2014寒假：幼儿寒假生活安排建议

很多幼儿园的孩子们已经陆陆续续的放寒假了，家长们非常希望每一个孩子过一个健康、快乐、有意义的寒假。那么幼儿的寒假生活如何安排呢？跟着小编一起来看看吧。

一、有规律的生活作息

希望家长按照上幼儿园的作息时间，安排幼儿的生活，不打乱幼儿的生活节奏。按时起床，按时进餐、按时睡觉。希望能坚持午睡。（WwW.36gH.com 合同范本网）

二、丰富而有意义的生活内容

家长可以参照幼儿在幼儿园的学习和生活的内容，安排幼儿在家的活动。如：制定一周上下午的活动内容表。安排好每天上午和下午分别做什么。如：周一上午听故事，下午画图画。周二上午看一个小时的动画片，下午去街心公园玩。周三上午做数学游戏，下午做手工。周四上午阅读图书，下午（玩轮滑）等。

计划的制定可以帮助家长明确怎样安排幼儿的假期生活，同时也养成幼儿执行计划的良好习惯，培养幼儿活动的计划性和完成任务的意识。

假期安排幼儿上各种兴趣班要适当，本着幼儿自愿，幼儿喜欢和不疲劳的原则。

三、坚持培养幼儿良好习惯

家长要了解幼儿在幼儿园里教师对幼儿良好生活卫生和行为习惯培养的要求，如：吃饭、睡觉、盥洗、以及学习习惯等等，希望家长在假期里的家庭生活中，坚持和沿袭幼儿园里教师对幼儿的要求，而且要坚持去要求和执行，不能因为溺爱、觉得麻烦等原因对孩子放松要求，如果是这样就会产生教育的抵消。

具体的年龄阶段的生活卫生行为习惯的要求，有的幼儿园是在幼儿的成长册上教师会給以假期幼儿生活评价表的方式给予。有的幼儿园教师会以家长会的形式，向家长告知，还有的幼儿园以家长园地宣传橱窗的方式呈现。

四、重视幼儿的安全和健康

寒假正值中国传统佳节—春节，在节日里外出和游玩、娱乐要关注幼儿的交通安全、饮食安全、和娱乐安全，如：燃放鞭炮等。

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放寒假，如何安排孩子一日生活？

寒假即将到来，选择让孩子在家休息的家长，都要尽量保证孩子的饮食起居与幼儿园同步，科学合理地安排孩子的一日生活，从而保证孩子健康、和谐地成长。

幼儿园作息时间安排：

7：45～8：15早餐

8：15～9：00活动区游戏

9：00、10：30集体饮水

9：30吃水果

10：00～11：00户外体育游戏

11：15～11：35午餐

12：00～14：30午睡

15：00喝牛奶

15：30～16：30户外体育游戏

16：30集体饮水

17：00～17：30晚餐

温馨提示

1.孩子在家休息时要保持早睡早起的习惯，按时作息才能使孩子的生物钟正常运转。

2.节假日期间家中饭菜的品种和花样都比较丰富，但是家长要注意给孩子的饮食不要安排得太复杂，要荤素搭配，清淡一些为宜，保证孩子每餐(正餐)的间隔在3～3.5小时，这样才便于孩子消化吸收。

3.节假日期间提醒孩子多吃水果，多喝白开水，少喝碳酸类饮料。

4.家长可以提前给孩子准备适宜的饭菜，让他先吃饱了，这样，成人吃饭时孩子就不会“胡吃海塞”，招致消化不良了。

5.家中可备一些果丹皮、山楂片、消食片等助消化的食品和药品，根据孩子的具体情况选用。

6.节假日带孩子外出期间，一定要注意卫生，如遇不方便随时洗手的情况，可多备些消毒湿纸巾(含酒精的杀菌效果较好)，提醒孩子常擦手，减少患传染病的机会。

7.节假日里，家长只顾招呼客人或自己娱乐，忽略孩子，常会发生孩子摔伤、烫伤等情况。因此，提醒家长，无论多忙，一定要有专人负责照顾孩子的生活起居。

2025幼儿园寒假放假时间安排通知模板

时间过得真快，在大家期待中寒假马上就要来临了。是时候开始准备新的幼儿园寒假放假通知了，那么一篇幼儿园寒假及安全责任通知要怎么才能写好呢？考虑到您的需要，幼儿教师教育网小编特地编辑了“2025幼儿园寒假放假时间安排通知模板”，希望能为您提供更多的参考。

2025幼儿园寒假放假时间安排通知模板【篇一】

尊敬的各位家长：

寒假即将来临，为了能让孩子度过一个丰富多彩、开心、健康的寒假和祥和的新年，我园制定了20xx——20xx年寒假安全责任书如下，希望家长积极配合幼儿园教育、督促幼儿遵守各项安全规定。

一、幼儿园寒假时间：

20xx年——20xx年寒假由20xx年xx月xx日（腊月十七）开始至20xx年xx月xx日（正月初九）结束，2月初十正式开学，请准时送孩子入园。

二、安全教育：

1、幼儿外出游玩时，不离开成人的视线，不随便与陌生人交往；不在公路上玩耍、打闹，横穿马路注意来往车辆，遵守交通规则，

2、严禁到河、湾、水库等地方滑冰或游玩，不到危险的地方逗留、玩耍。

3、尽量不让幼儿独自在家，不让幼儿攀爬阳台、门窗或其他高处；不模仿危险动作。

4、注意饮食卫生，不暴食暴饮，不购买无照商贩的食品；

5、注意安全用电，不乱动电器；不玩刀具，玩具枪等危险物品；

6、家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在幼儿不易碰到的地方，地面要保持干燥，特别是厨房、洗手间和阳台，防止幼儿跌伤。

7、教育幼儿不玩火，不放烟花爆竹，防止烫伤、炸伤；

8、幼儿在家长的指导下要经常学习一些安全自护知识，提高自我防范意识。

9、家长是幼儿的法定监护人，要对幼儿离园期间安全进行全面监护，并加强对幼儿的安全教育，强化安全意识，担负起监护人的责任。在假期期间发生的任何意外，均由家长和幼儿承担，幼儿园不负任何责任。

三、卫生保健：

1 、培养幼儿良好的饮食习惯，保证饭菜和营养平衡，切忌暴饮暴食和偏食，要少吃零食，多吃蔬菜水果，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

2 、选择性地观看少儿电视节目，不使眼睛过度疲劳（家长可陪同一起看）；

3 、利用假期带幼儿外出适度运动，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

四、习惯养成教育

1、多抽时间与幼儿交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富幼儿的生活内容；注重培养幼儿有益的兴趣，支持幼儿的探究活动，如看书、绘画、唱歌、讲故事，大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

2 、合理安排幼儿的作息，保证幼儿充足的睡眠，养成良好的生活习惯；

3 、教育幼儿讲文明、有礼貌，培养幼儿勤俭节约，不乱花钱的好习惯，在家做个好孩子。

4 、让幼儿承担一定的家务，如：倒垃圾、摆碗筷等等。

家长朋友，幼儿的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请多关注您孩子的游戏、生活，与他们多交流，相信在您的正确教育和引导关怀下，幼儿一定会在浓浓的亲情滋润下渡过一个充实、快乐而有意义的寒假，健康而愉快地迎接新学期的到来。

过去的一年是丰收的、快乐的，在来年的春天，我们的幼儿园和我们的老师将以崭新的面貌迎接小朋友们的到来！

最后：祝小朋友们度过一个愉快而有意义的寒假！

祝家长朋友们春节快乐！身体健康！合家幸福！

班级教师（签名）：xxx

幼儿家长（签名）：xxx

xx中心幼儿园

20xx年xx月xx日

2025幼儿园寒假放假时间安排通知模板【篇二】

寒假即将来到，为使您的孩子渡过一个安全有序、欢乐祥和的假期，学校假前对学生进行了安全教育和遵纪守法教育，增强其安全意识和组织纪律性，确保假期学生的安全。由于这段时间您的孩子在家中，望家长尽到孩子的监护义务，保证学生寒假期间的安全，所以学校特与您及您的孩子签订《安全责任书》，请家长配合学校做好有关工作。

一、请学生做到：

1、不进营业性舞厅、录像厅、游戏厅、网吧、练歌房等不适宜中学生活动的场所。

2、学会使用煤气、液化气，预防煤气中毒。

3、不玩危险物品，不做带有危险性的游戏。

4、遵守交通规则，防止交通事故。

5、加强防火意识，不玩火，会防火。

6、学会安全用电，防止触电。

7、注意饮食卫生，防止食物中毒。

8、不在外面过夜，不跟陌生人接触，防止受骗。

9、不打架斗殴，不与社会上行为不良的青年来往，不参与违反社会公德及违法犯罪的活动。

10、不爬高，不进施工工地和有危险的禁区。

11、不到海边、池塘、河湾等有溺水危险的地方玩耍、滑冰。

二、请家长做到：

1、关心学生的心理健康，督促学生认真完成寒假作业并养成学习习惯。

2、安排学生参加适当的社会实践活动

3、监督学生执行学校要求学生做到的上述规定。

三、班主任做到：

1、假前对学生进行一次安全教育和遵纪守法教育。

2、监督学生、家长执行学校有关规章制度。

学生（签名）： 家长（签名） ： 班主任（签名）：

2025幼儿园寒假放假时间安排通知模板【篇三】

尊敬的家长：

您好！寒假将至，新春佳节即将来临，为了让孩子度过一个健康、快乐、平安的寒假，望您安排好孩子假期生活，尽力做到以下几点：

1、认真履行监护人职责，树立“安全第一”的意识，一切从孩子的安全出发，以预防为主，杜绝各类不安全事故的发生。

2、携带子女外出时注意交通安全，严守交通规则，为了防止意外事故的发生，做到不让孩子私自或结伴外出。

3、注意公共卫生和个人卫生，讲究健康饮食，不暴饮暴食，注意保暖，防止各种疾病的发生。

4、冬季是火灾的多发季节，教育孩子不玩火，不带火种，看管好孩子，远离不安全地段，不燃放烟花爆竹，提高安全防范意识。

5、教育子女合理使用压岁钱，勤俭节约，不乱花钱，弘扬诚实、守信、尊老爱幼的传统美德。

6、科学引导子女参加有益的文化、艺术等公益活动，过一个文明、祥和、平安、有意义的寒假。

7、假期一切不安全责任事故与幼儿园无关。

孩子的平安、健康成长是幼儿园与家长共同的心声，让我们携手为孩子创造一个平安快乐的成长环境！

感谢您一年来对我们工作的支持与信任，在这里说声谢谢！并提前祝您：新春愉快，合家欢乐，万事如意！

_______幼儿园（盖章）

××××年××月××日

2025幼儿园寒假放假时间安排通知模板【篇四】

尊敬的家长朋友：

您好！

首先感谢您长期以来对我校的关心和支持，您的密切配合，使我们共同度过了一个充实而又忙碌的学期。一年来，我校逐步形成了良好的办学氛围，教育教学质量稳步提高。现在一个充满快乐、富有情趣的寒假悄然而至，又到了孩子们自由娱乐和自我学习的最佳时机。我们希望与您一同帮助孩子们对自己的寒假进行科学安排，抓好安全，以高度责任感帮助孩子们度过一个文明、健康、快乐、安全、有意义的假期。请与我们一同遵守以下安全公约：

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。不得在马路上骑自行车。

2、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。不坐无证车辆，注意乘车安全。

3、不得到水库、河边等危险的地方玩耍、滑冰。

4、不要乱动电线、灯头、插座等。要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

5、不要玩火，以免发生火灾。小心、安全使用煤气、液化气灶具等。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

6、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。家长尽量不带孩子去人群密集的公共场所、远离有流感症状的病人。

7、做到合理安排作息时间，不熬夜、不赖床，多呼吸大自然的新鲜空气，组织户外有氧运动，锻炼身体、增强抵抗力，每天锻炼不少于一小时。

8、注意饮食卫生，不暴饮暴食。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

9、不随身携带火种，不玩火，不随便燃放鞭炮，注意消防安全，不玩仿真*械或容易造成他人伤害的玩具与弹弓、弓箭等。

10、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人钱财及物品，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

11、禁止到游戏厅、网吧等不健康场所玩耍。

家长朋友，为了孩子的安全与幸福，请将孩子的安全教育作为头等大事来抓。孩子是您的希望、是我们的骄傲，为了我们共同的目标，真诚地希望您在新的学期里一如既往地关注我们、支持我们、配合我们，我们将以安全为保障，以质量求生存，以特色促发展，为您的孩子提供最优质的教育和最热忱的服务。

顺祝各位家长朋友和您的孩子们身体健康，阖家快乐！

家长签字： 学生签字：

班主任签字：

幼儿园发布寒假放假时间安排通知模板 【荐】

弹指之间，一个新的寒假假期离我们越来越近，我们需要作新一年幼儿园寒假放假通知了，在写幼儿园寒假及安全责任通知时要注意哪些方面呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的幼儿园发布寒假放假时间安排通知模板，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

幼儿园发布寒假放假时间安排通知模板【篇一】

尊敬的家长：

一年一度的新春佳节马上就要到了，在此先预祝您：新年快乐！合家幸福！工作顺利！万事如意！

本学期即将结束，在我们的共同努力下，一学期来，孩子们的生活自理能力有了很大的提高，可爱的宝贝们学会了自己的事情要自己做；其次，在丰富多彩的幼儿园生活中，孩子们的各种能力和社会性也得到了发展，活动中每个宝宝都能积极参与，也都有了很大的进步。宝宝们点点滴滴的进步都离不开家长的大力支持与帮助，在此，我们全体老师衷心地向您说一声“谢谢！”

本学期，我园从x月x日（农历腊月xx ）幼儿寒假开始，到x月x日（农历正月十七）开学，恳请家长密切配合，加强幼儿安全防范措施，保障幼儿的身心健康，确保幼儿的安全，让幼儿度过一个安全、健康、快乐的新春佳节。

亲爱的宝贝们：放假时老师会想你们的，希望你们在家要和幼儿园一样，做个听话懂事的好宝宝，开学时老师会在幼儿园等着你们回来！

XX幼儿园 x年 x月x日

幼儿园发布寒假放假时间安排通知模板【篇二】

尊敬的家长：

孩子是家长的希望、祖国的未来，孩子的生命安全与我们息息相关，我园始终把幼儿的安全工作放在首要地位，要使幼儿身心健康得到和谐发展，还需要家长与幼儿园密切配合，为了孩子的全面发展，请共同履行以下职责：

1、自觉遵守交通规则，幼儿不得在马路上骑自行车、玩滑板车等。不在公路上跑闹、玩耍；横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。外出不乘坐超载，无牌无证，报废及改装车辆以及非客运车辆。

2、幼儿不得到水库、池塘、河湾等危险的地方玩耍、溜冰。

3、幼儿要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器，不要乱动电线、灯头、插座等。

4、幼儿不准玩火，不得携带火种上各种车辆，以免发生火灾。发现火灾及时自救和拨打119，不得盲目逞能上前扑火。

5、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不食用三无食品、过期食品。

6、大风大雪极端天气，最好不外出，不在大树及高大建筑物下避雨、避雪，注意街道上广告牌下落。

7、一个人在家，不要随便给陌生人人开门，如有事情及时拨打110，及时联系家长。户外活动不与陌生人搭话，不跟随外人出行，出远门必须有家长陪同。

8、在假期间禁止幼儿燃放烟花爆竹，可在家长的监督陪同下安全燃放。

9、冬季是足口病、麻疹、结核病、流感等传染病的高发期，所以要加强防病意识，养成良好的'卫生习惯，改善家庭卫生环境，减少传染病传播机会。要加强室内的通风换气，保持空气流通。对频繁接触的玩具及其他用品要定时清洗、消毒。家长及时注意观察孩子身体状况的变化。

_____班幼儿姓名：______________

班主任签字：___________

家长签字：______________

幼儿园

20xx年1月16日

幼儿园发布寒假放假时间安排通知模板【篇三】

尊敬的家长朋友：

您好！

首先感谢您长期以来对我校的关心和支持，您的密切配合，使我们共同度过了一个充实而又忙碌的学期。一年来，我校逐步形成了良好的办学氛围，教育教学质量稳步提高。现在一个充满快乐、富有情趣的寒假悄然而至，又到了孩子们自由娱乐和自我学习的最佳时机。我们希望与您一同帮助孩子们对自己的寒假进行科学安排，抓好安全，以高度责任感帮助孩子们度过一个文明、健康、快乐、安全、有意义的假期。请与我们一同遵守以下安全公约：

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。不得在马路上骑自行车。

2、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。不坐无证车辆，注意乘车安全。

3、不得到水库、河边等危险的地方玩耍、滑冰。

4、不要乱动电线、灯头、插座等。要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

5、不要玩火，以免发生火灾。小心、安全使用煤气、液化气灶具等。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

6、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。家长尽量不带孩子去人群密集的公共场所、远离有流感症状的病人。

7、做到合理安排作息时间，不熬夜、不赖床，多呼吸大自然的新鲜空气，组织户外有氧运动，锻炼身体、增强抵抗力，每天锻炼不少于一小时。

8、注意饮食卫生，不暴饮暴食。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

9、不随身携带火种，不玩火，不随便燃放鞭炮，注意消防安全，不玩仿真*械或容易造成他人伤害的玩具与弹弓、弓箭等。

10、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人钱财及物品，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

11、禁止到游戏厅、网吧等不健康场所玩耍。

家长朋友，为了孩子的安全与幸福，请将孩子的安全教育作为头等大事来抓。孩子是您的希望、是我们的骄傲，为了我们共同的目标，真诚地希望您在新的学期里一如既往地关注我们、支持我们、配合我们，我们将以安全为保障，以质量求生存，以特色促发展，为您的孩子提供最优质的教育和最热忱的服务。

顺祝各位家长朋友和您的孩子们身体健康，阖家快乐！

家长签字： 学生签字：

班主任签字：

幼儿园发布寒假放假时间安排通知模板【篇四】

尊敬的各位家长：

你们好！为了使孩子安全度过快乐的寒假，幼儿园在放假前对孩子进行了全面的安全教育，并拟定了这份安全责任书。望家长在此期间担负起法定监护人的职责，教育孩子增强安全意识；请贵家长能从以下几方面经常对您的孩子进行监管、教育：

1、注意交通安全。遵守交通法规，过马路靠右走，不在路上追逐玩耍，不在公路上骑车，横穿马路或者出门坐车一定要有大人的陪同。要注意不坐超员、超载的车辆，按顺序上、下车；不拥挤争抢，做文明小公民。

2、远离危险。告知幼儿周围危险的地方，如小溪、池塘、水库等地方不能滑冰或玩耍。不爬树，不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙，确保自已的人身安全。不玩水、火、电，比如打火机，插座和电器等。不燃放烟花爆竹。不做危险游戏，不拿危险物品，如剪刀、铁钉、针线、铁块、玩具枪等。不吞噬一些大人未给吃的东西，如小石子、铁钉等。药品等应放在幼儿够不到的地方并教育其不能拿。注意安全用电，不乱动电器。如果发生危险要学会呼救。不把煤球炉子放在起居室内，以放煤气中毒。进行防火、防食物中毒方面的教育。

3、遵守社会公德。要爱护公物，爱护花草树木，不乱扔垃圾。要与同伴友好相处，不打架，不说粗话、尊老爱幼、助残扶弱，做个懂文明、讲礼貌的好孩子。

4、学会保护自已。幼儿容易成为陌生人的目标，要教育其不和陌生人说话，不给陌生人开门，陌生人给的东西不能要，更不能和陌生人走。在超市等人多的地方要跟紧大人，防走失。在没有大人的陪同下，不能去离家太远的地方玩，要和同伴出去玩耍的时候，要先告诉家里人，还记得要准时回家。不把自己和父母的个人信息透露给陌生人。熟悉并知晓家人的电话号码，记住火警119、盗警110、有危重病人拨打120等。

5、爱学习、爱劳动。利用放假时间多学习，如唱歌、绘画、看书等，合理安排学习时间，不长时间看电视，注意睡眠休息。做一些自己力所能及的事情。

6、防止食物中毒。平时注意饮食卫生，不暴饮暴食，不购买“三无”食品，不吃变质变味食物，不喝过期和不符合卫生标准的饮料；不接触有毒农药。注意个人卫生，要勤洗手，洗澡，勤换衣服，防止感冒及常见病、传染病发生。注意幼儿常发病病症，有问题要及时就医。

7、发生极端恶劣天气时，如暴风雪，家长应注意加强对孩子的安全管理。

8、教育孩子保持良好的假期生活习惯，过一个安全、快乐、有意义的寒假。

9、幼儿在家长的指导下要经常学习一些安全自护知识，提高自我防范意识。

10、xxxx年寒假放假时间为xxxx年xx月xx日至x月xx日（农历为xxxx年腊月xx日至xxxx年正月xx日），共x周。x月xx日（农历xxxx年正月xx日）返园。

希望每个幼儿在家中听从家长的教诲，与家长共同阅读喜爱的书籍，遵守安全责任书中的条例。孩子的健康成长是我们共同的目标，让我们家园携手，共同做好孩子的假期安全工作！

本责任书一式两份家长签名后自留一份，上交幼儿园一份。

顺祝：新春愉快，阖家幸福，万事如意！

幼儿姓名：

家长签名：

班主任签名：

幼儿园盖章：

xx幼儿园

xxxx年xx月xx日

寒假计划：每天的时间安排

儿子放假了，因要参加英语辅导和体训，又要回家过年，2月12后回家过春节，就做了两个计划.

2月1到2月12日

7：30起床

7：30---7：50洗脸，吃早餐

7：50---8：30坐公交上学

8：30---10：30英语辅导

10：30--11：20坐公交回家

11：20--12：00休息，一般是在玩手机游戏.

12：00--12：40午餐

12：40--13：50休息，自行安排

13：50--15：30寒假作业

15：30--16：00休息，前往体训场

16：00--18：00体训

18：00--18：30休息

18：30--19：00晚餐

19：00--19：30休息

19：30--20：30看书、作业

20：00--21：00玩电脑

21：00--22：00休息，看电视等，并洗脸洗脚

22：00上床睡觉

2月12日到开学

9：00起床

9：00---9：30洗脸，吃早餐

9：30---11：30看书、作业

11：30--12：00休息，一般是在玩手机游戏.

12：00--12：40午餐

12：40--13：50休息，自行安排

13：50--15：30寒假作业

15：30--16：00休息

16：00--18：00体训

18：00--18：30休息

18：30--19：00晚餐

19：00--19：30休息

19：30--20：30看书、作业

20：00--21：00玩电脑

21：00--22：00休息，看电视等，并洗脸洗脚

22：00上床睡觉

注：休息时，时间短一般是在玩手机游戏，时间长就是看电视。