感恩节的对话：折折剪剪

饭后妮妮和爸爸练了一个小时左右的曲谱，说困了，就躺下睡觉，妮爸出去吃饭了（我们吃饭时他打台球），我们母女俩躺在床上。看得出来，妮妮并不是很困，但唱谱时间长了，有点枯燥，所以就觉得困了。

我：“今天是什么节日，你知道吗？”

妮妮：“不知道呀。”

我纳闷，幼儿园一般对这种洋节都很重视的，这次咋没说呢？

我：“今天是感恩节，你想感谢什么呀？”

妮妮没有回答，“妈妈，那你想感谢什么？”

我：“我想感谢的人可多了，比如你的爷爷奶奶、姥爷，还有你的爸爸，还有小公主你天天给我快乐，还有很多很多人。”

妮妮：“难道你不感谢食物吗？没有食物，你哪儿来的营养？”

我：“当然感谢了，还有很多别的呢。你呢？”

妮妮：“我感谢爸爸妈妈给了我生命。”这话着实让我吃了一惊，但我想肯定是老师教的。

我：“这话是老师教的吧？你说不出来这话。”

妮妮：“我们老师根本没有说过，我是从别的小朋友那里听来的，我就记住了。”

我：“还要感谢什么呀？”

妮妮：“我也要感谢很多呢，跟你一样，我感谢世界上的一切。”

我：“也要感谢甲型H1N1？”

妮妮：“我只感谢世界上的好的，不感谢坏的。可是妈妈你知道吗？还有感谢病毒的呢？”

我：“是吗？谁感谢病毒呀？”

妮妮：“小病毒呀！”

我一下班，妮妮就问我，“妈妈，你知道‘ladybird’是什么吗？”

我还真不知道，原来学过，现在早就吃下去了。

妮妮：“就是小瓢虫呀。”

我：“哦，小瓢虫为什么叫‘ladybird’呢？”

妮妮噗哧一声乐了，“我觉得小瓢虫就像爱臭美的小鸟。妈妈，爸爸回来我再考考爸爸，你可千万别告诉他，因为考试就是不能说的。”

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如何对孩子进行挫折教育？

有一次，一名叫妞妞的小女孩儿在朗读结束后，孩子们又照例说妞妞这儿读错了，那儿表现得还不够好。小女孩儿不等听完就大声地反驳，后来趴在课桌上哭起来。她奶奶在旁边看了很不高兴，希望老师说说班里的孩子别提意见了。这时老师没有听家长的意见，而是说：“妞妞，你先别哭，你在台下给别人提意见的时候别人哭过吗？同学们喜欢你，愿意帮助你才给你提意见啊！你听听同学们提的意见对不对？如果再这样老师不喜欢你了。其实你已经非常棒了，如果再听听同学们的意见，提高一点点，那就更棒了。”听到这话，妞妞破涕为笑。

替孩子摆平挫折不可取

国家二级心理咨询师张惠新说，这是一起典型的挫折教育案例。我们有太多孩子像妞妞一样平时娇生惯养，享受的是“赞美教育”，听不进批评，受不了挫折，遇到困难就觉得天塌下来了。如果遇到小挫折不进行适当的挫折教育，而是替她摆平挫折，等她真正遇到人生大挫折时就会一蹶不振。她说，同学们的意见对妞妞而言就是一次小挫折，这位老师处理得非常好，通过一次小挫折让妞妞认识到自己的不足，理解同学们的善意，又用换位法启迪孩子接受同学们的意见，最后又用“威胁”加表扬的方式让妞妞走出挫折。

张惠新说，家长首先要认识到，挫折对孩子的成长并不全是坏事，一个人的成长不可能总是顺风顺水，总会遇到这样那样的困难。挫折可以磨炼孩子的意志，提高孩子对挫折的心理承受力，很多情况下，挫折处理得适当，会成为今后孩子受用不尽的财富。

按挫折强度引导孩子

遇到挫折不可怕，关键是孩子遇到挫折我们家长该怎么办。

挫折的大小程度不同，孩子的性格各异，家长对孩子进行挫折教育的方式也要不同。对平时一帆风顺、心高气傲的孩子要让孩子通过挫折认识到自己的不足和缺点，重新审视自己，从失败中总结教训，然后让孩子尝试独立寻找克服困难的方法。通过克服挫折，帮助孩子摆脱对大人的依赖感，找到成功感。

对性格内向自尊心强又有自卑心理的孩子，遇到挫折时不要埋怨、批评，要以鼓励为主。本来他信心不足，遇到挫折自信心又受到打击，如果这时再采取批评的方式，只会雪上加霜，将孩子逼进死胡同。家长和老师要做的是帮助孩子分析失败的原因，与孩子一起寻找克服困难的方法。让孩子从克服困难、战胜挫折中找到自信。

挫折教育是为了教孩子学会应付挫折，培养孩子的坚强意志，提高耐挫力。但挫折强度太大或受挫的频率太高，超过孩子的承受力，则适得其反，会造成孩子的自卑感，畏惧挫折，遇事不敢去做，变得缩手缩脚。有些孩子甚至会由此变得冷漠、忧郁、情绪过度紧张。所以，我们必须要注意孩子的可接受度。

吃苦教育不是挫折教育

张惠新说，我们提倡挫折教育并不是让家长人为地为孩子创造挫折，不要误解“吃苦教育”就是挫折教育，其实，孩子在成长中挫折无处不在，关键是遇到挫折该如何处理。

有很多挫折本来是不应该有的，有时孩子会被家长“创造的挫折”彻底打垮。张惠新每年接触上百起案例，有很多就是因为家长对孩子的期望值过高，要求孩子学这学那，只能第一不能第二，甚至将自己不能实现的愿望强加到孩子身上，逼孩子去实现。孩子因为接受能力、年龄等所限，达不到父母的要求，就认为自己很失败，父母的期望值越高，孩子的挫折感就越强，甚至有的孩子因为受不了而发生性格扭曲。这样人为的挫折不会教育好孩子，反而可能伤害孩子。

父母如何对待宝宝受挫折？

一定程度的挫折可以激发人克服困难的勇气和力量，但如果挫折超出了人的容忍力，可使人心情苦闷，情绪烦乱，行为出现偏差，甚至造成疾病。当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应该采取如下措施：

引导孩子变挫折为动力

当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应引导孩子分析受挫折的原因，从中吸取教训，并想办法克服困难。

当孩子自己克服了困难时，成人应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，成人应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，以免造成孩子过分紧张，影响身心健康。

不包办代替

有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路这是不现实的。这既影响孩子的交往能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时，成人不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。

不嘲笑孩子

孩子缺乏社交经验，交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨，或责怪孩子这错那错。成人平时应注意培养孩子良好的意志品质，养成孩子胜不骄、败不馁的美德，并在克服困难方面为孩子树立榜样。

帮助孩子加强社交的目的性、计划性

孩子在同别人交往时常常是无目的、无计划的。成人可在孩子交往前有意识地提醒孩子，设想交往的过程及交往中可能出现的困难，适当教给他一些交往的技巧。这样，孩子对交往中可能出现的挫折有了一定的心理准备，再遇到挫折时可能会较顺利地克服困难。

挫折教育对孩子成长的重要性

一个美国孩子摔倒了，母亲说：“宝贝，自己站起来！”然后用鼓励的眼神望着孩子，直到孩子自己站起来；一个非洲孩子摔倒了，母亲没有说话，只在孩子旁边反复模仿摔倒并站起来，以无声的实际行动教孩子自己站起来；一个中国孩子摔倒了，母亲马上跑过去，扶起孩子，不停地说：“宝贝，别哭，摔着没有？”有的还直跺地面：“都怨地不好，让宝宝摔倒了，妈妈打地，宝宝乖！”于是，孩子不哭了。这是一个小而简单的故事，可是当你听完这故事时，你是否会觉得还有一点其他的什么味道吗？久久回味着！你想知道这三个不同国度的孩子以后会怎样吗？让我来告诉你：将来成长的孩子中，美国的孩子独立坚强，从小就学会了照顾自己；非洲的孩子也能自己照顾自己，从小就离开父母去闯生活；而中国的孩子似乎永远生活在父母的“保护伞“中，无风无雨时尽情享受父母的照顾，有风有雨时，更是躲在父母的怀抱中，不敢独自去面对。让孩子学会面对挫折，应付挫折，会让孩子活得更好。父母过多的保护往往使孩子的翅膀越来越软弱！

一、挫折教育的目的和意义

孩子在成长的过程中，既会有愉快的成功，也会遇到各种挫折，即所谓的“碰钉子”。心理学上认为挫折是：当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态。挫折教育的目的和意义是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折，培养孩子的一种耐挫折能力。他不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、勇气、意志及心理承受力等方面的培养。也就是说挫折教育的内容是多方面的，它的目的不只是让孩子吃点苦、受点挫折，而是时时地、潜移默化地从各方面着手培养孩子的抗挫折能力和耐挫折能力。

二、儿童常见的几种心理挫折

对于儿童来说，由于处于身心发展时期，他们的生理、心理都发生着巨大变化，很容易受到挫折。常见的心理挫折有学习挫折、交往挫折、情感挫折等。

1.学习挫折

由于学习上的失败或偶尔失败而给孩子造成的心理障碍就是学习挫折。

2.交往挫折

由于在人际交往中感到不适、惶恐，害怕与人接触。这种情绪体验就是交往挫折。

3.情感挫折

朋友之间的交流、沟通、可以获得情感满足。当朋友欺骗了自己，或是背叛了自己，因为朋友之间的变故而造成情绪、情感波动就是情感挫折。

实例分析儿童遇到挫折的反应

1.焦虑。

焦虑是孩子预感要发生不良后果时产生的一种复杂的情绪状态，是孩子处于挫折时最普遍的心理反应。主要特征是恐惧和担心、烦躁不安。例如：我们班有个叫顾**的小朋友，他常常是一个人玩，你时常看见他一个人独处。班上的几个调皮的小朋友每次看见他一个人玩就喜欢去做“恶作剧”，此时他受到了交往方面的挫折。他不知道怎么和同伴说，不知道怎么来解决这件事。他的表现是：先大叫，然后跺脚。还不解气满教室的乱跑，嘴里还不停地边哭边说“干吗呀，干吗呀，怎么办呢？怎么办呢？”此时他的焦虑、他的烦躁不安、他的担心与恐惧油然而生。

2.冷漠。

有些孩子在受挫折后，并不表现出自己的愤怒情绪，而是压抑自己，以极为冷漠的态度对待挫折，这种挫折反应形式称为冷漠。冷漠是表面上漠不关心，实际上并不是不在乎不在意这件事。例如：我们班有个叫王**的小朋友，他对于学习不感兴趣。特别是数学。一次数学课上，小朋友都在做题目了，他看看旁边小朋友都在动笔，他无动于衷地看看，然后在纸上乱画。老师问他，他说不会。表现出一种冷漠、无所谓的态度。此时他遇到了学习方面的挫折。当老师耐心教他，他会了以后，高兴地拿着作业本给每个小朋友看。说明他的冷漠是表面现象，他的内心还是很想得到老师的帮助与肯定的。

3.攻击。

攻击是孩子遭受挫折后所采取的一种激烈的行为方式。攻击行为又可分为直接攻击和转向攻击。直接攻击是指当孩子受到挫折后，所引起的愤怒情绪，从而对对方发起直接攻击行为。例如：我们班的张**是个很有自信心的小朋友。总是觉得自己最好。什么都好。在一节美术课上，A小朋友说他画的不好看。他立刻大声的辩解：“我画得就是好。”他们的争吵引来了一组的小朋友。结果大家都支持A小朋友的观点，一起指着张**的画说不好。张看这么多人都指正他，他越来越难过，然后哭了起来。边哭边说：“就是好嘛，就是好嘛。”此时他看见了人群里的A同学，想起就是他挑头的，立刻捶了A同学一拳，两人都哭了。此时的张**遇到了情感的挫折，因为大家都不认同他，他的一拳属于直接攻击行为。那么转向攻击行为又是什么呢？转向攻击指当孩子受挫后，把攻击对象转向于其他的人的行为。例如：我们班的李**小朋友有一次下午和小朋友因为争抢玩具而发生了矛盾，结果他‘吃亏’了，心情很不好。当他外婆来接他时，一进门，他就边哭边拍打外婆说：“你怎么才来呀，我不是叫你早点来的吗。”外婆说：“我已经早了呀。”“没有，我是要你第一个来。”其实李**他是把挫折感通过攻击外婆而发泄出来。

4.耍赖。

耍赖是孩子在遇到挫折后不承认结果的一种行为方式，也是最常见的一种受挫后的表现方式。例如：我们班的汤**小朋友下围棋很好，一天他主动要和老师下。结果下着下着他感觉自己快要输了，把棋子一扫说：“我不想玩了。”此时他遇到了挫折，他输不起，只能赢不能输。不敢面对事实。

5.逃避。

逃避指孩子在受到挫折后，不敢面对现实，拖延时间，陷入一种幻想之中，在想象中寻求满足。例如：我们班王**小朋友过生日那天，他请了许多小朋友去参加聚会。而且是在下午来接时一个个当面发出邀请的。刘依然很自信地认为自己能被邀请到。可是一个、两个、一直到10个还不是她。她心里有点难过，一个人到旁边没人的地方去玩了，等妈妈来接她时久久不愿离去，她还在等，因为王**和被邀请的小朋友还没有走，她想看看是不是到走的那一刻自己才被邀请。一直在拖延时间，处于一种幻想的境界。当他们都走了以后，发现自己还是遭遇到了挫折才哭了起来。

在不同的挫折情境下的反应形式各不相同。我们大人应该从孩子受挫后的反应中及时去感知孩子的挫折以及原因，而对孩子进行有效的疏导，让孩子顺利地走出挫折。

如何帮助孩子走出挫折

首先，家长要让孩子走出大人爱的保护圈，放开手脚，不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着。孩子能做的事情，要让孩子自己去做；自己能解决的事，家长不要去帮忙。如：孩子摔倒了，要鼓励他自己爬起来；想要玩具，就得自己去拿；衣服呢？要自己去穿、去脱……切不可把他们成长过程中的困难都由家长去包办代替，把他们前进道路上的障碍消除得干干净净，要让孩子渐渐学会独立面对生活中的一切。

儿童的抗挫力是随着知识经验的积累和各种能力的提高而增长的，所以要扩大儿童的知识面，丰富儿童的经验，才能有效地提高抗挫力。1.有针对性地组织幼儿讨论：当接到陌生人打电话找你家人，却只有你一个人在家，你怎么办？当你在公共场所与父母失散了，你怎么办？遇到火灾怎样做？遇到困难怎样寻求帮助？等等，通过讨论使幼儿懂得一些基本常识.2.教给幼儿一些生活小常识，如：不小心烫伤了手脚应赶快把烫伤部分在冷水中浸泡；沙子入眼不能用手揉，要不断眨眼用泪水冲掉沙子，并尽快找成人帮助；蜜蜂蜇人后会死去，你不去惹它，它不会随便蜇人等。有了一些常识，儿童遇事就不会惊慌失措，而且慢慢学会了独立应付偶发事件。

适当地给予批评，尝一尝失败的滋味，也是一种培养孩子接受挫折教育的好方法。许多处于“众星捧月”地位的孩子，聪明伶俐、骄横傲慢、好胜好强，常受到老师和家长的喜爱，在各种游戏和竞赛中，父母总是让孩子胜利，做事情总是表扬孩子做得最好……这样孩子久而久之产生只能接受表扬、而不能接受批评的心理；偶尔接受批评，便会沮丧、恼怒或丧失信心。这样的孩子走上社会后，往往不能正确对待生活道路上的各种挫折和失败，所以平时对于这样的孩子，应及时引导适当批评，指出其缺点和不足，并予以适当的约束，是非常必要的。比如，在游戏活动中，不一定每次都让这些孩子做主角，经常让他们和其他孩子一起做做配角，在竞赛活动中，也不要想尽办法让他们胜利，适当地让他们体验一下失败的滋味，知道成功的艰难，以增强其抗挫的能力，使他们今后能经得去大风大浪的考验。

根据孩子的年龄特征和个性特点，有意识地设置一些难度不等的情景训练。正常情况下，儿童遇到的都是一些日常生活中的一些困难和问题，因此家长和老师应在日常生活中为孩子设置一些困难，并及时给以语言和态度上的支持和鼓励，让孩子自己想办法去解决困难，以增强他们的生活能力，培养他们克服困难，战胜挫折的勇气和意志。家长在平时的生活中有意识地给孩子设置障碍，培养孩子更好的分析问题、解决问题的能力，使他们在遇到挫折时有足够的心理准备，并能冲破阻碍、重新站起来，实现自己的目标。让孩子自己去想办法解决，培养孩子面对困难和解决困难的能力。同时老师和家长要教给他们摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法，让他们凭着自己的努力去战胜它、克服它。不过设置的情景应适合儿童的心理承受能力和理解水平，把握好困难和问题的难度，避免孩子产生畏难情绪不敢去做，从而产生一些不良后果。

利用社会和自然环境锻炼孩子的抗挫折能力。孩子生活在大千世界里，总会遇到各种难题，家长要充分利用孩子接触社会、认识自然的机会培养孩子的抗挫折能力。与同伴交往，是孩子接触社会的开始，作为家长要多为孩子创设与同伴交往的机会，这样可以使儿童发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。在同伴群体中，儿童往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位。而这种磨练有助于提高儿童的耐挫力。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助儿童更好地克服困难、解决问题。特别值得一提的是：如果孩子在与同伴交往中发生了矛盾，哭着向家长求援，家长不要急着去帮忙，对孩子所遇到的这种挫折应该和孩子商量解决的办法，培养孩子解决问题的能力。家长在平时孩子遇到困难时，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢的向困难发起挑战。一句“你行的”“你真勇敢”“好样的”“瞧你做得真好”……帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他们便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们自己的“我行”!

在人生浩瀚的大海中，挫折是汹涌澎湃的海浪，拍打着生命之舟从起航到彼岸。生命之旅无坦途，挫折是每一个人要面对的问题。无数的事例已经证明，能否正确的对待挫折，将会影响一个人的人生之路。时代对人才素质提出越来越高的要求，未来世界的主人必须学会竞争才能生存，而面对竞争只懂得某方面的知识还是不够的，他们还要具备坚强的意志，要充满自信，有适应社会和承受挫折的能力。因此我觉得对孩子进行挫折教育很有必要。也是当前儿童教育中的一个重要课题。作为小学孩子，他们的社会交往正处于一个高涨期，他们迫切的希望与同伴之间的交往、交流。在这期间你会发现他们犹如一个个的社会人，扮演着不同的社会角色，特别是在游戏中。角色的增加，交往次数的增加，那么遇到的挫折也就会随之增加。因此，小学孩子的挫折教育就尤为重要。

挫折教育并不是一朝一夕的事情，也不是单靠几件事情就能见效的，应该在生活的方方面面有意识地进行，坚持不懈地培养孩子的抗挫折能力，最终孩子拥有强劲的翅膀，能在人生的天空里自由翱翔！

五大方法让孩子勇敢面对挫折

挫折反映在人身上是一种体验，叫挫折感，它是指当一个人的需求得不到满足时，往往会产生沮丧、失意或紧张的情绪反应。面对挫折，不同的人会有不同的态度，有的人会退缩，有的人则勇往直前。这种差异与一个人的精神面貌、知识经验和心理准备有很大关系。

对孩子进行挫折教育，提高他们应付挫折的能力，是做父母的有远见、爱孩子的表现。

家长在对待幼儿挫折教育的问题上，首先要意识到幼儿期是个体个性形成的关键期，有意识地让孩子品尝一些生活的磨难，让孩子懂得人生的道路是坎坷的，学会在挫折中接受教育，这对培养他们吃苦耐劳的精神、独立意识、应付困难的勇气和心理承受能力，是十分必要的。

其次，要了解挫折教育是贯穿在每一天中的，那些成人看起来是不起眼的小事中进行的。如孩子摔倒了，有些家长会赶紧跑上前扶起孩子，还对孩子说：“这个地面真不好，让宝宝绊一跤，我们打地面。”

这样的结果是使孩子把跌跤归因于外因，不敢正确地面对挫折。正确的方法是帮助他了解产生挫折的原因和应付的对策，比如告诉孩子“走路看地面才不会绊到石头。”

作为家长，应大胆地放下“保护伞”，只要是孩子力所能及的事都要让他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是饭粒洒得到处都是。让孩子在做中体验挫折，学会克服困难。

第三，家长可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让幼儿参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。

第四，父母既要有把孩子至于艰苦和困难中的勇气，又要有引导孩子走出挫折和困惑的耐心。

据统计，我国目前中小学生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导。孩子在经历挫折时常会产生比较消极的情绪和抵触心理，

一方面家长要注意帮助孩子获得战胜困难的成功体验，从而提高“自我效能感”的水平，增强自信。

另一方面，要让孩子明白，有些挫折的产生无法通过个人的主观努力来阻挡、回避。对待它们，我们要教孩子合理运用一些心理防卫机制来保持健康的心理状态。比如孩子长得黑且受人嘲笑，家长就可以安慰孩子：“皮肤黑更健康呀，我觉得你也很可爱。”

第五，家长对孩子应有适度的期望和正确的评价。

过高的期望会使孩子对自己的能力预计不足或对困难没有足够的心理准备，从而产生强烈的受挫感，对自己失去信心。要注意从孩子自身的特点出发制定适度的目标，使孩子有足够的勇气面对困难，努力取得成功。

无论孩子做事是取得成功还是失败，都要给予正确的评价，使孩子知道什么是对的，什么是错的，错在哪里，怎样改进，使孩子逐渐明白是非标准，提高心理承受力，从容应对生活中的各种挫折。

最后，要使孩子对挫折有更强的承受力，家长要自己冷静、客观、积极对待生活中的各种事情，即使遇到了很大的麻烦和困难，也不要轻易在孩子面前表现出消极颓丧的情绪。

如有的家长在对待孩子的问题上特别受不了挫折，生怕孩子有三长两短。孩子一咳嗽，就急着送医院挂吊瓶;孩子碰到一些困难，家长比孩子还焦虑不安。这种情绪会不知不觉地影响孩子，使他们变得敏感，不能吃一点苦头。这是家长暗示的结果。

在这类问题上，家长要以勇敢的姿态和积极饱满的情绪面对挫折，展示给幼儿，为他们树立学习的榜样。