怎样养成孩子独立学习写作业的习惯

有些孩子在上一、二年级的时候，家长惟恐孩子学习落后，就搞起了“全程监控”。每天不但看着孩子写作业，而且在孩子学习遇到困难的时候就马上“掰开了，揉碎了”地教，两年下来，孩子的学习成绩可能一直领先，但是独立学习能力却没有得到提到。上了三、四年级，语文的阅读分析、作文加上来了，数学题目也更难了，有些家长辅导就力不从心了。孩子失去了家长的支撑，学习马上就滑落下来了。家长着急，孩子失落。只有这样才能从根本上扭转这种窘困的局面。

方法1、家长根据作业类型调整监控力度

语文的写生字，抄词，抄课文，数学的计算题这类作业，都属于比较简单，基本不存在不会做的问题，家长都可以不监控或者轻度监控。即，先询问孩子做这些作业有没有困难，如果没有困难，那么写每项作业大概需要多长时间。如果您认为孩子预计的时间比较合理，就让孩子把每项作业和所需时间都一一写在纸上，然后桌上摆一个小闹钟，让孩子看着时间，做作业。如果孩子注意力不够集中，家长可以在旁边看看书，织织毛衣，起到一个监督的作用。如果孩子的注意力比较集中，家长就可以在其他屋子做一些事情，时常从孩子的门口过一下，看看孩子是否在写作业，就可以了。WWw.YJs21.COM

语文的阅读短文回答问题、作文这类作业，数学的应用题、图形题这类作业，有一定难度，孩子会遇到一些困难，那么家长可以采取中度监控的做法。即，当孩子说这道题我不会，您教教我时，您可以先让孩子认真读几遍题。注意，有些孩子说不会，其实并不是真的不会，而是连题都没有读就说不会，主要是懒惰在作怪，遇到这种情况，家长一定要让他去读题。还有些孩子虽然读题了，但是读的时候没有思考，读完一遍什么印象都没有留下，然后就跟家长说我不会，遇到这种情况家长要让他再认真的读几遍题，一边思考一边读，一边理解一边读。很多孩子在认真读了题目之后不用家长讲自己就会了。如果此时，孩子还说不会做，家长可以让他回忆老师平时在讲此类题目的时候是怎么讲的，说过哪些思考的方法、步骤，让孩子用这些方法、步骤一一去试，基本上也能解决。如果孩子平时上课时没有注意听老师讲方法，此时您可以让孩子给同学打个电话，让同学告诉他思考的方法。注意，一定不要让同学告诉他答案，仅仅是说方法。在孩子掌握了方法之后，家长可以让孩子运用这些方法去思考，尝试着做题。

注意事项：

随着孩子年龄的增大，家长对孩子学习的监控力度应该逐渐减弱，只有这样孩子独立的学习能力才能增强，从而把学习真正当作是自己的事情。开始调整的时候，孩子可能不适应，这是正常的，家长要坚持住。家长一定不要马上冲上第一线给孩子讲题，也不要训斥孩子平时不听讲，这些都于事无补，家长要做的是帮助孩子找到解决问题的途径，然后让孩子自己去走。这样孩子才能慢慢的从完全依靠家长变得独立的去学习，去思考。

方法2、帮助孩子提高写作业的效率

有些家长经常抱怨自己的孩子写作业的时候总是磨蹭，只要写作业，家长就得在旁边监督，否则他就一直在玩，耗到八、九点钟也不着急。家长想放手，但是放不开。

家长可以尝试着这样做，放学后，把孩子的同班同学，或年龄相仿的孩子请到家里来，和孩子一起做作业，也可以把孩子送到别人家。(无论是把小伙伴招引到家里来，还是把自己的孩子往外送，一定要选择那些有独立学习能力而且很自觉的孩子)当小伙伴们都在写作业的时候，您的孩子也会受到熏陶，抓紧时间写作业了。因为如果谁没有写完作业，小伙伴是不愿意和他玩的。这种学习小组人数不要太多，三五人为宜，人员最好固定下来。

如果您无法让孩子和同龄人一同写作业，可以在孩子写作业之前先让他预计此次写作业大概要花费的时间，然后以挑战的口吻问他：“你能不能做到在自己规定的时间内写完作业？”大多数孩子会回答：“能。”然后您可以像发令员一样说：“好，现在开始！”此时，孩子会马上投入写作业的紧张状态。如果过了一会儿，您发现孩子开始玩了，您可以轻声为他提醒时间，如：你还有十分钟。要注意，我们提醒的是还有多少时间，而不是禁止他玩。也就是说我们要用时间去压他，这样不但可以让孩子感受到时间的紧迫，从而抓紧时间写作业，而且还不会造成家长和孩子之间的矛盾冲突。如果孩子在预计的时间内完成了作业，您可以给予小的奖励，比如看半个小时的动画片，下楼完半个小时等。如果孩子没有在预计的时间内完成作业，您也不要指责他说话不算数，而是要和孩子一同分析一下原因，是自己对作业所需的时间估计不足，还是一边写作业一边玩耽误了时间，还是自己在某道题上耗费的时间太多了。找到原因之后，下次写作业之前仍旧让孩子估计所需的时间。有了上次的经历，孩子这次就会吸取教训了。这个方法坚持下去，孩子写作业就会越来越快，而且孩子一旦掌握了自己的做题速度，考试时也就能够做到正确控制时间了。

如果您的孩子对于时间没有一种紧迫感，时间马上就要到了，仍旧慢条斯理地玩，对于没写完的作业一点也不着急，此时您一定要沉得住气。您要记住，如果您表现得比他还着急，他就不着急了。您可以隔二十分钟或半个小时提醒一次时间，如果孩子置若罔闻，您仍旧做您该做的事情，但是绝不许孩子离开书桌去别的地方玩，或者看电视。如果时间比较晚了，孩子也困了，想去睡觉了，此时，您要平静地对孩子说：“你的作业还没有完成，不能睡觉。”孩子如果表示自己很困了，明天早晨再写，此时您还要再坚持一下，说：“不可以，谁让你放学后一直在玩，现在困了，也要把作业写完才能去睡觉。”一般来讲，此时孩子会以最快的速度写作业。您要做的就是坐在旁边陪着他，不管他写得多么潦草，质量多么低，只要加快速度了，就是进步。当然，第二天，老师对他的作业一定是不满意的，批评他，叫他重写，改错题，也是他应该承担的后果。通过几次的较量，孩子知道了您的坚定，在放学后自然就能抓紧时间写作业了。当时间充裕时，他的作业质量也就会逐步提高了。

注意事项：

在提高孩子学习效率的过程中，家长一定要有耐心和恒心。

所谓耐心的指的是遇到孩子不听话时，家长一定不能着急，不能冲孩子发脾气。一旦您冲孩子叫嚷了，孩子虽然会很害怕，但是心里马上就有底了，他知道有您一定会想出各种办法让他完成作业。时间一长，次数一多，他会觉得写作业首先是您的事，他在为您完成任务，否则您为什么比他还在着急呢？因此就会更加磨蹭了。所以您要做的是平静的提醒时间，无论他耗到多晚家长的态度都是平静。您表现得很平静，孩子就慌了，他就会觉得这件事情，没有人替他着急，他就只好自己想办法了。那么他独立的学习能力也就提高了。

所谓恒心指的是家长一定要把这种态度坚持到底，这是一场孩子和家长之间的较量，谁坚持住了，谁就取得了最后的胜利。家长本身有优势，之所以经常失败是因为心太软，看到孩子困了，累了就想算了，明天再说吧。殊不知，今天的放弃会导致孩子明天继续磨蹭。

方法3、利用孩子要独立的愿望鼓励他主动学习

一、二年级的孩子自己没有太多主见，大人怎么安排，他就怎么学，缺乏主动性。上了三、四年级，心理逐渐成熟，思维逐渐活跃，开始有自己的想法了，对于父母，老师的安排不太愿意全盘接受了，此时，作为家长。我们要抓住他这种心理特点，鼓励他独立，主动的去学习。

比如，有些三、四年级的男孩子会对父母说，我们班的同学都看《三国演义》，您也给我买吧。听到这有些父母会说，《三国演义》你看得懂吗？或者，我以前给你买的书，你根本就不看，现在又让我买《三国演义》，不买！还有家长会这么说，你看那个有什么用呀？考试考吗？去看作文书去！家长的这些话传递给孩子的信息就是，你看不懂《三国演义》、你纯属瞎起哄，买了你也不会看的，作为学生应该看与考试密切相关的书，看这些闲书没用。孩子接受到这些信息之后，他学习的主动性就会受到打击，对于父母让他看的“正经书”他更没有兴趣了。所以，在这种情况下，家长应该满足孩子的这种从众心理，满足孩子对课外书的渴望。哪怕他看不懂，哪怕他只是随便翻一翻就放下了，哪怕这本书与考试没有密切联系，我们也要给孩子买。应该相信，如果班里有很多同学都看这本书，孩子至少也会翻翻的，这样才能和同学有共同语言，才能不被孤立，翻一翻这些书总会有收获的。而且不一定在什么时候，他又会重新打开这本书认真读起来，此时再读就不是从众心理了，而是真正对这本书内容的渴望了。博览群书的孩子知识基础会比较厚实，思维也会比较活跃，这对于考试来说是非常有利的。

再比如，假期里很多家长会带着孩子去旅游，回老家，那么孩子的假期作业就需要提前或者错后完成。很多家长担心孩子开学后不能交齐作业，于是不停的催促孩子提前写作业，在家长的催促下，孩子主动性被压制，完全变成了被动学习，心情糟糕，学习效率也低。其实，家长完全可以利用这一契机鼓励孩子独立，自觉的完成学习任务。您可以这样说，一个星期之后我们要去旅游，大概会走十天左右，这十天你就没有时间写作业了，回来之后没有几天就要开学，所以你自己的事情你要考虑好什么时间完成。当家长把主动权完全交给孩子时，孩子的主动性就被调动起来了，他就会抓紧时间提前把作业写完。当然，也会有孩子因为要出门了兴奋不已，根本不把学习的事放在心上，如果孩子属于这种情况，家长就要提前更多的时间告诉他出门的事，而且还要说清楚，如果在出发你没有把大部分作业完成，家长是不会带你去的。所以能不能够出去玩，主动权掌握在你的手里。平时再按照上面的说过的两种方法监督，大多数孩子是会在出发前完成大部分作业的。当孩子真的在出发前完成了大部分作业的时候，家长一定要鼓励，肯定，如：看到你能够独立，自觉的完成作业，妈妈真为你高兴，你的确是长大了，以后妈妈会更加的信任你。有了家长的鼓励，肯定，孩子在以后的学习中会更加的自觉，主动。

【专家建议】

“对症下药”改变拖拉的习惯

当孩子出现写作业拖拖拉拉的问题时，家长首先要仔细观察，找出原因并和孩子沟通，有的孩子是因为一心二用，有的是有畏难情绪。比如，孩子写语文生字有畏难的情绪，家长可以告诉他生字只有通过多写多读才能记住，只有认识了很多字才能学更多的知识，如果写一个就停下来玩玩，就会把玩的时间都浪费掉了，只有认认真真地完成了作业，才能开开心心地去玩，这样才能玩得放心、轻松。

其次是尊重孩子的选择，合理安排。孩子写作业有两种选择，一是放学回家后先写作业，可是没时间再玩户外活动，但晚上可以看课外书。二是可以先到户外玩，饭后写作业，但必须在规定睡觉时间前写完。同时，家长可以把写作业时间分成小块，每段时间不要太长，让孩子完成一部分目标任务之后就休息一下。合理地激励孩子，可以培养他集中注意力的习惯。

当孩子有进步，哪怕只是小小的进步，要及时鼓励，适当奖励。奖励可分物质和精神上的，如孩子积极主动地完成了作业，家长可奖励他所需要的，如陪他下棋，陪他玩游戏、看电视，或同意他外出玩耍等，或奖他一本他喜欢的书，偶然还可以来点他喜欢吃的零食。当然，奖励应是孩子喜欢的。正面的激励，可以让孩子认识到提高学习效率其实是给自己创造游戏的机会。

“不陪”才能养成好习惯

曾从教10余年、《好妈妈胜过好老师》的作者尹建莉认为，写作业要家长陪，这绝不是孩子的天性需求，也不是一个正常要求，这只说明他已养成一个坏习惯：他学习成长中遇到的一系列摩擦和挫折，已造成了他不会管理自己，造成他内心的无力感和无助感，只好求助于外部力量约束自己。事实上，他的内心是反抗这种“陪”的，所以即使有家长在身边，他也不可能真正把心思放到学习上。

尹建莉建议：“家长可以陪孩子一段时间，但一定要想办法从中抽身。不抽身，孩子的独立性将总也不能生成，那么他会越来越苦恼，越来越不自觉，‘陪’的效果也将越来越小。同时家长一定要反思自己在过去时间里对孩子的教育哪里出了错误，这种反思也将决定你如何抽身，决定你的帮助是否能对孩子有正面作用。抽身的原则：第一要有耐心，不要急于求成；第二要在整个过程中尽量制造孩子的愉悦感和成就感，哪怕他开始做得不好，也绝不要制造他的内疚感和失败感。

支持孩子对“暴力作业”说“不”

那些过量的作业和惩治性质的重复写作业，被尹建莉称为“暴力作业”。她表示，“在让孩子痛苦地把作业写完和被老师批评这两个选择中，我宁可选择后者”，因为，“最重要的，是要保护孩子的学习兴趣，但凡和学习有关联的任何不痛快的事都要尽量规避。既然这样的作业已带有了‘惩治’的味道，就不能去写，不能让这事在她心中种下对‘作业’的厌恶”。

尹建莉提醒家长不要自己给孩子制造“暴力作业”，如果孩子经常遭遇老师的“暴力作业”，家长应该积极和教师、学校作正面沟通，也可以自己想办法保护孩子。如果只是抱怨或袖手旁观，结果才最坏。

yjs21.cOm更多家园共育编辑推荐

培养孩子独立睡觉习惯

两岁开始，儿童的自我意识开始萌发，处处想到“我”。对自身的安全非常重视，而在妈妈怀抱里最安全，所以遇到什么困难，就只找妈妈。然而随着孩子的长大，父母不可能一直和孩子同屋休息，所以培养孩子的独立睡觉习惯十分重要。

帮助孩子入睡顺利可以试用这样一些方法：

1.洗个热水澡，改变一下身体的状态。

2.换件大袍或睡衣，让他感到宽松、舒服，也改变一下自己的形象。到了早上起床后赶快换上白天穿的衣服，这样，大袍或睡衣就会成为晚上、睡觉的标志物了，对他进入睡眠有好处。

3.漱一漱口，也是转换一下状态，同时，对牙齿也有益。

4.讲一两个小故事，情节简单，内容没有妖魔鬼怪的，在快讲完时给以预告，让他有心理准备，要去睡了。

5.和孩子一起对爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、小熊、小鸟、月亮、星星说晚安，为自己创造睡眠气氛。

6.把一个心爱的毛绒玩具放在玩具的“小床”（可以是一个纸盒子）里，和玩具说晚安，照顾它睡觉，也是创造睡眠气氛的好方法。

7.家中老人或其他有一个先睡觉，也可以创造睡眠气氛。

8.可以坐在床边陪他一会儿，但不要等到他完全睡着了才走。看他有睡意了，轻轻拍拍他，便走，否则他会从睡着的状态醒来看你是否走了，反而会影响他的睡眠。

怎样让孩子养成定时作息的好习惯

回想当初，我遇到的第一个困难就是早上xx不愿意起床，于是，在早上本来就相当紧张的时间里，还要专门腾出一些时间喊他起床，给他穿衣服，做好出门前的各种准备，然后，我自己用最快的时间收拾妥当，带着还在哭闹的xx强行的出门。这样的日子象是在打仗，以至于每天早上我到了单位的时候都会觉得精疲力尽的，也就自然的把白天的工作时间当作了我的休息时间。

后来，我醒悟到不能再这样下去了，一定要想个办法改变这个状况。

其实这个办法非常简单，概括的说，就是四个字：定时作息。

首先，先来说说睡觉这个事。

我对xx的要求是：晚上十点必须睡觉。一开始，小家伙根本就不听我的这一套，一个晚上，自己蹦啊，跳啊，唱啊，玩啊，还要看会电视，玩的不亦乐乎。到了十点，我让他睡觉，他告诉我一点都不困，还瞪大了眼睛，说：你看我的眼睛睁的多大，直把我弄的哭笑不得的。我不搭理他，他也无所谓，一个人玩，还时不时的骚扰我一下，如果我有什么反应，他马上就会兴奋起来。之后再循环反复的，往往要折腾到很晚，直到他自己觉得困了，才会躺下睡。

后来，我想了个办法，基本上离约定的睡觉时间还差10分钟左右，我就会让他收拾利落，包括喝奶，刷牙，尿尿等，然后上床，随他想干什么都行。到了十点，我就准时关上电视、关好灯，拉上窗帘，然后我坐在床边上，不和他说话，也不再搭理他，因为房间黑，我也干不了什么事，就是要坐在那，等着他睡觉。可能是因为有了睡眠的环境，通常，不到十分钟，xx就能睡着了，而之后，我再打开灯，干我想干的事。

有的时候，xx也会和我据理力争，说是想晚点睡。我的回答一律是：不可以，因为第二天要上幼儿园。我要让xx知道的一点是，在这个问题上，是没有任何的回旋余地的，只有服从和执行。

慢慢的，xx养成了按时睡觉的好习惯，每天晚上十点，他会自己主动把电视关上，自己躺在被窝里，用不了几分钟，就开始做上他的美梦了。

其次，再来说说起床这个事。

我对xx的要求是：早上六点半之前必须起床，因为还要洗漱，还要喝奶，还要穿衣服，还要找玩具，还要再磨蹭一会，再不起床，就来不及了。

一开始，xx不愿意起床，经常是我喊他，他连理都不理我，然后一大早的时间就基本都被浪费在这了。后来，我要求他每天必须按照我的要求去做，每天六点半，如果他不愿意起床，我就会把xx从被窝里直接抱到卫生间，让他坐在小凳子上，我则一个人在旁边忙我的。xx因为没睡醒，不高兴，哭哭闹闹的，我就不理他，等到他哭的差不多了，我再开始给他洗漱。

有时，看xx那睡眼惺忪的样子，我也会心疼他，但是绝对不会放松我的要求，我告诉他，一定要按时起床，因为这是个好习惯。慢慢的，xx养成了按时起床的好习惯，每天早上六点半之前，他就会起来，有的时候，他会自己看会书，有的时候，会看会电视，有的时候，会玩个玩具，这些我都随他。然后，我会带着xx高高兴兴的出门上幼儿园去。

现在的xx已经养成了非常按时的作息规律，睡眠质量好，早上精神也就好，一整天都开开心心的。

我想，作为家长，在帮助孩子养成良好作息时间这个问题上，一定要坚持，千万不能因为心软心疼而放弃，要知道，这种坚持才是对孩子最大的爱护。

怎样培养孩子的阅读习惯

1、营造良好的阅读环境和氛围

怎样培养孩子的阅读习惯，首先应该给孩子营造出一种健康、干净、温暖和快乐的阅读环境和阅读氛围。专家指出，阅读的兴趣要从小培养，其中环境的熏陶最为重要。要想孩子爱上阅读，父母首先要对阅读也产生兴趣。最理想的环境是：充满书香的家。

书在家里无处不在，读书是家里成员的休闲活动之一，而且父母经常与孩子交流阅读经验和心得，在这种环境中，孩子必然受到潜移默化的影响。鼓励幼儿将书当“玩具”去玩，视“书”为好朋友的观念。儿童在很小的时候就对书面语言产生了兴趣。在儿童语言发展关键期内，我们应及早地为幼儿提供完整语言的学习机会。

2、给孩子选择好书

“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”因此，阅读的种子，应该是一本本适合幼儿的优秀图画书，《幼儿园教育指导纲要(试行)》明确指出：要“引导幼儿接触优秀的幼儿文学作品，使之感受语言的丰富和优美，并通过多种活动帮助幼儿加深对作品的体验和理解。长期以来，人们较多地将幼儿文学活动的功能定位于“德育”，而弱化或忽略了文学活动的本体功能——审美，即文学作品用来提高人的思想，美化人的心灵，陶冶人的情操的功能。

而且，很多幼儿园的文学活动往往没有充分认识到文学作品的人文内涵、审美价值、社会文化意义及在欣赏感悟、思维品质等方面的作用，这与当前教育理念中的人文素质、非智力因素的培养、对情感、态度、价值观的追求是不相契合的。由此而带来幼儿文学活动在内容的选择上过多的考虑“是否具有教育意义”；形式上只注重了表达与机械记忆，而轻视了欣赏与创造表现。我们提倡阅读经典、千字文、三字经，弟子规、经典童话等，滋养孩子们的心灵，润泽孩子们的童年。

3、亲子共读是培养孩子阅读能力最好的途径

《苏菲的世界》的作者、著名童书作家桥斯坦贾德曾说：最明智的父母，一旦给孩子吃饱穿暖之后，接下来最重要的事情，就应该去为孩子们选择出最好的书，带回家来，放进他们的卧室里。据统计，中国父母对孩子的教育投资很大，该项支出已占到家庭收入的30%。但是，很少有家长能够每天坚持陪孩子一起亲子阅读20分钟。即使在北京、上海这样文化教育最为发达的城市，能够经常和孩子一起读书的家庭，比例也不足20%。大多数家长还不能理解儿童阅读活动的正确含义，对儿童早期阅读活动缺乏科学的认识。如今，世界上越来越多的教育人士认识到，亲子共读是加强早期阅读教育的良好方式。美国利诺斯大学的研究员钦利斯?布朗用了20多年时间，对205名入学前已经学会阅读的孩子，进行了针对性的研究。结果发现，这些孩子有一个共同点，即他们的父母很早就开始给他们读书，并使他们养成了热爱阅读的良好习惯。

当孩子看完一篇东西时，要鼓励孩子叙述出来。家长一旁要注意适时鼓励、表扬和引导，让宝宝们感到兴奋和自豪，由此产生阅读更多书的愿望。在阅读过程中，当他讲错了或讲得不够好时，不必象对待学生似地认真纠正。有些儿童不爱阅读是由于家长不尊重他的智慧和自尊心，一味地指点纠正，这会使他感到厌烦。孩子都是爱玩儿的，爸爸妈妈们还要多考虑如何让阅读更生动、有趣，通过一些寓教于乐、有趣的语言游戏让孩子爱上阅读。每天坚持半小时的亲子阅读，不仅可以增进父母与孩子之间的感情，幼儿在妈妈的怀抱里很有安全感，这对孩子的性格、心理成长都很有利，让孩子在快乐中获得心智全面发展。

好的习惯的养成，不是一朝一夕的事，培养孩子读书习惯的养成是天长日久、不断重复的结果。贵在持之以恒。听故事是每个孩子的天性，讲故事是每个家长的天职。而总有那么一天，孩子会捧起以前由家长捧着的书自己看，也不用大人在一边陪伴了。

怎样培养孩子刷牙的习惯

如何护理小宝宝的乳牙

小宝宝刚刚长出牙的时候，爸爸妈妈可以用纱布给小宝宝清洁牙齿。不过，练牙的小宝宝常常会不客气地咬上一口爸爸妈妈的手指。为了防止这种情况的发生，爸爸妈妈可以试用指套刷。市场上可以买到专为0～2岁小宝宝设计的牙刷，那是约3厘米长的圆头指套，外侧排列着几排较密的柔软的刷毛。指套用软橡胶制作而成，既不会对宝宝的口腔造成伤害，还可以防咬，可谓是爸爸妈妈的贴心选择。

怎样培养孩子刷牙的习惯

培养孩子刷牙，可以是一个循序渐进的过程。

·从1岁开始独立漱口

爸爸妈妈可以用指套帮助0～2岁的小宝宝清洁牙齿。孩子长到1岁时，爸爸妈妈可以有意识地训练孩子独立漱口，使孩子习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。

·刷牙手把手

2岁半左右开始，乳牙全部长齐，爸爸妈妈应该认真而耐心地手把手教孩子刷牙，让孩子掌握刷牙的基本动作。并培养刷牙的习惯。

·准备儿童牙膏和牙刷

孩子刚学刷牙时，兴趣会比较浓，爸爸妈妈要趁热打铁，把孩子的兴趣维持下去。可以带孩子选购各种水果味道的儿童牙膏，选择刷头柔软、外型好看的儿童牙刷，提高孩子对刷牙的兴趣。

·做一个牙齿清洁实验

孩子容易对各种有趣的实验现象感兴趣，爸爸妈妈可以到牙医诊所或者新式药店，购买牙菌斑显示剂，和孩子一起做牙齿清洁实验。牙菌斑显示剂是一种无毒并可以吞食的药剂。爸爸妈妈可以用棉花棒蘸药剂，涂擦在孩子的牙齿上，然后让孩子对照镜子观察牙齿的颜色有什么变化。孩子会惊讶地发现，牙齿有牙垢的地方，药剂显现出红色。这样，爸爸妈妈可以检查孩子的牙齿是否清洁，也可以趁机提醒孩子注意牙齿清洁。

·确定全家的刷牙时间

爸爸妈妈如果工作忙，那么可以选择晚上或者周末的某一个时间，带领孩子一起刷牙。让孩子感受到，刷牙并不是对他的特别要求，而是大家都习以为常的事，是一种良好的生活习惯。

妈妈须知：给孩子刷牙的基本功

在宝宝学会自己刷牙之前，妈妈要为宝宝的牙齿做的事还真不少。不过您会正确地给宝宝刷牙吗？

给孩子刷牙的准备知识

·握牙刷就像握笔

用握笔的手势握牙刷是最适当的。用食指、中指和大拇指轻轻抓住牙刷的柄，用指尖来控制牙刷的方向。手握牙刷柄的部位大约在距牙刷毛1/3或1/2的地方。

·保持牙刷90度角

刷牙时，牙刷毛与牙齿成90度直角。这样，在轻轻刷牙的同时，牙刷毛能够刷进牙齿与牙齿之间的缝隙。

门牙的内侧最难刷，要把牙刷竖起来刷，才能把污垢刷出来。

·刷牙的力度，轻轻地压

给孩子刷牙用力过度，会损伤他幼弱的牙齿和牙床。妈妈可以用牙刷压在自己的手背上试试，如果牙刷毛扩张开了，那就是用力过度了。用牙刷毛在自己手背上摩擦时，如果不觉得痛，那么以同样的力度给孩子刷牙就不会伤到他了。

·每次大约刷10下

如果您的孩子是个急性子，您是不是就想快些给他刷完牙呢？刷牙不能急，一急，手上的动作就自然变大了，变重了，这样既刷不干净又容易伤到孩子。妈妈要注意，给孩子刷牙的动作幅度要小，每刷一处，以一两颗牙齿为目标，刷它10下子。

一边刷，一边数出来：“1、2、3、4……”刷一下，数一下，数完10下，这两颗牙就刷好了。这样，您心中有数，孩子也不会觉得刷牙的过程没完没了。

·用手指让孩子张开嘴

不张开嘴，里面的牙齿就很难刷。可是如果孩子任性不让您给他刷，那就用食指轻轻地碰到他的门牙，稍稍往上一按，牙刷就能放进去了。

·让宝宝仰面朝天

让宝宝仰面朝天地躺着，您就可以看清楚他口中的每一颗牙齿了。宝宝的小脑袋安定地靠在妈妈或爸爸的膝盖上，他也会觉得舒服。妈妈或爸爸可以用双膝夹住孩子的头，使之固定。有的孩子不喜欢这样，那么让他站着也行，只是要靠住墙壁，使小脑袋固定。

给孩子刷牙的基本动作

·刷门牙的要领

门牙特别容易蛀牙，尤其是上腭、门牙与门牙之间是“危险地带”，牙刷毛务必要深入缝隙。

刷门牙内侧时，将牙刷竖起来，用牙刷顶端沿着齿面把污垢扒出来。

刷门牙外侧时，牙刷与牙齿成90度角，以2～3mm(毫米)的小幅度摩擦为宜。

·刷臼齿的要领

臼齿的凹凸咬合部位要重点地刷，它的侧面也决不能忽略。脸颊内部的臼齿，其牙龈与牙床之间要刷得特别小心仔细些。刷臼齿时，牙刷要与牙齿平行，从里向外移动，把牙槽里的污垢扒出来。

刷臼齿的外侧时，要有意识地用牙刷毛尖端往齿缝里刷。

刷臼齿的内侧时，也同样用牙刷毛尖端去刷；然后将牙刷延伸到臼齿的前侧，左右来回刷几下，臼齿的各个侧面都刷干净了。

·巧用牙线

嵌在牙缝里的污垢，可以用牙线去除，也可以用牙膏与牙线配合使用。每次刷牙后使用牙线，是很有效果的。

要注意，使用牙线不要曳引过度，以免损伤牙床。牙线穿入牙缝后，向内侧左右拽动，就能除去污垢了。

让游戏“教”孩子刷牙

许多孩子一提起刷牙，就显出很不耐烦的样子，就是和他讲道理，他也爱听不听。其实，不少大人也认为刷牙的过程既枯燥又单调，所以，对于天生就少耐心的小孩子来说，刷牙简直就是一桩苦差。要教孩子刷牙，不如就和孩子一起来做刷牙的游戏。

看电视，激发兴趣

妈妈不妨留心一下幼儿类的电视节目。其实，很多幼儿类的电视节目有寓教于乐的作用，值得妈妈和孩子一起观看。例如看到电视里由幼儿园小朋友表演刷牙舞蹈、小朋友唱刷牙歌、牙刷牙膏和牙细菌“打仗”的动画片等时，就是妈妈在一旁教育孩子的好机会。

给玩具娃娃刷牙

妈妈教孩子刷牙时，可以告诉孩子：你学会了正确的刷牙方法，就可以给你的玩具娃娃刷牙了。这个游戏对女孩子特别有用，妈妈还可以让孩子当“牙医”，给玩具娃娃检查牙齿有没有得病。

许多孩子可能知道刷门牙时要上上下下地刷，但在刷牙时，他们常常又容易忘了。所以，让孩子一边给玩具娃娃刷牙，一边说：“前面的牙齿要上上下下地刷。”重复得多了，他也就记住了。同时，妈妈适当地“恭维”孩子给玩具娃娃刷得真好，可能会有更好的效果。

我洗澡，我刷牙

有的孩子不爱刷牙，但是他爱洗澡。孩子爱洗澡大多是因为喜欢玩水、玩泡沫，妈妈可以让他洗澡的时候刷牙，和他比赛谁刷牙的泡泡多。

孩子洗澡完了，妈妈要检查一下：“还有什么地方没有洗干净呢？让我看看，脏东西是不是藏在小嘴巴里呢？”要让孩子明白，牙齿没刷干净，不能算洗澡完了。

从洗澡刷牙过渡到每天两次的正常刷牙，这个过程要慢慢来。

分工负责

“宝宝，我们一起来刷牙吧！宝宝刷大门牙，妈妈刷里面的牙齿。”妈妈不妨试试这个分工负责的刷牙办法。一开始，孩子当然刷得不熟练，那么，难度大的部分就由妈妈来代劳吧！然后再慢慢地让孩子学会自己刷牙。

照镜子

在刷牙的地方装一面大镜子，孩子就可以自己检查有没有把牙齿刷干净了。妈妈可以鼓励孩子边照镜子边刷牙，“宝宝，看看你的眼力好不好，你能看到牙齿里很小很小的脏东西吗？”

许多孩子喜欢照镜子，妈妈不妨让孩子在镜子前面多停留一些时间，不过，也不能太相信孩子的自我检查能力，最后还是要让妈妈过目一下的。

怎样培养孩子的独立性？

独立性是指一个人独立分析和解决问题的能力，它是社会生存及进行创造性活动必备的心理品质。幼教专家指出，生存教育的根本在于培养独立性，包括独立意识和独立能力，重点培养自理生活能力。独立性的培养必须从小抓起。

从2―3岁幼儿(幼儿食品)身心发展看独立性的表现

一是，要求“摆脱成人控制”。

2―3岁幼儿自我意识开始萌芽，言语和动作的发展迅速，对周围世界的认知范围扩大。他们喜欢到处看到处摸索，不要成人抱着，甚至不愿让人拉着手走路。他们已经能表达自己的意愿，对成人要他干的事，往往回答“不”。对自己要干的事又说：“我会，我自己来。”

二是，由于手脚动作还不十分协调，走或跑容易跌倒，用杯喝水会泼翻，用勺吃饭会洒在身上。这些现象通常被认为“不听话”、“犟”。

三是，渴望与同龄伙伴交往。交往是幼儿的一种发展性需要，2-3岁的独生子女尤其明显。他们特别喜欢与邻里的小孩子玩，甚至会说“没人陪我玩，没劲”等。而父母往往以不放心、不安全为由限制他的交往。

四是，2-3岁的幼儿对自已有点会但还不熟练的事情最感兴趣，喜欢自己反复做，如反复摆弄某一类玩具，重复进行一种游戏等。

家庭是培养幼儿独立性的首要场所

任何一个孩子，无论是独生还是非独生，都是由于父母的教育和环境的影响，才形成了不同的人格品质和能力的。独立性同样不是与生俱来或自然形成的，而是后天塑造的结果。

首先，珍惜幼儿自我独立性意向

当孩子二三岁的时候，出现了最初的自我概念，以第一人称“我”称呼自己，开始出现“给我”、“我要”、“我会”、“我自己来”等自我独立性意向。心理学家指出：当幼儿的独立活动的要求得到某种满足或受到成人支持时，幼儿就表现出得意、高兴，出现“自尊”、“自豪”等最初的自我肯定的情感和态度，否则就出现否定的情感和态度。因此，我们必须十分珍惜幼儿的独立性意向，给予热情鼓励和支持，使独立性不断发展。

父母要根据孩子独立性的表现，抓住2-3岁这个关键时期，因势利导地培养其生活自理能力。“自己的事自己做”，包括用杯喝水、用勺吃饭、小便、穿鞋袜、收拾玩具等。若错过时机，形成依赖和懒惰的习惯，改正就难了。

其次，不要过度保护孩子

在欧美国家父母非常重视孩子独立性的培养，推崇“个人奋斗”、而不是依赖父母和其他人，他们主张从小就培养孩子的独立意识。孩子一出生就让他独宿一室，极少与父母同住。孩子刚学走路时，跌倒了，让他自己爬起来。

在我国，目前独生子女越来越多，往往导致父母对孩子过度珍爱，这就产生了过度保护和过多限制的问题。为了安全和其他原故，很少给1岁内的孩子提供练习坐、爬、站立、行走的机会。孩子醒着时经常抱在怀里，或经常让他们躺在床上，或坐、站在带围栏的小床里。这种过度保护和过多限制实际上剥夺了孩子主动探索和认识外部世界的机会，阻碍了他们的心理发展。父母应了解幼儿心理发展特点，不要压抑幼儿独立性活动意向，解放他们的手脚，让他们做一些力所能及的事，培养他们的独立自主性，为形成良好个性打好基础。

再次，采用适当的教育方式

注意对孩子说话的口气和方式，要认真听孩子讲话，使孩子感到你在尊重他。孩子吃饭不要硬逼，让孩子做事尽量不用命令的口吻。不要当众斥责孩子“不争气”、“笨蛋”、“没出息”等，这样会深深伤害孩子的自尊心。以平等的态度对待孩子，尊重孩子的人格，并非是娇惯孩子。事实证明：受到父母充分尊重的孩子，大多与父母非常合作，待人友善，懂礼貌，举止大方，自我独立意识强，心理学家认为这是孩子受到应有尊重的良好反应。

民主型教养方式有利于孩子独立性的培养，家长不可以将自己的观点和要求强加给孩子，剥夺孩子独立解决问题和自我发展的机会。

另外，从兴趣上培养

让孩子们做任何事情都要避免简单的命令，防止他们对劳动产生对立情绪或厌恶心理。幼儿对游戏活动有强烈的兴趣，让幼儿做些象征性的劳动时，要尽量游戏化，这样他们就会以极大的兴趣积极参加，如果能经常地坚持训练，他们就会逐步养成热爱劳动的习惯。独立性和勤劳、不畏艰苦是密不可分的，不爱劳动，害怕艰苦，怎么能够坚持独立性和自主性呢。

给孩子温暖、充满关怀的照顾

孩子获得温暖而有回应的照顾时，比较容易对照顾者产生安全感与稳固感，专家将这种强烈的关系称为“稳固的依附关系”，这是孩子一切未来关系的基础。让孩子体验你深刻的关怀、你的“爱的表现”如：抚触、轻摇、说话、微笑与歌唱等等都会影响幼儿脑部网路的构成，帮助奠定孩子未来的思想与行为。

回应孩子向你发出的信息

有时，孩子无法用言语来沟通他的心情、喜好或需求，但是他会向父母发出许多信号，例如声音、动作、表情及目光的接触等。注意他的情绪。不管孩子生气或快乐，都要及时回应，尽量了解他的感受，他的描述(透过语言或动作)，以及他想做什么。

跟孩子说话、给他阅读、为他唱歌

让孩子浸润在语言的环境中。有时，孩子虽然不懂得语言的含义，却可以让脑部获得刺激，语言能力因此得以成长。对孩子唱歌、放音乐、说故事、读故事书。多利用日常生活的点滴来编故事，将他认识的人与地点放入歌唱中，练习描述你们的生活。这些“亲子对话”都将为孩子日后的学习兴趣，奠下深厚的基础。

建立生活习惯与仪式

孩子知道午睡时间到了，因为妈妈(妈妈食品)像往常一样，唱了一首歌，然后把窗帘拉上。而当幼儿园老师拿来果汁和饼干的时候，孩子也会晓得，爸爸就要来接他回家了。通过愉快的感觉建立起来的生活习惯与仪式，能让孩子感到安心。正面的经验一再重复，不仅带来安全感，也帮助孩子习惯与了解周遭环境。

在安全范围之内，鼓励孩子探索与玩耍

随着孩子学会爬与走，他会开始探索父母之外的世界。父母应该加以鼓励，而且要在孩子回头寻求安全感时，表现出接受的态度，让孩子与同龄、不同龄的小朋友互动，进行人际关系的探索，但是要帮助他们解决冲突。同时，多多鼓励玩耍，因为玩耍也是重要的学习经验。

慎选电视节目

电视节目不能教孩子学习语言，也无法让他学会沟通。研究显示，在学校学习状况最好的孩子，父母通常会限制他们看电视的时间，而且对于孩子观看的节目也有选择。不要让电视成为孩子的保姆。让孩子有选择性地看电视，而且留意他的收看习惯。尽可能与孩子一起观看，同时一起讨论内容。

纪律是教育的难点，也是成长的契机

孩子日渐成长，也愈来愈能多方探索、发现与实验。孩子探索的世界越大，越需要有所限制，以及成年人持续而关爱的督导。帮助孩子学会用语言来表达感受。要让他明白，你不喜欢他的某种行为，但你仍深爱着他。对孩子解释各种行为的规则与后果，让他学到纪律背后的理由。还要让他了解，他的行为如何影响到别人。

帮助孩子了解自我

每个孩子的性情各不同，成长速度也不一样。而他的自我价值观，实际上反映了父母对他的态度。当孩子逐渐学会适应日常生活时，会对自己感到满意，特别是当父母用明确的称赞来加以肯定时，孩子会察觉他的行动与你的反应之间有所关联。对于来自孩子的各种讯号，能够敏锐反应的父母，他们的孩子会有比较正面的自我价值观。

选择优良的幼儿园，并保持密切互动

幼儿园的选择，是许多家庭必经的重要决策。研究显示，高品质的托育与学前教育能够提高孩子的学习与社会能力。父母应该亲自参观、了解每个幼儿园与孩子之间的互动情况，选择能够照顾孩子需求的幼儿园，确定它有足够的老师照顾到每个宝宝(宝宝食品)的需求。选定幼儿园后，仍要保持密切联系，最好不定时“突击检查”孩子在幼儿园里的状况，并且经常要求提供孩子成长进度报告，并提出有益于孩子发展的建议。

好好照顾你自己

父母也需要良好的照顾。养育子女是人类社会最重要、最奇妙也最富有挑战性的工作。正由于你是孩子最主要的供养者，你的健康越显重要。越是精疲力竭、分身乏术、暴躁易怒、沮丧挫折的父母，愈难以满足孩子的需求。