京郊亲子好去处——翡翠岛上看大海

翡翠岛一边是海水一边是“沙漠”

翡翠岛是我国八个国家级海洋类型自然保护区之一。位于河北省秦皇岛市昌黎县黄金海岸南部沿海。其东、北、西三面由渤海和七里海(泻湖)环绕，是一座由黄色细沙和绿色植被相间构成的半岛，岛上沙山连绵起伏，造型优美，最高处达44米，方圆约七平方公里，素有“京东大沙漠”之称。

岛上是鸟类的王国，几乎全国三分之一以上的鸟类都可以找到它们的踪影，其中属于国家重点保护的鸟类就有68种之多，是“世界珍禽”黑嘴鸥的主要栖息繁殖地之一。被动物分类学家誉为“活化石”的文昌鱼是本区底栖动物的优势种，在浅海15米等深线附近密度达到1035尾/平方米，是目前我国文昌鱼分布密度最高的地区之一。

翡翠岛海岸沙细、滩缓、潮平，非常适合游泳;而爬上不远处的沙山，又像进入了荒凉的戈壁大漠。在沙山的斜坡上坐着滑沙板飞驰而下，跃过海边的平缓沙地，直冲向大海的怀抱，要多爽有多爽。翡翠岛的海水因为污染程度低，可以看见小鱼在海里游泳;你可以看到多鸟儿在这里出没，运气好的话还能与“世界珍禽”黑嘴鸥打个照面，或者让“活化石”文昌鱼陪你一起游泳……

玩乐：滑沙冲浪、滚动太空球都是翡翠岛游乐项目，来个海边露营和篝火晚会也不错。

翡翠岛旅游小贴士：

吃喝：海边自助烧烤会吊足你的胃口，食物包括新鲜海鱼、鱿鱼、肉串等。你还可以到黄金海岸水产品市场买海鲜找店加工，需几十元加工费，很多饭馆都乐意效劳。

门票价格：淡季(9—12月)35元，旺季(7—8月)55元

自驾路线：翡翠岛距离北京270公里，从北京出发由东四环上京沈高速，白鹿收费站领卡通过，一路顺高速直行，在18号出口下，高速费100元，沿抚昌黄公路至沿海公路右行，一路上有翡翠岛的路标。

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京郊亲子好去处——京郊雾灵山享清凉

雾灵山作为国家级自然保护区，地处北京、天津、唐山、承德四城市之间。历经亿万年的沧桑巨变、陆海沉浮，成为燕山山脉的主峰，海拔2118米，总面积1.44万公顷。景区内山势雄伟、峡谷纵横、幽潭飞瀑、林海茫茫。雄奇壮美的雾灵山，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在华北大地上，流光溢彩，美不胜收。

雾灵山的夏天是绿色的海洋，高达93%的森林覆盖率，使雾灵山上上下下、险峰沟谷、悬崖坡地无不尽显林木之美。雾灵山的夏天是溪水的世界，山中流泉淙淙，溪水潺潺，从林间和悬崖峭壁的石缝间喷出，清澈可掬，甘甜可口，顺着奇山怪石间自由流淌，或为池潭，或为飞瀑，水声叮咚，悦耳动人。依树听泉，别有一番超凡脱俗的惬意。雾灵山的夏天是花的海洋，丁香花花香四溢，锦带花满山遍野，柳兰花婀娜多姿，各色鲜花竞相开放。

雾灵山着实是个避暑的好地方，最热月平均气温才17.6℃，最高气温也没超过28℃。越往山的深处，越觉的缥缈身轻，深谷中，树林里，山风雾气透过车窗挤进车里，使人感到充满活力，充满激情和欢乐，使那原本烦热的心顿时透亮起来。登顶主峰，脚下众山拱列，一览众山小。峡谷里白雾弥漫，洁白如絮，漫天飞舞。雾灵诸峰，在云海中忽隐忽现，形成了一幅幅水墨山水，浓墨淡染，美到极致。

酷暑盛夏您可以带上家人和朋友，在雾灵山馥郁芬芳的林间小路徜徉，吃着农家饭，闻着自然的花香，欣赏着雾灵山的山、林、水、气，解读着雾灵山自然与文化的厚重博大，在奇特的山崖间攀登，在诱人的溪水畔嬉戏，强健体魄，放松心情，过一个清爽怡人的别样盛夏。

雾灵山十大奇观

雾灵佛光：雾灵山独特的地形、地势和气候条件形成了雾灵一大奇观——雾灵佛光。

雾灵林海：雾灵山保护长达360多年，有高等植物1870种，森林覆盖率高达93%。形成了"森林满山，树木遮天"的原始森林景象。早春，嫩绿染眼;盛夏，浓荫重绿;秋到，五彩缤纷;冬来，银装傲然。

雾灵奇峰：雾灵山在燕山造山运动中脱颖而出，雾灵山区的山体在快速不均衡隆起过程中，造就了山峰突起，谷深岭高的地貌形态，经过几百万年的风化、侵蚀，形成形状各异、千姿百态的奇峰峻岭，山势雄伟、层峦叠嶂、奇峰林立，素以“雄、奇、险、秀、幽”而著称。

雾灵秋色：9月下旬，秋高气爽，金秋的七色神笔，把雾灵山茫茫林海涂抹得绚丽多彩。深橙的黄栌，浅黄的椴叶，如火的枫叶，殷红的野果，加上蓝天、白云、雪峰、碧水和充满笑容的游人，让雾灵山满谷是图，满山是画。

雾灵日出：北京的第一缕阳光从这里升起。站在海拔2118米的顶峰平台上，遥望东方，天际中开始露出几抹灰色的浮云，随后不断地升腾、扩大，继而天边渐红，红色越来越深，范围越来越大，曙光渐露，丹霞辉映，把整个东方都变成浓浓的红色。

雾灵石海：在雾灵山龙潭停车场附近，有大量的岩石碎块随坡堆积，石块大小不等，有巨石、小石块、碎石，就像一片石头的海洋，故名雾灵石海。

雾灵晚霞：顶峰平台或莲花池的夕照亭是看日落、赏晚霞的最佳地点。朵朵白云飘浮在天际，随着夕阳西下，天边渐渐露出一条红线.

雾灵秀水：水是雾灵山的灵魂，从山顶到山脚，随处可见。

雾灵云海：暖湿空气上升到一定高度，遇冷凝结成雾，形成雾灵山变幻莫测、波澜壮阔的雾灵云海

野生花卉：由于雾灵山有三个山门可以出入，要根据游客是自驾车、、还是个人无车徒步旅游以及时间长短，选择不同游览路线。景区允许30座以下车辆进入，可省去景区内交通费。

雾灵山游玩小贴士：

地址：北京市密云县曹家路村南

门票价格：120元。60--70岁老年人(凭身份证或老年证)实行半价优惠。

乘车路线：北京游客到东直门车站坐980快车到密云，转乘密云52路即可到达景区北门。

京郊亲子好去处——止锚湾海滨寻宁静

葫芦岛止锚湾海滨找到那片属于自己的宁静

绥中县万家镇的止锚湾。这里是一个小码头，具有原生态的自然特点，这里环境优美、无污染、民风淳朴。那里的碣石海滩相对人少清静，是畅游的好地方。附近的港湾，沙底、水浅且清，是赶海捉蟹的好地方。不仅可以享受到戏水的乐趣，还能大快朵颐，享受海鲜大餐。又因那里远离城市，所以显得格外的宁静，平添了一份宁静，一份安详。走进这片天然的海滩，就会感觉远离城市的喧嚣，找到了一片属于自己的宁静。

在充满原生态的港湾漫步，在碣石海滨畅游、玩水，光着脚在满是沙子的浅滩上赶海、捉蟹，住在生长着老玉米和大豆的院子里，尽情招呼海鲜大餐：海螺、皮皮虾等。

玩乐：到止锚湾，寻的就是静。安静的小渔村，最适合躺在沙滩上静静看海，傍晚时分看看海上的落日，在海边的夜色里围在篝火旁听听涛声……

止锚湾游玩小贴士：

吃喝：螃蟹、皮皮虾、蛤蜊、鲜贝、大虾.……止锚湾的丰盛海鲜大餐不容错过。此外，海边的清晨有渔民捕鱼，可从渔民手中买到新鲜的海鲜，价格公道。

自驾：绥中止锚湾与北京相距300余公里，高速河北段105元沿京沈高速—山海关—万家出口，出高速直行大约10公里即到止锚湾，单程行驶3小时左右。

特别提示：不要住在海边，我们开始也是住在了海边，人心比较黑，老是停电要不就是电压特低。吃得也不好。

京郊亲子好去处——四岁男孩泰山行

泰山五岳之巅，泰山的认知应该是最初应该是上小学的时间，最早读到《挑山工》，在那时幼小的心灵，就早早的被泰山脚下的人民不屈生活、乐观健康感动着，同时对泰山这个充满了向往，但是轮廓很模糊，就是一座高高看不到顶的山头，有着勤劳朴实的人民每天上上下下，为生活奔波着。直到后来读到了杜甫的：“岱宗夫如何？齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。荡胸生曾云，决眦入归鸟。”才有了一个较为清晰的轮廓：壮丽而挺拔苍翠、云层、鸟鸣、一个壮美的自然景观。当然这些还不够，更想领会的是：“会当凌绝顶、一览众山小”的气势凌人、这是多么一个值得去敬畏的高度，时刻也开始想象着自己如果登上此山后的意气风发。

怀着这种敬意，也使我从来到北京就开始筹划着去登临泰山，从2010年每年总是有几次冲动，但是又总是觉得自己对这个这么多年向往的山头，还没有准备好，直到今年已过偶然机会，一位泰安朋友回家的机会，我随同前往送行，当然还有完成童年的梦想，接触幼年神往的五岳之巅——泰山

从北京开车到泰安，需要6个小时左右、我们出发也有点晚，感到泰安已经是晚上8点钟了。吃饭、睡觉准备明天看日出。第二天我凌晨3点多醒来，打开窗帘心情小有不爽，对面的楼房都看不清楚，往上看灰蒙蒙的天空渐亮，这样的天气朋友提醒，睡吧留足精神白天看山吧，看日出估计是没有机会了，心中有些失落，躺下一个多小时实在是睡不着、辗转反侧、起床去走走，这一下收获挺大，山东农业大省，特别农副产品确实丰盛，从我住处、走出去不远有一个农贸早市，瓜果蔬菜样样俱全，而且价格超实惠，热闹非凡：

这里特别推荐的是我的早餐，油条在这里是论斤的，2元/斤，这就是我上高中那一会的价格，在大都市久了，看到这种方式的卖油条，虽然身在他乡有一种特别的亲切感，还有超实惠、很多人可能不理解一斤是个什么概念，就是北京那2块一根的应该4-5根。

还有一个1.5元的豆脑也不错吧，早餐就是这样2.5我油条没有吃完，如果在北京这个也就是看看，扭头够上地铁了……

这就是泰安的早上，喜欢这样的环境，有点乱，有点挤，有点实惠、还有人情味。

吃过早饭，转悠了一圈，回到宾馆，已经是早上8点多了。收拾行李，虽然有这似雾似霾的物体再空中飘荡着，但这些不影响我向泰山进发的决心。从市区到泰山景区也就10多分钟的车程，很快到了泰山脚下。据说从这里出发到山顶6000多个台阶，具体是从哪一个到我记不清楚了，也忘记数了。哪位有心的朋友数了告知一下吧！呵呵……

我们小英雄亮相，小伙子4岁半崇尚大侠，需要佩剑，然后励志登上山顶，当时他说要登山其实我不太赞同，可是人家这架势，又自封是大侠咱也挡不住呀，就跟着我们走喽……

看到这个我最想笑了。这个是在售票门口不远处，我很想知道的是锁在这里的人们，登泰山了吗。或者是进门了吗？

我们是买票的，据北京的老驴友说也有密道，有兴趣的朋友自己去挖掘吧……

不服不行，人家真是自个登的，还一路小跑，孩子四岁半，说英雄估计去过泰山的人能理解这句话。

中天门到了。由于空中漂浮物，我们的视线被模糊了。这不影响阶段性胜利的心情，就是影响了眺望远方的念想。

迎天继续向上，风景与登山同在，快乐和汗水一直伴随，还好当天的天气没有火热的太阳在头顶算是幸运吧。

高山流水

站得高才能看得远，过了龙门，才能真正领略泰山的风景的美，密密麻麻的林木，苍翠、绵延，走过的路途山路是婉转如一条绵延不断的长龙在青山翠绿间扭动向天更靠近。

穿过南天门，登上天街，环顾四周山峰，虽然天气不给力，但是那种高耸而立的感觉，看四周的山头，一种自我感动油然而生，展想当年杜甫给我们的豪迈至今能亲自感受，真是回到唐朝的感觉。开始欣赏这一览众山小的美景吧……

我们的小英雄在山顶吃着山头的特产—煎饼卷葱，一边望着远方，望着周围的小山头估计在想着自己真的成了大侠，下一步咋解救劳苦大众呢。

这一次我没有看到泰山的日出，也没有欣赏到云海，但是我已经不遗憾了。这一次的缺憾只是为下一次的行程作为铺垫，下一次就在下一次我一定会展示这个凌驾于齐鲁大地，几千年来一直是东方胜地。

京郊亲子好去处——白龙潭边找清凉

白龙潭风景区地处燕山长城脚下，密云县城东北三十公里的龙潭山中。自汉世以应龙能致云雨之说，一白龙久居深潭，广布细雨，为庶民耕云造福。周末来这里爬爬山，肯定能享受到城里没有的清凉感。

【北京白龙潭皇家森林公园门票+烧烤4.3折】

旅游目的地：京郊

适合人数：2-20人

适宜人群：情侣、家庭、聚会

行程天数：周末2天

游玩方式：登山+烧烤

项目详情：

白龙潭皇家森林公园门票+烧烤1张：三小时韩式自助烧烤1次，另提供篮球场畅玩（需自备球）。4A景区城郊踏青首选，座落在密云水库东岸，首都新16景之一，峰多石怪、叠潭垂锦、松柏满坡，祈福踏青、郊游的好地方！

白龙潭：

白龙潭地处南北两山的峡谷地带，古称石盆谷，又称龙潭沟，这里山灵水秀，峰多石怪，叠潭垂锦，松柏满坡，历代帝王将相、文人墨客，年年临此游览避暑，当地“行宫”是北京往来承德避暑山庄御道的必经之地。

乘车：游12路从东四十条(42路站)发车直达，或从东直门外乘长途汽车到密云白龙潭站下车；

自驾：出五环后走京密路到密云，再沿京承路行25公里见路标右转即到。

京郊亲子好去处——兴城守护明清古城

兴城海滨国家级风景名胜区是我国唯一一个集山、海、岛、泉、城为一体的游览疗养胜地。这里有被誉为“第二北戴河”之称的美丽海滨，有巍峨壮美的首山，有海景壮阔的菊花岛，有颇具休闲度假气氛的温泉群，还有保存完好的明清古城。

兴城必玩四大景点

1、首山

因三峰矗立，状若人首而得名。它是屹立古城东北的天然屏障，欲守古城，必扼首山。因此，首山为历代兵家必争之地。明末清初的"宁锦大捷"，首山就是主战场。其主峰上保存着明朝时修筑的烽火台。它现已被定为国家森林公园。首山俊美多姿，远望象一位仰卧着的少女，浑身都充满了秀气。每当轻云落霭缭绕云峰时，就会出现"三首云冠"佳景。云雾漫漫似白纱飘飘然然，若有若无，峰峦时隐时现，分外妖娆，就象少女犹抱琵琶半遮面，亭亭玉立，婀娜多姿，古人曾给她起个响亮的名字---"三首云冠"，并定为兴城八景之首。

2、兴城温泉

古称"汤泉"，位于古城和海滨之间。温泉是因地下溶岩的作用而形成的天然矿泉。泉水清澈透明，无色无臭，水温67左右，酸碱度为7.4，泉水比重为1.006，属于高温弱碱性食盐矿泉。泉水中含有钾、钠、钙、铵、硫、镁等多种矿物质，还含有一定数量的放射性无素氡和镭。泉水可以口服、冲洗和浸浴，以浸浴为主。温泉可以除疾祛病，对风温性关节炎、大骨节病、神经衰弱、高血压、皮肤病和慢性妇科病以及外科手术后恢复，均有显著的疗效。健康人沐浴温泉，可以爽身提神，解除疲劳……

3、兴城古城

是五百年前留下来的一份珍贵的历史遗产，是我国目前保存最完整的一座明代古城，是国家级文物保护单位。兴城古城始建于明宣德三年(公元1428年)。古城略呈正方形，城未墙周长3274米，高8.88米，底宽6.5米，顶宽5米。墙顶外沿筑垛口，内修女儿墙。城墙四面正中各有城门一座，东曰春和门，南为延辉门、西名永宁门、北称威远门。各城门上修筑高耸的箭楼，各门内侧沿城墙修有蹬道。四角高筑炮台，突出于城角，用以架设红夷大炮。当年明清宁远之役，清太祖努尔哈赤就是被红夷大炮击中，身负重伤，回盛京不久身亡。

4、兴城海滨

是国家4A级风景名胜区。她与美国的西雅图和我国的青岛极为相似。海滨浴场绵延十四公里，由兴海湾、港口湾、邴家湾、老龙湾四个海滨浴场，即第一、二、三四海滨浴场组成，是我国北方最大的天然浴场。海滨浴场内无暗礁，岸边沙滩细软洁白，晶莹如玉，海水深浅适宜，水稳波清，清澈见底，海岸地势开阔，绿树掩映，是大海送给人间的一片天然乐园。

兴城旅游小贴士

吃喝：兴城海域盛产鱼、虾、蟹、贝、蜇等60余种，其中鲜鱼、对虾、海蜇、杂色蛤、海蜇皮等为海味佳品，且久负盛名畅销国内外。

铁路：京哈铁路上的直快列车均在兴城停靠，从山海关、锦州到兴城仅需1个多小时。从北京、沈阳过来也只需4个多小时。

自驾：北京——京沈高速公路——翡翠岛——黄金海岸——北戴河——南戴河——秦皇岛————祖山——兴城