小宝宝爱玩的亲子游戏

当年轻的爸爸妈妈看着宝宝兴奋地摆动着小手、小脚时，你们知道他在表示什么吗？不是他要什么，而是在说：“妈妈爸爸，和我玩玩吧！”因此，何不利用空闲时间和宝宝一起来玩玩运动游戏呢？

7～12个月的宝宝正走过他人生中最重要的一个时期。别看他是个小不点，他可是一块拥有超强吸收性的“海绵”，你给他多少，他都能吸收进去，而且还能激发出他小小身体里蕴藏的巨大能量。

这一时期，宝宝要学习的内容可不少，动作的学习是其中的一个重要任务，即宝宝从刚开始的躺卧，到用躯干支撑学会坐，到四肢协调去爬行，再到后来的站立、走路。这些动作的学习小看不得，它不仅是宝宝未来的肢体动作发展的基础，还有利于其他智能的全面提升。同时，专家还提醒父母，越早对宝宝进行身体运动方面的训练，对宝宝智能开发的作用就越大。

游戏1我是小青蛙

这个时期的宝宝不会跳的动作，但这个游戏可以让他体验跳的感觉。妈妈坐在椅子上，双手抱着宝宝，把他的双腿放在你的大腿上，然后你的脚跟有节奏的抬起、放下，宝宝就可以感受跳跃的感觉。你还可以同时念儿歌：“我是小青蛙，我爱跳、跳。”这个游戏十分好玩，宝宝一定会喜欢，而且它有利于宝宝腿部的肌力、肌耐力、弹跳力的发展。

游戏2我是小飞机

妈妈躺在床上或者地上，将双腿伸直，让宝宝仰卧在妈妈的大腿上（即后背贴在妈妈的大腿上），然后让宝宝的手臂尽量往后伸展。这个游戏有利于锻炼宝宝的腹、背肌肉以及肌耐力，为宝宝的爬行做准备。

游戏3我是小球手

抓东西、拿东西的动作可促进宝宝手部的小肌肉运动。在这一时期，玩“我是小球手”的游戏比较适合。让宝宝在地上或床上坐着，然后你滚一个球给他，让他去抓这个球，可训练他的手眼协调能力。

有时，当宝宝抓住一个球后，你不妨再滚一个球给他，看看他会如何反应。是放掉先前抓的球呢，还是用另一个手去抓第二个球？YJS21.COM

促进手部精细运动的游戏

A玩多种玩具可以锻炼手部精细运动，比如：玩积木、球、按键发声的玩具都是不错的选择。

B你不妨让宝宝学习用手旋转奶瓶的奶嘴部分，虽然他不可能转开，但这个动作可以很好地促进他手部小肌肉发展。

C你可以在婴儿床上挂一些可发声的玩具，让宝宝练习用手抓、并拍打，使其发出声音。如果没有，可自制，比如：在绳子上吊一些钥匙就是一个很好的发声玩具。

游戏4双人骑车

妈妈和宝宝面对面坐着，手拉手、脚碰脚，手和脚对应做踩踏自行车的动作。此游戏适合稍大一点的宝宝，有助于宝宝的四肢协调发展。

幼儿智力开发要适度

伦敦一位专家表示，很多父母热衷于让幼儿玩大量的益智玩具，安排幼儿进行各种“开发智力”的活动，希望借此提高孩子的语言、认知等能力。但如果学习压力过重，幼儿的大脑会不堪重负。这样，孩子长大后易对事物缺乏兴趣和好奇心，竞争力弱，不善为人处事。

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亲子游戏“宝宝飞”

亲子游戏的目的，是在提高宝宝各方面能力的前题下，增进父母与孩子之间的浓浓亲情。刚开始，宝宝也许不能完成我们要求的动作，不过没有关系，在您耐心的引导下，宝宝会很快掌握的。

宝宝飞(一)

适宜年龄：3-8个月

方法一：

动作方法：妈妈仰卧，双手扶住宝宝腋下；宝宝站在妈妈的腹部，妈妈双手向上将宝宝提起，宝宝的身体由直立渐成俯冲状。

注意问题：动作应由慢到快，幅度由小到大。

方法二：

动作方法：妈妈坐在床边，双手扶住宝宝腋下；宝宝站在妈妈的双腿上，妈妈身体后仰，宝宝成俯冲状。

注意问题：注意观察宝宝的表情，如果宝宝很兴奋，可以反复多次做。

方法三：

动作方法：妈妈坐在床上，双腿并拢，宝宝趴在妈妈的小腿上；让宝宝双手平展，妈妈轻扶住宝宝的手，然后后仰。

锻炼宝宝的腹、背、大腿后部的肌肉力量、平衡能力；锻炼妈妈的腰、腹、腿部的肌肉力量及控制能力。

注意问题：当宝宝适应后妈妈可试着松开手。

宝宝飞(二)

适宜年龄：2-10个月

动作方法：宝宝趴在床上俯卧抬头，妈妈一手托住宝宝的胸部，一手托握住宝宝双脚，将宝宝托起来。应根据宝宝的发育状况和适应能力在不同月龄调整托起的高度。在这个动作的基础上，妈妈双脚前后站立，使宝宝像飞机起飞那样，从下向斜上方摆动。动作应从慢到快，动作幅度从小到大，让宝宝逐渐适应。

宝宝适应以上动作后，使宝宝像飞机降落那样，从上向斜下方摆动。动作应从慢到快，动作幅度从小到大，让宝宝逐渐适应。

亲子游戏：宝宝床上４个小游戏

柔软宽阔的大床是还不会走路的孩子既舒适又安全的活动场所。在床上做游戏，在床上看一些彩色图片，听音乐等，这里介绍几个在床上游戏的方法。

1、吹气球

先吹大，然后松开气球，气球就会像火箭一样快速地伴着声音飞出，因为蚊帐的限制，气球只在蚊帐的范围飞动，易于捡起再飞。宝宝会听着气球声，眼光追随气球。着可以锻炼宝宝的观察力和注意力。

2、练抓握

把枕头一端抬高，成为一个斜面，把圆形物品如空塑料瓶子或其他球类玩具放在较高的一端，让其滚下，自制成动感玩具。宝宝会在玩具落下时主动去抓。多次重复，锻炼宝宝观察力和动手能力。

3、找玩具

在宝宝四周放上各类玩具，宝宝会四周找寻自己喜爱的玩具，不断的转动和爬行，有利于锻炼宝宝爬行和学走路。

4、看物识图

床是宝宝活动较多的地方，在床边的墙上粘贴一些颜色鲜艳的画，多为动物，每天指着画教宝宝看图识物。虽然宝宝不会开口说话，但他们处在听和潜在模仿阶段，听多了，当再次念到期画中事物的名称时。宝宝就会不自觉地朝那画看去。这有利孩子早期启蒙教育。

带宝宝玩些老游戏

最近言言迷上了老游戏，在房间里就找人和她翻绳，到楼下就找小姐姐们和她丢沙包，这让我很欣慰。

无疑，今天宝宝们的生活和我们当初的幼年已经大大不可同日而语，有些父母朋友看着自家的小人儿们一箱一箱的玩具、花样翻新的零食以及大人们“前呼后拥”的待遇，想起自己当年，常常会有一种小小的“妒嫉”，有时候不由得想对宝宝“忆苦思甜”。

也有父母朋友感叹说，现在的宝宝比他们当年可怜，说他们一放学回家就能和邻居家的小伙伴聚在一起，丢沙包、踢毽子、摇大绳、捉迷藏、跳皮筋，甚至是爬树、摸鱼、掏鸟窝，每每玩得忘了回家，虽然大人不像如目前独生子女那样呵护备至，但也因此有了更多的空间和自由；虽然没有这么多先进的教育条件，却也没有现在这么多课外班压着。所以，觉得还是当年好。

TIPS

其实，每一代人都有其独特的童年，年代之间的差异，如同人与人个性的差异，很多时候它只是一个特点，很难判断绝对的好或坏。一方面，忆苦思甜，大可不必；另一方面，它山之石，可以攻玉。七八十年代乃至之前的老游戏，又称“民间游戏”或“经典游戏”，其实颇富教育价值。

在诸多老游戏中，有很多是宝宝们自己手工完成的，比如翻绳、叠飞机、叠纸船等，它对于锻炼宝宝手的动作尤其是精细动作是大有好处的。对于婴幼儿来讲，手是智力最直接的延伸，手的灵巧是智力出众的表现，手的锻炼也是智力开发的有效途径。绳或者纸在游戏过程中，会自然地展现各种图形，比如菱形、三角形和正方形等，这是最朴素的“几何”形式，也是对宝宝抽象思维的启蒙。而且这些锻炼都是通过游戏的形式完成的，一切都显现得那么自然和有趣。如果宝宝想要提高自己翻绳的速度，那就必须不断地练习，克服相应的困难和与生俱来的懒惰，这又是对宝宝意志品质的锻炼。如果宝宝想让自己的飞机和纸船，更漂亮，飞得更远或者漂得更久，那么宝宝又必须花费心思选择更适合的材料，并对形状做出改进，而这本身就是一种“创造”的过程，一旦宝宝沉浸在这样的状态中，我们会发现宝宝的聪明智慧和学习速度是那么让我们惊讶。

简而言之，虽然游戏很小，但是宝宝可以玩出很多花样，如果我们和宝宝一起享受这个过程并适时引导，更会产生出更多的有益影响，只是我们要注意忍住“帮助”、“代劳”，成全宝宝的本能冲动，尽量让宝宝多动脑多动手，自己解决。

老游戏中，户外的要比户内的多，为什么呢？因为宝宝天生是喜欢户外的，尤其是户外的自然环境。户外的环境开阔而丰富，我们到草原上和海边上的心情一定比在地铁里、楼道里更加放松和自在，而在这方面，宝宝比我们更加敏感，比我的感受能力和吸收能力都更强。户外还有一个明显的优势，就是便于运动。比如“跳绳”、“跳房子”和“老鹰捉小鸡”等，宝宝在无形中，跳跃能力、平衡能力和躲闪能力都得到了良好的锻炼，这就是农村的宝宝比城市宝宝强健的原因。

老游戏中还有一个更可贵的一点，那就是它们通常是多人共同进行的。少的是两人、三人的，比如“过家家”、“跳皮筋”、“跳房子”等，而“老鹰捉小鸡”、“丢沙包”、“跳大绳”等人数就更多些。这种人与人之间的、多人参与的游戏，是帮助宝宝“社会化”的上好方式。要玩好每个游戏，都需要宝宝与玩伴间的沟通、理解和配合，否则就玩不下去，根本不需要我们刻意地去讲什么道理，游戏的形式自然而然的就要求他们这么做。而在这期间，他们也会得到“自己是集体的一员”、“大家是一个整体”的认同和归属，这对于宝宝的情感发育也是大有帮助。同时，还有一个重要的方面，即每个游戏都有其专有的规则，为了能顺利地进行游戏，每个人都必须克制自己遵守游戏的相应规则，同时“公平的原则”、“角色的责任”、“配合的必要”等都会在不自觉中得到锻炼。

多带宝宝玩点老游戏吧，有时候，最朴素、最简单的东西恰恰是最好的。

宝宝爱游戏猴子捞月

先讲一个故事：

从前，有个小猴在湖边玩耍，看到月亮的影子落到了湖里。它吃惊地叫起来：

“不得了啦！月亮掉到湖里啦！”

“大家快动手来捞月亮吧！”一只大猴子说，“如果没有了月亮，今晚就不好玩啦！”

于是，大猴子倒挂在湖旁的大槐树上，拉住另一只猴子的脚……这样组成了一条猴链，伸手到湖里去捞月亮。湖水一晃动，月亮就不见了。湖水一静下来呢，月亮却又明晃晃地沉在水下……

点子提供者：杨炜晔家长

目的：发展幼儿动作灵活性。

怎么玩：

1、游戏在一个大房间里玩，告诉幼儿这是湖，不能跑到外面去，跑到外面就算是输。

2、爸爸和妈妈扮演两只猴子，幼儿扮演月亮。

3、爸爸和妈妈手掌交叉，成半圆状，不能松开，去捞“月亮”。幼儿躲闪，如果被抓住就算捞到“月亮”，游戏结束。

提示：可以交换角色，重新开始玩。

再念一首儿歌：

月亮月亮怎么了？

宝宝健康知识

月亮掉到湖里啦！

猴子猴子别急呀，

齐心协力来捞吧。

和宝宝一起玩玩具做游戏

和宝宝一起玩玩具做游戏

认知提示：小肌肉发展

可让宝宝参与教具制作的过程，学习折纸和使用剪刀，这些制作过程不仅能让宝宝有参与感，更可以训练其手部小肌肉的发展。

制作方式

1使用每一种颜色的色纸，各自折出一个纸盒。

2将同一颜色的色纸折成或剪成同一形状。

3在折好或剪好的色纸上画出可爱的图案，就完成了五彩糖果。

亲子游戏

角色设定

请宝宝扮演“老板”的角色，家长则当“客人”。角色设定完成后，请向宝宝说明游戏进行的方式。

游戏进行

1整理卖场：先将所有的“糖果”打散，再请扮演老板的宝宝将“糖果”分类，放进相同颜色的纸盒中。

2进行买卖：“客人”可以说“我要买红色的糖果”，或“我要买三角形的糖果”。

游戏说明

进行游戏时可采取渐进的方式，先教宝宝颜色，再教形状，让宝宝慢慢学会认识颜色、形状及分类。

认知提示：角色扮演

要学习角色扮演，必须先让宝宝看过或了解此角色的特色。通过角色扮演，宝宝不仅有了模仿的能力，也可增强其语言沟通能力。

游戏3：餐厅小老板

适合年龄：24个月以上

准备物品：餐厅菜单

食材或食物的图案、厚纸卡、图画纸、黏贴工具。

制作方式

1先将食材或食物图案一个个剪下，每一个图案都要准备两张。

2将一张食材或食物图贴在图画纸上，另一张则贴在厚纸卡上。

3在菜单上写上餐厅名称，再画上花边或贴上小朋友喜爱的贴纸，就完成了餐厅菜单。

亲子游戏

角色设定

请宝宝扮演“老板”的角色，家长则当“客人”。角色设定完成后，请向宝宝说明游戏进行的方式。

游戏进行

利用自制的餐厅菜单，“客人”要指着菜单上的图案并说出名称，向“老板”点菜。接着，“老板”再将“客人”点的菜肴送到“客人”面前。

游戏说明

该游戏不仅可以让宝宝学会“配对”，也可借机教导宝宝应有的礼仪。例如“客人”进门时应说“欢迎光临”，离开时则说“谢谢光临，欢迎下次再来”，送餐时可说“请慢用”等。

游戏进阶

在宝宝学会配对后，父母可以先试着不让宝宝看菜单上的图案，而是直接说：“我要点鸡腿！”，让宝宝学习“指认”。然后，父母指着菜单上的图案问宝宝：“老板，请问这是什么菜？好吃吗？”如果宝宝能顺利说出菜名，也就到了学会“命名”的时候。

认知提示：三阶段教学法

第一阶段：配对-“找出一样的”，让宝宝进行配对，找出一样的物品。

第二阶段：指认-“辨别不同”，让宝宝能在两三件物品中找出特定的东西。

第三阶段：命名-“这是什么”，请宝宝直接说出物品的正确名称。

游戏4：比大小

比大小要拿属性相同的物品来比，大小差异要非常明显，让宝宝指出哪一个大、哪一个小，再视其能力发展，逐渐改变物品大小的差距。

从外形的大小开始，再针对长短、高矮等其他特性切入，让宝宝逐步发展出完整的对比概念。

游戏5：比多少

刚开始游戏时，多与少的差距要非常明显，可先从“一个对多个”开始，让宝宝能够清楚地比较出来。然后再拉近多与少的差距。也可带着宝宝数数，或是将物品以两个一组分类，熟练后再升级到三个一组，让宝宝慢慢建立数量、分类的概念。

游戏6：认形状

先带着宝宝认识基本的形状，如正方形、三角形、圆形，再陪着他指认生活中的物品各是什么形状，如车子的轮胎是圆形、好吃的比萨饼切片是三角形、常吃的饼干是正方形。然后，再认识心形、椭圆形、长方形等更多富有变化的形状。

12个月宝宝亲子互动小游戏

趣识身体部位

培养技能：训练宝宝的记忆能力

游戏玩法：经过一段时间的练习，这时的宝宝应该可以认识自己身上的各个器官了，如手、脚、嘴巴、眼睛、肚子、屁股等，尤其是洗澡的时候可以不断重复认识。

训练宝宝的记忆能力，宝宝最先认识眼、耳、口鼻、手脚等，然后会认脖子、肩膀、膝盖等。

拆礼物

培养技能：手眼协调性，理解物体恒存性

游戏玩法：让宝宝坐在浴盆中，把他的注意力引向别处一小会儿，用一块湿毛巾“包”上个小号的洗澡玩具，比如橡胶鸭或塑料恐龙。把“包装”好的礼物拿给宝宝，说：“我要送你一件礼物。”宝宝会打开毛巾，高兴得大声尖叫，而且马上就要再来一遍。

如果你手边有两块毛巾，你就可以在宝宝打开第一件礼物时，包裹第二件了。等宝宝再大一些，灵巧性更好的时候，他就会想要自己包裹礼物送给你，让你打开，这可是培养他慷慨天性的极好方式呢！

动物叫

培养技能：语言发展

游戏玩法：对照动物图片，告诉宝宝小猫是“喵喵”叫，小狗是“汪汪”叫，小鸭子是“呷呷”叫，小羊是“咩咩”叫，让宝宝先学会1～2种动物的叫声，熟悉后再学其他的声音。

表演儿歌

培养技能：语言能力，动作能力

游戏玩法：用动作来表演儿歌：妈妈一边唱歌，一边同宝宝一起做动作，然后过渡到妈妈唱歌，宝宝动作表演。如：

找呀找呀，找朋友，（招招手）

找到一个好朋友。（对人点头）

敬个礼，（做敬礼动作）

握握手，（伸手与人相握）

你是我的好朋友。（先指对方，再指自己，再握手）

再见！（挥手）

唤起宝宝感知的亲子游戏

唤起宝宝感知的亲子游戏

从2岁开始，宝宝逐渐从惧怕中分化出羞耻和不安，从愤怒中分化出失望和羡慕，从愉快中分化出希望，宝宝的情绪变得丰富起来，宝宝也开始有了我们看得见，感受得到的喜、怒、哀、乐。

唱歌表演

宝宝学会唱一首新歌后，可请宝宝在茶余饭后给大家表演一下。爸爸妈妈可以用手或乐器轻打节拍伴奏。如果宝宝能顺利表演，应及时给予鼓励。有时也可由爸爸或妈妈先来一段，然后再请宝宝出场，营造一种其乐融融的家庭环境。如果宝宝不愿唱或唱不好，也不要强求，找合适的机会再试一两次。不要说宝宝“害羞”，因为这个年龄的宝宝还不知道“害羞”的意思。

鼓励孩子敢于说话，敢于唱歌，敢于表达自己的意见。培养开朗大方的性格。

给娃娃换衣服

买可以换衣服的娃娃，让宝宝给娃娃换衣服，如脱袖子、扣纽扣、拉拉锁等。告诉宝宝衣服脏了要换洗，天气凉了要添衣，天气热了要减衣，让宝宝学会用妈妈照顾自己的一套方法去照顾娃娃，从而培养宝宝的自理有力。

一起商量怎么办

遇到问题时问问宝宝的意见，让宝宝学会主动思考解决问题的方法。如宝宝看上小朋友的玩具了，怎么办呢?宝宝也许会给出一些意想不到的答案，这是非常好的一种锻炼。如果宝宝想不出，妈妈可以试着帮助、引导其想出办法来。有过一次经验，下次宝宝就会更快地想出办法来。

孩子们出主意的本领是练出来的。让孩子自己使用文明礼貌的办法去解决问题，出主意。

预防意外危险

宝宝动手能力强了之后，会出人意料地模仿一些妈妈的危险动作，如用尖锐的东西去刺、剪家具或玩具，撕拉、挖玩具的毛发和眼睛，突然拉扯运动中木马的尖角等。所以这时给宝宝购买的玩具要确保没有危险性，家里的布置也要去除一些易碎物品，如花瓶等应该放在宝宝够不着的地方。

认识相反概念

陪宝宝到社区的公园去玩跷跷板，让两个小朋友一起玩，宝宝用脚蹬地，板跷到高处，另一个小朋友就着地；另一个小朋友再蹬地，宝宝就着地，让宝宝体验到足部用力抬高自己、一上一下的快感，爸爸或妈妈在一边随着宝宝的起落说：“宝宝高，小朋友低，宝宝上，小朋友下。”

吃饭时，比较妈妈和宝宝的筷子，一个长一个短，告诉宝宝：“妈妈的筷子长，宝宝的筷子短。”

宝宝在认识事物时，总是要比一比，辨别它与其他或近似事物的区别，然后发现相反的概念，宝宝总是先学会相反的概念，再认识相同。

了解物品用途

在桌上放上家里常用物品，如杯子、碗、钥匙、刀、蜡笔、指甲刀、胶水等。让宝宝说出吃饭用什么?喝水用什么?开门用什么?掌握这些知识后，再让宝宝记住下雨了要带伞，上班要带包等。

让宝宝了解物品的用途，宝宝通过观察知道日常用品的用途，每样东西放在哪儿。

遵守秩序

去游乐园玩，买票要排队；玩滑滑梯时，如果小朋友多也要排队。要让孩子学会等待，等待是让人集中意志去做一件事，能耐下心来，心平气和才能解决问题。父母也要尽量缩短等待的时间，不让孩子过于烦恼，因为超过合理的限度会让孩子太疲劳，如果确实需要等待，也应安排一些游戏来转移注意力。

从小懂得遵守秩序，从而知道坚持、等待，是一项重要的处事能力锻炼。

锻炼宝宝运动能力的亲子小游戏

亲子游戏是孩子与父母共同参与的游戏活动，正确、适量的亲子游戏能够启发儿童的智慧，增进孩子与父母的情感交流。

1.游戏名称：长大了 变小了

要求：

婴幼儿自己会下蹲

方法：

让宝宝与您面对面站立，当您告诉宝宝说“变小了”时蹲下，说“长高了”时站起，边说边示范，然后说“变小了”教宝宝蹲下，说“长高了”教宝宝站起，可反复玩。

2.游戏名称：踢球

游戏目的：

准确的短跑

游戏方法：

和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。

让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。

四个月宝宝可以玩的游戏

听听是什么声音。

给孩子听各种物体发出的声音，培养其对声音的辨别能力。

如摇铃声、拨浪鼓声、揉纸声及节奏舒缓的音乐。

也可带孩子去户外听小鸟叫声、汽车鸣笛声。

抓到了

与孩子一起玩儿玩具，将摇铃、手镯等易抓握的玩具放在孩子面前，让他练习抓握和够取。

让孩子充分享受着、听、触摸、嗅、咬、晃动玩具的乐趣，同时应告诉孩子玩具的名称。

游戏的目的是锻炼感知事物的能力及促进手眼协调。要保证玩具清洁、无毒。

照镜子

抱着孩子在镜子面前做出各种表情，如高兴地开口笑，皱眉或瞪眼发怒。

这些表情，边做边说“妈妈很高兴”，“妈妈生气了”，让孩子逐渐分辨这些表情，并喜欢看镜子中的妈妈。

拍到了

当孩子开始注意自己的手或眼前的玩具时，将色彩鲜艳、能发声的玩具吊挂在小床上方接近孩子胸前，能够到的地方(距脸部20～30cm左右)，先握住孩子的手帮他用手摸、拍、抓玩具，再鼓励孩子主动拍玩具。

注意给孩子提供尝试和练习抓、拍的机会，因为孩子的乐趣就在于他的努力中，父母不应总是将玩具放到孩子手中。

手眼协调活动将促进孩子大脑皮层感觉中枢与运动中枢协调能力的发展。

拉坐、拉坐，宝宝快起来

当孩子学会灵巧地翻身后，颈部、前臂和腰部肌肉得到锻炼，此时可试着玩拉坐游戏，进一步增强这些部位肌肉的力量。

孩子取仰卧位，妈妈抓住孩子双手，将孩子轻轻拉成坐位，边做边说“宝宝好、宝宝乖，宝宝快快坐起来”。

开始练习时妈妈给的力量较大，以后逐渐减少，最后孩子能握住妈妈的手自己坐起来。

开始练习时妈妈给的力量较大，以后逐渐减少，最后孩子能握住妈妈的手自己坐起来。

踢你、蹬你

在孩子视线以内，将能发出声响的玩具或一个带绳的线球放在孩子脚前，先用玩具轻敲孩子双脚使其发出声音，引起孩子的兴趣，然后逗引孩子主动用脚蹬、踢。

目的是锻炼双腿的运动能力。

四个月宝宝适合的玩具

摇铃、彩圈、带铃的环、皮球、塑料或橡皮动物、绒球、金属盒、镜子、音乐旋转玩具等。