成就。

营造舒适的爬行环境

爬行对宝宝来说，无非是宝宝对空间感官的第一个新的体验，所以让宝宝在此阶段中感受到新鲜快乐、充满探索好奇的感觉是最重要的，因此，父母必须努力去营造舒适的爬行环境。

1.宝宝在学习爬行的过程中，穿着衣服应选择材质柔软舒适的连身装，避免两截式的衣裤。

2.衣服前面不要有太多的装饰物或拉链，扭扣等，避免爬行时弄痛宝宝。

3.八个月以前学习爬行的宝宝，多数是胸腹着地蠕动式爬行，必要时可给予穿上护膝及护肘等辅助器具。

4.太硬或太滑的地面，都不利于宝宝的爬行学习，可以利用日晒过且无毒的塑胶地垫或短毛的地毯。而地面上需先清洗干净，避免有小物品或不清洁食物存在，因为宝宝的眼睛是非常锐利的，随时会将地面上或随手可得的物品放进小嘴里肇生危险。

5.爬行对宝宝来说是新的尝试，若是宝宝在爬行的过程中出现不安哭闹的情绪，则可先行停止并进行安抚宝宝工作。

6.不要在宝宝空腹、想睡觉，或是刚吃饱的时候下训练爬行，生理上的不舒服，会大大影响学习的成效。

人类所有的文明活动，皆以四肢为基础，尤其以双脚的站立进化为著。而爬行原本就是宝宝在成长过程中必须经历的一段本能，既然是本能就该好好的运用练习，不要因为父母及大人的过度保护，导致宝宝丧失原本属于自己的学习。如何激发孩子对环境空间的探索潜能，是当今为人父母需要努力的课题，如此才能让自己的宝贝真正“赢在起跑点”！