孩子独立性差小心分离性焦虑

导读：如果孩子症状越来越重，光凭日常生活的一些小技巧就不能解决问题了，妈妈应到专业的心理咨询机构寻求医生的帮助，孩子也可以通过游戏治疗缓解焦虑。

凡凡从小就是个可人疼的孩子，吃饭、睡觉从不用妈妈操心，甚至连哭闹都很少。因此，一直很受家人宠爱。可自从一个月前，凡凡被送进幼儿园，就像换了个人似的。每天只要妈妈一离开，就哭个不停。老师让他和别的小朋友一起搭积木，可凡凡理也不理，只是说：“凡凡不要上幼儿园，凡凡要妈妈。”

首都医科大学附属安定医院心理科主任林涛、硕士李雅文：凡凡这是得了“分离性焦虑”。幼儿园是孩子进入花花世界的“第一步”。可对他们来说，毕竟是一个完全陌生的环境，因此难免在心中出现感情的起伏。这时，宝宝已不再是万众瞩目的焦点，他们会感觉失去了情感的依托，满眼都是不理解、不认识的事物，以致出现“分离性焦虑”。

宝宝在6—24个月间和妈妈的关系，决定了其是否会患上该病。宝宝刚出生时，和妈妈“不分你我”，6个月后，才会出现“独立意识”。此时，宝宝对外界充满好奇，会开始人生的第一次“探索”。如果妈妈能给予适当鼓励，那么对宝宝日后独立能力的培养将至关重要。反之，如果妈妈因为宝宝表现出的独立意识而出现情绪波动，则会让宝宝无所适从。这样的宝宝到上幼儿园时就很容易出现“分离焦虑”，甚至影响其成年后单独解决问题的能力。

一般孩子到3岁后才会出现“分离焦虑”的典型症状，他们要么觉得和妈妈呆在一起非常别扭；要么一离开妈妈就会哭闹，而且还会伴随一些躯体症状，如头疼、肚子疼、发烧……不愿意上学，或一上学就会犯病。

此时，妈妈适时的“反省”可以帮助孩子摆脱这方面的烦恼：一方面，关注孩子的一举一动；另一方面，劝服孩子上学的同时，多给他们打打电话或下班后问问孩子今天学了什么，对表现良好的要及时奖励，让他们感觉到“妈妈对我们很关心”。如果孩子症状越来越重，光凭日常生活的一些小技巧就不能解决问题了，妈妈应到专业的心理咨询机构寻求医生的帮助，孩子也可以通过游戏治疗缓解焦虑。

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大城市幼儿独立性较差

导读：大城市中的独生子女，家中经济条件优越，几代大人围着他们转，百依百顺，百般呵护，造成小孩独立性差，稍不如意就大哭大闹。由此看来，孩子的独立性差，主要原因在于家庭，在于父母。

中国四大城市幼儿家庭教育状况调查研究表明，我国大城市幼儿独立性较差，他们对父母的依赖并不随年龄的增长而减少减少。

中国学前教育研究会家庭教育研究会的调查以随机抽样的方式在北京、上海、广州、重庆四大城市选择了4464名三岁至七岁幼儿家长。

据调查，从三岁到六岁，四大城市孩子自己穿衣服的比例，从三岁的25%增长到45%，而不愿自己穿衣服的比例，从三岁的21%下降到六岁的11%。但到了六岁，仍有相当比便的幼儿不自己穿衣服，无论是什么因素，都不利幼儿成长。专家对此深表忧虑。无论三岁还是六岁，有主见的孩子都在40%左右，而不大有主见的则在8%左右。此外，20%左右孩子三岁的时候经常哭，到了六岁依然如此。

与此相比，来自农村的同龄儿童，很多都会自己照顾自己。譬如，父亲、母亲在卖菜招呼顾客时，他们的孩子都会在一边乖乖地玩乐，五、六岁的孩子甚至还会帮大人照看东西。笔者曾见到一对来自农村的个体户摆一个早点摊，而收拾碗筷的就是他们六岁的小男孩，且见他动作熟练，忙得很开心。在他小小的心眼中已知道，来吃早点的人越多，爸爸妈妈挣的钱也多。

大城市中的独生子女，家中经济条件优越，几代大人围着他们转，百依百顺，百般呵护，造成小孩独立性差，稍不如意就大哭大闹。由此看来，孩子的独立性差，主要原因在于家庭，在于父母。我们的生活会变得更好，可是千万不能让孩子变得越来越娇惯，让孩子去吃点苦，让孩子学会自立，这是关系到我们下一代前途的大问题。

尽早培养孩子的独立性格

导读：独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。

很多父母都觉得，小宝宝还不懂事，能做的事情也很少，要等到孩子大些才开始培养孩子的独立性。其实不然，也许孩子还不能自己去做什么事情，但是独立性的性格和意识，应该是越早培养越好。

独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。

孩子一岁左右时，就可以进行独立自主性的培养。

首先，要正确地认识和理解孩子。你要了解孩子在各个年龄阶段所普遍具备的各种能力。知道在什么年龄，孩子应该会做什么事情了，那么就可以放手让孩子自己的事情自己做，而不依赖别人。你还要了解你孩子的“特别性”。知道你的孩子有哪些与其他孩子不同的地方，对这些特别之处，你要相应地采取特别的教育。如有的能力是你孩子的强项，那么你可以用更高的标准来要求他；若你的孩子生性敏感、胆小，那么你应该多鼓励他大胆尝试。

其次，在进行孩子的独立性培养的时候，要做到：

1、给予充分的活动自由

孩子的独立自主性是在独立活动中产生和发展的，要培养独立自主的孩子，就应该为他提供独立思考和独立解决问题的机会。

2、与孩子建立亲密的亲子关系

让孩子充分感受到你的爱。与他建立亲密的亲子关系，从而使他对你和周围事物都具有信任感。因为独立自主性的培养，需要以孩子的信任感和安全感为基础。只有当孩子相信，在他遇到困难时一定会得到帮助，他才有可能放心大胆地去探索外界和尝试活动。因此，在孩子活动时，你应该陪伴在他身边，给他鼓励。

3、循序渐进，不随便批评

独立自主性的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地进行。切不可急于求成，对孩子的发展作出过高的、不合理的要求。也不能因为孩子一时没有达到你的要求，就横加斥责请先冷静地分析一下孩子没有达到要求的原因，以科学的准则来衡量，然后再做出相应的调整策略。

孩子两岁是培养独立自主的关键期，要好好把握。

两岁左右，孩子的独立意识增强，什么事都要坚持自己做，拒绝别人的帮助。这是孩子心理发展的第一个“执拗期”。家长正好可以因势利导，把握孩子这个时期印心理特点，在保证孩子安全的前提下，放手让孩子去做力所能及的事情，并适时地提供给他适当的帮助、指导和赞美，让孩子享受到成功的快乐。

1、给孩子一个独立自主的好榜样

榜样的力量是无穷的。如果你自己就是一个处处依赖他人，对什么事都拿不定主意、动不动就寻求帮助的人，那你不要指望你的孩子能够独立自主。你的一举一动，还有你的品质，都是孩子模仿和学习的榜样。所以，先从你自己独立自主做起吧！

2、创造一个安全的家庭生活环境

家庭环境安全了，同时教给孩子基本的安全常识，就免除了你担心孩子受到伤害的后顾之忧，也就不会过多限制孩子的活动，孩子独立自主性的发展就获得了机会和可能。教给孩子基本的安全常识，让孩子学会躲避危险，学会自我保护。让孩子在自由自在地玩耍和学习的同时，不会受到不必要的危害，为孩子独立自主性的发展提供安全的保障。

避免宝宝的分离焦虑症

托管宝宝易患“分离焦虑”

陈先生和陈太太想利用“十一”出游，但这次出游计划没有包括刚满周岁的宝宝。“自从宝宝出生后，生活就围着他打转。现在宝宝稍大一点了，想趁此机会享受‘二人世界’。”为了能顺利出行，一个月前就把宝宝送到奶奶家，以便宝宝尽早适应“没有爸爸妈妈”的生活。

对于计划长假享受“二人世界”的父母，专家提醒，要当心宝宝可能产生“分离焦虑”。6个月以下的宝宝可以在没有父母在身边的情况下，平静地度过一二个晚上，到了七八个月时，宝宝开始对父母的离开有所察觉，这时就会产生“分离焦虑”。

为避免“分离焦虑”，专家提醒，首先保持一致的日常生活规律和舒服自然的环境，可让宝宝暂时忘记父母的离开。同时要尽可能让宝宝和他很熟悉的人在一起——比如：祖父母、保姆等；其次，在旅行前，不妨提前排练几遍，帮助宝宝逐渐适应分离。可尝试几个晚上不在宝宝身边，或者让宝宝在奶奶家过夜，帮助宝宝为较长时间的分离做好心理准备；最后，不妨在出行前给宝宝写些漂亮的小卡片，通过邮局寄出去，宝宝就会在你离开家的这段时间接到你的问候。不管什么年龄段的宝宝，电话沟通都必不可少，可有效缓解相思之苦。如果宝宝听到你的声音就大哭不止，赶紧说再见，让看护宝宝的人带他出去透透气，转移注意力。

独立性格早培养

导读：独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。

很多父母都觉得，小宝宝还不懂事，能做的事情也很少，要等到孩子大些才开始培养孩子的独立性。其实不然，也许孩子还不能自己去做什么事情，但是独立性的性格和意识，应该是越早培养越好。

独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。

孩子一岁左右时，就可以进行独立自主性的培养。

首先，要正确地认识和理解孩子

你要了解孩子在各个年龄阶段所普遍具备的各种能力。知道在什么年龄，孩子应该会做什么事情了，那么就可以放手让孩子自己的事情自己做，而不依赖别人。你还要了解你孩子的“特别性”。知道你的孩子有哪些与其他孩子不同的地方，对这些特别之处，你要相应地采取特别的教育。如有的能力是你孩子的强项，那么你可以用更高的标准来要求他；若你的孩子生性敏感、胆小，那么你应该多鼓励他大胆尝试。

其次，在进行孩子的独立性培养的时候，要做到：

1、给予充分的活动自由

孩子的独立自主性是在独立活动中产生和发展的，要培养独立自主的孩子，就应该为他提供独立思考和独立解决问题的机会。

2、与孩子建立亲密的亲子关系

让孩子充分感受到你的爱。与他建立亲密的亲子关系，从而使他对你和周围事物都具有信任感。因为独立自主性的培养，需要以孩子的信任感和安全感为基础。只有当孩子相信，在他遇到困难时一定会得到帮助，他才有可能放心大胆地去探索外界和尝试活动。因此，在孩子活动时，你应该陪伴在他身边，给他鼓励。

3、循序渐进，不随便批评

独立自主性的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地进行。切不可急于求成，对孩子的发展作出过高的、不合理的要求。也不能因为孩子一时没有达到你的要求，就横加斥责请先冷静地分析一下孩子没有达到要求的原因，以科学的准则来衡量，然后再做出相应的调整策略。

孩子两岁是培养独立自主的关键期，要好好把握。

两岁左右，孩子的独立意识增强，什么事都要坚持自己做，拒绝别人的帮助。这是孩子心理发展的第一个“执拗期”。父母正好可以因势利导，把握孩子这个时期印心理特点，在保证孩子安全的前提下，放手让孩子去做力所能及的事情，并适时地提供给他适当的帮助、指导和赞美，让孩子享受到成功的快乐。

1、给孩子一个独立自主的好榜样

榜样的力量是无穷的。如果你自己就是一个处处依赖他人，对什么事都拿不定主意、动不动就寻求帮助的人，那你不要指望你的孩子能够独立自主。你的一举一动，还有你的品质，都是孩子模仿和学习的榜样。所以，先从你自己独立自主做起吧！

2、创造一个安全的家庭生活环境

家庭环境安全了，同时教给孩子基本的安全常识，就免除了你担心孩子受到伤害的后顾之忧，也就不会过多限制孩子的活动，孩子独立自主性的发展就获得了机会和可能。教给孩子基本的安全常识，让孩子学会躲避危险，学会自我保护。让孩子在自由自在地玩耍和学习的同时，不会受到不必要的危害，为孩子独立自主性的发展提供安全的保障。