多鼓励，少抱怨

围绕在孩子耳边的经常是这样一句话：“这孩子不行！”任何人都有自尊自傲感，包括孩子也不例外。

而小朋友经常受到批评后就会失去信心，对自己感到失望，有的甚至靠攻击他人才能体会到自己是个强者，来抚平自己的失望情绪，摆脱“我不行”的念头。

我们班李欣航小朋友就是其中一个例子。

他们父母习惯于在别人面前数落批评他，久而久之，他的自信在父母的指责下丧失殆尽，所以做事的时候经常怕这怕那，他看见别的小朋友获得成功时便会乏味的说：“那种事真没意思！”我常常感到他在情绪上还没有成熟，也经常看到他常和自卑的孩子混在一起，指责他人。

他们更强烈的希望拥有同病相怜的伙伴。

同欣航相反，我们班心仪小朋友不去指责他人，却情绪更低落，内心充满着自责，有着过分的自卑感，总是觉得在别人眼里自己很差。

父母絮絮叨叨埋怨孩子，实际上是等于在叮嘱孩子：“你要不断的失败呀！”由此看出，在中国鼓励教育刻不容缓。

父母要在孩子失败的时候及时送上鼓励，而不是一味的给孩子泼凉水。

孩子幼小的心灵正是靠父母和幼儿老师的细心呵护才能健康成长！鼓励犹如一泓清泉，甘冽而清甜；犹如一剂良药，抚慰孩子心灵创伤；又犹如一缕春风刮过孩子心头，温暖孩子的童心！

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多鼓励好处多

多鼓励好处多

我们中班的英华小朋友自开学以来，变得很沉默，一声不响，活动也不参加，就连做操也站着一动不动。上课问他问题，他低着头不出声，再问一声，他就开始掉眼泪，我们只好放弃，和他谈话，他也不搭理我们。为此我们进行了家访，他奶奶说这段时间他在家里很调皮，爸爸妈妈的话也不听，所以他爸爸妈妈经常动手打他。他脾气很倔强，一直不改，现在家里人都拿他没有办法了。我们了解了情况后，在园内询问了英华“是不是在家里不听话，爸爸妈妈打你了”。英华点了点头，并能清楚的看见他眼睛里晶莹的泪珠。在课堂上，我们不再提问他，默默的关注着他。在活动结束后，我们提名表扬他、鼓励他，这时的他露出甜甜的笑。在过后几天，他带来了几个气球，在我们面前玩，我们问他：“英华，是不是妈妈知道了你现在认真学习了，表现很棒了，奖励你的”。他高兴的点点头。“你爸妈还打你吗？”他摇摇头，“老师希望你以后更棒，爸妈会更高兴的。不仅不打你，还会表扬你，”他又使劲点点头。现在，虽然他还不爱讲话，可是每次活动都认真地参加。不再低着头，而是每次都仰着头看老师了。

多抱抱孩子

人们常说每个孩子都是一本有趣的书，要想读懂这本书并不容易。只有爱他们的人才能读懂。每个孩子来自不同的家庭，有着不同的生活经验和生活环境，他们性格特点不同，发展水平不同，存在明显个体差异。作为教师，应善于发现幼儿的差异，捕捉幼儿的闪光点，利用不同的教育方法尊重和理解幼儿。

我们班的小旋小朋友，他每天来上幼儿园是一百个不愿意，每次都抱着妈妈不松手，又哭又闹还不愿意和老师小朋友亲近，而且在老师去抱他去用手领他时，总是用力地甩开老师的手，还带着一种莫名的恐惧感。于是我开始慢慢观察这个不一样的孩子，他长得还算壮，个头比一般小班的孩子要高，他是家里最小的孩子，爸爸妈妈都很宠他，可能是因为家长都比较宠他，所以导致他形成了这种不愿和其他人亲近和很自我的性格。观察了几天，我决定开始变被动为主动，主动和他做朋友，在他入园的时候主动接近他，在他上课的时候给他发言的机会，在餐前准备时请他当值日生发碗……慢慢的他似乎找到了自己的位置。但是早上入园时还是哭闹不止，真让人头痛。一个星期过去了，一天他居然高高兴兴的来幼儿园，看着他开心的表情，我困惑了，是什么让他转变得这么快。还没等我开口问，他妈妈就说了：“昨天回家可高兴了，说老师喜欢他，给他发了一个苹果贴画，还抱了他。”我这才反应过来，昨天看他下午表现还可以，在离园时抱了抱他，并对他说明天高高兴兴的来幼儿园好吗?如果不哭，我再发一张贴画给你。我一直以为是那张贴画起了作用，原来并不是。下午要离园时，我高兴的把一张贴画递给了他，以为他会欣喜若狂。但是他却没有，仿佛还有些失望，我又疑惑了，于是我蹲下来准备问个究竟，他看着我，张开双手抱住了我。我恍然大悟。他要的只不过是一个拥抱。原来孩子像一头小狮子，狮子突然被驯服的那一瞬间，我们会觉得很有成就感。由此可见，平时多蹲下身来抱抱孩子很有必要。现在的齐敬旋很喜欢来幼儿园，每次和妈妈来都是高高兴兴的，见到老师和老师主动打招呼，而且和班里的孩子玩的相处的也很好，他的转变使我很欣慰，以后我会多和孩子沟通，多抱抱孩子亲亲孩子。

多鼓励孩子好处多

上课问他问题，他低着头不出声，再问一声，他就开始掉眼泪，我们只好放弃，和他谈话，他也不搭理我们。

为此我们进行了家访，他奶奶说这段时间他在家里很调皮，爸爸妈妈的话也不听，所以他爸爸妈妈经常动手打他。

他脾气很倔强，一直不改，现在家里人都拿他没有办法了。

我们了解了情况后，在园内询问了英华“是不是在家里不听话，爸爸妈妈打你了”。

英华点了点头，并能清楚的看见他眼睛里晶莹的泪珠。

在课堂上，我们不再提问他，默默的关注着他。

在活动结束后，我们提名表扬他、鼓励他，这时的他露出甜甜的笑。

在过后几天，他带来了几个气球，在我们面前玩，我们问他：“英华，是不是妈妈知道了你现在认真学习了，表现很棒了，奖励你的”。

他高兴的点点头。

“你爸妈还打你吗？”他摇摇头，“老师希望你以后更棒，爸妈会更高兴的。

不仅不打你，还会表扬你，”他又使劲点点头。

现在，虽然他还不爱讲话，可是每次活动都认真地参加。

不再低着头，而是每次都仰着头看老师了。

抱怨读后感(精品六篇)

这读后感怎么写才能给后人启迪呢？作品中的故事情节让人回味很久。 读后感可以让读者更好地与书中人物产生共鸣，下面幼儿教师教育网为大家准备了一篇有关“抱怨读后感”的文章，读完这篇文章后请不要忘记与您的朋友们分享这些有益的知识！

抱怨读后感 篇1

《做不抱怨的老师》学习心得

勐宋乡曼方小学伍德芬

这个寒假学校为我们介绍了一本好书，书名叫做《做不抱怨的教师》，刚开始心里还在想，哪有什么不抱怨的，我的抱怨多着呢。

可是当我翻开《做不抱怨的教师》这本书的第一页，就被它吸引了。他好像一个心理学家在为我看病，让我回想过去走过的路程，先不说教师，就说我是个普普通通的人，平时在生活中埋怨这个世界的不公平;埋怨父母给的太少了;别人有的我什么都没有，内心充满了那么多的不满。但在这本书的第一章中，我看到这样一句话：

“抱怨是懦弱、无能的最好诠释，他像幽灵一样到处游荡、饶人不安。”想想也是，究竟是什么原因导致自己一味的抱怨呢?其实，爱抱怨的根源就是自己的内心不够强大，懦弱的表现，如果自己的内心足够强大，就会勇敢地正视周围的困境，全力以赴去解决困难，**还会无休止的抱怨呢?

以前，我总在抱怨，抱怨教师工作的艰辛，抱怨身体不适，抱怨生活的压力等等，一切的不顺心的事都会放在心上，挂在嘴边，为了什么，只博同情和理解?抱怨过后，发现这些不但不能改变我的处境，而且还传染着周围的人，也影响了别人的情绪。读完这本书，让我知道，教师的身份和责任决定了我们必然要承受更多的压力。既然这是不争的事实，我们为什么不在知道事实的前提下放弃抱怨呢？

西方国家有句谚语：“与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛。”是啊，与其抱怨自己各方面都不如别人，不如正视自己的不足。

当我们看到别人在某些方面比自己强时，我们应该理性地判断：为什么我比别人差？经过分析原因，我们应该坚信我们有能力和机会取得同样的成就。

作为一名教师尤其需要一颗强大的内心，因为我们需要面对和解决的问题比一般人还要多，如果没有与之对抗的勇气和坚定的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面对诸多问题时，只会束手无策。只有自己满怀信心且百折不挠、越挫越勇，游刃有余地解决各种可能出现的问题，对待同事和他人，就像一位哲人说过：“善待他人就是善待自己”，虚心向别人学习，取长补短，接受别人的批评，让自己获得成长。

当我开始在心里关注这件事后，我开始有意识的去注意我的言语，说话前经常会考虑我是不是在抱怨，有没有在抱怨，尽量注意自己的言行，一段时间后，发觉，自己原来有这么多的事情想去抱怨，我慢慢开始调整自己的心态，减少抱怨，努力的接纳自己、确定自我的价值。从自己身上找出原因，试着控制自己的情绪，并始终保持积极良好的态度。渐渐的感受到它慢慢的在改变我的生活。

我也感觉自己轻松多了，也多了自信，发现自己的生活，也有很多闪光的地方。

在工作当中，我借用高尔基的一句话：“工作如果是快乐的，那么人生就是乐园;工作如果是强制的，那么人生就是地狱。”我会学会保持良好的心情，用一种积极的态度对待自己的工作。

怀着快乐的心情，我相信无论做什么样的工作，无论遇到什么样的困难，我都会快乐地面对，我相信我会在工作中获得更多的乐趣。

世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓 “己所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

读完《做不抱怨的教师》这本书，我明白了生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，时时注意保持快乐的心情，做一个阳光老师，拿得起，放得下，生活就会简单而充实。

勐宋乡曼方小学

2016年1月26日

抱怨读后感 篇2

记得以前看过一句话：怀着感恩吃蔬菜比怀着怨恨吃肉香得多。于丹也说过“抱怨是一种语言而不是行动，当一个人过多的被语言困扰的时候，他会失去行动力。”在这段时间里，我读《做不抱怨的教师》一书后，收获颇多。

一、不抱怨自己，开发自己的潜能

抱怨自己是懦弱、无能的最好诠释，它像幽灵一样到处游荡、扰人不安。抱怨自己让我们将关注点放在自己的不想得到的东西上，因此，当我们抱怨自己时，我们将远离了自己想要的东西，而且抱怨越多，距离越多。于丹说过：有些事情我们越做不到越抱怨，但是越是抱怨事情就越没有顺利完成的可能性。这样就形成了一个恶性循环，事情最终得不到解决。爱抱怨说明我们的内心不够强大，不够自信。作为教师尤其要有一颗强大的内心，因为我们需要解决的问题比一般人还要多，如果我们只知道一味的抱怨，而没有与之对抗的勇气和坚定的信念，那就只会束手无策。我们要敢于挑战自己，发掘自己身上的潜能，树立自信、坚定信念，不要轻易的贬低自己，抱怨自己。虚心向别人学习，努力自己创造，这样会使我们越来越强大！

二、不抱怨工作，获得工作的乐趣

快乐工作是一天，昏昏沉沉也是一天，我觉得教师在教育中不应该迷失了方向，丢失了信仰。虽然教师这个职业是平凡的、普通的，但是我们只要热爱自己的工作，并全身心地投入到教育事业中，终有一日，也会成为被别人仰望，变成受人尊敬的模范。敬业，不仅是对学生及家长、对学校和社会有个交代，更重要的是，对我们教师而言，要有一种神圣的使命感。只有敬业的意识根植于我们的脑海时，才会更加积极、主动的完成工作，体会到工作给我们带来的乐趣。一位伟人曾经说过：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落。”你如果有时间抱怨工作，那么你就有时间将工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事无补。若想拥有美好的前程，学会享受工作中的乐趣。

三、不抱怨他人，赢得他人的尊重

世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“已所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。经常听到老师抱怨（我也曾抱怨过）：现在的孩子怎么那么难教？怎么这么不爱学习？怎么家长都不管？……那些坐不住的孩子，连带家长，似乎就成了我们最大的麻烦。毕竟，没有不犯错的孩子，关键是他有没有放弃学习。只要他还在努力，只要他还能接受你的话，我们就没必要另眼相待。当我们真正对某个学生“特别关注”，我们就会带上有色眼镜，我们以为我们在“特别关心”的同时，其实已经把他推到你最不想的那一边去了。说到底，是我们逼着孩子选择了这无奈的选择。因此，我们要不抱怨他人，从而赢得他人的尊重。

今后，我将一如既往的努力，做个不抱怨的人，做个不抱怨的老师，不抱怨孩子犯错，不抱怨家长，不抱怨自己的选择！怀一颗宽容的心！

抱怨读后感 篇3

当我拜读完《做不诉苦的教师》这本书，我心里为之一颤。为自己从前对作业的不满而松懈；对学生的不满而愤恨。但今日读完这本书让我的心灵似乎豁然了许多。这本书就像一剂良药安慰了心灵，我将用它的理论在往后的教育之路上饯别自己的人生目标，完结自己的人生价值。

一、不诉苦作业，取得作业的趣味。

俗话说得好：“好作业不如好身体，好身体不如好心境。”确实，愉悦高兴的心境对作业和日子有着极其重要的效果。假设人们整天总是愁眉苦脸、闷闷不乐。你纵使作业条件再好，职位再高，薪水再多，也是白费无用的。由于他们没有好的心境去享用作业的趣味，天然就会怨声四起，诉苦作业中呈现的各种问题。教师也是如此，假使咱们没有好心境，怎么将高兴传达给学生，怎么让学生愉快学习呢？

高尔基从前说过：“作业假设是高兴的，那么人生便是乐土；作业假设是强制的，那么人生便是阴间。”一个人之所以总是诉苦自己的作业，往往并不是由于他的作业真的有多么的糟糕，而是由于他没有用一种杰出的心境，用一种活跃的心境对待自己的作业。

二、不诉苦学生，发现他们的亮光点。

常常听到周围的搭档诉苦说：“某某同学真笨，这么简略的问题都搞不懂。”“家长还说自己的孩子够聪明，几乎太笨了。”“这届学生笨的太多，教的都感觉没有成果感”等等。这是教师常常诉苦的声响，当然旁边面也表达出对学生的希望。但世界上没有一个人是完美无瑕的，也没有一个人会让自己彻底满足。

正所谓“己所不欲，勿施于人”。教师不只需教授学生常识，更应该教学生做人的道理。或许某个学生学习成绩不抱负，但总有他亮光的一面，咱们要长于发现发掘。比方某学生酷爱劳作，就让他担任劳作委员，充分调动他的活跃性，培育其安排劳作才干。某某生在音体美方面有专长，可为其供给他的展现时机等等。信任任何一个学生在爱的教育下都会有所收成，健康生长。

读了这本书，我会连续从前的做人心境，不悲不喜，从容不迫，多作业，少诉苦。累了，伸伸懒腰；困了，望望远处的景色；烦了，想想人生是多么的夸姣，活着真好；厌了，找家人说说心里的苦闷，让厌倦从此随风而去……

假设你还有时间诉苦作业，那么你就有时间将作业做好。若想有所作为，就要扔掉一切诉苦，学会享用作业中的趣味，尽力做好自己的本职作业，让正能量时间围绕在身边。

从今以后，尽力做个不诉苦的教师，不诉苦孩子的犯错，不诉苦家长，不诉苦自己的挑选！怀一颗宽恕的心，静静等候孩子在跌跌撞撞中生长！

抱怨读后感 篇4

抱怨是成功的天敌，快乐的克星，抱怨是弱者的标签，人生的毒药。但生活中我们并非事事顺意，要做到不抱怨并不容易。

生活中有很多事情能激怒我们，当我们放纵自己的怒火，任其掀起一场风暴时，别忘了，自己也处于风暴中间，所以我们要学会控制怒气，并且尽快的排除怒气。不要觉得生活中的每一件都在与你作对，要活的轻松、快乐。不要为了打翻的牛奶哭泣，不要为过去的错误懊恼，不要让明天的乌云遮没了今天的太阳，不要让明天的烦恼困扰今天的自己，人生的每一天都是崭新的，我们要好好的把握现在，享受现在，放眼未来，朝着成功的方向，坚定地前行。

仔细读完《做不抱怨的老师》一书，我陷入无尽的沉思之中，工作中无处不在的抱怨现象如孩子不好好学习，不好管，上班累，工作压力大，特别是班主任的工作。有些活不是我干的偏偏让我干，又没有奖金、又没有报酬。这些是很多人常常发生的对工作不满的抱怨情绪。

要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，同理，如果多说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要选择抱怨还是不抱怨？

一个学校，如果教师的身心健康得不到保障，很难说能培育出身心健康的学生，由于学生正处在一个人格形成和完善的关键时期，除了知识上的需求之外，更多的是对如何做人的理性思考，他们需要知道如何才能成为一个对自己、对他人，对社会有用的人，而教师在学生成长过程中的示范作用是至关重要的。当教师的负性情绪带入课堂时，必将导致教学工作效率下降，师生关系紧张等问题的发生，而问题的出现反过来又加剧教师的负性情绪，久而久之，教师身心疲惫，情绪易激动，各种躯体不适症状如头痛、头晕、乏力、失眠、食欲减退时有发生，有些老师因此而不得不退出讲台，有些老师甚至产生过激行为，学生、学校、家庭、社会将因此而蒙受难以逆转的损失。

或许我们在工作中会觉得有很多不自在，不满足，不愉快的事情，客观的条件让我们颓废、悲观。可是，我要说，人不是万能的，七情六欲在影响着我们，教师是不应该唉声叹气的。我觉得，我们应该更用心地去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不光光是知识！更多的是一种生活态度。你会找到越来越多的快乐！不以物喜，不以己悲，时时注意保持快乐的心情，做一个阳光老师，不抱怨的老师，拿得起，放得下，生活就会简单而充实。

与其抱怨，不如埋头苦干。作为人类灵魂的工程师，应时刻铭记身上的重担，把埋怨的时间和心思都用到提升自身素质上，让我们以书中的'事例为借鉴；以书中不抱怨的心态为行为准则；以书中改变抱怨的方法为思路，做一个不抱怨的践行者。

读了这本书，我会延续以前的做人态度，不悲不喜，不卑不亢，多干活，少抱怨。累了，伸伸懒腰；困了，往往远处的风景；烦了，想想人生是多么的美好，活着真好；厌了，找家人说说内心的苦闷，让倦怠从此随风而去……

反思我做教师的行为，还算庆幸，我一直没有鄙视过哪个学生，也没有一直打击某个孩子。但是，在有意无意中，我可能真的太过严厉，要求过高。

从今后，努力做个不抱怨的老师，不抱怨孩子的犯错，不抱怨家长，不抱怨自己的选择！怀一颗宽容的心，静静等待孩子在跌跌撞撞中成长！

抱怨读后感 篇5

米河一中郑其林

参加了“巩义市赵倩语文名师工作室”，在工作室的安排下，最近读了《做不抱怨的教师》，深有感触。走进中年，那种身不由己，由身至心的累，让我心力交瘁。因此，我们常常抱怨自己有加重负担的烦恼，有无力的忧郁，有职业竞争的压力，有失去青春的烦恼，有日常琐事的抱怨，有对未来衰老的恐惧

作为一名教师，我们一直忙于枯燥细致的工作，一直被学生们激怒，一直因为繁重的教学任务而承受着沉重的压力，慢慢地，我们开始抱怨生活和工作。我有时抱怨学生：早自***口读书；简单的作业题做不会；测验的卷子也不交；一个简单的知识讲了好多遍还是做不出，真是急死了人……世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。

人总有一块自己看不到的地方，那里就是这个人的盲点，那里就是自己所站的位置，人的盲目性让我们毫无意义的抱怨自己，却不会主动反思，改正自己的行为。正所谓“己所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，尤其是人到中年的我，家里的事，孩子的事，学校里的事，自己的事，不定期的像晴雨表一样，阴、少云、晴、雷雨、乌云。心情受琐事的影响。我经常发脾气抱怨。有时想人到中年，就应学会去承受、去分担，承受生命里的苦难。

人到中年，就应学会去珍惜拥有的，用阳光的心态去迎接每一天，而作为老师就需要具备成熟的理智感，正确的挫折观，积极的自我暗示，良好的情绪调控能力，以及合理地情绪排泄的方式。在日常生活和工作中，教师要让自己的语言充满阳光，时刻用母亲的心对待学生和教育，塑造教师的阳光心态，做一名阳光教师。

由于教师的工作对象是一群观察细致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一举一动无不处于最严格的监督之下，因此，教师必须注重自爱，只有以身作则，才能为人师表。教师除了要自爱树立良好的教师形象外，还必须互相爱护。爱学生是教师在履行职责时产生的一种高尚的道德情感，是教育的基础。

因为没有爱，也就没有真正的教育。

教师的责任概括而言就是“教书育人”。我们经常把学生比作祖国的花朵，而老师则是辛勤的园丁。在知识的雨露和道德的阳光下培育鲜艳的花朵是教师的责任。教师明确自己的使命，化使命为动力，才能不断地消除奋斗道路上的苦与累等消极因素的影响，才能调整心态，不断进取，为祖国的教育事业贡献一份力量，从而实现自己的人生价值。

老师们经常用这句话来激励学生：有比困难更多的方法。但真正用到自己身上，却又少了。

有句名言：“没有学不好的学生，只有不会教的老师。”这话是很有道理的，学生们不会学，也许并不是他们笨，而是老师使用的方法不适宜。

面对100多名学生，老师们总使用一种教学方法，却期望得到同样好的效果。这怎么可能？每个学生的学习是不同的，掌握知识的技能也是不同的。有的学生善于逻辑思维，有的善于形象思维，学习效果自然不同。所以，差生是慢慢形成的：

因为他们总是不适应老师的方法，慢慢的效果就差了。这也可以从有的学生换个老师学***就上来了找到依据。老师应该给每个学生吃对药。要求很高。班上有许多成年人。老师不能有那么多精力。

所以要因材施教和进行小班教学。

在实际生活中，常常是带着抱怨的心情冲进办公室，而办公桌上的杯子早已被同事给倒上了开水；自己有事了中午值班，同事主动帮着自己值班；感冒了，同事帮忙看班，学生亲切的一句问候，甚至一个微笑……点点滴滴，温暖和谐，有这样团结包容的团队，这样一群可亲可爱的孩子。还有什么可抱怨的？心情又在乌云之后忽然变成了晴天。

是的，我们不能选择我们的学生，但我们可以改变我们的心态。其实，不管是责任心、细心还是宽容，只要我们有一个阳光的心态，我们就会少一些烦恼，多一些快乐。从今后，努力做个不抱怨的老师，不抱怨孩子的犯错，不抱怨家长，不抱怨自己的选择！

怀着一颗宽容的心，在一个温馨和谐的办公家庭里，以阳光的态度迎接每一天。

抱怨读后感 篇6

（3） 作为一名现代教师，知识和能力已不再是突出的问题，而非学术素质尤其重要，如主动性、爱心、健康和责任心。大多数时候，不是能力，而是对职业的认同，对生活和工作的热情和积极态度。

做不抱怨的教师首先要心理阳光。为了使受教育者的人格健康发展，教师必须致力于塑造自己高尚的人格，进而启迪他人。这就要求教师心中要有阳光和火种，保持积极乐观的态度，冷静面对教育工作中的种种困难和挫折。教育工作复杂，对每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，这就需要有成熟的理性意识、正确的挫折观、积极的自我暗示、良好的情绪调控能力和合理的情绪发泄方式。

在日常生活和工作中，教师要让自己的语言充满阳光，时刻用母亲的心对待学生和教育，塑造教师的阳光心态，做一名阳光教师。

做不抱怨的教师就要有爱。教师工作是一项充满爱的事业，它包括自爱和爱。所谓自爱，是指从保护教育者声誉的角度出发，严格自尊、自尊、自立、自强，以获得学生、家长和社会的尊重和信任，成为可敬可爱的人。

由于教师的工作对象是一群观察细致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一举一动无不处于最严格的监督之下，因此，教师必须注重自爱，只有以身作则，才能为人师表。教师除了要自爱树立良好的教师形象外，还必须互相爱护。爱学生是教师在履行职责时产生的一种高尚的道德情感，是教育的基础。

因为没有爱，也就没有真正的教育。

做不抱怨的教师就要对教师职业投入满腔热忱。只有热衷于一件事，才能全身心地为之付出努力。教师也是如此。只有对自极的职业有积极的感情，才能把教书育人作为一种职业而不是一种谋生的职业，才能教出更多优秀的学生。

如果没有对教师职业投入积极的感情就不能一如既往地坚持下去，没有这种默默坚守的伟大，便不会得到社会及民众的认可，所以说，作为教师就应该以教师的标准要求自己，热爱教育、积极投身教育，挖掘教育的乐趣所在，长久坚持，便会享受到桃李满天下的快乐。

做不抱怨的教师就要明确自己肩负的责任。教师的责任概括而言就是“教书育人”。我们经常把学生比作祖国的花朵，而老师则是辛勤的园丁。在知识的雨露和道德的阳光下培育鲜艳的花朵是教师的责任。

教师只有明确自己的使命，化为力量，才能消除奋斗道路上的困苦、劳累等消极因素，调整心态，不断进取，为祖国的教育事业做出贡献，实现自己的人生价值。

总之，教育寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。教育是国计，也是民生，教育是今天，更是明天。教育的关键在教师，教师的不抱怨和正能量尤为重要。

多给孩子点鼓励

为了管理好班级工作，管理好孩子们的常规，我每天都给表现好的孩子们一小点的鼓励，在孩子额头上贴“大拇指”或者“水果”之类的小贴画，但是，我发现孩子们还没到放学时间，小贴画就跑到垃圾桶里去了，这怎么办呢?于是，我搜集了很多光盘，在活动墙上设计了两个毛毛虫，每个光盘上写上孩子的名字，每天表现好的幼儿就把小贴画贴在毛毛虫上，这样的效果还不错，就连那些比较调皮的孩子，每天都抢着为班级做好事，帮助有困难的小朋友于是我跟孩子们提出：谁做的好，老师就奖励给谁。孩子们上课、活动的积极性更高了，课堂气氛更活跃了。

一次在上数学课的时候，孩子们的积极性特别高，都纷纷举手回答问题，对举手回答好的孩子，我都给他们奖励，但是班内孩子太多，并不是每个孩子都能站起来回答问题，都能得到奖励。

下课了，航航跑到我跟前说“老师，下一节课我回答你提出的问题好吗?我说为什么呀，我也想多得到一个小贴画，争取是我们班得小贴画最多的小朋友，当然能，我鼓励他说。

现在，每一个孩子的光盘上都贴的满满的，虽然是一个小小的贴画，却能给孩子这么大的鼓励。

《不抱怨世界》读书笔记5篇

幼儿教师教育网精选栏目推选：“不抱怨世界读书笔记”。

赫尔岑说：“不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。”在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。阅读的过程，也是情感不趣起伏的过程，为了以后回想起当初阅读时的感想，我们可以写一篇读书笔记，写好读书笔记，有哪些关键要点呢？或许你正在查找类似"《不抱怨世界》读书笔记"这样的内容，为方便后续阅读，请你收藏本文。

《不抱怨世界》读书笔记【篇1】

每个人在生活中，几乎没有什么不是我们的抱怨对象。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，总是想在抱怨中寻找一种安慰，我们不想承认，自我过得很消极，总是在逃避。

很多时候，我们每个人都明白，自我无时无刻在抱怨，抱怨这个月的生活费不够，抱怨领导批评了自我，抱怨同事欺骗了自我，每一天总是生活在抱怨中。

但书中一位因车祸截肢的太太，在重大车祸之后，她经受了千辛万苦，不停的开刀与康复，饱受身体和精神的挑战，她是个很有资格抱怨的人，怨天，怨地，怨命运，怨她撞击它的驾驶者。可是她没有!她相反每一天祈祷感激救助他的医生、护士，和每一天照顾她的丈夫，她谢天谢地，她感激诸神，感恩自我能够浴火重生。

放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。从此刻起，做一个进取的人，谈论自我想要的事物、而不是抱怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远胜过自我梦想所及。

抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。所以，让我们向抱怨开战吧!

《不抱怨世界》读书笔记【篇2】

美国史上最著名的心灵导师之一威尔·鲍温，发起了一项"不抱怨"运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自我抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动。

笔者一向在想，为什么有这么多人热衷于这项运动是因为生活里我们有很多的困惑，委屈，烦恼，忧愁……我们急切的想解决这些问题，因为我们期望自我欢乐幸福的生活着。然而，现实生活中，事业的不顺利，让我们烦恼，我们努力了，没有能够到达我们所期望的目标；疾病的困扰，让我们承受了太多的痛苦，还有经济的压力；当别人指出我们的缺点时，我们觉得不能理解，因为我们觉得自我别人比你优秀；职位得不到升迁的时候我们抱怨领导的不公平；孩子成绩不好，我们抱怨孩子不认真……我们总是将一切的问题归结于外部因素，于是我们学会了抱怨更习惯于抱怨。其实真正的原因在于我们自我。

还是马云说得好“我是从一个农村走出来的大学生，当初创业的时候什么也没有，一切从零开始，所以此刻的年轻人一样能够成为马云甚至超过马云，这些皆有可能。可是我们不是要去想象我们会怎样的辉煌，我们更应脚踏实地的，实实在在的干。马云此刻说我以往怎样样吃苦怎样样受难，大家必须很认真听，对大家来说是一种励志，可是仅有自我才明白过程的艰辛。更多的时候，我在想，如果我努力了，我没有成功，那又会是怎样的一个马云呢肯定是没有资格坐那里谈励志了，因为努力没有体现出价值，吃再多的苦受再多的罪，也没有人愿意听甚至是不屑一顾，而大部分的人我们会经历的往往是后一种，努力了没有成功。这个时候我们应当怎样去应对呢我觉得我们还是要坚持再坚持，因为我们有梦想在，我们不去抱怨不去沮丧。那么生活里总会有那么一缕阳光属于自我的。这我马云今日要对年轻人说的”

非诚勿扰的女嘉宾雷庆瑶3岁时被电击致失去双臂，但却克服困难学会用双脚穿衣、做饭、吃饭、写字、缝补衣裳、骑自行车、游泳、绘画等等。因成功出演电影《隐形的翅膀》女主角，获20xx年华表奖优秀儿童女演员奖。雷庆瑶被称为“东方维纳斯”、“断臂天使”。20xx年8月，荣获第二届“四川省助人为乐道德模范”称号；9月，获第三届全国道德模范提名奖。她没有抱怨生活对她的不公，她说“我残疾了，这是事实，可是同时获得了更多的关爱，如果我抱怨，我的双臂不会再回来，而我的时间却在抱怨中白白流失了，那才是一种真正的失去。”

所以生活无论给我们的是什么，从今日开始，养成正向思考、进取行动的“不抱怨”习惯，让幸福欢乐常相左右！抱怨就是在讲你不要的东西，而不是你要的东西。当我们开始抱怨，就是将焦点放在不如意、不欢乐的事情上，我们说的话证明了我们的想法，而我们的想法又创造了我们的生活。如果都以一种进取阳光的态度，不抱怨不怨恨，学会健康的活着，也许我们就会有意想不到的收获，从而踏上我们的梦想之旅。

《不抱怨世界》读书笔记【篇3】

最近市场上畅销一本书《不抱怨的世界》，该书的作者威尔·鲍温被誉为美国历史上最著名的心灵导师之一。他发起的“不抱怨”运动，就是想最终实现人们“平和心态”在自己个性中的生根。

工作和生活中我们常常听见有人抱怨，不是抱怨职位、待遇、工作的环境，就是抱怨同事、上司、老板过分注重“关系网”，抱怨成为一种普遍的社会现象，它贯穿于人们生活的始终，就像纤维在绳子中无处不在。生活在这种抱怨文化中，我们的想法、感觉、做法常常会因为抱怨、争吵、吹毛求疵、批评而受到影响。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。出现差错时，我们大多数人的第一反应就是“该抱怨谁呢？”

我们真的面对了这么多不公吗？抱怨让我们的生活发生了积极的变化吗？大多数人都会坚定地回答：没有。太多的抱怨只是增添了我们无尽的忧愁，只是让我们更加悲观地去面对生活。然而，为什么人们总要抱怨？原因也许是：人们只看到了生命中缺憾与不完美的一面。

俗话说的好：愁一愁，白了头；笑一笑，十年少。不要抱怨，每个人的人生都不会是一帆风顺的，而正是因为有这些波波折折，才练就出异彩纷呈的人生。生活本来就不是事事如意，生活本来就不会十全十美，相反，起起落落，悲欢离合才是家常便饭。如果能常换个角度来看问题，你可能会很容易发现自己的人生照样很精彩。你不能改变容颜，你何不想一想放纵笑容；你不能改变天气，你何不改变心情。俗话说：风雨之后才见彩虹。人生也是如此，历经磨练往往能造就精彩的人生。

发明家爱迪生为了寻找做灯丝的最好材料曾做了1000多次实验，并且都失败了。有一邻居嘲笑他：“你怎么做1000多次实验都失败了？”爱迪生说：“我不是发现了1000多种不合适做灯丝的材料了吗？”爱迪生能换个角度看待失败，深信一定能获得最合适的材料，正因为有这自信，所以能不懈努力，最后终于获得成功。

小时候兄弟姐妹中就属我的成绩最差，哥哥姐姐们都顺利地考上了中专走上工作岗位，而我两次都没有考上中专，并在第一年的高考中落榜，邻居们经常会拿我和哥哥姐姐们比较。我也曾心灰意冷、抱怨老天爷为什么不给我一个聪明的头脑？在父母的开导下，我重新回到校园，我从自身找原因，改变学习状态和方法，一步一步从抱怨到少抱怨到不抱怨。

通过一年的刻苦学习，1996年我以优异的成绩考上了大学。大学毕业参加工作后，我没有因有了稳定的工作而松懈，我先后通过了企业法律顾问资格考试，并在20xx年进入渝水区检察院工作，我边工作边学习，攻读了在职法律硕士、通过了司法考试、学习驾驶技术，参加各项文体活动，同事们都夸我脑子聪明，学东西快。

在单位我是一名进取心强、扎实肯干的人，在家庭我有一个支持我工作且很有责任感的丈夫，还有一个懂事乖巧的女儿，父母也都还健在，我觉得自己挺幸福美满的。这样的现状告诉我，是因为我遵循了书中的许多观点和理念——“遇到挫折要从容面对，不抱怨、不放弃……只要继续努力，就一定会成功”。

回头看看，其实关键不在于命运是否给予我一个聪明的头脑，而是在于自己是否努力过。《不抱怨的世界》一书中也印证了这一观点，即“无论何事，你付出多少，就会得到多少”。

通过这些，我感悟到：抱怨不如改变。

要做到不抱怨，我们首先应该改变我们的心智，我们应该接受现状，但是不应该安于现状，我们无法改变他人，但我们可以改变自己。我们必须认定我们会发展得更好，会有更美好的明天。

然后，我们就要行动。光想是不能实现“改变”更不能实现“变好”。虽然领导的想法很难猜，但是他们都喜欢忠诚、积极、有才的下属。我们何不忠诚一点，热爱我们的工作一点，更多地从集体利益出发，为单位发展出谋献策；我们何不勤奋一点，积极一点，有效利用和执行各项任务，做好本职岗位的事，力争上游，进之以猛、持之以恒；我们何不让我们变得有才，我们需要学习，学习各种理论，学习前人的经验，学习是最有效最直接的升值办法，它能给我们积蓄的资本和能量，等着我们去利用和爆发。

我们要热爱生活，热爱生命，要有自信，要朝着既定目标不懈努力，要像大诗人艾青所说的那样，“即使我们是一支蜡烛，也应该蜡炬成灰泪始干；即使我们是一根火柴，也应该在关键时刻有一丝光亮”。

在此，以《不抱怨的世界》一书中的观点和理念提醒自己与大家共勉：一是如果不喜欢一件事，就改变那件事，如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨；二是改变自己的言语，改变自己的思维；三是只要成为积极改变的模样，你就能改变世界。每个人都拥有无尽的潜能，不抱怨才能迎来成功！

《不抱怨世界》读书笔记【篇4】

单位为我们每位员工都准备了一本叫《不抱怨的世界》的书。首先在此感谢领导对我们的关怀。但我相信，用心看过这本书的人屈指可数。

不幸的是，尽管在这寥寥无几的，用心看过这本书的人群之中，我始终无法寻觅到自己的踪迹。但这并不能促使我到网络上“百度一下”《不抱怨的世界》读后感的想法，因为那些都是别人的想法，不是我自己的想法。而我并不是在完成任务，我只是在这个期间无法静下心来品味这本书的格调。但我相信这是一本不错的书，只是这个时代太过浮躁，所以我喜欢在一个人的时候关在房间里静静的看着每一本书的字里行间，然后大脑跟着节奏快速变换每一个章节的画面。

记得在XX年的夏天，那时候的我还在服役，一个人独守两座空营房，那就是我的世界真正没有抱怨的世界，有的只是寂寞。后来我喜欢上了看书，起初是完全出于无聊，但后来慢慢发现看书是最廉价的享受，但从中得到的却是今后生活中最受用的财富。因为我认为一个人生存在这个无处不抱怨的世界中，理所当然的必须具备强大的内心及和谐的思想，因为这些东西没有贵贱之分，是真正的平等。

记得第一次完完全全出于志愿去看完的一本书叫《懂得选择 舍得放弃》，主体是以一些小故事，一些名言名句来讲述一些简单易懂的事情。我喜欢这种类型的读物。因为把简单复杂化，那就是真的简单了，但要把复杂简单化却是一件很难的事情。这里就可以说到“抱怨”这个词汇了。就像上面说的，这个世界抱怨无处不在，只看如何对待。正确的抱怨不断推进着整个社会的进步，简单点来说，从前人们的交通工具只有马匹，后来有思想的人就开始抱怨这种交通工具太慢，所以有了现在的汽车，而且搞不好汽车的制造者就是当初那些抱怨者行列中的一员，唯一的区别在于他们去制造了当初抱怨为何没有的事物。但随着社会的步伐逐渐加快，抱怨变成了生活的习惯，而习惯这东西是一种很自然的表达，无论对错，一触即发。所以有的人抱怨生活如此不易，但私底下都在想尽一切办法买三套房了，有的人抱怨你看我家房子多破烂啊，才5 6百个平方，而且马上要被房开商征占了，其实心里早有打算了那就是“妈的，不拆一还二，孙子才搬”。这就是典型的得了便宜还卖乖的表现，因为孙子都喊外婆叫作妈了。

所以抱怨不一定都是错的，但错误的抱怨那就一定是不对的。就好比不当将军的士兵不是好士兵，不要求加工资的员工不是好员工，但经常要求加工资的员工那就一定不是好员工。我相信很多人看到这里会说我是在拍马屁，在领导面前歌功颂德，但是对不起，我当那是你发脾气的权利，但是我也有把你的想法当空气的权利。因为我只是在表达我自己的想法，这不是读后感，这是一篇关于“抱怨的方向感”的自我叙述，无论表达的方式正确与否，但唯一能确定的是，这是我的东西，你无法搜索，更无法复制。

归根结底，抱怨是每个人的权利，只是大多数人把这权利当成了脾气。少些抱怨，会发现生活其实很美好!

《不抱怨世界》读书笔记【篇5】

安杰卢博士说：“如果你看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就改变你自己的态度，你不要抱怨。”我想这才是我们对待生活应有的态度吧。

生活中经常听到有人在抱怨。抱怨为什么工资不高，为什么出身不好，为什么周围的人不友善，其实，有一些小的抱怨是正常的，但如果天天喋喋不休，脑袋里充满负能量，那样就很危险了。那么如何正确的看待抱怨，停止抱怨，《不抱怨的世界》一书给了我们很好的解释与建议。

这本书分为四个部分，分别是无意识的无能，有意识的无能，有意识的有能，无意识的有能。简单来说就是告诉我们生活中哪些习惯是抱怨，抱怨的心理原因，抱怨的消极影响以及如何停止抱怨。书中介绍了抱怨的几种情形让我印象很深刻。生活中的抱怨大致有以下几种情形：希望通过抱怨获得同情和帮助；希望通过抱怨改变身边的人；通过抱怨变现自己的优秀；无意识的口头抱怨。渴望通过抱怨来获得帮助的人，可能会一时得到别人的帮助和安慰，但却不能根本的解决问题，同时抱怨也不会衬托自己优秀，相反的会消磨我们的斗志，使人消极。书中介绍了解决抱怨的方法，借助一个紫手环让自己坚持不抱怨，紫手环是一种约束，我想紫手环也可以换成其它用来约束我们的东西。然后像养成一个新的习惯那样，坚持21天不抱怨，久而久而，你会发现自己变的积极起来，充满正能量。这个过程并不容易，需要长久的坚持和重来，但当你战胜自己，养成不抱怨的习惯后，你将收获更广阔的世界。文末是成功者的反馈，从他们的语言中，已看不见抱怨的影子。比如说我现在养成了追求积极，说话积极、生活积极的习惯；比如说我现在变的更加平和，遇到烦心事能在真正困扰我之前抽身而退；比如我现在的思想与语言更趋于感恩，积极去寻求方案，就能吸引更过类似的事物等等。

当我读完这本书后迫切的希望把脑中的负能量清除，如果你也想改变自己的态度，不妨看看这本书，并对照书中的方法坚持练习，养成不抱怨的习惯，相信等我们成功之后，我们的心态会变的更加平和、积极，从而遇见更好的自己。

给孩子多一些鼓励

我们要多鼓励孩子

在以后的幼儿园生活中，他渐渐变得不那么内向了，有时候还跟小朋友说说笑笑，打打闹闹，家长来接孩子时，顺便送上几句表扬的话，让孩子知道自己的进步，这样一来，孩子感受到老师的关心，也增强了他的自信心，孩子同时也改变了许多