3--6岁儿童心理健康测试题

3--6岁儿童心理健康测试题

儿童心理测试题：（是--1分 否--0分）

1.孩子能否轻易被逗笑？

是

否

2.孩子是否经常耍脾气？

是

否

3.孩子能否安静地躺下睡觉？

是

否

4.孩子是否总把家人激怒？

是

否

5.孩子是否挑食？

是

否

6.孩子的饭量是否稳定？

是

否

7.孩子吃饭时是否经常耍脾气？

是

否

8.孩子有没有要好的小朋友？

是

否

9.孩子是否经常失去自制力？

是

否

10.孩子是否总是需要看管？

是

否

11.孩子是否做到夜间不尿床？

是

否

12.孩子是否有吮手指的习惯？

是

否

13.孩子是否经常抽噎、啜泣？

是

否

14.孩子能否安静地独自呆一会儿？

是

否

15.孩子是否有恐惧心理？

是

否

3-6岁儿童心理健康测试结果说明：

11--15分，心理状态较好。

6--10分，心理状态正常。

0--5，心理状态较差。

培养孩子健康心理"10不要"：

1、不要过分关心孩子。

这样做容易使孩子过度以自我为中心，结果成为自高自大的人。

2、不要贿赂孩子。

要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

3、不要太亲近孩子。

应该鼓励孩子和同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

4、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。

孩子的自信心多半是由做事成功而来。

5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。

这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。

6、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。

7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。

这样会造成孩子怀恨和害羞的心理。

8、不要过分夸奖孩子。

过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

9、不要对孩子喜怒无常。

这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

10、要帮助孩子去分析他所处的环境。

帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

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有趣的幼儿心理健康测试

幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。幼儿期的心理是孩子性格形成的关键，孩子性格特征的优劣，直接影响孩子今后的健康成长和对待未来的态度。

看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。

1.孩子能否轻易被逗笑？

2.孩子是否经常耍脾气？

3.孩子能否安定地躺下睡觉？

4.孩子是否总把家人激怒？

5.孩子是否挑食？

6.孩子的饭量是否稳定？

7.孩子吃饭时是否经常耍脾气？

8.孩子有没有要好的小朋友？

9.孩子是否经常失去自制力？

10.孩子是否总是需要看管？

11.孩子是否能够做到夜间不尿床？

12.孩子是否有吮手指的习惯？

13.孩子是否经常抽噎、啜泣？

14.孩子能否安静地独自呆一会儿？

15.孩子是否有恐惧心理？

看看你的宝宝得了几分？

题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分；题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。

对号入座，看看你的宝宝心理健康程度？

A.得分在11分以上，说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。

B.得分在6~10分，说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯；对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。

C.得分在5分以下，说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子；多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。

测试：你的宝宝心理健康吗？

看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。看看你的宝宝得了几分？

题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分；

题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。

1.孩子能否轻易被逗笑？

2.孩子是否经常耍脾气？

3.孩子能否安定地躺下睡觉？

4.孩子是否总把家人激怒？

5.孩子是否挑食？

6.孩子的饭量是否稳定？

7.孩子吃饭时是否经常耍脾气？

8.孩子有没有要好的小朋友？

9.孩子是否经常失去自制力？

10.孩子是否总是需要看管？

11.孩子是否能够做到夜间不尿床？

12.孩子是否有吮手指的习惯？

13.孩子是否经常抽噎、啜泣？

14.孩子能否安静地独自呆一会儿？

15.孩子是否有恐惧心理？

对号入座，看看你的宝宝心理健康程度：

A：得分在11分以上

说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。

B：得分在6~10分

说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯；对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。

C：得分在5分以下

说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子；多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。

测测宝宝心理健康程度

幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。幼儿期的心理是孩子性格形成的关键，孩子性格特征的优劣，直接影响孩子今后的健康成长和对待未来的态度。

看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。

1.孩子能否轻易被逗笑？

2.孩子是否经常耍脾气？

3.孩子能否安定地躺下睡觉？

4.孩子是否总把家人激怒？

5.孩子是否挑食？

6.孩子的饭量是否稳定？

7.孩子吃饭时是否经常耍脾气？

8.孩子有没有要好的小朋友？

9.孩子是否经常失去自制力？

10.孩子是否总是需要看管？

11.孩子是否能够做到夜间不尿床？

12.孩子是否有吮手指的习惯？

13.孩子是否经常抽噎、啜泣？

14.孩子能否安静地独自呆一会儿？

15.孩子是否有恐惧心理？

看看你的宝宝得了几分？

题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分；题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。

对号入座，看看你的宝宝心理健康程度？

A.得分在11分以上，说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。

B.得分在6~10分，说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯；对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。

C.得分在5分以下，说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子；多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。

儿童心理健康的6个标志

孩子心理健康的标志有以下几条：

1.求知欲强

这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。

2.意志力强

不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。

3.活泼乐观

与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。

4.心态平衡

经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

5.富于同情心

乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

6.人际关系良好

心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。

3-8岁儿童最易有心理问题

3-8岁儿童最易有心理问题

除了成年人，儿童在成长过程中也会遇到各种心理问题，同样需要专业的心理辅导。目前，广州就涌现了不少儿童心理辅导机构，很多早教机构、教育机构也提供相关的咨询与辅导。但是，这类心理辅导课程的收费不菲，一期10节课动辄要几千元甚至上万元，一般家庭都很难承受。同时，儿童心理辅导机构中也存在良莠不齐的现象，个别机构经营状况堪忧。

3至8岁小朋友最易有心理问题

两年前，第一次见到小熊时，广州“乐高天地”儿童机器人情智培训中心的刘一黎先生介绍说，5岁的小熊就哭个不停，不愿意进教室。小熊母亲说，小熊在幼儿园的集体感和动手能力都相当差，脾气也特别犟，只肯穿黑衣服。刘一黎认为，这反映了小熊觉得自己不受重视，被家长逼着去上学。于是，刘一黎当时就故意模仿小熊装哭，还说：“看我和你谁哭得更大声一点？更好听？看你能不能赢我，不能赢你就要进课室。”刘一黎发现，只要是大人要求做的事情，小熊就会反抗，但和老师平等竞争时，就失去了反抗目标。所以这个装哭激将法，成功让小熊止了哭，还跟老师进了教室。

50%儿童出现心理问题

上第三次课时，小熊的家长欣喜地告诉刘一黎：“儿子在饭后可以自己洗碗了。”原来，进入培训班后，刘一黎就让辅导老师安排小熊做机器人并和其他小朋友比赛，还让他在课后帮老师收拾教具。刘一黎解释，这是在暗示小熊“你行的，你能胜任”。上完第四次课后，小熊回幼儿园时就会主动帮老师管理其他小朋友。小熊一共上了36节课，现在已是小学一年级学生，还当上了班干部。

刘一黎告诉记者，小熊就是典型的儿童心理问题情况。儿童心理问题，是指儿童在心理和行为出现了问题，但又没达到长期心理障碍的程度。他介绍说，一般来说，3~8岁的小朋友出现心理问题的几率较大，诸如多动倾向、焦虑倾向、依赖倾向、怕输倾向等。近年来，50%以上儿童在这一阶段会出现上述情况，只要及时进行辅导，就不会转变成严重的心理问题。但由于不少家长无暇顾及孩子，部分学校的管理也不够人性化，才引发各种心理问题。据广州医学院的调查显示，广州儿童有感觉统合失调症状者高达10%~30%，已与多动症、学校恐惧并列为三大儿童心理问题。

越来越多家长愿送孩子治“心病”

广州众慧心理咨询中心的辅导师张洁小姐说，“早教热”推动了近年来儿童心理咨询的普及。很多年轻家长都是接触了早教后，才开始重视儿童的心理成长。据介绍，近两年，尤其今年以来，该中心的儿童心理咨询业务量有了明显增长。今年暑假，来接受心理辅导的小朋友比去年同期多了一倍。一方面，是因为有越来越多的家长心态放开，愿意让孩子接受心理辅导。另一方面，中小学也越来越重视学生的心理健康，以该中心为例，相当多小朋友都是学校老师发现问题后介绍来的。

“乐高天地”的刘一黎先生也告诉记者，进入21世纪后，各种儿童心理咨询辅导机构就开始逐渐被家长所接受。据他回忆，2000年前后，广州只有一两家专业儿童心理咨询辅导机构，现在已经有近10家了。

广州医学院儿童心理素质训练基地的首席心理咨询师钟老师则表示，她目睹了近10年来家长对儿童心理辅导的接受过程。13年前，广州医学院是全市率先引入儿童感觉统合训练的机构，刚开时只招收了一两名学生。现在，越来越多家长看到效果后来报名。据了解，目前全市有数十家机构在使用感统训练，广医儿童心理素质训练基地的在训学生就有五六百人，绝大多数市内三甲医院也设立了儿童心理治疗培训服务。

在儿童心理问题日益引起重视的同时，心理辅导课程的收费却令不少家长望而却步，一期10节课动辄要几千元甚至上万元，一般家庭都很难承受。同时，儿童心理辅导机构中也存在良莠不齐的现象，个别机构经营状况堪忧。

记者走访发现，目前到各类机构接受心理辅导的儿童，基本来自中高收入家庭。广州医学院儿童心理素质训练基地主任张美莲透露，广州的私营儿童心理咨询辅导机构，进行感统训练的“行价”，大概是100元~300元/次，按一个学期十次计算，至少要花几千元，一个疗程花一两万元也不少见。广州医学院儿童心理素质训练基地由于是公益单位，收费相对低，但一期十次也要800元左右。

众慧心理的张洁坦言，目前来接受心理辅导咨询的小朋友，家长多是本地公务员和白领或东莞、佛山等珠三角城市的私营业主。一来是这类中高收入家庭的家长无暇顾及子女，孩子出现心理问题的几率较高；而且心理辅导的收费较高，普通家庭很难承受。即使是中高收入家庭，很多时候，孩子的情况有明显改观后，家长就会提前中止治疗，辅导老师也很无奈。

专业性不强的辅导机构难以为继

除了昂贵的收费，不少家长也对目前流行的感觉统合训练颇有异议。一位不愿透露姓名的家长说，他曾带孩子参加过某儿童心理辅导机构的课程，虽然说起来比炫，但实际观摩后，发现不过是孩子们在一起玩耍、讲故事。“这些内容家长不能自己做吗？”

对此，“乐高天地”的刘一黎说，广州提供感觉统合训练的机构确实很多，除了儿童心理辅导机构，不少中小学也有相关设备。但感觉统合训练除了需要设备，最重要的是要有专业的辅导师。辅导师能根据孩子的具体情况进行针对性的心理辅导。

目前市面上确实有些机构，由于专业性不足，而遇到“招生荒”。即便降低收费，也很难维持生存。刘一黎举例说，广州的一家亲子体育运动机构，同时还开设儿童心理辅导项目，近年来一直都在亏损。这家机构采用的是健身中心的管理模式，主要是利用儿童欢乐天地、游泳池等游乐设施，以及玩橡皮泥等游乐项目，让儿童游戏玩乐，借此对儿童开展感觉统合培训。“虽然环境很优美，但软件专业性不足，像玩‘反斗城’这样的项目，家长认为一周甚至一个月不去也没什么问题。一个学期收费6000元，几乎没有家长愿意报名，后来打了八折，也只有几个家长报名缴费。”有不愿透露姓名的行内人士说，该中心目前只能依靠售卖10元一张的游泳票维持经营。而现在天气冷了，顾客也越来越少了，可谓是惨淡经营。

私营机构缺扶持管理

此外，刘一黎先生还认为，政府和社会应对儿童心理辅导机构给予更多的重视。他说：“目前开始儿童心理辅导机构的要求比较高，私人租赁或拥有培训场地至少要60平方米， 3~4名获得高级职称的教师，还要拥有教育部门提供的批文。但除了‘国字号’，一般的私营机构很难拿到‘培训牌’。因此，市面上确有个别私营的儿童心理辅导培训中心是无牌经营的。建议政府应以商业模式管理这些培训中心，可对要求作灵活调整，并多加扶持。”

儿童心理辅导新办法

“玩手指”、做手工调节情绪

广州医学院儿童心理素质训练基地开设了13年。3年前，他们又针对3~13岁儿童推出了“手—眼—脑协调”专项心智训练。张美莲主任告诉记者，这是感统训练的延伸，看似深奥，其实简单来说，“玩玩手指”就可以矫治儿童一些行为和学习障碍。

去年10月，10岁男孩小刚来到训练基地就诊。小刚上小学后，就被发现注意力不集中，还常跟同学闹矛盾。咨询师钟老师发现，这跟他的成才和家庭环境有关。小刚父母都很忙，他自小由外公外婆照料，家里楼层较高，又没有电梯，所以很少去玩耍。而且，小刚家里很讲干净，家人不让他随意爬滚玩耍，导致他的触觉和人际互动能力受限，动手能力也非常差。直到上小学一年级，小刚还不会自己用勺子吃饭，也不会绑鞋带和拉拉链。

小刚接受大半年训练后，生活基本可以自理，朋友圈也大了很多。他所接受的训练其实很简单，就是每周做一次、每次半小时的手指操等。其中，小刚做的6套手指操主要是做双手交叉拍两边肩膀等动作，此外，还进行一些剪纸、穿绳子等包含精细动作的活动。

为什么“玩手指”这么有效呢？钟老师说，“我们这一代人小时候玩的游戏，很多都要自己动手、自定游戏规则，例如剪纸、雕花、扔沙包等。但这些游戏已经逐渐被淘汰，现在的小朋友的玩具都是现成的无需动手处理的，比如一按钮就能发声的电动玩具等，影响了小孩的发展。”

钟老师说，不少望子成龙的家长希望孩子三四岁就会写字、算术，但这个阶段最应该训练的是动作发展能力，也就是手指的操作能力等。如果没能适时发展好这种能力，将造成大脑功能失调，可能导致孩子经常在家中捣乱、自控能力差、冲动等，还不懂得恰当地用语言表达自己，只会发脾气，导致进一步影响孩子的人际关系。

玩偶戏剧帮孩子讲述创伤事件

除了以运动为主的感觉统合训练，针对已经造成某种程度的心理伤害、不愿与人交流的小朋友，还可以通过用玩偶代替现实人物表演小型戏剧的方式，帮助他们重新建立社会关系，理解“创伤”事件的意义。

众慧心理的张洁说，对于一些学龄前孩子来说，由于尚未建立对世界的基本看法，难以理解人际关系，因此，遇到带来心理伤害事件时，不但无法处理，甚至连清晰的表述都很困难。通过画画、讲故事等，能帮助小朋友讲述自己遇到的问题。

辅导机构有时还会通过玩偶小戏剧，用带动物玩偶代替实际生活中的人物，让小朋友用玩偶重演自己生活中遇到的情况和问题，心理辅导师则利用玩偶剧帮助小朋友理解人际关系。比如，在幼儿园里常被同学欺负而且不知道怎么告诉家长的小朋友，在进行玩偶剧游戏时，会用“大鲨鱼”这种有攻击性的玩偶代表欺负自己的同学。辅导师就能借此帮小朋友理清人物关系，完成对整个事件的叙述并重新整合人际关系，逐渐摆脱伤害和影响。

做个机器人培养成就感

现在，五花八门的机器人培训班很多，家长送孩子去上这些班，主要是为了锻炼孩子的智力和动手能力。广州“乐高天地”儿童机器人情智培训中心，也为3~14岁的少年儿童开设了机器人班，机器人则是心理辅导的辅助手段。培训中心的创始人、青少年儿童成长心理辅导专家刘一黎先生说，他们就是以机器人为平台和中介，让孩子动手、动脑、动心，启发他们的自信心和主动性，通过完成机器人制作培养成就感和勇气。

每周一次亲子同乐日

让孩子做主放松玩耍

那么，当儿童在生活中表现什么异常行为时，有可能产生心理问题的征兆，需要引起家长的警惕呢？众慧心理的张洁认为，一个比较重要的表现，就是孩子的学习情况明显变差、成绩大幅度下降，或者是孩子的人际关系大受影响，包括和其他小朋友、家人、亲人的相处出现问题。

在这种情况下，家长首先要和孩子进行沟通。在沟通的过程中，要谨记不要追问“为什么”。例如问“为什么会变成这样啊？为什么你不去做作业啊？”之类的问题，因为“为什么”之类的字眼让小孩子有受责备和责怪的意思，家长更应该和小孩像朋友一样的交谈，慢慢分析原因。如果家长和孩子之间的沟通还有问题，建议家长寻求专业机构的帮助。

平时，家长跟孩子好好沟通，是避免孩子出现心理问题的最好方法。张洁建议，每周至少要有一天是“亲子同乐日”，这一天家长要和孩子一起玩，而且要营造融洽轻松的气氛，不要变成“学习检讨会”、“家庭批判会”。而且，玩什么、到哪里玩、怎样玩之类的选择，不要一味由父母主导，要先听孩子的意思，多玩一些孩子喜欢的游戏。

名词解释

感觉统合失调

感觉统合是指大脑将身体各部分感觉器官(眼、耳、鼻、皮肤等)输入的各种感觉刺激信息(视觉、听觉、嗅觉、触觉等)组织加工、综合处理的过程。只有经过感觉的统合，人类才能完成高级而复杂的认识活动(包括注意力、记忆力、语言能力、组织能力、自我控制、概括和推理能力等)。

“感觉统合失调”则是指外部的感觉刺激信号无法在大脑神经系统进行有效的组合，使其不能和谐运作，久而久之会形成各种障碍，并最终影响身心健康。