青春期的孩子，家长该怎样改善亲子关系？

不少父母很是困惑：进入青春期后，为什么孩子就开始变得不听话了呢？为什么以前的“小绵羊”就变成现在的小刺猬了呢？

这是因为孩子长大了，青春期身体的发育和心理的变化带来孩子行为的变化。小的时候孩子懵懵懂懂，没有很强的分辨能力，对于父母的话是照单全收。而到了青春期，孩子开始“苏醒”了。自我意识增强了，有了自己的思想和看法，开始用自己的大脑去审视自我、他人及周围的世界，用批判怀疑的眼光看世界。他觉得自己长大了，是个大人了，希望家长把他当大人，给予尊重、平等，渴望独立、自由。

而家长的教育观念和教育方式却停留在孩子的少儿期，还在沿用以前的方式，诸如说教、唠叨、命令、严管等教育方式，并且从没想过这种方式有什么不妥。正因为家长缺少反思力，所以认为问题出在孩子身上；正因为教育思维的惯性，所以家长用不变的教育观念和方式去应对变化中的孩子，致使越来越多的家庭引发了亲子间的矛盾和冲突，越来越多的孩子叛逆。

好的教育是让自己的教育方式适应孩子，而不是让孩子来适应你的教育方式。不要以为以前的教育方式就是很正确的，那是因为孩子还太小，处于弱势，没有拒绝的权利和抗拒的能力。而到了青春期，孩子就敢于对家长说“不”，敢于“抗旨”，而家长也开始变得困惑、生气、抱怨、伤心……

所以，家长要改变自己的教育方式以适应成长中的孩子，要调整亲子之间的关系以缓和亲子间的冲突。

如何改变？建议家长们做到以下“六变”——

1、变说教为身教

总怕孩子太小，不明事理，所以反复给孩子灌输大道理，如果孩子表现出心不在焉的样子，说教就变成教训了。说教的态度是居高临下的，说教的前提是把自己的话当真理，孩子必须听，但实际上许多孩子很反感父母的说教。

比说教更有力的是身教。身教起到榜样和示范作用，要身体力行，做给孩子看，而不是喋喋不休地说给孩子听。

比如家长天天玩电脑游戏没节制，却要孩子控制玩游戏，只专心学习，孩子当然不服气。孩子小的时候可以怕你，现在会反驳你：你都天天打游戏，我就不能打？所以不要把温馨的家庭变成天天说教的课堂，多说不如少说多做，做给孩子看。

2、变命令为商量

家长小时候所接受的父母的教育也大都如此，所以由于教育的传承性，也同样习惯对孩子用命令句：“你应该睡觉了，听到没有！”“去收拾你的房间！”“关掉电视，做作业去！”

家长处于强势，孩子处于弱势，不能不听。但青春期的时候，孩子不再惧于你的威慑，对这种带有强制性的命令开始阳奉阴违，或公开反抗。

如果换成商量的方式，用温和的口气和孩子说话，就不一样了。比如“你是不是该睡觉了，你看这么晚了。”“你能不能把房间收拾一下呢，我看好乱呀。”“我们关掉电视，去做作业怎么样?”如果家长担心孩子不听，则可以用选择句，比如要求孩子八点半上床你可以说：“你是八点一刻睡呢还是八点半睡?”如果孩子贪玩，那一定会选择后者。你可以说：“好的，我尊重你的选择，不过，你要对自己选择负责，我相信你八点半一到就会立即去睡觉。”

这些会比没有商量和选择余地的命令更容易让孩子接受。

3、变否定为肯定

家长总是无意中用否定句来否定孩子，比如“你真够笨的，连这么简单的题也不会做。”“又去打架了，老师都告到家里来了！”“又撒谎，为什么总骗我?”以上都是在否定孩子：孩子不聪明，孩子不乖，孩子不诚实。

这样的负面标签会让孩子感到自己不好，成人的否定会变成自己对自己的否定。反正我不好，干脆破罐子破摔！我就“不好”给你看，看你怎么办！孩子不可能不犯错误的，也不可能没有一点缺点，但孩子同样有好的一面，我们何不放过孩子不好的一面，抓好的一面给予肯定呢?

比如发现孩子懂事了，加以肯定：“这孩子，越来越懂事了。”孩子五次考试中只有一次考得好，那么就放过那四次，肯定仅有的考得好的一次，增强他的信心，让他看到希望。而孩子也会在家长不断的肯定、表扬、欣赏中朝着好的一面发展。（合同范本网 36Gh.COM）

4、变唠叨为关爱

恐怕没有哪个家长不对孩子唠叨的，有的是无意识的唠叨，有的是明知叨唠不好又控制不住要叨唠，这种习惯性的叨唠，对孩子来说是一种灾难。其实语言的效力是有限的，身体语言与爱的行为同样重要。比如要交给孩子一个任务时，拍拍孩子的肩，点点头，表示信任；孩子有了好的行为，给他一个赞许的微笑，投去自豪的眼神；孩子刚到家，给他一个温暖的拥抱；晚睡前给孩子额头一个轻吻，表示一天的告别：“孩子，晚安!”

青春期的孩子反感家长的原因之一就是他感受不到父母的爱，因为这种爱被没完没了的唠叨、指责、说教给隔断了。这个时候，家长如果试着把自己的心态放回孩子两三岁的时候，让自己重温那个时候的母爱，那么，相信家长这种无条件的爱足可以软化孩子与你的对立。

5、变管制为放手

家长认为孩子还小，所以需要严厉管制，不管就会没规矩，就把心玩野了。

比如管孩子的学习，陪孩子做作业，处处严格要求。怕孩子做不好自己的事，所以管孩子的生活，替孩子做事。总之在家长眼里，孩子是永远长不大的。殊不知这样的管制，反而让孩子失去了责任感，把自己的成长交给了家长。

同样，这样的管制使孩子的自制力无从培养。于是家长一旦不管，孩子便如脱了缰的野马。于是家长走进了这样一个思想误区：看，我一旦不管，孩子会变得更糟糕！而孩子却在管制中感到了压迫和不自由。为了挣脱束缚，寻求自我空间，孩子就会和家长对抗。所以，家长该放手时要放手，教会孩子去为自己负责，该信任的时候要信任，给孩子锻炼的机会，这样才能让孩子在体验中成长。

6、变主角为配角

孩子小的时候，家长要站在孩子的前面，领着孩子走；孩子长大的时候，家长要站在孩子的身后，跟随着孩子，看着孩子走，只需关键的时候扶一把。

孩子小的时候，家长习惯于在前台，“指挥”着孩子的成长，孩子大的时候，应该移身幕后，让孩子上台主演。这个让位很重要，是让给了尊重、民主、平等、信任，是给孩子让出了成长的空间，给孩子自主的、选择的权利，同时也赋予了孩子责任。

如果不这样让位，孩子要么就长不大，要么为了自身成长的需要，用叛逆、对立来表示抗议。

希望以上的6个帮助改善亲子关系的手段能帮助家长和孩子之间建立良好的关系，能建立良好的朋友关系。

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该如何改善亲子关系

如果你的亲子关系处理得很糟，孩子不能理解你的良苦用心，逆反心理太严重，不好好吃饭，也不用功读书，你耐心教导、你棍棒教育都没有用，当面临这样的亲子关系，你该怎么办？

一、记住自己的角色：父母

你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

二、有话慢慢说

对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办?那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

三、别太唠叨，多听孩子说

青少年和成人一样，都希望被尊重和重视。成为孩子“安全”的诉说对象很重要。

四、掌握好平衡

父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

五、做好表率

想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

六、说明自己的期望

清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。

七、抓住时机表扬孩子

在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

八、做真人，不是超人

如果发现自己有错误和缺点要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。告诉孩子，父母跟他们一样，正在努力做一个更好的人。

九、创造时机，享受家庭生活

有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言，最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。

亲子关系是随着年岁的增长与发展而动态性地发展与变化的。这一时期对孩子性格的形成，品质的培养，意志的磨练，与人交往模式的建立，都起到了决定性的作用。

亲子关系能否处理得成功，是孩子成长成人的关键一步。一个从融洽和睦的家庭关系中走出来的孩子，当ta独自走上社会时，ta的人际交往、ta的身心健康，ta面对一切成功喜悦、失败苦痛时的内心都会是强大而坚韧的，ta有独当一面的做事能力。

家长怎样对待青春期叛逆的孩子

家长怎样对待青春期叛逆的孩子

很多家长都对孩子的“叛逆”头痛不已，总想找一些什么办法来“修理”孩子。实际上，孩子叛逆是好的开始，如果父母把握好了，对孩子受益一生；如果没有把握好，可能就会害了孩子。对于少年期和青春期的叛逆，我们每个人或许都曾经历过，只是身为家长的我们或许依旧无法真正理解一个孩子的感受。其实，孩子叛逆本身并不是什么大不了的问题。每个人的内在都会有叛逆的倾向。

家长要清楚认识到青春期是孩子成长的必经之路，也是成长的阵痛期。家长要提前主动学习有关青春期常识，参加针对青春期孩子的家长辅导班，遇到棘手问题时一定要咨询家教专家。同时，家长要更细心、更周全地关爱孩子，掌握他们的身心变化情况及需求。

青春期是一个特殊时期，家长要给予孩子无条件的爱。孩子的言行举止可能会让你不舒服、不愉快，甚至痛苦和伤心，但家长爱孩子的心不要改变。孩子从听话乖巧变得叛逆难搞，是对我们是否真爱孩子的最好考验，也是区别父母对孩子的爱是有条件还是无条件的“试金石”。

面对变化多端、熟悉又陌生的孩子，家长要始终保持冷静淡定的态度，多思考应对办法。性格开朗的孩子可能突然间变得不爱说话，一向温顺的孩子可能突然变得暴跳如雷。面对出言不逊其实不知所云的孩子，家长千万不能陷入以牙还牙、以眼还眼的陷阱，不能被孩子的愤怒点燃，而应该积极展开头脑风暴，想出解决问题的办法，并付诸行动。

家长尽量找时间与孩子沟通、交流，了解他们学习与交友等方面的情况。家长容易说得多、听得少，这时尤其要学会听，交谈中要注意鼓励孩子敞开心扉，既有利于亲子关系的加深，还可以时时掌握孩子的内心动向，确保把孩子的偏差意识有效地控制在外显于行之前。一旦发生问题，要耐心了解孩子的看法，一定要就事论事，不要翻旧账，更不能上纲上线进行人身攻击。

在征得孩子同意下，家长可以参与孩子学习目标的制订与实施，承担监督与督促任务。计划一定要切实可行，先制订一个可以够得着的小目标，再慢慢向前推进，让孩子在实现一个个小目标中获得自信心与成就感。

帮助青春期的孩子需要父母合一的力量。父母一定要达成一致和共识，当一位家长与孩子陷入争执和矛盾中时，的确需要另一位家长作为冲突调停者来化解和调和。父母齐心合力才有助于孩子的健康成长，帮助孩子平稳度过青春叛逆期，不断走向成熟。作为一个教育工作者，我对孩子的学习和教育问题特别关心，如果你看完文章后想与我交流的可以百度（葛仲涛变形记）我相信一定会帮助各位家长的。

改善亲子关系要【尊重】孩子

每个人都是独立的个体，但在集体社会中，当我们和各种各样的人相互交往时必然会产生关系，这就是我们常说的人际关系；

人际关系包含很多，包括亲属关系、朋友关系、师生关系等等......那么大家知道什么关系才是我们来到世间的第一个人际关系吗？

这就是我们今天要聊聊的——亲子关系！！！

亲子关系

何谓亲子关系？顾名思义就是指父母与子女的关系；可很多家长过于重视孩子的教育问题，从而忽视了亲子关系；

我们要明白，对子女的教育基础来源于良好的亲子关系，只有在和谐的亲子状态下，孩子才能更好地接受父母的教育；没有良好的亲子关系，我们谈何教育呢？

再者，亲子关系的建立对孩子性格的形成、品质的培养、意志的磨练等各方面都起到了决定性的作用！！！

但是，现今很多家长与孩子的关系却是这样的：

「言语上总是控制不住对孩子“大声苛责”；

打着为孩子好的旗号，为孩子包办一切；

害怕孩子学坏，偶尔翻看孩子的私人物品；」

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以上归结到底都是家长对孩子不尊重的表现，要想改善亲子关系就必须从【尊重】孩子开始！！！

与孩子“平等相处”

尊重是平等相待的心态及其言行；有时候家长需要暂时抛开长辈的身份，把孩子看作独立的个体，与孩子平等地相处；

如孩子犯错误或者情绪不稳定的时候，我们需要先耐心地倾听孩子所想，而不是责骂为先；

大家都说陈小春和应采儿都是“暴脾气”的人，怎么会生出如此软萌的Jasper；其实Jasper和妈妈的亲子关系就十分和谐；

某节目中，Jasper不想完成任务，应采儿看到了并没有大声苛责，而是耐心地劝说孩子，了解孩子的想法；

只有用尊重的态度对待孩子，我们才能知道孩子真正的原因；而不是让孩子产生恐惧而不敢言；最后Jasper也跟妈妈袒露了心声；

除了语言上的轻声、尊重之外，行为动作上的尊重也很关键；

大人比孩子身高和体型上有优势，所以有时候我们不太注意就会造成对孩子一种“居高临下”的感觉，这样孩子会产生距离感，有时候甚至害怕；

试试和孩子对话的时候蹲下来，慢慢说轻声说。

杜江在某综艺节目中被称为最受孩子欢迎的爸爸，能得到孩子们的喜欢大概是他明白孩子的需求吧，特别是他蹲下、微笑和孩子像朋友一样谈话的时候......

“蹲下”这个小动作是为了让自己和孩子处于同一水平面，眼神有交流；这样孩子才会觉得与父母是平等的，才会有安全感；记住，平等是尊重的第一步；

与孩子“有商有量”

在孩子还不能自理的时候父母当然需要为孩子处理各种事，但当孩子逐渐成长，父母就应该慢慢学会放手；

所以“孩子的一切我做主，我包办”的想法就要改变了；这里并不是说让父母都听孩子的，而是在作与孩子有关的决定时，我们试着和孩子商量，沟通；

孩子是家庭的一员，父母不能因为觉得孩子不懂事、还小就为孩子作任何决定；关系到孩子的事情，譬如孩子的穿着、参加什么兴趣班等等都可以征求孩子的意见；

如果孩子能自己作决定的事情就放手让孩子做并尊重他的选择；让孩子参与到家庭事宜的讨论建议上，不能剥脱孩子被尊重的权利；

而当孩子的意见不可取时也应该耐心告知源由；这样孩子感觉被尊重了被重视了，亲子关系也会得到进一步发展；

尊重孩子的隐私权

并不是只有成年人才有隐私权的，孩子也有；尊重也包括尊重对方的隐私权；

比如孩子也有自己的个人物品，我们不希望有其他人去处置我们的东西，孩子也一样；未经得孩子同意时，家长不可以不顾及孩子的反对就随意处置；

如果孩子有自己的房间，在进入房间时也应该先敲门，经得允许进入；信任孩子才能取得孩子的信任；

除此之外，给孩子适当的空间也很有必要；

孩子在做作业时，玩玩具时，如果不是孩子求助或者有危险的情况下，家长都应该让孩子自主去完成手上做的事情；因为不经意的打扰可能会打断孩子专注的思路；

给予孩子独立的空间，才能逐渐让孩子形成自主独立的习惯；

列夫·托尔斯泰说过“我们平等的相爱，因为我们互相了解，互相尊重。”

我们爱我们的孩子，毋庸置疑；因此我们更应该尊重我们的孩子，与他们平等地相处，重视他们的心声、想法、情感......为之尊重；

尊重并不能“纸上谈兵”，我们要去执行并且保持、坚持；

就像邦元英语一样，尊重孩子成长的规律；在孩子最适合学英语的年龄段给予孩子专注于听力训练的英语课程；

而且更是尊重孩子爱玩的天性，让孩子从游戏中学习，寓教于乐；致力让孩子能更轻松，简单地快乐学英语；

家长该怎样教育孩子？

在教育孩子之前要先了解孩子，明白他们需要什么，想要干什么，与孩子们建立良好的家庭关系。只有了解了、懂得了孩子的性格、兴趣、等。在以后才能很好的教育他们。

家长要以身作则、言传身教，这个很重要，当孩子们还没有什么判断力的时候，家长的每一言每一行对他们都有潜移默化的影响，家长日常一定要注意自己的言行举止，把孩子们往好的、有利的方面带。

小孩子的本性就是玩，你如果不让他们玩、一味的只是克制他们，这样做是很不理想的，家长应该教育他们，让他们合适的安排好玩的时间。例如：你可以让孩子做一件有意义的事情后，再去玩，这样做孩子们会很高兴的，切记要给孩子自由。

从小就培养孩子的兴趣是很重要的，其实学习很深奥的理论这时间段还不是重点，重要的是要引导他们对即将学习的事物产生兴趣，有了兴趣做什么都会事半功倍了。让孩子产生兴趣不可能一蹴而就，要慢慢来，急是行不通的。

在孩子们犯错误的时候不要责骂、更不能动手打，要想办法同他们沟通，告诉她们什么应该做，什么不应该做。沟通时要放低姿态，要让自己站在他们的角度上，同他们沟通，这样在交流时就不会有代沟了。

孩子从小就要养成一个良好的习惯，良好的生活习惯与独立生活的能力都相当重要的。从小就养成的好习惯对将来的生活是有相当大的帮助。

在孩子还小的时候，他们做的一些小事情上，要多加鼓励他们，家长的鼓励对孩子来说是一种动力，会让他们对自己越来越有信心。

家长该怎样教育孩子

每个孩子都是特殊的个体

“韩国首席妈妈”全惠星将6个子女全部培养成哈佛大学和耶鲁大学的博士，毕业后，分别担任著名大学的教授、院长和美国白宫卫生部长助理等要职。

全惠星博士在研究中国古代文化中受到启发，中国有句话“功夫在诗外”，运用到她的教育方法中就是功夫在“学”外。

她经常训练孩子们保持十多分钟“零思维”状态。这种强大的入静能力，提高了对大脑思维活动的控制能力，使孩子们在学习时高度集中精神，极大地提高学习效率，把自己的智能发挥到极点，为他们以后的成功打下牢固的基础。

全惠星认为，每一个孩子都是一个“特殊”的个体，都有自己独特的要素。家长最需要做的，是让孩子有一个强健的身体，有一种极强的学习能力和成为大人物的强烈愿望。

没有规矩的教育，影响孩子的成长

许多家长在教育孩子的过程中，原则和规矩方面做得并不好。

没规矩，不成才。没有原则的父母，教育出没有原则的孩子，并且失去孩子对他们的尊重。孩子需要原则，这让他们的成长有了土壤。没原则的孩子会经常碰壁，安全感丧失，从而失去进取心。

原则和规矩，必须基于正确的价值观，否则就会和大众形成对抗，被排斥。“在原则和规矩后必须给孩子留下放飞的空间。对于鸟来说，规矩不是把翅膀剪掉，而是飞行的方向。”

良好的阅读习惯至关重要

父母要帮孩子养成良好的阅读习惯，“如果从孩子出生到八岁，家长每天都跟孩子一起进行半小时的阅读，八岁以后，这样的孩子今后的发展就不需要家长操心了。”

很多人都说犹太人是聪明的民族，犹太人几乎每户人家都有2000本藏书，进门的屏风就放满了书。

教育就是习惯的培养，重复成习惯，习惯成自然，自然成个性，个性成命运。

帮助孩子建立梦想

父母们应帮助孩子建立梦想，而不是强制兴趣。梦想是孩子一生发展的动力，是对未知世界的向往、对生命极限的超越。最高分数、名牌大学只是奋斗目标。

从孩子的兴趣爱好出发，让孩子自己做出决定，学习内心真正热爱的东西。能够预见未来，而牺牲眼前的乐趣；充满好奇、热情，探索未知世界。

建议家长与孩子分享“有质量的时间”。跟孩子在一起时，对他们进行心情教育、性情教育，塑造他们健康快乐的个性、积极向上的态度、宽阔的胸怀以及坚忍不拔的精神，打开更为广阔的思想天空，让孩子获得自我心情教育的能力，培养更加完善的可持续发展的人。

孩子成长最重要的九大素质

对于中国的孩子而言，最重要的在于要养成九大素质，分别是：真诚高尚的人格、开朗豁达的个性、勤奋向上的态度、独立勇敢的精神、敢于吃苦的习惯、不怕失败的心理、善于交流的能力、宽容大度的处世、终身依赖的技能。

美国对于孩子的研究，成功具有七大要素：坚毅、自控、合群、热情、感恩、乐观、好奇。“向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅。” 意志力具体体现在对于自身的控制能力上，有自控能力的孩子未来容易取得成功。

做一个完善的人，需要培养个人责任感、家庭责任感、社会责任感和历史责任感。

父母做到：真爱，不是溺爱；尊敬，不是害怕；规矩，不是打骂；鼓励，不是讽刺。