帮孩子培养成长型思维，才是决胜未来的关键！

总有很多家长有这样的疑惑，孩子做事遇到困难就退缩、放弃，不肯坚持，怎么办？

近年来，心理学家做了很多研究。他们对那些能在西点军校严苛残酷的训练、筛选中坚持到最后的毕业生、医学院预科生（因为入学考核难度很大）、拼字大赛获胜者等等人群进行研究。他们想要发现，究竟是哪些特质，使得他们中的一些人能够成功，另一些人却不能。结果，专家们发现有一种素质是成功的关键——坚毅（grit）！

坚毅是什么？坚毅是——热情，加上坚持为长期目标而努力。就是说，成功，取决于一个人有热情地勤奋努力的程度。

最终成功的人，是那些面对困难、挑战和逆境，肯于坚持、努力去战胜的人！

那么，究竟如何可以培养出孩子的坚毅品质呢？对此，目前专家们所知不多，唯一有确切结论的，只有一点——培养“成长型思维模式”！

什么是“成长型思维模式”？

这是斯坦福大学心理学教授、卡罗尔德维克所提出的理论。她的关于“心智模式”（Mindset）的研究，大概是近几十年里最有影响的心理学研究之一。

心智模式、或者叫“间接理论”，是指我们对于自己的智力、能力、性格等等方面，是否可以改变的基本看法。她的研究发现，关于这一点，人们大概有两类看法：一是：这是可以改变的，即“成长型心智模式”，这样的人有“能力增长观”；另一类是：这是固定的、不可改变的，这是“僵固型心智模式”，他们有“能力实体论”。

那么这两种模式究竟有什么区别呢？您是哪一种呢？我们来看一看。

成长型思维模式的表现有这些：

他们有“掌握目标”（精熟目标），是“能力渐进论者”。他们所关心的是——进步！他们相信自己这方面的能力可以得到提升。他们关注发展自己，在意跟自己的过去比较，是一种发展的、进取的状态。

他们做事的特点是——不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强。他们不怕错误和失败，因为反正哪里也不是终点，也没有盖棺定论，我的能力还在随时提高呢，继续努力就好了，发现错误，能改进了，就能进步，这才是我真正想要的！

事实上，他们越是感觉糟糕时，就越是加速行动，去做更多的事情。

比如说，有这种想法的学生，他们比较在乎自己是否学到了东西，而不仅仅是考试能够通过。老师很容易就会辨别出这些人来——他们是那些下课会问感兴趣、但不会考的问题的学生！

有位专家甚至在小学生里也能发现两种思维模式的区别。有成长型思维模式的小朋友，他们在情人节，会给他们真正喜欢的人送卡片，而不是只给他们有把握能回送卡片的同学！他们在意的是——发展新的、自己看重的友谊，而不是怕自己没面子。

我们再来看看僵固型思维模式的表现：

他们有“表现目标”，而不是“掌握目标”。就是说，他们更在乎自己看起来怎样，是否显得聪明，而不关心是否真的掌握了。

事情是这样的——如果我们相信，我们只有固定量的智力或其他能力，那么，具体拥有多少、特别是能向外界证明自己到底拥有多少，这就变成了头等重要的事！所以，相比进步，他们更在乎的是——外界的标准，以及如何证明自己。

这种想法的结果就是，他们会避免挑战和冒险，免得显得自己不聪明；他们常说自己其实没怎么费劲，这样也可以显得自己聪明；他们不肯付出太多努力，因为那样也说明自己很笨；急于为错误辩解找借口；不愿寻求帮助，因为那意味着自己能力不足；对待挫败，很容易放弃，因为他们认为反正能力是固定的有限的，所以不必努力……

实验表明，有僵固型思维模式的人、实体论者，他们在奖惩激励下，可能表现更好。但是，当有难度、有障碍和干扰时，他们轻易会放弃。而成长型思维模式的人，这时受到的影响则更少，他们更能继续努力，更能保持乐观。也就是说，他们表现出了更强的抗挫力、韧性。并且他们也有更多的积极情绪，能从克服困难中享受到更多乐趣。

如何让孩子有成长型思维模式？

先引用《社会性与人格发展》中的一段话：研究表明：“年幼儿童持有能力增长观，他们相信能力是可以改变的而非稳定的，通过更多努力和大量练习，他们可以变得更聪明、更有能力。”

我想，或许，每个孩子头脑中的默认模式，本是成长型模式，大概这是进化的功劳，他们需要靠这个来成长！然后，在长大过程中，他们才慢慢地学到了僵固型思维模式！

我们成人常常需要练习才能改回来。而对于孩子来说，只要在成长过程中，家长清楚这一点，做得恰当，那么孩子们就会比较容易做好。

那么家长具体可以怎样做呢？

对于孩子来说，这取决于我们如何表扬孩子，如何对待错误和失败，如何对孩子的行为恰当反馈，如何跟孩子总结每个事件，如何解释现象和孩子的感受！

如何表扬：

真诚、如实地表扬。

有研究说：夸大的表扬，对于本来就高自尊的孩子或许有些好处，可以给他们足够强的动力，但是，对低自尊的孩子会使他更加低自尊。我的想法始终是，家长要对孩子真诚、如实地沟通。

过程表扬——表扬他为形成有效的解决办法而付出的努力，并侧重表扬孩子的可控因素，而不是环境或外界因素。

这样可以提升孩子的自我效能感。实验表明：仅仅告诉孩子，努力比基因遗传更重要，就导致了大脑有积极改变。

常常鼓励、欣赏，而不仅仅是表扬。更多关注具体行为，而不是结果。

对孩子做得好的地方，家长具体描述，然后提问，引导孩子来总结，并表达自己的感想。

或许这是最好的表扬方式！让孩子自己总结自己的成功之处，这会鼓励他独立思考、也强化了他的自主感受——他并非因别人的评价而感觉好！这时得出的结论和经验，才真的是他自己的，他以后才会更好地去利用这些经验。

不做比较表扬。比较表扬，就是类似“你比其他小朋友都做得好啊！”这样的话。很显然，比较就导致我们过多去关注自己在他人眼里的形象，是在引导表现目标，容易培养僵固型思维模式。我们要引导孩子多关注自身成长。

这一点，集体环境里的老师们需要多留意。让孩子们互相比，这是很有效、便利的管理方式，我觉得教育者对此应慎重，注意权衡利弊。

如何对孩子的失败和错误反馈：

我曾说过，我不太想得出来我对女儿何时是表扬、何时是批评，因为，我对她的，都只是各种反馈！做得好的反馈、做得不够好的反馈。

那么，当孩子做得不够好时，我们怎样反馈？

首先，我们要学会，如何给事情归因。

1，客观如实归因：分析各种因素，内部的外部的、可控的不可控的，都有哪些。关于这一点，我有一篇博文《怎样安慰小雪糕》可参考。

2，积极归因：简单地说，积极归因、归因再训练，就是——把失败归于他们可以改变的、不稳定的原因，比如不够努力，而不是源于能力不足这一不容易改变的因素。这样的归因，有助于改变习得性无助，让孩子学会对失败有更建设性的反应。

对于失败，我们要引导孩子去认为——常常是，只要继续加强努力，就可以战胜困难征服目标。

研究表明，对差生进行归因再训练，可有效帮他们改进提高。由于差生往往把失败归因为能力不足，导致产生习得无助感，造成学习积极性降低。教他们练习积极归因，使他们学会将失败的原因归结为努力，最终从失望的状态中解脱出来。

特别提醒——如果孩子已经很努力了，仍然失败，这时，不要说，“只要尽力了就好”，这是否定孩子的感受，有时也否定了我们的要求和标准；也不要继续夸努力了，这在孩子听起来是对他能力的侮辱。我们此时要聚焦于具体细节上的改进——改变策略？调整计划？增加练习时间？变化方式？降低难度……

通过我们的反馈，让孩子对失败有一个健康的态度！

我们必须让孩子们懂得：错误和失败，只是学习中必不可少的一个环节，是进步途中的脚印，是我们无法绕过去的。只要我们没有停止努力，我们就没有真的失败！我们的真正目标，不是眼下的表现和成绩，而是掌握、有提高和进步。

每个小小的错误和失败，都值得我们去珍惜和感谢，因为它们告诉我们，怎样是行不通的！

研究表明，失败是学习过程中的一个必然因素，意识到这一点的孩子实际上表现更佳。在2012年的一项研究中，111名法国六年级学生被布置了一些难度超出其能力的回文构词法问题。然后，有一组学生被告知，失败与再尝试是学习过程的一部分。在接下来的测试中，这些学生一直都比其他参与者表现更佳！

这些，都取决于我们家长对孩子的失败和错误是怎样的反应！您是恼怒、沮丧、失望，还是像上面这样去看待。您的态度，就是孩子以后面对失败和错误的态度！究竟是在培养习得性无助，还是成长型思维模式，我们可以选择！

不要剥夺孩子体验失败的机会！他们只有在失败中，才能学会“失败管理”！

目前的一个大问题是——孩子在我们的保护之下，缺少失败的经历！有时，我们怕伤了他的自尊或积极性，帮孩子错过各种失败和错误。有时，我们看到孩子失败了，沮丧了，就不知所措，急于去开导安抚。

对于小幼儿，我们尽量提供难度适宜的任务，提供必要的帮助，多让孩子积累成功做事的经验，增强自我效能感。但随着孩子的长大，对于6岁以上的孩子，我们必须给他一些要求和推动，让他有机会面对挑战、甚至压力，让他有一些自然遇到的挫败、小逆境。

这不一定都要通过学才艺和兴趣班来实现。很多其他经历，都可以。比如，对于好动的孩子来说，练习自控就是一个充满挑战和挫败的事情。再如，带孩子爬山，途中遭遇风雨、蚊子骚扰、挑战更高的山峰，这也是体验坚持和征服的好机会。

当孩子因挫败而沮丧难过时，允许他体验这种情绪，然后鼓励他自己分析、寻找积极的解决办法。在这个过程中，孩子可以学到——不怕失败和错误，有主动管理它的勇气和经验！

小结：

孩子是否肯坚持，除了这里说的成长型思维模式之外，还跟其他因素有关，比如孩子的成就动机、自我效能感等。这个我在下篇再详写。

其实，成长型思维模式，这本就是中国传统的做事态度。国外的研究发现，亚裔家长和学生都更相信努力付出的作用。《为学》里面说：“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。人之为学有难易乎？学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣。”

前面写的，如何对孩子反馈，这些是具体技巧、术，更根本的，则是家长首先自己要改变！我们真的这样想，才不必费力伪装！比如，我们在工作或育儿中遇到挫败，究竟如何面对！

所以，就是这样一个过程——

1，我们自己练习有成长型的思维模式，（这是可以通过练习而改变的！）；2，我们对孩子有恰当的反馈；3，请记得随时跟孩子分享我们的小事：因努力和坚持而带来的额外收获；从错误和失败中受益的经过；对过程而不是结果的关注；克服挫败、转化逆境的体验……

真的练好了，在我们的心里，其实就没有成败可言了！我们达到一个新的境界——接纳并感谢一切际遇和经历，认真努力地成长！

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思维能力 是一个人成才的关键！

思维能力

是一个人成才的关键！

1. 思维能力是孩子艺术、音乐、数学、语言全面发展的基础

美国有一本关于儿童思维发展的畅销书 - Mind in the Making，书的作者Ellen就曾调研了很多聪明的孩子，得出的结论是，强大的思维能力是那些天才儿童的共同特质。思维能力是儿童语言、数学、艺术、音乐发展的基础，也是他们人生发展必备的技能。所以，一个孩子思维能力好，对其它各个学科都很有帮助。

2、维训练直接帮助孩子智力水平的提高

科学家曾经做过一个实验，在墙的高处挂一顶帽子，然后找了几个4岁以内的孩子，给他们3根短杆子，问怎么才能把帽子取下来？有些孩子束手无策，但有些孩子就想到将3跟杆子连接成一根长杆。经过科学家进一步观察，发现能想到拼接长杆方法的孩子普遍智商比较高。

因此，思维能力直接反应了孩子智商的高低，训练思维能力也就帮助提高了孩子的聪明才智。

3.思维能力什么时候开始培养？

斯坦福大学心理学教授Carol Dweck研究了儿童大脑的发育，她指出，“儿童大脑在婴幼儿阶段发育特别快，但是到了大龄后，速度明显减慢。因此，想培养儿童大脑、训练思维能力，一定要从早期开始。”

就像上面的这张图所说的，当儿童处于8岁以内的时候，TA的思维能力是处于一个极速发展的阶段，但是到了8岁以后，增长的曲线明显放缓。

因此儿童的思维训练存在一个短暂的“机会窗口”，这个窗口期对应于儿童大脑迅速发育的2-8岁。

ps. 2岁以前的大脑也处于高速发育的过程，但是2岁以后的思维训练会更容易操作，也更有意义！

4.怎样训练孩子的思维能力？

思维能力是可以通过后天训练来提高的，可以通过玩具、教材来锻炼，另外生活中很多场景也非常适合提高孩子的思维能力，它主要分为以下4个方面！

1理解力训练

理解，指的是对任何一件事物了解的能力。它对未来的人生发展至关重要，知识点掌握需要理解，阅读文章需要理解，和别人交流更需要理解。给孩子多提问，是锻炼孩子理解力最好的方法，在给孩子不断地提问中，你会发现他们会不断地开动脑筋，思考答案，进而也会自己提问，从而不断加深对外面事物的认识！

2判断力训练

判断力也是思维能力至关重要的一环，表现在，孩子在不同的事物间能找出相同和差异点。

生活里有很多训练判断力的方法，比如带娃去超市，可以拿着苹果、梨子、青菜、葡萄给孩子看，让他找出不属于这个组别的食物，这就是判断力的表现，判断力首先需要孩子找出事物的属性，然后根据属性再区分事物的异同。

3概括力训练

概括力需要孩子通过事物的属性，找出他们共通的性质概念，这就需要孩子有一个归纳的过程。

有了概括力，孩子对事物的理解、总结和归纳程度会大大上一个台阶。

4 推理力训练

逻辑推理也是一种非常重要的思维能力，这种推理一般都是按照因果关系来的，先明确假设，然后再推导最后的结果。

推理力需要孩子平时充分留心细节，找出里面的逻辑关系，这样推理力自然就跟着提高了！

孩子的聪明才智是可以后天锻炼的

而后天锻炼的基础就是思维训练

0-6岁是孩子大脑高速发育的年龄阶段

咱们可不要错过这个黄金窗口期哟！！！

成长型思维：从小培养孩子的格局观

成长型思维：从小培养孩子的格局观

很多家长认为影响孩子一生发展的重要因素是智力水平，但是宾夕法尼亚大学心理学教授安琪拉.达克沃斯提出，决定儿童在校期间表现及未来职业发展的关键在于坚毅(grit)；而培养坚毅品格的关键，在于培养儿童的成长型思维模式(growthmindset)。

成长型思维模式这一概念，最早是由斯坦福大学心理学教授卡罗尔.德维克提出。德维克教授认为，具有成长型思维模式的人认为智力和能力是可变的，他们相信后天的学习能带来成长和提升，并且会为此而投入努力。相反，固定型思维模式的人认为智力和能力是与生俱来、不可更改的，学习只是检测天赋水准的“考验”。“天赋”不足的人，即便努力也不会带来改变。因此，拥有成长型思维的孩子从小就有格局观，因为他明白努力能够带来巨大的改变，从而不断地精进自己。

如何培养具有成长型思维的孩子？研究发现，其实孩子们在刚出生时都具有很强的成长型思维，只不过随着年龄的增长，成长型的比例越来越低。德维克教授认为这种思维模式的改变，与家长和教师在成长过程中对孩子的反馈有关。对此，德维克教授提出了以下几个建议：

1、“成长式”夸奖孩子

夸奖孩子时，很多家长都爱说“你真聪明”这种话，这会让孩子把自己的成功归结于“聪明”。因此，下一次当孩子取得成就时，比如数学考试进步、运动会表现出色等，家长更应该关注孩子在过程中所展现出的努力、策略和勇气等特质，告诉孩子爸爸妈妈很喜欢他跑步时的坚持、以及努力克服数学难题时认真的样子等等。用成长式的眼光去夸奖，才能引导孩子面向未来，不断提高自我。

2、鼓励坚持与挑战

在日常生活中鼓励孩子坚持良好习惯，并勇于攻克有挑战性的任务。脑神经科学研究结果表明，当孩子在自己的舒适区外探索、并持之以恒地练习一项技能时，他们的神经元细胞之间就会建立更多的联结，而这些联结就是孩子能力提升的生理基础。

3、积极地看待挫折

成长型思维的另一个显著的特点，就是更加看重自己在一段经历中能够学到什么。因此，家长要教会孩子积极地看待挫折，把每一次挫折都当成一次成长的机会。先把挫折“去妖魔化”，告诉孩子“遇到挫折、经历失败都很正常，没什么大不了，克服它就是一种进步”。然后，陪孩子一起看清挫折或失败的原因，从中吸取养分。

以上就是对培养成长型思维孩子的几点建议，希望对你有所启发。

—end—

培养孩子的成长型思维需要改变孩子几点

1

不给孩子贴标签，多一些积极正面的语言

有时孩子做的不够好，家长常常喜欢用“你怎么这么笨”“这点小事都做不好”“你就是太懒”这种标签化的语言评价孩子，其实对于孩子的自我认知发展十分不利。

父母应该多用积极正面的语言，培养孩子的正面积极思维。

比如说“我觉得你没问题的，可能还需要投入再多一点努力，只要花足够的时间和精力，一切皆有可能！”

启发孩子换种思维，把事情往自己可控制的方面想，天赋控制不了，可是我控制得了努力的程度。

还有的家长喜欢拿自家孩子与别人比较，这样做大多数时候其实起不到激励孩子的作用，反而容易让孩子过多关注自己在别人眼中的形象。

家长应该多引导孩子注重自身的成长，和过去相比进步了，我们还能做些什么让自己变得更好，这些才是应该教给孩子的正面积极的思维方式。

2

赞扬孩子时注意技巧

拥有固定型思维的人，往往过于夸大天赋和先天智力对人的影响，他们遇到困难就更愿意甩锅给自己的能力。

比如孩子成绩不好，他就总是认为是自己不够聪明，而不是自己的努力没有达到一定程度。

斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克很严肃地提到，赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，是在慢性地扼杀他的成长型思维。

很多父母夸孩子时的方法不对，他们习惯于夸孩子聪明而非努力，夸孩子时过多强调结果，而不是他努力的过程中反映出的意志力等优秀品质，或者就毫无根据、空泛地夸。

要想培养孩子的成长型思维，需要有技巧地表扬孩子：

针对某一件事或某一个点具体地表扬，让孩子明白自己哪个方面做得好，听太多空泛的表扬，会让孩子迷失自我，后来总是难以接受批评和自己的失败。

不去表扬天分或才智，对孩子积极投入的过程进行表扬，他们的努力与策略，他们的专注、坚持与进步。

对过程的表扬，可以激发孩子的韧劲，日后承受挫折和重新振作能力强。

3

允许孩子犯错，鼓励他从失败中得到成长

很多家长不能正确看待孩子的错误和失败，会把它看的太重，觉得反映出孩子能力不行，自己也没面子。

其实错误和失败是孩子绝佳的成长机会。对任何一个人来说，逃避失败，就意味着放弃了进步。

所以家长首先要理解和允许孩子犯错，鼓励孩子多尝试，不断地打破思维限制，寻找新的机会，一步步地去深入思考，逐渐变得强大。

有时候孩子觉得沮丧和失落，对自己充满怀疑时，家长要多引导孩子注重过程。

注重过程的思维模式，会赋予孩子更多自信。

培养孩子成长型思维，很重要的一点就是要让孩子明白自己能力会增长，失败犯错并不可怕。

孩子通过不断探索解决了问题，既找到了成就感，又培养了思维能力，久而久之就会更加善于解决难题，而且更加有信心，遇到任何问题都善于去思考解决。

思维方式，就是一个人看待事物的方式，体现的是一种人生态度。

成长型思维，毫无疑问是积极的人生态度，它会使孩子：

- 拥抱学习和成长

- 理解努力对智力成长的作用

- 拥有面对挫折的良好适应能力

帮助孩子培养成长型思维模式，让孩子变成一个更积极，更有勇气，更加开明的人。

关键是培养习惯

浸入新学期，各学校忙于教学准备，家长们忙于为孩子提供学习条件，众多媒体忙于引导学生。大家所关注的，还是一个孩子的教育问题。教育历来是“传道、授业、解惑”，如今有专家指出，教育的关键是培养孩子提高学习力，养成良好的学习习惯和道德习惯。我国著名教育家叶圣陶说得更直接：教育就是培养习惯。习惯一旦形成，习惯成自然，便成为一种潜意识，在人生中发挥着永恒的作用。照此说来，教育孩子养成良好习惯的重点应当有三：

一是渴望学习的习惯。学习作为学生的主业，养成良好的学习习惯最为重要。这些习惯主要包括：形成高度自觉与追求的学习习惯，确立适合不同阶段的学习目标的习惯，制定合理的学习计划和科学安排学习时间的习惯，认真听讲坚持做课堂笔记的习惯，按时完成作业及时查漏补缺的习惯，练习写作的习惯，定时复习巩固和自我监测的习惯等。对新入学的孩子，尚需养成正确坐姿、握笔写字、听讲阅读、做好作业的习惯等，都需要家长、教师在孩子的习惯养成中加以引导与鼓励。教学实践证明，一个品学兼优的学生，必定有适合自身的学习习惯；而良好的学习习惯，则是孩子成长进步的“助推器”。不少家长把主要精力用在辅导孩子学习上，不如把精力用在如何培养孩子养成良好的学习习惯上。比如说，一个人如果从少年时代起没有养成阅读的习惯，长大了再培养就很困难。有人计算过，一个好习惯的养成，至少要重复21次以上才有可能得到巩固。所以有学者建议，在中小学实施校园阅读工程，促进儿童阅读，培养阅读习惯，使阅读成为必修课，即使在大专院校，阅读课也应纳入学分制管理。

二是守时惜时的习惯。时间对于孩子来说是最模糊或最容易被忽视的概念，也是造成孩子学习存在差异的重要因素。教师与家长应把包括按时上学、按时到课、按时参加学校集体活动、按时完成学业等作为“守时”的关键环节持续不断地加以强调和督促。除此，教育孩子懂得惜时亦重要。凡上过学的人都有这样的体会：缺一堂课、一天课不补漏，便会影响到下一堂新课的理解与吸收，一步跟不上，便步步跟不上，日积月累，失去学习兴趣后，也就失去了进取心和未来。因此，培养孩子守时惜时的习惯，就等于教会孩子今后怎样学习、怎样进步、怎样生活。

三是增强体质的习惯。近年来，我国青少年体质逐渐呈下降之势：近视、肥胖、缺钙、早熟等，令人担忧。为此，将强健学生体质作为一项重要任务来抓，迫在眉睫。比如饮食。许多疾病的根源在于生活方式有问题。营养学家说：“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉，五谷杂粮吃个够。”说的是一种膳食平衡。如果孩子形不成健康的饮食习惯，哪怕是一个很小的不健康习惯，就可能会影响他的终生健康。再比如说锻炼，对孩子的生长发育具有决定性的意义。加强锻炼增强青少年体质，是事关未来的战略问题。学校与家长应当协调配合，采取有效措施保证广大青少年每天坚持一小时阳光下的体育锻炼，形成锻炼习惯，增强体魄就有了基本保证。

除了教育学生养成良好的学习、守时惜时、健康的饮食与锻炼习惯外，还需养成勤于思考的习惯、讲究卫生的习惯、文明礼貌的习惯、助人为乐的习惯等。须知，良好的习惯就像存储在自身的“资本”，人在一生中都将会获取到它的高额“利息”。

四年级是孩子学习成绩定型的关键期

在孩子读三年级之前，家长可以多问孩子快乐、少问学习，但到了四年级，家长就应该多关注孩子的学习状况了。这种关注并不意味着家长要更多催促、督促孩子学习，每天都要对孩子提及学习的事情。而是说，在四年级这个学习成绩即将定型期，家长要拿出一定的精力，让孩子体验学习的乐趣、帮孩子建立起学习的信心。这样，在以后的学习道路上，他们才会越走越顺畅。

一至三年级是小学教育的基础期，培养孩子的学习兴趣是关键，只要孩子把基础知识学会，成绩并不能说明什么问题。四年级是小学教育的转折期，孩子的学习能力决定他的学习成绩，四年级的学习成绩决定着他将来的学习成绩。五年级是小学教育的提升期，那些在四年级之前养成良好的学习习惯和具有了学习能力的孩子，在五年级，成绩将会出现很大的飞越。六年级是小学教育与中学教育之间的一个承上启下的关键期，孩子将为以后更加深入的学习打下稳固的基础。

另外，在四年级，学校教育的目的也发生了很大的转变，开始对孩子的学习方法和学习习惯提出一定的要求。例如，要求孩子养成课前预习和课后复习的习惯；要求孩子养成思考和分析问题的习惯，等等。

所以，与之相呼应，家长要更加注重引导孩子掌握有效的学习方法、形成良好的学习习惯、维持孩子的学习习惯和探索欲望等，这一切对孩子今后学业的成功都将起到至关重要的作用。

在小学阶段，孩子需要学习和了解的东西很多。对于那些只喜欢尽情玩耍的孩子来说，既要玩好又想学习好，这是多么大的负担啊！但是，如果基础打好了，孩子就会养成自觉学习的习惯，学习成绩也会随之而提升。对于那些学习好的孩子来说，更应培养良好的学习和生活习惯，只有这样才能够巩固已经取得的学习成绩。

为了提高孩子的学习成绩，为了孩子将来能在激烈竞争的社会中站稳脚跟，我们的孩子现在所必需的东西是什么呢？

在养成良好的学习习惯之前先养成良好的生活习惯

家长们大都认为，在孩子小的时候主要应该强调学习习惯。即使孩子放学回家之后把书包随便乱丢，脱掉的衣服也不放进洗衣篮里，晚上不睡早上不起，只要学习成绩好的话，生活方面的事情长大了就会安排了。殊不知，生活也是一种习惯，生活习惯不正确的孩子，学习成绩也绝对不会好。其实，学习上细心的习惯不是单一存在的，与生活习惯也密不可分。一个做事丢三落四、缺乏条理、不能坚持的孩子，在学习上往往容易出现粗心的问题；一个做事只凭兴趣所至，心血来潮，没有顺序，思考缺乏条理的孩子，学习也不会持之以恒。

生活习惯都是长期培养起来的。如果一个孩子生活在杂乱无章的家庭中，什么东西都可以乱放，没有有序的作息习惯，就会使孩子养成粗心、马虎、无序的生活习惯，做事浮躁，敷衍了事，学习更是不会有成绩的。

从小培养幼儿良好的生活习惯，使他们有好的生活节奏。培养孩子有序地安排生活、学习的能力，养成良好的生活习惯。

生活习惯的培养要从孩子幼小的时候开始，6岁前养成基本的生活习惯是最好的选择，也是给入学后学习习惯的养成是一个巨大的推力。

家长们应该至少拿出一年的时间来集中培养孩子们良好的生活习惯。“短则一年，长则两年，如果能让孩子在各个方面都养成一定的习惯的话，以后即使不用大人时时督促，孩子也会自觉去做了。

优良习惯的力量

我们可以看看“优秀儿童”和“不够优秀儿童”的作息时间表。不够优秀的孩子，他们或者总是看电视看个没完没了，或者磨磨蹭蹭地做事，而优秀的孩子看电视的时间和吃饭、学习的时间都是分得很清楚的，从这些细微之处可以看到他们有很多区别。

培养一个优秀孩子，就跟马拉松选手一样，大概在他10岁之前，父母要像教练那样培养孩子学习的基础体力，也就是优良的学习习惯，然后他就极有可能被同一集团的优秀朋友们带着跑向终点，否则越是在高速行进中是很难跟得上的。

没有基础体力的孩子如果一开始跑得太快，甚至跑到第一的位置，就没有力气坚持到最后，有可能中途放弃。所以，不仅要培养孩子进入先头集团的基础体力，还要让他具有跟先头集团一起跑向终点的“持久力”。

在学习上也是如此，首先要让孩子从小就具备在“优秀儿童”的集团里一直学下去的持久力。

如果一开始没有进入先头集团，例如在中学的前半段，过后再想迎头赶上，成为学习好的孩子，是非常艰难的。跟落后集团的孩子在一起的话，总是觉得逃一天课也没什么，久而久之就有可能养成坏习惯。

另外，人其实还不是那种坚强到可以独自一人孤零零地努力的动物，如果他周围一个人也没有，只能靠自己，恐怕是不能成功的。只有在集团中被拽着往前走，才有可能发挥自己的才能。而且，通过跟紧先头集团的节奏，有可能更加增强自己的“学习持久力”。