如何帮助不上进的孩子找回内在动力？

我们先来分享一则小故事：

有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子2美分，孩子们勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

如果用奖励会强化行为来解释上面这个小故事，很难解释得通。毕竟，孩子一开始什么钱也得不到嬉闹得还挺开心，第三天每人有2美分的奖励大家却气地不想玩了！

那怎么解释呢？

这时不能不提到对当代动机理论有重大影响的两位心理学家德西Deci（右）和瑞恩Ryan（左）。他们创立的自我决定理论（self-determinationtheory)对内在动机的阐释最为深入。

三个基本心理需要和一个模型

自我决定论认为，所有的人，包括孩子都有三个基本心理需要：归属感（relatedness）、自主感（autonomy）和胜任感（competence）。如果得到满足，内在动机就提高了

一、归属感：孩子感受到爱、尊重和接纳

想象一下，你小时候参加兴趣班，如果只有完成得好父母才爱你，完成不好就被他们嫌弃，你对兴趣班还兴趣得起来吗？

二、自主感：孩子感到行为可以由自己决定

儿子2岁多时，我从一个巧克力罐里拿出一个给他，他偏不要，非要自己在巧克力罐里摸啊摸啊，最后心满意足地挑了一个出来。罐子里巧克力虽多，（在我看来）都长得一模一样，没有哪一个比其它的更大，他摸个什么劲呢？因为有选择，是他自己决定的，爽啊（身为心理学工作者，后来明白过来了）。这就是孩子自主需要的体现。

挑巧克力这样的小事还好，其它的可能就让家长颇感困扰了，例如孩子弹琴坐姿和动作错了，要纠正他他还不高兴，怎么办？我在写了一段：

有时弹琴小鸿身体歪歪扭扭，妈妈多提醒几次他也不高兴。妈妈就用手机拍摄他弹琴，弹一遍，让他自己看一遍，平时让他坐正，他还嫌烦，有了录像，他也想在镜头前面好好表现，多弹几次，他也发现，坐得歪歪扭扭的时候弹得不如坐正时好听，下次再让他坐正，他也不会不高兴了。

小鸿同时用左右手弹新曲子的时候，常常忘了换手，弹错音，自己还没发现，妈妈忍不住马上纠正，他嚷道说“弹琴又要看谱，换手很难，我都弹了好几遍还不会”，妈妈说“刚学换手弹曲子是有点难，你还记得刚开始弹琴时你手势常常错吗？后来练小猫跳跃的样子，就学会了，弹得挺好”。妈妈和钢琴老师商量了下，下次学琴时录下了老师的示范弹奏，弹之前让小鸿重听一边，一听到音不对马上可以停下来；一起看谱，在要换手的地方，让小鸿自己画上个记号；小鸿喜欢唱歌，妈妈找了很多首好听的歌曲，比如《一闪一闪小星星》，在弹熟悉曲子的时候，他就能自己边弹边唱，弹错了，慢慢再找回正确的音，妈妈也不干预只是在旁边录像，回看弹琴录像的时候，他们还把找不到音因而唱走调的地方当做搞笑的桥段。

家长采用不同的语言表达和做法，满足了孩子心理需要，孩子行为的配合度就提高了。所谓教育，正在于这些难为之处吧。给孩子多一些的自主感，并非放任不管由着孩子，而是在可能的情况下尽量让孩子有可以选择决定的感觉。

家长如果用监视（不相信孩子，试图控制孩子，孩子缺少归属感和自主感，似乎总能感到身后那双锐利的眼睛）、设定期限（”几点弹完，我会来检查效果的！“），社会比较（”你怎么总是弹的不如邻居家的小明！“）等做法也都有损于孩子的自主感。而孩子是否在活动中体会到自主感和胜任感对内在动机的形成至关重要

三、胜任感：孩子觉得他能做到

例如，孩子玩网页小游戏大部分是输，为什么还爱玩呢？原因很多，其中之一是游戏提供了及时的反馈，即便结果可能输了但孩子看得到自己能力的提高！（上次玩580分，这次得了800分！胜任感提高了）

自我决定论认为：三种基本心理需要如果得到满足，会促进孩子从外在动机向内在动机转化（从左往右）。反之，若三种基本心理需要得不到满足，特别是自主感得不到满足，原有的内在动机也可能会转为外在动机。

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教您如何帮孩子找回自信

信心是人们认为自己有能力做好自己想做的事情，能有效地面对各种挑战，并发挥出自己最大的潜力。自信心对一个人一生的发展所起的作用，无论在智力、体力，或是处世能力上，都有着基石性的支持作用。一个缺乏自信心的人，也会缺乏在各种能力发展上的主动积极性，而主动积极性对刺激人的各项感官与功能及其综合能力的发挥起着决定性的作用。

美国哲学家爱默生曾经说过：“自信是导向成功的第一要诀。”一个充满自信心的孩子，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战；相反，一个孩子如果缺乏自信心，那么他所表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖，犹豫不决。可见自信心对孩子的心智成长和人格发展有很大的影响。

还有一句教育名言是这样说的：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我的目标一定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每一个中学生都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。

可见，家长有必要在培养孩子自信心的问题上多下点功夫

导致孩子自信水平下降的家庭原因

许多父母常常以学业成绩来衡量孩子，如果孩子的成绩达不到父母心目中的理想，不是责备就是埋怨，甚至打骂，这样一来，往往会给孩子带来严重的挫折感，渐渐地会心灰意冷，甚至丧失自信心。以下列举几种家长常会使用的错误的教育方法，因为他们会深深的伤害孩子，挫伤他们的自信心。家长们应对照自身，避免陷入教育的误区。

1.批评太多，吹毛求疵

孩子因为生理和心理上的不成熟，往往会不停的犯这样或那样的错误：上课注意力不集中、作业漏写，在家弄乱房间、弄坏父母心爱的摆设等等。于是，父母的责备声便不绝于耳，“上课不认真听讲，考这样的成绩，将来只配捡垃圾。”“再这样下去，将来看你怎么办？”“你赶紧出去玩，我刚整理好的房间被你弄成这样。”这些我们随口说出的话让孩子手足无措，一点点地吞噬着孩子的自信。对孩子过高的期望值往往让我们对孩子的学习、行为习惯吹毛求疵。孩子在玩耍的时候无意弄伤了别人，一次考试成绩下降等等，对于这些过失，家长往往过分在意。

还有许多家长总是把自己的孩子与别人攀比，恨不得将所有孩子的优点都集中在自己孩子一个人身上。这种脱离实际的幻想，当然实现不了，于是，孩子常常挨骂：“你真笨”，“你怎么样样不如别人”，甚至一些不堪入耳的脏话，都能从家长的嘴里说出来。在这样的环境下，又怎能培养出有自信心的孩子来呢？

2.很少与孩子平等交流，很少注意听孩子说话

每一位家长在社会、工作中都扮演着不同的角色，这些角色占用了自身大多数的时间，耗费了大部分的精力，回到家中给孩子的往往是满脸的倦容和浑身的疲惫。同时，家长常常以“没时间，太累了”为借口，很少与孩子交谈，以“你那么小，懂什么？”为理由，很少注意听孩子说话。即使与孩子交流也往往是家长式的，而非平等的、朋友一样的交流。父母和孩子天天生活在一起，却不知道孩子真正需要什么，成了“最熟悉的陌生人”。

3.常常失控地大发雷霆

所有的父母，即使是最好的父母，偶尔也会对孩子动怒。然而，常常被父母大吼大叫的孩子，会认为发脾气是处理情绪的方法，同时也丧失了用别种方法处理挫折感的自信。在外人面前（如老师、朋友、孩子的同学）对孩子大发其火，对孩子自信心的杀伤力无疑是最强的。

4.过度保护孩子

孩子处处表现出不自信，与父母的过多束缚和限制有密切的关系。如果父母限制过多或包办代替过多，就会使孩子自由成长的空间变小，剥夺孩子自我学习和自我发展的机会，同时剥夺的还有孩子的自信心和他们以后的成功机会。初为父母难免犯错，同样的，成长中的孩子也会犯错，做父母的在保护孩子及让孩子面对挑战、克服难题之间必须拿捏得准。关键在于父母必须给孩子足够的保护，使孩子有安全感，但保护不能过度，否则孩子会觉得自己很没用。

自信心不是天生就有的，是在不断探索、不断取得进步的前提下逐渐培养起来的。家长如何帮助孩子培养自信心

1.尊重孩子的人格，避免不合理的对比

尊重孩子人格是不分时间、地点的，也不分是优点多还是缺点多。如果一位家长在孩子有成绩时就尊重他，在出现问题时就不尊重他，任意褒贬，这就做错了。家长不妨用心理换位的方法想一想，自己有了缺点、错误时，希望别人怎样对待自己？

孩子渴望被尊重，首先是被家长和老师尊重。尊重孩子，就不能对孩子说有辱人格、有伤自尊的语言。“你没出息”，“你不可救药”，“你的脑子是猪脑子”，“我对你完全失望了”，“早知你这德性，就不该生你”，“你把我的脸都丢光了”……这些话应该从家长的语言里永远消失。

打孩子最伤害孩子的自尊，任意惩罚孩子也会伤害到孩子的自尊。请家长记住，切不可为了自己的尊严，伤害孩子的自尊。

家长切记，不要拿自己的孩子跟别的孩子比。别忘了，每个孩子都是独一无二的，都有其自己的个性和特点。拿自己的孩子跟别人家的孩子比，比出的往往是孩子的挫败感和失落感。

2.积极鼓励，善于表扬

家长要善于运用鼓励法去培养孩子的自信心。鼓励是一个不断进行的过程，这一过程的主要目的就是让孩子得到一种自我满足，即自尊感和成功感。在一个孩子的成长过程中，接受鼓励而产生自信心是非常重要的成长内容，是父母应时刻关注的步骤。生活中经常碰到这样的情景，孩子看到妈妈洗衣服，就想帮忙，妈妈大声叫道：“你不会洗的，最好让我来洗，有这时间快去看会书！”妈妈无意中打击了孩子的自信心，其实当孩子有这样的愿望时，可以安排一些他们力所能及的事情，如帮家长买菜、拖地等，既不打击他们的积极性，又提供给他们锻炼的机会。等他们完成了这项工作以后，内心一定会很兴奋，这一点一滴对增长孩子自信心是十分重要的。现在的许多父母意识中已形成一定的偏见，认为孩子太小，太缺乏能力，不能做某些事情。只有到达某一个年龄阶段，才能做某些事情，但是往往孩子是可以做得很好的，实际上是父母人为地推迟了他们学会本领的时间。而且最关键的是，这种做法会使孩子失去自信，减弱他们的进取心，这种消极影响将会影响孩子的一生。

孩子的自信不仅来源于家长的鼓励，更重要的是孩子对自我的肯定和认同。所以，家长在鼓励孩子的同时，还要引导孩子学会自我赞许，让孩子用自己的眼光去发现自身的优点和长处，使孩子对自己有一个正确的认识，而不是终日怀疑自己。

3.教孩子学会积极的自我暗示法

对于做事缺乏信心的孩子，特别是那些自卑感强的孩子，在不断肯定他们的微小进步、指出他们闪光点的同时，要教育他们在面临困难和挫折时，进行积极的自我暗示：“我能行”，“我再努一把力就会做好的”，“我不会被困难吓倒”……

4.让孩子感受自己的能力，勇于挑战

让孩子感到自己有能力干一些事情。除了采纳孩子的建议外，还可引导孩子做对家庭、对别人有益的事，哪怕是只让孩子种种花草，买买东西。

激励孩子做某种具有挑战性的事情。父母要从日常生活入手，适时、适宜地提出他们力所能及或稍微克服困难就会获得成功的要求，给予其独立锻炼的机会，才能让孩子体验成功的快乐，建立真正的自信心。克服困难、取得成功是自信的必然结果，又是重要成因。完成某项任务、学会某项技能、取得某种成绩，都属此例。这里要注意的是，在激励孩子做某种具有挑战性的事情时，不要只是诱之以物质，最好把他们作为已有一定智力和能力的人，以自尊心、荣誉心来激发他们，这样才能保持激励的持久和深入。

5.坚定目标，放飞梦想

要让孩子能够真正对自己充满信心，家长还要不断引导孩子拥有坚定的目标、远大的理想和抱负。孩子的志向越高，就越容易成为自信的人，而孩子的自信心也正是在不断实现自我的过程中逐渐形成的。一旦孩子的自信心得到提升，不管遇到什么困难，他都不会再瞻前顾后、犹豫不决。

如果家长通过自己的努力发现无法帮助孩子重塑自信，需要及时地求助心理老师的帮助，让孩子在专家老师的一对一辅导之下更好地提升自信心。

如何帮助孩子爱上学习？

许多事实证明了，小时候培养的兴趣往往为一生的事业奠定了基础。有些做父母的对孩子寄托了很大的希望，但他们往往按照自己的主观意志去“规定”孩子的兴趣，而不是尊重孩子自身学习兴趣的发展规律培养孩子，这样往往会延误孩子的发展。如果能够充分考虑到孩子的喜好，结果就会大不相同。

把书桌变成孩子感兴趣的地方

孩子学习做功课需要有一个好的环境，一张自己的书桌是必不可少的。把书桌变成孩子感兴趣的地方，就会使孩子对经常在书桌上进行的学习活动感兴趣。书桌要整洁，抽屉里要备有做各门功课所需的工具，这样当他需要时，立刻就能找到，不会因为缺少某件工具而中断作业，心生烦躁。书桌美观舒适，孩子一有时间就会坐到这里开始他的学习活动。有的家长经常向老师反映到孩子在家做作业速度慢，经常做作业做到十一、二点，不知如何是好?当老师问及孩子在家怎样做作业的时候，有的讲孩子一边做作业一边看电视，有的一边玩一边做作业，还有的一边做作业一边听大人讲话等等。这些原因都是造成孩子作业速度慢的因素。由于外界干扰大，孩子的精神难以集中。有大人在他身边讲话，就不能够好好地集中精神做作业，速度就会慢。无论什么原因，家长都必须消除可能影响孩子完成作业的干扰原因，给孩子一个比较安静的环境去学习。

鼓励孩子获得成功，提高子女的成就感

成功是使孩子感到满足，并愿意继续学习的一种动力。孩子一旦获得成功，就感到满足，并愿意继续学下去。因此，家长应该鼓励、引导孩子，让他们体验到成功的喜悦。每个孩子的智力、接受能力有所不同，家长应该全面去了解自己的孩子，根据自己孩子的具体情况为他们去制定一些容易达到的小目标，这样可以使孩子觉得能够做到，他就有信心，有动力去做，就会获得成功。当他体验到成功的乐趣时就会有兴趣、有信心去实现下一个目标。随着一个个小目标的实现，孩子就不断取得进步。孩子树立目标，建立方向，是要循序渐进，不能操之过急的。家长要耐心引导，具体帮助，使孩子体验到克服困难获得成功的乐趣。比如，低年级的孩子学会拼音和常用汉字后，可让他们给外地的亲戚写封短信，并请求远方的亲人抽空给孩子回信，让他们尝到学习的实际效用，这样能培养孩子的学习兴趣。

让孩子创造问题，增强其求知欲

孩子是学习的当事人，被迫学习，被迫考试，学习处于被动状态，时间久了，孩子对学习生厌是可以理解的。家长指导孩子学习时，可以换一种方法，不是经常让孩子去解答问题，而是采取让孩子尝试创造问题的学习方法。这不仅会改变孩子的学习态度，而且会激发讨厌学习孩子的学习兴趣。

试着让孩子创造问题，孩子会考虑什么地方是要点，父母也可以在指导孩子学习时以此为中心。另外，孩子一般会对自己理解非常充分或自觉得意的地方提出问题，这对父母来说，就很容易掌握孩子在哪些方面比较擅长，在哪些方面还有欠缺。如果坚持这种学习方法，孩子就会在平常的学习中准确地抓住学习的要求和问题所在。此外，这还有助于提高孩子的表达能力，满足孩子的自尊心，学习自然会好。

如何帮助宝宝进行脑力开发

如何帮助宝宝进行脑力开发

这个问题对很多家长朋友来说都很重视，而且随着时代的发展，越来越多的早教培训产业不断发展，几乎每个早教机构都会将宝宝的脑力开发作为主要培训课程。那具体该如何来帮助宝宝开发其大脑呢？我们不妨来一起了解下以下内容的详细介绍：

据相关研究机构发现孩子的早期经历可极大地影响他们脑部复杂的神经网络结构，即人类大脑的实际结构是由生后的早期经历而不仅是由遗传决定的。

美国科学家利用扫描观察到孩子出生后，随着视觉、听觉、触觉等的信号刺激，脑神经细胞之间迅速建立了广泛的联系。另外，观察发现，视觉可以说是大脑发育的起点，在婴儿生后几分钟内，当妈妈紧紧注视着婴儿的时候，婴儿滴溜溜转动的眼睛突然停止转动，一瞬间只朝着妈妈的脸宠，这时孩子视网膜上的一个神经细胞就与其大脑皮层的另一个神经细胞联系起来，此时妈妈面部的影像已在婴儿的大脑中留下持久的记忆。

听觉同样如此。3个月时，婴儿视觉皮层的细胞联系达到最高峰。2岁内，大脑的每个神经细胞都与大约一万个其他细胞相连，每秒钟能向相邻的细胞发送一百个以上的信息。

早期教育的精髓并非是灌输各种知识，而是聆听、指导孩子认识真实的世界，包括学习和妈妈说再见，和别人友好相处，勇敢地探索周围环境，所有这些支持性关爱与护理都能使人类大脑的结构得到健康发展。

科学家们用猫和鼠做实验证明：如果出生后把它们立即放入一个极单调的环境中，它们的大脑皮层就会萎缩，脑重量减轻，神经细胞之间的联系也明显减少。研究发现，被严重忽视的孩子，其脑部扫描图中负责情感依附的大脑区域根本没有得到适当的发育。3岁以后，大脑停止发育。虽然这并不意味着大脑发育的过程完全停止，但此时大脑本身的复杂性与丰富性已基本定型。

平时一些自然而又简单的动作，如：搂抱、轻拍、对视和对话，都会刺激孩子的成长，玩藏猫猫这类简单的游戏则可引导孩子学会如何面对面沟通。聪明的父母对孩子大脑早期开发十分关注，他们善用孩子天生的好奇心，开动他们天生的学习机器。

如何帮助拖拉的孩子

说到懒散，就会让我们联想到做事拖拉，做事没有效率，那自然就是看不到好的结果。其实，生活中也不泛有太多形为“懒散”的朋友，往往这类朋友融入社会后，很难与身边的朋友达成共识，更别说在工作中崭露头角了。

懒散是个特别坏的毛病，如果孩子懒散的话，就有可能给他的学习和生活带来不必要麻烦，上课注意力不集中，做事情三心二意，不能在老师指定的时间内完成任务，这些情况都是因为懒散而造成的。

那么，孩子懒散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自觉性呢？身为家长我们要时刻关注孩子的成长，当孩子在成长过程中遇到困难时，我们要即时伸出援手，帮助孩子引领孩子走向正确的道路。

孩子懒散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自觉性

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【孩子懒散拖拉怎么教育】

1.父母当然要设法一一克服。

当然，孩子维持集中力的时间会随着年龄成长而递增，因此对于不同年龄层的孩子有不同的处理方式，这样才能收到事半功倍的效果。例如幼儿的学习要以游戏的方式来带动，引发兴趣以增长集中时间。

2.在培养孩子兴趣方面，父母除了慎选玩具外，还要注意配合孩子的需要与发展，假如玩具超出孩子的能力或太简单，他就不会感到兴趣，更不能培养注意力了。

3.要转移孩子对于游戏的注意，专注于学习，最好的方式就是重视和参与孩子的学习，让孩子感觉到只要专心完成一份工作或作业，即会有肯定与鼓励。比如能坚持完成某项任务，就给以小红花的奖励，孩子心中有了“任务”或是期盼的“目标”，就会克制自己。当孩子产生做的意愿，注意力也自然转移，时间久了孩子对学习也就能培养出专注的态度。

4.父母在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。

如学习的房间不能布置得过于花哨，父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高，都可分散孩子的注意力。所以，要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠，不可放任儿童无休止地看电视。

5、平时多和孩子玩一些需要集中注意的游戏。

比如看图找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等）、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，让他看一分钟，然后蒙上眼睛拿走一件，打开他的眼睛，让他看少了哪一件）等。

此外，还可以让孩子经常练习一些拍球、走平衡木、滑滑板等体育活动。如果孩子能够熟练地在平衡木上走动，或者玩滑板时，可以在他玩的同时，训练他接投给他的球，这样既训练其动作，又训练其集中注意力的能力。

【怎么提高孩子的自觉性】

1. 作为家长要“身懒心不懒”。

通过谈话、讲故事等方式，使孩子知道“自己的事情自己做”的道理，并赋予孩子一定的“责任”。 美国家庭会给孩子灌输Responsibility（责任感）的问题，比如大孩子可以做babysitter（临时照顾幼儿者），帮助照顾小宝宝；家里制定一个Chore Challenge（家庭事务挑战），分配给孩子一定的家务活。

2. 帮助孩子制定目标，与孩子一起忙碌起来。

研究证明忙着的人比懒着的人更快乐，但是没有目标的瞎忙所带来的罪恶感，会扼杀快乐。所以我们要给孩子一个有建设性的目标。比如给孩子制定“6点钟起来晨读”的目标，第一周先克服赖床的习惯，第二周在平时起床的时间上早起5分钟，第三周在第二周基础上再早起5分钟，依此类推。在孩子完成目标的过程中，我们一定要对孩子有信心和耐心，帮助其一步步完成目标，让他享受目标达成的成功与喜悦。

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3. 保持孩子情绪上和体力上的活力。

在学习的时候，可以采取“分段学习”的方式，学习半小时休息十分钟；采用问答的方式整理资料，避免孩子一个人学习的时候打瞌睡。 这一点，美国老师就做得很好，比如在上课的时候，她们特别注意和孩子的交互，常常是将小朋友们聚拢过来，坐在地上，姿势随意，坐着也好，趴着也罢，这种方式交流起来特别自然，就像和朋友自由交谈一样。事实证明，这样的学习方式，孩子们积极性都很高！

4. 制定学习计划并严格执行。

根据自家孩子的实际能力，与孩子协商共同制定一套科学合理的学习计划及奖惩措施，并严格按照计划来执行每一项。可以制作一个列表，然后每个星期把做得事情进行对比，在对比中让孩子感受有效利用时间所带来的成就感及奖励。如果没有按照计划做事，也务必根据设定对孩子进行惩戒。

5. 让孩子承担懒散的后果。

当孩子因为惰性出现了如起床晚了，来不及吃饭、上学迟到，被老师批评的时候。我们一定不要帮助孩子找借口，而要让孩子自己承担懒惰的后果，体验这样的“挫败感”才能让他自我反省，记住教训。

这就是因为让孩子承担了后果，才能改变他懒散的生活习惯！ 其实，大人勤了，孩子就懒了；大人“懒”了，孩子就勤了。 “懒”不是不作为，而是给孩子足够的自由和空间。父母需要的只是提供环境，让孩子成为他自己，你说对不？

小编的话：其实，有时候孩子懒散是受到外界影响的干扰，一般当孩子在家做作业时，应该给孩子一个安静、可以思考的环境，还有和孩子一起玩的小伙伴的形为也很重要。

本来孩子的自控能力都比较低，再加上家长疏于管教的话，就更加错失了教育孩子的良机。身为家长我们应该随时关注孩子的生活，学习，当发现孩子有不好的形为习惯时，一定要即时加以更正引导。

家长如何帮助孩子找到生活的快乐

儿子到幼儿园后，我最担心的就是他的集体生活能力。果然，老师的话验证了我们的担心——“其他表现不错，就是与小朋友交往方面不太理想，不知道如何邀请别人和自己一起玩；不知道怎样要自己想要的东西，发生矛盾不知如何处理。”也许，这些对3岁的孩子来说，难了点，他还没有习惯集体生活，当然无法从中获得乐趣。我该怎么办？如果不帮助孩子走出家门，在幼儿园找到快乐，他就可能把自己锁在心灵的角落无法出来。

就在这时，老师的一次鼓励使孩子尝到了快乐的感觉，也让我们发现了问题的症结。孩子一直很会玩拼插玩具，但他从不愿给别人玩。老师邀请他把拼插好的玩具放到台上给小朋友欣赏

，他欣然应允，后来他也坚持这样做。我知道孩子在这件事上很自信，原来孩子和成人一样也需要找到自我。我想我们应该帮助孩子建立自信，培养能力，当他有勇气告诉别人“我会玩”的时候，就是他开始自己的社交活动的时候。

于是，我们带孩子做他过去没有做过的事，比如爬紫金山、装电脑桌……虽然爬完紫金山，小家伙第二天就发烧了，但他很高兴，因为他和爸爸一口气爬上了头陀岭，他认为这很了不起。装电脑桌时，虽然他只是拿着螺丝刀跟在爸爸后面紧了两下螺丝，但他完成了“只有爸爸才能做的事”，他很自豪。后来，我让他每天浇花，他时不时忘了；再后来，我让他喂鱼，他开始天天执行……经历了这么多以后，小家伙信心足了，话自然也多了，变得喜欢与人交往起来。

原来不论在什么地方，都要鼓励孩子多尝试，不论做事还是与人交流，只有放手让孩子与外界大胆接触，才能让他在这个过程中有所领悟，并感到快乐。接下来，我们又和老师交换了意见，老师也在幼儿园里给孩子帮助和鼓励。再过了两个月，孩子明显变了，吃饭不用愁了，回家还经常唱歌，小嘴巴也常说说幼儿园里的事，帮大人做事特别积极。再一问老师，老师说：“孩子现在天天早上一来就给大家一个微笑，笑得可开心了！”

如何帮助患有多动症的孩子

多动症是一种以注意集中困难、行为冲动和活动过度为主要症状的精神病综合症。这种病的发病年龄多在2~18岁，男孩比女孩多。

患有多动症的儿童的表现会随着年龄、所年环境和周围人的态度的不同而有差别，一般表现为：

1.活动过度

大多数多动症患者从小就表现得兴奋多动，不能静坐。进入学校以后，由于受到各种限制，多动症状表现得更加明显，在课堂上不能安静听课，他们摇椅转身，离开座位到处走动，叫喊或讲话，挑逗别人，影响课堂秩序。放学后到处乱跑，喜欢翻东西，经常在大人谈话时插嘴和干扰大人活动，不爱惜图书和玩具。

2.注意集中困难

多动症患儿很难将注意力集中到某种事物上，特别是在课堂上不能专心听讲，注意涣散，容易受环境的干扰而分心，在课堂上东张西望、心不在焉或凝视发呆。对老师布置的作业记不住，做作业时粗心大意，边做边玩，随意涂改，作业拖拉，很难按时完成。

3.任性冲动，情绪不稳

由于自我控制能力较差，患儿往往会因为一点小事就产生过分的情绪反应，容易激怒或情绪冲动，脾气暴躁，因此，往往会因微小的刺激而发生危险的举动和破坏行为，常与同学争吵或打架，或者无故在教室中乱喊乱叫等。

对有上述表现的孩子，家长应该引起注意，请教专家加以诊断和治疗。对已患有多动症的孩子，父母可以采取以下一些方法去帮助孩子：

1.药物治疗

只有当多动症较为严重地影响孩子的学习，干扰家庭及学校秩序时，才需要药物治疗。药物治疗必须遵医嘱。常用的药物有哌醋甲酯和匹莫林。

2.环境治疗

通过改变父母、教师及社会对患者的态度来改善环境，达到治疗效果。这包括以下几点：

（1）明确疾病性质，正确加以对待。父母应认识到多动症是一种疾病，应设法了解病因，积极寻求治疗，而不应采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚等措施，这样做不仅会加重病症，而且会加重患儿的自卑、忧虑、孤僻或反抗心理。

（2）逐步矫正多动行为。应逐步减少孩子的多动行为，而不应订立过高的目标，马上要求他们变成安静的乖孩子。过分的要求只会导致彼此间的关系紧张。

（3）让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，使他们能有机会渲泄过剩的精力。

（4）鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。

（5）培养孩子形成良好的生活习惯。应该让他们从小养成按时作息、起居的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并从有规律的生活中培养他们形成一心不二用的好习惯，例如，吃饭时不看电视等。不迁就孩子的某些兴趣，例如，不能无限制地让他们长时间看电视或电影等。

（6）消除家庭中导致多动症的不良刺激或精神紧张因素，协调家庭关系，缓和家庭气氛，防止因家庭因素使孩子心神不宁、焦虑紧张和兴奋。

（7）规矩简单、明确。对这类孩子进行要求的要点，是防止他们的鲁莽行为损伤自己或危害别人，因此，所订的规矩能达到这种目标就行，不宜制定过多的清规戒律。

（8）恰当对待。父母既不能歧视、责骂或殴打他们，也不能以“病”为借口而过分迁就，使他们更加任性和好斗；既要耐心教育，又要严格要求。父母要主动与学校老师保持经常的联系，相互反馈信息，共同促进患儿的好转。

3.心理治疗

父母要请有关专家对孩子进行心理治疗和行为治疗。

在幼儿园如何帮助孩子建立自信

在幼儿园如何帮助孩子建立自信

1.创设与同伴交往的机会，鼓励孩子大胆与同伴交往

多创造让孩子在家里表演的机会，有条件的家庭可以将孩子表演的过程用摄像机记录下来，给孩子自己欣赏。过些日子后，鼓励他在家庭聚会中当着亲朋好友的面表演；如果他怯场，可以让大家观看孩子表演的录像。也可以让孩子邀请要好的同伴一起到家里举办“礼物分享”派对，请每个小伙伴准备一份小礼物，在欢快的气氛中互相交换礼物。孩子在送给别人礼物的同时，也得到了其他孩子的礼物，这种惊喜可以帮助他走出正常社交的第一步。让孩子轮流表演唱歌、舞蹈或朗诵，最好是他有兴趣或擅长的，鼓励他和同伴分享家里的食物和图书等等。孩子会从同伴的微笑、家人的赞许中获得快乐和满足。

2.让孩子在幼儿园充分表现，增强自信心

当孩子的心理建设初步完成后，可以及时与幼儿园老师进行沟通，请老师给孩子在班级里表现的机会。当然，帮助孩子建立自信的过程是需要一段时间的，家长要有耐心。需要注意的是，无论孩子出现何种状况，都不要打击他的自尊心，鼓励和支持是这类孩子最需要的。孩子碰到交往中的小难题，你不妨换个积极的角度去看待，多创造机会让孩子们在一起游戏，鼓励他在交往中学会交往。

3.关注孩子内心的需求，引导孩子合理宣泄情绪

如果孩子比较内向胆小，不愿意向亲人或伙伴表达自己的想法和感受，不妨利用他的兴趣爱好，鼓励他大胆表达。例如：有的孩子很喜欢卡通人物，不妨给他与卡通人物独处的时间，鼓励他将想说的心里话通过录音机或MP3传递给卡通人物。等孩子不在家时，再仔细收听他与卡通人物的对白，并模仿卡通人物的声音录下帮孩子解决问题的录音。几次以后，孩子会从中学到不少好方法，试着与同伴交往。

如何帮助孩子学会交际

对于年龄尚小的孩子来说，当他们刚刚走出家庭，试着与家庭之外的同龄小朋友或者成人交往时，总会有或多或少的恐惧心理，而在克服这种恐惧心理，学会正常地与人交往的过程中，孩子的父母往往起着不可替代的作用。然而，有一些父母在带着孩子见到自己的朋友时，如果孩子没有主动打招呼或在自己的要求下打招呼，他们就会当着朋友的面指责孩子不听话，或者自嘲地说：“我孩子太内向，见到陌生人不敢开口”。

事实上，孩子在3~5岁左右的时候，他们内心的自尊心就已经萌芽了，如果父母总在外人面前指责、抱怨孩子或者说孩子“太内向”，一方面会伤害孩子的自尊心，另一方面还会使孩子的性格过早地定型。例如，如果孩子总听到父母认为自己“很内向”的评价，他就会逐渐认同父母对自己的这种评价，并以此作为自己见到他人不打招呼的理由，长此以往，孩子的性格可能会越来越内向，人际交往能力也会变得越来越差。相反，如果父母多鼓励、肯定孩子，帮助孩子学会处理与他人的关系，孩子才能有信心与他人接触。

一般来讲，由于内心恐惧感的存在，在3~5岁年龄左右的孩子大多都不愿意主动与他人接触，在这种情况下，他们更加需要父母的引导和鼓励，以此来获得足够的信心。那么，父母应该如何将人际关系的基本技能教给孩子，帮助孩子学会人际交往呢？

第一，切记不要代替孩子去交际。当孩子进入幼儿园或者小学以后，父母最担心的问题之一，就是孩子会不会被别人欺负或者去欺负别人，是否能够交到朋友......然而有一些父母，当孩子在交际方面的状况不尽如人意时，就会帮助孩子去交际。例如，父母买了好吃的送给孩子的同学，让他们和自己的孩子做朋友；当孩子与同学出现矛盾和摩擦时，亲自出面去帮孩子摆平......这种方式在短期内可能会让孩子拥有朋友、不受欺负，但是一旦面对新的环境，孩子还是不明白如何与他人交往。事实上，面对这种情况，父母们不能采取“越俎代庖”的办法，而应针对问题，告诉孩子应当怎么做，不要代替孩子去做，让他们通过自己一点点的尝试和摸索，逐渐学会处理人际关系。

第二，向孩子传达与他人分享的思想。在成年人的世界里，我们总是愿意和为人慷慨大方的人做朋友，在孩子们的世界也是一样。因此，努力让孩子变得大方，愿意与他人分享自己的东西，才能使孩子交到更多的朋友。在日常生活中，父母们也要给孩子创造分享的实践机会，例如，当家里只有一个水果时，父母们可以让孩子来分配这个水果给谁吃，并借此机会向孩子传递分享的理念，如果孩子不愿意分享，可以不必强迫分享。

第三，“察言观色”等交际知识不需刻意地向孩子教授。例如，父母们经常这样对孩子说：“当别人主动热情地跟你聊天或者送你小礼物时，说明这个人非常愿意和你做朋友；当别人在为某些事心烦，或者表现出不高兴的神情时，尽量不要与他开玩笑，这会使他们越来越烦”；有的家长在带孩子去别人家做客之前就告诉孩子“在别人家不能大声讲话，不能随便翻别人家的东西，进每个房间都要得到主人的同意”等等。想通过这些语言让孩子逐渐掌握交际技巧，学会礼貌待人。这些语言听起来没有错误，但当家长通过这种方式教孩子判断他人的情绪状态时，会导致孩子在人际交往中过于细腻敏感。更好的方式就是言传不如身教，家长自己先做到，就能影响到孩子，在恰当的时间跟孩子不断确认好的交际方式，经常夸奖孩子某个做得好的方法，以此柔和的教育方式，向孩子脑中输入正面交际信息。

人际交往是儿童的一种基本能力和需求，而3~5岁正是儿童人际交往能力发展的关键期，父母有意识地传递给孩子一些交际的技巧，及时纠正孩子的不当行为，给孩子以信心，他们很快就能拥有基本的人际交往能力，拥有自己的好朋友。当然，家长也要尊重孩子的个人天性，对于偏内向型的孩子，要给予更多的理解和接纳，不要过分强求他们在人际交往中的主动，让他们根据自己的节奏健康、快乐、自由地成长。