幼儿园中班体育活动：“抢位、过障碍” 教案

活动目标：

通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。

活动准备：平衡凳10个活动过程：

一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。

1、 当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。

2、 听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。

3、 听到击掌声时，换位。

4、 区分有效和无效口令拍掌三次为有效移动信号。

5、 用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。

6、 请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7、 综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。

二、幼儿仍保持原对形,继续玩平衡凳游戏1、 将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。

1） 每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。

2） 仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋2 开始不提示，让全体幼儿尝试3 适度提示，以站立姿势来尝试4提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。

三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍1、 幼儿以行走的姿势跨越障碍2、 幼儿以小跑的姿势跨越障碍3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍4、 将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍四、幼儿绕场慢跑放松后回班教改心得：一物多用，能促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度，减少搬运和布置器材的时间，值得倡导。

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幼儿园中班体育教案：小猪胖胖钻障碍

动目标活

1、 练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。

2、 通过健身馆的游戏提高身体的协调性。

3、 享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。

活动准备

1、 用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。

2、 轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。

3、 录音机|、磁带。

活动过程

1、 开始部分。

老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。(头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等)

教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”

2、 基本部分

(1)幼儿讨论减肥的办法：

教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿回答。(例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。)

(2)让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。(场地有两根可供练习的松紧带。)

教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。(如：正钻、侧钻、爬等。)

(3)师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：

◆师：“你们是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?”

◆选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。

◆教师边讲解边动作。(先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。)

(4)幼儿分组进行侧钻练习。(场地上有五根松紧带。)

(5)游戏：“健身馆。”

教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”

4、 结束部分

猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。

(提醒幼儿物归原处)游戏：“看火车。”

设计意图：

钻是孩子们平时喜欢的一项运动。在幼儿园里，经常会看到孩子们手拉手玩钻山洞的游戏；在大型玩具的拱门下钻过来钻过去，乐此不疲。一般情况下，孩子们都是通过弯腰低头或蹲下身体钻过障碍，而用侧身钻的方法却很少，其实这也是钻的一种。根据中班孩子的年龄特点，他们的动作发展能力已经可以达到侧钻的水平，所以我设计此次活动，意在让孩子了解侧钻的方法和动作要领，从中发展孩子的动作协调能力和控制能力。

活动目标：

1、 练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力；2、 能听清口令，遵守游戏规则；3、 享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。

活动准备：

1、 用十张小椅子分别拉好五根离地60㎝的松紧带；2、情境布置“健身馆”；3、音乐《猪之歌》；4、猪妈妈、大灰狼头饰各一份。

活动过程：

1.开始部分出示猪头饰教师：这是谁？（猪）今天步老师就是猪妈妈（边说边将头饰贴在身上），你们就是我的（猪宝宝）猪宝宝。今天天气真好，猪妈妈想带宝宝们一起去外面活动活动。

（2）、做小猪操教师：现在，小猪们先跟猪妈妈来做一做“小猪操”。（师喊节拍，每一动作做四个8拍）--点点猪脑袋、扇扇猪耳朵、伸伸猪蹄子、妞妞猪屁股。

（3）、教师：我的宝宝们做的真好。小猪宝宝你们想一想，我们的猪的身体都怎么样呀？（胖胖的）那走起路来是什么样的？（请2个幼儿讲并学一学，也请大家学一学）宝宝们我们自己再去走一走吧！（放《猪之歌》，幼儿自由学猪走）2.基本部分（1）教师：小猪宝宝们，到妈妈这儿来（让幼儿按大小圆圈站好）。刚才妈妈看着我们小猪们胖胖的身体走起路来，挺费力的。这么胖可怎么办呢？（吃药、少吃、运动等）（2）教师：猪妈妈也有个办法，我们可以到健身馆去锻炼身体，把身体炼的更加健壮。可去健身馆的路上还有一道篱笆需要我们需要我们钻过去，也有可能会遇到大灰狼，这么困难才能到达，你们还想不想去？我的宝宝们真棒！有困难我们不怕，只要听好妈妈的口令，跟紧妈妈，我们一定能到达。

（3）出示两根松紧带教师：看，这就是篱笆，你们有什么办法可以钻过去？而且胖胖的身体不能碰到篱笆上。如果不小心碰到了，篱笆上的小铃铛就会怎么样？（响）发出叮铃铃的响声，就有可能会引来大灰狼。好，现在我们先去试一试、钻一钻，（幼儿自由钻——分男女分别钻两根松紧带，强调：身体不能碰到篱笆）（4）教师：小猪宝宝们，到妈妈这儿来。谁来告诉我们，你是怎么钻的？（个别讲并示范，要求其他幼儿观察身体是否碰到篱笆）。

小结：有的宝宝是爬过去的、有的是滚过去的…，身体都没有碰到篱笆。

（5）教师示范侧钻教师：妈妈也想来钻一钻，看看我是怎么钻的？

问：我是怎么钻的？（个别讲）（6）讲解侧钻的基本动作教师：哦，我是先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿，就钻过去了，这叫“侧钻”。一起说“侧钻”（2遍）教师：我们一起来做一做、学一学侧钻的动作.

（7）教师：好，请猪宝宝们用“侧钻”的方法再去钻一钻篱笆。（幼儿自由钻）（8）教师：猪宝宝！！（集中到我这儿）我的宝宝们真聪明，很快就学会了侧钻的本领。现在我们排好队准备出发。（分男女排好，组织幼儿一个一个钻。强调：身体不能碰到篱笆，如果谁碰到篱笆，小玲响了，就请站到队伍最后面，再钻一次）。出发！！（钻过去的宝宝跟着妈妈走）。

（9）游戏：《狼来了》

教师：刚才在钻篱笆的时候，铃铛发出的响声，把大灰狼给引来了，如果狼来了，猪妈妈会大声地告诉你们，你们听到了，就要快速地钻过篱笆回到自己的家里。（边说边指）另一个老师扮演大灰狼出现，师：狼来了！！（带幼儿钻过篱笆回家）教师：大灰狼走了，宝宝们我们再钻出来继续出发。（狼又来啦！！再次钻进篱笆回家）教师：大灰狼走了，小猪宝宝我们钻出来吧！（排好队）快到健身馆了！

3.结束部分（指情境布置“健身馆“）师：看，这就是健身 馆，走我们进去锻炼锻炼身体吧！

幼儿园大班体育游戏活动《跨越障碍》

活动目标：

1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。

2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

活动准备：

1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地) 2、轻柔音乐磁带、录音机3、小型体育器械---跨栏活动流程：

一、 进入活动场地，做热身运动1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)二、 谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做"奥运会"，小朋友知道吗?

幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军······

活动目标：

1、引导幼儿探索椅子的玩法，并利用小椅子学会障碍跑。

2、幼儿愿意参加集体活动，敢于大胆尝试。

活动准备：小椅子数把、音乐、音响、体育用垫。

活动过程：

1、教师带幼儿听歌曲《阿童木之歌》进入活动场地，并谈话导入课题，引起幼儿活动的兴趣。

小朋友，刚才你听到歌曲里边唱的什么歌词？也说明阿童木非常聪明，非常勇敢。我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明、一样勇敢呢？今天，老师要先来考考小朋友们是不是和阿童木一样聪明呢？我们平时坐的小椅子除了可以坐在上面还可以干什么？幼儿自由回答（骑大马、跳过去、从椅子下面钻过去、当独木桥）现在每个小朋友找一把椅子和老师一起来试一试，看一看我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明，能想出玩椅子的多种方法。

2、做热身运动：

小朋友们真聪明，都能想出椅子的多种玩法。现在，老师再来考考小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？在考小朋友之前，我们要把你的身体活动开，先听着音乐来做一做热身运动。

3、幼儿尝试玩椅子的多种方法：

（1）我们看一看小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？刚才小朋友说椅子可以当成独木桥在上面走，小朋友来排成一队试一试，走过独木桥。小朋友在走的时候要注意安全。

（2）小朋友说椅子还可以从下面钻过去，也可叫钻山洞，小朋友在钻的时候不要碰到山洞的墙壁，要注意安全啊。

（3）椅子还可以跳来跳去，现在我们来让椅子排好队，小朋友从上面跳过去，一定要注意安全啊。

教师总结：小朋友非常聪明勇敢，都能想出椅子的多种玩法，并能大胆尝试来玩椅子。

4、放松运动：

现在小朋友都玩累了，我们一起听着音乐来放松一下，锤锤胳膊、敲敲你的腿，给你前边的小朋友捶捶背、反过来给你前边的小朋友捶捶背。

5、自由结束教学活动：幼儿做完放松运动之后，结束教学活动。

幼儿园大班体育教案：单脚跨越障碍

活动目标：

1、单脚跨越高40cm左右的垂直障碍。

2、借助教师示范、讲解、口令和探索活动，自主练习。

3、积极参与跨越障碍的活动，敢于自我挑战，感受与同伴身体接触的愉悦体验。

活动准备：

1、红、黄、绿色牛皮筋各30根。

2、系上松紧带的椅子三对，跳高架三副。

3、轻松的音乐磁带一盘。

活动过程：

1、开始部分。

（1）队列练习：大圆走--小圆走--开花走--大圆走--小圆走。

（2）教师提醒幼儿站在能看到老师的地方，同时又不挡住别人。让幼儿根据自己的情况减去适量的衣服。

2、基本部分。

（1）幼儿自由尝试各种过障碍的方法。

（2）初步学习新的玩法：单脚跨越障碍。

引导幼儿把握动作要领：前腿摆腿要高，后退用力蹬地。

（3）幼儿借助教师口令原地练习。

教师喊口令：走、走、蹬；跑、跑、蹬。边带领幼儿原地练习动作。

（4）幼儿借助高架练习单脚跨越障碍。

3、结束部分。

幼儿放松腿部--捶捶背、腿、膝放松脚等。

幼儿体验与同伴相互身体接触的乐趣，在音乐声中结束。

小猪跨越障碍（中班体育教案）

前言：小猪这一路到底会遇到那些艰难险阻呢？让我们来一起看看本次优秀教案吧！

有一天，胖胖的妈妈把胖胖叫到身边，告诉他一个“不好”的消息：“胖胖，对不起，如今咱们城堡里粮食大缺，所以，迫不得已，国王要赶出一些没有劳动能力的小猪，其中就有你，从今天起，你就只好自己去谋生吧。”

胖胖无可奈何地走出城堡，伤心地想：平日里，都是妈妈为我做饭、洗衣，我都不用劳动，这次却让我这个没有一点生存能力的小猪去自食其力，这不是为难我吗？外面的世界还不知道怎样呢。没办法，胖胖只好踏上了自己平生的第一次旅行。

活动目标：练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。通过健身馆的游戏提高身体的协调性。

享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。

活动准备：用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。 轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。 录音机|、磁带。

活动过程：

1、开始部分。

老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。（头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等）

教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”

2、基本部分

（１）幼儿讨论减肥的办法：

教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿回答。（例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。）

（2）让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。（场地有两根可供练习的松紧带。）

教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。（如：正钻、侧钻、爬等。）

（3）师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：

◆师：“你们是怎么钻出去的？谁能做给大家看看？”

◆选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。

◆教师边讲解边动作。（先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。）

（4）幼儿分组进行侧钻练习。（场地上有五根松紧带。）

（5）游戏：“健身馆。”

教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”

4、结束部分

猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。

（提醒幼儿物归原处）游戏：“看火车。”

小编总结：

小猪走啊走，途中，又遇到了新的“战友”：一头老毛驴，一只山猫和一只野狗。一起走上了奇途冒险之路。