幼儿的助长剂-----挫折教育

幼儿的助长剂-----挫折教育

如今不少独生子女的家长只重视孩子的衣、食、住和学习成绩，而忽视了对孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神的培养，而各种困难、失败、挫折对于成长中的孩子来说，是一笔很难得的财富。

一、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

二、培养孩子对待挫折的正确态度

作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

三、提供孩子锻炼的机会

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

四、让孩子适当受一点批评

有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。

五、让孩子经受一点失败

有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。

六、挫折教育要因人而异

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

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挫折教育助男孩树立人生目标

父母是孩子生活中的一面镜子，是孩子的引路人。父母如何对待人生的挫折，首先是对父母人生态度的一个考验，其次是对孩子给予何种影响。如果父母在挫折面前积极乐观，把挫折看成一个人生的新契机，那么孩子也会在父母的影响下，直面人生的各种挫折，以积极的心态去迎接各种挑战。如果父母在挫折面前消极悲观，回避现实，那么只能降低自己在孩子心目中的威信，更不利于教育孩子正视挫折。

人的一生从来不会一帆风顺，漫漫人生路，苦乐相掺，悲喜相伴，往往挫折坎坷比平坦之路更多。挫折会伴随每个男孩的一生，成为他们人生的一部分。从小不让男孩经历一些挫折，他们长大后可能就难以适应复杂多变的社会。从小让男孩学会抵抗挫折，他们就会成为一个在人生路上不断前行的勇者。所以，家长应该引导男孩认识挫折，正确对待挫折，从而战胜挫折。

纵观历史，古今中外，凡是有所建树的人，无一不是在挫折面前经受住了考验，从而铸造一个不平凡的人生。每个人就是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展的，只有深刻地认识到这一点，才能够勇敢地面对挫折、应对挫折、战胜挫折。如果不能正确地看待挫折，就会在挫折面前止步不前，怨天尤人，结果终将一事无成。

挫折是人生的一部分，如果父母希望儿子未来的人生少一些悲哀气氛，多一些壮丽色彩，就要让孩子早点懂得挫折是人生的常态。这样，当挫折到来时，孩子才会从容面对，而不是无奈逃避。对孩子进行挫折教育，可以让孩子学会独立面对困难，激发孩子主动考虑解决问题的方法和克服困难的对策。

巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲强忍住内心的悲痛，对他进行鼓励和帮助。她拉着巴雷尼的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉。从那以后，母亲只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，母子两个常常累得满头大汗。体育锻炼弥补了残疾给巴雷尼带来的不便，他在母亲的影响下，终于经受住了命运给他的残酷打击。通过刻苦学习，巴雷尼以优异的成绩考进了维也纳大学医学院，大学毕业后，他以全部精力致力于耳科神经学的研究。最后，他终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

高尔基能够成为世界著名的文坛巨匠，与他童年遭受的挫折是分不开的。居里夫人所以能成为世界上唯一两次获得诺贝尔奖的女性，也与她从小历经磨难、艰苦打下的知识基础和顽强的意志品格紧密相连。有人曾对诺贝尔文学奖的得主进行调查，结果发现，他们中间有50%以上的人都有过坎坷不幸的童年。爱迪生曾说：“伟大人物最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”

由此可见，人生正是因为经历了无数的挫折，才变得缤纷多彩，丰富充实。挫折从不依人的意志为转移，不管喜欢不喜欢，乐意不乐意，挫折都会不期而至。让孩子明白挫折是生活的一部分，学会正确地看待挫折，孩子才能更快地成长、成熟，将来才会更好地把握自己的人生。

当然，有些自然灾害给人们造成的挫折仍然难以预测和防范，如地震、台风等，但一些人为因素造成的挫折是可以避免的。如接连出现的大学生因为学习成绩不理想、人际关系不良等产生的厌学，甚至跳楼自杀现象，就是因为他们不能正确地认识挫折。

所以，家长从小就要对男孩进行挫折教育，引导孩子树立正确的人生目标。一旦孩子树立了远大的目标，就不会轻易屈服于各种挫折。挫折发生时，鼓励孩子冷静分析，沉着应对，找到解决挫折的有效办法。平常和孩子一起探索战胜挫折、克服消极心理的有效方法，帮助孩子进行自我排解，自我疏导，从而将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

儿子受到了挫折教育

昨天晚上，我正在厨房做饭，儿子跑了进来，兴奋地到处乱摸，忽然看见电压力锅的指示灯亮着，就试图用手去摸，看到此情形，我立即对儿子说：“聪聪，锅里正做着饭，锅盖非常烫，你不能用手去摸，好吗”？儿子看看了我，又看了看锅，好象听懂了似的，点了点头。我也就忙着洗菜，忽然，听到儿子大声地哭起来，我一回头，看见儿子正蹲在电力锅旁指着手，可怜怜巴巴地哭着。这小子，刚才我说的话一瞬间就忘到脑后，我迅速观察了一下，确认儿子没事的情况下，便对儿子说：“聪聪，这便是你不听妈妈话的后果，你是一个男子汉，要为你的行为负责，如果你不听妈妈的劝告，造成的后果由你自己负责，所以现在请你不要哭了。”虽然说了这么多话，但我没指望儿子全听懂，只希望他能明白，不让他动的东西肯定是有危险，希望他以后能引以为戒，当然，这需要多次强调和他多次“尝试”才能明白这个道理。

吃完饭后，我领着儿子去看望生病的同事，儿子和同事三岁多的女儿玩的非常好，同事的女儿非常喜欢儿子，把她的书、玩具还有好吃的东西都拿出来，儿子也表现的非常有礼貌，在没有经过我的允许，没有去动同事家的其它物品。两个孩子大约玩了有半个小时左右，另外一个同志带她两岁多的儿子也来了，一进门儿子就主动去拥抱同事的这位大哥哥，可谁知同事的儿子一看是一个小不点，不领他的情，直接一巴掌就打在儿子的脸上，我和儿子一下子都蒙住了，随之，儿子大声的哭起来，我迅速调整好自己的情绪，赶紧对儿子说：“聪聪，哥哥是和你开玩笑呢，只是想摸摸你的脸，但是哥哥用的劲太大了，把你弄疼了。”儿子听了我的话，抬起挂着泪珠的脸蛋看着那个大哥哥，或许同事的儿子被我的这番话说的不好意，一下子跑开了和那个三岁多的小姑娘去玩了。儿子还好，虽然那一巴掌打的不轻，但他很快又跑着和他们一块去玩了。我和两位同事聊了一会天，安慰了生病的同事，看时间已经八点半了，就对儿子说：“聪聪，阿姨生病了，需要休息，我们现在应该回家了”，儿子一听回家，迅速跑到我身边，我对儿子说：“你应该和姐姐哥哥拥抱一下，谢谢姐姐哥哥和你一起玩”，听了我的话儿子马上又跑过去和小姐姐拥抱一下，当走到小男孩身边时儿子犹豫地回头看着我,我鼓励地朝他笑了笑，儿子就又朝小男孩伸开双臂，我万万没想到，小男孩又给了儿子一巴掌，为了不使大家尴尬,我迅速抱着儿子出了门，这一次，儿子居然没有哭，但却是满脸的委屈。

在回家的路上，我对儿子说：“聪聪，你今天表现的非常好，很像一个男子汉！我们应该象那位小姐姐学习()，而不能象那位哥哥一样没有礼貌，对吗？儿子点了点头。

也许，今晚发生的这几件事情对于儿子来说不是坏事情，应该让他逐渐地明白，这个世界是复杂性和多样性，今天所受的挫折对于他的成长是必要的！

挫折教育对孩子成长的重要性

一个美国孩子摔倒了，母亲说：“宝贝，自己站起来！”然后用鼓励的眼神望着孩子，直到孩子自己站起来；一个非洲孩子摔倒了，母亲没有说话，只在孩子旁边反复模仿摔倒并站起来，以无声的实际行动教孩子自己站起来；一个中国孩子摔倒了，母亲马上跑过去，扶起孩子，不停地说：“宝贝，别哭，摔着没有？”有的还直跺地面：“都怨地不好，让宝宝摔倒了，妈妈打地，宝宝乖！”于是，孩子不哭了。这是一个小而简单的故事，可是当你听完这故事时，你是否会觉得还有一点其他的什么味道吗？久久回味着！你想知道这三个不同国度的孩子以后会怎样吗？让我来告诉你：将来成长的孩子中，美国的孩子独立坚强，从小就学会了照顾自己；非洲的孩子也能自己照顾自己，从小就离开父母去闯生活；而中国的孩子似乎永远生活在父母的“保护伞“中，无风无雨时尽情享受父母的照顾，有风有雨时，更是躲在父母的怀抱中，不敢独自去面对。让孩子学会面对挫折，应付挫折，会让孩子活得更好。父母过多的保护往往使孩子的翅膀越来越软弱！

一、挫折教育的目的和意义

孩子在成长的过程中，既会有愉快的成功，也会遇到各种挫折，即所谓的“碰钉子”。心理学上认为挫折是：当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态。挫折教育的目的和意义是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折，培养孩子的一种耐挫折能力。他不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、勇气、意志及心理承受力等方面的培养。也就是说挫折教育的内容是多方面的，它的目的不只是让孩子吃点苦、受点挫折，而是时时地、潜移默化地从各方面着手培养孩子的抗挫折能力和耐挫折能力。

二、儿童常见的几种心理挫折

对于儿童来说，由于处于身心发展时期，他们的生理、心理都发生着巨大变化，很容易受到挫折。常见的心理挫折有学习挫折、交往挫折、情感挫折等。

1.学习挫折

由于学习上的失败或偶尔失败而给孩子造成的心理障碍就是学习挫折。

2.交往挫折

由于在人际交往中感到不适、惶恐，害怕与人接触。这种情绪体验就是交往挫折。

3.情感挫折

朋友之间的交流、沟通、可以获得情感满足。当朋友欺骗了自己，或是背叛了自己，因为朋友之间的变故而造成情绪、情感波动就是情感挫折。

实例分析儿童遇到挫折的反应

1.焦虑。

焦虑是孩子预感要发生不良后果时产生的一种复杂的情绪状态，是孩子处于挫折时最普遍的心理反应。主要特征是恐惧和担心、烦躁不安。例如：我们班有个叫顾**的小朋友，他常常是一个人玩，你时常看见他一个人独处。班上的几个调皮的小朋友每次看见他一个人玩就喜欢去做“恶作剧”，此时他受到了交往方面的挫折。他不知道怎么和同伴说，不知道怎么来解决这件事。他的表现是：先大叫，然后跺脚。还不解气满教室的乱跑，嘴里还不停地边哭边说“干吗呀，干吗呀，怎么办呢？怎么办呢？”此时他的焦虑、他的烦躁不安、他的担心与恐惧油然而生。

2.冷漠。

有些孩子在受挫折后，并不表现出自己的愤怒情绪，而是压抑自己，以极为冷漠的态度对待挫折，这种挫折反应形式称为冷漠。冷漠是表面上漠不关心，实际上并不是不在乎不在意这件事。例如：我们班有个叫王**的小朋友，他对于学习不感兴趣。特别是数学。一次数学课上，小朋友都在做题目了，他看看旁边小朋友都在动笔，他无动于衷地看看，然后在纸上乱画。老师问他，他说不会。表现出一种冷漠、无所谓的态度。此时他遇到了学习方面的挫折。当老师耐心教他，他会了以后，高兴地拿着作业本给每个小朋友看。说明他的冷漠是表面现象，他的内心还是很想得到老师的帮助与肯定的。

3.攻击。

攻击是孩子遭受挫折后所采取的一种激烈的行为方式。攻击行为又可分为直接攻击和转向攻击。直接攻击是指当孩子受到挫折后，所引起的愤怒情绪，从而对对方发起直接攻击行为。例如：我们班的张**是个很有自信心的小朋友。总是觉得自己最好。什么都好。在一节美术课上，A小朋友说他画的不好看。他立刻大声的辩解：“我画得就是好。”他们的争吵引来了一组的小朋友。结果大家都支持A小朋友的观点，一起指着张**的画说不好。张看这么多人都指正他，他越来越难过，然后哭了起来。边哭边说：“就是好嘛，就是好嘛。”此时他看见了人群里的A同学，想起就是他挑头的，立刻捶了A同学一拳，两人都哭了。此时的张**遇到了情感的挫折，因为大家都不认同他，他的一拳属于直接攻击行为。那么转向攻击行为又是什么呢？转向攻击指当孩子受挫后，把攻击对象转向于其他的人的行为。例如：我们班的李**小朋友有一次下午和小朋友因为争抢玩具而发生了矛盾，结果他‘吃亏’了，心情很不好。当他外婆来接他时，一进门，他就边哭边拍打外婆说：“你怎么才来呀，我不是叫你早点来的吗。”外婆说：“我已经早了呀。”“没有，我是要你第一个来。”其实李**他是把挫折感通过攻击外婆而发泄出来。

4.耍赖。

耍赖是孩子在遇到挫折后不承认结果的一种行为方式，也是最常见的一种受挫后的表现方式。例如：我们班的汤**小朋友下围棋很好，一天他主动要和老师下。结果下着下着他感觉自己快要输了，把棋子一扫说：“我不想玩了。”此时他遇到了挫折，他输不起，只能赢不能输。不敢面对事实。

5.逃避。

逃避指孩子在受到挫折后，不敢面对现实，拖延时间，陷入一种幻想之中，在想象中寻求满足。例如：我们班王**小朋友过生日那天，他请了许多小朋友去参加聚会。而且是在下午来接时一个个当面发出邀请的。刘依然很自信地认为自己能被邀请到。可是一个、两个、一直到10个还不是她。她心里有点难过，一个人到旁边没人的地方去玩了，等妈妈来接她时久久不愿离去，她还在等，因为王**和被邀请的小朋友还没有走，她想看看是不是到走的那一刻自己才被邀请。一直在拖延时间，处于一种幻想的境界。当他们都走了以后，发现自己还是遭遇到了挫折才哭了起来。

在不同的挫折情境下的反应形式各不相同。我们大人应该从孩子受挫后的反应中及时去感知孩子的挫折以及原因，而对孩子进行有效的疏导，让孩子顺利地走出挫折。

如何帮助孩子走出挫折

首先，家长要让孩子走出大人爱的保护圈，放开手脚，不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着。孩子能做的事情，要让孩子自己去做；自己能解决的事，家长不要去帮忙。如：孩子摔倒了，要鼓励他自己爬起来；想要玩具，就得自己去拿；衣服呢？要自己去穿、去脱……切不可把他们成长过程中的困难都由家长去包办代替，把他们前进道路上的障碍消除得干干净净，要让孩子渐渐学会独立面对生活中的一切。

儿童的抗挫力是随着知识经验的积累和各种能力的提高而增长的，所以要扩大儿童的知识面，丰富儿童的经验，才能有效地提高抗挫力。1.有针对性地组织幼儿讨论：当接到陌生人打电话找你家人，却只有你一个人在家，你怎么办？当你在公共场所与父母失散了，你怎么办？遇到火灾怎样做？遇到困难怎样寻求帮助？等等，通过讨论使幼儿懂得一些基本常识.2.教给幼儿一些生活小常识，如：不小心烫伤了手脚应赶快把烫伤部分在冷水中浸泡；沙子入眼不能用手揉，要不断眨眼用泪水冲掉沙子，并尽快找成人帮助；蜜蜂蜇人后会死去，你不去惹它，它不会随便蜇人等。有了一些常识，儿童遇事就不会惊慌失措，而且慢慢学会了独立应付偶发事件。

适当地给予批评，尝一尝失败的滋味，也是一种培养孩子接受挫折教育的好方法。许多处于“众星捧月”地位的孩子，聪明伶俐、骄横傲慢、好胜好强，常受到老师和家长的喜爱，在各种游戏和竞赛中，父母总是让孩子胜利，做事情总是表扬孩子做得最好……这样孩子久而久之产生只能接受表扬、而不能接受批评的心理；偶尔接受批评，便会沮丧、恼怒或丧失信心。这样的孩子走上社会后，往往不能正确对待生活道路上的各种挫折和失败，所以平时对于这样的孩子，应及时引导适当批评，指出其缺点和不足，并予以适当的约束，是非常必要的。比如，在游戏活动中，不一定每次都让这些孩子做主角，经常让他们和其他孩子一起做做配角，在竞赛活动中，也不要想尽办法让他们胜利，适当地让他们体验一下失败的滋味，知道成功的艰难，以增强其抗挫的能力，使他们今后能经得去大风大浪的考验。

根据孩子的年龄特征和个性特点，有意识地设置一些难度不等的情景训练。正常情况下，儿童遇到的都是一些日常生活中的一些困难和问题，因此家长和老师应在日常生活中为孩子设置一些困难，并及时给以语言和态度上的支持和鼓励，让孩子自己想办法去解决困难，以增强他们的生活能力，培养他们克服困难，战胜挫折的勇气和意志。家长在平时的生活中有意识地给孩子设置障碍，培养孩子更好的分析问题、解决问题的能力，使他们在遇到挫折时有足够的心理准备，并能冲破阻碍、重新站起来，实现自己的目标。让孩子自己去想办法解决，培养孩子面对困难和解决困难的能力。同时老师和家长要教给他们摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法，让他们凭着自己的努力去战胜它、克服它。不过设置的情景应适合儿童的心理承受能力和理解水平，把握好困难和问题的难度，避免孩子产生畏难情绪不敢去做，从而产生一些不良后果。

利用社会和自然环境锻炼孩子的抗挫折能力。孩子生活在大千世界里，总会遇到各种难题，家长要充分利用孩子接触社会、认识自然的机会培养孩子的抗挫折能力。与同伴交往，是孩子接触社会的开始，作为家长要多为孩子创设与同伴交往的机会，这样可以使儿童发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。在同伴群体中，儿童往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位。而这种磨练有助于提高儿童的耐挫力。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助儿童更好地克服困难、解决问题。特别值得一提的是：如果孩子在与同伴交往中发生了矛盾，哭着向家长求援，家长不要急着去帮忙，对孩子所遇到的这种挫折应该和孩子商量解决的办法，培养孩子解决问题的能力。家长在平时孩子遇到困难时，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢的向困难发起挑战。一句“你行的”“你真勇敢”“好样的”“瞧你做得真好”……帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他们便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们自己的“我行”!

在人生浩瀚的大海中，挫折是汹涌澎湃的海浪，拍打着生命之舟从起航到彼岸。生命之旅无坦途，挫折是每一个人要面对的问题。无数的事例已经证明，能否正确的对待挫折，将会影响一个人的人生之路。时代对人才素质提出越来越高的要求，未来世界的主人必须学会竞争才能生存，而面对竞争只懂得某方面的知识还是不够的，他们还要具备坚强的意志，要充满自信，有适应社会和承受挫折的能力。因此我觉得对孩子进行挫折教育很有必要。也是当前儿童教育中的一个重要课题。作为小学孩子，他们的社会交往正处于一个高涨期，他们迫切的希望与同伴之间的交往、交流。在这期间你会发现他们犹如一个个的社会人，扮演着不同的社会角色，特别是在游戏中。角色的增加，交往次数的增加，那么遇到的挫折也就会随之增加。因此，小学孩子的挫折教育就尤为重要。

挫折教育并不是一朝一夕的事情，也不是单靠几件事情就能见效的，应该在生活的方方面面有意识地进行，坚持不懈地培养孩子的抗挫折能力，最终孩子拥有强劲的翅膀，能在人生的天空里自由翱翔！

挫折教育，不可忽视的教育

随着中国的发展趋势，在只生一个孩子的“国策”中，各个家庭中的孩子，都成了集“万千宠爱”与一身的“小公主”“小少爷”了。他们理所当然享受大人们给予的一切，有时还变得骄纵跋扈不可理喻起来。而大人们也纵容孩子的为所欲为，给孩子们将来产生的负面影响是意想不到的。家长们为孩子安排好一切，让其过得舒舒服服，要风是风，要雨得雨，却忽视孩子的挫折教育。值得深思的是：现在你纵容一切，将来步入社会，那谁还会纵容他？谁还会谦让他？谁又会接受他们的无理取闹呢？

孩子跌倒了你不可大呼小叫、神色慌张去扶他，并唠叨“痛不痛”，你尝试“轻描淡写”孩子的跌倒，然后用欣赏的眼神鼓励孩子爬起来，并轻轻吩咐把土擦拭干净。在日常生活中，许多如此类似例子，虽然那是一个小小举动，可在孩子内心留下的意义却影响一生。那就是让孩子学会如何自己去勇于面对挫折。

愿天下父母把自己的爱保存于内心，学会放手，让孩子接受挫折的洗礼，给他们建造一个未来“不畏挫折”的心态！

育儿心得：孩子遇到挫折时，家长该如何帮助孩子？

一、教孩子学会勇敢面对挫折

每个人的生活都不可能一帆风顺，谁都会遇到这样那样的困难，经受大大小小的挫折。如果孩子见了困难就害怕，遭受挫折就退缩，那么孩子时刻都会受到心理压力的煎熬，遇到挫折承受不了打击，困难没有来临时害怕它到来，因此身心疲惫，对成长十分不利。

俗话说“困难像弹簧，你弱它就强”，父母要让孩子明白这句话的含义，引领孩子亲身体验一下战胜挫折的快感，从而帮助孩子学会勇敢地面对挫折、困难。

二、关注孩子的心理变化

孩子遇到了挫折，有时候不会主动对父母说，只是有一些不正常的行为，消极的情绪等。这就需要父母时刻关注孩子身心的变化，一旦发现孩子有不良情绪产生，或者睡眠、吃饭等有不正常的反应，父母就要及时与孩子进行有效的沟通，认真地倾听孩子的心声。让孩子说出事件的原委，以及内心的想法与感受。父母掌握了这些情况，才能有效地开导和指点，从而帮助孩子解决问题，缓解孩子的心理压力。

三、不要给孩子过大的压力

孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求；经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较；平常对孩子的关爱少，批评、指责多；家庭关系紧张等，都会给孩子心理造成很大的压力。

因此，父母需要根据孩子的实际能力，制订一个合理的目标。在家庭教育过程中，父母平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬。还要给孩子创造一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩子的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。

四、帮助孩子缓解压力

孩子因为缺乏人生经验，看问题不全面，很多时候会把不好的结果无限地夸大从而使自己的心理压力陡增，此时，父母要想办法帮助孩子缓解过大的心理压力。

孩子压力过大、心情郁闷时，父母可以让孩子做自己感兴趣的事情，孩子转移了注意力，心理压力自然就会得到缓解；父母也可以带着孩子锻炼身体，让孩子找朋友倾诉等，这些方式也能够减轻孩子的心理压力，帮助孩子快速走出消极的情绪。

五、指导孩子把压力变为动力

同样的挫折，一样的困难，有的人就会把它看成巨大的障碍，因此心理压力过人，情绪消极，无法安心做事，结果以失败告终。而有的人面对这些挫折与困难，虽然也有心理压力，但却能把这种压力变为前进的动力，因此积极奋斗，努力克服困难，最终获得成功。

所以，当孩子遇到了不如意之事，父母要让孩子看到这些挫折的有利一面，不要被困难吓倒，并且指导孩子把压力变为动力，激励孩子努力向上，这样既能缓解孩子的心理压力，又能促使孩子前进。

国外的一些挫折教育案例

瑞士挫折教育：注重培养自立能力

瑞士虽然是世界上最富裕的国家之一，但瑞士的父母们绝对不让自己的孩子养尊处优，他们很注重培养孩子的自立能力。十五六岁的女孩，初中毕业后，就要到别人家做一年女佣，上午劳动，下午上学；男孩到一定的年龄也要参加劳动，锻炼他们的劳动能力和独立生存能力，以免长大后成为不能独立生活的无能之辈。

日本挫折教育：让孩子从小吃“苦”

在日本，一些家庭利用“挫折教育”手段，从小就培养孩子的吃苦能力。每到冬天，他们就让幼儿赤身裸体地在风雪中摸爬滚打。天寒地冻，北风怒吼，不少幼儿嘴唇冻得发紫，浑身发抖，父母们则站在一旁，置之不理。日本还提倡“穷留学之风”，让富裕的大城市学生，到偏远的山区、村寨接受艰苦的生活训练，其目的就是要培养孩子吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力。

美国挫折教育：认识劳动的价值

美国南部一些州立中学，为培养学生适应社会生存的能力，特别规定：学生必须不带分文，独立谋生一周才能毕业。美国中学生的口号是：“要花钱，自己挣！”不管家里多么富有，孩子一般12岁以后就得给家里做家务，如剪草、送报等，当然，家长也要相应付给自家的孩子“劳务报酬”，体现按劳取酬。美国的父母们常说，只要有利于培养孩子谋生的能力，让他们吃再多的苦也值得。14岁的詹尼佛每周礼拜六要去餐馆打工，虽然她也可以选择在家帮妈妈干活，照样可领取工资。但詹尼佛觉得在家赚自己母亲的钱不是本事，她一定要去外面赚钱来表示自己有自理能力

俄罗斯挫折教育：注重培养独立意识

漫步在俄罗斯的街头和广场，无论是在莫斯科、圣彼得堡，还是在海参崴，都难得见到大人抱孩子或背孩子。在大街上，在台阶下，经常见到一些两三岁的小娃娃走不稳摔倒了，甚至跌得眼泪汪汪。而他们的父母亲，却连拉都不拉一把，只是停下脚步，鼓励他们自己爬起来，继续往前走。小孩子在一起玩，你追我赶、打打闹闹中跌破了皮、流出了血，疼得流眼泪。父母亲看见了，常常也只是察看一下伤痕，轻轻擦几下，然后就让他们站起来继续玩，仿佛摔跤破皮是不值一提的小事。对于孩子要做的，父母亲一般不加干涉，放手让他们自己去做。

德国挫折教育：注意培养责任意识

德国的父母们从来不包办孩子的事情，他们将子女视为独立的个体，给他们足够的空间，让子女学习作为独立的人应该做的事情。简单来说，一岁的时候父母就会鼓励他们自己捧着奶瓶喝牛奶，喝完了，父母还会向孩子道谢并加以赞许。随着孩子年龄和能力的增长，父母再引导他们完成一些更难的事情。这样，当他们走入社会时，在别人的眼里就不会成为低能的“废物”。不仅父母们注重培养孩子的责任感和自信心，法律也有这样的要求。德国法律规定，孩子到了14岁，就要在家里承担一些义务，比如要替全家人擦皮鞋等。德国人常说，自己的首要责任就是让孩子懂得，一个人走向社会，最终要靠自己，靠自立和自强，要对自己负责。

小编总结：以上是国外一些挫折教育的小妙招，瑞士，日本，美国，俄罗斯，德国这些国外的一些挫折教育，可以培养孩子的各种能力，有借鉴的意义。这些有利于孩子培养独立的能力，独立意识，责任意识等等，希望这些可以帮助到父母们。

正确的挫折教育要做到6点

不要以为针尖对麦芒地不满足宝宝的要求就是挫折教育。这种做法可能会挫伤宝宝的积极性，让宝宝缺乏自信，给宝宝的成长带来不利影响。因此，真正的挫折教育一定要注意以下几点：

1.挫折教育不可以突击进行

有些家长会带宝宝参加一些打着“挫折教育”旗号的训练营的活动，经受所谓的“挫折教育”。

那么让我们来看看心理学家是如何解释挫折的：“挫折，是个人从事有目的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能满足时的一种消极的情绪状态”。所以我认为挫折应该是在没有准备的状态下出乎意料地面临的各种人生难题。如果已经有了准备，那么这种挫折教育也就部分地失去了意义。这些训练营无疑是有准备的，所以我不认为他们真能起到作用。

生活中的许多挫折往往出现在不经意间。只有经受得住那些突然降临的挫折的考验，才能说是“挫折教育”的成功。因此宝宝的“挫折教育”应在日常生活中潜移默化地进行，而不能通过某些活动来突击实现。

2.挫折教育不是不提供任何帮助

遭受一些失败和挫折，并且依靠自己的能力去战胜它，就会为宝宝以后克服更大的困难奠定基础。对于宝宝来说，有些挫折可能在成人看来微乎其微，但对他们来说则是一种心理上的考验。比如宝宝摔倒了之后让他自己爬起来，这对他来说就是一个磨练的过程。但是事情都有它的两面性，如果宝宝摔倒了，我们不去扶他，也没有任何表示，那么他将来就有可能变得比较冷漠。因此，在遇到类似问题时，我们不一定要袖手旁观，而是需要通过恰当的方式传递给他们一些摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法，比如，看他摔倒了，我们可以根据他摔的程度来断定是否需要去扶他一把，而不可一概冷漠待之。有的时候，他不把摔跤当回事儿，我们也就不用去强调他摔了这事。有的时候，他明显摔痛了，我们不妨去扶他一把，帮他摸摸摔痛的地方。但是扶他的时候不要表现的大惊小怪，表达出我们的关心就可以了。这种帮助会带给他一种心理上的支持，他也因此从父母身上获得足够的心理能量，将来就会更加勇敢的去面对各种挫折，并学会了以同样的方式去关心他人。

如果宝宝能通过自己的力量完成一些活动，积累一些经验，宝宝就能够客观地认识自己的能力，从而产生一种欲望和信心。这样，在经历挫折时，宝宝就不会被所遇到的困难所吓倒。

3.并非让宝宝经历的挫折越多越好

谁不希望孩子一生一帆风顺？但人生沉浮，岂能如我们所愿。孩子成长的过程从来都不缺乏挫折——想做某件事，但是能力达不到，因此需要依赖成人的帮助（最简单的，孩子小的时候，他甚至连冷暖饥饿的问题都无法自己解决）；与小伙伴玩耍，自己的玩具无端端被更强势的宝宝抢走；上幼儿园、上学后挨老师批评或者某些事情做的很好，别的同学受到表扬，而自己被老师“忽略”……所有这一切都会给孩子带来挫败感。因此，挫折教育的机会比比皆是，我们再也无需人为的给孩子制造机会去经受“磨难”。

从另一个角度来说，挫折无论如何都是一种消极的情绪体验，过多的挫折，会使宝宝失去自信心，变得自卑和软弱，产生严重的挫败感、恐惧感，最后对目标失去兴趣，甚至导致某些心理疾病。

4.小宝宝也可以让他经受一些挫折

不少父母认为挫折教育是宝宝长大以后的事情，因此舍不得让小宝宝受一丁点儿的委屈。实际上，挫折教育应该从小做起。这样，宝宝在长期潜移默化的教育中就会获得承受挫折的能力。比如，不要一味地以宝宝为中心，因为一旦环境变化，他就有可能由主角变为配角，甚至根本受不到重视。因此，让宝宝学习适应各种角色的转换，调整心态适应环境等等都是他成长过程中必不可少的训练内容。此外，延迟满足、让宝宝承担些力所能及的家务活等等，都是挫折教育的有效方式。

需要强调的是，挫折教育并非忽略孩子的感受与情绪。相反，我们要更多地关注孩子的感受与情绪，一旦他有挫败感，就及时跟宝宝沟通，表达对他那种挫败感的理解。比如，宝宝因为某项要求没有被满足而伤心时，我们可以用简洁的语言表示理解，然后紧紧的抱着他，轻轻拍拍他的后背，冷静的等待他平息下来。这就相当于给了他一种心理能量，他的负面情绪也就很快平息下来了。

5.挫折教育不可以封闭进行

要提高宝宝抗挫折的能力，最好多带他外出，多接触小伙伴。与同伴交往可以使宝宝发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己。这种磨练有助于提高宝宝的耐挫力。只要与小伙伴为伍，宝宝就不可避免地经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他就会在不断的磨练中学会如何与小伙伴友好相处与合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助宝宝更好地克服困难、解决问题，从而提高宝宝的抗挫折能力。

6.挫折教育的重心在改变心态

抗挫折能力强弱与否，更多地取决于个人的心态。我曾经在多次演讲中提到这样一个事实—假定你遭遇一场变故，兜里仅剩100 元，此外一无所有。倘若你是一个心态积极的人，那么你就会想：“幸好我兜里还有100元。我留下10 元，作为今天的生活费，其余90 元投资（或者先留着备用，赶紧去找工作。实在暂时找不到工作，至少可以拾荒）……”之后，你就会利用这100 元创造一个光明的未来。相反，倘若你是一个很悲观的人，你就会这样想：“完蛋了，除了这100 元，我一无所有了。

要不了两天，我就连饭都没得吃，只有等死了。我怎么会落到这样的地步呢？”于是，在这样的悲叹声中，你就彻底倒下了。挫折教育一个特别容易被忽视的部分就是培养孩子积极的心态。不管遭遇什么，如果父母能引导他看到这个事件背后积极的意义，再想办法去解决问题，并且，这个办法行不通，再想别的办法，那么，孩子在这样的引导下成长起来，他自然就会成长为一个勇于面对一切困难的坚强斗士。